張老師月刊 7月號/2023第547期 (電子雜誌)

著名的愛情三因論中提到，構成愛情的三要素是「激情、親密、承諾」，在初期的「激情」裡，我們會對某個人產生強烈的依附和愛的感覺，這種感覺不用學習，源於天性；維基百科上也說，愛的過程有時就像跌倒一樣，是突然的、無法控制的，讓人處於一種脆弱、類似「生病」或「落入陷阱」的狀態，你記得自己是什麼時候開始懂愛情的嗎？愛若是源於天性，為何還是有許多人會錯愛？隨著時代更迭，愛的樣態又有什麼變化？本期邀請專業醫師與心理師，從愛的初期出發，帶您一窺戀愛的六個面向，邀請您一起重新認識愛。

好好的  在愛裡

追求愛情，是一種對雙向奔赴的愛的渴望與追求。而讓人無憾且歡喜的雙向奔赴的愛，其實不只有愛情，各種形式的愛，都有讓人感動、溫暖、奮起的神奇魔力，讓人勇敢、無懼、一路向前。

前幾日，在奔向大自然懷抱的充滿陽光活力的路途中，我意外跌倒、左手骨折。我經歷了此生第一次搭救護車、第一次住院、開刀，在手臂內植入鋼板和鋼釘，竟產生了一種初戀般的心情，前所未有的新鮮刺激。身體的疼痛、心裡的不確定、伴隨滿滿的感動與感謝。感謝家人朋友的關愛協助、醫護人員迅速專業的救治，讓我已走在復原的路途中、感謝同事的體諒，讓我出院後居家工作，讓7月號的月刊截稿進度不受影響。即使只有一隻手可以敲鍵盤，但萬分感謝受傷的是左手。意外和愛情一樣，你永遠不知道，它何時會發生，但肯定會在你的生命記憶中，留下痕跡。

人們渴望活在愛裡，特別是一些沒能從家庭裡獲得關愛和支持的朋友，很多人在戀愛腦的驅使下，愛得遍體麟傷、卑微且痛苦，原本想要藉由愛情獲得安全感和認同，但現實情況卻是讓自己離幸福快樂愈來愈遠。我們常不自覺地羨慕別人擁有的幸福，甚至忿忿不平於自己受到的不公平待遇。從真實的角度來看，這世上唯一公平的事，大概只有每個人每天擁有24小時這件事，其他事都存在差異，就連一群人去吃吃到飽自助餐，每個人會胖多少也不會一樣，同樣的餐食擺在眼前，但每個人選擇的食物類型和數量很少一模一樣，這像極了愛情，兩人談戀愛，可以談出萬般滋味。

這一期我們探討了愛情的各種模樣，該選我愛的、還是愛我的？該選麵包還是愛情？明明條件很合適，但在一起卻少了心動的感覺？搶來的愛比較濃烈？如何避免掉入網路感情陷阱？生命中出現的愛，大多數人始於家庭，若在家庭中未獲得足夠安全、安心的關愛，可能會讓我們搭上愛的失速列車，在人生旅途中跌跌撞撞、吃足苦頭。好在我們有學習和自癒的能力，你只需要先學會讓自己好好的生活，就有機會改變人生列車行駛的方向。你是自己人生的列車長，方向由你來決定，從好好愛自己、愛身邊可愛的人開始，你絕對可以在愛裡好好的。

1971年底，第一期《張老師簡訊》出刊，為臺灣的助人工作者提供專業上的滋養，1977年底《張老師月刊》誕生，不僅探索中國人心底的故事，也探究西方心理學進入東方所引發的各種激盪，臺灣的心理學出版自此加入了一支活潑亮麗的生力軍，數年後「張老師出版社」應勢而生。
 
從助人自助的觀點起始，在過去40多年的軌跡中，「張老師」的出版品見證了臺灣從經濟起飛進展到多元社會狀態下，因應人們的心思想望、職場生涯、婚姻家庭、教育理念等等方面的身心靈流變，而為您提供許多國內外重要學派學者的寶貴觀點及務實取向，我們深信閱讀好書不只能夠提升人的知識，更重要的是從中獲得生命的力量，讓每個人都能安居於自身所在、心之所在。
 
21世紀是習於形式革新的世紀，然而「閱讀」這回事，讓人的心與雙手跟其他人發生的連結與情感，仍是如此溫暖與特別。我們會繼續走下去，誠摯地邀請您繼續與我們同行！