◎小聊不是隨便聊。繞著四大話題:興趣、娛樂、食物、環境,就不尷尬。 ◎聲調其實比內容更重要。聲音刻意的忽高忽低,對方不容易放空飄走。 ◎沒話聊還硬聊,最尷尬。怎麼優雅又不失禮的結束話題? ◎怎...more
「這本書,真是人際關係經營的最佳指南,有著豐富的理論與實證研究,深入淺出地探討人際關係經營的各個面向與挑戰。」――諮商心理師,陳志恆 「透過細細思索書中對於關係的描繪,讓我對自己的人際關係越...more
數據顯示,每4人就有1人潛藏情緒控制問題。 別等出事才知情,你必須學會自保! ✦全球熱銷12國版權! ✦FBI、CIA、美軍都在用的5分鐘識人術 ✦國際頂尖人類行為專家的獨門心理學技巧 -------------------------...more
◎你以為你在溝通,其實你只是在反應情緒 ◎發言不是表現自己,而是看見彼此的過程 ◎學會好好說話,很多關係就能夠重新開始 讓人願意聆聽的語言不是技巧,而是情感 讓你的每一句話都成為關係的療癒力量 【...more
很怕生、覺得說話很難嗎? 從害怕開口到自在溝通,不逞強,做自己就好的無壓力對話法! 〔同樣也是社交I人的專家親授〕不擅長交談也能輕鬆對話的90個技巧 關於說話,這些困擾你也有嗎? .覺得和人說話很...more
世界紛紛擾擾,走自己的路就好, 不必內耗、不必糾結、別忙得沒有意義! ★☆資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察★☆ 工作不慌、生活不忙,人生才好! ● 「工作就是工作而已,生活才能活得通透,富養自...more
◎不動聲色地贏,才是這時代最稀缺的能力 ◎你不是不夠好,只是太急著展現自己的好 ◎當你學會藏拙,世界才會開始真正看見你 有本事的人,往往看起來最普通 收起鋒芒,蓄勢待發,做一個真正掌控局勢的人 【...more
【黃啟團在台首部成名經典】 任何一段糟糕的關係, 必有你的一份「功勞」── 這是一種自我負責的信念。 ● 揪出慣性盲點,清除有毒模式,一念之轉,活出新人生。 / 你怨:「我都是為他好,為什麼他完全...more
孤單不是你的錯,也不是你的宿命。 「我要你知道,你現在就可以選擇一條讓生命更為豐盛圓滿的道路。」 ★ 英國亞馬遜非文學類暢銷書 ★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓推薦 ★ 擺脫恥辱感 × 改造人際關...more
不用開口,只要用看的, 就能決定99%的溝通成敗! 厲害的人不只會說話,更要懂「眼色」。 一學就上手!人際A咖的聰明表達100招! 日本Amazon讀者直逼★★★★★超實用好評! ▍思考「對方想聽什麼」,而不是「...more
「接受自己的普通,也相信自己與衆不同, 人生不會完蛋,被治癒的人會長出新的自己。」 ──◆◆生活亂七八糟,我們要多點花招◆◆── ★☆百萬暢銷書作者萬特特創作十年的體悟與感受, 是作家也是讀者的成長...more
在這個誰也聽不到誰說話的年代,我們太需要這本人際連結指南。 對話無所不在,學會聆聽、說服、連結,在紛亂的世界中自在溝通。 Plus──釐清3種對話類型,任何人都能成為超級溝通者! ★ 為什麼兩個人溝通,...more
如果要按照世間的常理來行事,那麼「光」的背後一定是「影」。可是對複雜的現代社會事物而言,光的背後卻不一定是影,它可能是一幅畫、一面鏡子,亦或是一盞燈。因此,老是以常理來判斷事物的思考模式,其...more
~別再讓對話變成「雞同鴨講」~ 日本心理學家、《化解人生煩惱的八大練習》作者執筆 助你掌握真正的傾聽與表達, 讓溝通不再卡關,關係更貼近! 你是否曾有以下這樣的經驗…… 當你試圖向親密的人訴說內...more
◎給人建言要掌握分寸,即使是善意也不能強加。「不可則止,毋自辱焉」。 ◎犯錯,很糟糕;但「過而不改,是謂過矣」──錯了不改才不可原諒。 ◎要求他人寬恕、包容太虛偽。「以直報怨」,以對等的態度回...more
「怎麼昨天才講他一句,今天就提離職?」 暢銷書作家aka溝通專家:五百田達成, 寫給常感嘆「現在年輕人怎麼了」的你! ▍原來這樣講,極度不妥! 我們先來做個測驗吧!以下情境,你平時都怎麼對年輕同事...more
為什麼你感覺有一百個朋友,又像是沒有任何好友? 曾經非常麻吉的朋友,為什麼現在失去了聯絡? 繁忙的現代社會,隨著年紀增長,朋友只會越來越少…… 想維持跟朋友的好交情,你需要的是主動出擊! 你...more
一本克服社交恐懼、改善人際關係的科學指南 不尷尬、不做作,用科學方法讓人自然而然喜歡你! 結合科學實證╳心理學╳真實故事╳關鍵筆記╳行動方針 得獎科普作家大衛‧羅布森 繼《心念的力量》《為什麼聰明人...more
心理學家威廉.詹姆斯曾說:「幽默然不是什麼特異功能,卻能輕鬆化解原來尷尬或對立的場面。」 幽默是人際交往最好的潤滑劑,當你遭遇尷尬、對立的場面,或是不同意某些觀點,與其和對方大眼瞪小眼,甚...more
暢銷邁入30,000冊 燙金特裝版 害人之心不可有,防人之心不可無。 小心!你沒有設防的心正在一點一滴出賣你! 察言觀色基本功,更要熟悉藏心術。解讀別人的心就像一面鏡子,當你審視時,別人也在看你,別忘...more
拒絕不是錯,學會說「不」 不要讓取悅別人成為習慣 要先善待自己,別人才會善待你 ⚑ 過度善良的困境 本書深入探討人際關係與自我價值,旨在提醒讀者,無底線的善良並非美德,反而可能讓人陷入被利用、...more
說話不僅是與人溝通的工具,更是人生勝敗的關鍵,可以說擁有良好說話能力的人,就可以擁有良好的人際關係,而人際關係優劣否?正是代表「社會力」強弱的指。因此,我們不可輕忽說話術的表現,成功學大師戴...more
只要不怕尷尬,你就比99%的人更厲害。 榮獲2024年國際圖書獎、美國圖書節獎、最佳獨立圖書獎! 入選《寇克斯評論》2023年百大獨立書籍! 在「令人想挖個洞躲起來」的情境中如魚得水。 跟任何人都能自在...more
低調是一種優雅的人生態度,它代表著豁達,代表著成熟和理性,它是一種博大的胸懷、超然灑脫的態度。 低調做人才能保持一顆平凡的心,才不至於被外界所左右,才能夠冷靜,才能夠務實,這是一個人成就大...more
《20幾歲就定位》暢銷書作者水淼 教你: 掌握12種基本社交場景x 60種情境說話術 找到自己的定位與圈子! 說話,改變一生成就的力量 ✦✦職場新鮮人必備的溝通讀本✦✦ 本書透過作者專業心理諮商師角度,...more
說話前,先想想你要的是贏,還是被理解? 不需要透過暴力來獲得關注 也不需要用沉默來回應衝突 因為真正的溝通,來自於理解與尊重── ◎溝通,是連結彼此的橋梁 每一天,我們都在與人交流,無論是家人、...more
人際交往有技巧,換位思考是關鍵 從理解開始,讓關係更緊密 好人緣不是天生,祕訣在於懂他人 讀懂人心,才能說進心坎裡! ➤人際關係黃金法則 在日常溝通中,許多人際矛盾的根源,其實來自於「只站在自...more
──掌握人心,就能擺平一切難題── 默默練就一身不戰而勝的本事, 讓你要風得風、要雨得雨!隨時自帶強大氣場 走到哪裡,都是對你最有利的絕對好局! 9項心理強化攻略 ╳ 11則操控人心法則 ╳ 12個超越自我極限...more
不懂幽默,溝通寸步難行 笑中有悟的必讀之作 幽默是最佳破冰工具 一句妙語,點燃笑聲、拯救冷場瞬間 ➤幽默是化解困難的智慧 本書闡釋了幽默的深層價值,它不僅是一種輕鬆的表達方式,更是一種深...more
詼諧新奇的成功之道--厚黑 你失敗不是能力不夠,只是臉皮不夠厚,心底不夠黑 歷史上的成敗興衰,並不完全符合聖賢書上道理 古人成功的秘訣,竟只是臉厚心黑! 世上的事,分兩種:一種是做得說不得...more
你的故事就是你的指紋, 獨一無二,只有你能講述。 每個人至少有一個精采的故事! 把故事教練帶回家 影響你、啟發你,也會療癒你~~ 分享故事是我們人類唯一的超能力。 想一想,獵豹跑得更快,...more
人際交往中,攻心為上! 懂對方心理,合對方心意,別人怎麼可能不喜歡你! ◎ 世事複雜,人心難測,如何在30秒的時間裡,看穿一個人的真實面目? 在競爭的社會裡,每個人總是在掩飾自己。 但是,每個人...more
◎一句話,就能讓人記住你 ◎不是說得夠多,而是說得夠妙 ◎溝通不是天賦,而是可以學會的藝術 魅力溝通的核心,是讓每句話都帶有影響力 掌握說話的技巧,將平凡對話變成非凡機會 【語言的力量:成...more
溝通力,是你一生的財富 日本各大媒體話題書,出版即再刷! 最會說話的頂尖主持人小淳親授, 吸引好人脈、獲得好人緣的溝通教科書! 工作、戀愛、親子、交友、社群、商務……適用於人生各個層面。 ...more
你是不是時常有這樣的疑問:為什麼我會聽那個推銷員的推薦,而買下一堆昂貴卻又沒什麼用的東西?為什麼我會答應別人原本不想答應的請求?這些都是別人對我們運用了心理戰術的結果。在生活中,每時每刻都在上...more
※戴爾‧卡內基,被譽為二十世紀人類最偉大的人生導師,也是成功學大師。 ※本世紀最偉大的心靈導師卡內基口授心傳不秘之法!教你學會一生中最需要懂得的技巧! ※什麼是真正高明的說話術?聽眾最關心的話題...more
現代的人用LINE、FB或抖音接受資訊或與人溝通,重視光和影帶來的視覺溝通,只是光跟影再怎麼迷炫人心,最終還是需要靠「聲」來傳情達意。没有聲,光影就只是 彩色的默片。 人們習慣於「重眼睛,輕耳朵...more
自古以來,正人君子大多鬥不過勢利小人,小人和君子之間爭鬥的結果,往往是小人獲勝而君子慘敗告終。 從歷史上看,這樣的例子可以說不勝枚舉:岳飛被秦檜陷害而慘死,張九齡被李林甫陷害而終失相位,伍...more
女人的敵人是女人,這是生物本能。 女人看其他女人不順眼,沒有人能阻止這件事發生, 但有科學方法可以解決! 系列書籍暢銷超過200萬冊,《老公使用說明書》作者又一力作, 女性人際關係教戰守則!...more
愛比較、示高價、搞小團體, 女人多的世界,為何總是有點麻煩? 明明是同事,老是命令你做事。 一有新人進來,就要欺負人家。 把下屬當下人,常對人不對事。 你身邊也有這種女生嗎? 小心!你可能...more
捕捉情緒、看透意圖、識破謊言…… 全面提升社交效率,輕鬆駕馭生活圈中的複雜關係! 想成為獨具慧眼的識謊專家? 抑或是高情商的「萬人迷」? 那就必須掌握「小動作」背後的訊息! 尖塔式手勢,自信...more
古羅馬著名的哲學家塞內卡曾說:「好的運氣令人羨慕,而戰勝厄運則是更令人驚嘆!」但只要是人,誰都想碰上好事,見了壞事,必定唯恐避之不及。然而,一個人無論多麼聰明,上帝多麼青睞,都難免會與失敗握...more
雖然有些人對所謂勵志書充滿不屑! ―—說的還不是那些千篇一律的道德文章……這是〔自以為是型〕的人。 雖然有些人也不喜歡名人是如何突破人生困頓的轉折故事! ―—那些標竿人物,畢竟在人類社會是有限的…...more
這本「說話術」,不止告訴我們談話的祕訣,同時對自我啟發、工作、人際關係、人生應有的態度等的改善,都有很好的啟示。同時,它也是基於眾多的體驗寫成,並非桌上的議論以及學問上的研究報告所能比擬,具...more
8年提案成功率100%的 東大流「無敗」說話法! 分析10,000個樣本、超過40,000人驗證! 3種類型╳6大要點╳4種開場, 掌握結構讓你越說越強! 工作 戀愛 學習 客戶 主管 下屬 家人 親戚 朋友 所有的人際交流,一...more
【學習古代謀略,縱橫現代職場】 領導者政治、教育、智慧提升的之書 商場、官場、職場之謀略經典,以歷史為框架,以謀略為綱, 權威可信,乾隆、南懷瑾等一致推薦! 全書以古籍《長短經》為本,從謀...more
※別人絕對不會告訴你的暗黑心法! ※為人處世一定要詭讀的求生手冊! ※影響中國二十世紀的奇才怪傑、厚黑學一代宗師李宗吾代表作! ※南懷瑾、柏楊、林語堂三大名家一致推薦! ※用厚黑以圖謀一己之私利...more
✓你是否曾經因為無力說服別人而沮喪? ✓是否曾經被別人牽著鼻子走而渾然不覺? ✓是否曾經真心地為別人好,可是對方卻不領情? 面對這些紛紛擾擾的生活瑣事,你也許會束手無策,苦悶困惑, 感歎為什麼...more
★史上最暢銷實用!系列熱銷累積超過150,000冊★ 帶你隨心所欲操控人心、取得全面優勢, 在人生各種情境都能占上風! 只要江湖一天有人, 暗黑心理學就會繼續為贏家收服人心! 帶你更懂得迎戰人生,好運、財運...more
~無須賣乖討好!不必曲意奉承!~ 靠說話就能翻轉工作成果、人際關係及人生! 你身邊是否有這樣的人, 他們能在一場充滿陌生人的聚會或會議上, 瞬間吸引所有人的注意, 不僅能打破沉默、還可以點燃...more
►凡事說「隨便」的人,並不代表性格就隨和? ►「我只告訴你」=你已經是第N個知道的人? ►下意識咬吸管的動作,說明內心深處很焦慮? 微小的行為舉止,往往呈現出內在真實想法; 一起從細微處洞察情感...more
從「解析人性的底層邏輯」到「清醒的處世哲學」 幫助你看懂各種關係的潛規則,成為人性遊戲的制定者! 本套書組合共兩冊: 《不是搞不定人,是搞不懂人性【新裝版】》 《你的忍讓,只是廉價的示好》 ▍《...more
各種關係的潛規則,其實就是一場人性的遊戲; 只要掌握人性,就能從遊戲的參賽者,成為遊戲的制定者。 你是否有以下的盲點? ‧平常努力當個好好先生,偶爾拒絕別人一次,反而得罪人。 ‧想要得到別人...more
感情誠可貴,價值價更高。 讓自己成為對他人有價值的人, 這個世界才不會辜負你。 主動創造自己的價值,比搞好人際關係更重要! 只要接納人性的本質,理解自私的真正意涵, 就能處理好複雜的人情世故...more
繼全球暢銷600萬冊的現象級巨作《鈍感力》, 日本國民作家、直視人性的瀟灑文學大師──渡邊淳一, 又一透澈生命意義、觸動心靈之作! 身為物質享受豐滿、心靈卻益發貧瘠的現代人, 如何才能依然保有感知...more
11種語言翻譯版本,長銷20年撫慰全球百萬人心, 一本讓你免於詞窮,有效療癒心靈傷痛的實用指南。 還在用「你還好嗎?」問候親友,結果總是換來已讀不回? 問候與安慰不能只是「我覺得可以」就好, 運用本...more
幽默是快樂的催化劑,本書依人際溝通的不同情況,闡述各種幽默技巧。 越來越多的人在談論幽默和探討幽默,善用幽默並感受幽默。做個幽默感十足的人,為人處事必定無往不利。 ───|喜劇泰斗/卓別林‧誠...more
日本2023年新書大賞第5名 銷售突破100,000本! 《朝日新聞》《讀賣新聞》《日經新聞》《每日新聞》《產經新聞》熱門推薦! 「對話困難時代」難得一見的暢銷書! 溫暖心理師所傳授,溝通的奧義 感動推薦 宋怡...more
每一句你點亮的善意微光, 都將化為別人生命中的萬丈光芒。 如果要選出一本代表「怡慧老師」人生理念的書, 那一定就是《善意溝通》! 宋怡慧創作10 週年紀念作 【博客來獨家附贈】 「善意習慣」21天實踐計...more
每一句你點亮的善意微光, 都將化為別人生命中的萬丈光芒。 如果要選出一本代表「怡慧老師」人生理念的書, 那一定就是《善意溝通》! 宋怡慧創作10 週年紀念作 【隨書附贈】 「善意潛能」手跡收藏卡 ✦✧✦ ...more
~擁抱不完美~ 學會受歡迎的真諦,迎接美好人際關係 在這個瞬息萬變的社會裡,人際關係的煩惱似乎成為每個人的共同難題。 從小到大,我們總是受到「要讓每個人都喜歡自己」的迷思影響, 讓許多人在...more
日本亞馬遜年度TOP 20金榜,破百萬本暢銷書,首度改編漫畫。 ◎我開心的說早安,對方卻面無表情、或一臉不解的看著我,怎麼接下去? ◎主管說:「你想問我什麼問題都可以」,但,我真的可以嗎? ◎我...more
揭開人性與策略的面紗,讓賽局理論照亮你的決策之路! 在這個競爭的年代, 你需要的不是高人一等的學歷, 而是超越競爭、講究理性行為的即戰力! 人生無處不賽局 面對生活中的每一場博弈, 策略...more
~無需超能力或催眠術~ 瞬間操控心理&說服他人, 打破人際溝通的障礙! 日常生活中,我們每個人都在不斷進行著一場場無形的「說服」遊戲。 無論是在工作中、家庭裡,還是與朋友來往, 如何有效地影響...more
【當言語與內心不一,身體動作卻揭露了內心的秘密!】 *「一剎那光輝不代表永恆」說出這句的人當下已感到後悔?後面還有一句未完的話! *頒獎禮經典「黑面」事件,鎂光燈下赤裸裸的黑面神? *「Happy bi...more
►精準表達意圖,每句話都直達人心 ►巧妙把握時機,輕鬆突破對話瓶頸 ►善於讀懂氛圍,化尷尬為自然互動 太過誠實反而被當白目?沉默寡言又被指耍心機? 多元化溝通策略,實現有效兼具影響力的交流! ▎讓...more
充滿善意且積極的衝突,是源自於愛! 有選擇地運用戰略性、不情緒化的衝突創造「溝通管道」 說出內心所想,得到你要的結果, 讓自我與人際都自由而健康 Amazon4.6星 紐約時報暢銷作家「喬恩‧塔弗」傾囊力作...more
行為透視,破解人性和欲望的「深層」心理學! 解讀潛臺詞、看懂微表情、洞察謊言行為…… 從日常肢體動作,深入了解心理學中的人性和行為邏輯! ▎洞察人性,掌握人際互動的藝術 本書旨在教導讀者如何...more
孟子道性善,荀子主性惡,孰是孰非,常困擾古代中國讀書人。中國儒家多言性善情惡,西方《聖經》則言「原罪」(original sin),傾向性惡,欲人改過贖罪,也引發近人困惑,到底孰為近理。其實人性經億萬年發...more
「好好好,你說的都對!」「這麼厲害真不像你。」 不想和對方爭辯所以敷衍了事,其實也是一種羞辱; 虛情假意的讚美,比當眾批評還要更讓人難堪! 每個人都可能正在「暴力溝通」卻不自知, 讓我們一...more
深入探討FBI和CIA如何運用一系列精密的心理戰術, 來掌握對手的真實意圖, 打破對方的心理防線, 並最終達到預期目標。 這些心理戰術不僅是情報工作者的重要武器, 也為讀者提供了洞察人心、掌...more
◎跟人借錢的最高境界不是「借到」,而是借不到,彼此見面還能不尷尬。 ◎邀長輩出國,她說「太破費」,意思是想去還是不想去? ◎與人絕交,是成年後的必備本領!人生苦短,要盡可能找值得的人同行。 作...more
親疏有度,人際關係中的「分寸感」訓練! 不逾矩表達、適當退讓、解開尷尬誤解…… 掌握社交中的「進退分寸」,讓人際關係不再失衡! ▎「分寸感」的定義與重要性 分寸感是一種人際關係中的智慧,是維...more
時間,請留給「值得付出」的人! 至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物…… 就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧! 職場怪咖→操控他 豬隊友們→無視他 難纏異性→打臉他 長舌親戚→反擊他 難搞客戶...more
►自信開口無壓力,溝通技巧人人會 ►幽默破解冷場局,言談之間笑點足 ►說話贏得好人緣,口才讓你更出眾 結合心理學量身打造一套完整的「辯才」方案, 讓你輕鬆成為交際中的焦點人物! ▎溝通,一門讓你脫...more
►全面解析溝通技巧,具體提升社交能力 ►系統剖析語言策略,靈活應對各類情境 ►深入探索心理因素,實現高效人際交流 好好說話不凸槌,一本社恐者必備的聊天攻略手冊; 讓你在各種情境中自信表達,...more
「憤怒管理」是為了不因發怒而後悔, 要區分是否必須發怒的情況, 學習如何「適當地生氣」。 你有沒有下列困擾呢? - 我不敢責罵員工,怕變成職權騷擾。 - 和價值觀不同的人溝通讓我很很不耐煩! -...more
任職情治單位逾20年的臥底行動專家 教你如何辨識謊言、 取得他人信人,讓人對你掏心掏肺! 《國際犯罪學專家教你分辨真偽、立破謊言:掌握關鍵五步驟,潛臺詞、微表情、肢體語言、文字漏洞,瞬間現形【暢...more
常常說話被人家說含滷蛋? 或和別人說不到三句話,就被對方句點,說掰掰? 這中間的原因,可能出現在自身的說話方式! 不管是講話拖尾音、聲音太尖銳,這些聲音總會被歸類到「聽起來不舒服的聲音」,但我們...more
※本套書出版日期為最初上架日,與單書出版日期不同,單書出版日期請以單書為準。 套書內容:《卡內基:人性的弱點》 《卡內基:人性的優點》 ★★全新譯本 ★★最暢銷的勵志經典 ★★連續10年《紐約時報》暢銷書...more
德斯鳩曾說:「我一直認為,一個人想要獲得成功,就必須表面上忠厚老實,實際上暗留一點心機。」 在這個爾虞我詐的社會裡,當個厚道的老實人固然值得稱許,但是一定要多留幾個心眼,千萬不能忽略人性中...more
喬治.彭斯曾說︰「如果事情不是你能控制的,那就沒有必要發愁,如果你還有辦法可想的話,那麼還有什麼好愁的?」 確實,一般人的苦惱、鬱悶,往往來自於對某些小事患得患失,卻不願理智地採取相對應的措...more
每個人都希望自己的人生旅程有許多許多的貴人。 其實,每個人生階段,貴人時不時就出現在生活之中,只是你是否有察覺到?只是你是否有吸引他們來激勵你、鍛鍊你的特質。 一個自幼窮苦、受虐的台南囡仔...more
★《我可能錯了》人際溝通版!日本熱賣破15萬冊!★ ★「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法!★ 專業教練都在使用的「不否定溝通技術」, 每個人都能學會,改變自己,改善人際關係! 擺脫「我是對的...more
百萬級長銷書《愛的五種能力》作者、資深心理諮商師趙永久最新力作 人我溝通的本質是「心與心」的連結 沒人想聽你講道理、論對錯、暴跳如雷 將溝通頻率調成「感受頻道」,把情緒說出來 才能拉近心的距離,...more
美國作家海爾曼說:「有一天,當你發現自己的境遇都是自己造成的,而非源於意外、時間或命運,那是多麼悲哀的事。」 確實,一個人現在面對人事物的心態,將會決定自己的未來究竟是什麼模樣。相對的,只...more
作家肯尼斯.古地曾說︰「如果你能從別人的角度多想想,就不難找到妥善處理問題的方法。」 確實,說話辦事多花一點心思,多站在對方的角度揣摩,無疑會多幾分勝算。活在這個腦力競賽的社會,必須學些攻...more
作家斯特恩曾經寫道:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,只有知道怎樣使自己適應它們,跟它們和平共處,才懂得怎樣生活。」 每個人的生命歷程都會有幸福時光,也必定會有痛苦時刻,願意面對痛苦、放...more
為什麼性格不能預測命運、換位思考無法帶來真正的同理心? 因為「情境」才是決定人們行為的最終要素! 是時候去學會營造情境的技巧,讓每個人都能在群體中得到依靠。 歸屬感是一種受重視、尊重和被關心我...more
什麼?!只是聊「天氣」,也能聊成好朋友? 太過真實,光看到書名就忍不住笑出來! 史上第一本針對「第二次見面」開發的實用溝通術! 善於傾聽,只能幫你應付第一次見面。 若想真正加深關係,靠的是第二次見...more
你不用絕頂聰明, 但可以把話說得更聰明! 哈佛、東大菁英頂尖交涉法, 所有的生活難題,一開口就能解決! 1,000冊認知科學和心理學研究精華集大成, 100 %有效的55個高超技巧! ✓人際關係從此不再是煩惱,...more
赫胥黎曾經寫道:「人生最大的悲哀,就是純真的想法,往往被醜陋的事實扼殺。」 確實如此,做人純真善良,固然是一種可貴的美德,但是也最容易淪為被人欺騙的豬頭。如果你不想繼續讓自己成為小人耍奸耍...more
莎士比亞曾經如此說道︰「才華智慧如不用於有用的地方,便和庸碌平凡毫無差別。造物者是個精於計算的女神,她把給予世人的每一份才智,都要受賜的人感恩,善加利用。」 其實,每個人的心頭都潛藏著一些...more
作家塞萬提斯在《唐吉訶德》中說:「負面情緒的最大效果就是教你感覺錯亂,動不動就胡亂發怒。」 確實如此,負面情緒總是讓人失去原本應有的理智,做出錯誤的判斷和衝動的行為。受到情緒綁架的人總是自...more
沒有畫下界線,就無法責怪別人越線 ✰ 生活圈裡難免有些難相處的人, 不用勉強討好,但要有本事自保。 當對方渾身是刺,先處理情緒,再面對問題, 有時候,避免衝突就是一種勝利。 ♥ 隨書附贈「擋煞防禦Buf...more
當心理需求不被滿足,人們就會起衝突 不周旋於表面問題,直探衝突不合的心理成因 ★史丹佛大學國際衝突與談判中心研究員 ★職場、感情、親子等人際場域,簡單實用 ★比溝通技巧更根本、更溫暖的溝通心...more
《靠太近會受傷,離太遠會寂寞的刺蝟:24個治癒人我關係的「界線人際學」》 即使身為刺蝟,我們也能夠擁抱。 保持距離,就是最好的距離。 一個不必拔刺,也不會刺傷別人的新相處方式。 24個治癒人...more
本書為非暴力溝通的原則和實踐提供了全方位的說明和練習。 除了深入探討溝通心理學中最常見的障礙,例如:如何將消極的自我對話轉化為自我賦能、如何在高風險中建立信任與合作,以及如何化解憤怒、敵人...more
想退出聚會或群組卻說不出口,要繼續待在群內又覺得好痛苦…… 這是媽媽們之間的友情,也是世上難度超高的人際關係。 與其他媽媽的人際關係,是因孩子而迅速變得親密,但也可能因為孩子而迅速疏遠。因為...more
★資深媒體人暨口語表達訓練講師潘月琪全新力作,揭曉左右口語表達品質的關鍵! ★「說話」是一項恆久的修練,讓好奇心+覺察+耐心+實驗精神,助你跨越難關,深刻改變! ★書末收錄:作者與知名音樂人暨正念...more