我家也有過動兒：營養師教你過動小孩的飲食調理與溝通教養

前言
 
嗨～各位家有過動孩子的爸媽，請先別崩潰，我和您一樣，家裡也有個過動小孩喔！你們所經歷的每件事、所走過的每步路，我都遭遇過，尤其在孩子狀況最不好的時候，連我自己也曾陷入低潮、甚至求助過身心科醫生，這一路走來十分艱辛、十分難熬，但是在我放開心胸坦然面對之後，孩子的狀況逐漸改善，現在的他已很少讓我崩潰了！因此，想藉由這本書來和家長們說說話、分享至今的心路歷程，以及我透過專業知識輔助所鑽研出的「飲食調理」方式，希望能為家有過動兒的家庭帶來些許幫助。「知識」與「勇氣」是對抗疾病的兩大要件，期待您看完這本書之後，能夠獲得一些知識，並增加一點勇氣，讓我們一起陪伴孩子開心成長！
 
首先，來說說我兒子的故事：
 
我兒子是我的第一個孩子，也是我方家族裡面第一個出生的孫字輩，因此相當受到寵愛。他從小活潑可愛、完全不怕生，長得人模人樣非常得人疼，從他6～7 個月開始會爬、1 歲2 個月開始會走之後，每天的例行公事就是把家裡翻箱倒櫃一番；縱使他一刻也靜不下來，活像孫悟空大鬧天庭般，長輩們還是十分開心，得意地說這樣的孩子以後會很聰明，阿公阿嬤完全就是處在一個「這是我孫我驕傲」的狀態！
 
但是隨著他越來越大、妹妹接著出生後，我始終覺得他的某些行為不太對勁，舉例來說，扣鈕釦這件事，比他小2 歲的妹妹可以很快速地完成，但兒子總要弄上半天；表達能力方面也不太理想，明明只是一件簡單的事情，他卻無法完整的說明，時常詞不達意，妹妹常常被誇獎伶牙俐齒，兒子則是憨慢講話（阿嬤說這叫憨厚）；情緒方面又經常失控，或許上一秒還好好的，下一秒就翻臉不認人，搞得我筋疲力盡。這一切狀況其實我都看在眼裡，心裡逐漸開始起了疙瘩。