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食譜共有123

小酌時間:比才的69道靈魂小料理 (電子書)

小酌時間:比才的69道靈魂小料理 (電子書)

有了這本書, 新手也能端出達人級料理!   有時渴望十五分鐘上菜,有時想要細火慢滋味, 比才靈魂所繫的每一道小料理都能滿足你, 輕鬆享受精緻有質感的小酌時間!     【毛奇、施彥如、施清元...more

全肉料理:125道高蛋白質食譜,找到原型食物的最佳飲食搭配 (電子書)

全肉料理:125道高蛋白質食譜,找到原型食物的最佳飲食搭配 (電子書)

◢ 理想的健康不是剝奪,而是找到平衡! ◣ 拆穿食肉八大迷思,重置肉食的最佳飲食料理,讓你有能量達到理想的全方位健康。   「這個好好吃但看起來不健康。」有些食譜看起來很放縱,全是肉類、全脂乳品、奶...more

醬の発酵料理帖 (電子書)

醬の発酵料理帖 (電子書)

★ 以營養價值高的「醬麴」製作:辛奇基底、美乃滋、糖漬、發酵咖哩糊…,瞬間提升鮮味! ★ 萬能的發酵醬,容易製作、好保存,調整腸道環境,提升免疫力 ★ 「醃漬」「加熱」「拌合」「淋上」,簡單的烹調方...more

在家做下飯菜:54道美味家常菜 讓一家大小胃口大開 (電子書)

在家做下飯菜:54道美味家常菜 讓一家大小胃口大開 (電子書)

酸酸甜甜的橙汁肉排、香辣誘人的宮保蝦仁、清爽開胃的青木瓜沙拉…… 每道菜餚都讓人食指大動、口水直流! 學著做下飯菜,讓你輕輕鬆鬆抓住另一半的胃,攏絡全家人的心!...more

在家燉煮一鍋美味,47道砂鍋與火鍋料理 (電子書)

在家燉煮一鍋美味,47道砂鍋與火鍋料理 (電子書)

冷颼颼的冬季,呷鍋最對味! 暖呼呼的砂鍋菜、料多味美的火鍋料理,47道安琪老師的精選,讓你善用食材特性,學會鍋的妙用,輕輕鬆鬆燉煮一鍋美味!安琪老師教你學會用鍋把香氣、美味、營養,盡收...more

歡喜團圓做年菜 (電子書)

歡喜團圓做年菜 (電子書)

程安琪老師在本書中除了要教大家最省時省事做年菜、如何發泡乾貨及搭配材料之外,也將公開傳授27道美味年菜食譜。 準備年菜要以精緻、美味為主,趁著較長的假日、較輕鬆的心情,來為家人烹煮一些...more

絞肉當家 (電子書)

絞肉當家 (電子書)

容易取得、便宜、美味的絞肉 是小兵立大功的好食材 可以獨當一面,也能夠搭配其他食材 可以做成快速高湯,也能夠為料理增鮮 75道家常菜 ~ 請絞肉當主角 安琪老師想把她對絞肉的喜...more

養一鍋好滷湯:變一桌美味佳餚 (電子書)

養一鍋好滷湯:變一桌美味佳餚 (電子書)

一鍋好滷湯是廚房中的魔術箱, 告訴您做出好滷湯的祕訣, 以及不同食材的滷製方法! 再變化出70道美味、快速的家常滷菜! 好滷湯 + 好食材=100分的滷味 滷味除了有基本的豬肉類、牛肉類、雞鴨類...more

雞胸肉✕綠花椰菜 最強吃法 (電子書)

雞胸肉✕綠花椰菜 最強吃法 (電子書)

高蛋白✕高纖維 營養美味一次到「胃」!   雞胸肉富含高蛋白、低脂肪、抗疲勞成分, 綠花椰菜更是蔬菜界的營養冠軍。 兩種食材組合起來,不只能「瘦得健康」, 更能補足日常營養、提...more

一鍋到底快煮菜:IG千萬點閱,零廚藝完成82道人氣料理 (電子書)

一鍋到底快煮菜:IG千萬點閱,零廚藝完成82道人氣料理 (電子書)

\快手料理家Taji首部作品,SNS追蹤超過70萬人敲碗期待/ 日本Amazon 4.4星好評推薦、出版即再刷, 一年內熱銷四刷,人氣持續延燒中。   \不用砧板、不動刀,也能每天煮出幸福感/ 廚藝新手、忙碌族...more

鹹香下飯客家菜:走進灶腳,運用常備醬味、醃漬物,端出經典「四炆四炒」、家常菜、湯水,食在客庄好滋味 (電子書)

鹹香下飯客家菜:走進灶腳,運用常備醬味、醃漬物,端出經典「四炆四炒」、家常菜、湯水,食在客庄好滋味 (電子書)

いらっしゃいませ!Welcome to MASA’s Teishoku Shokudou. 歡迎光臨!今天想吃哪種定食呢? 人氣日本名主廚MASA睽違兩年再創新作, 各種定食料理都有,不只美味,更具各國風味與特色! 別猶豫、別煩惱...more

壓一下就好!熱壓吐司無極限──123道美味創意配方提案×超萌斷面秀,精彩上桌 (電子書)

壓一下就好!熱壓吐司無極限──123道美味創意配方提案×超萌斷面秀,精彩上桌 (電子書)

網紅與懶人最愛,零廚藝也能輕鬆操作, 專為熱壓吐司愛好者量身打造, 只要輕輕一壓,千變萬化的熱壓餐點立即享用, 人氣熱壓組合、早午餐店經典口味、厚燒系列、午茶提案等,在家都吃得到喔! 不用...more

釀造食光!天然發酵好滋味:原理剖析╳多種口味配方╳應用技巧,做出甘糀、鹽麴、酵素、康普茶、豆腐乳、醬油等50多種發酵食物,醞釀最天然的好味日常 (電子書)

釀造食光!天然發酵好滋味:原理剖析╳多種口味配方╳應用技巧,做出甘糀、鹽麴、酵素、康普茶、豆腐乳、醬油等50多種發酵食物,醞釀最天然的好味日常 (電子書)

百分之百「純」的發酵食物! 以家庭式手工製作流程, 釀造對身體最溫柔的好滋味~ 不偷工,不加料,好天然, 家人吃得最放心。 作者以資深的釀製經驗,用最簡單、天然的發酵方式,從培育米麴、豆粕到...more

名廚的咖哩圖鑑:5大類咖哩×7位大廚,從經典到進階嚴選美味咖哩配方370道 (電子書)

名廚的咖哩圖鑑:5大類咖哩×7位大廚,從經典到進階嚴選美味咖哩配方370道 (電子書)

「咖哩塊咖哩」、「香料咖哩」、「印度式咖哩」、 「世界咖哩・其他咖哩」與「香料配菜・飲品」 所有的好吃咖哩都在這裡了!   收藏咖哩香料到咖哩塊與世界食材最極致的美味組合, 滿載從新...more

歡迎光臨MASA定食食堂: 日、中、西、韓與東南亞,各式各樣溫暖療癒的料理應有盡有,一起學習並享受美味的定食吧! (電子書)

歡迎光臨MASA定食食堂: 日、中、西、韓與東南亞,各式各樣溫暖療癒的料理應有盡有,一起學習並享受美味的定食吧! (電子書)

いらっしゃいませ!Welcome to MASA’s Teishoku Shokudou. 歡迎光臨!今天想吃哪種定食呢? 人氣日本名主廚MASA睽違兩年再創新作, 各種定食料理都有,不只美味,更具各國風味與特色! 別猶豫、別煩惱...more

媽媽的菜 (電子書)

媽媽的菜 (電子書)

在那個粗茶淡飯的年代, 傅培梅老師的烹飪教學, 讓無數人從餐桌上獲得幸福, 她甚至憑著這份手藝征服全世界, 晚年獲選2000年台灣「年度幸福人物」。   程安琪老師回憶道...more

精挑細選愛吃肉 (電子書)

精挑細選愛吃肉 (電子書)

88道豬、牛、羊肉料理的完全指南!不同部位的肉類適合不同的烹調方法,<精挑細選愛吃肉> 教您認識不同部位肉的特質,選對適當的調理方式,做出絕佳的美味! 肉類可以做出千變萬化的美味菜餚,挑對肉的部...more

傅培梅的家傳菜 (電子書)

傅培梅的家傳菜 (電子書)

傅培梅的家人在家吃什麼?一直是很多人好奇的問題,這個問號催生了這本食譜。傅老師的家傳菜不一定是山珍海味但每一道菜裡加了一杓愛的調味料手藝再高強的大廚都做不出這種媽媽的味道...more

程安琪30年入廚心得 (電子書)

程安琪30年入廚心得 (電子書)

安琪老師給新手的一本完美教科書:8種烹飪技法的靈活變化!3類基本主食的認識與運用!127道美食簡單上手!163個秘訣完整公開! 廚房新鮮人一看就會、家庭主婦最實用的家常菜食譜,全都在<程安琪30年入廚心...more

餐桌上的南洋香料百科:從香料、風味到餐桌實踐,解密南洋廚房裡的烹調邏輯 (電子書)

餐桌上的南洋香料百科:從香料、風味到餐桌實踐,解密南洋廚房裡的烹調邏輯 (電子書)

最貼近日常的香料書, 靈活烹調南洋風味  ✭✭ 特別收錄:東南亞雜貨店採買指南與風味選物✭✭ 從城市巷弄到離島街角,東南亞店靜靜佇立於台灣日常,卻仍陌生神祕。 身為印尼華僑的作者來台30載,帶...more

好好生活的餐桌風景|食譜小書 (電子書)

好好生活的餐桌風景|食譜小書 (電子書)

20道插畫食譜× 四季風味筆記 × 文庫本可愛尺寸   吃飽喝足後, 想努力打起精神的自己, 是多麽可愛且珍貴, 不急不急,慢慢走就很好。 ——常芷   這本食譜小書, 收...more

料理神手吳秉承的100道五星級極品家常菜:營養豐富、容易入口,大人、小孩都喜愛的主廚獨家招牌美味料理,完全公開! (電子書)

料理神手吳秉承的100道五星級極品家常菜:營養豐富、容易入口,大人、小孩都喜愛的主廚獨家招牌美味料理,完全公開! (電子書)

師傅依據多年的烹調功力,將食物料理秘訣,化繁為簡, 並貼心設計兼顧全家口味,將各種讓食材軟嫩的小秘方,詳細無私,完整呈現。 不論是廚房新手、專職媽媽或職業婦女, 都能一本在手,輕鬆搞定一家老...more

萬年不敗台灣小吃!商業級配方大公開:人氣名師以多年教學經驗、關鍵提點,傳授就是吃不停的道地熱門小吃!自煮美味無負擔,開店接單也沒問題 (電子書)

萬年不敗台灣小吃!商業級配方大公開:人氣名師以多年教學經驗、關鍵提點,傳授就是吃不停的道地熱門小吃!自煮美味無負擔,開店接單也沒問題 (電子書)

人氣名師以多年教學經驗, 傳授「商業級配方」烹調祕訣, 還原最受歡迎的美味台灣小吃! 自煮解饞無負擔,開店接單也可以~ 「台灣小吃」是國際旅客來台必吃的美食,是國人旅居海外...more

家家鍋中有隻雞:102道美味雞肉總集合 (電子書)

家家鍋中有隻雞:102道美味雞肉總集合 (電子書)

102道美味雞肉總集合! 平價,卻又營養的材料;簡單,又能多變的做法,包括中式及異國風味,各種不同的迷人滋味,讓您家的鍋子裡-----飄出雞肉的香氣! 了解雞,您才能做出好吃的雞! ...more

香噴噴烤箱菜 (電子書)

香噴噴烤箱菜 (電子書)

無油煙,輕鬆搞定! “烤”是很簡單的烹調法,溫控、定時、無油煙,且失敗率低, 烤好之後自然散發的出的香氣,非常吸引人, 不只烤雞、肉串及烘培點心, 就連年輕人最喜愛...more

清清爽爽做小菜 (電子書)

清清爽爽做小菜 (電子書)

有一些小菜,久久不吃、會讓人想念;擺在餐桌上、也會讓你情不自禁地伸筷子去夾它;因為小菜清爽又開胃,在講求輕食的現代,特別有吸引力。 既然是小菜,它的特色便是做法簡單;口味...more

100道美味肉料理:烤、炒、滷、炸,快速上桌! (電子書)

100道美味肉料理:烤、炒、滷、炸,快速上桌! (電子書)

從家常的麻辣蹄花、蔥爆牛肉、糖醋排骨; 到羊肉爐、香烤牛小排、砂鍋羊肉……等宴客大菜, 安琪老師的肉類烹調要領,不藏私大公開! 教你肉類烹調訣竅, 讓你吃...more

蛋&豆腐 (電子書)

蛋&豆腐 (電子書)

蛋&豆腐 最愛料理140道從涼拌清蒸到煎炸焗烤,從家常小炒到宴客功夫菜最多元的美味,最實用的食譜,不藏私,一次分享! 蛋和豆腐都是取材容易、營養平價的實用食材,也是作者極偏好的...more

一棵青菜變好菜:從根到葉不浪費,250道家常料理提案 (電子書)

一棵青菜變好菜:從根到葉不浪費,250道家常料理提案 (電子書)

\一種蔬菜、十分鐘,一桌家常剛剛好/ 每天翻開冰箱,總有幾棵剩餘的青菜── 半顆高麗菜、一把空心菜、一根剩下的紅蘿蔔。 這本書教你從「不浪費」開始, 把根部、葉梗、菜皮都煮成一道道暖心好菜, ...more

今天也吃鍋吧!56道超簡單小鍋料理 (電子書)

今天也吃鍋吧!56道超簡單小鍋料理 (電子書)

~一鍋在手,營養美味全都有~ 一個人也能吃得澎湃又滿足!   只要一口鍋,幾樣簡單的食材, 就能煮出屬於自己的美味火鍋。 不論是下班後的快速晚餐,還是假日的好友聚會, 《今天...more

在家做清粥小菜 (電子書)

在家做清粥小菜 (電子書)

暖暖軟軟的粥品滑順入口,搭配幾道可口的小菜,勾起你胃裡的食慾,滿足你嘴裡的味蕾!不論是正餐或消夜,簡單的食材搭配,讓你開胃又容易消化。 本書精選的6種粥品,特別挑選五穀雜糧等養生...more

廚房必備的9種醬料 (電子書)

廚房必備的9種醬料 (電子書)

廚房必備的9種醬料9種醬料100道料理善用廚房好幫手做菜變得很簡單 市面上的各式醬料,多到讓人眼花撩亂,每家廚房裡也或多或少都備有一些烹調時會使用的醬料,但其中能由一種醬料變化出多種菜色的並不...more

蒸的好清爽 (電子書)

蒸的好清爽 (電子書)

蒸的好清爽百道鮮甜好料理!蒸得好輕鬆!蒸出美味!吃出健康! 蒸魚、蒸肉、蒸蛋、蒸素蔬、蒸點心,本書不但教你動手蒸出100道以上的好滋味,更教你認識和選購魚鮮、豬肉、牛肉、雞肉。從電鍋、蒸鍋、...more

在家燒一手好菜 (電子書)

在家燒一手好菜 (電子書)

乾燒大蝦、蔥燒鮮魚、油豆腐燒雞、 糖醋燒排骨、木耳燒豆腐; 用不同食材「燒」出色香味俱全的好菜, 安琪老師的50道精選菜肴,讓你輕輕鬆鬆變大廚 我們常說:「他很會燒菜」...more

快炒•熱炒•辣炒 火熱上桌 (電子書)

快炒•熱炒•辣炒 火熱上桌 (電子書)

100道美味「炒」菜,輕鬆上手! 讓您家裡的餐桌,充滿愛與歡笑! 本書集合「牛&羊」、「豬」、「雞」、「海鮮」、「時蔬」, 共五大單元,100道快炒料理; 不只仔細講解快炒...more

Carol中式麵點新手聖經(上) :餃類、麵條、包子、饅頭、餡餅、燒餅、鍋貼與燒賣不失敗全圖解 (電子書)

Carol中式麵點新手聖經(上) :餃類、麵條、包子、饅頭、餡餅、燒餅、鍋貼與燒賣不失敗全圖解 (電子書)

針對中式麵點新手最常遇到的160種疑難雜症,搭配158款美味簡單實例操作, 以150,000字超詳細完整的文字說明,搭配5,000張定格式的彩色照片圖解, 即使是料理新手都能順利完成,是一套知識與實作兼具的中式...more

Carol中式麵點新手聖經(下):湯圓、年糕、麻糬、粽子、月餅、酥餅、碗粿與蘿蔔糕不失敗秘訣全圖解 (電子書)

Carol中式麵點新手聖經(下):湯圓、年糕、麻糬、粽子、月餅、酥餅、碗粿與蘿蔔糕不失敗秘訣全圖解 (電子書)

針對中式麵點新手最常遇到的160種疑難雜症,搭配158款美味簡單實例操作, 以150,000字超詳細完整的文字說明,搭配5,000張定格式的彩色照片圖解, 即使是料理新手都能順利完成,是一套知識與實作兼具的中式...more

今天煮什麼?:型男主廚吳秉承的百搭美味方程式,活用15種食材╳6種鍋具小家電,教你又快又省錢,搞定一桌超營養料理! (電子書)

今天煮什麼?:型男主廚吳秉承的百搭美味方程式,活用15種食材╳6種鍋具小家電,教你又快又省錢,搞定一桌超營養料理! (電子書)

【最懂家庭廚房的型男主廚 × 年度百大暢銷作家】 吳秉承主廚最新實用料理書,用15種常備食材,教你省時不浪費、天天變出新菜色! ──從今天開始,輕鬆玩轉「食材組合方程式」── 只要準備15種好取得的萬用...more

茱莉亞的私房廚藝書(二版):一生必學的法式烹飪技巧與經典食譜 (電子書)

茱莉亞的私房廚藝書(二版):一生必學的法式烹飪技巧與經典食譜 (電子書)

茱莉亞.柴爾德純法式料理的經典濃縮本 暢銷經典紀念版,雋永不過時 茱莉亞自己的私房烹飪筆記,最真實不藏私的廚藝經驗 將法式料理引進美國的第一人 142+道菜品+142+種變化 24款必學經典+95+私房撇步+24+...more

30公斤的距離:料理家私藏的46道減脂美味提案+喜愛的運動,50+也能擁有美眉身材! (電子書)

30公斤的距離:料理家私藏的46道減脂美味提案+喜愛的運動,50+也能擁有美眉身材! (電子書)

不論是因為沮喪、哀傷或憤怒,當抱著肆意任性的態度逃避負面情緒, 用吃來撫慰、滿足自己, 代價就是身高152公分的我,胖到78公斤。 我一直很愛美,雖然年過50歲,仍然想要擁有美麗幸福的人生; 未來的路...more

創局:從揉麵糰的學徒到烘焙銷售王,打造永恆的爆品、可複製的創業致勝秘訣 (電子書)

創局:從揉麵糰的學徒到烘焙銷售王,打造永恆的爆品、可複製的創業致勝秘訣 (電子書)

從零起步到業績翻倍的烘焙創業實戰書   實戰創業×烘焙研發×通路行銷×品牌經營×勵志故事 ●從甜點愛好者到創業者,每個人都能找到適合的實作與啟發 ●不只讓你做出好產品,更教你「讓產品會說話、會被...more

米其林大廚的下酒料理:從冷盤開胃小菜到正餐主菜熱食,100道排隊餐酒館招牌菜輕鬆做!【隨書附:居家餐酒搭配指南】 (電子書)

米其林大廚的下酒料理:從冷盤開胃小菜到正餐主菜熱食,100道排隊餐酒館招牌菜輕鬆做!【隨書附:居家餐酒搭配指南】 (電子書)

★日本Amazon 4.3星,超好評推薦 ★ 第一本由星級主廚與侍酒師,聯手打造的下酒菜專書! 帶你以「在家做也沒有負擔」的簡單作法, 完成100道充滿驚喜感、美味無國界的餐酒料理! 快速學會「以餐搭酒」的技巧...more

一網打盡百味魚 (電子書)

一網打盡百味魚 (電子書)

超"食"用 一本有100道經典魚料理的完全指南 魚肉鮮美,又有極高的營養價值! 本書運用9類烹調的方法,讓魚有 100種變化! 教您如何正確的挑選及處理魚肉, 輕鬆的烹調出好吃的魚! 您以為魚只能...more

健康好幫手之大蒜與洋蔥 (電子書)

健康好幫手之大蒜與洋蔥 (電子書)

大蒜有諸多保健功能:免疫作用、抗癌作用、抗菌作用、降壓降脂、減肥作用、抗老作用等等。洋蔥也有諸多保健功能:降脂作用、降壓作用、利尿作用、降糖作用、減肥作用、抗老作用、殺菌作用、抗癌作用、...more

百款好麵:涼、拌、湯、炒,一次學會! (電子書)

百款好麵:涼、拌、湯、炒,一次學會! (電子書)

45款清爽涼、拌麵;65款溫暖湯、炒麵,百道嚴選好麵,一次全到位! 安琪老師用最精湛的手藝,教你最幸福的好麵配方,現在,滿足愛吃麵的你! 本書不但教你自己動手做麵條,還教你如何煮出...more

上海家宴 (電子書)

上海家宴 (電子書)

上海媳婦的安琪老師,跟婆婆學了一手好上海菜, 不再是濃油 、赤醬的傳統,以簡單的做法,清爽的口味, 讓家庭餐桌有不一樣的美味上海菜。   烹飪名家程安琪老師,累積三十多年的烹飪教學經驗,身...more

今晚,煮一鍋飯就好:50道一鍋式炊飯料理,staub鑄鐵鍋日常與宴客的美味生活提案 (電子書)

今晚,煮一鍋飯就好:50道一鍋式炊飯料理,staub鑄鐵鍋日常與宴客的美味生活提案 (電子書)

一鍋式料理 的 極簡豐盛 美味 × 營養 × 當令   米飯的魅力在於能夠包容各種食材! 為什麼用鑄鐵鍋煮的飯,就是特別香、特別鬆軟?   祕密藏在這口厚重的鑄鐵鍋裡——如羽釜般的恆溫加熱,...more

東南亞飲食香料學:南洋經典菜解密、香料與風土交織的味覺地誌 (電子書)

東南亞飲食香料學:南洋經典菜解密、香料與風土交織的味覺地誌 (電子書)

這是一本獻給所有熱愛東南亞料理、 關注風味與文化肌理的讀者的美味之作! ~一道料理,即是一張風味地圖的展開~ 東南亞的飲食風味,不僅源自熱帶土地的豐饒物產,更深受族群遷徙、殖民歷史與文化融...more

手工義大利麵聖經 (電子書)

手工義大利麵聖經 (電子書)

詹姆斯.比爾德廚師獎得主、米其林星級餐廳行政主廚、紐約首席義大利麵主廚驚豔鉅作 榮獲《舊金山紀事報》、《波士頓環球報》年度十大最佳料理書、《Minneapolis明星論壇報》、《Glamour雜誌》、...more

環球尋味250道 解鎖世界最長壽飲食配方與食材 (電子書)

環球尋味250道 解鎖世界最長壽飲食配方與食材 (電子書)

廣納世界各地最健康的抗老化、抗發炎食譜,250道精心設計料理,異國絕佳風味加上營養滿分。各地綜合香料入菜,如同醫藥箱大大提升菜餚的「食物營養」和滋味,促進健康。全書收錄各長壽食材、主菜、配...more

傑米.奧利佛的5種食材地中海料理 (電子書)

傑米.奧利佛的5種食材地中海料理 (電子書)

探索地中海風味,將健康融入生活!傑米.奧利佛再度帶你踏上美食之旅,這次以地中海飲食法為靈感,為你呈現最健康的料理享受。在這本續作中,傑米.奧利佛依舊秉持著5種簡單食材的精神,以最迅速核心...more

世界地方特色料理圖鑑:集結300個國家、地區,藉著食譜認識各地歷史、文化、宗教飲食規則 (電子書)

世界地方特色料理圖鑑:集結300個國家、地區,藉著食譜認識各地歷史、文化、宗教飲食規則 (電子書)

從你家廚房出發環遊世界, 今晚想要享用哪裡的國民料理呢? 地方特色料理,是人們悉心利用家鄉當地特有食材與料理方式,代代傳承下來的食物,料理中飽含著希冀家人能健康生活的心意。 而用食物...more

零負擔美味輕食提案:全食物×低脂減醣×高能量,吃巧吃飽家常料理150道 (電子書)

零負擔美味輕食提案:全食物×低脂減醣×高能量,吃巧吃飽家常料理150道 (電子書)

吃得健康,從來不該意味著「吃得無趣」 享受美味,也享受生活 現代人生活步調緊湊,身心壓力大,健康問題也日漸受到重視。飲食不僅是日常生存的需求,更是身體健康的關鍵。你是否也曾有這樣...more

高代謝地中海日常菜:早午餐X便當菜X常備菜,「全球最佳飲食法」75道減醣低卡速簡料理 (電子書)

高代謝地中海日常菜:早午餐X便當菜X常備菜,「全球最佳飲食法」75道減醣低卡速簡料理 (電子書)

年度百大暢銷書《高代謝地中海料理》,萬眾矚目第二彈! 蟬聯8年「全球最佳飲食法」的家常地中海食譜,完整大公開! 食材更好取、烹調更速簡! 平日三餐、帶便當、聚餐宴客,15分鐘快速上菜! 75道「最符...more

簡單日本食:家常 (電子書)

簡單日本食:家常 (電子書)

請別再找藉口了。 你完全可以在家做日式料理,而且今天就能!   {〔(在家就能實現的經典與現代款和食食譜〕〕}   拉麵、日式煎餃、啤酒 還有什麼比日式料理 更讓人感到幸福的呢?   一本...more

簡單日本食:米飯 (電子書)

簡單日本食:米飯 (電子書)

各種情境、心情與行程, 都有合適的便當或碗料理, 給自己方便,一切會變得簡單!   {〔(簡單而滿足的日式料理食譜,餐餐都能做、日日都能吃〕〕}   一天中任何時刻都能快速、簡單製作的日式...more

簡單日本食:蔬食 (電子書)

簡單日本食:蔬食 (電子書)

掌握鮮味形同掌握日式料理的精髓, 即便是清淡料理,也能嘗到豐富、濃郁、令人滿足的滋味。   {〔(在家就能實現的經典與現代款純素和食食譜〕〕}   八十餘道日本料理食譜,從蔬菜天婦羅、飯糰...more

一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦,輕鬆吃出健康體態 (電子書)

一碗好享瘦:吃得營養,也能瘦,輕鬆吃出健康體態 (電子書)

減重不挨餓、料理不複雜—— 快速端出營養均衡的健康一餐 本書收錄四種類型、共55道人氣「健康碗」料理: ★口感豐富,吃得滿足無負擔的 夏威夷波奇碗 ★簡單清爽,最適合每...more

煙燻與醃漬:愛德華.李關於生活、食物的故事與130道食譜【作者簽名書】 (電子書)

煙燻與醃漬:愛德華.李關於生活、食物的故事與130道食譜【作者簽名書】 (電子書)

料理成就我是誰!   【愛德華.李  第一本食譜書】 與主廚一同從記憶與味道中探索飲食靈感   除了鹹、甜、酸、苦,有人說鮮味是第五種味道, 而我會說煙燻正是第六種。   ★★★  愛德華.李  簽名 & 短語  ...more

日本媽媽的和食調味帖:sa si su se so超實用法則,用味醂、鹽麴、醋、醬油、味噌、高湯煮出完美家常味 (電子書)

日本媽媽的和食調味帖:sa si su se so超實用法則,用味醂、鹽麴、醋、醬油、味噌、高湯煮出完美家常味 (電子書)

~~餐桌上的和風調味課~~ 揭開日式家常料理的美味密碼,就從「調味」開始! 掌握味醂、鹽麴、醋、醬油、味噌與高湯的黃金組合, 不靠複雜技法,也能煮出最道地的和食滋味。 在料理選擇越來越多元...more

蔬食料理聖經(上):葉菜、花菜、蔥蒜、嫩莖、玉米與番薯篇 (電子書)

蔬食料理聖經(上):葉菜、花菜、蔥蒜、嫩莖、玉米與番薯篇 (電子書)

這是一本非典型食譜書! 以蔬菜為主角的健康美味提案: 50+家庭食譜 × 150+烹飪技巧 × 100%植物科學 We are what we eat!! 你真的認識每天吃的蔬菜嗎? 從產地、生物學、烹飪技術到美味食譜, 帶你發掘蔬...more

蔬食料理聖經(下):瓜類、豆類、果實、馬鈴薯與根莖篇 (電子書)

蔬食料理聖經(下):瓜類、豆類、果實、馬鈴薯與根莖篇 (電子書)

這是一本非典型食譜書! 以蔬菜為主角的健康美味提案: 50+家庭食譜 × 150+烹飪技巧 × 100%植物科學 We are what we eat!! 你真的認識每天吃的蔬菜嗎? 從產地、生物學、烹飪技術到美味食譜, 帶你發掘蔬...more

【蔬食料理聖經套書】(二冊):《蔬食料理聖經(上)》、《蔬食料理聖經(下)》 (電子書)

【蔬食料理聖經套書】(二冊):《蔬食料理聖經(上)》、《蔬食料理聖經(下)》 (電子書)

本套書組合:《蔬食料理聖經(上):葉菜、花菜、蔥蒜、嫩莖、玉米與番薯篇》、《蔬食料理聖經(下):瓜類、豆類、果實、馬鈴薯與根莖篇》共二冊 這是一套非典型食譜書! 以蔬菜為主角的健...more

廚師入門教程001 (電子書)

廚師入門教程001 (電子書)

“民以食為天”,飲食在人們日常生活中佔據很重要的位置。烹飪是調節飲食的基本方法,烹飪水準的高低將會直接影響到人們的飲食品質。為了適應時代的發展,仇視必須從“工匠師”向“知識型”轉變。...more

日本媽媽的法式餐桌:預約不到的家政婦,私藏61道法式家常菜 (電子書)

日本媽媽的法式餐桌:預約不到的家政婦,私藏61道法式家常菜 (電子書)

法式料理+日式媽媽=療癒系餐桌風景! 預約不到的傳說中家政婦,不私藏61道法式家常菜 兼具營養.美味.超簡單的主廚級菜單   「工作、育兒,追逐時間的每一天,簡單處理食材,還能利用燉...more

中式點心基礎 (電子書)

中式點心基礎 (電子書)

《中式點心基礎》共7個模組,每個模組分為若干個專案,每個專案又分為若干個任務,涉及技能操作層面的每一個任務都配有對應的操作視頻,並以圖解的方式詳細展示中式點心基礎操作的技法要點。本書編寫的專...more

中式原料知識與加工 (電子書)

中式原料知識與加工 (電子書)

本書共分為8個模組,主要介紹粵菜製作過程中常用原料和調味料的相關知識及初步 加工技術(包括蔬菜、家禽家畜、水產品、乾貨原料、半成品製作)等內容,以具體原料 為例,對每種原料的名稱、產地、特點、...more

烹飪工藝 (電子書)

烹飪工藝 (電子書)

烹飪工藝是職業教育烹飪專業的一門主要專業課程。本書根據烹飪工藝的基本教學要求、職業教育最新教學要求,採用專案驅動任務的模式進行編寫,主要涵蓋刀工與原料成形,烹飪原料初加工,分檔取料與整料出骨...more

西式麵點製作技術 (電子書)

西式麵點製作技術 (電子書)

本書以西式麵點基礎產品為載體,結合現代職業教育規律和中職學生的實際情況,以 及西式麵點在中國的發展趨勢,採用“以培養學生動手能力為中心,以典型產品為載體” 的專案任務方式編寫,注重產品理論與實際...more

全家人的營養早餐周計畫 (電子書)

全家人的營養早餐周計畫 (電子書)

早餐是目前飲食這一分類中較受關注的一個點,本書打破市場上很多早餐圖書按照食物品種進行分類的方式,採用一周不重樣的早餐搭配的形式,免去讀者在閱讀時選擇的麻煩,直接給出每日早餐的營養搭配方案;餐...more

用平底鍋做甜點 (電子書)

用平底鍋做甜點 (電子書)

《用平底鍋做點心》挑戰傳統甜點!沒有烤箱、微波爐也能做出低糖甜點,為了健康與口腹之欲,一把平底鍋也能“走江湖”的高級烘焙師,讓你知道,沒什麼能限制烘焙。各種甜品似乎總是與烤箱聯繫在一起,仿佛沒...more

家常菜一本就夠 (電子書)

家常菜一本就夠 (電子書)

本書按照原材料,具體包括豬牛羊、雞鴨鵝、魚蝦蟹貝蔬菜進行分類,每一類又根據具體烹飪方法,分涼菜、小炒、蒸燉燒、湯煲、煎炸進行分類,詳細闡述了近900道家常菜的做法,內容實用,圖片精美,適合對美...more

粵廚寶典:食材篇 (電子書)

粵廚寶典:食材篇 (電子書)

“粵廚寶典”系列叢書於2006年首次發行,市場反響良好,不斷重印。鑒於讀者群的不斷擴大,原來只為粵菜廚師閱讀已滿足不了實際需求,在廣大廚師和讀者的熱盼鼓勵下,作者對原來的版本進行了全面細緻修訂,務...more

蛋糕裱花教程 (電子書)

蛋糕裱花教程 (電子書)

本書根據專業建設需要,以全新的視角審視蛋糕裱花技藝的精髓,採用“以項目為引領,以任務為中心,以典型產品為載體”的專案編寫方法,用圖片的形式將工藝流程一一展示出來,注重基本功的實戰訓練,剖析了蛋...more

內蒙古名菜 (電子書)

內蒙古名菜 (電子書)

本書分3個部分,分別為涼菜、熱菜和麵點,共144道菜,按照一定的烹調順序由淺入深編排而成。在內容選擇上,儘量做到作品具有代表性。書中的每一道菜點分別從烹調方法、菜肴命名、菜肴原料、工藝流程、菜肴...more

Channel B美麗頻道Issue 03-只有女中醫知道的100道養顏湯水 (電子書)

Channel B美麗頻道Issue 03-只有女中醫知道的100道養顏湯水 (電子書)

飲湯已不再是老一輩的專利,近年飲湯已成了時尚的養生潮流,不少年輕女性都愛飲湯滋補,明白到調好身體,自然由內靚到外。 《Channel B美麗頻道》找來十位女中醫師,從女性最關注的十個美麗煩惱去設定一道...more

粵廚寶典:味部篇 (電子書)

粵廚寶典:味部篇 (電子書)

《粵廚寶典》叢書分為《候鑊篇》《砧板篇》《味部篇》《食材篇》《點心篇》《菜肴篇》《宴會篇》及《廚園篇》等冊,本書為叢書中的其中一本,名為《粵廚寶典·味部篇》。本書以“燒、烤、風、臘、鹵、浸”等...more

精緻生機素食 (電子書)

精緻生機素食 (電子書)

生機素食是甚麼?生機素食是色彩繽紛、喚醒味蕾的中西環保素食!生機素食是採用以47°C以下處理的、不經加工、純植物天然食材,它令你從內而外,重拾青春健康的生活態度!生機千層闊麵、冬蔭功、奇亞籽...more

烹飪原料與加工工藝 (電子書)

烹飪原料與加工工藝 (電子書)

本書主要介紹了烹飪原料基礎知識,穀物類、蔬菜類、果品類、菌藻類、家育類、家禽類、水產類烹飪原料的品種、烹調應用和加工技術,以及調輔料、烹飪原料的品質核對總和儲存保鮮、刀工基礎知識、鮮活原料的...more

風味麵點製作 (電子書)

風味麵點製作 (電子書)

本教材由京式麵點製作、蘇式麵點製作、廣式麵點製作和川式麵點製作四大板塊構成,內容涵蓋了各風味流派麵點的地域範圍、形成、風味特點、典型品種、常見品種的製作流程。全書圖文並茂,通俗易懂,體例活潑...more

宴席設計實務 (電子書)

宴席設計實務 (電子書)

全書包括宴席發展概述、現代宴席的格局與分類、宴席業務部門的組織管理、宴席菜品與功能表設計、宴席酒水設計與服務、主題宴席場景及餐台設計、宴席服務設計、宴席業務經營管理、宴席接待業務的綜合管理、...more

飲食宜忌速查 (電子書)

飲食宜忌速查 (電子書)

本書是一本關於日常飲食宜忌的圖書。涵蓋日常食物飲食宜忌、常見病飲食宜忌、不同人群飲食宜忌、四季飲食宜忌、營養素攝取宜忌等幾部分。將與食物與飲食有關的各方面的宜忌做了詳盡的介紹,將小餐桌上的大...more

家常菜譜精選128例 (電子書)

家常菜譜精選128例 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

好吃易做家常菜 (電子書)

好吃易做家常菜 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

正宗過癮川菜 (電子書)

正宗過癮川菜 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

饞嘴吃肉 (電子書)

饞嘴吃肉 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

百變麵條.米粉.米線 (電子書)

百變麵條.米粉.米線 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

豆漿.米糊.果蔬汁 (電子書)

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美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

巧手宴客菜 (電子書)

巧手宴客菜 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

營養早餐這樣吃 (電子書)

營養早餐這樣吃 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

老火煲好湯 (電子書)

老火煲好湯 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

0—3歲聰明寶寶營養餐 (電子書)

0—3歲聰明寶寶營養餐 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

養胎安胎營養食譜 (電子書)

養胎安胎營養食譜 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

新編大眾菜譜 (電子書)

新編大眾菜譜 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

最受歡迎下飯菜 (電子書)

最受歡迎下飯菜 (電子書)

《美食天下第1輯:最受歡迎下飯菜》集結了營養師的權威營養知識,烹飪大師曹廣泉等幾十年的烹調經驗,講解烹飪知識,介紹家常食材家常菜。營養保健及食療部分根據最新的營養學研究成果,本著有助健康和疾...more

四季時蔬家常菜 (電子書)

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美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

家常小炒精選128例 (電子書)

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美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

學做小菜 泡菜 醃菜 醬菜 (電子書)

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美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

健康晚餐這樣吃 (電子書)

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美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

巧做五穀雜糧 (電子書)

巧做五穀雜糧 (電子書)

美味一小碟,餐桌不可缺。小菜、泡菜、醃菜、醬菜無疑是開胃的必備食物,老少皆宜。《美食天下(第2輯):學做小菜 泡菜 醃菜醬菜》將告訴您大廚不傳的製作技巧,分步詳解醃泡醬做法,讓初學者輕鬆上手,...more

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