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人生規劃/自我改變共有593

好好放鬆:打造幸福感的閒暇練習 (電子書)

好好放鬆:打造幸福感的閒暇練習 (電子書)

懂得工作不會讓你變得更幸福, 掌控「閒暇」的人才能擁有人生! 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升,成為真正的「幸福有閒人」! 被朋友放鴿子,臨...more

【經典人際關係作家戴爾卡內基 II】如何停止憂慮,開創人生? (電子書)

【經典人際關係作家戴爾卡內基 II】如何停止憂慮,開創人生? (電子書)

百年來最有影響力的非文學作者之一! 近代出版史上兼得口碑與銷量的「自助之王」又一力作! 為一個被繁榮危機所困擾的時代人群提供了一部自我舒緩的心理治療手冊 ★最經久暢銷的人生導引之書 ...more

驢子法則:人生很長,跑得快的不一定笑到最後 (電子書)

驢子法則:人生很長,跑得快的不一定笑到最後 (電子書)

人生是一座礦場,不是高速競爭的賽場! 擁抱內心的驢子,找到屬於你的金礦,就能活出美好! ★Amazon讀者4.9顆星推薦,從驢子身上學到的幸福之道 ★全書搭配美麗、原創的版畫藝術呈現 ...more

成功心理學(二版):50個發現與反思,找到工作與生活的意義與價值 (電子書)

成功心理學(二版):50個發現與反思,找到工作與生活的意義與價值 (電子書)

沒有成功學,只有成功心理學 暢銷三十年 全新第七版 成功不等於財富、權力與名聲, 成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活, 成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。 各年齡、背景與職...more

行動勝於雄辯,成功者的執行力:設定與達成!戒除拖延,果斷行動 (電子書)

行動勝於雄辯,成功者的執行力:設定與達成!戒除拖延,果斷行動 (電子書)

強化行動執行力,從計劃轉向具體行動實現目標 提供激發潛能策略,突破限制,提高自我效能感 分析拖延心理,提供克服方法,強調果斷行動重要性 融合實用案例,指引讀者在職業和個人生活中取得成功!   ...more

習慣成自然:發揮自我的力量 (電子書)

習慣成自然:發揮自我的力量 (電子書)

《習慣成自然:發揮自我的力量》是一本關於習慣的書籍,它透過探討習慣的形成、習慣對人生的影響以及如何培養好習慣和改造壞習慣等方面,揭示了習慣對個人成長和成功的關鍵作用。 書中首先介紹了習慣的概...more

深度學習力(暢銷新裝版):學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則 (電子書)

深度學習力(暢銷新裝版):學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則 (電子書)

超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板   ────向最優秀的過來人取經,掌握你將遇到的各種機會────   如何利用大學4年培養真正的...more

人生有限,你要玩出無限【強化戰力版】:在個體崛起時代,展現「一軍」突起的軟實力 (電子書)

人生有限,你要玩出無限【強化戰力版】:在個體崛起時代,展現「一軍」突起的軟實力 (電子書)

※ 新增6篇,全面囊括如何破解成規,持續能力升級,展現新局 ※ 安穩,讓人誤以為世界平等;冒險,你才會認清人有高下之分。 有沒有勇氣作為一個闖關者? 將人生的挑戰、機會,當成「晉級」的續命金幣, 進...more

底氣:掌握《孟子》7大智慧,活出坦蕩的人生! (電子書)

底氣:掌握《孟子》7大智慧,活出坦蕩的人生! (電子書)

決定你人生的不是努力,而是底氣! 直擊職場人痛點,解答年輕人困惑,現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺,簡單易懂,每一頁都值得深思!」當當網100%滿分好評! 《孟子》7大智慧,讓...more

一個人的活法 (電子書)

一個人的活法 (電子書)

時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式 人生就是不斷自我觀照的行為藝術 ★活躍心智X易感靈魂X智慧人生,為自己活出最大價值! ★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘,教我們更有意識地生活! 不管年紀為...more

當下價值,「未來」便是時間給你的帳單:突破惡性循環、擺脫自我設限、拋卻固有偏見、認清壓力釋放點……找到未來方向,遠離忙碌假象! (電子書)

當下價值,「未來」便是時間給你的帳單:突破惡性循環、擺脫自我設限、拋卻固有偏見、認清壓力釋放點……找到未來方向,遠離忙碌假象! (電子書)

在尋常瑣碎中發現妙趣,於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈,實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南,更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界,挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密:你的人生本...more

做異!選擇不同,成為你想成為的真實自我:審視內在、面對問題、告別悲傷,在生活的每一步中找到「自己」 (電子書)

做異!選擇不同,成為你想成為的真實自我:審視內在、面對問題、告別悲傷,在生活的每一步中找到「自己」 (電子書)

即使歲月變遷,世事變幻 真正的你,也絕不會因為這些而改變 找到這個真正的我,將是自我畢生的追求 是選擇「死」在20歲,還是選擇永遠「活」下去? 決定權在你──找出真正的自我,成為自己想要的人! ▎...more

你想活出什麼樣的自己?——52個自我提問練習,建立屬於自己的人生版本 (電子書)

你想活出什麼樣的自己?——52個自我提問練習,建立屬於自己的人生版本 (電子書)

提問力很重要,但你更需要「對自我提問」的能力!   ※日本知名運動心理教練藤代圭一,廣受家長、教員、企業人士推崇的「提問式心理訓練」,讓你在職場、家庭、個人身上找到幸福感!   .當有...more

你的人生,真正重要的是什麼?:感動百萬人的5個人生提問,那些比正確答案更關鍵的事 (電子書)

你的人生,真正重要的是什麼?:感動百萬人的5個人生提問,那些比正確答案更關鍵的事 (電子書)

哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講, 以5個關鍵提問克服生涯關卡,打造完美人生! ★愛因斯坦說,他會用五十五分鐘思考問題,再利用最後五分鐘來想解答。 ★小兒麻痺疫苗發明人沙克說,...more

因為生活太單調,所以要在日常加點儀式感:以微薄薪資把生活過成詩 (電子書)

因為生活太單調,所以要在日常加點儀式感:以微薄薪資把生活過成詩 (電子書)

日常儀式感!轉單調生活為品味生活 在平凡中尋找意義,從樂觀與內在平和出發 走出舒適圈,選擇你想要的人生 ▎重新定義日常:儀式感的力量 本書不僅是一個實用的指南,也是一種生活哲學的體現。在快節奏、...more

擁抱競爭,塑造不凡人生的十大法則:專注目標×活在當下×競爭心態×換位思考,探索你的個人宇宙,重塑內在力量的藍圖! (電子書)

擁抱競爭,塑造不凡人生的十大法則:專注目標×活在當下×競爭心態×換位思考,探索你的個人宇宙,重塑內在力量的藍圖! (電子書)

擁有「信念」、培養「專注」、學會「服從」…… 當你對人生充滿懷疑,傾聽內心給你的十個啟示! ▎信念,比任何力量都強大 首章以信心為開端,強調信心的力量。作者鼓勵讀者能鼓起勇氣,...more

心靈進化論!擺脫玻璃心的束縛:透過心理測驗探索並克服內在脆弱,發現真正的堅韌 (電子書)

心靈進化論!擺脫玻璃心的束縛:透過心理測驗探索並克服內在脆弱,發現真正的堅韌 (電子書)

.深入探索「玻璃心」心理,提供自我診斷和克服方法 .分析玻璃心對生活各方面的影響,提出實用對策 .透過心理測驗,助你了解並強化內在韌性 .運用案例和策略,重塑自信和人際互動 .指引讀者實現心靈進...more

女神很會撩!小心機,大魅力:以心理測驗誘發女神性格的多重面貌,每個女人都能擁有的神話魅力與智慧 (電子書)

女神很會撩!小心機,大魅力:以心理測驗誘發女神性格的多重面貌,每個女人都能擁有的神話魅力與智慧 (電子書)

探索女神性格,融合古代神話智慧 獨特心理測驗分析,揭示內在多重面貌, 日常小策略,大幅提升魅力;自我提升,職場與人際互動技巧 女性們走上專屬的女神之路! ❤引言──神話中的啟示,與現代連結 在這個...more

贏得今天:一天的力量,實現上帝規格的異象 (電子書)

贏得今天:一天的力量,實現上帝規格的異象 (電子書)

「這本書將改變你的人生軌跡。」 ——約翰・麥斯威爾,《紐約時報》#1暢銷書作家、企業家和領導力專家 75%的新年新希望不到一個月就失敗了,為什麼? 因為以「年」為單位來想事情,終點線就遙不可...more

我一點也不糟糕:建立價值感,我值得更好,我也很好 (電子書)

我一點也不糟糕:建立價值感,我值得更好,我也很好 (電子書)

你喜歡自己嗎? 你覺得自己夠好嗎? 你能安然享受讚美與成功嗎? 你可以不仰賴他人的目光與評價嗎?   如果你已經很努力了, 但努力與成功卻無法為你帶來內在的安穩, 彷彿一丁點的負...more

心智的力量,掌控生命之鑰:學會淡定、勇敢失去、放空雜念、善於歸零……只要發現自我,就能開啟無限可能! (電子書)

心智的力量,掌控生命之鑰:學會淡定、勇敢失去、放空雜念、善於歸零……只要發現自我,就能開啟無限可能! (電子書)

如何開啟心門,與世界建立深刻連結? 釋放潛能、超越自我限制、活在當下 探索心智力量──就是自我覺醒的第一步! ▎自我覺醒──發現內在的力量 本書的開篇,作者便引領讀者進入自我覺醒的旅程。在第...more

所有的生命都在流動:大海給你我的生命指引 (電子書)

所有的生命都在流動:大海給你我的生命指引 (電子書)

大海教我, 即使無法主宰水流,仍要全力以赴去航行。 法國年度最佳哲學家,從瞬息萬變的大海中,為你提煉穿透靈魂的智慧! ★全球獨家書封★ 繼《我可能錯了》,古巴重量級藝術家Tomá...more

氣質:不可不察的人生資本 (電子書)

氣質:不可不察的人生資本 (電子書)

在這個瞬息萬變的社會中,氣質成為塑造個人形象和成功道路的關鍵元素。《氣質:不可不察的人生資本》這本書將帶領讀者探索氣質的本質,以及如何發展和提升這種獨特而無形的人生資本。 這本書不僅闡釋了氣...more

花樣年華:水晶女孩的風度氣質 (電子書)

花樣年華:水晶女孩的風度氣質 (電子書)

在這本引領女性自我成長的精緻之書中,《花樣年華:水晶女孩的風度氣質》為讀者描繪了一幅光彩獨特的人生畫卷。透過深刻的章節,書中探討了氣質風度、內在魅力、言談舉止、儀表容貌、穿著打扮、交際處世、...more

語言之舞:機智又自信呈現你的魅力 (電子書)

語言之舞:機智又自信呈現你的魅力 (電子書)

《語言之舞:機智又自信呈現你的魅力》是一本關於語言和非語言溝通的書籍。這本書以無聲的體態語言為出發點,深入探討了人的體態語言如何寓意豐富,以及不同的文化和時代如何對身體姿態語言賦予新意。 書...more

正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書 (電子書)

正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書 (電子書)

臺灣第一本「用寫的」正念引導書 正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構, 「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修! 3階段 X 12個主題 X 52週練習 為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫── 覺察生活每時每刻...more

30有成:如何成為自在、富有、不後悔的大人? (電子書)

30有成:如何成為自在、富有、不後悔的大人? (電子書)

看完這本書,徹底告別迷茫的人生! 關於工作、關於人脈、關於金錢, 30歲的你該知道的,一次全部告訴你。 作品總銷量突破380萬冊! 日本傳奇創業家,改變命運的48個人生攻略法! .30歲時...more

儘管掉下來吧 我會接住你 (電子書)

儘管掉下來吧 我會接住你 (電子書)

★最溫暖的心靈療癒圖文書:郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字,承接住每一顆曾經受傷的心。 ★療癒系暢銷作家Peter Su 友情擔綱全書美學藝術顧問   ❤   ★書中書的獨特創作形式★ 《儘管...more

心態塑造智慧:成功的祕訣 (電子書)

心態塑造智慧:成功的祕訣 (電子書)

《心態塑造智慧:成功的祕訣》是一本旨在幫助讀者培養正確心態並提升智慧的書籍。在現代社會,我們經常面臨各種壓力和挑戰,而一個健康的心態和良好的智慧是我們應對這些困難的關鍵。 本書以精簡的方式提...more

智慧提升:心態的力量 (電子書)

智慧提升:心態的力量 (電子書)

《智慧提升:心態的力量》是一本探討人類思想力量的寶貴書籍。這本書深入探討了心態對我們的行為和結果產生的影響,並提供了實踐性的方法來改變和發展我們的思維模式。 書中第一章介紹了心態的概念和重要...more

激勵自我:發現自己的潛能 (電子書)

激勵自我:發現自己的潛能 (電子書)

《激勵自我:發現自己的潛能用》是一本針對心態調整和激勵方法的書籍。本書分為三個主要部分,每個部分都提供了實用的工具和策略,幫助讀者在生活和工作中重新啟動思維方式,達到更積極的態度。 第一部分...more

重新啟動:心態激勵的積極應用 (電子書)

重新啟動:心態激勵的積極應用 (電子書)

《重新啟動:心態激勵的積極應用》是一本富有啟發性的書籍,旨在幫助讀者充分發揮自己的潛能並有效地應用所學。本書內容涵蓋了各種激勵自己的方法和技巧,並提供了實用的學習策略,讓讀者能夠實踐學習的成...more

正向心理學:激勵心態的力量 (電子書)

正向心理學:激勵心態的力量 (電子書)

《正向心理學:激勵心態的力量》是一本旨在幫助讀者改善思維方式,擁有積極正面的心態,並達成個人目標的書籍。這本書以深入淺出的方式,探討了心態對於個人成長和成功的重要性。 本書分為幾個主要章節,...more

曉霧之心:人生智慧指南 (電子書)

曉霧之心:人生智慧指南 (電子書)

《曉霧之心:人生智慧指南》帶領讀者進入一場關於人生智慧的啟發之旅。這本書不僅是知識的匯聚,更是一份珍貴的人生指南,提供了許多寶貴的建議,引領我們走向更加智慧、豐富和充實的人生。 在書中,我們...more

勇敢前行:一本關於挫折與勇氣的書 (電子書)

勇敢前行:一本關於挫折與勇氣的書 (電子書)

《勇敢前行:一本關於挫折與勇氣的書》是一本關於挫折與勇氣的成長指南。我們都知道生活中不可避免地會遭遇到挫折,但是如何正確的面對挫折並從中獲得成長,卻是一個需要學習的過程。本書透過深入探討挫折...more

擁抱勇氣:成功攻略大全 (電子書)

擁抱勇氣:成功攻略大全 (電子書)

《擁抱勇氣:成功攻略大全》是一本旨在幫助讀者實現成功的指南書籍。本書以智慧、思考、策劃和技巧四個篇章,為讀者提供了全面的成功指南。從培養智慧開始,讓讀者明白智慧是成功的基礎,並教會他們如何正...more

開拓無限潛能:成功的關鍵方向 (電子書)

開拓無限潛能:成功的關鍵方向 (電子書)

《開拓無限潛能:成功的關鍵方向》是一本富有啟發力的書籍,旨在幫助讀者發現和激發無窮的潛能,並將其轉化為實際的成功與成就。本書分為五個部分,每一個部分都探討了不同的主題和方法,以協助讀者成長和...more

要不要生小孩?:給那些不確定是否、何時或如何成為父母的人 (電子書)

要不要生小孩?:給那些不確定是否、何時或如何成為父母的人 (電子書)

上百個人生故事與專家研究, 探討「要」或「不要」小孩,可能面對的各種狀況, 為是否成為父母提供最全面的參考資訊。 無論你的決定是什麼,你都好好想過, 真正理解這個決定對自己的意義, 做好相應的準...more

大人的青春,就該好好揮霍:不再窮忙,擁有富足 (電子書)

大人的青春,就該好好揮霍:不再窮忙,擁有富足 (電子書)

●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品● ●首度結合「心理 x靈性x商管」,追求幸福的時間之書●   年少的浪擲歲月,是因為無知; 大人的揮霍青春,是想要無憾!   所有時間管理的...more

與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣! (電子書)

與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣! (電子書)

\夢幻組合!/ 暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」   獻給你的心靈陪伴之書, 用一年時間,每天花5分鐘,把日子過得好玩豐盛!   你有多久,沒有好好感受生活了呢? 是否無形中,離理想...more

允許自己活成想要的幸福模樣:幸福不是擁有最好的一切,而是有能力把一切變成最好的 (電子書)

允許自己活成想要的幸福模樣:幸福不是擁有最好的一切,而是有能力把一切變成最好的 (電子書)

\預售4小時狂銷6,000冊!上市即榮登新書榜NO.1/ \連續42週登上成功勵志暢銷排行榜,豆瓣圖書超高評分9.8分!/ 實戰派女性成長導師寫給過度努力生活的你: 當你的生活被「應該」綁架時,你需...more

憤怒日記:誠實面對欲望,在殘酷世界迎向勝利 (電子書)

憤怒日記:誠實面對欲望,在殘酷世界迎向勝利 (電子書)

★從失業魯蛇到年薪千萬的企業社長,不靠人脈背景,從谷底翻身,最真實有效的求生法則! ★7000多名客戶信賴,時薪2萬的心理諮商師,用8年實戰經驗教你以憤怒日記轉變心態,加上5種惡人武器,擁有無...more

重整習慣:重開機生活,打造新人生 (電子書)

重整習慣:重開機生活,打造新人生 (電子書)

~自律神經名醫親自傳授!學會如何與自律神經好好相處~ 日本熱賣超過30萬本!讓身心煥然一新的99招妙方 學會重開機,打造豐富精彩的人生!   疫情後的心靈與身體改變指南   自律神經名醫親...more

女性力量,掌控人生的每一刻:智慧女性指南,情緒管理與經濟智慧 (電子書)

女性力量,掌控人生的每一刻:智慧女性指南,情緒管理與經濟智慧 (電子書)

自我實現、情緒管理、職業成長、財務自主 從年輕時的生涯規劃,直到中年的生活轉變 鼓勵女性追尋真實的自我,找到屬於自己的人生道路   為現代女性描繪經濟獨立藍圖 一本書教妳完美平衡職涯與生活  ...more

面對恐懼的勇氣(二版):克服七大恐懼原型,拒絕做別人成見下的奴隸,創造自己想要的生活 (電子書)

面對恐懼的勇氣(二版):克服七大恐懼原型,拒絕做別人成見下的奴隸,創造自己想要的生活 (電子書)

每個人都有最害怕、最恐懼、最不想碰到但還是避免不了的經驗, 這些經驗因人而異,而每個人都有各種不同的應對方式。 「逃避」往往是最快速最直接的方法,然而逃得了一時,躲不過一世, ...more

思考的法則(二版):打造美好習慣的100個練習 (電子書)

思考的法則(二版):打造美好習慣的100個練習 (電子書)

以前,你一直習慣這樣…… 為了出清特價而搶購某些根本用不著的東西; 附和同事的意見而隱瞞自己反對的理由; 總覺得待辦事項永遠無法在期限內完成; 清單、行事曆、備忘...more

我再也不想討好任何人:如果你總是哭著看別人笑,這本書你一定需要!「討好型人格」完全自救指南! (電子書)

我再也不想討好任何人:如果你總是哭著看別人笑,這本書你一定需要!「討好型人格」完全自救指南! (電子書)

你的傷,都來自沒有界線的善良!   如果你總是哭著看別人笑,這本書你一定需要! 當當網心理學新書榜NO.1暢銷書!   特別收錄:超神準!「討好型人格」診斷測驗   你有「討好型人格」嗎? ...more

逆習慣:好奇心改變一切 (電子書)

逆習慣:好奇心改變一切 (電子書)

逆思維◆實踐版 當你開始面對自己,就開始啟動你的逆習慣! 只要對你的習慣多問一聲:為什麼? 實現新年新計畫.升級你的人生目標.各行各業強力推薦 注意細節是件好事,但變成凡事要...more

走過,才知你的存在平凡又特別:大小貓的相遇旅程 (電子書)

走過,才知你的存在平凡又特別:大小貓的相遇旅程 (電子書)

我們需要的,往往不是想要的。 生活的美妙,不一定是在星空裡, 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡, 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 繼「大熊貓與小小龍」,全新角色、加長篇幅的故事創作。 ✦ ...more

成長的種子:名人的習慣養成故事集 (電子書)

成長的種子:名人的習慣養成故事集 (電子書)

《成長的種子:名人的習慣養成故事集》是一本收錄了豐富故事的教育書籍。這本書的目的是透過故事的方式,向讀者展示各種正確的習慣和價值觀。書中的故事設定在各種不同的背景下,透過不同的人物和情節,讀...more

名家智慧:與世相處的教訓與故事 (電子書)

名家智慧:與世相處的教訓與故事 (電子書)

《名家智慧:與世相處的教訓與故事》是一本關於處世智慧的書籍。書中包含了許多來自名人和賢者的格言和故事,教導我們如何在社會中與他人相處。 在第一章的處世教育格言中,我們可以學到如何在交際方面做...more

智者之道:中外格言與故事 (電子書)

智者之道:中外格言與故事 (電子書)

《智者之道:中外格言與故事》是一本集中了中西方智慧名言和故事的書籍。這本書涵蓋了多個主題,包括言行教育格言、言行教育故事等。 第一章是言行教育格言的內容,分為言行、行動、言談、飲食、休息、娛...more

境界拓展:超越卓越的境界 (電子書)

境界拓展:超越卓越的境界 (電子書)

《境界拓展:超越卓越的境界》是一本旨在幫助讀者實現卓越成就的絕佳指南。無論你是在工作、學業還是個人生活中,這本書將教導你如何超越平庸,追尋卓越的道路。 書中涵蓋了各個重要主題,包括目標設定、...more

素質提升:從細節到成功 (電子書)

素質提升:從細節到成功 (電子書)

《素質提升:從細節到成功》是一本能夠幫助讀者提升自身素質、學習成功祕訣的實用書籍。作者以精彩的故事和深入的探討,展示了細節、專注、思考、學習、樂觀和誠信等重要價值觀對於個人成長和成功的關鍵作...more

靠譜:人生突圍的132條自我提升指南 (電子書)

靠譜:人生突圍的132條自我提升指南 (電子書)

人都有能力改變自己, 但絕大多數人沒有意願、沒有信心、沒有決心, 他們只能抱怨「不公平」、「太委屈」、「這就是命」。 4個層面自我進階, 讓事情朝著有利於你的方向發展。 ────────人生突圍的132條實...more

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案 (電子書)

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案 (電子書)

真正的消費是, 愉快拿金錢交換人生所需的物品, 卻不會被支配! 著作暢銷380萬冊以上、《其實,我是個內向的人》作者南仁淑最新作品 你是否也常被折扣誘惑,囤了許多用不到的物品? 或是被外表...more

把損失化為獲得:讓自己不再吃虧的18個改變,活出隨心所欲的人生 (電子書)

把損失化為獲得:讓自己不再吃虧的18個改變,活出隨心所欲的人生 (電子書)

受益的人生,從這本書開始 ★日本人氣心理教練三浦將回客率100%的課程 ★預約滿到無法再接新客戶,本書就是改變自己必看的秘密心法 18個認知開關,簡單到無需努力,人人都能做到的思維扭轉...more

「沉思」有什麼用?哲學皇帝的每日功課!讓「哲帝」來教你,該如何面對殘酷的世界,築起堅強的心靈堡壘! (電子書)

「沉思」有什麼用?哲學皇帝的每日功課!讓「哲帝」來教你,該如何面對殘酷的世界,築起堅強的心靈堡壘! (電子書)

自我×存在×生命×成長 超然於現實,卻又包容現實的方方面面, 蘊含深遠智慧的修身哲學! 梁實秋評論其為「人間的至寶」; 費迪曼稱它能「負起做人的重荷」; 哲學家皇帝馬可.奧理略一生披荊斬棘的終極寶...more

擁抱停頓:焦慮世代,用自己的節奏,實現自我 (電子書)

擁抱停頓:焦慮世代,用自己的節奏,實現自我 (電子書)

在這個過度強調正能量與生產力,快到停不下來的時代 你真正需要的,是「停頓」與「行動」的意識 讓你能依照內心所需調整步調 不受制於外在,走得更穩健!   為二十到四十世代量身設計, 帶來實質改...more

我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟 (電子書)

我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟 (電子書)

美國銷售突破500萬冊! 地表最強男人,終於出書! 10項實作練習,帶你擁抱「哥金斯心態」,將不可能變成可能!   ★長踞排行榜現象級暢銷書 ★97,000讀者書評,激動推薦 ★韓、巴、德、法……百大暢銷書 ...more

人效能達到的境界:人類性格、生活意義和自我實現的探索 (電子書)

人效能達到的境界:人類性格、生活意義和自我實現的探索 (電子書)

《人效能:達到理想境界》是一本探索生命需要和實現個人價值的指南。這本書以綜合的方式介紹了人類性格和生活意義的重要性,並提供了達到自我實現的方法。 本書的導言部分介紹了人類動機和生活需求的基本...more

夢想的旅程:追求人生的理想 (電子書)

夢想的旅程:追求人生的理想 (電子書)

《夢想的旅程:追求人生的理想》是一本啟發人心的書籍,提供讀者激勵和指導,助力他們實現自己的夢想。書中的內容涵蓋了人生的各個方面,包括自我成長、追求理想、克服困難、積極思考等等。 在書中,作者...more

幫自己喊停!:無痛戒癮3分鐘魔法筆記,治好你的暴食‧「滑」習慣 (電子書)

幫自己喊停!:無痛戒癮3分鐘魔法筆記,治好你的暴食‧「滑」習慣 (電子書)

只需寫下4項事、每項只需1行字。 「認知行為療法」專家教你不需要毅力和努力, 就能戒掉習慣、找回自己時間的 「書寫式認知行為療法」!   “「認知行為療法」是一種引發全球關注的諮商技術,對於...more

高效能!活力時鐘人生管理術:善用你的優勢時段,打造不再想出走的人生 (電子書)

高效能!活力時鐘人生管理術:善用你的優勢時段,打造不再想出走的人生 (電子書)

一天內狀態最好的時間,都忙於應付各方的需求。 至於你最擅長且有熱情的事,只剩下零碎且疲憊的時間。 這樣的你是否外在活動很多但內在感受十分空虛? 這世上有太多人因為常態的「我沒時間」而無...more

任何時候都可以有不同的選擇 (電子書)

任何時候都可以有不同的選擇 (電子書)

「任何時候都可以有不同的選擇」以獨特的角度探討選擇、責任和態度的力量。作者雷夢透過觀察和自身經歷,強調責任感的培養,並提出無論何時何地,我們都有選擇的權利。本書提供了負責任的人的行動觀察,...more

愛與錢:史丹佛最熱門的人生規劃課,用5C架構做重要的選擇 (電子書)

愛與錢:史丹佛最熱門的人生規劃課,用5C架構做重要的選擇 (電子書)

今天的選擇,決定明天的人生。   麵包跟愛情,不必是殘酷的二選一, 用5C架構找出甜蜜點,做人生最重要的取捨。   透過10道關鍵的幸福練習題, 和摯愛的人一起打造渴望的生活。   ★一門在史丹...more

善行:透視善意背後的深層人性,我們如何成為更好的人? (電子書)

善行:透視善意背後的深層人性,我們如何成為更好的人? (電子書)

自私自利也沒關係, 你還是可以成為一個「好人」。   德國版《人慈》!享譽國際的行為經濟學權威重磅巨著! 榮獲誠品、博客來雙選書!入圍德國年度「商業圖書獎」! 德國Amazon年度「社會科學和心理...more

尊重與獨立:走出父母的庇護,建立自己的人格 (電子書)

尊重與獨立:走出父母的庇護,建立自己的人格 (電子書)

《尊重與獨立:走出父母的庇護,建立自己的人格》是一本關於培養尊重和獨立能力的書籍。這本書從不同角度探討了尊重的含義,從個人到家庭,再到社會。第一章強調了尊重的重要性和如何保護自己的尊重感。第...more

躺贏人生:掌握墨菲定律,建立自信與成功關係 (電子書)

躺贏人生:掌握墨菲定律,建立自信與成功關係 (電子書)

《躺贏人生:掌握墨菲定律,建立自信與成功關係》是一本關於人生成長的書籍。書中作者深入探討了墨菲定律的神祕詛咒,揭示了人們在成長過程中的種種挑戰和障礙。 在第一章中,作者提到了墨菲定律是一種讓...more

墨菲定律:不要讓失敗牽著鼻子走 (電子書)

墨菲定律:不要讓失敗牽著鼻子走 (電子書)

《墨菲定律:不要讓失敗牽著鼻子走》是一本關於墨菲定律的書籍,作者透過探討墨菲定律的各種情境和實際案例,以及如何預防和解決失敗的方法,來幫助讀者更好地面對生活中的挑戰。 本書分為七章,每一章探...more

解決問題的藝術:從計劃到實踐 (電子書)

解決問題的藝術:從計劃到實踐 (電子書)

《解決問題的藝術:從計劃到實踐》是一本充滿智慧和實用性的書籍,旨在幫助讀者提高解決問題的能力。本書共分四章,每章都從不同的角度探討解決問題的方法和技巧。 在第一章中,作者強調了解決問題的重要...more

勤奮之路:克服惰性,追求卓越 (電子書)

勤奮之路:克服惰性,追求卓越 (電子書)

《勤奮之路:克服惰性,追求卓越》是一本關於如何克服懶惰、培養良好的習慣、提高自信和獨立的書籍。這本書分為五個章節,匯集了作者對懶惰問題的深刻思考和解決方案。 第一章提到了懶惰心理的產生原因,...more

40歲起的人生課:解鎖真正人生,化解焦慮的力量之書 (電子書)

40歲起的人生課:解鎖真正人生,化解焦慮的力量之書 (電子書)

》》》溫柔撫慰無數人的冠軍書,韓國讀者書評近滿分共鳴推薦! \都40歲了,卻一事無成?這是正常的!/ 韓國最棒講師、夢想導師、頻道訂閱170萬的「國民姐姐」金美敬, 她走過的40歲,...more

被逼到躺平的我,難道從此就這樣了嗎?:不盲目樂觀、不放大絕望,韓國N拋世代青年與你一同拆解無力感,找到度過一天的力量 (電子書)

被逼到躺平的我,難道從此就這樣了嗎?:不盲目樂觀、不放大絕望,韓國N拋世代青年與你一同拆解無力感,找到度過一天的力量 (電子書)

※本書初版名為:《我已經夠努力了,你還要我怎麼樣?》 燃燒殆盡! 先爽就好的厭世代,根本快樂不起來! 有學歷、沒薪水,物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯? ★Yes24網路書店散文排行榜TOP...more

耶魯大學的人生思辨課:對理所當然的人生提出大哉問,建立深度自我對話習慣,找到應對生死、成敗、磨難、價值等難題的內在嚮導 (電子書)

耶魯大學的人生思辨課:對理所當然的人生提出大哉問,建立深度自我對話習慣,找到應對生死、成敗、磨難、價值等難題的內在嚮導 (電子書)

★ 上市日空降Amazon、Barnes & Noble暢銷榜No. 1,緊急再版,印量翻倍 ★ 《讀者文摘》列入「絕對會改變你一生的26本啟發之書」 ★ 管理思想家賽門.西奈克、金球獎影后克萊兒.丹妮斯、公...more

生活的拼圖:價值、貢獻與精神的旅程 (電子書)

生活的拼圖:價值、貢獻與精神的旅程 (電子書)

人生是一段充滿著無限可能的旅程,我們每一個人都是在生命中扮演著自己獨特的角色。命運猶如一個無形的力量,決定了我們的出生、成長和結局。然而,我們自己真正掌握的卻是如何去過這個生活。 生活中,勞...more

自在自強:走出框架,將人生演繹成獨一無二的大戲 (電子書)

自在自強:走出框架,將人生演繹成獨一無二的大戲 (電子書)

《自在自強:走出框架,將人生演繹成獨一無二的大戲》是一本關於成功和人生智慧的書籍,它以六個章節探討如何在這個沒有底線的世界中取得成功。 第一章告訴我們,如果人們沒有原則,他們的人生就像一個未...more

自律力:培養意志力、自制力和自律的祕訣 (電子書)

自律力:培養意志力、自制力和自律的祕訣 (電子書)

《自律力:培養意志力、自制力和自律的祕訣》是一本關於如何改變自己的不良習慣,達到自我成長和發展的書籍。全書共分為四章,每章都從不同角度探討了克服懶惰、拖延、隨性和粗心等不良習慣的方法。 第一...more

自我精進的旅程:在自尊的路上展翅高飛 (電子書)

自我精進的旅程:在自尊的路上展翅高飛 (電子書)

《自我精進的旅程:在自尊的路上展翅高飛》是一本關於培養自我價值和力量的心靈成長書籍,在書中作者分享了許多實用的方法和思考方式,幫助讀者建立自尊,尊重自己的價值,提高自我肯定感。本書分為四個章...more

自強人生:夢想、勤奮、學習 (電子書)

自強人生:夢想、勤奮、學習 (電子書)

《自強人生:夢想、勤奮、學習》是一本關於如何在人生中達到成功的指南書。本書共分為四個章節,並提供了一系列的方法和技巧,幫助讀者建立夢想、勤奮開拓人生的道路、輕鬆快樂地學習以及有效利用時間。 ...more

成長:發現內在力量的祕密 (電子書)

成長:發現內在力量的祕密 (電子書)

《成長:發現內在力量的祕密》是一本探討個人成長和發展的書籍。書中提到了許多影響個人成長的因素,以及如何克服這些因素來達到自我實現。作者指出,要實現個人的潛力,首先要坦率地面對自己的恐懼,並學...more

成功之道:在原則與應變間找到平衡 (電子書)

成功之道:在原則與應變間找到平衡 (電子書)

這是一本以成功人士經驗為基礎,探討人際關係與自我成長的實用指南。書中第一章論述了在一個沒有底線的世界中,人們需要堅守原則,並強調在面對困難時,保持毫無底線的態度只會使人陷入末世境地。 第二章...more

羊皮卷:成功的奧祕與終極密碼 (電子書)

羊皮卷:成功的奧祕與終極密碼 (電子書)

《羊皮卷:成功的奧祕與終極密碼》是一本引人入勝的成功指南。該書分為十個章節,揭示了成功的奧祕和實踐成功所需的技巧。 在第一章中,作者提出了躺平的選擇,並鼓勵讀者不要被束縛,而是學會掌握自己的...more

行動的力量:揭開你內在無窮強大的潛能,讓恐懼成為成長的助推器 (電子書)

行動的力量:揭開你內在無窮強大的潛能,讓恐懼成為成長的助推器 (電子書)

【發掘並運用內在的潛能,以行動來推進生活】 【面對恐懼和挑戰,把困境視為成長的推進器】 【詮釋行動如何轉化為人生勝利的重要力量】 ▎破解潛能之鎖 這是一本助讀者翻開內在潛能的神祕篇章的指南...more

性格編碼!關鍵的八個面向,打造最強版本的自己:假象快樂?七大性格改變自我,跟負能量SAY NO! (電子書)

性格編碼!關鍵的八個面向,打造最強版本的自己:假象快樂?七大性格改變自我,跟負能量SAY NO! (電子書)

生活中的每一個選擇,都是我們塑造自己的機會 打開內心世界,擺脫束縛,活出真我 自我鑄造從內而外的改變,讓你在現代社會中築夢前行! 只要你願意探索,願意行動, 你就能在性格的大海中找到自己的航道...more

思考與改變:開啟成功之路的關鍵秘笈 (電子書)

思考與改變:開啟成功之路的關鍵秘笈 (電子書)

《思考與改變:開啟成功之路的關鍵秘笈》是一本關於成功思維和個人成長的書籍。本書通過深入探討思維力量和改變觀念,為讀者提供了實現成功的重要秘訣和關鍵原則。 書籍分為兩個部分,每個部分包含多個章...more

機會的禮物:重新發現自己的力量 (電子書)

機會的禮物:重新發現自己的力量 (電子書)

《機會的禮物:重新發現自己的力量》是一本助您重拾信心、戰勝挑戰的指南。 在生活中,我們常常需要比他人更相信並珍愛自己,這樣才能發揮最大的潛力,創造屬於自己的偉業。 當受到冷遇或侮辱時,我們應該...more

我不過被動的人生 : 沒有主見、害怕衝突、缺乏安全感……看見內心未被療癒的傷口,重新理解自己的需求,找回生活的熱情與動力 (電子書)

我不過被動的人生 : 沒有主見、害怕衝突、缺乏安全感……看見內心未被療癒的傷口,重新理解自己的需求,找回生活的熱情與動力 (電子書)

★暢銷書《給習慣逃避的你》作者、資深心理諮商師李國翠全新力作! 寫給每一個因為被動而吃過虧的人,其實,你比自己相信的更有力量。   為什麼時常感到很被動?為什麼會陷入這種狀態?要如何走出被...more

用心理學突破瓶頸:消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」,從現在開始無往不利! (電子書)

用心理學突破瓶頸:消除創意、習慣、職涯與人生的「阻力」,從現在開始無往不利! (電子書)

★《紐約時報》暢銷書《粉紅色牢房效應》和《欲罷不能》作者 ★紐約大學史登商學院教授兼心理學博士亞當‧奧特最新著作 ★心理學版的《異數》,告訴你怎麼像成功人士那樣突破困境、衝出瓶頸! ╭───────────...more

奧里森‧馬登談「人格塑造」:美感教育、習慣主導、金錢觀念、品德培養……三歲看大五歲看老,細節看出你是不是虛有其表! (電子書)

奧里森‧馬登談「人格塑造」:美感教育、習慣主導、金錢觀念、品德培養……三歲看大五歲看老,細節看出你是不是虛有其表! (電子書)

「若我們認真明智地培養習慣,它就會變成我們第二天性。」 ──培根 原生家庭影響+審美力培養+閱讀啟迪視野 成功不只靠機遇跟能力,也許能從品德素養中看出蛛絲馬跡! ▎預支生命,將...more

做人的學問:辨識虛假尋找真實的智慧 (電子書)

做人的學問:辨識虛假尋找真實的智慧 (電子書)

《做人的學問:辨識虛假尋找真實的智慧》是一本引人深思的書籍,它通過詳細而生動的故事和實例,探討了做人的智慧和技巧。本書分為四章,共包含156個章節,涵蓋了各種關於做人的重要課題。 此書教導我們如...more

名媛養成班(暢銷15年,新增修版):國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則 (電子書)

名媛養成班(暢銷15年,新增修版):國際禮儀專家教你成為真名媛的20個法則 (電子書)

現代名媛不跑趴、不用名牌,而是要大方得體,勤於行動又善於動腦; 不必有錢有權,也不一定要當個拘謹的乖乖女。 只要掌握20個提升談吐、氣質與品味的法則, 就能成為在國際舞台上的真名媛! 人的氣...more

秩序之上:在不斷變動的世界找出隱藏邏輯(生存的另外十二條法則) (電子書)

秩序之上:在不斷變動的世界找出隱藏邏輯(生存的另外十二條法則) (電子書)

▍當代最大膽無畏的公共知識分子‧睽違四年新作 ▍   繼《生存的十二條法則》全球暢銷500萬冊 售出50種語言版本之後 喬登・彼得森針對陷入混亂、思想僵化的生命 提出另外十二道生命的新解方   每...more

Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術 (電子書)

Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術 (電子書)

◎日本『朝活』第一人,不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術! ◎獨創的「SEE法」,帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME=專屬於自己的時間」,擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命! ◎特別...more

怎樣思想,就有怎樣的生活!愛默生談自我實現:人的一切痛苦,本質都是對自己無能的憤怒 (電子書)

怎樣思想,就有怎樣的生活!愛默生談自我實現:人的一切痛苦,本質都是對自己無能的憤怒 (電子書)

►作為一個真正的人,我們要使周圍的一切都顯得無關緊要 ►如果我們生活得真實,那麼在我們眼中顯現的也只有真實 ►大自然淘汰無自助能力者,不允許他們停留在她的世界中 素有「美國孔子」之稱的思想家愛默...more

開始喜歡自己的不完美:善用天賦特質,把「弱點」變「強項」,活出自信自在的人生 (電子書)

開始喜歡自己的不完美:善用天賦特質,把「弱點」變「強項」,活出自信自在的人生 (電子書)

如果連你都不喜歡自己,別人要如何喜歡你? 你的「弱點」裡面,都隱藏著「優點」,只是你不知道 只要6步驟!解開內心束縛,不再因人際關係而心力交瘁   ★一昧壓抑自己,討好別人來符合期待,對嗎...more

把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采 (電子書)

把自己活成好故事:逆向回顧、拆解過去、預想未來,從當下決定人生的精采 (電子書)

人生開局低迷、工作沒有成就感, 常常欣羨別人身上的美好故事, 覺得自己的生活沒意義?   如果你覺得現在過得很慘, 其實更有機會翻身, 因為每個好故事,都來自挫折和絕望的堆疊與反彈!   ...more

想贏的孩子,你必須努力奔跑:學習是成長的補品 (電子書)

想贏的孩子,你必須努力奔跑:學習是成長的補品 (電子書)

本書第一章首先強調了學習的重要性。作者提醒年輕讀者要了解學習的價值,並警惕貪玩的影響。主動學習,將學習視為一件快樂的事情,將有助於未來的成功。 第二章探討了讓興趣成為學習的動力。這...more

懂得分寸:禮儀行為對人際關係的重要性 (電子書)

懂得分寸:禮儀行為對人際關係的重要性 (電子書)

《懂得分寸:禮儀行為對人際關係的重要性》是一本關於禮儀行為在人際關係中重要性的實用指南,旨在説明我們提高自身的社交能力和職場競爭力。 在這本書中,作者針對日常生活中的禮儀問題進行系統的闡述,...more

品格,成就人生的力量:自律習慣×領導力×責任培養×生命價值……若是精神已富足,哪怕生而平庸,靈魂也將成就偉大 (電子書)

品格,成就人生的力量:自律習慣×領導力×責任培養×生命價值……若是精神已富足,哪怕生而平庸,靈魂也將成就偉大 (電子書)

「一個國家的繁榮,不取決於國庫之殷實,不取決於城堡之堅固, 也不取決於公共設施之華麗,而是取決於公民的文明素養, 即人們所受的教育、遠見卓識和品格的高下。」 ──馬丁.路德 一個人良好品格,無疑...more

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