你有多久沒好好睡一覺了?欠身體的睡眠債是否一直還不了? 芳療師探究失眠困擾的身心需求，結合香氛及生活照護重啟「好睡」的原廠設定! 無論是自律神經失調、常用3C、長期疼痛或壓力、半夜照顧家人而睡不好...more

歡迎來到瑜療師的療心室，認識身體和看見情緒，療療心事~ 別和生活硬碰硬，以調節和覺察打造「心的韌性」，陪你面對身心振盪 在家、在公司就能做的【7堂課x28個練習】，愛自己的Me Time隨時開啟! 無論瑜伽...more

「高敏人」系列著作，熱銷突破85萬本! ──最受信賴的高敏感諮商師 武田友紀── ★高敏感不只是天賦、更是一種優勢!★ 認識6大內在力量，52個啟動天賦的實作原則， 讓「敏感」成為「敏銳」的才能解析全書。 ◎...more

一天一頁，體驗京都四時節令， 以及閃耀著獨特美好的日常。 僅獻給所有夢想在京都生活的你。 如果有一天，你不再是旅人過客，在京都生活會是什麼樣貌? 從京都人重視的傳統節慶、京都人珍惜的風情角落...more

繼《我把冰箱變財庫》之後，跟著食材研究家抓寶去! 用圖鑑+故事趣味了解小財寶生錢術，做成健康餐、免覆熱便當、冷凍即食包 在盛產季爽賺價差、在忙碌時快速上菜，省錢省時和變瘦，我都要! ❤不專業主婦除...more

面對通膨怪獸大軍全面來襲，快使出「冰箱變財庫」之術，讓錢錢變厚! 楊賢英老師的聰明「理材術」讓食材鎖鮮又增值、下廚省時，更賺到食安和健康 ★~累積超過千場講座與教學的綜合家事實戰講師，無私分享她...more

★【隨書附】「1日丟1物」極簡紀錄筆記本★ ──每週清理重點區域提示+每日捨物清單紀錄── 1天丟1件東西，就算是1張收據也OK! 把丟掉的物品寫下來，打造簡單生活超有感。 做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有...more

☆★☆ 家的樣子，也是你的樣子 ☆★☆ 「要講究，不要將就」 「不委屈自己，也不委屈物品」 好生活從「少物」開始! 21天零~壓~力的收納魔法，效果維持一輩子! 讓房間、心靈、人生，全部煥然一新， 從打開大門...more

【最詳盡的樹木果實全彩圖鑑】 只要一本書就能觀察、認識160種在大自然中常見的樹木果實 附有原寸照片以方便比對 說到「樹木、果實」你會想到什麼呢?是路邊、公園的行道樹?是山林裡的松果、橡木、無患...more

藝人最信任的健身教練，完整公開最高效的鍛鍊秘訣! ★周杰倫、韋禮安、陳漢典、黃鶯鶯、劉畊宏、蔡康永─ 五星好評推薦★ 4大部位訓練+3種強度HIIT+160個居家健身動作 從0開始養成健身習慣，提升肌力和肌耐...more

萎凋、炒菁、揉捻、烘焙 了解好茶背後的歷史文化和獨特工藝， 鑽研中國茶的資深嗜茶人， 帶您一起愛上茶的深厚底蘊和絕妙風味! 【一本讓初學者識得飲茶大小事的茶知識指南】 簡明扼要介紹綠茶、烏龍...more

★高敏感不只是天賦、更是一種優勢!★ 認識6大內在力量，52個啟動天賦的實作原則， 讓「敏感」成為「敏銳」的才能解析全書。 ◎全世界每5人當中，就有1人是「高敏感族」! 「和其他人相處，時間一長就覺...more

跟著Tina老師，學做擬真、優雅的手工糖花 細緻模擬花的千姿百態，從花形葉形製作到上色技巧全揭露 【詳細圖解人氣必學花型 x 比賽花型 x 蛋糕裝飾配搭要訣】 糖花是源自十九世紀英國的悠久工藝，通常會...more

超高詢問度!人氣老師Joyce的甜點造型蠟燭課! 以甜點為創作靈感，不藏私公開獨家蠟材混合配方x裝飾技法 做出好讓人想嚐一口，外型極為真實的可愛甜點蠟燭 色彩繽紛的小巧馬卡龍、有著融化冰紋的冰淇淋、...more

「要是我早點認識ELSA，就不會大爛臉了!」萬名粉絲共同吶喊心聲 粉刺達人ELSA告訴你「皮膚科醫師沒說的事」，其實痘肌是因為破壞太多! 做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬，你中了幾個? 長第...more

情緒的冰冷暴雨之下，我，為你撐起一把傘! 在家庭、感情、職場關係裡的無奈、無助和無能為力， 讓芳療師用香氛力量幫助你，療癒麻痺已久的心靈破口， 拒絕再讓任何「為難自己的關係」一直勒索身心! 你是...more

別讓自己的善意領養成了「棄退養」的開始! 領養是負責浪浪一生的盟約，需要接納、理解還有耐心教育。 有心領養浪狗貓的你，這本書要幫助你三思再三思所有盲點， 浪狗貓視你為唯一的真摯眼神，你是否真能用...more

如果你愛旅行，如果你愛日本，如果你愛書，如果你愛書店…… 如果你有上述這些「如果」，這本書你不能錯過。 獻給旅行時一定會逛書店的「書店職人」、「出版業工作者」、「愛書人」 ●走入日本當地的特...more

去一次哪夠! 京都x大阪x神戶x奈良四都親子遊最強收錄 一般旅遊書看不到細節，通通告訴你! 爸媽不累!大人、小孩都能玩得盡興， 50個關西旅遊景點X住宿X美食購物一網打盡， 完全自助X行程安排懶...more

★超詳細親子自助遊祕訣大公開! 自助旅行「零」經驗的爸媽，都能按圖索驥的旅遊書! ★讓爸媽不累，大人小孩都盡興的最佳50個親子東京旅遊景點 實際體驗的痛苦且痛快的經驗分享! 完全自助手冊X行程安排懶人包...more

繼韓式擠花之後，人氣老師Joyce教你更擬真的「蜜蠟花」! 學會基礎調色配色，以及手製薄透花型與可愛多肉植物 收錄多樣坯體變化，混合不同蠟材嘗試小物禮品與藝術創作 蜜蠟是一種具有黏性和延展性的...more

◎你的廚房有幾個鍋子?平底鍋、鑄鐵鍋…… ◎一天製造多少塑膠垃圾?飲料瓶、吸管、食材包裝…… 德國每人每年平均使用45個塑膠袋，台灣卻高達782個 不塑，是愛自己、愛家、愛土地的一種生活方式 第一本減...more

外在的「胖」，是身體正在向你求救的訊號! 運用芳療力量，以香氛+飲食釋放積聚已久的壓力 進而以運動、按摩消脂促代謝，重新找回輕盈曼妙 天天都能做!四階段有益袪脂塑身的日常芳療提案 覺得自己胖、對...more

每件獨一無二的「韓式擠花」作品，都值得被永久珍藏! 用大豆蠟做的韓式擠花，比食材更不設限、更易上手 跟著人氣老師做出擬真又多變的『自然風韓式擠花』 Q：「大豆蠟」是什麼樣的素材? 大豆蠟是用大...more