軌跡太極：太極拳科學訓練八周通

《軌跡太極：太極拳科學訓練八周通》以「實質大於形式」為根本出發點，突破了傳統太極拳師傅帶徒弟的訓練模式。習練者用科學方法進行太極拳練習，可在短時間內做到快速入門。教程以訓練的先後順序，依次分划為築基、走架、實戰推手實踐與總結複習四個階段。



作者：于學風，山東萊州人，畢業於山東體育學院。研習太極拳近三十年，早年曾服役於跆拳道專業隊，並多次獲得省級和全國跆拳道比賽冠軍。其後在十多年執教生涯中，為各大體育院校和專業隊培養輸送了眾多武術人才。近年來專註于軌跡太極拳在健康養生、安全防衛等方面的教學研究和推廣。曾參與《循序漸進截拳道短棍全面訓練教程》和《截拳道概念詠春拳精準小念頭》兩部截拳道概念教程的編創。

作者：楊浩，江蘇如皋人，華東師範大學體育與健康學院碩士畢業，從事體育教學工作二十多年。一直關注傳統武術在中小學體育教學中的傳承與發展，在工作中不拘泥於傳統束縛，將傳統武術與現代武技、西方武技，以及其他體育技能相融合。同時，遵循精簡實用、科學高效的原則，致力於從教材層面將武術概括化、簡捷化、程序化，讓學生得以認識武術、明白武術、學會武術、喜歡武術。多年來，一直將武術的校園推進作為課題進行研究，推出了「簡化太極」「韻律太極」等實踐案例，編製了《走近太極》校本課程。曾參與《截拳道搏擊功力訓練》和《截拳道概念詠春拳精準小念頭》兩書的編創，發表有《截拳道五門套路揭秘》等論文。

作者：李永坤，筆名喬峰，畢業於河北科技大學。師承多位中外功夫名家，精研中西武術、傳統與現代武術。在武術研修過程中不拘泥於門派，本著科學務實的原則對傳統與現代武術、中國與外國武術的相關內容進行了深入淺出的比較，是早將異域武技資料準確翻譯到國內的武術研究者之一。長期從事傳統武術與現代武術的教學、研究及推廣工作。早年為中國武術專業雜誌《拳擊與格鬥》《搏擊》《武林》《武魂》等編譯與撰寫過大量實用搏擊與自衛文章。多年來不斷與醫學、康復、健身、藝術、宗教等領域相關專家、學者進行跨界學習交流，遵循精簡實用、科學高效的原則，創造性地提煉總結出了喬峰健安武術體系，將傳統武術內涵科學化、大眾化。創立攜夢同行武術傳媒工作室，曾應邀赴河南、河北、山東、湖北、江蘇、內蒙古等地為相關企事業單位提供健安技術指導培訓。著有《截拳道攻防訣竅全程圖解》《截拳道搏擊功力訓練》《菲律賓短棍精解》《險境求生截拳道防刀訓練指南》《全真全能截拳道徒手搏技基礎訓練》《循序漸進截拳道短棍全面訓練教程》《截拳道概念詠春拳精準小念頭》等多部書籍。