兒童自然生態展
家的樣子,你的樣子: 少一點擠,多一點你,極簡不是空,是對生活溫柔。21天「減物」整理練習,讓房間、心靈、人生,全部煥然一新!

家的樣子,你的樣子: 少一點擠,多一點你,極簡不是空,是對生活溫柔。21天「減物」整理練習,讓房間、心靈、人生,全部煥然一新!

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內容簡介

☆★☆家的樣子,也是你的樣子☆★☆
「要講究,不要將就」
「不委屈自己,也不委屈物品」
好生活從「少物」開始!
 
21天零~~力的收納魔法,效果維持一輩子!
讓房間、心靈、人生,全部煥然一新,
從打開大門開始,就是你熱愛生活的全部!
 
  ●在你的心目中,
  家,是什麼樣子呢?
  你的家,是你滿意的樣子嗎?
 
  看著擁擠雜亂的家,覺得都是因為房子太小的關係,
  家裡寸步難行,想必是因為有了孩子才如此爆炸,
  每天下廚像在打仗,煮完後又杯盤狼藉難以收拾,
  好像永遠有做不完的家事。
  知道要斷捨離,但想到「丟東西」就令人焦慮,
  極簡很令人嚮往,但覺得自己一定做不到。
 
  如果家的樣子,不再是讓人避之唯恐不及,
  那麼你的樣子,也不再會是煩躁焦慮。
 
  和大家一樣 體會過這些歷程的收納專家吳敏恩老師,
  告訴你如何重振整理的心情,
  讓你未來過著舒適又幸福的每一天。
 
  ★這本書有著溫暖的文字語言、邏輯清晰的概念解說、實用的方法技巧,以及老師家精美的照片,絕對是值得細細品味、收藏的好書。★
 
  沒有什麼物品,比「空間」更珍貴。
  4口之家+1柴,從「減物」開始才懂得的豐盛開始!
  →簡約生活進化版論:用比之前少的物品,過更好的日子,
   留下來的都是少量物品,都是真正喜歡、想要長久使用,
  每天被喜歡的東西圍繞,更加愛物惜物。
  ◎詳細解析「住家空間」與物品關係圖,東西是否太多,一目瞭然!
  
  ●5大整理原則,一學就會,輕鬆提升居家質感:
  原則1/平面淨空
  從「平面留白」開始,收納沒想像中的難。

  原則2/嚴選物品
  不委屈自己,也不委屈空間,只留下最好的。

  原則3/限制數量
  用收納空間決定物品數量,嚴選1個就夠用的生活用品。

  原則4 /善於藏拙
  盡量運用「抽屜式」收納,收納前要了解的「三不一要」。

  原則5 /留白之美
  其實「物品不足」也無妨,讓空間留白、時間留白,身心都有餘裕。
  
  依照生活「動線」來規畫,打造不用費心打掃就整齊的家^^
  重新審視自己及家人的習慣之後,讓物品都找到最佳擺放的位置。
  「在玄關旁的抽屜只放每天會使用的鑰匙,就可以在出門前馬上拿取,不必翻找。」
  「只放最常用的工具,就可以更整齊的分隔收納。」
  「保留少數的購物袋、紙袋,就不會在拿取時亂成一團,又迫於時間緊急而亂塞回去。」
  教你用動線來整理,才能做日日整齊不用再費心打掃的家。
 
  ●21天整理訣竅大公開,即使有小孩,也能隨時收得乾淨!
  從玄關→客廳→餐廳→廚房→臥室→ 兒童房→浴室,
  把家裡從倉庫變飯店的「魔法練習」,
  每個空間都能讓家人感受舒心愉快!
 
  「不要將就,而要講究;不委屈自己,也不委屈物品。」
  《家的樣子,你的樣子》是簡約生活的進化論,
  讓家變成生活中最暖心、最愉快的空間! 
 
  精彩重點分享──
  •透過整理可以「由內而外」的了解自己
  •重新檢視自己,對未來充滿希望
  •讓物品成為我們的老師
  •如果不知道如何下手,就先從平面淨空開始
  •更多的留白,是讓空間舒適的不二法門
  •嚴守一進一出的原則,進行物品的更新
  •不足也無妨
  •「7個6」簡約服裝穿搭
  •整理的最高原則──「藏拙」
 
本書特色
 
  ◆ 鉅細靡遺的分類、整理方法說明
  ◆ 不怕空間小、物品多,掌握正確方法就能讓家保持365天整潔舒適。
  ◆ 整理完之後,小家也能變成大空間!
  ◆ 乾淨、整潔、舒心的家,全靠好的收納方法與生活習慣。
  ◆ 幫你輕鬆打造合理且舒適的生活方式,連孩子也能養成整潔有序的生活好習慣!
  ◆ 好生活是整理出來的,你怎麼過一天,就怎麼過一生。
  ◆ 整理,從今天開始吧!家需要收納,人生也需要!
 
專家推薦
 
  一二三宿居家生活 3小媽欣怡
  「敏恩曾說:『整理是理性和感性的綜合』,像書一樣,好理解的文字搭配優雅舒適的照片,呈現美好『家的樣子』。」
 
  整理師 Blair 
  「敏恩老師的空間總是令我憧憬,除了因為風格簡約,更因為每處都根據家人的生活型態來規劃收納,所以成為了最協調舒適的樣子。」
 
  收納工程師 Peggys 
  「曾想過自己在房子裡的樣子嗎?作者敏恩帶我們回到所有的最初,從自己為出發點描繪出最好的自己、最適合自己的空間。」
 
  二寶媽療癒系之變態收納 
  「別再說自己是收納苦手了,快跟著敏恩老師運用五大收納原則,一步一步創造自己的『小花效應』。」
 
  《財富自由的整理鍊金術》作者整理鍊金術師小印 
  「如果你有小孩,苦於家中長年混亂,推薦跟著敏恩老師的整理五原則,逐一收復家中空間,得到更加富足的人生!」
 
  空間整理顧問/整好奇蹟女子的人生整理阿好 
  「敏恩的留白整理哲學,以少物享有豐盛且幸福的時光、空間。敏恩的無印之家,是最具參考性的收納品使用示範。」
 
  收納教主廖心筠 
  「家,是你內心的投射,透過整理更了解自己,開啟愛家愛自己的新生活。」
 
  (以上推薦人依姓氏筆畫排列)
 
學員案例分享

  ★感謝敏恩老師的分享,讓我的家煥然一新!──*fraises*
 
  ★不用燒腦的作業,跟著做就能有效讓家裡變舒適!──容容
 
  ★「少 即是好」,太中肯了,光是這概念,影響了我不再隨意亂買,家裡一堆雜物也能放手斷捨棄,上了老師的課 真是受益無窮,我將繼續努力──by美娟!
 
 

作者介紹

作者簡介
 
吳敏恩
 
  極簡生活實踐家
  
  輔仁大學音樂研究所畢業,從事鋼琴教學工作20年,與先生、兩個女兒、一隻柴犬,共同居住在新竹一棟27坪社區大樓內。喜歡日式清爽簡約的居家風格,因此嘗試各種整理收納方法,希望在工作、育兒、家事上取得平衡。
 
  在實踐簡約生活的過程中,發現「少物」、「減物」是一切整理的基礎,加上喜愛無印良品的溫潤質感及一物多用的特性,2018年成立「享生活-打造無印之家」粉專,並陸續開設多種整理教學課程,學員可親自至老師家觀摩上課或線上收看、諮詢,至今幫助超過上百位學員,解決在居家整理上的疑難雜症,進而改變自己的家與人生。
 
  FB:享生活-打造無印之家
 

目錄

推薦序文
自序:實行「少物簡約」,生活開始變得不一樣
●4口之家+1柴的生活,可以如此簡約和整齊!

Chapter 01 / 真正豐盛的人生,從少物開始
1-1「不會整理」也許只是拖延的藉口
──重新檢視習慣,你也可以成為「整理達人」
1-2當物品變少之後,身心反而更豐盈
──擺脫「一直找東西」的魔咒一點都不難
1-3 透過整理可以「由內而外」的了解自己
1-4 讓物品成為我們的老師
1-5 少物是王道

Chapter 02 / 整理的五大原則
●小花效應的故事
2-1淨空──從平面的淨空開始
2-2 嚴選──嚴選出質感好物
2-3定量──決定物品的數量
2-4藏拙──整理的最高原則
2-5留白──體會空間的美感

Chaper 03 / 21天把家裡從倉庫變飯店
Day.0整理前的準備
●[第一週 玄關客廳的整理與收納]
Day.1診斷自己的家
Day.2玄關物品
Day.3鞋櫃
Day.4客廳物品—平面篇
Day.5客廳物品—收納櫃篇

●[第二週 廚房衛浴的整理與收納]
Day.6 廚房:器具篇
Day.7 廚房:食材篇
Day.8 廚房:其他類別篇
Day.9 廚房:冰箱篇
Day.10衛浴         

●[第三週 衣物和臥室物品的整理與收納]
Day.11 衣物:篩選篇
Day.12 衣物:收納篇
Day.13 衣物:配件、飾品篇
Day.14 臥室:大型物品篇
Day.15 臥室:小型物品篇

●[第四週 書籍文件與紀念品的整理與收納]
Day.16 書籍
Day.17 文件
Day.18 文具
Day.19 紀念品
Day.20 相簿
Day.21 邁向嶄新的生活

附錄 / 
[附錄1—兒童物品的整理與收納]
●兒童衣物的整理與收納●恩典牌衣物的整理與收納
●玩具的整理收納●孩子作品的整理與收納
[附錄2—學員心得與成果照]
 

詳細資料

  • ISBN:9789865536480
  • 叢書系列:好生活
  • 規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

會員評鑑

5
2人評分
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1則書評
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立即評分
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5.0
|
2022/12/22
對於很愛買收納箱又自以為很會收納的我,在孩子出生後,總覺得再大的空間都不夠用了,看了這本書之後,才真正的了解到自己的問題,到底是物品在住這個家?還是我?試圖用作者的方式花了十分鐘淨空餐邊櫃,喝咖啡欣賞著空白原來是那麼的舒服。謝謝作者分享的小花效應⋯⋯我現在也開始一步步走向更好的自己。
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