自我，是愛欲利己的理由， 還是開創潛能的動力? 《逃避自由》續篇，佛洛姆人本倫理學經典 歸納現代人五種性格原型，認識自己 人只要活著就必須擁有創造性，發揮潛能。 不為別的，而是為了自己。 為...more

自由，是積極的實踐，還是模仿的遊戲? 佛洛姆享譽世界、洞見人心的經典 影響現代人精神生活最深遠的社會心理學巨著 什麼是自由? 現代人如何理解/誤解所謂「自由」? 人為什麼逃避自由? 我們真的知...more

那些至關重要的事，想說給你聽 《愛的藝術》給你勇氣版，讓人重新思考愛的本質—— 學習愛，對愛無畏，感謝生命中的所有相遇 第一本談愛的經典——《愛的藝術》 台灣四、五年級生的青春讀本 世紀新...more

從童年創傷到夢中重現，記憶是如何編織我們的痛苦? 進入群體心理，洞察領袖魅力與群眾盲從的根源 經典三書剖析人性，重新思考內在與社會 ⚑ 深入探索潛意識 本書收錄佛洛伊德三部經典之作：《自我...more

「不是你記不住，而是你沒用對方法!」 日本最紅的記憶課程，全系列銷售突破130萬冊! 教你輕鬆學會最高效的記憶法 不講理論、不賣神話，只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術! 從考場到會議室，從語言學...more

一位曾重度憂鬱者的堅持之作，揭開隱私傷疤並勇敢擁抱，從人生低谷破繭重生 ◎希望更多人無論經歷怎樣的低谷與黑暗，內心依然充滿喜樂和對生活的熱情與對未來的盼望! ◎不要放棄!勇往直前!keep going~ n...more

你還在困於希望進步，但找不到好的學習方式，或是無法進入高效學習狀態，又或是學習後實踐效果不佳等苦惱嗎?本書是一本致力於提升學習者綜合能力與效率的實用手冊，旨在幫助讀者在紛繁複雜的學習環境中找...more

「想學習但不知該從何下手……」 「如果出現計畫外的事，就無法執行原定的安排……」 「沒辦法邊聽講邊抄寫黑板上的內容……」 一些看起來是一般人也會遇到的煩惱 但對發展障礙人士來說， 其實還有不同層面的障...more

費登奎斯方法資深培訓師、教育總監Alan Questel專文推薦 身心學三大學派 費登奎斯方法最佳入門書 「你在人生的任何時間都可以重新設定，只要你相信你的身體系統並不是固定不變、無法自主的；若是無法改...more

Ⓞ你為何總會被情緒綁架? Ⓞ初戀為什麼最刻骨銘心? Ⓞ孩子越被讚美卻越退縮? 一本從內到外全面的心理成長指南 讓你的生活不再被瑣碎的難題困擾! 【從自我發現到幸福人生】 本書是一部深入淺出的心理學讀...more

當鑽牛角尖遇到四象限， 讓繁雜的事情變得有序且有趣， 把所有事情都變成好事。 ★「如果遇事容易鑽牛角尖，試試四象限的思考方式，它可以幫助你有效釐清思緒，理順生活，令你從一團亂麻走向神清氣爽。」...more

連續十年上榜!日本讀者票選年度商業圖書獎 Amazon商業書籍部門第一名!系列作品累銷突破100萬冊! 日本flier網站商業書籍「歸納」排行榜點閱率No.1! 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦! ․日本第......more

焦慮使我們成為世界上獨一無二的存在，也讓我們變成更好的人! 哲學大師的心靈指引 寫給在人生中奮力度日的人們 臺灣哲學諮商學會理事長 呂健吉──專業審訂、鄭重推薦 中國文化大學哲學系副教授 古秀鈴、臺...more

誰能專注，誰就能得到一切! 專注力提升之後， 時間、健康、成果、幸福全部跟著到手! 在現代社會成功的領導者中，不乏專注力異常集中的例子，例如馬斯克，他每週工作時數超過100 小時，時間表以 5 分...more

古希臘為何認為同性戀比異性戀聖潔? 從科學角度是如何解讀「戀愛的藝術?」 性心理學的真相，比你想的更刺激! ⚑ 同性戀與性逆轉現象 書中對同性戀及「性倒錯」進行了深入探討。靄理士指出，同性戀並非...more

要照顧心愛的家人的前提，是自己必須身心健康。 診治超過萬名病患的日本身心科醫師指導 如何應對身心病患家庭照顧者的常見難題，消除煩惱與不安 為了心愛的家人以及身為「療鬱陪伴者」的自己——照顧身心疾...more

敏感帶與歇斯底里，究竟有何關聯? 慣竊、縱火，竟然也是性癖的一種? 這不是禁忌，而是人性!你準備好正視它了嗎? ⚑ 揭開神秘面紗 本書作者，靄理士是性心理學的先驅之一，他以科學精神和開放態度，試圖...more

防止成癮，從自己做起， 我們就能讓這整個世界煥然一新。 預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，...more

從習慣的形成到自我概念的建構 結合科學實證與哲學思辨，威廉.詹姆斯重新定義心理學 ➔心理學的里程碑之作 《心理學原理》是美國心理學家威廉.詹姆斯(William James)於西元1890年出版的經典著作，被譽...more

★超實用記憶法：多種高效技巧，輕鬆找到最適合你的方法 ★利用零碎時間：通勤、等車不浪費，隨時隨地強化記憶力 ★破解常見迷思：找出遺忘的真正原因，讓記憶更牢固持久 古文背誦好無聊、歷史年代全部混亂、...more

韓國YES24網路書店讀者星評近10星! ──生活態度TOP 100 二週!── 對自己與他人感到困惑、焦慮或迷茫? 覺得生活不如意，卻又不知如何改變? 請戴上「心理學的眼鏡」，踏上一趟自我探索的旅程， 運用心理學知識...more

啊!再想下去我就要瘋了! 窮擔心解決不了問題，想再多幸福也不會憑空降臨 你的煩惱與焦慮，竟是來自思考的背叛? 6方法預防負面情緒 × 10技巧擺脫多慮陷阱 首爾精神科主任給「想不停」的你， 停止腦中鑽牛角...more

經常感到注意力無法集中、容易分心，難以同時處理多項工作? 經常被指責為懶散、不專心，卻不明白自己為什麼會這樣? 愛麗絲在29歲時診斷出ADHD，回首過去受到的誤解與困擾，她開始在網路上分享如何重拾自信...more

讀榮格的意義在於，認知到真實平凡的自己 接受平凡的自己，才能發現到自己的獨特性 唯有接納現在的自己，直面存在於無意識的聲音， 才能過得安心踏實 ★瑞士榮格學院學成歸來的日本新銳榮格派心理分析師...more

\韓國書店霸榜NO.1哲學系列作/ ★美國、日本、韓國、臺灣阿德勒協會一致推薦! ★阿拉丁書店9.8顆星好評 「沒有完美的孩子，也沒有完美的大人。」 獻給焦慮世代——忠於自我，活在當下的勇氣 「為什麼我無法...more

生命的型態若要看來立體，需要很深的影子…… 就像有光之處必有影子，心靈必有「陰影」──那個我們不易看見、不願承認卻又真實無比的存在。它可能是無法形容的恐懼或難以啟齒的邪念，揮之不去，避之不及。 ...more

從基本焦慮到自我理想化，卡倫.荷妮開創精神分析新方向 重新審視文化與社會影響，幫助我們理解內心衝突的真正關鍵 【重新解構精神分析的里程碑】 本書為社會心理學先驅卡倫.荷妮挑戰佛洛伊德理論的重...more

自閉症，是大腦神經多樣性的一種展現，揭示的是人類的差異，而非缺陷。 然而，在非自閉症者所建構的社會中， 不符主流標準的人不得不「戴上面具」，偽裝成「正常人」。 大眾對自閉症有哪些印象?很難同理...more

運用可愛故事，培養孩子同理心、學會管理情緒 增進情感表達、提升人際關係能力 家長、老師、心理諮商師「引導孩子調節情緒」必備收藏 高興、悲傷、生氣、害怕、嫉妒、吃醋、驚訝、噁心、尷尬和愛…… 每...more

你是否聽過，甚至說過這樣的話： 「年輕人總是我行我素，覺得只要喜歡有什麼不可以。」 「他們在說什麼，我完全聽不懂!」 「明明告誡好幾次了，他們總是不聽話!」 「年輕人太過敏感，老是小題大作...more

★暢銷書《被討厭的勇氣》作者新書，日本亞馬遜4星好評★ 在獨處中茁壯，斬斷不必要的關係，活出自己的一片天! 不過度依賴他人.不服從權威支配.不屈就同儕壓力 我們從小就被教導「人際關係很重要」。你...more

更好地接住傷痕累累的孩子! 讓背負創傷長大的人找回自己， 為受傷的孩子尋回愛與安全感! ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都在看 ★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、...more

早期教育、出生排行、家庭結構、婚姻觀念…… 心理學如何影響人格發展? 從自卑到自信，解密阿德勒正向心理學的成長之道! ▎探索生命的意義與成長的奧祕 本書深入探討了阿德勒正向心理學的核心理念，並將...more

★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 ★日本年度話題書!狂銷27萬本 ★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1 ★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積極引進 工作...more

遺傳天性或後天教養的表面解釋，都無法為生命的基本問題提供滿意答案。只有靈性面向，才能回應人類的存在問題。──布蘭特.寇特萊特 心靈之海廣闊無邊，當代心理學致力於探索自我，古今的宗教與靈性傳統則...more

焦點解決短期治療 × 正向心理學 於助人技巧與個人成長，為你雙重增能 人雖然會受過去影響，但更被未來吸引， 當目標符合願望，當事人最有改變的動力。──許維素 短期奏效，是「焦點解決短期治療」(SF...more

《給大人的童話心理學》作者經典之作! ──蟬聯韓國YES24網路書店人際關係TOP 100 三十週!── 面對無法斷絕關係的家人、讓人困擾的戀人與朋友、討人厭的上司⋯⋯ 在難解關係中，如何能好好保護自己、從壓力中解...more

►走入兒童的內心世界，理解成長背後的心理需求 ►打破傳統教育觀點，為孩子創造健康穩定的環境 ►引導父母與教育者共同成長，建立和諧親子互動 為了在手足中求生存，為了贏得大人的喜愛， 兒童與自...more

佛洛伊德、馬斯洛、阿德勒等18位大師親自開課 像看故事一樣讀懂心理學，不用死記背誦 史上超有趣的心理學讀本，輕鬆了解重要概念 *為什麼人會心口不一? *對於心理學，每個人都有自己的見解 *輕鬆...more

這樣的慣性思考，往往都是錯的，小心，別踩到慣性思考的地雷! 爸媽愈反對，我就愈喜歡他! 怎樣?!人家就是打算來一場「逆火效應」! 聽說這是必買品項，那我也要買! 幹嘛一窩蜂?!...more

第一本以「精神分析」探索童話的經典研究 兒童文學研究名著 ✕ 心理諮商與治療經典 1976年美國國家書評獎 ✕ 1977年美國國家圖書獎 ◎古佳艷(童話研究學者)專文導讀◎ 為什麼童話故事總是以「很久很久以前...more

★ 1%的思維轉換 × 35個心理法則 = 活出100分人生!★ ★ 著作銷售2,000,000冊，韓國網路書店YES24讀者一致10分好評推薦 ★ 日常生活中，我們每時每刻都在為自己的行為預設立場， 以為這些框架就是社會的...more

煩惱，是大腦成長的能量! 認識「8種大腦分區」x解決「9大現代人困境」 由診斷1萬人大腦的名醫傳授—— 減緩腦力僵化&疫情後遺症的最強祕笈。 人生出了問題，可能是你運用大腦的方式不對? 身為知名腦神經...more

►你是真的能力不行，還是陷入了「惰性困境」? ►早就完成卻不願交差，完美主義讓你再三修改? ►許多小事看起來都很重要，到底應該先做哪個? 天天喊著工作太忙，卻忽略了那些「碎片時間」； 揮手告別...more

以榮格心理學觀點解讀《小紅帽》、《睡美人》、《傑克魔豆》、《紅鞋》、 《藍鬍子》等8則經典童話，分析「女人」、「男人」、「壞人」、「愚人」四大主題 「為什麼童話的開頭總是從前從前?為什麼童話...more

催眠像是黑洞裡的一束光，溫暖且科學。 催眠是與自己潛意識的對話，而催眠師正是運用各種心理工具，引導被催眠者去對話的引路人。 催眠以人為本，因此本書架構以真實個案故事為主軸， 陪伴您撥開催眠師診...more

心靈與意識彼此的目標可能相左， 但只有意識持虛假態度時， 無意識才會顯現無情的敵意。 ──榮格 意識與無意識間的張力，是人類的生命基調，也是心理分析工作的焦點。本書收錄的兩篇論文為榮格分析...more

認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍，重磅登場! 從「被討厭的勇氣」到「正向教養」， 這是你認識「阿德勒心理學」的另一個起點! 你覺得阿德勒心理學嚴肅又難懂嗎? 諮商心理師海蒂說：阿德勒就像...more

作弊卡Bug查攻略、刷等農裝解成就、課金扭蛋抽虛寶、 競逐天梯排行榜、主機平台鐵粉戰爭、 以及不買可惜，買了也不曾玩過的遊戲特賣會…… 所有遊戲玩家們往來於虛實之境都曾有過的行為與困惑， 為你揭開隱...more

透過艾瑞克森醫學催眠，喚醒沉睡的潛能， 將知覺聚焦在改變，把生活變成喜歡的樣子。 「生命的本質是為我們帶來痛苦，而我們的任務則是在痛苦中活出喜悅。」──現代催眠治療之父艾瑞克森 我們總以為催...more

社交障礙、自卑心態、缺乏安全感、極端控制慾…… 16個臨床心理案例剖析青少年的內心困境， 解讀孩子的心理矛盾， 探索家庭模式對情感與行為的影響! ▎內容概述 本書收錄了16個在兒童青少年臨床心...more

心智與發展，阿德勒談兒童教育心理! 追求優越感、預防自卑情結、外界環境因素、社會情感發展…… 從個體心理學看兒童教育的心理學策略! ▎永不過時的教育理念 本書以阿德勒的個體心理學為基礎，探討了兒...more

建立自信與韌性，幫助孩子克服成長中的挑戰 無聲勝有聲，搭建通往心靈深處的橋梁 打造健康的親子關係，由積極溝通開始 在家中培養愛與支持，在同儕間建立信任與友誼 終結破碎家庭的循環，為下一代創造更光...more

從早期教育到青春期發展 在愛與支持中茁壯成長，在關懷中充分發揮潛力 培養意志力、自制力與抗壓能力 引領孩子探索自我、價值觀與責任 掌握成長密碼，迎接未來挑戰 【家長角色，在支持與引導中助力孩子...more

►孩子口袋裡竟然有別人的東西，他是小偷嗎? ►孩子總是安安靜靜一個人，是不是被排擠了? ►幼稚園的孩子說他結婚了，還跟同學玩親親? 理解孩子在不同階段所展現出的各種行為， 拋去成人的有色眼鏡，用包容的...more

令人深思的行為背後， 藏著好玩古怪的心理效應! 暢銷百萬冊的日常行為心理指南 ▶▶▶本書特色◄◄◄ ★ 史上最經典117則心理學經典，最受推崇的權威法則與論述。 ★ 影響世界超過70年，每則都經過專家學者以科學...more

你是不是也急著把孩子裝進你認為的「理想小孩模型」中， 認為這是「為他著想」的「正確教育」? 內向焦慮、外向強迫、強勢父母、情緒膨脹、性格標籤化…… 父母一不小心就會踏入的「錯誤養育」迷思! 父母不會...more

【全方位+多角度的記憶提升法】 多達51種記憶方法，從提升短期記憶到應對各類學習， 全面介紹不同情境下的記憶技巧，助你突破瓶頸，提升效率! ▎改善不同類型記憶的方法 本章主要介紹如何提升不同類型...more

►觀察人類社會屬性，揭示群體生活對個體的重要性 ►掌握自我認知與心理動力，從童年困境中成長超越 ►從攻擊型到非攻擊型，分析各類性格特徵及其影響 「一個人行為上的錯誤，會嚴重威脅到生活本身； 理解人...more

在「社交」上頻頻碰壁， 竟可以用心理學來逐一對症下藥? 自我療癒、職場來往、婚姻哲學、交友互動、情緒發洩…… 從親密伴侶到日常社交，所有與「人」的關係都能用一本心理學搞定! ▎認識自己，管理情緒 ...more

★ 阿德勒集大成之作! ★ 數十幾種語言版本暢銷全球80年! ■ 暢銷各國80年，影響整個歐洲甚至美國! 本書是阿德勒的一部重要著作，主旨是如何幫助兒童形成一個正常、健康的人格這一問題，提出了一個全...more

你相信嗎? 你只有優點，沒有缺點! 為甚麼兩個好人結婚， 卻不一定幸福； 全家沒有一個是壞人， 卻很難相處? 有個自我介紹的老派幽默相信您並不陌生，「大家好!我的優點就是沒有缺點；我的缺...more

美國亞馬遜書店編輯選書 《紐約時報》、《洛杉磯時報》暢銷書 請花一點時間，思考一下自己是誰。想想身邊最親近的人、你的工作、目前的生活狀況。是哪些生命經驗，造就今天的你?是什麼樣的選擇，引領...more

★ 現代心理學需要幾萬字的解釋論證，都被古人濃縮在短短四字的成語中。 ★ 從初生之犢到為老不尊，看經典成語如何揭示西方心理學真相。 來一場跨越古今中外的心理學思辨! ◆ 54則關聯式成語和心理學術語，...more

改變命運， 從改變時間觀開始 你可曾覺察自己時間觀的盲點? √ 一日之計在於晨，時間就是金錢。快快快! √ 當初沒犯那個錯就好了，我後悔一輩子 √ 每晚滑手機滑到忘記睡覺…… √ 現在的生活太辛苦，...more

►看到別人驚慌失措就興奮不已，「露鳥俠」是心理變態嗎? ►「我一定快死了!」為什麼有些人明明很健康卻總是自疑? ►要當侵略者才能在社會生存，「反社會人格」怎麼出現的? ►右手開門左手就關門!「異手症」好...more

◎不開心時裝出笑臉，真的可以開心起來嗎? ◎記憶可靠嗎?心理暗示能把虛假記憶植入大腦? ◎正向心理暗示真的可以充當起死回生的靈丹妙藥? ◎負面心理暗示會讓人產生受傷、生病乃至死亡的錯覺? 健康管理、社會...more

免費不是真免費，為了配套甚至更花錢? 老好人沒人在意，高傲冷漠反而受歡迎? 說不緊張越緊張，其實都是在自我暗示? 明亮產生戒備感，環境昏暗反倒更安心? 提升自我認識、改善人際關係、獲得成功與幸福 一...more

►嬰兒不停哭鬧是任性嗎?應該要抱起來哄還是放著哭? ►阿公阿嬤太溺愛孫子怎麼辦?該如何樹立父母的形象? ►怕小孩進度落後又怕壓力過大?爸媽要怎麼督促學習? ►要給胎兒聽莫札特還是貝多芬?他真的能聽到樂曲嗎...more

你，會選擇現在快樂，還是未來幸福? 熱銷全球30國、翻譯成22種語言 最權威幸福學巨作，哈佛幸福教授帶你一窺幸福的本質 ★ 諾貝爾獎得主康納曼推薦，英國皇家學會「年度最佳科學圖書」 ★ 暢銷心理學大...more

►探索人類思想與外顯特徵，發現生活中的潛在心理問題 ►理解嫉妒、虛榮、攀比等負面心態，學會有效管理情緒 ►反思自我認知與行為模式，實現個人心靈的成長和突破 揭示內心黑暗面，重新認識自我，邁向成熟理...more

為什麼作惡比行善容易? 佛洛姆直視人心的自戀與暴力 佛洛姆談人性真相的經典・《愛的藝術》姊妹篇 出版60年・全球暢銷200萬冊・全新繁體中譯本 「惡」企圖使人倒退：熱愛死亡、想回到母親的子宮、自戀。...more

我們的潛意識內，秘密的藏著記憶與傷痛 也藏著轉化﹑新生的能量； 透過人本-催眠的領路，陪伴你理解痛苦裡頭其實是愛， 在愛的找尋與發現當中， 重置屬於你的經驗，得到療癒與轉化。 「我覺得和他一起...more

不論是什麼心理疾病，都有恢復的可能性! 所有心理學的知識都是必要的! 運用心理學來解決大人至兒童的各種「心理問題」 我們常有機會聽到「過動症」、「學習障礙」、「精神分裂症」和「恐慌症」等名...more

心理專家帶你剖析粉絲的生活， 帶你了解粉絲圈會帶來怎樣的生理和心理改變， 對我們與社會又會造成什麼影響。 大腦生來就會想要接近喜好或特質相同的人，雖然有些群體帶來許多衝突(宗教、種族、國家...more