老老照顧展
成為自由人

成為自由人

  • 定價:450
  • 優惠價:9405
  • 本商品單次購買10本85折383
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

OKAPI 推薦

 

內容簡介

  「希望這本書可以成為一份邀請,讓你張開眼睛,看見自己生命的美麗,以及不論任何處境,都不要忘記,你永遠可以為自己創造新的選項。懷疑的時候,在心裡召喚真實,你不是那道波浪,你是海洋。」
 
  《成為自由人》出版以來,收到許多讀者回饋,分享各自從這本書受益的片段,特別是在生命無助或困惑的時候,感謝與此書的相遇。因而也造就了獨特的現象——無數讀者買兩本以上,送給身邊的人。書本身成為一份禮物,以讀者為核心,如漣漪般擴散溫暖和力量,同時鼓勵了作者。
 
  感謝讀者的支持,初版5000冊的量得以售罄再版。這也是對閱讀及紙本書一次堅定的發聲。我們更加願意相信及嘗試,未來紙本書要更朝向作者、設計者、印務共同創作的方向。
 
  初版由擅長手感設計的霧室操刀,處處呈現大海的細節,並且充滿與讀者對話的用心。
 
  再版封面仍請霧室構思,這回設計師從作者旅行中的一張照片得到靈感,將初版最後一張插頁手寫文字的意念延伸,帶給讀者「黑夜中的驚喜」。書頁前緣則呼應初版的緩坡,刷上淡藍色,宛如波浪。
 
  看不見不代表不存在。當燈光暗下的時候,你會看到它發著光。
 
  「極光在白天依然閃耀,只是我們看不見而已。帶著信心上路,為自己許願,有一天,一定會抵達。」
 
  種種巧思圍繞著這本書誕生的初衷——
  生命的波折只是一道浪,我們要有成為大海的信心。
 
  心是自由的海洋。
 
  我是誰?
  如何找到生命的意義?
  人應該為何而努力?
  享受工作是可能的嗎?
  自由是什麼概念?
  ……
 
  《成為自由人》共有48篇隨筆,以「自由」為主題,談論關於工作、閱讀、旅行、人生等等課題。透過如實真誠的闡述,提供另一種觀看事物的角度,也是多年在出版業界擔任重要幕後推手──李惠貞的首本個人著作,分享其長年積累的專業經驗和人生哲學。
 
  現代人講求快速,但自己的答案,在網路上是找不到的。因而這本書也是一份邀請,邀請你張開眼睛,看見自己生命的美麗,以及不論任何處境,都不要忘記,永遠可以為自己創造新的選項。重新為自己定錨,更勇敢地去探索和體驗,全然發揮自己,活出最自在、自信的自我。
 
  成為自由人,就是成為自己。
 
本書特色
 
  在出版界擔任重要幕後推手的李惠貞,
  分享二十多年來,面對工作的熱情、創意與實踐,
  以及如何定義閱讀、旅行、人生的「自由」。
  回到核心,活出自己,不論任何時刻,為自己創造新的選項。
 
  美術裝幀則以《氣味島》、《朝一座生命的山》獲得金蝶獎榮譽的「霧室」設計,
  以自由的海洋作為想像,陪伴讀者一起探索生命的答案。 
 

作者介紹

作者簡介
 
李惠貞
 
  出生宜蘭眷村,在台北長大。輔大大傳系廣告組畢。廣告界磨練兩年後,進入一生熱愛的出版業,超過二十年。曾任版權、企劃、編輯,經手書籍曾獲金鼎奬、博客來年度之最、中國時報開卷週報美好生活書獎、誠品年度推薦最佳藝術書系。擔任寫手著作有柯錫杰《心的視界》、幾米《故事的開始》、菩薩寺《朝一座生命的山》。2011-2017擔任《Shopping Design》總編輯,企畫主題包括「理想的咖啡館」、「旅行的意義」、「文字的勝負」等,並於2012年開始策畫每年12月舉辦的「台灣設計BEST 100」。2016金鼎奬雜誌類個人奬最佳主編。
 
  2017年告別上班族生涯,發起「獨角獸計畫」,以創意方式推廣閱讀,擁有超過三百名獨角獸家族夥伴。經常參與閱讀、書店相關講座及邀稿,及以閱讀、企畫、設計為主題之演講。
 
  目前以顧問方式為台中「菩薩寺」服務,並擔任台北風格書店「真書軒」品牌總監。唯一專欄在《Shopping Design》紙本月刊。
 
  2013年先生病逝後,和女兒踏實地生活著,深刻體驗活著的意義。
  《成為自由人》為其第一本著作。
  
  臉書請搜尋「李惠貞」及「獨角獸計畫」
  IG: #readingintaiwan
  
美術設計者簡介
 
霧室
 
  由彭禹瑞與黃瑞怡於2010年創立的設計工作室,
  擅長纖細設計語彙,觸發觀者的感官與記憶,
  以接近透明的距離、安靜卻不失存在感地存在著。
  作品如《獨情信》、《朝一座生命的山》、《沈靜而洶湧的大地》等。
 
  「不只是圖書館年度限定票券本」獲2019金點設計獎年度最佳設計獎及年度特別獎綠色設計獎
  《氣味島》獲2019金蝶獎銀獎
  《朝一座生命的山》獲2019金蝶獎榮譽奬
  「城市及其未來海報」、《漂浮之境專輯》獲2018德國IF 設計獎
  「城市及其未來海報」並獲第11屆澳門設計雙年展海報設計類優異獎
  《鄉愁與流浪的行板》、《遠行與回歸的長路》獲2015金蝶獎金獎
 

目錄


前言   心是自由的海洋

I. 為自由做準備
1. 無法預期的人生如何準備
2. 不必凡事追求有用
3. 鍛練和累積
4. 沒興趣源自於無知
5. 把不喜歡的事變成喜歡的事
6. 不怕麻煩
7. 隨時準備
8. 贏得信任
9. 不知道才有探索的價值
10. 主動創造
11. 意義是自己給的
12. 失敗是新的開始
13. 離開舒適圈
14. 回到核心
15. 人脈是黃金
16. 溝通的基本
17. 自由和自律
旅行的意義
極光 /  出發,才能抵達
環島 /  和未知相遇

II. 工作的自由
1. 好好結束也是一種成功
2. 問題的問法會決定找答案的方向
3. 每個人自己就是一個企業
4. 斜槓的想像
5. 改變的勇氣從何而來
6. 先踏出第一步
7. 意想不到的延伸
8. 同行者
9. 傻瓜精神
10. 設定目標是為了享受過程
11. 重新定義問題
12.「為什麼」大於「做什麼」
13. 自由工作者未必自由
14. 讓「退休」一詞退休
15. 一生的學習
16. 想像未來 
旅行的意義
書店 / 自由與想像的路徑

III. 人生的自由
1. 人人稱羨的路未必是最好的路
2. 追求有趣的人生
3. 儘管前進
4. 做你能做的
5. 不需要比較和競爭
6. 人生要拉長來看
7. 獨立精神
8. 當下即是完整
9. 我是誰
10. 你無法只感謝人生中的順境
11. 無所畏懼地活著
12. 成為光
13. 追求真實
14. 感謝是最強大的能量
15. 萬物是一個整體
旅行的意義
尼泊爾  / 希望從塵靄中現身

後記 成為一個新的人
致謝 生命中每一位天使
 

前言
 
  親愛的讀者:
 
  關於人生的難題,你可能已遇見很多,或是,雖然還沒遇到,卻對即將面對的未來感到茫然、恐懼;你也可能讀過很多書或文章,教導你種種生存法則,明白你、和你站在同一陣線,把這世界令人惱怒的所有事踢向一旁,教你瀟灑做自己,承認自己的無能和厭世。
 
  然而這本書要講的都不是這些。不論你覺得有沒有人懂你,我都認為你要自己站起來,為自己的人生負責。如果你想聽的是為自己的不幸運、不被賞識找藉口和自我安慰的話,這本書可以放下,它不是你要的。
 
  如果你相信人生不僅僅只是這樣,而願意真正去思考存在的意義,願意去體驗全然發揮自己、活出最自在自信的自我之版本,那麼也許這本書可以為你注入一點信心。
 
  我一直都非常喜歡我的工作。在超過二十五年的工作生涯中,真正算起來,不開心、不喜歡、不想去上班的時間,加起來應該不超過半年。許多人都有誤解,以為輕鬆的工作就是好工作,我們都被「錢多事少離家近」給誤導了,事實上輕鬆並不會帶來快樂,它只是證明你做不了更難的事而已。所以我感謝這一生遇到的老闆和工作,並不是因為輕鬆,而是它帶給我許多成就感,讓我發現內在的潛質。
 
  我在2017年離開《Shopping Design》總編輯職務,結束二十五年的上班族身份,原因並不是想退休(我的腦海裡從未想過這兩個字,書裡會說明我對退休的看法),也不是不再喜歡我的工作,相反地,正因為在我熱愛的出版界工作了大半生,我想以不同方式為這個艱困的行業貢獻一點力量,就結果來看,我重新「發明」自己的工作,並且享受其中。
 
  離職後,我帶女兒去阿拉斯加看極光,緊接著一個人環島一個月(有生以來第一次一個人旅行),回來後正式成立「獨角獸計畫」,以各種有趣、有創意的方式推廣閱讀。
 
  從各種意義來說,2017年都像是我新生命的元年,體會到前所未有的自由和開闊。第一次感到生命沒有極限,可以往外延伸到很遠的地方。這種感受不僅是精神上的,也是實際上的,這一年多嘗試了許多實驗,讓我對人生和工作的各種可能性,更加充滿信心。
 
  我會在書裡分享為何我如此喜歡和享受工作(即使不乏淚水和汗水),以及這些創意及想法從何而來。當然也會回溯跟著那些令我敬佩的老闆們,我學到了什麼;從來不喜歡被管束、非常在意工作自由的我,為何能與老闆們相處愉快。
 
  至於我的人生,自從先生2013年因病過世,我的世界就再也不同,事實上,從知道他罹癌那刻開始,某些我一直以來相信的事,都成了幻影。但先生從未讓我聯想到可憐,他非常強大,正直、勇敢又幽默,帶給我和女兒許多幸福的回憶。直到生命最後,他都是一位鬥士。我告訴自己,懷念一個人的方式並不是哀嘆,而是要把他的精神活在自己的血肉裡。從此,怯弱時,要學習他的勇敢,痛苦時,回想他對我和女兒的愛,用那樣的眼光,來愛自己。
 
  這是一本談「自由」的書,工作的自由、人生的自由、旅行的自由。我認為「成為自己」的第一步是自由,自由意味著你知道自己有選擇權。我們常常會用各種理由把自己框住,最後變成沒有選擇、沒有自由。這世上確實存在著不自由,但我想談的是自己念頭上的囚禁,很多事情並不是不可能,而是我們不願去想、想了不敢去做、或是根本不相信而已。
 
  我也會談自由的條件。自由的另一面是自律、自重,並不是空喊著我要做自己。一般人常有誤解,以為自由就是我行我素,事實上,對自由帶著膚淺想法的人,最容易活成自怨自艾。而且,如果你還不夠認識自己,如何做自己?
 
  成為自己的第一步是自由,而自由的基礎來自於內在的探索。人生中每一次挑戰、磨難,都是一個向上的台階,給我們機會,去看得更寬廣、更深遠。
 
  我一直很喜歡海洋,也喜歡天空,喜歡宇宙間一切遼闊的事物。在我喜歡的一本書裡把人生比喻作海洋,我們生活中發生的大小事,就像是一道道浪,不論我們如何評斷波浪,都不會改變大海的本質。波浪不是你,它只是你的一個經驗。
 
  「我們可以視人類生活中每日的麻煩與美麗為一種必須被避免、超越,或甚至是根除的東西;或者,我們也可以看進它的本質:一份神祕而持續不斷的邀請。」*
 
  希望這本書也可以成為一份邀請,讓你張開眼睛,看見自己生命的美麗,以及不論任何處境,都不要忘記,你永遠可以為自己創造新的選項。
 
  懷疑的時候,在心裡召喚真實,你不是那道波浪,你是海洋。
 

詳細資料

  • ISBN:9789868976870
  • 規格:平裝 / 272頁 / 12.8 x 18.8 x 1.4 cm / 普通級 / 部份全彩 / 再版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1.無法預期的人生如何準備
 
在我的演講經驗中,最常遇到的提問是有關工作及前途的問題,即便我的演講內容與此無關。從那些熱切的眼神及言談中,我感受到對未來強烈的不安及不確定感。
 
如此眾多的困惑,我完全可以想像;因為我們都是從同樣的茫然中成長。
 
我大學念的是廣告,然而念了四年廣告之後,對廣告業仍是一無所知,也不確定那是否就是自己未來要走的路。畢業後在廣告公司工作兩年我就換了跑道,此後二十多年時間,都待在出版界,再也沒有回頭。因此我問同學,當我還是大學生的時候,如何想得像到有一天會接任一份設計雜誌總編輯的職務?如果想像不到,又要如何為這件事作準備?
 
你如何為一個你無法預期的人生作準備?
 
反過來說,如果未來都已鋪好路,只要照著劇本走──這樣的人生,又有何期待?
 
當然我們知道,人生充滿變數,即便走在按藍圖打造的劇本裡,也不可能都以預期的情節前進。當我們認知到這一點,其實是個解脫,既然未來不可控,那麼現在就可以放下想要掌控的企圖;生命是現在,不在未來。
 
回到一開始的提問,既然不知道未來將會迎接一個什麼樣的人生,那麼「現在」要如何準備?對於即將步入社會感到徬徨的學生,應該要為什麼而努力?
 
如果我有機會給當年的自己忠告,一如現在跟同學們的分享,我會想說:此刻你有任何學習機會,就好好去學;有任何好奇的事物,就去探索;有好玩的活動,就去參與;有興趣的演講,就去聽;有機會旅行,就一分一秒都不要浪費盡情去拓展視野。不論你是中文系、數學系、設計系……,不論這些科系是否你真心想讀,選上了,就把握機會好好去學個透徹,對其他科系有興趣,就去旁聽。老師教的好,打開心眼好好跟他學;老師教的不好,用你自己的方式去學習,利用各種資源、請教厲害的學長前輩,自己去得到關於這門學問的理解。
 
不必擔心你所念的科目有沒有用,因為你不會知道的。然而我有百分百信心這麼說:一定有用。就跟閱讀一樣,任何知識都能給你帶來新的激盪,它一定會對你產生作用,只是你不知道它會在什麼時間點、以什麼方式對你有用。

會員評鑑

4.5
8人評分
|
7則書評
|
立即評分
user-img
5.0
|
2024/05/08
起初,我以為自己不會特別喜愛這本小書,但當我決定翻閱它時,發現這是一本作者給予踏入社會後的讀者們一份珍貴的禮物,而且什麼時候讀都來的剛剛好的禮物。
喜歡書中字字句句中的真誠,與經歲月淬鍊後的智慧話語,溫暖、良善與感受作者對生命的自律與自由。

有趣的是,這本不到300頁的小書,不是一天、二天就能完讀,那份重量與珍貴的文字,讓人每次翻閱幾篇後就會暫停下來,不自覺開始思索與檢視自己的生活、工作,與看待和追求自由的定義。而當好不容易閱讀完這本書,卻又發現自己可能需要再重讀一次、二次,因為書中的文字除了充滿溫暖之外,還給予人們再次面對生活的勇氣,也需好好反覆咀嚼思忖。也因此,整本書太多重點,多到讓人無法一一列舉出來,因為每篇都和自己生活、旅遊、面對工作職涯、和家人相處等等那些我們在乎的議題相關,只有自己翻閱後才能懂得的那份美好。

我看著封底那些字句「看不見不代表不存在。最深的夜空中,有最明亮的光。」再版的夜光油墨印刷,在一片極黑的地方,你會看見這本書,看著那似極光的希望與光亮,是作者李惠貞送給讀者極其用心,帶著詩意與美麗的一份珍貴禮物。
展開
user-img
5.0
|
2024/01/25
先說這段我原本還想說不要寫。

因為我目前的狀態就是在做一份自己不滿意的工作。近幾天更是被老闆賦予一個我很不喜歡的任務。因此我在「成為自由人」裡看到這段時,心裡是非常肚爛的。

人生沒有意義,意義是自己給的。WORK and LIFE 並非分開,你能讓他有去結合。

怎麼做?

用知識實踐工作內容,用自己的感受、觀點與之(文字、音樂、藝術)與之碰撞,看能碰撞出什麼生命。

面對討厭的工作內容,最直覺的做法就是轉職。但當離職轉職這條路走不通時,怎麼辦?

第一是,你對工作本身會學到的知識是否感興趣,如果感覺普普,不排斥,也不喜歡。那就先學著吧!你以為是無用的學習,但事實上,「任何知識一定會在某個時間,以你知道的方式對你產生作用。所以不要怕學了沒用。」這句話我是相信的。不管學會什麼技能知識,都會以意想不到的時間跟方式融會貫通,在關鍵時刻助你一把。成為「通才」的路總不會錯(之前在佛畏系統這集有提到)。

第二,如果你不是沒興趣而逝認真討厭你工作的內容,那就從其他層面去「發現」價值。意義本身不存在,都是人自己找出來自動賦予上的。舉例:這件事可能會從旁提升你的業務開發能力、溝通談判能力、行銷技巧等。意義,自己去尋找吧!

作者說:找到工作的樂趣,就沒有退休二字了。

但假設喜愛沒有、意義挖到地基了也還沒挖到一個。那我先猜測你在執行的是機械化、千篇一律,可以一邊聽著燒腦podcast的作業。那你要擔心的變成:「工作一但被機械化,他被AI取代也是遲早的事。」

能力才是賺錢的關鍵,提升個人能力替代長期僱傭保證。

如果意義心裡排斥到不想找,又不肯離職。每天都在倒數著禮拜五的來臨,和同事聊天的話題只剩抱怨,那請小心:「你所聚焦的,會成為你的現實。」

因為成為自由人說:「你鼓勵什麼,就會壯大什麼。你所感謝的,生命會繼續給你。」

Podcast 已讀|ep7 成為自由人 更多分享
展開
劇透警告
/

▫️不論你覺得有沒有人懂你,我都認為你要自己站起來,為自己的人生負責。如果你想聽的是為自己的不幸運、不被賞識找藉口和自我安慰的話,這本書可以放下,它不是你要的。

作者在前言就抓住了我的心。

這是一本談「自由」的書,也是作者的工作、人生經驗分享。

重複著將標籤貼紙貼到書籍頁面上的動作,同時承認了自己曾對「自由」兩字的誤解。
想逃脫非自己所期望的生活、從事著或許根本也談不上有多投入的工作,以為自由是那毫無拘束的解脫,事實上卻刪去了不少選擇。

自由是去做該做的事,並非毫無限制,另一面則是自律和責任,是持續前進的超越,也是人生的優雅與從容。

/

▫️設定目標是為了享受過程

當專注力全在設定目標後等候結果,急於想看到成果是人之常情,卻使追求的每一個瞬間失去重視。
但我們的人生並非設定完目標後,只有追求完成這個選項,不去犧牲掉過程,並盡情投入、享受,改變對事情所看待的角度。

這章也讓我想起旅行這件事所帶來的體會,意義不在於目的地,也會碰上難以預料的狀況,多年後清晰的畫面總是旅行「過程」中,遇見了哪些人、碰上哪些事,以及留下了哪些回憶。

享受過程,並找到好奇探索的心,那麼眼前的任何事,都會產生變化。

/

▫️儘管前進

讓我們停下來的原因各式各樣,對於數字、頭銜的追求給予了前進動力,卻也讓停下來確認、探討的時間比前進時還要更多,甚至被那些外來的聲音所形成的紛擾困住。

當我們為此而感到焦慮,將視野專注於眼前邁出的每一步,直視自己的選項,不要把時間浪費在停頓,儘管前進,不要讓自己卡在原地。
去做自己能做的事,就算一時間看不到改變,也好過最後發現停留在原地動彈不得。

人生中有許多事情並非努力就會有所回報。
我有個壞習慣是在做一件事前會思考可能性,覺得做不好不如別做,但多次體會到如果什麼都沒開始,雖然不會經歷失敗,卻也不會得到任何進步或改變。
人生如果總挑安全的路走,人生體會也會減少許多。

/
若談及這本書籍讓我感受到強烈閱讀的衝動,那便是閱讀到多位書友們分享後所帶來的渴望,也是對這本書的共鳴累積。

現在已不再惋惜自己太晚閱讀到一本好書,我想,任何時期的閱讀,都有屬於在那時期邂逅的意義。

撇除忙碌那段時間,閱讀步調曾多次停留於被文字影響的觸動。
一句話能帶來的影響很大,如果整本書都讓你有所共鳴呢?

❝ 你不是那道波浪,你是海洋。 ❞

相信我們都能因這本書更認識自己,發現自由的真實,成為自己喜歡的模樣。
展開
user-img
5.0
|
2023/09/30
一本還沒有看完就決心要再重新細讀一次的書。
作者常常一篇的最後一句話,都會呼應其標題,用好似上帝口吻的祈使句,做一個呼籲 / 口號。
看這本書會給你勇氣,我不確定作者本身是不是真的完全勇敢的人,
但是她有這種充滿理想的想法、以及所呼籲的行動,會讓像洩氣輪胎般的自己,重新願意再鼓勵自己、相信自己,能朝充滿愛與勇氣的方向邁去,在成為自由人的途中前進。
我感覺這是一本,最好是在二十幾歲時就讀的書,十幾歲太年輕可能看不懂,二十幾歲可能在社會經歷不多的情況,可能似懂非懂,但若照著書中的呼籲去做,就有可能當一個充滿溫暖、善意與自由的人。
對於我這中年讀者,很多篇幅都是有所共鳴,也感嘆某些堅持不容易,但是自己的下半場,還是可以重新刷新生命,每一天都可以成為自由人。
不管是工作、旅行、家庭、閱讀、關係上,閱讀此書都可以獲得一些啟發、一些勇氣、以及不放棄為自己主張自由的力量。
展開
user-img
5.0
|
2022/05/19
《成為自由人》花了我一年的時間反覆閱讀,神奇的是它總能在對的時刻向我拋出精準的回應,不管是職涯上遇到成長瓶頸、在生活中失了耐心,或者還在探索自由之於我的意義,我都能和書中的段落產生共振,循著李惠貞老師的文字,形成屬於我自己的答案。

所以到底何謂自由?李惠貞老師在前言已說得明白:「成為自己的第一步是自由,而自由的基礎來自於內在的探索。」我開始學習如何為自己擴充選項、抽絲剝繭找出情緒的生與滅、堅持用行動實踐我認同的價值主張。當我越認識真實的自己,就越接近自由。

後記裡寫著這樣一段話:「現在的自信、自由、充滿生命力的感受,幾年前的我也不會明白。」我曾經活得像一個抽去空氣的真空壓縮袋,把自己縮得好小好小,小到沒有辦法好好呼吸,是《成為自由人》讓我看見生命也能有波光粼粼的樣貌,現在我可以肯定的說我愛我的生命。
展開

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【心理勵志】用閱讀傳遞正能量!圓神電子書全書系,三書79折
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 兒童自然生態展(止)
  • 運動瘦身展(止)
  • 考情中心