新思潮俱樂部（Next Big Idea Club）推薦必讀 在前所未見的動盪時代，你需要前所未有的因應能力 我們不只要活著，還要活得精采 「當生命給了你酸檸檬時，就想辦法把它變成好喝的檸檬汁吧！」 ──阿爾伯特...more

「別人的臉色？根本不需要去看。」 當你能打從心裡這麼想，你就是最強大的。 ──走過無數內耗風暴的心理學家，清醒後最想讓你知道的事──   心靈脆弱的人容易內耗，內在強韌的人不輕易動搖！ 日本人...more

洞察內心脈絡，人生才會啟動 掌握性格，就能掌握命運，一切改變都從認識自己開始 ➤解讀性格結構，找到困境背後的真正原因 本書深入解析性格如何在無形中左右情緒、行為與人生選擇。作者以多年實...more

正因為是在乎他人眼光的生物，「孤獨」才如此珍貴 81個孤獨練習， 讓你理解孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨 進而去做自己、享受自己，以及成就自己   「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由，...more

給忙碌的大人，一本可以「安頓心」的書寫筆記書。   慢一點， 才聽得見心裡的風。   半日練習，你將遇見弘一大師的智慧：「以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟...more

《欲望分子多巴胺》共同作者麥可．隆最新力作Next Big Idea Club 2025年度選書提名《欲望分子多巴胺》共同作者丹．利伯曼、《多巴胺國度》作者安娜．蘭布克齊聲推薦文森說書YouTuber／Podcaster白明奇...more

攻人者，攻心為上諸葛亮代表作中國古代曠世奇書 跟三國謀聖學領導，職場制勝與商場博弈的致勝法則 《心書》原文註釋+翻譯並配以現代案例進行解讀教你識人用人、團隊管理、職場致勝、商場謀略之道統御人心...more

獻給每個生命中的冬期   ║Barnes & Noble年度圖書獎║   人的一生免不了要度冬， 此時我們最需要的， 是像樹那樣安安靜靜長出自己的離層，讓枯葉脫落。   每個人都要學習度冬，像自然界的萬物一樣...more

「如果你今年只買一本書，請確保就是這本。」──英國《每日郵報》  「年度最感人且暖心的回憶錄。」──英國《每日快報》   當愛超越生命的邊界，一隻渾身帶刺的小動物，教會了我溫柔面對離別。 一場從臨終到...more

每天早上花一分鐘寫下兩件事， 人生就會發生堪比奇蹟的變化。 ★獨家寫法！簡單有效的設計，避免三分鐘熱度，忍不住天天持續進行。 ★改變腦神經迴路！消除自我懷疑，改變過去、未來與人際...more

別羨慕別人飛得高，卻忘記自己也有遠渡重洋的力量！ 別執著於彌補弱點，那是白費心機， 你該做的，是進入天命海域，展現自己的強項！ 你是否曾志不得伸、鬱悶沮喪？ 或是看到別人富...more

「大自然」是你的課本，「生活」是你的老師，「關係」是你的考卷，「四次元」是你的畢業證書。你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。☆繼《找》、《懂了！》之後...more

本書簡介 史丹佛最高榮譽教學獎得主、心理科學權威 凱莉．麥高尼格（Kelly McGonigal）經典力作！   心情不好時，你都怎麼做？   運動是對抗壞情緒最強大的解藥！除了鍛鍊體魄、增強心理素質...more

這是一本身心覺察與澳洲花晶－全方位療癒師的心法秘笈！身體是看得見的潛意識，懂得身心覺察，正觀運用花晶，你就能成為自己生命中最好的療癒師！寫給－想要完整療癒自己的人想要了解情緒與身體訊號的人想...more

★亞馬遜4.6星好評．已售出多國版權★ ★從今天開始，練習成為幸福的超強力磁鐵★ ＼宇宙早已為你準備好一切，敞開心門，好事就會發生／ 你有多久沒有誇獎自己了？是否已習慣自我責備與懷疑，忘了自己有...more

兒少陪伴個案故事 ＊ 影響至深的人物憶往 ＊ 自然謳歌與生命感悟 陪伴受創的孩子，不是誰看顧了誰， 而是生命影響生命，我們照亮了彼此。 童年被父母的愛環繞，受到海外宣教士的啟蒙， 願我的一生...more

★    「得到」APP評分4.5分 ★    長踞當當心理類暢銷榜、好評逾50,000則！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 即便人生陷入低谷，黑夜也不會是最終的盡頭。 願你永遠能逐光而行，活出自己想要的模樣。 ...more

「世界百大最具精神影響力人物」代表作 ★亞馬遜書店四．六星好評★   生命，不會照著我們的計畫走， 若想要變得更好， 就是認真面對最糟的部分， 並發自內心接納它。   在本書中，我們將探究內在的...more

真正讓你疲憊的不是善良，而是你總在關係裡默默消耗自己 獻給「呼應者」──那些因為過於共情而感到痛苦的人   「總是體貼別人，自己卻在關係中越來越累。」 「明明沒有做錯，但爭執後會第一時...more

☆★《Lonely Planet》指南作者的真情告白★☆   「只要循著喜歡的方向前進， 無論走的是平坦的康莊大道，又或是曲折狹小的土路， 我們終有機會在自己喜歡的領域， 閃爍屬於自己的光芒」 —獻給每一個圓...more

20,000人見證有效的「寶藏筆記法」！ 徹底改變你停滯不前的生活！   1天解決1個問題，連續80天， 健康、人緣、工作、金錢全面提升！   【臉書粉專《周博教你高效閱讀做筆記》版主／閱讀與學習策略專...more

★《紐約時報》非文學排行榜冠軍，全球熱銷百萬冊★ ★美國ABC明星主播從全然不信到親身經歷的正念之路★ ★有效解除壓力、擺脫自我批判，暢銷10週年不敗的冥想經典★   身為懷疑論者，怎麼會走上正念冥...more

## 台日暢（長）銷書破30萬冊《一本書終結你的拖延症》作者最新力作 ## 「叮囑好幾次，同事還是無法及時完成！」 「老公總是說等一下，但永遠不動手！」 「說好先寫作業再玩，小孩全當耳邊風！」   ...more

★把精神蠻牛帶回家★ ＼17堂恢復力課程：度過倦怠、提不起勁的無力時刻／   如果以下項目都有一點點症狀，那麼你已經開始陷入倦怠了…… ◆經常感到疲憊，或依賴咖啡、酒精、香菸等物質來支撐。 ...more

～孤獨是極致的奢侈～ 比起勉強迎合，獨處更令人愉悅及充實── 選擇孤獨，便是選擇一場與自我的深刻對話。   當年一起連環殺人案「座間九人殺害事件」震驚全日本， 起因卻是網路上的「自殺網...more

《與內在的刻意練習》全新封面版 看似外來的逆境，其實起源於你的內心。 本書引導你恢復心靈空間本來具有消化情緒、沉澱出智慧的自然系統。 一位用心的母親，為兒子的叛逆苦惱不已。 一個初出社...more

★ 長期關注台灣本土運動員職涯與福祉，諮商心理師曾凱翎的第一手記錄 ★ 罕見大量整理及收錄眾多運動員的職涯、成長的奮鬥經驗 「我的孩子有運動天賦，但我該讓他/她踏上職業運動員這條路嗎？...more

✧✧超過16萬粉絲敲碗期待！療癒系人氣IG創作者春小姐Haru的全新作品！✧✧ 「每個人其實都值得擁有一段『不需為別人交代的時間』」 你可以恣意地去做想做的事，或是什麼都不做 「我想要過上『連自己...more

┃為什麼看劇很爽，看自己的人生就很不爽？┃ 為什麼看劇時看著看著就不小心憤怒了？你被劇中的什麼情節觸動了嗎？為什麼你會被觸動？ 其實，人生存在著所謂「主旨情節」（Masterplot）的框架， 是每個人不...more

你與理想人生的距離，只隔一念之間。 如果前往這段人生的路上，你迷失方向， 我期盼你能翻開本書。   改變百萬讀者的心念與決定，暢銷作家── 布莉安娜．魏斯特，引爆共鳴的療癒新作！   ★著書...more

～告別總是半途而廢的自己～ 重塑內心設定，打造全新人生！ 「我想改變，卻總是回到原點⋯⋯」 「剛開始很有動力，但沒多久就放棄了⋯⋯」 「試了很多方法，結果都撐不久⋯⋯」 會發生以上狀況...more

～睡飽一點、多動一點、多笑一點～ 你的人生就是最佳狀態！ 「人生是為了享樂而存在，這就像是吃到飽一樣。 一旦入場，開始進食，就不可能退錢。 所以，不全力享樂，豈不是太可惜了嗎？」——...more

❝高度實用的情緒療癒之書，提供具體可操作技巧，幫助糾結放不下的你，即刻感受情感的釋放與自由。❞ 看不見的痛苦＝難以放手的原因 「辨識→釋放→轉化」，24堂放手練習，擁抱情緒自由！ S...more

我們努力成為最好，卻忘了做自己！ 踏上一場覺知的旅程，勇敢迎戰恐懼與束縛， 在接納並擁抱真我時，喚醒內在的力量與光芒！ 「這真的是我渴望的生活嗎？我的人生是否還能有更多的可能？」楊元...more

♥ 精裝典藏版 ♥完整解析 → 丹麥人快樂的祕密！ ⭐全新手工硬殼方背穿線精裝＋絕美霧面燙金 ⭐ 英國亞馬遜平均每２分鐘賣出１本、譯成３０國語言 ⭐ 德國之聲特別專題、《紐約時報》《愛爾蘭每日郵報》《...more

遠在地球頂端的極北之境，也是我們心靈深處的內在北極。 一段深入蠻荒的徒勞旅程，除了看清自己，也回到過去， 挖掘地球最北端的神話傳說、政治角力，以及帶給人類的狂喜。 ▲ ｛史上不靠援助、獨自走向南...more

我們以為自己在做選擇，其實只是習慣在推動人生 你追逐的自由，可能只是另一道隱形的枷鎖 ▎大半人生都在劇本裡演出 從出生的那一刻開始，家庭、學校、社會就替我們寫下隱形的指令。你如...more

四分之一世紀，成千上萬人見證有效 五步驟，一小時，讓身、心、靈向所有維度敞開，感受嶄新的療癒奇蹟   長期病痛，四處求醫卻無法治癒？ 身體怪怪不舒爽，但醫師說你沒...more

《私人課》系列始自一九六五年十一月十五日賽斯課第二○八節的摘錄，內容為例行課中原本刪除及未公開的部分。每一回的課顯然皆帶私密取向，深具隱密性，充滿諸多賽斯課、成員間的對話和答辯，以及每週課程...more

討好不是一種人格特質，而是創傷反應與生存本能！ 創傷療癒＋正念實踐， 助你擺脫過度討好、害怕衝突的變色龍模式， 卸下總是害怕做錯事的內在恐懼，釋放真實的自我。 一旦不再過度關注他人看法，我們就...more

人生不能只靠溫柔得分， 特別在今天這種人人都在趕著爭取機會的年代， 「不好意思」用太多， 你將會失去的不只是機會，還有掌握人生的能力。 本書要一步步帶領你 :  在尊重他人的同時，不再委屈自己。 ...more

「完美的時刻絕不會到來。 所以不要再糾結了，試著去做些什麼吧！ 這會讓你的人生變得更加堅強。」   ＼韓國銷售突破200000冊／ ＼ 30 週連續人文類暢銷排行榜 ／ ＼日本、俄羅斯等6國版權銷售／  ...more

──溫柔陪伴生命中所有季節，一本撫慰心靈低谷的療癒詩文集── 你是否在生活的風暴中感到迷茫，渴望一隅寧靜？ 是否在黑暗的日子裡感到疲憊、無助，甚至失去方向？ 百萬讀者追隨的《星期日泰晤士報》暢銷詩...more

語文，是人類理解世界與傳達思想的基礎。當我們說話、寫字、閱讀，甚至內心自我對話時，語文智慧便在其中發揮作用。擁有語文智慧優勢的人，往往能迅速掌握語意的細節，善於表達與說服，並從文字中獲得深刻...more

別讓「內耗」拖垮你的人生！ 每一個快撐不下去的時刻，都值得打開這本書！ ──52個諮商故事，帶你終結創傷，找回自我── 感覺好累的你，有這些症狀嗎？  •容易情緒失控     •擔心別人討厭自己 ...more

★全球讀者口耳相傳的療癒經典，靈性導師瑪麗．歐麥莉代表作，陪你走過迷惘與不安，回到當下的安適與自由。 ★長銷逾10年，Amazon 4.6星、Goodreads 4.4星，讀者讚譽：「療癒心靈的寶藏」。 ★...more

《每一天練習照顧自己》 《每一天，都是放手的練習》 作者另一代表作 今天， 以及未來的每一天， 都請花點時間，問自己， 「還好嗎？」   如果現在你所在的地方讓你不快樂...more

讓每一次祈禱，都成為愛流動的時刻   作者從走訪四十多個國家、帶領上千個團體的事工經驗中，提出八種簡單卻深具療癒力量的祈禱方式。既適合兒童，也能觸動成熟心靈，幫助人走出創傷、重拾對生活的盼...more

★Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍★   你的人生還剩下幾個星期一？ 別等到死，才想再活一次   我們每天都在活著，卻只能死一次。 這不是一本談論死亡的書， 而是教你如何無...more

你的豐盛，來自於你生命中那些糾結的鬆開與舒展。 當你放開執著，便會啟動豐盛之流的鑰匙， 讓所有能量流入你的生命，推動你一步步向前。 ＊隨書收錄Asha與高靈親錄書序&精選影片 近年來，宇宙正在引領...more

選擇比努力更重要！ 選對目標，讓「時間複利」成為你的超能力！ ﹨你不需要很厲害才能開始，而是開始了，才會一點一點變得閃耀∕ 你有以下的困擾嗎？ ☐ 每天忙著課業或工作，卻始終看不清未來的路...more

療癒系旅人作家雪兒最被讀者期待的一本書！ 十年前，這本書帶給許多迷惘的青年出走遠方的膽量， 十年後，期待這本書帶給更多讀者堅持追逐夢的勇氣。 「或許旅行沒有想像中浪漫，但在說走就走長達十年之...more

「擁抱未知與不安，並相信一切終將塵埃落定——因為你，始終走在成長的路上。」 二十幾歲的你我，或許正在經歷人生中最混亂的一段時期。一部分還在自由地體驗生命，另一部分卻已經踏入成人世界，開始肩負...more

遇事總是綁手綁腳？覺得別人總是在干涉你？ 跳脫弱者心態，讓人生自由的9堂練習課 很多限制是自己加給自己的， 為他人著想，不表示必須犠牲自己， 當你把自己放在中心，安全感會隨之而來， ...more

你的人生，浪費在「等待」了嗎？ 等工作穩定、等有錢有閒、等退休…… 卻常常，只等來「遺憾」。 所以這一生，別把錢留到死， 更別把夢想留到明天！ ＼史上規模最大的人生體驗研究，超過20,000人的深刻感...more

★韓國Yes24 Crema Club電子書串流平臺人文類書籍No.1 ★Yes24人文類Top 100，9.6顆星超高評價   「我是不是又想太多了？」   你是否也有過這種經驗—— 情緒一來，就急著找答案；一旦陷入思緒...more

「我都是為你好」是最完美的控制。 你的存在價值不需要靠成全別人來證明！ 【暢銷增訂版】新增近萬字實作指導，從覺察到修復每一處傷痕， 風雨再大，你都值得為自己撐起一把傘。 ...more

～誰說順利是運氣好？～ 每天一點小轉念，人生自然順起來！   有時候，你是否也覺得人生處處不順？ 早上起床提不起精神，工作難以專注，人際關係更讓人感到疲憊。 這些看似微不足道的煩...more

這是一本引導人們運用正向思考，擺脫恐懼，走向自由與成功的成功學讀物。在書中，希爾敏銳洞察人性，揭露人們如何交出自己的命運之主控權，讓負面思考、消極宿命和肉體痛苦任意宰割自己的人生。同時，希爾...more

《心靜的力量》是成功學鼻祖拿破崙·希爾博士在84歲高齡寫下的收官之作，他籌備70餘年時間，拜訪500多位美國成功人士，收集、整理、分析成功哲學之大成。針對現代人面臨的日益加劇的恐懼與困頓，希爾博士開...more

很多人從小總是接受這樣的教育：脾氣越好的人越受歡迎，越能克制自己情緒的人越容易成就大事，自然而然長大以後就會形成這種錯誤的觀念。 事實上，脾氣越好，越能克制自己的人，越是難以有所成就，這是因...more

你有沒有在某一刻認真的問過自己：到底想成為一個什麼樣的姑娘？自己內心真正想要的是什麼？要如何掌控自己的生活節奏，不慌不忙，過自己想要的生活？本書從認知、思考、學習、爭取、突破等幾個方面分享作...more

本書教你如何擁有“大氣之美”，而不是只注重妝容和髮型。首先，可以通過改變姿態來擁有大氣之美。在這本書中，選擇眾多女演員，模特或者世界精英來告訴你：怎麼樣才能看上去很美，美的規律是什麼。上班中可...more

本書教你如何擁有“大氣之美”，而不是只注重妝容和髮型。首先，可以通過改變姿態來擁有大氣之美。在這本書中，選擇眾多女演員，模特或者世界精英來告訴你：怎麼樣才能看上去很美，美的規律是什麼。上班中可...more

很多人從小總是接受這樣的教育：脾氣越好的人越受歡迎，越能克制自己情緒的人越容易成就大事，自然而然長大以後就會形成這種錯誤的觀念。 事實上，脾氣越好，越能克制自己的人，越是難以有所成就，這是因...more

《心靜的力量》是成功學鼻祖拿破崙·希爾博士在84歲高齡寫下的收官之作，他籌備70餘年時間，拜訪羅斯福、愛迪生、福特、洛克菲勒等500多位美國成功人士，收集、整理、分析成功哲學之大成。他提出“心靜”的概...more

想要改變人生，就要先改變想法！ 一天一篇 ● 以原子閱讀習慣 每天往前一點點 讀者重點劃線超過四萬筆暢銷書‧《你就是困住自己的那座山》作者經典之作 ＼ 長踞全球暢銷榜 ● 亞馬遜普通心...more

# 你是不是總覺得自己長得不夠好看、身材不夠標準？ # # 還是你已經到了口罩不敢脫下來、沒有美肌濾鏡不見人的地步？ # 當你照鏡子時，是在看見自己，還是在審判自己？ 透過20個不同人物的案例故事，帶...more

★有什麼過不去的呢？你只是為了「學習愛」而來。 宗教、身心靈、善知識…… 都只是在教導你如何處理生活中的大小事， 因你的生命是在這些大小事裡面，而非在它的外面。 閱讀＋操作，理解＋實行， 你...more

成功不是運氣，而是一種可以培養的思維習慣 借鏡拿破崙．希爾的智慧，讓夢想從信念變為現實 【啟動你的內在引擎：從渴望出發】  每個偉大的改變都源自一個渴望，而非條件的完美。本書從人類內心...more

修行的歷程表面上安安靜靜， 實則天人交戰，轟轟烈烈， 箇中滋味難以言說， 旁人只能在某個時刻突然驚覺： 咦！你怎麼不是以前的你了！ ──楊蓓 踏上修行路，無非企盼離苦得...more

我們與成功之間， 只差一步「成功的失敗」。 ▎成功讓人飄上天， ▎失敗卻帶你踏實落地，向人生探問： ▎「什麼有意思的事情開始了？」 ／ 我們一直都搞錯了， 真正的失敗，不是鼓起勇氣行動但搞砸了， 而...more

賴佩霞以靜心三十多年的感悟，引領你享受靈魂的淨化過程 9大靜心練習，讓你擁抱生命的恬靜 帶著覺知、探詢內在穩定力量 由內而外安頓身心，活出生命中坦然的喜悅 靜心，才能看清楚前行的方向 隨...more

60則小故事，教你提升自身價值，這次換你對不值得的人說：「滾！」 ◎你是否在愛情、友情、親情或職場中，屢被利用、受傷、想離開？ ◎何種情況，我們會被當成工具人呢？可以拒當工具人嗎？ ◎...more

快速變動的世界，需要新的心理學視角！ 在科技迅速發展、社會持續演變的今天，我們正面臨許多新興的心理學現象與挑戰。英國心理學會特許心理學家阿德里安‧弗爾納姆（Adrian Furnham）於本書深入檢視心...more