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食物都有各自的特性，將他們搭配食用時，會產生各種各樣奇妙的變化。食物若搭配得宜，不僅能夠促進營養物質的吸收，還能達到防病、治病的目的；但若搭配不當，不僅造成了營養物質的流失，長期食用還會對身...more

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「人之所有者，血與氣耳。」氣血是生命的根本，氣是人體的動力，血是這個動力的源泉。氣有溫煦推動的作用，血有營養滋潤的作用；血的生成離不開氣，氣也不能離開血而獨存。因此，中醫有「血為氣之母，氣為...more

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簡要介紹了跑酷運動的起源、發展、內涵及運動特點、健身功能，重點講解了跑酷運動的基本動作、技能、身體素質和體能訓練，並對跑酷運動的場地與裝備要求、技術動作教與學的方法、手段等作了闡述，針對跑酷...more

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介紹了徒步運動的基礎知識，包括徒步的特點，徒步的健身功效，徒步前的各項准備工作等，重點講述了徒步必需的裝備及性能、選購的方法，徒步的技術和技巧，徒步運動的安全與急救，並對徒步中經常遇到的問題...more

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本書作者言簡意賅地教大家學習如何選擇繪畫的材料，並且以循序漸進的方法傳授敦煌壁畫的繪畫技法和詳細步驟。書中還精選了作者部分工筆范畫和白描作品以供讀者賞析，具有很強的實用性。...more

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用古老的篆字，逐章書寫了中國古代哲學名著——老子的《道德經》，並採用篆書後附原文、注釋、譯文加作者感悟的編寫形式，深入淺出地講解了《道德經》這一國學經典的基本內容及其精神實質。《篆書老子道德經...more

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《得了腎結石怎麼辦》編著者馬汴梁。《得了腎結石怎麼辦》內容提要：本書簡要介紹了腎結石的成因、臨床表現、診斷與鑒別診斷等基礎知識，詳細介紹了腎結石的治療方法和預防措施，包括西醫治療、中醫治療，...more

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牡丹花形碩大，色澤艷麗，雍容華貴，是人們喜愛的花卉之一，常被人稱為「國色天香」。方興中著的《怎樣畫牡丹(最新中國花鳥畫入門)》介紹了牡丹的繪畫技法，語言淺顯，畫例典型，是愛菊者與繪畫愛好者的參...more

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一本教您在較短時間內掌握薩克斯管吹奏方法與技巧的實用性圖書。全書內容遵循由易到難、循序漸進、實用易學的原則，從薩克斯管常識、樂理基礎知識、基本吹奏方法與技巧等方面作了通俗易懂的講解，每一章節...more

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會使您在喧囂的世界中為自己的心靈找到一方凈土；更會使您在欣賞優美英語歌曲的同時，更好地體味其中獨特的文化內涵和藝術魅力。朋友們，閑暇之余不妨翻開這本書，輕聲哼唱，您一定會陶醉於這優美的英文歌...more

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梅花先眾木而開花，先天下而春，它傲霜斗雪，風骨高潔，歷來受到文人與廣大人民群眾的喜愛。方興中著的《怎樣畫梅花(最新中國花鳥畫入門)》介紹了梅花的繪畫技法，語言淺顯，畫例典型，是愛梅花者與繪畫愛...more

菊花是傳統名花之一，它在深秋開花，以傲霜的氣節與梅、蘭、竹合稱為「四君子」。它歷來受到文人與廣大人民群眾的喜愛。 方興中著的《怎樣畫菊花(最新中國花鳥畫入門)》介紹了菊花的繪畫技法，語言淺顯，...more

荷花皎潔清艷，亭亭玉立，出污泥而不染，歷來受到文人與廣大人民群眾的喜愛。方興中著的《怎樣畫荷花(最新中國花鳥畫入門)》介紹了荷花的繪畫技法，語言淺顯，畫例典型，是愛荷者與繪畫愛好者的參考讀本，...more

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