經典翻譯文學展
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《費解的顯然》是他在1981年七十七歲時,由於接受專業師資訓練的人數大幅成長,為眾弟子出版的最後一本書。全書結構與《身體與成熟的行為》非常相似,可說是該書的「現代口語版」。我認為是最適合初學者的第一本入門書籍。
 
他於八十歲過世的同一年,弟子出版了一本他的五日工作坊實錄《移動的大師》(The Master moves),中譯版書名譯為《大師之舞》;二十多年後,他的弟子集結他的短文與訪談,又出版了第七本專書《身體的智慧》(Embodied Wisdom)。
 
《費解的顯然》這本書從內容的結構來看,介紹了費登奎斯方法的理論與實務,第一章用他親身經歷的故事做一番簡明的介紹後,從第二章到第七章談到許多重要的觀念,比如有機體存在的條件,大型系統的運作,有機學習中結構與功能的關係,從動態平衡的角度來看姿勢,焦慮的身體模式,大腦的學習,乃至於什麼是所謂的「真實」。這些觀念是費登奎斯在發展其方法的過程中,研究物理學、心理學、生理學、解剖學、神經科學、兒童發展、學習理論等等與身心有關的專業時,思考、探究、整合而得的觀念。此書就像《身體與成熟的行為》一樣,談到許多科學研究,但改以較輕鬆、有趣的方式來介紹。
 
第八、九兩章則介紹他如何把這些觀念化為實際的應用:「動中覺察」與「功能整合」。這兩章的實務介紹,對學習費登奎斯方法的專業追求者可說是無價的珍寶。但對一般大眾而言,卻不盡然。第八章的「動中覺察」實際示範了一堂課程,但這堂課並不是基礎的課程,譯者推測可能是他在《動中覺察》一書已介紹了許多較基礎的課程,所以在本書提出較困難的課程,並強調其特殊的效果與經驗。請讀者務必秉持「在過程中漸進探索」而非「急於達到結果」的態度,以輕柔緩慢、不躁進下一步驟的方式練習,細細品味每一步驟中的身心變化與可能性,否則身體是有可能受傷的。
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