作者係台北醫學院藥學研究所教授，家學淵源，祖父` 母親皆為著名中醫，加上學有專攻及二十年致力中藥科學化研究，使她成為研究中藥極具學術成就的學者之一．
全書分為<藥膳><食療><醫療>三篇對兒童` 青少年` 男性和婦女` 中年` 老年` 身體虛弱者提供了實用有效的強身` 治病補方，各種方劑特別講究花費最少的時間` 金錢達到中藥療效，是家庭中藥好書．
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