~討厭運動者的瘦身聖經~ 日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!! 1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【S型曲線】! ★日本藝人&模特兒強力推薦的【世界最強瘦身X矯正姿勢術】★ 「一點都不辛苦、困難...more
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~簡單上手!詳盡解說和簡單步驟,即使是初學者也能輕鬆開啟苔蘚園藝之旅!~ 頁頁充滿綠意,美麗的圖片與視覺效果,讓您深陷於苔蘚的可愛與奇幻之中。 提供豐富的製作方式和示範,鼓勵您自由發揮,打造獨一無...more
貓咪其實都聽得懂,只是不理你! 到底要怎麼看懂主子的肢體語言? 就讓貓咪專家野澤獸醫師用四格漫畫告訴你! 貓咪儼然已是現代家庭的一員, 我們難免會因溺愛,而不小心忘記牠們和人完全不同。 生病...more
~亞馬遜4.5星好評!二次元塗裝魔法~ 完整解說塗裝技巧,為模型注入生命力! 你是否有收藏人物模型的興趣呢? 或是其實一直很想嘗試塗裝,卻又常常覺得 「人物模型的塗裝好難」而卻步呢? 本書正是作...more
~照顧兔兔的100項守則~ 飼主的認知其實是錯誤的!? 一舉收錄兔子不可思議行為的真實含意! \別再誤解兔兔了!/ 我們感到憤怒時,有時會忍不住氣到跳腳, 所以看到兔子跺腳時,就會以為自己做了什麼惹...more
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~ 不需要激烈運動、不需要刻意節食 提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身! 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身? 透過刷牙就可以改善脂肪肝? 不用節食,也不用激烈運動...more
~水草養殖✕維護✕造景專書~ 利用水草,為魚缸打造完美自然景觀! 無趣的石頭造景已經滿足不了你的心, 想要嘗試打造水族森林,卻不知道怎麼開始嗎? 種植超過10萬株水草的水族造景資深行家──轟元氣整...more
~每天按摩5分鐘,就能快速消除脂肪!~ 透過「疏通深層淋巴結」,打造易瘦體質! 你有以下的困擾嗎? □腰部一帶的脂肪很厚,很礙眼 □一捏腹部,就覺得腹部很硬 □排便不規則,或是大便都是羊便便 □...more
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~一盆混栽,打造小小世界~ 利用時下流行的堅韌多肉植物,為居家生活增添滿滿活力! 多肉植物的造型千變萬化,又易於栽培。 坊間不少書籍介紹如何培育多肉植物、裝飾居家空間。 但單株的盆栽,想必已...more
~植物界的獵捕手,邀請你成為蝕友~ 「對我來說,植物界裡幾乎沒有比食蟲植物更引人注目的發現。」──達爾文 食蟲植物在植物界中鶴立雞群, 以「雜食」稱著,囊袋形狀的兜帽讓人感到神祕, 彷彿隨時...more
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~照顧鳥寶的126項守則~ 飼主的認知其實是錯誤的!? 一舉收錄養鳥新手、資深鳥奴都要瞭解的鳥寶心聲! \別再誤解鳥寶了!/ 鳥寶的羽冠平貼,是因為不開心嗎? 只要有放風,鳥寶的運動量就夠了吧? 鳥...more
~瘦不下來、無法持之以恆,可能是觀念錯了~ 1日1題,31道關於瘦身的「二選一」 在1個月內讓你的常識180度大轉變! 根據調查結果顯示,開始減肥的人有八成以上遭遇挫折。 不過,這些「用什麼方法都...more
~輕鬆打造綠植生活~ 從如何種植,到妝點房間 新手也能創造舒適的綠意居家環境! 想要添購觀葉植物,卻苦於照顧不良? 不知道如何利用綠植,打造舒適的居家空間? 不要擔心! 本書收錄多種可輕鬆栽...more
~大自然裡潛藏著諸多危險。你,真的準備好上山了嗎?~ 登山專家親自傳授預防危險、應對危機的方法, 幫助各位山友快樂登山,安全回家。 所謂風險管理,顧名思義即是「對於風險的危機管理」, 意指...more
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~時下流行,深受大人喜愛的多肉植物之美~ 外觀獨特,容易栽培,小巧迷人 讓我們一起體驗裝飾樂趣,以多肉豐滿生活吧 多肉植物擁有肥厚的葉片、多變的造型與顏色,不禁讓人看得入迷。 坊間有不少多肉...more
全面詳解露營、登山、攀登的繩結技術 提升戶外活動的便利性及安全性! 但在野外無法倚賴現代科技工具,必須用頭腦與身體來理解、學習,並按照不同場面活用學到的知識與技術,快速地又簡單地解決問題。 ...more
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~從打掃、收納、料理到洗衣,都能輕鬆俐落地完成!~ 日本家事專家傳授「省時省力家務妙招」, 花最少的心力做好家事, 把時間給自己和家人,享受舒適居家生活! 你是否常常煩惱「家事做不完」,或因...more
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~給登山愛好者的不疲勞指南~ 掌握「心、技、體、備」4大技能,安全愉悅登山去! 如何調整呼吸,登山時才不會感到不舒服? 維持什麼樣的姿勢下山,能夠不焦慮且安定地行走? 在山中小屋過夜時,如何調...more
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~寫給正在飼養荷蘭侏儒兔&將來想飼養荷蘭侏儒兔的你~ 讓荷蘭侏儒兔過得健康長壽的50個重點 近年來,有愈來愈多人開始飼養兔子, 現在於寵物店裡販售的兔子已有各式各樣的品種了。 而荷蘭侏儒兔,...more
~收錄超過250種多肉圖鑑X20種人氣品種特徵介紹~ 由人氣園藝師親自傳授 「好看」「好養」「易入手」的多肉栽培訣竅與技巧! 無論是葉片肥厚、小葉交疊成串、莖幹圓潤、細毛叢生、透明葉窗⋯⋯, 變化...more
~「希望奴才能更了解我們的心情,喵。」~ 由貓專家聯手訪談,為所有貓咪澄清人類的「誤解」! ◆◆貓咪的心內話,奴才知多少?◆◆ 試著想像有一天,你突然獲得聽懂喵星人內心的OS, 當你回過頭,盯著一如...more
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~探索貓咪行為學,更懂自家貓主子~ 和貓咪快樂同居的最新資訊,一冊全收錄! 「我家貓咪總是盯著窗外,是不是很想溜出去玩?」 「不停抓呀抓的,貓貓到底是在幹嘛呢?」 總是端出高深莫測的姿態,做...more
~每天按、揉、推,不用運動也能瘦~ 日本知名沙龍神技「推開肥壯肌」, 助你打造易瘦體質,雕塑緊實身材。 用這招,連O型腿、國字臉都有救! ◆何謂「肌肉排毒美體法」 這是一種沿著肌肉走向(肌纖維的走...more
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~最詳盡的貓主子侍奉指南~ 從生理、心理,到溝通、生活,教你全方位呵護家裡的貓主子。 陪伴牠過上身心健康、無憂無慮的「幸福貓生」! 貓咪是一種極為敏感的動物。 牠們會察覺到日常生活中的小變...more
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~讓天竺鼠過得健康長壽的50個重點~ 想要與天竺鼠共度美好的時光,必須先有這些知識! 大人小孩都喜歡的動畫《天竺鼠車車》, 是否也讓你心生「好想養天竺鼠~」的期待呢? 呆萌的小臉、PUI PUI的可愛...more
~為愛貓打造自由的「幸福貓生」~ 從飲食與遊戲、健康管理,到疾病預防、寵物保險, 與貓咪過著健康快活的每一天! 隨著科學研究、寵物的飲食與健康逐年受到重視,如今貓咪也變得愈來愈長壽。 身為一名...more
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~柴柴希望主人精通的家庭醫學~ 從行為、表現察覺病症,解決狗狗的煩惱! 柴犬,可說是日本最知名的犬種。 然而柴犬生長於東北亞寒冷氣候,天生擁有雙層毛皮,一年經歷兩次換毛期。 這樣的柴犬,來到...more
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~多肉專賣店主的十年培育心得~ 枝葉結成串的、葉片肥厚的、外形有如石頭的, 形形色色的多肉,該如何依植物特性順利養大呢? 想在居家住宅、辦公環境、店鋪門面增添一分自然綠意, 卻又受限於盆栽...more
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圓滾滾的貓鈴鐺、召來幸福的彎勾尾、鬆垮垮的小肚肚 令人心癢癢的可愛小惡魔,你是否也是臣服的萬千奴才之一? 跟隨本業為貓奴、副業為獸醫研究員的NYANTOS, 學習如何完美伺候主子,蒙受喵皇恩寵! 什麼...more
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倉鼠愛好者&專科醫師共同推出的小撇步學習指南 系統整理「安心」與「安全」的飼育資訊! 由深愛倉鼠的部落客夫妻・山口俊介與樹美搭檔編制 通過簡單的Q&A,傳授你讓鼠寶活得健康的幸福指南! ◆◆藉...more
新手養成★從零開始養文鳥! 鳥寶心情、親密相處與日常照顧,認識伴侶最佳選的寵物鳥! ──想迎接文鳥的準飼主們,本書便是你的入門手札!── ▍文鳥是最好入門的寵物鳥? 以飼養難易度來說確實如此。文...more
~跑步動作大革命!運用專業技巧讓你跑得更好、更快、更有活力而且沒有傷害!~ ★逾200幅CGI圖像解剖圖,小至細胞及神經,大至肌力、關節及核心肌群等5大跑步運用部位全面剖析, 以及30種雕塑跑者肌力的整體動...more
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~「天然無毒清潔」×「視覺化」!最適合雙薪家庭的打掃聖經~ 了解去汙原理,就能只用5種天然清潔劑,簡化打掃工作, 再透過「視覺化」讓全家人擁有共識,順利分工合作! ★日本amazon家居與家庭類排行榜...more
生氣好可愛,撒嬌也好可愛! 透過溫馨可愛的漫畫了解鳥心情的100問100答! 溫文儒雅夫婦.小春與阿翔、玄鳳鸚鵡小嗶、虎皮鸚鵡小藍, 以及許多寵物鳥小夥伴的歡樂日常! ……看起來是這樣,但其實飼養寵...more
~Hobby JAPAN「教科書系列」最新作品~ 筆塗模型師傳授將1/20比例大小的女性普拉模, 如「山下俊也Military Qty s」、「Naked Angel」等,簡單地繪製成可愛模樣的訣竅! 並針對最重要的「漆料」做最.....more
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~室內設計師的多肉植物&美學提案~ 無需陽台空間、也不必擔心土壤弄髒房間 不費時也不費力,為生活添一分剔透水色與靜謐的綠意 即使房間陳列漂亮的家具,室內設計品味良好,有時還是覺得哪裡不協調;...more
開心時原地蹦跳,生氣時用力跺地板,還會仔細地用手手洗臉…… 就請各位打開本書,一同瞧瞧兔子究竟有哪些魅力吧! 兔子的性格千變萬化,想要給予愛兔最棒的呵護,就得「順著毛摸」! 東京溫馨寵物醫院 ...more
~新手養成★從零開始養虎皮鸚鵡~ 飲食習性、親密相處與日常健康管理,一本就通的教養百科 愛鳥俱樂部資深委員 目良淳 ╳ 鸚鵡癡攝影師 おぴ~とうもと ──所有新手飼主最想解答的疑惑,本書便是你的飼育入門...more
為了與心愛的兔子 一起幸福生活到生命的最後一天 我們能夠做些什麼? 由於飼主的悉心照顧,以及寵物醫療的進步,現在兔子的平均年齡愈來愈高了,超過10歲的兔子也不再是少數。因此,大部分的飼主都會面...more
~每天10分鐘,持續2週,消除脂肪、重塑曲線!~ 透過「舒緩深層淋巴結」排出老廢物質, 打開瘦身開關,體驗驚人成效! ◆瘦不下來、體態臃腫,都是因為「老廢物質」阻塞在體內! 希望長保健康美麗,最近卻...more
~鍛鍊「行動體力」與「防衛體力」,打造能夠一輩子安全登山的體格~ 你能準確掌握自己的體能程度嗎? 你知道自己能夠挑戰什麼程度的山嗎? 登山是一項不用與他人競爭的運動,沿途還能悠閒欣賞景緻,因...more
~游泳選手的「自主體能管理」聖經~ 了解身體機制,成為「最快」且「最強」的游泳選手! 比賽結果的責任在於自己。 因此管理自己體能的「自主體能管理」顯得格外重要。 這與培育又快又強的選手有著密...more