假裝單身，可以減少婚姻裡90%的煩惱。 ──婚姻是「帶夫修行」── 古人云，夫妻當相敬如賓，意思是： 「你倆反正也不怎麼熟了，何不把對方當成客人?」 這才是婚姻的真諦：放過自己! (( 結婚越來越久，我們...more

分數綁架?學習地獄?來自教育現場的苦口諍言── 別把孩子的成績單， 當成自己的成績單。 ●聯合推薦：國中教師、高中教師、大學教授、諮商心理師、親子教養作家、親職教育講師。 / 教育部統計，學生自...more

貧困的屍體 / 孤獨的屍體 / 衰老的屍體 / 自殺與被害的屍體 / 幸福的屍體 / …… 生前不平等，死後也有階級差異。 無法以「病死」一言蔽之的遺體， 訴說著殘酷的階級問題。 「法醫尋求的不是「案件的真相...more

【法國現象級圖書】 不委屈、不隱忍，憤怒有理── 重建秩序的時候到了! 「厭男」不是厭惡男性， 而是鄙視，且受夠男人野蠻地 躺在特權中坐享其成。 ★ 厭男不是性別歧視，而是對「厭女」的回應。 ★ 法國...more

是不是我不夠好，才留不住愛? 《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作! 你覺得自己總是被錯待，你無法得到幸福， 但其實是，你深陷在親密恐懼的泥沼裡…… 你、我所不知道的親密恐懼： 害怕或逃避愛情的人，是親密...more

惡意近在咫尺，隨時乘虛而入， 垂涎著涉世未深的靈魂! 「如果是我的孩子遇上了，怎麼辦?」 「中時新聞網」副總編輯、吳舜文新聞獎得主──資深社會記者戴志揚親眼所見。 六都直轄市市長聯合推薦，17位跨...more

亞斯的獨特是一種天賦。 忽略=心無旁騖●極化=深入鑽研●衝動=能量昇華●僵化=擇善固執 ──「成人亞斯」的完整解析── 從理解開始，鬆動固著，重新運轉人生。 / .「成人亞斯」領域少見的全面圖像。 .本書...more

─── 繚繞林間兩百年的布農古調，水鹿主宰的世界 ─── 一段布農族丹社群踏上石階、重返故土， 以「回家」為目標的山旅故事。 ▍14萬人追蹤，超人氣山岳攝影師「雪羊」的深度隨行報導。▍ 我們在攀上與下降之...more

請寬恕那個會害怕、消極、沮喪的自己…… 你真的已經很努力了。 ●寫給癌症病友與陪伴者的心理照顧專書。 「如何面對癌症?」 當生命中最翻天覆地的暴浪襲來，別獨自哭泣…… 商沛宇(台大醫院癌醫中心分院...more

「該轉職嗎?」──「我能勝任嗎?」──「什麼工作才適合我?」 你渴望突破、追求願景的企圖心，正在自問： 「我還能夠更好嗎?」 工作到現在，你有成為自己想要的樣子嗎? 【25個轉角看見、5組自助小工具，幫助...more

「不只是送信而已!」全台灣最火紅的蘭嶼郵差──簡偉駿， 他深刻改寫郵差的意義與價值。 壹電視「新聞思想啟」、《La Vie》雜誌報導。 他拉著老人家的手簽收郵件，耐著性子等老人家找印章、寫好名字，也...more

壓抑、焦慮、害怕、嫉妒、絕望、孤獨…… 你像個溺水的人，用盡最後力氣呼喊： 「為什麼不愛我……」 ──執迷愛戀── 囚禁了「執迷者」，與他們眼中「唯一的完美情人」。 / 滿溢的愛被拒絕，讓你崩潰， 寧...more

【博客來當月選書】 ★首刷隨書限量附贈：作者繪製精美暖心陪伴卡2張 (共4款，隨機送出) 回憶的碎片如此鋒利， 我們如何縫合傷口，又如何療癒? ── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書，最溫暖的力量...more

在步步驚心的人性競技場上， 優雅勝出，「智」者生存。 〈台灣、上海、東京、倫敦、紐約……〉 長年縱橫世界金融圈，真實觀察改編故事。 狐狸先行，獅子在後── 到底誰才是萬獸之王? .〈小聲講話，大聲笑〉...more

悲傷是愛的延伸； 走過悲傷，沒有時間表，沒有一定的方式。 這條路上你並不孤單，因為你還有自己可以陪伴。 本書可以幫助你，幫助你的朋友，走過一段失去摯愛、摯親的悲傷之路。 每篇附有自我檢視作業：...more

「我殺死了我的家人。」 精神壓力 / 睡眠不足 / 身心俱疲 / 絕望 / 經濟困難 / 獨自承擔 / 有苦難言 / 共同自殺…… 家中最有責任感的人，被長期家庭照護擊潰的瞬間。 ▍被長期家庭照護擊潰的瞬間，因愛而...more

讓人心痛的是， 有時活下去是如此艱難的事。 昏迷指數三分是最重度的昏迷， 眼不會睜、口不發聲、肢體毫無反應。 每分鐘心跳低到四十下的他，在深度昏迷之中， 竟驚人地挺過兩週，撐到孤苦伶仃的妻小終於...more

一個政大學生的憂鬱症告白： 「有好幾次，我都很想『消失』在這個世界上。」 直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。 一個政大學生令人痛徹心扉的憂鬱症告白：「我是一個自卑的人。」 我們...more

‧台中文學獎 高中組第三名得主。 ‧台灣第一本由強迫症患者書寫自身疾病的書。 ‧一本聰慧秀異、誠實自省到令人心疼的強迫症書寫。 ‧【特別企劃】精神科醫師Q&A。 她18歲，患強迫症11年，其中7年獨...more

這是殘破的靈魂們在此相遇、彼此安慰， 然後有人帶著殘破皮夾離去的故事…… 【大師兄毫無掩藏的「沉船」告白】 橘子、櫻桃、西瓜、棗子、荔枝…… 悲傷、絕望，摻入初戀的甜蜜與酸澀；訴說著關於寂寞的故事。...more

兩個相愛的人，就像兩隻刺蝟， 既期待靠近彼此，又擔心互相傷害…… 人格是一面鏡子。 我們選擇的戀人，反映了我們的需求， 以及我們內心的恐懼。 當當網心理學暢銷書；4000位讀者熱烈迴響。 兩性...more

《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。 有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。 羞辱創傷，是我們教養文化裡， 最沉痛巨大的傷害。 「養你真辛苦，養條...more

大人的外衣下， 我們只是內心千瘡百孔的孩子。 我終於明白了， 我是我，爸爸是爸爸，媽媽是媽媽， 我們手中有屬於自己的關係線，擁有各自的命運， 沒有人該背負其他任何人的生命而活著。 未曾...more

我們太習慣壓抑焦慮，但心中的小小孩始終知道， 傷口在隱隱作痛。 焦慮的根源是創傷，而創傷從來不曾離去…… 博安心理師以切身之痛，提出緩解焦慮良方： 內在的13個練習+外在的5種溫柔方式。 一考試就...more

我以為洗去身上的魚味， 就能變成不一樣的人。 但魚鱗長年緊附， 拔扯下來，皮膚已是不同的顏色。 ▍林榮三文學獎、時報文學獎、台北文學獎得主 ▍ ▍魚販林楷倫首部非虛構作品▍ ▍天未亮的魚市，是千百盞燈...more

「為什麼大家都說我壞?我也很努力啊……」 ▌法院移送、社會局轉介，碎落的心來到安置機構療傷，重新學習長大。 ▌《走過愛的蠻荒》之後，TFT的國國老師與安置兒少的生命交會。 十歲的孩子怒嗆：「我開車撞...more

為了被看見，你真的很努力了，憤怒正是你努力的方式…… 憤怒的人，都是受傷的人。 【第一本「拆解憤怒」的心理專書】 憤怒暴露了一個人內心的「地雷」， 藉著憤怒，我們靠近它、修復它── 處理憤...more

妳父母對待妳的方式， 決定妳在愛情、婚姻裡的面貌與位置。 資深臨床心理師提出最實用的「自我調整基本功」與「關係藍圖」，讓妳不再落入悲劇循環。 12種病態情人──這不只是她們的故事， 也是我們的...more

沒有人定勝天的命，又要怎樣「做自己」? 《壹週刊》最受矚目專欄「坦白講」 浮世眾生的破碎與縫補人生 詹宏志：「赤裸裸的真實，真實到你幾乎不忍直視。」 ▍他們死過千百回， ▍遍體鱗傷的不只是肉...more

沒有人想沉淪，再乖張的孩子、再難搞的大人， 心裡仍渴望愛、渴望接納與有價值…… ▍李崇建首次深度剖析個人成長歷程+對話實例 ▍ ▍在薩提爾中，當一個人能與自己的「渴望」連結， ▍也就是擁有愛、自由、...more

一個「聽病人話」的30年頂尖外科醫師， 最荒誕癲狂又諷刺的真實醫療故事。 他說：「病人不是故意來找碴的，是這個問題困擾他太久了。 他只是想要得到一個令他安心的治療跟診斷而已。」 醫術，沒有完...more

「大哥的大哥」格十三，江湖再現! ▌了不起的中年婦女，身處一地雞毛，也能輕鬆拾起做成雞毛撢子。▌ 她們早已認清了生活真相，卻依舊熱愛生活。 ◆◆◆◆◆◆ 地方媽媽求生神咒： 「老公我選的，孩子我生的...more

幻聽、幻覺、發燒、做惡夢、自言自語， 看見地獄、黑衣人、已逝親人── 血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察， 現代醫學難以解釋的「靈性困擾」， 陪伴瀕死親人走過生死難關。 ▍死亡是身為人的最後考驗，...more

我愛大家都愛的「你」，也愛大家都不愛的「你」； 我愛你所驕傲的「自己」，也愛你所不愛的「自己」。 ▍從來沒有人不重視你，一切只是你的恐懼： ▍你無法認可自己，才急著要別人認可你。 你的內心住...more

「接體員」大師兄，火葬場報到! 一人答「有」，萬人嗚喔! 【千度高溫火化爐的後台世界】 透過小小的檢視孔看出去，又一具棺木緩緩進爐來。 當火噴出，我靜靜地看著火苗越來越大， 「如果還能再看這...more

「我哪裡還有什麼理想啊……」 ──一個19歲女孩的心聲。 (父歿、母病，她打零工養活一家四口，借貸上學……) 大學一畢業，便負債二十年的學貸女孩； 深夜拖著行李箱，茫然無依的漂流少女； 半坪小窩，蝸...more

《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 「過度努力」是最完美的人生逃避， 逃避生命中最重要的事──你是誰?你為誰而活? 你總是不停歇地往前衝刺...more

天才如何為異常心理所苦， 又如何因怪癖而成就非凡? 歷史上的天才，都有著鮮為人知的怪癖： ●榮格童年逃學，自陳有「雙重人格」； ●三島由紀夫有著致命性的「完美主義」，自殺前還交了最後一篇稿；...more

你明明渴望愛，為何盡是用恨在索求? ‧薩提爾模式家族治療。 ‧馬來西亞家庭關懷及家族治療推手，完整重現家庭雕塑歷程。 「以前我多麼想要快點離開這裡，現在它竟然屹立在這兒，等我回來療傷。原來我...more

▍第21屆臺北文學獎年金類入圍作品 ▍ 我不是從洗車工出身，書寫後變成作家。 我是從作家變成洗車工， 慢慢趴低，變成蹲著的那群人。 「我也是那個蹲著的人。或者說，誰也沒有在這個世界站著過。」 ▍給...more

從心理學角度，改變你對錢的思維。 打破心理限制，讓你擁有「值錢」的格局。 ▌《別人怎麼對你，都是你教的》暢銷書作者黃啟團，強勢力作!▌ ▌當當網「投資理財」暢銷TOP 1!▌ 【掌握了有錢人的思維方...more

9位女性受害者的真實告白： 「我想讓人家知道，因為，如果知道了， 也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去， 不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲， 那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……...more

私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。 寫給遭遇伴侶出軌的現代人， 一本成熟、自愛的情感修復之書 自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復── 感情觀開放的時代，伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變， 但你可以不...more

所有孩子的問題，都來自於大人。 每個想要自殺的孩子，都是在替父母「去死」。 童年創傷令人痛苦與心碎， 但你能當最好的父母， 愛回自己。 「媽媽說我小時候特別乖，可以一個人在嬰兒床上待著...more

給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書 讓台灣媽媽萬箭穿心的話： 「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀!」 「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足?」 「你就是沒有更多時間好好...more

十字路口，往哪裡走才好?…… 往哪裡都好，只要開始，就會抵達。 ▌原地不動，你只會結凍。▌ 遇到挫折，生氣只表示你無能為力， 巨嬰才會盡情哭鬧，成熟的人會想辦法解決問題。 你躲起來哭，那叫低潮， ...more

★電影籌拍中★ 給我一個中年婦女， 我可以撬起整個地球。 ▌不想當大哥的女人，不想當大哥本人，終於，我們活成了大哥的大哥。▌ 別惹中年婦女! ★神老師&神媽咪(沈雅琪)、陶晶瑩、彭菊仙、黃宥嘉、鄧惠...more

▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎ 他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。 他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈， 心裡卻想著：「我好想死……」 他幽默風趣，是人見人愛的...more

對曖昧心軟，就是對你自己殘忍。 曖昧，最令人難以自拔的癮， 愛情裡最令人痛苦的傷。 ▌想一想：你眼中只有他的這一刻， 他的存在是讓你看到整個世界，還是令你捨棄了你的世界?▌ 想愛卻無法...more

我以身為公立學校的老師為榮。 因為許多孩子無法選擇自己的出生， 而老師是提供給他們公平、正義機會的最後一道防線。 教育部閱讀史懷哲獎得主 〈我可能是最後抱他的人〉影片讓所有人淚崩。 ...more

▌當當網成功勵志新書熱賣榜◎第1名 ▌ ▌洪培芸(臨床心理師)、黃大米(作家)◎熱愛強推 ▌ 把主詞從「他」換成「我」── 我對我自己負責，扛起全世界! 給所有女性的當頭棒喝。 你站上人生主場，成為自己的太陽。 ...more

給在臉書、IG、LINE暢所欲言， 但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人， 一本最實用與關鍵的人際關係書。 與人相處時，你感到壓迫、格格不入， 而獨處時，你卻又覺得寂寞。 於是，你愈來愈常...more

我們每一天， 甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。 但身處在華人文化裡， 我們每個人都壓抑得很完美。 ●【特別企劃一】25個因應暗黑情緒的方式 ●【特別企劃二】降低自...more

★張大春強力推薦★ 往生者其實沒什麼好怕的，最慘也是支離破碎…… 活著的人那種聲嘶力竭，比死亡更刀割。 ▌哭著哭著又笑了!《你好，我是接體員》作者大師兄，36篇從未發表的全新神作!▌ 這邊是殯儀館，不...more

【疏離】(有敵意、多疑、封閉)←【適度依賴】(安全感、信任、彈性)→【過度依賴】(不安全感、焦慮、依附) 「適度依賴」意味著充分信任別人， 打開心，露出自己的脆弱， 同時有足夠自信，處理關係裡的...more

Instagram 十萬粉絲，九○後(九十歲後)潮牌首席媽抖， 愛買、賓士、Samsung 廣告紅人★ 沒有規則，隨心所欲；沒有不可以，只有很可以。 活到近百歲，台灣第一潮嬤要告訴你： 來人世間這一趟，請盡情...more

爸媽在精神療養院相遇、相戀，生下他。 「瘋子的小孩!」曾令他羞恥， 「我會發病嗎?」是最大恐懼。 但他翻寫了命運。他成為TFT的老師。 曾經我恨死自己為何出生，恨透這世界! 曾經我擔心，自己是不是...more

那些在你我周遭，令佛洛依德無從解釋的狀況， 精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。 對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感， 卻為了擁有關係不擇手段，渴求一份刻骨銘心的愛。 你認識這樣...more

4年多，1000多個日子， 社工李佳庭在街頭，陪無家者活下去! 「我們只能讓個案不要死而已……」 李佳庭社工的吶喊。 2017關鍵評論網的「未來大人物」 社工無疑是這世上最艱難、最吃力不討好的工作。 ...more

※家長、老師、大人不要看※ 不正經又怎樣?世上沒有好聽的實話! 熱血教師寫給男孩女孩們的人生必修課 ▍就是曾經夠失敗，才有今天的自己。 ▍從健身到斜槓人生，戀愛、聯誼，全是正經事! 你所知道...more

當老闆或同事刻意疏遠、排擠你， 或貶低、批評、羞辱，惡意操弄你…… 甚至剝削、掠奪你在工作上的展現。 這些都是令人不寒而慄，卻難以啟齒的職場冷暴力。 職場冷暴力的根源──6種人格缺陷，你遇到...more

一部以動人的真實故事，深刻探討善終的生命之書。 最盪氣迴腸、最令人眩然欲泣的醫療現場第一手報導。 善終不是最艱難的， 最艱難的是同理與陪伴病人及家屬那擺盪、紛亂、擔心後悔又疼痛的心緒。 一...more

單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、 醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱症、尋死…… 多少年來他跟世人的評價對抗， 以一種不服輸，和傷痕累累的倔強。 直到現在，我才終於能夠承認，...more

你所不知，但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡，扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球，由洪培芸心理師首度提出，在華人文化中，總是以不公平，甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」...more

笑是你，淚是你，堅強與脆弱，都是你。 把心打開，靠近珍惜你的人， 也給愛一個機會靠近你。 好好地哭吧，你已經足夠堅強了。 哭有什麼用呢?只是示弱，只是讓人覺得我不夠努力! 一旦這身盔甲裂...more

我不敢想像天堂，因為我知道， 地獄裡早有我的一個位子。 ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場! ★米娜(聲音創作Youtuber)、李屏瑤(作家)、林立青(作家)動容推薦!...more

●說人話● 【網路、交通、租屋、婚姻、遺產、性】 令你憂心的生活法律大小事， 資深律師白話說給你聽。 怎樣會觸法?怎樣好脫身?怎樣能還擊? 生活法律對策，律師親切解釋，讓你秒懂。 滑手機傳...more

「我們心懷想望，體制卻殺人如麻。」 他們是免洗奴隸。 這些比底層還底層的人以靈魂搏鬥， 以血肉之軀與殘暴現世抗衡， 直到命懸一線，被用完即丟。 >>揭露島上人吃人的社會，一個現代版的血汗奴隸世紀...more

他和「她」之間，還有個「第二世界」。 一段建立在祕密、欺騙與背叛上的關係。 美國性別研究先驅大膽選題， 第一本「第三者現象」研究專著。 在他與妻子的主要世界之外， 另外有個「她」和他的世界， ...more

一本為所有遍體鱗傷的「好女人」 所寫的療癒書。 媽媽：「如果妳不拿錢給弟弟，就是對我不孝。」 婆婆：「我也知道是我兒子不對，但妳忍一忍就過去了啊!」 先生：「之前爸媽的賭債，都是妳幫忙還...more

台灣人笑貧又笑娼， 笑貧就可以不去面對社會不公， 笑娼就可以無視於結構壓迫。 這是人造的階級。如此人生，欲哭無淚。 《做工的人》林立青為邊緣勞動者發語，以金石作聲。 八大女孩、酒促小姐、夜間...more

蘇東坡瘋檳榔?明朝人愛寫炫耀文?鼓吹自己好棒，竟沒用? 中研院，在做什麼?! 跌破你眼鏡的史料趣事、學者口袋裡的故事， 用鄉民說書般的白話文，翻譯給你聽! →北朝寶寶心裡苦怎麼辦?街頭造佛像，求...more

生命就是不斷GG的過程， 但GG只是幾個瞬間的人生片斷， 絕不會是全部! 即使這個世界失去溫度，我們也不可以沒有態度。 三十三萬腦粉熱情愛戴的幽默教主「寶爺」， 從黑暗跨向光明的那一夜，人生暗黑上...more

「如果早20年看到這本書， 媽媽就可以沒有遺憾的離開……」 ──資深媒體人陳安儀最深的疼痛與吶喊。 一本給女兒，也給媽媽的母女關係療癒書。 「只要和媽媽相處超過三天，我們就一定會吵架。」 「...more

不只餵養你心靈雞湯， 更讓你吞下真實世界的苦口良藥， 精煉出百戰百勝的逆境抗體。 若你敢要，你就能贏。 只是抱怨，無法改變你所面臨的任何困境， 唯有行動，才能脫困! 二十幾歲，你有馬不停蹄的衝勁...more