~~優雅是法國女人的態度,任性是法國女人的靈魂~~ 讓自己的生活轉變成喜歡的模式,做喜歡的事、和喜歡的人在一起、去喜歡的地方、擁有喜歡的東西,讓「喜歡」決定一切 你要有所自覺,憑著你的想法去做...more
要如何打造能如自己所願的人生方式? 讓超人氣推理小說家森博嗣告訴你, 在混亂迷惑的時代中生存下去的訣竅。 究竟什麼是自由呢?絕不是簡單的「沒有義務」的狀態, 也不是那種,毫無顧忌為所欲為...more
「法國女人愈老愈美」 旅居日本的巴黎女人 告訴你法國女人的迷人關鍵字以及生活美學 你不必成為法國女人 但你可以充滿自信,擁有法式的簡約與優雅 誰說年輕才能貌美,人老就會珠黃? 法國女人二十歲青...more
面對感情,我們的愛常常被恐懼所挾持! 害怕失去愛,畏怯於做自己,不敢承認需要安全感…… 讓痛苦、悲傷與憤怒的心情在心中一直苦熬 本書運用四步驟培養情緒覺察力, 帶你挖掘出深埋心底、說不出口的紛繁情...more
忍一時,風平浪靜 只會讓你愈想愈氣! 但是,亂生氣又傷了和氣, 於是各種情緒,沮喪、懊悔、委曲、羞愧…… 就像鬧鐘一樣在心裡愈叫愈大聲, 不停騷擾自己。 ▌你快氣炸了嗎?! 家人愛碎念、慣老闆處處刁...more
後悔過去、不滿現在、擔憂未來,焦慮充斥整個世界! 焦慮不是你的錯,只是沒有找到正確應對的方法。 打破自我折磨的死循環,獲得歲月靜好的淡定人生。 自1990~2010 年間,台灣焦慮症患者比例倍增。 現...more
切換腦內開關的實用溝通心理學 找到天賦,不如找對方法! 扭轉大腦反應模式,換取最大的自我成長。 ˙日本唯一直接受NLP創始人指導的訓練師 ˙兩小時,學會30堂NLP核心課程和實用公式 ˙戈巴契夫、柯林...more
取悅他人不如堅持自我,擺脫心靈創傷,由自己決定我是誰。 電視節目長期特邀心理醫師、百萬暢銷書作家李子勛 以多年諮商經驗,深入分析各個案例,剖析對生活感到痛苦的真正原因,一句話解答你的人生...more
談論潛意識力量的世界權威作家、暢銷書《潛意識的力量》的作者 約瑟夫.摩菲,畢生著作精華本 散發正向的、真實的、發自內心的頻率 就會得到真正的回應 心想事成的四個關鍵 1.想像自己渴望的東...more
與母親共生、病態追星、憂鬱症、弒父、隨機殺人…… 資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅 以多年諮商經驗,深入分析童年家庭關係對人造成的影響 幫你認識真正的自我,建立關係的連接 ◎微博逾600萬粉絲,剖...more
「不愛自己的人,無法去愛別人或被別人所愛」 哈佛最受歡迎的心理學大師加藤諦三最新力作 探討低自尊人格對親密關係的影響 「孩子與母親的牽絆時期結束後,人會進入個性化的過程。但是有些人即使進入這...more
你不必假裝自己很正面 學習將負面情感轉為正面助力 讓負能量成為改變人生的鑰匙 彙整「反」吸引力法則的理論、實踐方法、案例 與情緒和平共處的新世代專書 吸引力法則總是說要正面思考、面帶微...more
「親子角色逆轉」的父母 是披著「愛的面具」的施虐者 直面親子問題,拒絕當隱性加害者 從顛倒的親子關係中解放人生 ◎「長不大的父母」一生折磨孩子 「你真沒用,沒有我你該怎麼辦,我討厭沒用的...more
「偽單親」媽媽該得諾貝爾獎! 當媽媽,就得十項全能嗎? 女人天生就喜歡相夫教子? 別再迷信「母性神話」了! 父權社會以為的「幸福家庭」, 只是單方面的「愛情剝削」! 家事育兒全年無休 孤立...more
學歷這麼高,居然還會被詐騙! 其實,愈是覺得「我不會被騙」的人,愈容易受騙上當! 是怪力亂神,還是一場騙局? 【邪教團體】【詐騙】【算命】【神明起乩】【老鼠會】【洗腦】 這些聽起來可疑的事件...more
痛苦到想死的人不會說「好想死」, 他們會說「好想消失」 新聞報導層出不窮的虐兒事件,其實就在我們身邊。 虐待不僅只侷限於體罰,惡言相向與忽略也會在心底留下傷痕。 某些人的童年,充斥著物理虐...more
不懼怕衰老 不會試圖讓自己看起來年輕 活得優雅又任性 這就是「法式魅力」 「優雅是法國女人的態度 任性是法國女人的靈魂」 法國女人是任性界的大王, 做喜歡的事、和喜歡的人在一起、 去喜歡的...more
《37堂改變人生的生命書寫課》(Life Is a Verb: 37 Days to Wake Up, Be Mindful, and Live Intentionally) 是根據派蒂的得獎部落格「37 days」 (www.37days......more
本書特色 批判如好鬥惡犬,陳年偏見如過期麵包,恐懼是癱瘓你的怪獸, 你的負面思考都不等於你,認識思緒,學會放下,就能找回真正的自己! 「我很無趣」、「沒人喜歡我」、「萬一我搞砸了怎麼辦?」你是...more