序
我們一起創造的「這句話救了我」
從「講師金美敬」到「YouTuber金美敬」，一眨眼兩年過去了。物理時間僅有兩年，我二十八年的講師生涯卻經歷了質的變化。
我的職場在不久前只有講臺或電視節目，要是沒有人給我站在臺上的機會，我就沒機會跟大家見面，但我現在像寫日記一樣，每天拍影片上傳YouTube，每天二十四小時都通過影片和身在全世界各地的大家見面。
我和大家的交流方式也變了。過去在電視節目上談話時，我不知道誰是我的觀眾，還有大家是怎麼理解與接收我的話，有時我也會覺得自己在對空氣發言。不過現在我馬上就能知道誰在看我的影片，也能即時收到觀看影片的人的留言，知道大家有什麼感想。我把影片留言當成聊天軟體一樣，跟大家聊天交流。
以前大家會說「在電視節目《早晨庭院》（아침마당）見過您」，但最近會說「YouTube上見過您」。大家知道這種變化有何意義嗎？這代表我們之間的距離變得更近了。
過去大家得預約講座門票，或提前查好電視節目播放時間才能聽見我說話，現在大家知道在哪裡可以看見我，想聽我說話的時候，到YouTube隨時都能找到我。有的人像每天上班打卡一樣，天天來看影片，有的人一天花一個多小時連看好幾支影片後留言。雖然我們不是面對面見面，但通過影片，每天分享日常，心與心的距離也變得更近了。
我們會稱經常碰面，認識多年的關係為「朋友」。把自己的缺點曝光在朋友面前，向朋友傾訴苦惱，都是理所當然的。我時常覺得YouTube影片留言區是我和好友之間的苦惱諮商所。每次有人留言告訴我一些難以啟齒的傷痛，或是問我該如何克服動搖人生的不幸，我都會當成自己的事一樣，絞盡腦汁，反覆思索怎麼回應才好。
我有一次看見一位移民到美國的韓國女性的留言，很開心。她說自從搬離韓國，不適應美國生活，感到辛苦，原本自暴自棄的她在看到我的影片後，鼓起勇氣學英文，打起精神努力生活。雖然沒和我真的見過面，但對她來說，我是像「媽媽」一樣的存在。
她最後又說自己身邊有很多跟她一樣辛苦的媽媽，因為我說的一句「做得好」變得能喘息了，問我能不能去美國講課。如果這篇留言到此結束，我還能忍得住，不過在留言下方來自四面八方的人留言「也請您來雪梨講課」、「請也來多倫多吧」。
那些留言動搖了我的心。我在三週內輾轉於美國、加拿大和澳洲三國十三座城市，跟國外韓僑見面。對我來說，這是個很困難的決定。因為我得推遲已經決定好的課程，還要自掏腰包付所需費用。而且，雖然留言熱烈，但實際上很難預測會有多少人到場聽講。光看留言就下定決心進行海外巡迴講座本身就是一次莽撞的挑戰。
不過，現場反應超乎期待。每當我抵達一座新城市，都有數百人到場聽講，他們說這是他們去美國之後第一次看見這麼多韓國人齊聚一堂，一起用母語又哭又笑又感動，非常幸福。
那一刻我醒悟了，包括那些留言在內的影片才算是完整的。
我之前認為把製作好的影片上傳就結束了，留言不過是大家對那支影片的反饋。但在舉辦完海外巡迴講座後，我的想法有了三百六十度的轉變。影片不過是起頭，是留言引領我和美國十三座城市的韓僑一起又哭又笑，分享故事，直到那時，我的影片才算是真正地完成。拍影片只是過程的一半，而粉絲留言填補了剩下的一半。
來看我的影片的人都有著明顯特徵，那就是大家比任何人都熱愛人生，努力生活著。其實在我的影片裡大多是我的嘮叨，大家傾聽、融會貫通到人生中，然後回來留言告訴我人生產生了什麼樣的變化。忽略人生的人絕對做不到這種事。也因為這樣，大家的留言總是很踴躍。
不僅如此，大家還會閱讀其他人的留言，回以共鳴，講述自身經歷，安慰與鼓勵對方。我必須坦白，我在影片中所說的，不是我獨自思考後說出的話，而是大家和我分享日常苦惱後一起創造出的內容。我拋出第一句話，大家回我留言，我又回大家的留言，有新的故事不斷地誕生。
二〇一九年年底，我拜託了大家一件事。請大家從YouTube頻道「金美敬TV」影片中選出「讓我振作起來的一句話」。很多人上傳了各式各樣的故事。
「我因為嚴重的低潮，一直自暴自棄，我從『五年來畫的點能成為箭頭』這句話獲得安慰。今後，我決定不再焦慮，想試著創造屬於我的內容。謝謝您點醒我。」──YouTube ID「ssukssam TV」
「我很沒自信，做事老是猶豫不決，經常錯過了機會。我因為『能舉起我自己，就能舉起宇宙』這句話產生了勇氣。後來進入YouTube大學，參加讀書會，正在拓展我狹隘的視野中。謝謝您。」──YouTube ID「漂亮的我」
我看到這些改變人生的故事，我很欣慰也很幸福，不過，大家該感謝的人似乎不是我。因為一句「你是個不錯的人」的話而恢復了原本崩塌的自信，那麼了不起的是說這句話的人呢？還是聽了這句話而鼓起勇氣的人呢？
因為一句「不是你的錯」的話而克服了愧疚感，優秀的是說這句話的人呢？還是用這句話治癒自己的人？
如果您從我的一句話獲得勇氣，那不是因為它動人心弦，而是因為您是能獨力爬起來的人。
如果您從我的一句話獲得安慰，那不是因為它精采絕倫，而是因為您擁有能自救的力量。
本書中收錄的「這句話救了我」，是藉由我金美敬的口，和大家一起創造的故事，是我們從無數影片和留言的問答之間，一起思考、領悟的。就像影片必須包含留言在內，才算是真正完成一樣，這本書也是因為有了大家的故事才得以誕生。我想藉此感謝每天看影片，並留言給我的每個人。我把選出「這句話救了我」的所有訂閱者ID全部收錄於書中。因為這是大家和我一起寫的書。
最後，我想告訴大家閱讀這本書的訣竅。一頁一頁翻，當發現哪句話打動您的心時，請用漂亮的螢光筆畫底線吧。在那一瞬間，那句話就成為您的故事。每當生活疲憊的時候就翻開書，讀一下用螢光筆標記的那句話，您會感受到內在的勇氣與自信逐漸變得強大，希望我和大家一起創造出的這本書，能成為更多人的「這句話救了我」。
等待新的春天來臨
金美敬致上
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