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這一生,你可曾真正活過?:挪威的生命之書,人生7個終極領悟
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這一生,你可曾真正活過?:挪威的生命之書,人生7個終極領悟

Syv meninger med livet

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編輯選書

所以,我們到底為什麼而活?

生命的意義也許是生而為人永恆的課題,曾經我們以為已經掌握了成功公式,逐條代入,好不容易抵達目的地,卻發現內心無比空虛,再再自問「這真的是我要的嗎?」於是為了找到答案,再一次重新上路。我們途經山川湖泊,以為會在大江大海中找到答案,最後的最後,才會頓悟原來答案就在自己身上,喜悅只存在活著的那一瞬間。

優惠組合

 

內容簡介

【內容簡介】
★連續3年蟬聯暢銷榜,在挪威掀起「追尋生命意義」的熱潮
★韓國百大暢銷書,讀者驚嘆:「真正重要的事
,就是這麼簡單而深遠!」
 
****************************************
北歐最受尊崇的全球知名人類學家
在辭世前,最想傳達給世人的,
不是人類學或社會學,
而是連結生命意義的7條線索!
****************************************
 
當生命的篇章逐漸翻過,我們的人生會以什麼樣貌被人記住?
就算我們確實盡力活過,但這樣的「盡力」,能否真正被理解?
為了目標、為了他人而活,真的是最好的活法嗎?
 
生命的意義,是每個人都必須解答的功課。
奧斯陸大學教授湯瑪斯.希倫.艾瑞克森,是舉世聞名的社會人類學家,被譽為「挪威之光」。2016年,在確診胰臟癌、意識到時日無多之際,他以「生命的意義」,重新丈量了人生的起始與終結。最終,他濃縮出7個不同於世俗觀念的詞語,引領我們穿越一系列睿智、出人意料、也充滿矛盾張力的反思──
 
1. 關係
2. 匱乏
3. 夢想
4. 緩慢
5. 片刻
6. 平衡
7. 死亡
 
7個詞,有如7條線,串起了人與人的關係,交織出一位學者獻給全人類的最後禮物──帶你找到讓這一生活得有意義、有價值的珍貴連結。
 
讀者感動好評
◆完全不同於「給出人生意義答案的哲學書」。光是透過這本書,傾聽他人的思考、窺見世上多樣的人生面貌,就已經讓人得到安慰與支持。
◆這是一本發人深省的著作,值得每一位思考生命意義的人細細品讀。
◆作者對抗癌症時提出的問題,是我從未問過自己的。謝謝這本書讓我停下來重新思考生活的本質。
◆這是一本有很多精彩觀點的有趣之作。和許多其他人類學著作一樣,它猶如一股巨大的思緒流,穿插不同田野調查和文化的經驗。
◆有很多很棒的洞見。結尾格外令人動容,因為他如今已踏上永恆之地。
◆感謝這本書讓我能更全面地理解事情,也可以稍微跳出自己的舒適圈,反思自己的思維模式!
 
★★★★★好評推薦
朱家安,哲學雞蛋糕腦闆、哲學作家
呂欣怡,臺灣大學人類學系教授
周志建,山隱中的療癒師、故事療癒作家
 
~~~~~~~~~
 
艾瑞克森以人類學觀點分析社會進步、開發主義、傳統、人際關係和宗教,協助你學習如何理解自己面對的處境和問題,並做出判斷。這些思考不僅帶來智性的樂趣,也讓我們看見那些本來應該要看見的選項。
──朱家安,哲學雞蛋糕腦闆、哲學作家
 
湯瑪斯.希倫.艾瑞克森是本世紀最具國際影響力的挪威人類學者。本書記錄了他在病中對生命意義的沉思,展現人類學視野在個人面臨至大危機時,所能提供的指引與慰藉。
──呂欣怡,臺灣大學人類學系教授
 
這本書沒有直接給出「人生意義的答案」,而是透過不斷提問與啟發,引導讀者自我探索。對好奇心強的人,能提供豐富的知識與思考樂趣;對感覺生活疲憊的人,也能提供心靈慰藉與反思時間。無論是理解人際關係、感受匱乏與渴望,還是學會珍惜當下與慢下來的時間,都能從中獲得深刻啟示。
──柳成昊,首爾大學醫學院法醫系教授
 
湯瑪斯.希倫.艾瑞克森寫得很好,探討了「渴望」的價值,以及過度富裕的社會如何帶來獨特的生存挑戰。
──《挪威廣播公司》(NRK
 
一本精采、博學又具娛樂性的書。湯瑪斯.希倫.艾瑞克森以分析的眼光檢視我們的現代生活方式。在散文式的書寫中,他把自家的貓、漫畫人物與搖滾音樂,與自身的人類學田野調查巧妙結合。這些例子突顯出他個人追尋生命意義的企圖。
──丹麥公共圖書館推薦
 
【本書特色】
1. 本書是作者在生命倒數時刻,從生命有限的深刻體認出發,重新理解「活著」這件事,並進而引導我們反覆探問這個問題:「我們這麼努力地活著,究竟是為了什麼?」也喚醒我們去覺察自己日常所做之事的意義,以及對自身生活選擇的自覺。
2. 作者是享譽全球的社會人類學家,在各個領域擁有淵博的知識,本書從柏拉圖、蒙田,到達爾文與莫札特,再到當代哲學家斯拉維・紀傑克與搖滾音樂人大衛.鮑伊,縱橫哲學、科學、社會學與藝術,跨越搖滾音樂、電影等大眾文化,展現了超越時間、空間和種族的多元文化視野,鋪陳出一場知識的盛宴。也讓人暫時停下腳步,細細思索:我是誰?我如何走到今天?接下來,又要如何繼續生活?
 

作者介紹

【作者簡介】
湯瑪斯.希倫.艾瑞克森(Thomas Hylland Eriksen,1962~2024
世界知名的人類學家,曾獲人類學界最具權威的瑞典人類學與地理學會金質獎章。以全球化、文化、認同、族群與民族主義研究聞名。2014年,達賴喇嘛在奧斯陸人民劇院出席一場公開活動時,艾瑞克森還擔任主持人。他是奧斯陸大學社會人類學系教授、英國皇家人類學會榮譽會員、馬克斯.普朗克學會客座會員,並領導過歐洲社會人類學家協會,兼任多個重要期刊的主編。
艾瑞克森不僅在學術界成就卓越,也成功將人類學觀點帶入公共討論,是深受挪威人景仰的人類學傳播者。他的學術著作已翻譯成30多種語言,而人類學的經典教科書《小地方,大論題:社會與文化人類學導論》(Small Places, Large Issues),在許多國家被當成大學教材,影響深遠。
他對工作的定義有三個標準:理解現代社會、理解身為人的生活意義、探索讓世界變得更美好的方法。在罹患癌症後,他對生命有了深刻洞察,並將人類學研究與自身人生經驗、跨領域的豐富知識結合,撰寫了《這一生,你可曾真正活過?》。這本書在挪威引起廣大迴響。出版後,他以「人生的意義」為主題,持續進行講座與著作活動。
2024年11月27日,他因胰臟癌辭世。
 
【譯者簡介】
陳筱宛
英國倫敦大學教育研究院比較教育碩士。譯有《驢子法則》、《大膽行動》、《橫向思考》等書。譯稿賜教:penguin.gentoo@gmail.com
 

目錄

〈推薦序〉這本書陪你面對又好又壞的時代……朱家安
〈推薦序〉在現象界的混亂與無常中,直視生命本質……呂欣怡
好評推薦
 
▍前言:連結你我的線
 
▍第一種意義:關係
很多人認為,人的存在僅止於皮囊之內。但事實上,人的存在不完全在身體裡面,更多是在彼此之間的關係中。
 
‧款待與回禮的習俗讓生活變得有意義
‧當危機來臨,有人能分擔你的恐懼不安嗎?
‧能無條件愛人,是人類最偉大的成就
‧關係斷裂,也會抹去生命的意義
‧少了最緊密的情感連結,人生就不完整
‧人類與其他生物建立關係的方式
‧與外界的連結會餵養哪一種人性?
‧握手牽涉到生命的重要意義
‧在自己的社會角色之後保有一個裡間
 
▍第二種意義:匱乏
天堂裡總躲著一條蛇。匱乏揭示了人類的生命意義,並不僅是追求豐盛,更在於對差異的感知與珍惜。缺乏阻礙或渴望,心靈會變得貧乏。
 
‧匱乏才是最稀缺的資源
‧自我克制是累積匱乏的手段
‧無聊帶來一種有益的匱乏感
‧想要的東西全到手,其實沒什麼意思
‧擺脫物品束縛的自由,是一種好福氣
‧享受「對渴望的渴求」
‧少了逆境,就不可能有成就
‧唯有經歷過匱乏,才懂得珍惜
‧如果你是倖存者,會學到什麼呢?
‧匱乏帶來動力,也激發欲望
 
▍第三種意義:夢想
夢想提供生命一個方向和動力。在一個缺乏希望的黑暗時代,仍要堅持保有希望。夢想是強大且私密的武器,提醒我們另一種生活是可能的。
 
‧夢能讓人深入理解這個世界與自我
‧人工智慧無法做夢
‧夢與現實的交界處,最能告訴我們真相
‧能做夢,才讓人生變得可以忍受
‧在生活中保有一些做夢與懷抱希望的空隙
 
▍第四種意義:緩慢
當世界如旋風飛馳,生活緊張得令人屏息,緩慢就成了一種必要的平衡。沒有緩慢,生活就會變得令人窒息、空虛,只剩下一連串沒頭沒尾、快速拼湊的片段。
 
‧長時間與樹木為伍,能讓人學會有耐心
‧散步提供最稀缺的資源:時間
‧在石頭的「深時」尺度面前
‧我們這些生命體本身就是時間
‧超越人類生命有限性的時間觀念
‧長遠的當下
‧好祖先的責任
‧未來不是可恣意對待的空白時光
 
▍第五種意義:片刻
享受當下的能力賦予生命一種不同於長遠思考、宏觀看待的意義。難忘的時刻就像調味料。笑聲、在陽光下喝咖啡、和貓咪玩耍……無數微小的提味事物是生命中的鹽,讓你願意繼續前行。
 
‧生命中的鹽
‧當下足以讓人對生命感到滿足
‧讚頌充滿喜悅與驚奇的片刻
‧令人難忘的時刻,往往帶有意外的成分
‧你上一次讓自己感到意外,是什麼時候?
‧當下是不可被轉讓與彌足珍貴的
 
▍第六種意義:平衡
平衡的藝術,就是讓世界的豐盈多樣流經你的生命,卻不至於被淹沒。尋求平衡就像在航行中喝咖啡一樣:你需要以緩慢的航速,小心翼翼地順著海浪前進,才能享受它。
 
‧不是找到折衷的立場,而是平衡的作為
‧平衡,體現在「流動」與「穩定」之間的對立
‧有意義的人生,未必是快樂的人生
‧可預測性與風險之間的平衡
‧平衡的藝術
‧外表與內在的平衡
‧能把無關緊要的事擱置一旁的關鍵
‧在謊言與真實之間取得平衡
‧當微小能映照出宏觀,就能實現平衡
 
▍第七種意義:死亡
生命充滿意義,但凡事都有定時,包括說再見。無論明天或五百年後死去,死亡的狀態都是相同的。但從此刻起,你的存在會以新的形式繼續滋養和迴響於世間。
 
‧善終需要事先準備
‧對生命有限的提醒
‧為了生者舉行的喪葬儀式
‧什麼樣的死亡才算善終?
‧一位老人去世,猶如一座圖書館被焚毀
‧沒有學會放手,都不算真正活過
 
▍參考文獻
 
 
 

▍推薦序1
這本書陪你面對又好又壞的時代
⊙朱家安,哲學雞蛋糕腦闆、哲學作家
 
現在是二○二六年,我們存活的條件是人類有過最好的:最多的居住空間、糧食、醫療手段和教育機會;不算高的犯罪率,以及最佳的打擊犯罪技術,並且多數國家都曾從大規模戰爭中學到教訓。
但存活並不意味著生活,人類並不是只要能活著就行,我們還希望自己活得有尊嚴、幸福、有意義。不幸的是,歷史已經告訴我們,文明的進步並不保證這些,有時還可能與其牴觸。三個例子:
 
●在一百五十年前,馬克思已經揭示:講求效率的資本主義縱使能增加生產,卻會把對人來說很重要的生產活動「異化」,讓人更難從工作獲得意義感。當能帶來成就感的工作被流水線切碎,就算工作可以保你生存,卻不再能充實你的生活。
●在三十年前,自由主義抬頭,保守的傳統人生路線逐漸落伍,愈來愈多人開始相信自己並不是非得要傳宗接代或傳承家業,而是可以探尋自己想要的人生。這個變化相當合理,但也變相的增加了活出美好人生的難度:當你脫離傳統路線,關於尋找和活出人生意義,就得靠自己了。傳統路線保守且不自由,而且相當辛苦,但好歹經過歷史驗證能讓人活得充實。即便人有勇氣脫離傳統,也不見得有運氣找到其他有效的路徑。
●在現在,功績主義(meritocracy)蔚為主流,讓你不知不覺開始沿用各種主流標準來衡量自己的價值:你的長相和身材符合主流審美嗎?學歷和工作好看嗎?身為社會性動物,人在意別人的眼光,很難真的完全自由的決定自己該怎樣生活才有價值。而商人學到如何改變你對生活的想像來賣東西給你,這不只包括消費性電子產品,也包括長相和學歷。自由主義的理想並未徹底實現,人類價值的主宰,只是從傳統換成資本。
 
在二○二六年,前所未有的各種人生選項對人類開啟,但要意識到這些選項且自主的做出評估,並不容易。在《這一生,你可曾真正活過?》裡,人類學家艾瑞克森說明他對「有意義的人生」的七個思考方向。這本散文集並不是什麼有系統的學術著作,但簡明易讀,艾瑞克森以人類學觀點分析社會進步、開發主義、傳統、人際關係和宗教,協助你學習如何理解自己面對的處境和問題,並做出判斷。這些思考不僅帶來智性的樂趣,也讓我們看見那些本來應該要看見的選項。
 
 
▍推薦序2
在現象界的混亂與無常中,直視生命本質
⊙呂欣怡,臺灣大學人類學系教授
 
湯瑪斯.希倫.艾瑞克森是本世紀最具國際影響力的挪威人類學者。他著作等身,擅長以貼近大眾的書寫方式,將人類學觀點帶入公共領域。本書記錄了他在病中對生命意義的沉思,展現人類學視野在個人面臨至大危機時,所能提供的指引與慰藉,例如:他從經典的禮物研究中衍生出的體悟,告訴我們「與他人的關係」乃是生命存在的核心。而在令人動容的最終章,他借用跨文化的生命哲學提醒我們,死亡並非終點,而是每個個體所屬的更大生命循環的一部分。
本書雖非學術著作,但深刻體現了人類學的根本價值:從「他者」反思「自身」,進而在現象界的混亂與無常中,直視生命本質。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789861345635
  • 叢書系列:人文思潮
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

影片來源:先覺出版社提供
 

內容連載

▍探求生命的意義,讓人之所以為人
在上個世紀末的某個星期五晚上,我和一位年長的同事喝了幾杯啤酒。社會人類學家聚在一起喝酒聊天時,話題往往會東拉西扯,這一晚也不例外。人類學這門學問有時會讓討論瘋狂離題,只是把困惑推到更高的層次。但另一方面,它也讓思緒翻騰、靈感湧現,激發想像力。但兩者之間的差異有時並不容易分辨。
我們從中非的祭祀儀式聊到亞馬遜流域原住民族的宇宙觀,再跳到日本的離婚率和曼哈頓的生活滿意度,話題雖然龐雜卻饒富趣味。這時,我的同事似乎頓悟了什麼,盯著手中半滿的啤酒喃喃說道:「湯瑪斯,你知道生命的意義由三件事組成:信主、生兒育女,還有……我好像忘了第三件事是什麼。」
這番言論出自一個沒孩子的不可知論者,原本不該當真,但他顯然觸碰到某個重要問題。這第三件事到底是什麼呢?
這個話題並不新鮮。至少從語言誕生以來,人類就一直在宇宙中尋找完整性和自己存在的方向。事實上,探求生命的意義,正是讓人之所以為人的關鍵。先進的人工智慧機器人和演算法能在西洋棋對奕中輕易擊敗你、向你說明不丹的經濟體制或里斯本的旅遊景點。它們其中的佼佼者甚至能以優異的成績通過法律系和醫學系的大學畢業考。然而,它們無法思考生命的意義,因為它們沒有生命、沒有軀體、沒有童年回憶、沒有情感、對鄰居沒有道德責任,也不會意識到自己終將死亡。
人類與其他動物之間也有一道類似的界線。就算是最聰明的黑猩猩、狗或豬也不會和同伴坐下來,在無垠蒼穹下感受到自己的渺小,還做夢似的低聲對朋友說:「我爸窮歸窮,但起碼很誠實。」可是人類經常說出這樣的話,而且這對我們來說意義重大。
我對這個主題特別感興趣,是有私人理由的。我在四十多年前愛上社會人類學,至今仍舊熱愛它。也因此,我成年後一直和來自不同文化背景的人進行長時間的交流。只要有機會思考,無論哪個地方的人都會熱中於思索生命的意義,但給出的

會員評價

5
1人評分
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1則書評
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立即評分
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Lv.6
5.0
|
2026/02/17
人類學家湯瑪斯.希倫.艾瑞克森的著作《這一生,你可曾真正活過?》,身為讀者,不得不承認這個書名確實有吸引力,會讓人想好好閱讀,藉以自我檢測。
七個主題,七個領悟,作者以人類學家的素養,融合個人的經驗,提供讀者一場豐盛的心靈饗宴。其文筆流暢,分享真實的人生經驗。對於人與社會的關係,不同民族、文化和行為等都有深入的見解,也因此讓本書更具份量。
領悟的過程不是一蹴可幾的。閱讀此生命之書,聽作者教導人們如何面對危機,他說「發生危機時,甚至在危機過後,你會明白生命不是理所當然」。他叮嚀人們要珍惜所有,他說「自由的人有許多願望,但囚徒只有一個願望」。他聊著風和樹,他的貓,他的朋友和親人;他說去和值得付出的人或事連結,他要我們心底充滿感謝。
作者問道:「在這個廣大世界和遼闊神秘的宇宙中,身而為人究竟意味著什麼? 」
什麼是生命中最重要的?自古至今,世世代代,關於人生的提問未曾停歇,尋求答案者依舊絡繹不絕。
於是,閱讀的目的便在於提醒我們不要忘記質疑,不要停止思考。藉由閱讀,汲取作者的知識與經驗,不是為了得到答案,而是你永遠不會覺得孤單。
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