• 今日66折
  • 天天BUY

排序依

共有595

擁抱脆弱,你會更堅強〔療癒暢銷升級版〕

擁抱脆弱,你會更堅強〔療癒暢銷升級版〕

日本暢銷10萬本的心靈療癒書 允許自己脆弱,就是最大的勇敢! 被工作與生活推著走的你,每天面對大大小小的挑戰,長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲,做什麼事都已提不勁來,卻還是逼自己要打起...more

你的感受不是你的感受:找回心靈自由,不受他人左右的「自我暗示」練習

你的感受不是你的感受:找回心靈自由,不受他人左右的「自我暗示」練習

★臨床經驗8萬件諮商師暢銷力作,日本熱銷破120,000冊! 一個人能夠自由地活著, 就是能在自己的人生中確實表達出自己的主張, 選擇更幸福的人生。 你有過以下的經驗嗎? l 太認真看待別人的言論...more

游祥禾關係對話:七萬人教會我的事,在情緒的第一現場,從源頭調整,做出正確的選擇,讓生命獲得正向關注的力量。

游祥禾關係對話:七萬人教會我的事,在情緒的第一現場,從源頭調整,做出正確的選擇,讓生命獲得正向關注的力量。

身體最小的單位是看不見的能量, 社會最小的單位是看不見的感受, 企業最小的單位是看不見的文化, 看不見的源頭,影響看得見的結果。 在情緒的第一現場, 從源頭調整,做出正確的選擇, 讓生命獲得正向...more

愛的治療力量﹝新版﹞

愛的治療力量﹝新版﹞

愛的全方位學習手冊 道盡愛的理念與實踐 ◆ 人的一生,總是在尋尋覓覓,有的人找到了名,有的人找到了利,有的人找到了權勢;但是真的快樂嗎?真的幸福嗎?真的再也沒有了遺憾嗎? 如果是這樣,就不會有...more

決定你成功的不是情商,是逆商AQ

決定你成功的不是情商,是逆商AQ

打造成功人生的競爭智慧 ■風靡歐美的AQ情商研究及訓練課程 ■不敗於逆境的思考方式和生活態度 逆商就是逆境商數,它是指人們在面對逆境或失敗時的反應能力,是一種不敗於任何逆境的生活態度和思考方...more

八分熟的你,剛剛好✓

八分熟的你,剛剛好✓

在成為大人的過程, 我們努力變得成熟、努力讓自己看起來還不錯、努力更認真地生活。 但那真的是「大人」的樣子嗎? 那就是我們夢想中成熟的人嗎? 讓我們八分熟就好, 放開那些藏在人生皺褶中的偽裝、...more

清醒地睡

清醒地睡

我一點都不保留,全部把它交出來 這是我們的本質,這是我們的本性 你可以說它不值錢,也可以說是最珍貴、最有價值的 我只怕講得還不夠清楚 -楊定一 人的一生,也許有三分之一的時間落在睡眠。倘...more

每一天,遇見更美好的自己:每天七分鐘的正念練習,走出負面情緒,享受更快樂、更有意義的人生

每一天,遇見更美好的自己:每天七分鐘的正念練習,走出負面情緒,享受更快樂、更有意義的人生

在忙碌的生活中,找回一絲寧靜, 不需要暫離塵囂的小旅行,只要每天與自己獨處7分鐘…… 「我很高興購買了這本日誌,我患有焦慮和抑鬱症,而這本書不像一般的日記,它可以幫助我追蹤紀錄自己的想法和情緒...more

勇敢不完美:拋下這世界為你強加的規則,現在開始,為自己大膽的活

勇敢不完美:拋下這世界為你強加的規則,現在開始,為自己大膽的活

TED TALK 450萬點閱超人氣演說家 世界經濟論壇的全球傑出領袖 全球最具影響力女性之一──雷舒瑪‧索雅妮的鼓舞人心之作 「我們教導女孩要追求完美,但是教導男孩要勇敢無畏。」(We’re raising our girls to ...more

高敏感族活出自我的7日練習:擺脫「以他人為主」的人生

高敏感族活出自我的7日練習:擺脫「以他人為主」的人生

「總是站在別人的角度,犧牲自己; 對生活感覺不滿足,卻不知道怎麼辦; 覺得自己敏感,難以擺脫他人眼光。」 用七日練習,一步步實作 享受高敏感的天賦,找到屬於你的理想生活 ․覺得人生很不自...more

人類智慧最重要的9個定律

人類智慧最重要的9個定律

人類智慧最重要的9個定律 9 GOLDEN RULES OF WISDON 翻轉人生:成就非凡的永恆法則 ■帕金森定律■華盛頓合作定律■木桶定律■彼得原理 ■80/20法則■墨菲定律■破窗效應■手錶定律■路徑依賴 本書......more

峰迴路轉:自我回歸的生活美學

峰迴路轉:自我回歸的生活美學

以文字和照片共譜的生命感言,告訴我們原來生活也可以這麼美! ◎懇切的心靈告白,引你放空歸零,走過回歸自我途上最艱難的起點,此處一過海闊天空。 ◎從親近自然的世界行旅到栽花種樹、炙火庖廚的日常...more

IFS自我療癒練習本

IFS自我療癒練習本

以《IFS自我療癒法》為本的延伸練習,透過更深入的探索,使每個人都能依照「內在家族系統療法」的步驟,在日常生活中循序漸進地療癒自我。...more

我們愛過很多人,就是不曾愛自己:跟自己談一場21+1天的戀愛

我們愛過很多人,就是不曾愛自己:跟自己談一場21+1天的戀愛

61萬粉絲最愛,人氣暖夫口罩男── 首度聯手口罩嫂,獨家打造第三本暖心著作! 「被男人疼愛的確是幸福, 但幸福不是只有男人才可以給。 沒人給,我們就自己給!」 聽說,養成一個習慣需要21天。 ...more

踏上生命的第二旅程

踏上生命的第二旅程

每一個「向下墜落」的低谷, 都是引領生命「向上提升」的契機。 ★追求靈性成長者必讀 ★美國Amazon讀者要求10顆星超好評推薦! 人的生命共有兩個階段,第一階段追求的是現實的成就,包括事業、地位、婚姻、...more

信任的療癒力:修復受傷的信任感,擁抱真正的愛與親密

信任的療癒力:修復受傷的信任感,擁抱真正的愛與親密

信任的反義不是「不信任」,而是不敢對別人抱著期望的「絕望」。 唯有信任,讓我們可以無所畏懼地愛自己,也彼此相愛。 真正的愛與信任,不是一昧地付出與相信他人, 而是從關愛自己開始,做自己最忠實的...more

IKIGAI‧生之意義:每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI

IKIGAI‧生之意義:每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI

人生的意義真的可以一言以蔽之嗎? 請跟著知名腦科學家茂木健一郎, 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始,瞭解IKIGAI的真義! 清晨的空氣、一杯咖啡、灑落的陽光……IKIGAI就存在於微小...more

新世紀意識的覺醒(十週年紀念新版)

新世紀意識的覺醒(十週年紀念新版)

詩麗.詩麗.若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景, 凝結了全世界數千萬人, 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代,我們慣...more

謝謝生命中的討厭鬼: 學會心靈轉化法,讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!

謝謝生命中的討厭鬼: 學會心靈轉化法,讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!

★著名德國心理治療師羅伯特.貝茨,與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一 ★多部著作在德發行量逾百萬冊,雄霸德國《明鏡周刊》暢銷榜數年 受夠那些豬隊友了嗎?為什麼總是有人能讓我們氣...more

找回愛與尊重的自尊課:擁有安穩的自尊,安心成為自己,在關係裡自由自在

找回愛與尊重的自尊課:擁有安穩的自尊,安心成為自己,在關係裡自由自在

║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻,我們該如何面對? 別讓「低自尊」人格,影響你一生! ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧 最新自我療癒力作!♦ 當你願意...more

提升幸福力,幸福常相隨:邏輯思維開啟你的幸福之門

提升幸福力,幸福常相隨:邏輯思維開啟你的幸福之門

「幸福」是一個恆久的話題。親朋生日、婚禮、壽宴,年年歲歲每個佳節,萬千祝福中出現頻率最高的祝願是「祝您幸福」;人生會有很多願望,但其所有願望歸根究柢也是為了「獲得幸福」。那麼,如何把我們心底...more

IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅

IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅

「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統,由幾個『部分』組成。這些『部分』會相互影響,而且有各自的看法,就像我們內在的家族一般──有受傷的孩子、衝動的青少年、嚴格的成人、吹毛求...more

非凡韌性:釋放傷痛,不再偽裝,從逆境中找到更強大的自己

非凡韌性:釋放傷痛,不再偽裝,從逆境中找到更強大的自己

你是否一路埋頭向前,只為了知道自己可以飛得多遠,或者,什麼時候才會墜地殞落…… 這是一本獻給受困於童年逆境,以及從逆境重生者的心靈救贖與復原解方。 從現在起,你可以不再隱藏傷痛、大膽地與眾不...more

事事本無礙(三版)

事事本無礙(三版)

一切真相就在眼前,你用不著到處尋求。凡有心尋找真理的人,絕對找不到它。──克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti) 矛盾、焦慮、痛苦、失望……這些消極性的經驗,現代人幾乎無日無之;而大抵上,這一切乃是...more

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

暫時和文明離線,帶著正念,讓自然作為身心安適的指南針。 71個與自然連結的日常遊戲 正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌 正念,是隨時通往田野的任意門。 慢下來,讓你的身與心,和自然重逢,...more

傾聽自然:如何深化你的自然意識

傾聽自然:如何深化你的自然意識

沒有寧靜的心,便感受不到美。——亨利.大衛.梭羅 養成與自然相處的習慣,自然能感覺到自然與我們有密不可分的關係。 《傾聽自然》為拯救自然築了一條明路,彌補當前自然生態保育做法的不足,學習緊密地...more

什麼時候心才能不那麼累

什麼時候心才能不那麼累

人累了可以休息睡覺,心累了能怎麼辦? 你是否曾在醒來時,覺得自己好累好累,如果能這麼廢一整天就好了? 你始終害怕自己不夠好,「我做不到」這句話從心底升起,揮之不去? 你的腦海中有沒有過這樣的念頭:...more

開發無限的心理潛能
街頭智慧:所羅門王破解人生難題12招

街頭智慧:所羅門王破解人生難題12招

★ 美國亞馬遜5顆星評價! 我擁有全球最大的典藏車拍賣公司,有一天卻被美國稅務局犯罪調查部門突擊,他們懷疑我的公司從事非法洗錢。 事發當晚,我跪在床前向上帝禱告。 隔一天,叔父問我:「你可曾...more

隨便想想:迷失了的身心靈如何回家?(十周年經典版)

隨便想想:迷失了的身心靈如何回家?(十周年經典版)

企業哲學家統一集團總裁林蒼生的第一本書 入世40年的思索,一個企業人如何安頓身心 年輕時,進出教會,熟背牧師台語祈禱文,林蒼生在父親過世後,為了參悟生命,開始透過研讀佛經、易經,思考人生哲理...more

與媽祖有約:每位遶境者背後,都有個約定的故事;每年的徒步之旅,都是一堂心靈成長課

與媽祖有約:每位遶境者背後,都有個約定的故事;每年的徒步之旅,都是一堂心靈成長課

一樣的路,卻走出幾萬種不同的感動, 每個人隨媽祖遶境都有自己的理由, 多半都是始於一個承諾。 一開始是對媽祖的承諾,沒想到踏上那條路, 考驗的卻是怎麼信守對自己的承諾 大甲媽遶境號稱台...more

頭腦的東西:一個真實的新科學

頭腦的東西:一個真實的新科學

誰能想到,人類獨特的聰明竟然是自身最大的阻礙 讓我們以為自己想要自由,可以自由 卻始終得不到自由 公平、愛、快樂……也是如此 你可曾想過── 人間,凡是我們可以用語言表達的(包括「不可說」),最多...more

無事生非:不同,甚至顛倒的生命與靈性觀

無事生非:不同,甚至顛倒的生命與靈性觀

透過《頭腦的東西》與之前作品所建立的基礎 楊定一博士在《無事生非》才得以充分展開 「全部生命」──這套截然不同的生命與靈性觀點 閱讀本書,本身就是進行一項心靈的反復工程 這一生所有觀念的矛盾一點一...more

療心咖啡館:吳若權陪你杯測人生風味

療心咖啡館:吳若權陪你杯測人生風味

所有美好的、傷痛的曾經, 都像是,一杯濃郁的咖啡,蘊含千百種滋味, 考驗著我們對生命意義的解答能力。 ★沉潛近一年,吳若權最溫柔抒情、直搗心靈的書寫。 ★咖啡知識與人生智慧相互交融的絕妙...more

頭腦的東西+無事生非(套書)

頭腦的東西+無事生非(套書)

截然不同的生命觀點 解開人生充滿煩惱與痛苦的難題 楊定一博士在《頭腦的東西》與《無事生非》,從最徹底的理性出發,跨越你我感性最深的疆界,透過心和心誠懇的共振,陪伴每一個人深深地面對自己,重新...more

愛的醫療奇蹟:從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量

愛的醫療奇蹟:從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量

全球熱銷超過200萬冊 30年來,本書已幫助200多萬個家庭面對重大病症的挑戰 在返回健康的路上,這是醫病共同參與的真實記錄! 為什麼接受搶救的病人反而拯救了醫生? 為什麼準備死亡的步驟可能引發生...more

情緒釋放的力量

情緒釋放的力量

王永憲博士經典名作《放下的力量》全修訂新版發行! 更聚焦於「情緒」的關鍵影響;王永憲博士談到:「沒有一個人的生命過程中是沒有痛苦與創傷的。」 而這些存在於我們過去人生中的種種苦難,通常是來...more

我手寫我心:一張紙,一支筆,寫出更好的自己

我手寫我心:一張紙,一支筆,寫出更好的自己

一支筆,就可以翻轉你的人生! 眼前生活似乎還過得下去, 平日裡不時還有偶得的小確幸, 所以,你該以此自滿,畢竟世事不可能百分百如意? 其實,你還可以擁有更光明、更美好的未來, 只要學會了...more

父母的第二次轉大人:放下「好爸媽」的偶像包袱!透過情緒覺察撫平脆弱與憤怒,轉化育兒難題,看見陪伴的各種可能性!

父母的第二次轉大人:放下「好爸媽」的偶像包袱!透過情緒覺察撫平脆弱與憤怒,轉化育兒難題,看見陪伴的各種可能性!

教養的漫漫長路上,你累了嗎? 傾力照顧孩子之前,先安頓好自己的心吧! 當了父母;你還是你,永遠都是最好的。 親職溝通作家|羅怡君 專文作序 作家、親子教養專家 | 李崇建 「繪本小情歌」版主 | 汪仁雅 作...more

做生命主人

做生命主人

觀念聖經,助您茅塞頓開 要有本事,從101 個觀念做起! 本書101 項觀念,是作活自己的「成功密碼」,也是防止「失敗」的剋星,誠是締造大業的「命運之鑰匙」。 心靈美學,啟發自信不凡 本書含蘊著...more

有愛,就有路:羅東聖母醫院原鄉巡迴醫療暨普悠瑪事故身心靈關懷專輯

有愛,就有路:羅東聖母醫院原鄉巡迴醫療暨普悠瑪事故身心靈關懷專輯

在城市看慣醫院、藥局的招牌,很難想像住在山區的民眾,倘若遇上病痛纏身,要下山見到一位醫師或復健師,有多麼困難! 靈醫會神父秉持著為最小弟兄服務的精神行醫傳道,從1952年起即在近山靠海的宜蘭及澎...more

勵志書實踐生存報告:我如何花一年的時間讀12本暢銷勵志書,並真的改變人生

勵志書實踐生存報告:我如何花一年的時間讀12本暢銷勵志書,並真的改變人生

一場「自我提升」之旅,演變成「自我接受」之旅, 然後,最不可思議的奇蹟發生了…… *《紐約時報書評》《衛報》《書商雜誌》《泰晤士報》《英國每日電訊》《心理學雜誌》《富比士雜誌》、BBC、NBC、倫...more

全富足:華爾街交易員告訴你,比財富更值得追求的人生價值

全富足:華爾街交易員告訴你,比財富更值得追求的人生價值

「如果我們無法在這段被稱做人生的曲折旅程中找到樂趣, 一切還有什麼意義?」 什麼樣的人生,才叫富足? 是財富萬貫?你說不是,那到底會是什麼? 為什麼我們閱讀了自我成長書區中的每一本書,也按照裡...more

天知道人生難免有低谷:10種因應變局之道

天知道人生難免有低谷:10種因應變局之道

失業、意外、疾病、死亡、無預期的懷孕、成癮…… 生命中許多變化讓我們已經夠複雜的人生處境更添難度, 且隨著變化帶來的壓力,使我們受苦。 透過書中的經驗分享和實際的應對建議, 除了能幫助人...more

高敏感者愛自己的19個練習

高敏感者愛自己的19個練習

‧以科學角度解釋你的高敏感 ‧擁抱你溫柔通透,卻又脆弱易碎的玻璃心 ‧19個愛自己練習,強化你的玻璃心,讓你不再敏感易受傷 高敏感者非做不可的兩件事: 辨認自己的天賦,天天練習愛自己 這樣,...more

直到死亡貼近我

直到死亡貼近我

我們不會永遠活著…… 那麼,就讓生命之花盛開! 凡我們所逃避的,其中必有能量。若是我對苦難視而不見,那麼我的寫作生命也將死亡。你不能退卻、躲避、拒絕承認。你就是得咬著牙反身回到那蒸騰熱浪中。如...more

寫得快樂比寫得好更重要!拯救你的靈感,釋放你的心房,寫就對了!

寫得快樂比寫得好更重要!拯救你的靈感,釋放你的心房,寫就對了!

下筆去寫,從所在之處開始! 那會帶我們找回書寫的喜悅! 茱莉亞‧卡麥隆繼暢銷書《創作,是心靈療癒的旅程》之後 又一精采的經典名作! ─全球數百萬讀者、國際知名作家推薦─ 《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉...more

潛意識自癒力:讓催眠心理學帶你創造美好的生活

潛意識自癒力:讓催眠心理學帶你創造美好的生活

開啟一趟潛意識的旅程, 重新解析自己, 了解孤獨、自卑、恐懼、壓力的原因, 靠自己的力量撫平生命中的挫折與傷痛, 迎接美好的未來。 ◎改變的密碼,藏在潛意識內 其實潛意識就是另一個自己...more

改變人生不靠10年的努力,而是瞬間的勇氣:400萬人歡笑認證,最直白的人生解答書

改變人生不靠10年的努力,而是瞬間的勇氣:400萬人歡笑認證,最直白的人生解答書

「想解決問題,態度認真確實很好,但把事情都看得很嚴重是不行的。 比起凡事都看得很嚴重,唯有先覺得事情有趣,一切才會開始轉變。」 讓全世界最貼近人心、最直白的NALI心理學, 幫助你解決生活中...more

幸運的科學:為什麼有些人的運氣總是特別好?普林斯敦高等研究院「運氣實驗室」為你解開「幸運」的秘密

幸運的科學:為什麼有些人的運氣總是特別好?普林斯敦高等研究院「運氣實驗室」為你解開「幸運」的秘密

為什麼有些人的運氣總是特別好? 華頓商學院教授亞當‧格蘭特強力推薦! 一本將徹底翻轉你人生的幸運啟示錄! 幸運究竟是矇到的,還是努力得到的? 其實,幸運無所不在, 你比自己想像中擁有更多人生...more

瞬間肯定自我的冥想術:從身體到心靈,逐步實踐真正的休息

瞬間肯定自我的冥想術:從身體到心靈,逐步實踐真正的休息

最近,你是否感覺身心疲憊? 每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁,有時候甚至覺得活著好累? 疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累,或許是「現代人特有的疲勞」,因為工作...more

不只是奇蹟﹝新版﹞ :10位抗癌勇士的身心靈療癒與重生:Beyond Miracle: 10 Stories of Cancered Patient

不只是奇蹟﹝新版﹞ :10位抗癌勇士的身心靈療癒與重生:Beyond Miracle: 10 Stories of Cancered Patient

就算醫界束手無策,你也可以創造自己的奇蹟! 本書為你揭開10位抗癌勇士療癒與重生的祕密。 以作者多年從事身心靈整體治療的經驗,這些個案的故事絕對值得一讀再讀。大多數的朋友接觸身心靈治療,往往...more

幸福動力方程式(2CD)

幸福動力方程式(2CD)

每個人內在都潛藏著一個恆久的記憶,一個對真實圓滿真我的記憶;儘管人們在物質世界忙碌奔波,但物質世界相較於無限美好的心靈之境,仍牽引著人們往內探索找回真我的幸福之路! 豐盛、平安,喜悅、幸福的...more

豐盛的心靈法則(2CD)

豐盛的心靈法則(2CD)

豐盛有著自然的法則 每個人依循自己的信念,活出不同的人生,有些人輕意豐盛,有些人經歷奮鬥才擁有,當我們往內認識到“豐盛是最真實的“你” 帶著這份認知,我們可以穿越金錢帶來的壓力不安,在生命中...more

幸福動力方程式(1DVD)

幸福動力方程式(1DVD)

每個人內在都潛藏著一個恆久的記憶,一個對真實圓滿真我的記憶;儘管人們在物質世界忙碌奔波,但物質世界相較於無限美好的心靈之境,仍牽引著人們往內探索找回真我的幸福之路! 豐盛、平安,喜悅、幸福的...more

豐盛的心靈法則(1DVD)

豐盛的心靈法則(1DVD)

豐盛有著自然的法則 每個人依循自己的信念,活出不同的人生,有些人輕意豐盛,有些人經歷奮鬥才擁有,當我們往內認識到“豐盛是最真實的“你” 帶著這份認知,我們可以穿越金錢帶來的壓力不安,在生命中...more

不只小確幸,還要小確「善」!每天做一點點好事,溫暖別人,更為自己帶來365天全年無休的好運!

不只小確幸,還要小確「善」!每天做一點點好事,溫暖別人,更為自己帶來365天全年無休的好運!

你所做的每一件善行, 都將以意想不到的幸運方式回到你身上! 全球迴響‧網路爆紅 同名影片逾三千萬人點閱 從老師、家長到公司CEO,每個人都說── 書裡的小善行是如此簡單,影響卻是莫名強大! 台客劇場導演‧...more

曠野的聲音(十五週年中英雙書紀念版):一位美國醫生在澳洲沙漠的心靈之旅

曠野的聲音(十五週年中英雙書紀念版):一位美國醫生在澳洲沙漠的心靈之旅

★ 十五週年中英雙書紀念版 ★ 榮獲《紐約時報》暢銷榜長達31週冠軍,年度暢銷書&編輯選書!New York Times Bestseller & Editors’ Choice ★ 本書獲美國亞馬遜 4.5 顆星評價! 由於受......more

冥想入門超EASY:10天學會內心平靜,思緒清晰的腦內運動

冥想入門超EASY:10天學會內心平靜,思緒清晰的腦內運動

現今社會讓人心煩、焦躁的事特別多,壓力大,精神緊張,做事也容易分心,導致注意力與學習力都下降。我們常常陷入渾渾噩噩的生活中而不自知,忘記了觀照自己的內心,也失去對四周的覺察能力。 「冥想」...more

翻轉人生的十個態度

翻轉人生的十個態度

華人界的心靈雞湯! 「One book ten life」系列書籍,每一本都有不同的主題,以不同主題的真實故事,帶給讀者不同的啟發與思維。首本「One book ten life」系列之翻轉人生的十個態度,主要是以每位作者在自...more

心靈成長與覺醒:靈修大師的心靈語錄

心靈成長與覺醒:靈修大師的心靈語錄

光有外在自由而沒有內在心理上的自由,就看不到真實,看不到有一種由恐懼導致的現實,我們也就難以擺脫單調生活所帶來的沉悶、孤獨、絕望、焦慮等負面能量的束縛。因為我們的心是受制約的,這是明顯的事實...more

心智的力量:我是一切事物的根源

心智的力量:我是一切事物的根源

本書作者鄧國弘和張美英兩位老師在自身多年的自我教練課程的實踐工作經驗中,對現代人如何調控內心自我與外界關係做了大量深入的研究和思考。在書中提出「我是一切的根源」以此為起點,引導讀者認識到自我...more

短路:心靈的科學

短路:心靈的科學

人類大腦接近90%都在休眠, 一旦全部活化起來,會展現多大的潛能? 讓你我透過意識的轉變, 探索心靈的科學, 就從「短路」揭開序幕—— 【電流(I)=電壓(V)/電阻(R)】 一旦電阻趨近於零, 那麼電壓除以...more

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

善用時間貨幣・你可以從容而優雅 《紐約時報》暢銷書作家 專注重要的事|重新配置人生花園|聰明工作|好好生活|享受單純的喜悅 討回被丟失的時間貨幣,邁向輕快而豐盈的人生。 你是否感覺時間永遠不夠...more

楊定一身心一體隨身全書套組6本(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口、插對頭)

楊定一身心一體隨身全書套組6本(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口、插對頭)

「宇宙不會犯錯,一切都剛剛好」 隨身書系陪伴你我隨時隨地找回自己, 成為真正快樂的自由人。 「人類透過世間的聰明,以為遮蓋了一體意識,平常也就不知道一體意識的存在;還要透過一個額外的轉變(所謂...more

人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧

人生勝利聖經:向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧

★美國亞馬遜網路書店總榜、《紐約時報》暢銷榜雙冠軍 ★超過千名讀者及影音部落客大推:「這是我讀過最實用的一本書!」 ★從超過3億下載量的Podcast節目《提摩西費里斯秀》擷取精華而成 出版界的奇葩...more

成就渴望的臨界點:心想事成方程式

成就渴望的臨界點:心想事成方程式

世界最大的祕密,就是根本沒有祕密! 人的腦容量很小,只要想得到,就一定能辦到。 成就如何一瞬間,就在觀念與習慣改變的那瞬間。 渴望是夢想,夢想與現實的差距究竟是多少數字可以衡量? 當想只想,那是...more

捨得是人生智慧的最高境界

捨得是人生智慧的最高境界

捨得是人生智慧的最高境界 捨得:人生是一個捨與得的歷程,不以得喜,不以失悲 因和果互相關聯,捨與得卻也是互動的 所以做人不要把煩惱、愁悶傳染給他人 因為捨什麼就得什麼,這是必然的因果 ...more

當下即自由:正念大師教你擺脫苦痛、執著,於所在的地方找到勇氣、愛與喜悅

當下即自由:正念大師教你擺脫苦痛、執著,於所在的地方找到勇氣、愛與喜悅

享譽世界的知名禪修冥想大師傑克.康菲爾德 發出通往自由的邀請函, 以睿智而詩意之語告訴你: 沒人能禁錮你的靈魂。 不必等待自由,也不需要延後快樂, 幸福的果實、自由及愛的體驗,當下就能獲得! 「心...more

令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學

令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學

● 我一直在等待一位實際且多疑的作者,來寫出一本關於佛教的書,而且必須好讀又清楚。現在終於有了這本!閱讀這本書,能踏上同時享受科學與精神的旅程。──現代正向心理學運動之父 馬丁.賽里格曼 ●這是一...more

金繕身心修復術:碎裂傷痕為何讓人與物增添價值?金繕這樣為你修復。將日本美學注入你的生活態度

金繕身心修復術:碎裂傷痕為何讓人與物增添價值?金繕這樣為你修復。將日本美學注入你的生活態度

讀完本書,你將心境豁達、身體精進, 看起來比實際年齡小10歲。 美國CBS、《華爾街日報》大力推薦, NBA、Nike、adidas、資生堂、香奈兒、三星、《紐約時報》、耶魯大學、 健全食品(Whole Foods)…...more

我親愛的朋友fear:如果害怕了,那又怎樣?擁抱恐懼,重新認識自己的人生魔法

我親愛的朋友fear:如果害怕了,那又怎樣?擁抱恐懼,重新認識自己的人生魔法

你没看錯,這本書談的是和恐懼做朋友。 So what if I’m afraid? 就算感到恐懼,那又怎樣? 答案是不怎麼樣。 我們當然可以感到恐懼。所有的恐懼全來自於我們所珍視的事情。 因此,恐懼是正常的。...more

啟發女人快樂的能量配方:學會尋找快樂是生活的一種智慧

啟發女人快樂的能量配方:學會尋找快樂是生活的一種智慧

本書特色 一個女人有沒有智慧,就看她的內心豐不豐盈,只有靈魂裡有香氣,才會有強大的氣場和永恆的魅力。本書是一本女性的心靈成長,關照女性的內心成長,涵蓋一個女人生活中所有當關心也須關心的內容...more

鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

伴隨著科技不可思議的躍進, 我們熟悉的世界正快速變遷。 從工作、生活形態到人際互動的方式, 一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 面對前所未有的心理煩惱, 我們都需要在變遷中適應, 找到幫助成...more

東方人的正念與活用 直達心之道 與心對話100錄

東方人的正念與活用 直達心之道 與心對話100錄

外在的世界紛紛擾擾, 市場的教導百花齊放, 問心: 你真正想要什麼? 為何一直尋尋覓覓? 什麼是心安理得的活法? 東方心教練,30年知行合一的生命實踐與豐富的教學歷練,快速啟動覺知良知,讓人們從個人到...more

創造幸福的零極限念力

創造幸福的零極限念力

你實在是運氣非常好的人! 你現在正站在幸運的入口! 因為你進入書店,在浩瀚的書海中選擇了這本書,把書拿在手上。之後,如果你能仔細地看完本書,每天一點一點地按照書上的法則去做,一定可以實現你的願...more

拿起筆開始寫,你的人生就會改變

拿起筆開始寫,你的人生就會改變

《人生的四大祕密》作者最新力作,書寫就能改變你的人生! 書寫的驚人力量!一枝筆、一本筆記本,每天書寫15-20分鐘,就能幫你改善健康、擁有自信、快樂、工作與學業成就。 在本書中,你將學習到如何只用筆...more

人生的四大祕密(暢銷改版)

人生的四大祕密(暢銷改版)

暢銷全球20餘年,授權超過30種語言。感動千百萬人的心靈小品! 如果你渴望愛與被愛,想過著快樂、充滿活力的健康生活, 渴望擁有財富,想要改變未來命運, 那麼,你一定要來探尋這份愛、快樂、健康和財富的...more

愛自己的7堂必修課(二版):「真正做自己」的內在生活修煉法

愛自己的7堂必修課(二版):「真正做自己」的內在生活修煉法

.別人就是比我優秀、比我好,為什麼我總是達不到完美的標準? .我陷入「不倫之戀」之中,渴望愛情卻又充滿罪惡感,怎麼辦? .我該先為自己著想,還是該犧牲自己、成全別人? .我時常擔心不再被人所愛...more

心靈真相:讓你避開陷阱、走對路的關鍵指引

心靈真相:讓你避開陷阱、走對路的關鍵指引

歐普拉推薦!超級心靈啟示者 亞馬遜讀者五顆星★★★★★熱烈好評 心靈成長、人生修行必讀的真相之書 每個人到了人生的某個階段,會開始尋求一種心靈上的指引,希望能活得更自在非凡。但你所努力的一切,...more

有時候,前進的方向在背後:跳出框架,反其道而行,才能突破人生僵局

有時候,前進的方向在背後:跳出框架,反其道而行,才能突破人生僵局

方向不對,努力白費。 來個一百八十度大轉彎,有效脫離人生中的惡性循環! 化解困境,不見得非要花200%的力氣。 如果想盡各種方法都沒用, 何不試試徹底相反的做法? 面對生活中的煩惱,我們的第一...more

頓悟!:全球首席心理成長大師教你如何活得漂亮的15堂心靈修煉課

頓悟!:全球首席心理成長大師教你如何活得漂亮的15堂心靈修煉課

第一本 五分鐘就上手的自我成長書 史上最強人生定位術 下不來!雄踞《紐約時報》暢銷書排行榜 亞馬遜網路書店專文報導、大力推薦 浮躁世界令人「頓悟」的心靈雞湯 全球500強CEO的心靈導師 ★可...more

女人,妳被綁架了嗎?:打開人生七扇門,找回自己

女人,妳被綁架了嗎?:打開人生七扇門,找回自己

為什麼努力成為「好女孩」、「好太太」、「好媽媽」,卻沒有過著幸福快樂的日子? 生長於不和睦的家庭中,長大後的她嫁入南部大家族,然而丈夫的背叛與外遇,戳破了她自以為的美滿幸福…心中傷痕累累,而...more

時間的陷阱 Trapped in Time

時間的陷阱 Trapped in Time

當時間變成了人類集體最大的陷阱 我們如何掙脫被時間纏繞的困境 活出全部生命的潛能? 楊定一博士全新作品 19個練習,鬆綁時間的制約,解開人生最後一道束縛 我們誰不是為了虛擲光陰而喟嘆?為錯...more

負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法

負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法

事情的發生沒有好壞之分,而是取決於大腦如何感受。 透過五種訓練、七大步驟, 把「不幸的大腦」轉變為「幸運的大腦」, 讓負面情緒激發正向改變。 每個情緒選擇,決定你是往好或壞的方向前進。而心情是...more

理想生活的起點:善用四種天生傾向,改變習慣與人際關係,讓日子越過越輕鬆

理想生活的起點:善用四種天生傾向,改變習慣與人際關係,讓日子越過越輕鬆

一個簡單問題的背後, 隱藏著徹底顛覆你在家中、工作以及生活行為的答案。 繼《過得還不錯的一年》、《待在家裡也不錯》、《烏托邦的日常》後, 「美好生活大使」葛瑞琴‧魯賓最新力作! *美國Amazon逾250位...more

潛意識溝通:11位催眠師的生命轉變

潛意識溝通:11位催眠師的生命轉變

潛意識像是一個巨大的資料庫, 而催眠就像你拿著一把萬用鑰匙, 逐一探索每一扇門背後暗藏的資料。 讓11位催眠師娓娓道來,他們在接觸催眠後的生命轉變⋯⋯ 讓潛意識幫助你,重新體會和發現生命。 你...more

心靜的力量:創造財富最強大的力量

心靜的力量:創造財富最強大的力量

■想要達到什麼目標,只要先讓心靜下來,就可以找到方法! 每個人最初的改變都是透過思考分析而由內心開始,拿破崙‧希爾成功學的核心思想也是如此。他告訴我們,想要達到什麼目標,只要先讓心靜下來,就可...more

原諒自己

原諒自己

接受自己,就是原諒自己 世間所有的恩恩怨怨,無非因為我們全都只站在浩瀚宇宙的一個角落,無法想像在一個更大的架構裡,靈魂為了引領我們走出無意識的恐懼與制約,因而設計出種種的事件與情境。 芸芸...more

彩繪靜心胡娜庫 許願本

彩繪靜心胡娜庫 許願本

彩繪Hunab ku胡娜庫連結宇宙的源頭 什麼是Hunab ku 胡娜庫 Hunab Ku,中文稱「胡娜庫」,這是馬雅曆法──曼陀羅的圖騰,代表「宇宙源頭」的能量。它分成三個音節,各代表三個不同的訊息。 Hu:Onenes...more

創作,是心靈療癒的旅程

創作,是心靈療癒的旅程

★長銷不墜、長踞前茅!突破創作瓶頸的永恆經典★ ★熱烈迴響!全球數百萬讀者擁戴的創意魔法★ ──百萬暢銷書作者一致推薦── 「如果沒有這部作品,也不會有後來的《享受吧!一個人的旅行》。」 ──伊莉莎白.吉兒伯...more

心靈過敏:你的痛我懂,讓我們不再孤單地活著

心靈過敏:你的痛我懂,讓我們不再孤單地活著

與父母的爭執、愛人的背叛、友情的束縛、迷失自我…… 當你感覺世界上只剩下自己時, 還有這本書陪著你, 一起找到生命的答案。 在一段關係之中失衡, 開始逃避交際,或強迫自己適應社會, 卡在...more

負面思考的力量【暢銷新版】

負面思考的力量【暢銷新版】

別讓一面倒的正面思考,扼殺你的無限可能! 總是設想最壞的狀況,才能面面俱到,制訂最佳策略; 因為慣於懷疑、批判,才能看穿問題核心,順利解除危機! 除此之外,消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷…… 這些你...more

曠野的聲音:一位美國醫生在澳洲沙漠的心靈之旅

曠野的聲音:一位美國醫生在澳洲沙漠的心靈之旅

「通過任何考驗的唯一方法,就是面對考驗。這是無可避免的。」──澳洲原住民長者 皇家黑天鵝 「只有等到最後一株樹被砍掉了、最後一條河被污染了、最後一尾魚被捕食了,人才會發現金錢並不能充饑。」──克...more

神劇

神劇

一對瑜珈行者歷經七世姻緣,驚世、感人,充滿瑜珈智慧、虔誠、宇宙愛的靈性之旅。 這本書是關於一對有過六世姻緣的第七世夫妻的勇氣、決心、冒險患難、橫跨世界、前世今生、生死、戰爭、磨難、塵俗靈性...more

超覺靜坐的力量

超覺靜坐的力量

全球有超過800萬人投入這個靜坐法! 靜坐時,不須屏除雜念,也不用覺察思緒的來去, 只帶你進入內在深處那個有著無限創造力、智慧和能量的場域。 在這個變動而高壓的時代,一個讓你快速找回身心安定的強大...more

最後14堂星期二的課【20週年紀念版】

最後14堂星期二的課【20週年紀念版】

第四堂課,他說:「學會死亡,你就學會活著……」 曾經,他是老師眼中的希望。 大學畢業之後,他進入社會的浮沉,在幻滅的理想與人生中掙扎。 直到十六年後,才在一個最偶然的機會和老師重逢。 而他...more

世間如鏡:以子為師

世間如鏡:以子為師

如鏡一般的世間啊,反映出的都是我們自己的心! 世間的現實都是因緣所生,是過程,而非結果;我們只能參與,無法掌握;只是經歷,不能擁有。 每一個人的世間都不一樣,因為世間就是我們身心活動所及,...more

為什麼他總是過得比我好?:耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈

為什麼他總是過得比我好?:耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈

AMAZON網路書店五星好評,《前言書評》、《學校圖書館雜誌》星級評論 首度探討潛藏於我們人心之中,最難以捉摸與抵抗的情緒 為什麼在愛情之中,我們會對第三人的出現懷有敵意? 在友情之中,會對知己產生莫...more

真實的力量:回歸涅槃之路

真實的力量:回歸涅槃之路

真源的恩寵本無條件,就好像母親的慈愛,是天生自然。 你不需要努力成為「完美」來討愛討拍, 正因為那份不完美,才得以讓你放下無益的作為,臣服回歸,自此不再輪迴。 歷境練心,領受萬法真源的恩寵 ...more

61 2 3 4 5 6 下一頁 跳到

中文書書籍分類