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我是照顧者-成為照顧者篇-

我是照顧者-成為照顧者篇-

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內容簡介

  「照顧者──
  就像被關在透明的悲傷盒子中,
  就算有一天終於能夠離開照顧現場,
  卻找不到逃離囹圄的鑰匙。」
 
  ❖網路連載轉發破萬次,逾2,000,000名讀者為之動容
  ❖「誰是照顧者?」高齡化社會的臺灣不得不正視的問題
  ❖本書特別收錄全新未公開篇章〈有一天再見〉
 
  背負無以名狀的重擔、壓抑無處安放的悲傷,
  陪伴摯愛家人走完人生最後路途的真實歷程。
 
  作者以親身經歷告訴每位照顧者──「你不孤單」。
 
  經歷漫長的照顧馬拉松、父母相繼病逝,
  作者米奧卻依然被留在「照顧現場」。
 
  無法遺忘與父母相處的美好時光、
  無法遺忘看著父母逐漸死亡的傷痛、
  無法遺忘被死亡籠罩的恐懼……
 
  直到米奧提起筆畫下這個故事。
 
  儘管這段為愛奉獻、漫漫無止境的旅程中,
  悲傷壓抑、疲憊不堪,甚至喪失自我,
  作者仍想用她的親身經歷告訴照顧者們──
  「你並不是一個人在奮戰」。
 
  ▍獻給每位照顧者
 
  目前台灣大約有76萬名失能、失智及身心障礙者,其中將近六成完全仰賴家庭照護,而照顧者中有七成以上都是女性。
  因此作者在最初的篇章就告訴大家「女性的自由是有期限的」。
 
  家庭照顧責任經常自然而然地落在女性身上,卻很少人重視這個問題。照顧者們多數必須離開職場、失去自己的生活,並覺得自己孤立無援。
 
  作者試著透過親身經驗,分享「照顧責任分攤問題」、「如何面對生死離別」、應該「在父母健康時預做準備」等議題,分擔照顧者的負擔,給予每位即將加入或正在經歷照顧旅程的人們一顆定心丸!
 
  ▍第一人稱的圖文書
  
  作者用可愛的角色,以第一人稱的方式描繪照顧與生死離別的沉重話題。
 
  在作者娓娓道來的過程中,我們得以用旁觀者的身分加入這趟傷痕累累的旅程,看作者因為照顧壓力瀕臨身心崩潰,再一步步地找回照顧與生活之間的平衡,並利用繪畫找到禁錮自己的悲傷盒子的鑰匙。
 
  這是一趟悲傷的旅程,也是一趟自我療癒與修復的旅程。
  當我們必須背負另一個人的餘生、全心全意照顧摯愛家人時,也千萬不要忘記,好好照顧自己。
 
共感推薦
 
  二花小姐|《留住相愛,停止傷害》作者/澳洲醫院及長照機構教育、品管負責人
  小劉醫師|外科醫師
  王婉諭|立法委員
  洪仲清|臨床心理師
  蘇益賢|臨床心理師
  (依姓氏筆畫排列)
 

作者介紹

作者簡介
 
米奧 
 
  在構思故事時總有著細膩解析能力與特有的思維邏輯,對劇情內容與編排有著據說是靠本能就辦到的節奏感,擅長運用簡單的題材與媒介傳達複雜而真摯的感動。
 
  在米奧經歷父母相繼逝世後,決定透過畫筆對摯愛親人傳達最終的告別。本系列於米奧本人粉絲專頁連載時獲得極大的回響,並讓「照顧者」議題獲得重視。
 
  FB粉絲專頁|米奧的素描簿
  www.facebook.com/miewwcomic 
 
 

目錄

第1章|致 親愛的照顧者
前言

第2章|為什麼是我?
誰是照顧者?
照顧者最大的難題

第3章|壓垮照顧者的…
最後一根稻草
姊姊們的心裡話
我的可愛媽媽
存活的關鍵
暴風雨前的寧靜
這不是我爸爸

第4章|再次成為照顧者
好吧,又是我…
被動搖的親情1
被動搖的親情2

第5章|面對死亡
死亡的味道
越剪越短的吸管

第6章|照顧者的永夜
一生的牽掛
為什麼你忘記了?
痛苦的深淵
比深淵更深的地方
遙遠的誓言

第7章|好好照顧自己
調整戰鬥姿勢
說不出口的話

第8章|與摯愛親人說再見
離別
有一天再見

後記
 

詳細資料

  • ISBN:9786263168329
  • 叢書系列:休閒生活
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.5 x 21 x 1.57 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

5
8人評分
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8則書評
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立即評分
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5.0
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2023/10/25
簡單易懂的畫面與風格,呈現出照顧者的心酸與承受的壓力、痛苦。
沒有親身經歷過、沒有貼近生活地聽聞過,真的無法理解照顧者方的感受。
雖然不是照顧者,但是家中曾經長年的照顧年邁長者,即使長者是很自然很然地老去,但在臨終前那段路也是很辛苦:老人家自己很辛苦、照顧的人也很辛苦。不論是家人自己看顧,或是用金錢聘請台籍或外籍的看護,對於『照顧者方』所說出的語言,究竟是會成為給她的力量,還是打擊?
很多非照顧者,站著說話腰不疼。

希望人人都能閱讀這本書,從旁觀者來體諒照顧者、感受照顧者。
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3.0
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2022/12/31
來自馬來西亞現居台灣的米奧
繪出12年兩段照顧父母的歷程
家人或手足一句不經意的質疑
會像傷人稻草擊垮脆弱的意志
曾經是對人慈愛友善的父親
成為一臉嫌惡憤恨的陌生人
悲傷、恐懼、疼痛吞噬了他
也將照顧者推進哀傷的黑暗
她曾想不起過去的自己
也不敢想像未來的樣子
在勇於承擔照顧的當下
默默付出時間甚至健康
也耗去有限的青春自由
儘管照顧之日漫無止境
她只想對困在照顧現場的人
表達~你不是一個人在奮戰
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5.0
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2022/08/14
劇透警告
雖然一定有沉重傷心的成份,可是七月買來至今,本書有一股魔法,鉤住我回去翻了無數遍,因為作者以最真誠的赤子之心,寫出了傳統華人社會不允許我們表達出的心聲:「我無法忘記爸爸媽媽給我的愛,也沒辦法忘記父母逐漸死亡的痛,更無法忘記被死亡的光和影籠罩過的恐懼,但有一天,我終於想起了我會畫漫畫…縱使只是想像也好,縱使只能存在於畫紙上也行,我想和我爸爸媽媽永遠在一起」這一段深深觸動了我,也深深感動了我,儘管面臨的狀況不一樣,但我這些年也一樣,一個人想著一個人,而且這輩子有可能不會再見面了,眼角的淚真的不是錯覺,甚至想念到失眠、心中苦澀痛苦不已,都是常有的事,米奧老師這一段文字是我繼續創作下去的力量---------即使只是幻想也罷,即使被說想太多也沒關係,即使都只是我一個人的想像也沒關係了!
因為現實生活中有太多不得已,
形成了我們與思念之人之間重重的距離;
但是在畫筆下,
我們可以自由創造出只屬於我們的世界;
至少在畫裡,
我們要永遠在一起。

我由衷感謝米奧老師懂得這種因思念而產生的無盡悲傷,謝謝米奧老師成為我的力量!
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5.0
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2022/08/02
《我是照顧者》:這本圖文書不得了!
以往都是帶著輕鬆甚至是想放空的心情翻閱圖文書,讓人視覺愉悅的圖片配上簡短的文字,總是可以讓閱讀變得簡單。但,如果沒有做好心理準備,更大膽的說沒有受傷的決心的話,不要輕易翻閱《我是照顧者》這本圖文書。

其實書名已經溫馨的向讀者預告這不會是一本開心的書,即便我再怎麼小心翼翼地閱讀,卻還是被映入眼簾簡單卻沉重的畫筆、淺顯卻壓抑的字句捲進暗無天日的漩渦裡。「女性的自由是有期限的」,殘忍又血淋淋的揭露資本主義的現實和大男人主義的傲慢,進入家庭,時間是家人和小孩的;家人生病了,便被理所當然視為照顧者,即便是高唱「性別平等」、「男女平權」的現代,女性依舊是家庭、事業首當其衝的犧牲品。

所以當父母接連倒下,作者認份且認命的扛起照顧者的重擔,因為她是自由工作者,因為她是父母捧在手心的小女兒。但擔心聽不到病榻中的父母孱弱的呼喚而夜不成眠,不能出遠門、沒有自由的窒息感,還要面對「病變」把曾經的美好無情摧毀,被逐漸推向死角的孤單和看不見盡頭的馬拉松,都在一點一滴吞噬著照顧者的心神。幸好有身為職業婦女的姐姐會抽空回家幫忙,讓作者有喘息的空間,但是家中的男人、同樣擁有父母的愛成長的哥哥們卻袖手旁觀,「家庭歸屬」終究、也只能成為女性的理所當然。病痛不只是禁錮了被照顧者的身體,也囚禁住照顧者的靈魂,親情的動搖、回憶的破滅還有身心的折磨,都在凌遲著照顧者,痛不欲生。

「如果有人可以幫我就好了」,這不只是作者、相信也是所有長期擔任照顧者,不抱任何希望發出的求救訊號。每一頁都是作者輾轉難眠的每一夜,讓我逃也似想翻過卻又害怕翻到下一頁,怕蓄積已久的淚水會留在捷運車廂上。但即便那段被親情捆綁的鎖鏈還擲地有聲、傷口還隱隱作痛,但作者還是用大片的色彩渲染,讓讀者閱讀起來不那麼喪氣且恐懼,闡述著悲傷而不是悲憤,撰寫的是真實情感並非煽情,這是作者的溫柔,把悲傷留給自己,把經驗讓我們帶走。
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5.0
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2022/07/29
哇!!!這真的是一本好沉重的漫畫,雖然畫風很可愛很喜歡(淚)。
 
看著米奧照顧著罹癌母親的生活,覺得好心疼,一邊回想先前媽媽臨時住進急診室,經過漫長的住院與檢察,到後來開刀住院以及返家復健的這段經歷,真的深呼吸一口都還不夠,還好當時有親戚的協助,不然我們三姊妹完全無法負荷。
 
我不敢想像米奧一個人撐起照顧母親的肩頭有重,不僅生活被打亂,還必須面對外人的流言蜚語,內心不禁反問,自己若是米奧,是否可以擔起這一切。不行吧,我想。
 
還好,米奧的母親後來恢復健康,不過,幾年後換成父親罹癌,這次的照顧歷程正是本書最重要也最令人傷心又難過的部分。看著父親因病變成了陌生的長者,甚至是像小孩一樣的胡鬧,那種心情,單用文字說明很難讓人有真實的感受,必須成為照顧者之後才可以有所體會。
 
儘管看得很沉重,手卻無法停止的一面又一面地翻,好像自己陪著當時的米奧一樣,同時也讓曾經當過短暫照顧者的自己,滿懷感激,因為藉著米奧的故事,感覺自己有那麼一點被理解,心想,終於有機會可以讓更多人明白,身為照顧者是需要有多大的勇氣、力量(內心的力量)以及耐心。
 
當然,米奧在書中也有分享自己在面對這些難受的歷程是如何轉化心情,如何好好照顧自己。父親離世之後,仍藏有滿滿的洋蔥在漫畫裡啊,尤其是最後的夢境!
 
《我是照顧者》不僅道出身為照顧者的身心煎熬,更重要的是如同米奧在書末提到的,趁著長輩都還健在的時候,可以召開家庭會議一起討論未來的照護問題,如此一來也能避免掉許多不必要的紛爭,好好陪伴長輩們走到最後。
 
在逐漸高齡化的社會,我認為這是我們這代年輕人過不久就會遇到的過程,也許有些讀友正在經歷著也說不定,真的想對所有的照顧者說聲:辛苦了!
 
雖說,照顧父親到離世讓米奧吃盡苦頭,心如刀割般的難受,但之後母親的臨終反而帶給她更多的療癒,這個部分將會是下一本書的主題,我非常期待閱讀!
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