高脂血症 肥胖症 脂肪肝 三合一中藥食療法能吃不是福,吃得健康才幸福!
隨著經濟快速成長,國人罹患肥胖症、高脂血症、脂肪肝指數也明顯上升,將造成高血壓、中風、心血管等疾病,其實,以上的症狀輕微者皆可藉由中藥食療控制而不需服藥。
兼顧養生、美味與便利性的藥膳食譜,從日常飲食中為健康把關。
本書匯集百餘則中藥藥膳食譜,讓您吃出健康,遠離病痛!第一章高脂血症食譜第二章脂肪肝食譜第三章肥胖症食譜第四章身體虛弱者食譜
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