什麼都不要，全部捨棄不就行了? 今天就是全部，其他的不如豪邁、輕快地全部捨棄! 我們身處在這個資訊爆炸、不確定且劇烈變化的時代；被要求提升新的技術和價值觀，個人的能力受到考驗的時代；必須為100...more

能與人產生連結，且仍保持真我，才是真正的歸屬感。 在獨來獨往的世界裡，不會發生任何改變。 往外踏出一步，就能找到自己喜歡、也被需要的存在。 你也會發現，很多人都和你一樣， 正走在尋找歸屬...more

沒有任何人事能治癒失去摯愛的傷， 還有什麼能夠重新帶來生命的力量? 一個觸動靈魂，論及悲傷探索、飲食書寫與跨文化的愛情故事。 ★《紐約時報》暢銷書 ★瑞絲‧薇絲朋(Reese Witherspoon)讀書俱樂部...more

生活就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆會是什麼味道。 只願你遍歷山河，覺得世間美好與你有關。 也許你一直是個普通人，普通的成績平凡的工作，長相普通，談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小事，...more

「我想把糟糕的自己藏起來!」 當你覺得自己不夠好，感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……， 請不要覺得可恥，我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。 每個人心中，都有個被羞愧淹沒的內在小孩。 自責、...more

有一種生活叫自在! 為了將來不後悔，請趁早「盤點」與「清理」， 讓身心更加輕裝簡從! →奉行簡單的生活態度，無負擔的生活 「那個不做不行……」 「也想做這個……」 「那是放在什麼地方吧?」 「這...more

與其一再下定決心， 不如利用好習慣養成意志力。 ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★ 意志力是可以訓練出來的! 對於「意志力」這件事，最重要的是：先行動，再談成果。如果你遲遲未踏出第一步，不知道...more

這世界很匆忙，但你可以不慌亂。 如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。 ●有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。 ●花很多時間在擔心「沒時間」這件事。 ●覺得...more

那些我們無法原諒自己的時光， 都不會毫無意義。 《那時候，我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德， 在接受生命的不完美後， 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 |全新.插畫典藏版| 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 ...more

新年到!搶先做好投資規劃! 擁有這本牛年開財運賺大錢指南，讓你2021年好運一整年! 精準解讀2021台股走勢，帶你搶先抓住投資機會 12生肖、12星座開運：完整掌握流年、流月運勢 風水開運：善用財庫位...more

每一個悲傷，都值得被好好看見。 轉化哀慟的歷程：否認│憤怒│討價還價│沮喪│接受 尋找意義――將哀慟昇華，成為你人生的力量。 哀慟研究專家，大衛・凱斯樂，曾與伊麗莎白・庫伯勒-羅斯合著《當綠葉緩緩...more

「可是，我就是會煩惱!」 這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。 人生每個階段中或多或少都會產生煩惱，使我們深陷低潮、裹足不前，其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活，追尋真正的自我時，所產...more

遠勝話術與策略的關鍵性格 獨特│慷慨│同理心│深度 ―――― Mekanism ――― 哈佛商學院研究個案 合作對象遍及白宮、百事可樂、微軟、HBO、聯合國 比起話術，人們更在意真誠。 如今，不論是銷售、行銷、提...more

書中虛擬的「光明佛教文物店」及相關店員，改編自作者的親身經歷，透過相關角色與內容改編，進而描繪法界現象與個人的特殊修行經歷。希望本書能傳遞正信正念，以輕鬆玄奇的故事情節鼓勵眾人向善，並期修行...more

一本運用共感同理改變彼此的革命性指南! 當我可以理解別人感受，體會相同的痛苦， 像透視鏡般看待他人時，同理心就此啟動。 ★Amazon 4.3顆星好評 ★上市不到兩個月即獲得眾多媒體名人推薦 同理心重要...more

學習「自我治癒」技巧，擺脫情緒失控困境，傾聽「內在療癒師」聲音。 當你的心態，從把焦慮當作問題，轉變成將其視為一份禮物的時候，一切都會改變。 擁抱焦慮的禮物，就是「你原本的自己」。 根據...more

你的人生要自帶光芒! 最惋惜的事，莫過於明明不喜歡現在的生活，卻又一成不變過一生。 百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價， 41則「有刺雞湯」激勵你起而行， 遇見另一個你沒想過的自己。 // 無趣...more

我是葡萄樹，你們是枝子 人間有苦難，主裡有平安 從神而來的智慧，一一帶領與指引 喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。 防疫讓地球得到了喘息的機會，人類都沉澱下來了，街上車輛變少了，大家...more

淡定人生新哲學 歷久彌新的古希臘智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力 遇上挑戰時該如何自處?遇上難纏的人該如何應對? 你在哪裡可以找到快樂?獲得力量? 我們應該如何面對恐懼?處理親人的死...more

想要帶來慈悲的革命，需要有所覺悟。 成長於地球生態的孩子，你們是第三個千禧年的人類。 這個世界是你們的家，所有的人類是你們的家人。 ──達賴喇嘛 縱觀歷史，革命大多出於仇恨、憤怒和沮喪，而...more

「我們必須告訴你……」 「我想在今天下午和你討論檢查結果……」 「很抱歉，你沒有通過試用期……」 無論身處何種行業，說壞消息永遠是最艱困的一關 卻能成為真正開啟彼此信賴的契機 伏爾泰曾說：「你所說的...more

▌3-100歲都能玩!腦力活性化，跨世代交流的桌遊!▌ 圍棋不僅在對對弈之中，富涵人生的哲理。溝通和妥協身藏在圍棋中深厚的棋理。圍棋也有強化專注力，與抗失智的潛在功能。同時也是流傳很久、有歷史又不退...more

完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲， 他們是一群平凡人，來自普通的背景， 為了人類的利益，實現了一個看似不可能達成的目標。 每當你抬頭賞月時，別忘了他們激勵人心的故事。 儘管困難重重，他...more

政治不只荒唐，是非‧常‧荒‧唐‧ 但他仍堅信深愛這個國家的人，就能改變這個國家。 一個對政治冷感的大學生， 不到三十歲，成為美國總統重要的文膽之一! 一名年輕人懷抱改變國家的夢想， 經過幻...more

假新聞、長輩圖、懶人包，無所不在的政治訊息，是否正在侵蝕你我的親密關係? 當客廳、臥房變成吵吵鬧鬧的政治擂臺，又該如何維繫家人日常的情感交流 最近，你又刪除或封鎖了哪些臉友，當中有好友或家...more

華頓商學院教授史都華.戴蒙：「重視對方的情感需求，會比用理性與邏輯談判時獲得的利益多四倍。」 人一生有八成時間都在談判、說服他人，然而到底遊戲規則是甚麼? 談判，就是在人與人的互動之中，思考...more

★日本Twitter轉推2萬4千次， 按讚高達4萬次!★ 憂鬱不會馬上痊癒，但可以慢慢變好。 面對情緒低落，你就是自己最好的治療師! 給想突破低潮&憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的選擇。 心情持續低落...more

你還在為「記不住」而煩惱嗎? 拒當埋頭苦讀的無頭蒼蠅 輕鬆學會最高效的記憶法 掌握黃金1分鐘，讓你成為記憶天才 《1分鐘超強記憶法》 你是否有以下的煩惱? 我頭腦不好，記都記不住。以為記住了，卻...more

生活中的許多關鍵時刻都是偶然發生的， 但我們更可以主動創造更多有意義又難忘的時刻! ★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家希思兄弟，最令人期待的新作! ★ 繼暢銷書《創意黏力學》、《改變，好容...more

──★用一招強化記憶，讓你隨時隨地記得住★── 今日採取的行動，將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活! 你是不是常常忘記車停在哪裡?出門忘了帶錢包?迷路、健忘?話到嘴邊說不出口? ◤關於記憶力，記...more

家是無限包容的港灣或是令人窒息的牢籠? 如何不讓理應相親的家人成為熟悉的陌生人? 無論是夫妻、親子或祖孫三代， 希望都能藉著相互靠近的練習， 找到理解與對應的方法，讓生活更容易。 我衷心期待讀者...more

暢銷書《韌性》作者又一最新力作! 「滿足」不是得到自己想要的，而是感謝自己所擁有的。 這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法! 知足常樂，是人們追求幸福快樂的重要指引。然而，我們大腦天...more

Amazon暢銷書榜性靈類第1名、心理勵志類第2名! 只有獨處，才能找到自己的力量! 透過一場瘋狂的體驗，帶來內心前所未有的平靜。 曾跟海豹特種部隊一同鍛鍊體能極限的傑西.伊茨勒又回來了! 別人認為...more

靈魂是什麼? 可用語言描述這難以言說的東西嗎? 身為猶太拉比的暢銷書作者 受到愛因斯坦寫給一位悲傷猶太拉比的信件所啟發 因而展開一場對靈魂意義和目的的對話 本書是針對如何平衡生活和心靈教...more

認識≠人脈，能夠實現互惠的社交才是人脈。 不少人都積極鑽營人際關係，千方百計地想從別人身上討到好處， 認為廣泛交友是在積累人脈，並將人脈的作用誇大到無以復加。 殊不知，你積累的根本不是人脈...more

日本暢銷10萬本的心靈療癒書 允許自己脆弱，就是最大的勇敢! 被工作與生活推著走的你，每天面對大大小小的挑戰，長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲，做什麼事都已提不勁來，卻還是逼自己要打起...more

★瑞典出版一周空降暢銷書榜第2名，熱銷20,000本 ★全球熱銷十六國版權! ★另附全彩拉頁「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」 看不出的「惡」最難提防， 小心那些沒有良知的人就在你身邊! 世...more

☾ 深呼吸。 現在，呼氣。 你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。 吸進力量。 呼出所有屁事。 ☾ 喝膩了心靈雞湯， 來碗怪怪的心靈苦瓜湯， 體會人生由苦回甘的滋味吧! 快要被憤怒...more

人際關係可以是「煩惱的種子」， 也可以成為「人生的資產」。 懂得善用女性柔韌的性格優勢， 就能改變痛苦不堪的人際難題。 ★日本出版2個月後立即再版!★ 女人天生的溫柔與感性，讓她們對人際關...more

家就像一個沉重的行囊，裝著各種酸甜苦辣，也裝著各項爭執和諒解。 提著它很累，丟下它很慌。 我們珍惜家圓滿的一面，也需面對它破損的一角， 像領受一個既讓我們圓滿，也讓我們失落的人生。 家，...more

面對挫折的反應，決定了你人生的樣子。 早建立早受益的挫折觀 + 療癒系插畫 =送給需要打氣者的最佳禮物書。 ◎ 膝關節、螺螄拜恩、村子裡的凱莉哥、敏鎬的黑特事務所、鬼門等聯手笑推。 ◎ 一則在鳥事中...more

暫時和文明離線，帶著正念，讓自然作為身心安適的指南針。 71個與自然連結的日常遊戲 正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌 正念，是隨時通往田野的任意門。 慢下來，讓你的身與心，和自然重逢，...more

★送給所有曾經懷恨在心並尋求安全出路的人★ ★來自芬蘭，已售出30國版權 ★手寫抒壓 X 負能量療癒 ★用20分鐘療癒你的壞心情 受夠正能量了嗎? 試試看相反的── 請盡情開怨! 這本書，由你來完成!...more

讓你從基礎學起，順利在職場上取得絕佳成果的祕技 《為什麼世界頂尖人士都重視這樣的基本功?》作者全新力作! 在高盛 X 麥肯錫 X 哈佛商學院基礎上 解析36位頂尖人物的成功因素 無論是要發憤圖強、取...more

「資訊時代讓我們高度覺知彼此的生命互連， 互聯網讓我們看見我們對彼此的依賴有多麼大。 然而，我們還必須有一個內在的互聯網，不僅在物質或外在上相連， 我們還必須能夠感受彼此內在的相連。」──第十七...more

你逃避的情緒，在說些什麼? 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談， 對於童年和成年曾受傷的自己給予同情， 才能從情緒傷痛中脫困。 生活真的很艱難，沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時，大多數人都是選擇逃...more

解開規律的緊箍咒，挑戰不受限的人生! 閱讀本書，你會開始想：聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說，就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達，人生沒有「不得已」。 堅強不...more

失戀 + 失業，你覺得人生倒楣透頂? 正能量什麼的又沒根據，看起來就像在自嗨? 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事，用科學證據說服你： ★ 開心的人收入高於平均值7% ★ 壓力低於平均值10% ★ 罹患壓力所致...more

一生受用!陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 疏離而孤僻，驕縱而依賴，只在一念之差，而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦，Yea Brain，打...more

最受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄對「衰老」的看法 「衰老」不管對誰來說，都是「未知的世界」; 「衰老」這檔事「明天就會發生在自己身上」; 任何人都必須思考， 關於自身的生存之道和新的「活」法! ...more

請停止無效的低水準重複， 別讓你只是看起來很努力! 人們往往關注於一萬小時天才理論， 卻忽略了這一萬小時的具體內容， 那就是「正效努力方法」。 累死你的不是工作， 而是錯誤的工作方法! ...more

我從來沒有想清楚，原來成為一個「大人」有多麼困難! 那麼多的帳單、社交、工作、壓力，更多的是對自我的懷疑…… 不太稱職的成年經驗，一堆冏冏故事!還有一些最擅長的尷尬與崩潰! 插畫家貝絲.伊凡斯以...more

「坦誠、親切、微笑，是我的人生目標。 今後，我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念， 全力以赴地工作與生活。 對我來說，這就是『正直』。」-松浦彌太郎 49歲嶄新的開始，28則回顧過...more

每天累積「喜歡」，去除「討厭」，做自己情緒的主人! 拒做情緒乞丐! 累積資產，善用策略，讓情緒損益從赤字轉正。 當虧損越多，負債越多，自大、自私、自憐，伴隨而來； 當收益越多，資產越大，成...more

洞察力是二十一世紀最重要的主流能力! 懂得用別人的眼睛看自己，你的世界將變得更立體。 《商業內幕》、《strategy+business》雜誌評選為2017年最佳選書 TED相關演講影片總點閱超過100萬次 你真的了...more

你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」，我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還...more

你知道嗎? 占卜的時辰不同，得出的最終結果各異! ▍《易經》12時辰占卜之財運、愛情終極解卦手冊 ▍ 涵蓋《易經》64卦的384種時空變化 以十二時辰區分，隨問即查 輕鬆得到財運、愛情的占卜終極結果 ...more

改寫結局‧終結惡夢‧扭轉人生 6種典型惡夢 | 80個夢境解析 | 7步驟療癒實作 夢，是一把鑰匙，幫助你解開生命中懸而未決的課題或遺憾。 惡夢，雖然顯示了情緒與精神的痛苦，也蘊藏著治療的種籽。 作者...more

人生沒有懷才不遇， 我們也無須在創意工作和飛黃騰達之間做選擇! 世人常忽略創意工作者的成就，認為他們窮得只剩理想，作品大賣不過是一時走運。這種謬思，誤導了許多有創意的人。 本書從調整心態開...more

伴隨著科技不可思議的躍進， 我們熟悉的世界正快速變遷。 從工作、生活形態到人際互動的方式， 一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 面對前所未有的心理煩惱， 我們都需要在變遷中適應， 找到幫助成...more

菲比説她更愛自己已備受摧殘的面容和身體。因為是這樣的身軀，讓她經歷世間少見的愛情。 它，使人們更明白愛；它，記下了過去，也留下了記憶。--陳文茜 力恩，我常在想，如果沒有罹患骨癌，我就不會截...more

德國著名哲學家尼采曾說：「沒有音樂，生命是沒有價值的。」 蘇麗文老師則說：「喜歡一首歌，是因為歌裡有自己的故事。」 音樂和歌聲是一種能量的傳達， 歌唱則是與心靈最貼近的藝術。 蘇麗文老師...more

工作不是你的「正職」，人生才是。 工作只是生活的一部分，而生活是人生的全部過程。 日本精神科醫師以獨特的精神療法，擷取佛洛姆、尼采、夏目漱石等世界級名人的哲語， 教你全方位思考生命，活在...more

我們努力提升自己、追求改變， 是為了能被社會所接受，還是真的想要這樣的人生? 兩位年輕教授卡爾和安德烈，用一年挑戰人類身體及心理上的限制。他們為每個月設定主題：例如改善生產力、修復人際關係、...more

人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎? 除了快樂，是否還有其他值得追尋的東西? 本書橫跨各大知識領域—— 正向心理學、腦神經科學、社會學、哲學、文學、歷史、天文學、正念冥想…… 深入探討這一生最重...more

*一窺影響華人世界最深遠的禪宗寶典精髓* *指引現代人在塵世生活中得以明心見性的心靈指南* *星雲法師專文推薦序* *丁錦泉封面題字* 《六祖壇經》為法海禪師撰寫，記載六祖惠能的行儀和法語，文字...more

將病痛與絕望，化為改變與關懷的能量 一個真性情的年輕生命，努力活出存在意義的感人故事 更是一個有情懷、有思想，又有行動力的年輕人典範 他的存在，將鼓勵著和他同樣面對苦難的生命 15歲的我認為自己...more

————睽違12年，波登終於再次推出個人食譜!———— 這本食譜，是波登只與家人朋友分享的美食與回憶 除了波登最愛的拿手好菜 還有(至少在波登看來)人人都能學會的美味料理! ▌我經常不受控制地將食物硬...more

當台灣藝術女遇到德國理工男， 一場妙趣橫生的異鄉人妻修煉之旅， 更是柴米油鹽瑣事中的文化新發現， 原來不是外國人奇怪，不一樣的，其實是自己! 都已經上床了，卻還不算男女朋友? 贅肉和白髮不是問...more

珠寶鑑定專家入行36年最坦誠的心內話 披露過去珠寶界不對外公開的潛規則 畢生功力化為20堂課 帶你一窺珠寶買賣的竅門與人生百態 |將知識化為力量與財富，讓自己的人生發光| 黎龍興為台灣知名珠寶鑑定...more

日本大眾文學雜誌《達文西》「BOOK OF THE YEAR」散文紀實類第三名! 融入社會並不需要拋棄自我。 一位活在自我世界的中二病重症患者， 成為怕生搞笑藝人的生活觀察與職場進化哲學 「你或許以為能在那消...more

————永 遠 別 讓 孩 子 失 去 對 世 界 的 好 奇 心———— 各種想不通的疑惑，就讓諾貝爾大師來解答! 大問題、小問題、笨問題、聰明的問題、簡單的問題、艱澀的問題⋯⋯ 孩子總是有一連串的問題，想要得...more

壓抑自己，只是把外在的衝突變成內在的衝突。 各種情緒，憤怒、悲傷、委屈、焦慮…… 各種想法，質疑、困惑、批判、討好…… 困在心裡繞啊繞，我們聽不到，卻變得沉重。 練習不壓抑，善用接納與改變的力道，...more

不安是因為在意，失落是因為期待， 每一個情緒都有他的故事， 妳只是需要回到屬於自己的時間與空間， 把那些雜亂的感受與思緒，拿出來抖抖灰塵、清清洗淨， 重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快...more

就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係， 精神分析師告訴你， 快樂就在自戀與依賴他人之間。  受到他人的稱讚很彆扭?  覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞?  麻煩別人會產生罪惡感?  常用嚴格的道德...more