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天天5蔬果 疾病遠離我

天天5蔬果 疾病遠離我

7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分! 食安健康!自己動手打蔬果汁 拒絕黑心添加物!不要塑化劑! 高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果 簡單方便+原味天然+美味養生 市售飲料高糖、高熱量、內含添加...more

拉筋拍痧自療法

拉筋拍痧自療法

現在學養生,將來不必找醫生 力行養生祕訣,做自己的良醫 ●由內調外,改善體質養生法 「鬆筋」可協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能;「拍痧」能排除體內毒素,使免疫系統正常運作。跟...more

不吃藥也能降低膽固醇

不吃藥也能降低膽固醇

謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素? ●減...more

不吃藥也能降血壓

不吃藥也能降血壓

高血壓是健康的隱形殺手! 飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓! 降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓? ●高血壓患者需補充哪些營養素? ●降血壓有...more

常見病對症食療方

常見病對症食療方

老祖宗藥食同源養生智慧,美味佳餚也是治病良藥 ●芹菜+紅棗能降低高血壓? ●山楂+冬瓜能瘦身消腫? ●枸杞+菊花能舒緩眼睛疲勞? ●香蕉+蜂蜜能改善便祕? ●黃耆+紅棗能提升免疫力? 5大族群常見病症...more

家常菜吃出健康來

家常菜吃出健康來

美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰,均衡營養、健康加分! 滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食 可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心 神奇洋蔥冰驚人功效,吃出美顏瘦身自癒力 洋蔥內含多種植化素,具有降血...more

每週2天輕斷食 打造易瘦體質

每週2天輕斷食 打造易瘦體質

早餐空腹喝蔬果汁,強化代謝順暢排毒 五彩繽紛的蔬果富含酵素,有助消化代謝,打成蔬果汁飲用,排出體內積存的廢物毒素,讓您由裡到外都煥然一新! 高纖蔬菜湯替代晚餐,低卡飽足不怕胖 精選10種燃脂...more

享瘦輕飲食 2週瘦身3公斤

享瘦輕飲食 2週瘦身3公斤

150道精選低卡高纖美味食譜 營養師大推速效瘦身飲食法 清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味 減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃...more

營養師特調燃脂蔬果汁

營養師特調燃脂蔬果汁

◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃,營養師揭密瘦身關鍵 什麼是斷食?如何利用輕斷食健康享瘦?細說最熱門的瘦身斷食法,選擇適合自己的方法,加強代謝,提升自癒力! ◎蔬果富含植化素&酵素,美顏瘦身一次...more

12時辰養生食療

12時辰養生食療

生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。 一天的12時辰與人體的12經絡運行息息相關, 各經絡的氣血在不同時辰流注於臟腑, 為了順應自然,提出適合各時辰的良好生...more

自己種菜真好玩

自己種菜真好玩

◎二十年專業種菜心得分享 作者因喜好而就讀園藝系,一路以來,在種菜的過程中不斷精進,特別將種菜心得分享出來,並將種菜關鍵的過程以圖解做說明。 ◎在家種菜好簡單 不論是窗台、陽台、庭院、頂樓...more

客家私房料理

客家私房料理

~。經典家常。古早回味。鹹香下飯。百吃不膩。 ~ 你最想學會的100道阿妹經典客家菜 *Part1最經典客家菜TOP10 →人人都愛的經典客家菜~ 1薑絲炒大腸˙2客家小炒˙3梅乾菜封肉˙4香蔥油炒粄條˙5筍乾蹄膀...more

糖尿病自療法

糖尿病自療法

這是一本一看就懂的實用醫學寶典,讓你徹底了解糖尿病! 1. 什麼是糖尿病?哪些人容易罹患糖尿病?糖尿病惡化有什麼後果?通通一次說清楚! 2. 糖尿病分成幾種類型?如何知道是否罹患糖尿病?看不懂糖尿病的...more

媽媽教你人氣蔬食涼拌菜

媽媽教你人氣蔬食涼拌菜

1. 引爆蔬食潮流新風尚 在追求樂活輕食的風潮中,蔬食料理成為當紅炸子雞。蔬食不等於素食,以蔬果雜糧為要角的主食,加轉為配角的少量魚肉豆蛋奶,「蔬食」可以吃的更健康、更均衡、更百搭,不但變化多...more

降膽固醇 醫生教你這樣吃

降膽固醇 醫生教你這樣吃

◎105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油 營養師計算營養成分, 貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜, 讓你安心享受健康美食。 ◎20類天然優質食材,多吃增健康 專家特選20類特效食材,完...more

降血糖超有效食物

降血糖超有效食物

糖尿病高居台灣10大死因第4名! 防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭,用飲食把關健康! ●秋葵能提升免疫力、避免感染? ●牛蒡泡茶,降糖、抗老效果佳? ●大蒜入菜,能促進胰島素分泌? ●苦瓜汁是糖尿...more

水果這樣吃營養又健康

水果這樣吃營養又健康

低卡瘦身輕食+高纖涼拌沙拉+清腸排毒蔬果汁 =排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高 250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A 25種水果搭配宜忌,避開食安地雷,吃好更要吃對 125道特調蔬果排毒餐輕鬆做...more

食療降三高 不用再吃藥

食療降三高 不用再吃藥

★90%的糖尿病是吃出來的! 以「低GI飲食」做好血糖管理,配合醫囑用藥,即可遠離致命併發症。 TOP 12 降血糖蔬果: 花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥 牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓 ★高血...more

降血脂超有效食物

降血脂超有效食物

心血管疾病患者有年輕化的趨勢! 用飲食把關健康,徹底改善三高病症! ●蘋果皮富含果膠,清腸排毒效果佳? ●葡萄柚能去油解膩、幫助消化? ●番石榴葉泡茶喝,能降低血糖和血脂? ●葡萄籽能抗氧化、保護...more

滷味要好吃祕訣在這裡

滷味要好吃祕訣在這裡

~創業小吃‧經典家常‧吮指回味‧夜市美味~ 50道經典滷味+20道滷汁秘笈+20道切盤滷味淋拌醬汁+5道滷味配菜 1.你一定要學會的媽媽家常滷味 台灣頭到台灣尾+外省媽媽最拿手的家常滷味~台式五香滷˙台式蒜...more

全民英檢中高級必考單字書(附MP3 CD)

全民英檢中高級必考單字書(附MP3 CD)

☆ 單字出自英檢中高級,最實用的單字工具書 書中大多單字出自全民英檢中高級,搭配相關例句,是您準備全民英檢的最佳利器。 ☆ 連貫式記憶,每個單字,提供約七個相關單字 每個單字都提供同義字、衍...more

日語輕鬆學 情境圖像記憶法(附MP3 CD、日語學習帖)

日語輕鬆學 情境圖像記憶法(附MP3 CD、日語學習帖)

詳實解說、要點提示、即時整理 讓你的日語學習不再似懂非懂 情境內含文法生成對話進階練習 連貫式內容前後呼應,學習事半功倍 Warm Up 清楚說明五十音發音規則,念出純正日語口音。 Speed Up 28...more

學好英文閱讀:先讀美國小學課本(附MP3 CD)

學好英文閱讀:先讀美國小學課本(附MP3 CD)

本書特色 即刻突破英文閱讀障礙! 深入淺出的簡短字句,搭配中文譯文及練習題,讓你讀懂文章內容,熟悉英語語句架構 秒殺閱測、作文各類試題 學習英語文章條理、邏輯發展,熟悉英語篇章結構,讓閱...more

英語10000句 行走全世界(附MP3 CD)

英語10000句 行走全世界(附MP3 CD)

10000句最典型的生活會話 ★ 例句最豐富 + ★用法最道地 + ★收錄最完整 旅遊、交通、購物,出國必備懶人包 出國前做功課,詢問旅館住宿訂退房;在國外搭車租車, 找尋設施shopping購物;急需說出口...more

學好英文單字:先讀美國小學課本(附MP3 CD)

學好英文單字:先讀美國小學課本(附MP3 CD)

本書特色 ★ 內容原汁原味,淺顯易懂 本書收錄的所有內容(包括習題)均摘自美國小學課本,我們意欲讓讀者看到原汁原味的英語。 ★所選文章涉及面廣,豐富多采 文章內容極廣,包括自然科學、社會風土...more

30秒英文口語跟讀練習法

30秒英文口語跟讀練習法

專為亞洲英語初學者設計 50天迅速建立大腦口語資料庫! 透過大量「複述」及「模仿」 活用 Input 和 Output 策略, 輕鬆說出一口道地英文! 「明明我的英文成績拿高分,但為什麼一遇到外國人,就是...more

每天一句道地英文:30秒口語練習法(附MP3 CD)

每天一句道地英文:30秒口語練習法(附MP3 CD)

老師沒教、課本學不到的 一口流利而地道的美式口語! 零基礎到流利生活口語 50天攻克英語核心會話 許多人無法開口說英文是因為腦中沒有足夠的句型、字彙與片語。為了「建立大腦英文口語資料庫」,...more

老外聊天必用英語會話6000

老外聊天必用英語會話6000

收錄大量日常生活與商務職場重要會話 精選會話例句符合真實語用原則 打通英語任督二脈,全面掌握溝通力! 情境式英文主題會話 流利英語對談不是夢 只要翻開本書,英語能力帶著走─ 1.例句最豐富、用...more

一定會考的NEW TOEIC新多益單字(附MP3 CD):用外國人學母語的方式記單字

一定會考的NEW TOEIC新多益單字(附MP3 CD):用外國人學母語的方式記單字

☆最符合新多益考試的單字記憶法 單針對新多益題型劃分為四大單字:聽力型、閱讀型、寫作型、口說型 字彙,每個類別再搭配常見的考試主題場景,有助考生迅速掌握記憶單字。針對自己想加強的部份重點學習...more

美國街頭巷尾漫畫圖解生活英語會話(附MP3 CD)

美國街頭巷尾漫畫圖解生活英語會話(附MP3 CD)

本書特色 不用出國,學習英語零時差! 漫畫式學習法,終結英文恐懼 500則漫畫VS. 800句會話 生活真實情境,圖像記憶內化英文功力! 不用出國學英語,看這本就對了!使用60篇情境場景、500多幅漫畫...more

我的第一本圖解英文文法句型:漫畫情境學習法,從6歲到60歲英文文法一看就懂

我的第一本圖解英文文法句型:漫畫情境學習法,從6歲到60歲英文文法一看就懂

1. 內容最簡單 從最基礎的字母、音標開始,跟著簡單的日常會話來記憶單字、語法和表達,講解詳細又清晰,不怕看不懂,不會太枯燥! 2. 漫畫超有趣 每個單元都以漫畫故事開始,激發英語學習的興趣,漫...more

一定要記住的NEW TOEIC新多益必考單字(附MP3 CD):用老外學母語的方式記單字

一定要記住的NEW TOEIC新多益必考單字(附MP3 CD):用老外學母語的方式記單字

本書特色 為考生量身打造的單字書 首創四大字彙類型 考試輕鬆搞定 金色證書一次到手! ☆首創新多益四大單字類型,加深詞彙記憶印象 精選難度較高字彙,依據考試題型將單字劃分為聽力型、閱讀型...more

常見病推拿養生技巧

常見病推拿養生技巧

24名中醫穴位按摩手法全圖解 「按」對五臟穴位排毒不生病 養心!保肝!健脾!清肺!固腎! 經絡養生除病痛,告別惱人症狀 疏通經絡,調和氣血,緩解疲勞 ★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小痛讓人倍...more

老中醫不外傳 藥膳食療方

老中醫不外傳 藥膳食療方

因時制宜,辨證施膳,以形補形,配伍宜忌。 虛則補之,實則瀉之,寒則溫之,熱則涼之。 春生夏長,秋收冬藏,對症滋補,養生藥膳。 《老中醫不外傳 藥膳食療方》以《本草綱目》一書為基礎,古為今用,將...more

英文文法魔法書:GEPT初級必考文法重點(附MP3 CD)

英文文法魔法書:GEPT初級必考文法重點(附MP3 CD)

GEPT初級必考文法重點! 圖像式文法咒語,馬上學馬上會!輕鬆學文法! 熟記18個魔法秘訣,掌握句子結構重點! 一本在手,文法法力無窮! 最適合「初學者」奠定基礎 「進階學習者」強化文法能力 「英文老...more

看世界名著學英文:英語閱讀力,從「經典」開始

看世界名著學英文:英語閱讀力,從「經典」開始

影響英美文化近兩百年的經典讀本 超越時空的經典名著、散文故事 精選英美學生必讀53篇課外讀物 各大考試常見詞彙片語及重要題型 道地英文,不用出國你就能講一口流利英文 精選文章,打開閱讀向度增加...more

這輩子沒有一天活得輕鬆

這輩子沒有一天活得輕鬆

被譽為韓國漫畫創作最高成就,年年狂銷超過300萬冊! 超人氣漫畫家朴光洙(Park Kwang Soo)最新力作 連續3年高居暢銷排行榜首,引領韓國漫畫走入彩色新世界 時而直接、時而感性、時而嘲諷的風格 吸引擄獲百...more

名醫湯療

名醫湯療

通氣血、補五臟,強身祛病藥膳方 治未病、養其本,全方位養護調理 ★秋冬養生進補有撇步,藥膳專家教你補湯這樣做,一學就會! ★養護五臟六腑有訣竅,精選數十種特效本草,調整體質不生病! 【高血壓】...more

指療:名醫手指瑜珈

指療:名醫手指瑜珈

手到病自去,久用成良醫 ○一本濃縮,手診精華 最簡明扼要的手診理論,最清晰好懂的手診流程,最權威的診病、斷病、治病方案,帶你全面把握手診精髓! ○清晰圖解,細緻入微 14大掌紋線+8種病理紋,...more

想對你說的話

想對你說的話

「現在的你很棒,以後的你會更精彩!。」 我們需要的不是那苦澀的現實, 而是單純一句有溫度的話語。 關於愛,他說:愛是一朵玫瑰,看上去美麗動人,但卻會用尖銳的刺傷人。 只有不怕痛緊握玫瑰,才是...more

卡哇依手繪療癒插畫帖

卡哇依手繪療癒插畫帖

前所未見的插畫聖經! 照著步驟輕鬆畫,新手也能一次完全學會 再手殘的人也可以立刻上手、信心爆棚! 書中有多樣的內容可以讓你跟著作者畫出,從繪製一朵小花到旅行目的地的建築物、1年4季中不同的節慶、...more

200句英語讓你和老外聊不停(附MP3 CD)

200句英語讓你和老外聊不停(附MP3 CD)

和外國人聊天絕不冷場! 學校絕對沒有敎過的英語會話 4步驟聊到對方心坎裡,3分鐘從陌生變朋友! 想認識誰就認識誰 37個話題 + 200句超實用的口語表達 + 文法Tips,與老外交流零負擔! 許多人背了一堆...more

養生藥膳祖傳祕方

養生藥膳祖傳祕方

45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳 ※小中藥大療效!透過介紹常見疾病以及中藥、藥膳詳細解讀,讓讀者能根據書中介紹的的中藥適用範圍選擇適合自己的藥膳。 ※疏肝理氣、健脾益胃、潤肺止咳、滋補養腎...more

112種超人氣手作麵包

112種超人氣手作麵包

本書介紹了112種風味各異的麵包,可以滿足不同人群的口味需求。全書將麵包的製作分為「初級」、「中級」、「高級」三個階段,採取循序漸進的教學原則,無論有無經驗,都可輕鬆掌握;且每款麵包的後面都附...more

豆療:高纖低脂‧去濕排毒‧補虛益氣 靠吃豆

豆療:高纖低脂‧去濕排毒‧補虛益氣 靠吃豆

擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎? 天天吃油膩的外食,對身體更是一種負擔! 健康生活,從豆類食物開始 本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,甄選每一道食譜、菜餚,並提...more

零失敗!新手烘焙蛋糕

零失敗!新手烘焙蛋糕

【專屬自己的美味創作】 124種歐風蛋糕 × step by step關鍵步驟 做蛋糕很困難?烘焙手作蛋糕為何不夠柔軟?蛋糕內部坑坑洞洞,烤出來的成品為何有凹陷?本書是由專業的知名蛋糕大師所編寫的蛋糕教科書,內...more

翻開歷史未解之謎

翻開歷史未解之謎

歷史千古之謎 是誰隱瞞了真相? ‧越王句踐真的有「臥薪嘗膽」嗎? ‧唐伯虎真的有點秋香嗎? ‧瑪麗蓮夢露之死與甘迺迪兄弟有關? ‧希特勒其實並非男兒身? 現代社會裡充斥著各式各樣的資訊,我們很容...more

翻開孫子兵法

翻開孫子兵法

「用兵如孫子,策謀三十六」,《孫子兵法》與《三十六計》代表著我國古代軍事理論的最高水準。《孫子兵法》被喻為「兵經」、「百世談兵之祖」,歷代兵學家、軍事家甚至政治家無不從中汲取養料,曹操、唐太...more

對不完美事物的熱愛

對不完美事物的熱愛

❝即使無法完全理解這個世界,也能毫無保留的去愛。❞ 蟬聯韓國2016~2017年度最暢銷圖書排行榜TOP1 名列韓國「新世代的前三百大領導人」 融合東西方哲學思想,結合古老智慧和現代心理學 翻譯至數多國家,至...more

脆弱使你堅強

脆弱使你堅強

Youtube 演講影片點擊率超過3000萬次! 韓國明星講師金昌玉,以溫暖幽默的演說 啟發改變了無數人的生命! 現在的人生,是你想要的嗎? 為什麼總是感受不到幸福? 明明很努力了卻還只是這樣 不是你不夠...more

做自己生命中的貴人:堅持為夢想買單

做自己生命中的貴人:堅持為夢想買單

即使是再平凡不過的普通人, 只要你有目標、有動力, 你也能夠逆轉命運、打出一手人生好牌! 林心如、艾力克斯、連靜雯等多位名人熱情推薦 李康瑞60則成功勵志心法,翻轉幸福不再是夢想! 讓作者...more

7日排毒瑜伽操

7日排毒瑜伽操

你想要擁有完美身材,做一個新世代的女神嗎?99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決!本書由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作,藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身,達到擁有健康的身心。 這是是一本東方傳統經絡...more

餐桌上的蔬果食療百科

餐桌上的蔬果食療百科

醫食同源,本書源自《本草綱目》的蔬果食療養生法,為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中醫養生等,給予全方位解析,告訴人們蔬果是一種最天然、最經...more

今天也是傷痕累累

今天也是傷痕累累

即使受傷,也想成為更好的人 即使受傷,也要陪伴擁抱自己 即使受傷,也要懷著溫暖的心 你時常因為一個人而感到孤獨嗎? 對於心儀的對象總是保持距離,不敢靠得太近? 是否也希望有人能認同你原本的模樣呢? ...more

翻開史記故事

翻開史記故事

《史記》是西漢時期著名歷史學家、文學家司馬遷所著,記載了上起軒轅下至漢武帝太初年間,共三千多年的歷史變遷。 它規模宏大、體制完備,涉及了哲學、政治、經濟、文學、美學、天文、地理甚至醫學占卜...more

翻開資治通鑑

翻開資治通鑑

濃縮《資治通鑑》294卷,300餘萬字,擷取改寫《資治通鑑》的精華片段,以深入淺出的筆法、通俗易懂的語言,將這部珍貴史書譯寫為適於閱讀的普及讀物,使內容更親近讀者。 全書將《資治通鑑》的內容分為...more

翻開中國野史

翻開中國野史

《圖說中國野史》一共分為五個單元: 在「中國皇帝不為人知的事兒」部分中,秉筆直述帝王將相的性格心理與軼聞趣事,如漢武帝是雙性戀嗎?劉備真的有三顧茅廬嗎?李後主竟是舞林高手等。 在「皇帝身邊的...more

用手記住的愛

用手記住的愛

韓國療癒系插畫家帶來令人怦然心動的愛情圖文集 青春洋溢的插圖搭配溫暖人心的筆觸 讓正在愛與即將去愛的你 重拾愛的勇氣! 「他在乎我嗎?為什麼已讀不回? 他對我的感覺是什麼? 為什麼無法抑制喜歡他...more

10分鐘徒手核心訓練 打造黃金六塊肌

10分鐘徒手核心訓練 打造黃金六塊肌

甩掉脂肪、增加肌肉、增強肌力,是所有型男的終極目標! 透過本書,讀者可針對性的選擇不同套一系列的動作,對身體特定部位進行鍛鍊;也可以按照自己對健身效果的不同需求,選擇適合自己的初級、中級或者...more

40週新手媽咪育兒百科

40週新手媽咪育兒百科

完美孕產必讀,幸福媽媽祕訣 ★營養專家+婦產科醫生聯合撰寫,滿足懷孕期間女性的健康護理和胎兒養護,一本適合父母的孕產百科全書! ★本書以懷孕前後的10個月為主線,分週闡述,妊娠280天,應該做什麼...more

美國人常用的英文短語3000

美國人常用的英文短語3000

英文學了好幾年,老外講話卻還是聽不懂? 那是因為你不懂短語! 表達能力提升 關鍵就是短語 1分鐘快速記憶 一招搞定菜英文 用美國人的一天學好英文: 短語幾乎零生字,好學好記: come和up兩字,...more

護肝養腎 劉鐵軍圖解養生食療帖

護肝養腎 劉鐵軍圖解養生食療帖

養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血! 推薦最全的中醫+藥材+藥膳+運動+四季保肝護腎法! ○專業講解,養生祕訣:國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣! ○40種最佳健康食物,79道營養餐,吃對肝腎好...more

降血壓飲食宜忌大百科

降血壓飲食宜忌大百科

用食物降低高血壓,這樣吃就對了! 本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識,從常見食物入手,介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物,為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外,本書還精心設計了健康指南,為...more

20000英文單字,英檢、新多益、托福、GRE拿高分(附MP3 CD)

20000英文單字,英檢、新多益、托福、GRE拿高分(附MP3 CD)

這輩子最實用的英文單字書~ 你以為 7000個單字 就夠用了嗎? ※一輩子夠用的英語萬用單字20000個,讓你從容應付所有重要的英文考試。 ※把單字生活場景分類,系統地整理出每個場景所囊括的常用辭彙。 ...more

翻開美國史

翻開美國史

站在巨人的肩上看美國的前世今生 美國只有200多年歷史,憑什麼創造了巨大的財富? 如何透過本書來窺視美國這個世界頭號強國的前世今生? 十五世紀末,歐洲人侵入廣闊而富饒的美洲大陸,在殖民者與土著的血...more

翻開中國史

翻開中國史

這些人、這些事, 改變了歷史前進的方向 他們的故事給了我們啟示,他們留下的智慧、典範、發明、作品, 改變了我們,也驚動了整個世界…… 本書精選中國歷史上四百件重要大事,從三皇五帝的年代舖...more

翻開世界史

翻開世界史

世界歷史漫長悠遠,錯綜複雜的事件和人物一一重現! 本書以時間為序,選取世界歷史上的重大事件、風雲人物、輝煌成就、燦爛文化等內容,分為世界古代史、世界近代史、世界現代史、世界當代史等四大篇章...more

絕對健康 純天然自製果醬

絕對健康 純天然自製果醬

你知道嗎?每種果醬都有決定其味道和香氣的製作公式,根據食材種類,按不同比例搭配,便能製作出美味和營養兼備的果醬。只要掌握了這一要領,就算不依賴於食譜,也能量身定做出符合自己味蕾(口感、濃稠度等...more

曲黎敏速效對症按摩

曲黎敏速效對症按摩

155個穴位,搭配治療76種疾病,一人學會,全家節省醫藥費! 頭痛發燒不用忍,生活上的小毛病不用去醫院! 22種胸腹部疾病:感冒、咳嗽、腹痛、便祕、浮腫…… 13種頭面部疾病:頭痛、眼睛疲勞、視力減退、...more

翻開日本史

翻開日本史

獨特而充滿武士道精神的日本,其實是由外來文化發展而成? 不同於其他日本史書籍注重政治事件的描述,本書採用文字搭配圖片的形式,將史實更加生動的呈現在讀者面前,同時在編著上注意各內容之間的協調,...more

手作精緻西式點心

手作精緻西式點心

零基礎:無論你是「新手」還是「老手」,都能輕鬆掌握訣竅 零距離:宛如「一對一教學」,在家也能做出美味西點 零失敗:詳細步驟圖解+專業教學,讓你在家就能學會 精選101 種風味各異的西點, 由...more

20天拿下新多益金色證書(附MP3 CD+考前重點隨身手冊)

20天拿下新多益金色證書(附MP3 CD+考前重點隨身手冊)

隨書附贈MP3 + 考前重點隨身手冊 MP3由英美錄音員錄製,最貼近真實聽力考試 集結考試解題重點+重點單字,隨身手冊攜帶最方便 ●破解聽力迷思,看到關鍵字千萬不要選,關鍵字都是陷阱 許多考生在做多益...more

一定要學會 英語會話8000(附MP3 CD)

一定要學會 英語會話8000(附MP3 CD)

本書特色 語言學習書沒有一本看得完 我們聽到你的聲音了 這本書,保證你看了就不願放下 許多語言書都是從頭到尾一個版型,所有的單元架構都一樣,翻了幾頁,還沒細看,就好想睡。 別對自己失望...more

翻開歐洲史

翻開歐洲史

翻開歷史,看見最真實的一頁! ◎歐洲占地球面積不到10%,為何能成為世界文明的推手? ◎已有四千多年歷史的歐洲,如何發展出多元文化? 本書記錄了歐洲從舊石器時代至今的歷史,全書分為四篇,共十五章...more

喜歡玩拉花咖啡

喜歡玩拉花咖啡

經典拉花圖案+清晰分步圖解 不私藏的拉花祕笈 拉花咖啡不僅僅是一杯美味的咖啡,更是一件藝術品。 對喜愛咖啡的人來說,拉花咖啡意味著更高層次的視覺、味覺享受。 想要製作出好看的拉花,除了需要...more

經典118式 瑜伽體位法

經典118式 瑜伽體位法

118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。 所有體位皆分步驟,搭配教練精準的動作示範,畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程,示範最清楚。 清楚說明各體式功效與注意事...more

史上最強英文文法

史上最強英文文法

從國中到職場 英文考試重點全收錄 無論是國中會考、大學學測,或是新多益、高普考等, 所有的文法重點完整收錄 全國唯一,完整收錄各類考試的文法書 化繁為簡,你不得不讚嘆的絕妙分析 20個文法章節 + 1...more

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