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女性健康飲食

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HEALTHY DIET FOR WOMEN

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內容簡介

  你知道良好飲食的基本公式,就像遊戲骰子一樣,是421嗎?

  從美臀維納斯的塑像到頂級模特的苗條身段,女性的身材根據時尚推崇的標準不斷演變。豐腴的腹部、圓形的大腿、纖細的腰肢、隆起的胸脯,每位女性都希望擁有突出的王牌去吸引他人。

  本書記載了主要的減肥食譜:為何可行?為何不能持久?這一切都是為了重新找到飲食平衡。是一份完整的資料讓你擁有完美的女性身材。

 

詳細資料

  • ISBN:9789620422294
  • 叢書系列:燈塔書系
  • 規格:平裝 / 64頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港

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