高血壓、糖尿病、憂鬱症、老年失智…… 世界七大慢性疾病的新希望! 微循環障礙使身體缺氧，一旦人體微循環發生障礙，組織、器官就會受到一連串負面的影響而不能發揮正常功能，導致機能病變和疾病發生...more

不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人， 只要學會簡單的食物調整， 就能夠為自己帶來正面能量， 不再被人生的困境綁住， 而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。 ★你知道容易負面思考，總是擔心、猜疑...more

YouTube千萬人見證狂推，酸麻脹痛都消失! 十九歲意外墜樓差點全身癱瘓，到成為今日的脊椎保健達人，鄭雲龍在經歷「椎」心之痛後，以自助自療後獲得最真實的健康體悟，歷經二十年精心研究最有效的脊椎保...more

一萬二千位癌症病人，二十萬通電話的聯繫， 十二年的持續追蹤，四千位死亡病例的分析， 這是台灣唯一由醫師親自長時間、大規模， 以科學實證態度所做的癌症臨床研究。 最暢銷的抗癌書《感謝老天，我活下...more

健康不能等，養生趁現在! 讓吳明珠、吳映蓉、陳旺全、黃淑惠、劉怡里……等40位中西醫教你嚴選百種健康食物， 拒絕疾病低齡化，吃出好體質，越吃越年輕! 你知道嗎? 食品界阿斯匹林「黑木耳」可以預...more

健康不能等，養生趁現在! 讓吳明珠、吳映蓉、陳旺全、黃淑惠、劉怡里……等40位中西醫教你嚴選百種健康食物， 拒絕疾病低齡化，吃出好體質，越吃越年輕! 你知道嗎? 食品界阿斯匹林「黑木耳」可以預...more

專業營養師精算嬰幼兒每日所需營養， 設計出健康寶寶敲碗愛吃的美味菜單， 從買菜計畫開始帶領新手爸媽， 教你快速、省時地做出嬰幼兒副食品， 讓孩子每天吃得開心，長得強壯。 ★一本副食品全書，搞定嬰...more

中醫的粥療養生智慧： 日常防病保健、病中療養助藥力、病後調養補元氣 芹菜粥改善高血壓、糖尿病， 啜飲梨粥止咳化痰，松子粥潤肺滑腸最適合老年人， 兒童早晚食用一碗山蓮葡萄粥能幫助營養吸收…… ...more

造福千萬女性! 台‧港‧日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密： 「女人一定要養脾!」 瘦得快、細紋掰掰、擺脫婦女病、 35歲也可以像25歲，用年輕的姿態迎接初老! 養好脾，時間走時間的，你過你的! ...more

有了這一本，飲食不怕踩到黑心地雷。 68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解， 讓你買菜不再心慌慌，照顧一家老小的健康。 *馬鈴薯和蘋果放一起，防止發芽? *筊白筍上的小黑點可以...more

老是這裡痛那裡痛，諸事不順? 請翻開這本書，給自己一個提升自癒力的機會。 只要一顆寶石，就能調節身體的能量，讓你好運超展開，宿疾不再來。 寶石的絢麗、寶石的美，不需要再多說，但是，你知道嗎?寶...more

有了這一本，飲食不怕踩到黑心地雷。 68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解， 讓你買菜不再心慌慌，照顧一家老小的健康。 *馬鈴薯和蘋果放一起，防止發芽? *筊白筍上的小黑點可以...more

針對現代人的疼痛徵狀，依照身體的部位依序分類，告訴讀者 要擺脫疼痛，得先找出原因在哪裡! 你是否有這些無法根治的困擾呢? 落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛 或是媽媽手、板機指、五十肩等...more

您一定要知道 ‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵 ‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關 ‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺 ‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型 ‧過度跑步造成喘不過氣來，不...more

您一定要知道 ‧氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵 ‧臉上皺紋等老化問題和呼吸有關 ‧吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺 ‧嚼食口香糖訓練咀嚼力，有助於美化臉型 ‧過度跑步造成喘不過氣來，不...more

【大媽變少女~瘦身加強版】 推推脂、消水腫、鬆動頑固贅肉 五指牛角刮痧板最有效! ★二指圓角：適合按摩點壓身體各部位的激瘦點。 ★三指圓角：適合推動脂肪，瓦解頑固贅肉。 ★兩側寬面：適合刮拭手...more

讓范范打開最內心的盒子，用最真誠的分享，陪你一起尋找生命的美好! 讓范范陪妳聊聊求子路上的點點滴滴，一起打氣! 讓范范與妳分享孕期中的大小不適，一起撐過! 讓范范和妳說說懷胎時的心情起伏，一...more

讓范范打開最內心的盒子，用最真誠的分享，陪你一起尋找生命的美好! 讓范范陪妳聊聊求子路上的點點滴滴，一起打氣! 讓范范與妳分享孕期中的大小不適，一起撐過! 讓范范和妳說說懷胎時的心情起伏，一...more

求好孕，其實有辦法! 準備懷孕之前，有些事情妳一定要知道── 台灣孕婦界口耳相傳，超高人氣婦產科美女醫師為妳解答! 本書彙整高齡婦女從孕期開始到中後期可能面臨的各種疑難雜症， 提供最專業且有效的...more

食補+時補=天然強身治百病 這個季節，你吃對了嗎? 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症! 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物! 系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養...more

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陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後， 親自用生命寫下袪病回春的自然律例! 十年累積，全新增訂，經典再現! 學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病! 一天不用五蔬果，二蔬一果就可調整身體...more

研究發現，每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例，比不喝酒者少44%! 少飲有節，掌握宜忌，喝對了，酒就是養生良方! 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼?如何喝?何時喝?喝多少?誰能...more

歡迎光臨性愛百貨店， 一起採購成為性愛高手的聖品! 許多男女願意花大錢買美容聖品、養生聖品，但這類產品很多是吃心酸，抹心酸的，若真想青春保健，還不如多做愛!性愛的回春效果絕佳，能持續做愛、做好...more

90秒跑走法，不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術! 消耗熱量是健走2倍的跑走法+早、午餐主食量減半的小節食=3個月速瘦6公斤 你是否一再勒緊褲腰帶節食減肥，卻總是屢戰屢敗，要不了多久又復胖?你...more

大陸暢銷200萬冊《很老很老的老偏方》系列，作者朱曉平博士最新重磅力作 整合中西療法的居家必備健康書，輕鬆搞定33種可大可小的生活常見病 身體不舒服，究竟該看中醫還是西醫?是自己大驚小怪，還是真的...more

好煲湯!煲湯的奧妙之處， 就是可以將所有食材的精華都煮到湯裡， 還可以因應不同時節，不同身體狀態，喝不一樣的湯來調養， 真不愧為港人養生妙方之首! 葛根桑枝煲豬肉降肝火、舞茸煲茶樹菇抗癌抗衰老 ...more

月經順，女人就會順! 人氣女中醫鄒瑋倫獨創6階段生理週期調養法 只要照顧身體28天，身體就會照顧妳一輩子! 史上最強的6階段生理週期健康法 小紅期：來不來，順不順，決定下一個28天過得如何的關鍵 ...more

蔬菜療癒力，比你想像來得強大 吃對菜，你的病痛可以自然蔬解! *解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密： 什麼體質吃什麼菜? 蔬菜不能混吃? 多吃蔬菜沒好事? 吃藥不如吃對菜? 久咳不停，...more

孩子的牙齒有多重要?你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎? 讓孩子從小打好健康的基礎!家長不可不看的一本書! 從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾病! 臉型戽斗或...more

★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。 ★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖油的讀者坐立難安。」 ~〈華爾街日報〉 ★「調查精彩的爆料內容讓人大開眼界。」 ~〈...more

還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎? 消除病氣‧痠痛‧水腫，心型牛角刮痧板最熱門有效! 一片抵多片，隨身帶著走 ★U型槽：適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡 ★兩側闊面：適合刮拭額頭、手足...more

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性福拉警報!根據臨床醫療統計指出，臺灣每三位男人就有一位早洩。 男性在性功能方面出現障礙，有相當高的比例是心理因素導致，但病患或諱疾忌醫，或尋求解決方法時，常陷於迷思而不自知，因此本書以致力...more

繼《數學之書》、《物理之書》之後， 「史上最強系列」再推出人類醫學史的重大事件類百科! 科普界全能鬼才皮寇弗全新力作 250則趣味故事+詳解醫學歷史+精采圖片 從閱讀中學習的醫學百科 一本圖文並...more

你知道嗎?空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧； 芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓； 疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒 高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病 感冒、久咳、貧血、失眠……百道...more

繼《拚命》、《醫生，不醫死》後，傅志遠醫師 2014 年最新力作! 龐大體制裡一芥外科醫師的內心獨白，巧妙演繹，分飾三角， 細膩道出醫生的抉擇、病患的痛苦與家屬的無奈。 醫學院的訓練與臨床經驗成...more

家家戶戶必備的健康案頭書 60種尋常食材，140道簡易食方，改善80種常見小毛病。 作者兩年多走訪了江蘇溧陽、湖北鐘祥等十多個中國長壽之鄉，探訪了數十名當地百歲老人。原來他們健康長壽最大的祕訣，...more

★ 瑜伽教育者與瑜伽學習者必看之書! ★ 第一本關於瑜伽的科學平衡報導，全面解析瑜伽的利益與風險。 ★ 了解瑜伽可能造成的傷害與危險，學習正確的瑜伽養生之道。 ● 首度透過完整的科學研究和醫學報告...more

小心!牙齒的病癥是身體健康的警訊 有蛀牙的人多半都有胃病 缺牙不補可能導致脊椎側彎 有牙周病的人可能有過敏性鼻炎 牙齒敏感代表精神壓力過大 牙齒是守護健康的大門， 一旦出現異常症狀， ...more

小心!牙齒的病癥是身體健康的警訊 有蛀牙的人多半都有胃病 缺牙不補可能導致脊椎側彎 有牙周病的人可能有過敏性鼻炎 牙齒敏感代表精神壓力過大 牙齒是守護健康的大門， 一旦出現異常症狀， ...more

重返發現與探索的現場， 揭露醫學的光明與黑暗； 最會說故事的醫生--蘇上豪， 要告訴你「借刀醫人」的歷史。 羊血、牛血、雞血…… 從前的人們曾經輸過這些血!? 行刑、放血、割痔瘡…… 竟然是...more

病人之死未必與醫療疏失有關。 事實上，醫療有其極限，醫生更不是神， 許多積重難返的病人早已不是醫生能夠挽回…… 繼《拚命：一個急症外科醫師的生死筆記》之後，身處夾縫中的小醫師除了道盡生命第...more

視力不良會妨礙學習、社交、運動…… 對孩子的人格發展有深遠影響! ●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視? ●經常使用手機或平板電腦，會造成視力的永久損害? ●度數越深鏡片就越厚，動雷射近視...more

視力不良會妨礙學習、社交、運動…… 對孩子的人格發展有深遠影響! ●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視? ●經常使用手機或平板電腦，會造成視力的永久損害? ●度數越深鏡片就越厚，動雷射近視...more

缺氧是致癌的關鍵! 諾貝爾醫學獎得主早在一九五五年就預言： 氧氣足夠就能防癌的理論終將實現，但在此之前，數以百萬的人，將因對此一無所知而死亡。 在任一大型書局，架上不會少於五本防癌的書，但...more

暢銷書《自然就會抗癌》作者，大衛.賽文-薛瑞柏 抗癌19年、人生最後一段旅程的真摯書寫 「生命中的許多疑惑，在本書中都能找到解答。」──楊定一 訣別教人悲傷，但不教人悲傷更可怕。 如果今後我們再...more

讓青春期孩子高人一等、脫胎換骨的體質調理寶典 想讓「轉大人」的孩子發育良好， 不能只靠營養品和進補! 透過生機飲食、良好作息及運動， 幫助孩子在「青春期」這個生長關鍵期 順利長高、變美，...more

醫學知識的有限、醫療制度的缺失、 醫院管理的漏洞、醫師的無能無德、 病人的逃避與恐懼、直銷的誇大其辭、媒體的錯誤報導等， 如此多方因素所導致的唯一結果就是：病人病情惡化甚至死亡! 你，還相信上...more

腸道，掌控人體七成免疫細胞，神經系統複雜度僅次於大腦，好壞菌的激烈戰場； 益生菌，胃酸膽鹽也殺不死，擁有強大戰力迅速改變腸道菌相，一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力及產業成...more

隔著手套，我幾乎可以直接觸摸到生命的源頭。 心臟在我眼前奮力跳動，似乎在告訴我不要放棄它。 沒有一份工作像外科醫師一樣，終日與死神激烈的搶奪生命。輸贏就在一念間，勝負就在轉眼後。 這是三十...more

每個人都應該買三本! 一本給同時使用兩種以上藥品的好友 一本給55歲以上的親朋 一本給55歲以上的自己 當我們邁入55歲時，已經是屬於明顯老化的階段； 而65歲的身體功能與20歲相比，大概只剩下一半了。...more

呼吸是所有生物與生俱來的本能，但「會呼吸」跟「會正確呼吸」是兩回事! 配合肢體伸展和冥想，呼吸可以有效改善身體機能。現代醫學證明，懂得正確呼吸，可以自癒諸多老毛病，且隨時隨地可以做、老少咸宜...more

聰明吃，不生病也不會老! 8招趕走老化的飲食守則， 10大拒絕中年疾病的健康新主張， 教你輕鬆吃掉討人厭的年齡數字， 換回源源不絕的青春活力! 【別讓生活習慣病成為步入中年的入場券!】 老了...more

1到100歲都會愛上的大腦保健料理 每個家庭必備的全方位防失智養生書 由醫師釐清失智病因、 營養師因應開出保健食材， 再請國宴主廚設計出最美味的防失智料理； 只要跟著這樣吃、這樣做， 失智...more

家庭必備!術前必看! 要回你的身體自主權! 你知道許多手術及侵入性檢查常過於浮濫嗎? 你知道它確實的進行方式及風險，或併發症嗎? 以及，它有什麼替代方案呢? 你是在充分理解及自主選擇下做的決...more

12種體質剖析+90道對症食譜+14式活絡體操 自然食療大師歐陽英，教你從知識、飲食、運動三管齊下， 照三餐打造不生病、不吃藥的好體質，換來天天好健康! 隨書附贈歐陽英示範【健康活絡操】教學DVD ...more

最具科學基礎的抗癌書 全球暢銷超過一百萬冊，售出三十五種語言版權，轟動法英美加德義等國 ◇附「抗癌行動手冊」 每個人體內都有癌細胞，但不是所有人都會發展成癌症 他年輕，無不良嗜好且常運動，卻...more

白色巨塔最有溫度的故事 美國國家書卷獎得主努蘭行醫逾三十載，是小說家都讚嘆的說故事高手，此次化身說書人，寫下自己與同袍最難忘的案例。二十一篇小故事含括醫療技術、醫學倫理、醫病關係等，呈現人...more

日本最新的保健醫學概念 人人必知的生活安全守則 小心，你的皮膚每天都在吸「毒」?! 卻從來沒有人追究! 日常用品與環境中的有害化學物質， 會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。 認識「經皮毒」...more

禽流感疫情逐漸昇高，人心惶惶，有鑑於國人對禽流感的傳染及防疫沒有全面、正確的認識，特邀請陽明大學的副校長兼生化所教授徐明達撰寫本書，就禽流感的由來、病毒的分類、如何傳染給禽鳥及人類、如何預防...more

排毒，是當今最熱門的保健之道，運用清新自然的生機飲食來淨化身體、排除毒素，做好體內環保，更是最理想的選擇。在本書中，生機飲食大師歐陽英以最精闢完整的觀念與理論，為讀者提供全方位的排毒飲食方法...more

性學大師金賽博士的性研究報告開啟了對人類自身最親密卻又最隱私行為的了解大門。長久以來，金賽一直保持著客觀、權威的研究者形象，但現在這種形象已遭到本書作者的破解。本書作者耗費超過二十五年的時間...more