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生活哲學共有257

姐,整理的是人生:收納教主廖心筠,從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程 (電子書)

姐,整理的是人生:收納教主廖心筠,從斷捨離、整理收納到領悟人生幸福的旅程 (電子書)

◇──────────────◇ \乾淨的家,會有好事發生/ / 從收納中,找到幸福\ ◇──────────────◇ ▎專文推薦 大師兄|作家 林明樟|連續創業家暨兩岸三地上市公司指名度最高的頂尖財報職業講師...more

你可以活得不辛苦:安頓身心,讓人生更喜悅的50 個禪智慧 (電子書)

你可以活得不辛苦:安頓身心,讓人生更喜悅的50 個禪智慧 (電子書)

【發售五日,火速再刷!】 日本超人氣網紅和尚,台灣首度出版! YT「大愚和尚的一問一答」追蹤者突破60萬, 單輯影片觀看突破200萬次   本書集結了來自數百位諮詢者的50個人生煩惱, 以及從絕望...more

什麼是真正的堅強?:具備受挫的勇氣,學會重來的能力【全民教育學者齋藤孝的「人生教育」系列vol.1】 (電子書)

什麼是真正的堅強?:具備受挫的勇氣,學會重來的能力【全民教育學者齋藤孝的「人生教育」系列vol.1】 (電子書)

★系列作在日本銷售突破26萬冊! ★成人和青少年同時排隊結帳的話題之書 ──寫給當代的「人生教育」系列第一彈── 透過這個系列,認識自己、了解他人、明白這個世界, 在每次跌跌撞...more

一生美人力:養成美的體質,打造人生最佳質感的108種祕訣(三版) (電子書)

一生美人力:養成美的體質,打造人生最佳質感的108種祕訣(三版) (電子書)

「一生美人」力,是打破年紀所界定的美 是生活持之以恆的姿態與信念 從微小之處落實的生活革命 讓你由內而外、從細節綻放迷人光彩的美麗真義 ★日本「行走美容教科書」齋藤薰  經典之作★ 如何定義人...more

一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事 (電子書)

一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事 (電子書)

———國際影星湯姆.漢克發文推薦——— 這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑, 真希望查理就住在我對面。   ✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦  ✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各...more

不要出生,是不是比較好?厭世時代的生命哲學 (電子書)

不要出生,是不是比較好?厭世時代的生命哲學 (電子書)

死是這樣地短暫,為何生卻如此漫長? 當呼吸都讓人滅頂、世俗使人憤恨,肯定生命有何意義? 厭世時代絕無僅有的生命指南,日本讀者共鳴「這本書改變了我!」 太宰治曾言:「生而為人,我很抱歉。」...more

儀式感:把將就的日子過成講究的生活(新版) (電子書)

儀式感:把將就的日子過成講究的生活(新版) (電子書)

村上春樹說:「儀式是一件重要的事情。」 它讓今天和其他日子不同,使此刻和其他時刻有別。 儀式或許無法為你帶來幸運,但因儀式感而起的自覺,將使你開始思考生活,了解自己,進而重塑人生...more

請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷 (電子書)

請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷 (電子書)

《紐約時報》暢銷作家結合心理學、經典哲理與人間觀察的新生活提案   「每個人事業上的成功,有百分之十五是基於技術和知識,而剩下的百分之八十五,都全有賴於人際建構。」──人際溝通專家,戴...more

宇宙 融合求心靜 (電子書)

宇宙 融合求心靜 (電子書)

闡述冥想,吸引力法則及宇宙觀,萬物皆可融合、融會貫通的觀念、想法。...more

時間是良藥:屬於你的美好,從來不會遲到,百歲藥師從容過生活的暖心處方 (電子書)

時間是良藥:屬於你的美好,從來不會遲到,百歲藥師從容過生活的暖心處方 (電子書)

★萬名讀者感動推薦 ★日本亞馬遜書店4.5星好評 ★獨家收錄中文版序言 「人生,就是一場愛自己的旅程。」 95歲時獲金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」, 100歲仍然充滿活力與熱情的藥師奶奶, 面對生活、自...more

五感全開:充滿驚喜和意義的一年 (電子書)

五感全開:充滿驚喜和意義的一年 (電子書)

當我們越依賴身體去生活, 就越能感受到這世界提供的無窮樂趣   ★你知道草莓裡面是什麼顏色嗎? ☆加番茄醬和不加的食物哪個比較好吃? ★同一段影音開啟聲音和靜音的觀賞體驗有什麼差...more

請問松浦彌太郎:將心安放的基本 (電子書)

請問松浦彌太郎:將心安放的基本 (電子書)

不求一定幸福,但求「時常」活得像自己。 松浦彌太郎打造日日好日的55個習慣。 關於───人際關係、愛、生活、工作、成長。 寫給活在局勢動盪的現今,種種不安、焦慮盤據於心的你。 明明渴望幸福...more

放棄的價值:放棄不等於失去,也不是認輸。藉此重新審視自我、省去無謂的期待與付出,反而是求贏避險的策略。 (電子書)

放棄的價值:放棄不等於失去,也不是認輸。藉此重新審視自我、省去無謂的期待與付出,反而是求贏避險的策略。 (電子書)

再見了,「堅持」和「奮戰到底」。 你隨時可以重新開始! 看似「後退」,其實是「向前」的人生放棄美學   正確的判斷建立在「正確的放棄」, 無法放棄,就只能困在原地,難以向前推進。 ...more

覺察情緒,好好生活 (電子書)

覺察情緒,好好生活 (電子書)

善用覺察力,穿透心靈盲點 為自己創造、實現美好生活 心靈作家柚子甜最新力作 透過使用「情緒光影卡」 覺察生活中的二十五個「盲點」 淬鍊改變當下人生的療癒筆記 打造自我幸福生活力 為什麼我人生...more

「躺平」是一種生活態度:擁抱不完美,在爛泥中留下空間給別人……以及自己 (電子書)

「躺平」是一種生活態度:擁抱不完美,在爛泥中留下空間給別人……以及自己 (電子書)

《牛津字典》2022年度關鍵字 覺得自己有點怪、有點亂,老是格格不入? 太棒了,歡迎加入地精一族! 2022年,Goblin Mode以壓倒性票數獲選為牛津字典年度關鍵字(Oxford Languages)。這個詞彙...more

人生比你想的短:該愛的愛,該恨的也不用假裝原諒。70個快意無憾的生活指南 (電子書)

人生比你想的短:該愛的愛,該恨的也不用假裝原諒。70個快意無憾的生活指南 (電子書)

就算人生已經到最後,也不用非得放下 =找出最恨Top3!=   「向死而生」 在有限的人生裡,不要以為時間用不完, 不斷騙自己:我可以原諒、已經不在乎了   寬宏大量不是標配★立地成佛請找別人   ...more

我不想活得正確,只想活得像自己 (電子書)

我不想活得正確,只想活得像自己 (電子書)

【曾彥菁(Amazing)第三部自我揭露全新創作】 工作變形了,身體壞掉了, 愛情出現多出來的人, 情慾覺醒,想要獨立自主! 當生命考卷丟出難題,比起規矩一一答對, 更重要的是,...more

善待自己的一年:12個月的療傷練習×生活提案,從最簡單的小事開始照顧自我 (電子書)

善待自己的一年:12個月的療傷練習×生活提案,從最簡單的小事開始照顧自我 (電子書)

在複雜紛擾的世界裡,想要活得平靜簡單並不容易, 為此,我們要更有意識地善待自己! 這是一本溫柔之書,也是一本情感流露的療癒之書, 陪你走過人生的晴雨,撫平內心的雜音,活得踏實而自在! ★ 2021年A...more

從加法開始的極簡生活:澀谷直人的富足人生提案,教你輕鬆拋開數位焦慮,從取捨練習找到真正的自由 (電子書)

從加法開始的極簡生活:澀谷直人的富足人生提案,教你輕鬆拋開數位焦慮,從取捨練習找到真正的自由 (電子書)

★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★ ★ 日本amazon 4.4顆星好評,超過1500位讀者大力推薦 ★   努力,換來的卻只有倦怠? 想簡單,卻總是搞得複雜收場? 愈希望財富自由,愈覺得綁手...more

窮得有品味(長銷改版):對抗盲目消費,擁有真正的幸福 (電子書)

窮得有品味(長銷改版):對抗盲目消費,擁有真正的幸福 (電子書)

掌握小確幸,小資族必讀! 萬物都漲,只有薪水不漲的年代, 也能過上有質感卻不拮据的生活! ◆德國《明鏡周刊》非文學類排行榜第一名暢銷書! ◆誠品書店年度百大暢銷書! 知名造型設計師吳玟萱...more

如果尼采是獨角鯨:不那麼聰明,卻活得更幸福 (電子書)

如果尼采是獨角鯨:不那麼聰明,卻活得更幸福 (電子書)

假如我們可以像動物一樣思考, 一切是否會變得更美好?   榮獲2023年11月「誠品中文選書」! 博客來「年度百大」外文推薦書! 榮獲2023年11月金石堂強力推薦書!   《逆思維》作者亞當.格蘭特: ...more

健康生活:從心態改變開始 (電子書)

健康生活:從心態改變開始 (電子書)

「心理會影響生理」,快步調的現代社會時常使我們只記得可視的外在一切,卻忘了個人心理健康也相當重要,因此影響到生理的狀態。這本書提供生活更層面的心理調適指南,讓我們學著改變固有思維模式,擁有「...more

習慣創造卓越:改變人生的幾個小步驟 (電子書)

習慣創造卓越:改變人生的幾個小步驟 (電子書)

《習慣創造卓越:改變人生的幾個小步驟》是一本關於如何培養良好習慣和改變壞習慣的心理學自助書籍。作者透過分析人的習慣形成的能量、習慣對人生的影響,以及如何培養好習慣、改造壞習慣等內容,指導讀者...more

大智慧:打造成功的新習慣 (電子書)

大智慧:打造成功的新習慣 (電子書)

《大智慧:打造成功的新習慣》是一本專注於習慣力量的書籍。本書著重於探討如何擺脫壞習氣,建立良好的思維習慣,並透過好習慣贏得圓滿的人生。作者提出了許多關於習慣的原則和法則,並以實例和故事來說明...more

福德滿滿:從生活細節創造吉祥 (電子書)

福德滿滿:從生活細節創造吉祥 (電子書)

《福德滿滿:從生活細節創造吉祥》開篇以「福德滿滿」作為主題,旨在向讀者傳達正面思考和積極行動的力量,幫助他們在生活中擁有更多幸福和成功。本書分為幾個主要章節,以提供全面而深入的內容,並提供實...more

理想的簡單生活(二版) (電子書)

理想的簡單生活(二版) (電子書)

擁有的愈多,得到的愈少,只有簡單,才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本 掀起歐洲「簡單生活」運動狂潮的先驅經典著作 這本...more

小習慣養成複利人生:100個創意,告訴你調整原子習慣,被討厭不需要勇氣 (電子書)

小習慣養成複利人生:100個創意,告訴你調整原子習慣,被討厭不需要勇氣 (電子書)

★韓國Yes24書店讀者9.4星推薦! ★作者在365天內,歷經懊惱、愧疚、自責、掙扎、覺醒的100篇小品。 ★搭配100則全球名人原子習慣名言,陪你一起養成好習慣! 本書教你如何藉由「日常小習慣」改變人生!...more

節約一千招:生活竅門祕訣 (電子書)

節約一千招:生活竅門祕訣 (電子書)

《節約一千招:生活竅門祕訣》是一本關於節約生活的實用指南。在現代社會,經濟壓力越來越大,因此掌握節約的方法變得尤為重要。本書通過兩個部分的內容,即精打細算和智慧節能,向讀者介紹了各種生活竅門...more

請問婦產科醫師:關於自我實現、人生與婦科的重要大小事 (電子書)

請問婦產科醫師:關於自我實現、人生與婦科的重要大小事 (電子書)

給20、30、40、50、60世代的姊姊妹妹 關於人生、工作、家庭、人際關係、情緒、女性身體知識、 難以啟齒的戀愛交往及性愛煩惱、生涯各階段目標⋯⋯ 來自東京表參道高人氣婦產科醫學博士 日本突破千萬人次...more

對錢好一點:讓金錢流動,為你創造想過的生活(《不為錢煩惱的老後》改版) (電子書)

對錢好一點:讓金錢流動,為你創造想過的生活(《不為錢煩惱的老後》改版) (電子書)

你的錢是死錢還是活錢? 以怎樣的心態對待錢,就會獲得怎樣的人生   使用金錢的方法, 就是映照我們內心的一面鏡子!   也許,你每天緊跟股市最新消息、絞盡腦汁提高被動收入,...more

生活可以簡單,又有質感:人生時間有限,每一天都要過得自在與美好(《有氣質的簡單生活》新修版) (電子書)

生活可以簡單,又有質感:人生時間有限,每一天都要過得自在與美好(《有氣質的簡單生活》新修版) (電子書)

人生的時間有限,我們應該用來打造更好的自己, 創造優質的生活品質。   方法很簡單: 先從不浪費時間與物品下手!   練習過著「簡單又有質感」的生活, 能讓人生美好又自在。   我們人生的...more

把自己活成動詞:成為一個能量豐沛、活得更快樂的人 (電子書)

把自己活成動詞:成為一個能量豐沛、活得更快樂的人 (電子書)

你知道可以如何「使用自己」,過好這一生嗎? ★ 女人迷創辦人,首度公開能量管理學 ★ ★ 內附20個能量練習 ★ 怎麼保持熱情?如何接受一切發生?該如何修復自己? 這本書是關於能量與時間的...more

無常即是日常,賺錢也可以優雅 (電子書)

無常即是日常,賺錢也可以優雅 (電子書)

盡心+感謝,永遠有機會!社長的64則重啟人生圖文創作   再壞的時機,終會過去。 重新想像(reimage),重新開機(reset)。 初心可以萬變,只要本質不改變。   不管人生或職場多麼曲折起伏...more

解鎖生命的和解清單:擁抱自我傷痕×接納原生家庭×告別病態關係×脫離情感綁架,學會與這個世界和好,走出堅定且從容的人生 (電子書)

解鎖生命的和解清單:擁抱自我傷痕×接納原生家庭×告別病態關係×脫離情感綁架,學會與這個世界和好,走出堅定且從容的人生 (電子書)

也許你還在生命的路途中徘徊,迷惑人生的方向; 也許家庭及伴侶為你帶來的反而是負擔,而非分擔; 也許與他人的關係是你成長的阻礙…… 個人價值迷失、童年時期創傷、親密關係失衡、情緒壓力潰堤 ──所有需...more

煩惱也沒關係;牽掛,表示你在意:聖嚴法師開導;吳若權筆記.108課人生疑惑的完整問答 (電子書)

煩惱也沒關係;牽掛,表示你在意:聖嚴法師開導;吳若權筆記.108課人生疑惑的完整問答 (電子書)

●心理勵志.人文社科雙料暢榜作家吳若權年度作品● ●最能回應生命意義的問答之書● ●超過70萬讀者誠摯等待,長銷經典之作以嶄新風貌溫柔登場● 「轉念回歸簡單,放下立刻減擔」 提點人生的各種困惑,結合向...more

一期一會 (電子書)

一期一會 (電子書)

【覺得事事不順遂,人生卡住了嗎?】 你是否已有很長一段時間沒有笑過或感受到快樂了、與人的互動越來越少,覺得無趣、空虛、停滯不前……如果生活不是現在這樣,是不是比較好? 探尋日本文化...more

不放棄,將來的你會感謝現在努力的自己 (電子書)

不放棄,將來的你會感謝現在努力的自己 (電子書)

這本書是一部以青少年為目標讀者的自我提升和人生指導讀物。它探討了青少年常面臨的問題和挑戰,並提供了實用的解決策略和實用的建議,幫助他們更好地應對成長的困難和挑戰。 在第一章中,作者討論了代...more

人生不必被安排:社會,人際,日常,職場,情感……23個簡潔而深刻的人生哲思 (電子書)

人生不必被安排:社會,人際,日常,職場,情感……23個簡潔而深刻的人生哲思 (電子書)

這本書不僅提供了寶貴的洞見和策略,還帶有一種鼓勵讀者擁抱不確定性和不完美的生活態度。書中的每一章節都是獨立的短篇,都對一個特定的主題提出深思熟慮的見解。 在《你不必過被安排的人生》一章中,...more

你與未來,只差一場腳踏實地的行動 (電子書)

你與未來,只差一場腳踏實地的行動 (電子書)

自我意識與溝通藝術 這本書是一個關於自我覺醒和提升人際溝通技巧的寶典。它開始討論人的直性子,及如何它可能導致誤解和衝突。作者提醒我們要更加關注自己的言語,因為一句話可能會釀成大禍。而「開玩笑...more

你要努力生活,也要善待自己 (電子書)

你要努力生活,也要善待自己 (電子書)

除了這輩子,我們又沒有別的時間 要堅定的活給自己看── 能夠讓自己活得自信且灑脫、活得堅定且果斷的, 永遠只有發自內心地對自我的認同與接納。 無論今年幾歲,你都配得上你喜歡的...more

從萬千人生解答此生:AI彙整古今文本,探尋生命的真諦 (電子書)

從萬千人生解答此生:AI彙整古今文本,探尋生命的真諦 (電子書)

史上第一本! 運用人工智慧探索人類靈性的書 當你感到迷惘,不確定該前往何方 或不知道想對人生問出什麼問題 請打開這本書 相信你會從中獲得啟發! 從成千上萬個問題中, 篩選...more

像小王子一樣反應與思考 (電子書)

像小王子一樣反應與思考 (電子書)

「所有的大人都曾經是個孩子,可是很少大人記得這件事。」 ——《小王子》作者聖修伯里   ★《像亞森.羅蘋一樣反應與思考》作者最新力作,再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。...more

因為情緒太糟糕,所以需要自療心理學:憂慮寂寞來襲、被綑綁的人際關係、生活處處碰壁?這是一劑心靈的處方,請安心服用! (電子書)

因為情緒太糟糕,所以需要自療心理學:憂慮寂寞來襲、被綑綁的人際關係、生活處處碰壁?這是一劑心靈的處方,請安心服用! (電子書)

現代人要承受各種生活環境上的壓力,導致一身的「文明病」, 自卑憂鬱的心理疾病、在親密關係中迷失、壓力帶來負面情緒 想在壓抑的生活中解脫,不一定要出遠門散心才有用!   社交過濾×焦慮排解×平衡...more

感恩與責任:塑造卓越人生的雙重力量 (電子書)

感恩與責任:塑造卓越人生的雙重力量 (電子書)

《感恩與責任:塑造卓越人生的雙重力量》是一本讀來讓人深思的書籍,書中作者通過深入淺出的語言和精彩的案例,闡釋了感恩和責任心這兩種力量對於塑造卓越人生的重要性,以及如何在實踐中運用這兩種力量。...more

像佛洛伊德一樣反應與思考 (電子書)

像佛洛伊德一樣反應與思考 (電子書)

看精神分析創始者佛洛伊德,大膽探索人類未知的心靈疆土, 成為20世紀最具影響力的思想家! 從柏拉圖至康德和黑格爾,兩千年來的思想史是理性的歷史,必須將感官、情緒產生的煩惱,從念頭裡一掃而空...more

拆破生活的「謊言」,在情緒潰堤之前:氛圍重建×性格解析×金錢控制×行為探討,著手每一處細節,揭開「偽裝」的人生 (電子書)

拆破生活的「謊言」,在情緒潰堤之前:氛圍重建×性格解析×金錢控制×行為探討,著手每一處細節,揭開「偽裝」的人生 (電子書)

總是主張「以和為貴」的人,往往第一個暴走? 從小生活在讚美中,「自由」也受到了相應的損害? 經常出現「壓力型幻覺」,先問問「自我重要感」是否過高? 當我們擁有的越來越多...more

失業、失戀、失勢,過去已無法再重來:既然不能全部享有,不如接受你所擁有 (電子書)

失業、失戀、失勢,過去已無法再重來:既然不能全部享有,不如接受你所擁有 (電子書)

得到與失去,似乎是一對不可調和的矛盾? 無論是工作或生活,絕對的公平、一致的意見都難以達成, 為了創造和諧的生存環境,每個人都必須要有所捨棄, 該是時候改變,學會在適當的妥協中追求目標的實現!...more

理想生活的關鍵字:練習輕巧地過日子,找回金錢、時間與心靈的餘裕 (電子書)

理想生活的關鍵字:練習輕巧地過日子,找回金錢、時間與心靈的餘裕 (電子書)

你的理想生活需要哪些關鍵字? #簡單 #專注 #餘裕是我的三把鑰匙   簡單生活我認為是一場「把身邊所有有限資源再分配」的過程。 一旦習得人生整理的技能,無論面對任何的狀態,都有辦法用...more

一本書讀懂雞湯文:細品每一碗雞湯文,讓靈魂得到慰藉 (電子書)

一本書讀懂雞湯文:細品每一碗雞湯文,讓靈魂得到慰藉 (電子書)

生命,那是自然付給人類去雕琢的寶石。 ——諾貝爾 128則溫馨小故事佐名言佳句 用一則則簡短雞湯, 帶給你重整步伐、領略人生的力量! ▎生命不打草稿 有一個書法家教學生練字。有一次...more

領悟總是從生活中得到答案:找到真正的自由和快樂 (電子書)

領悟總是從生活中得到答案:找到真正的自由和快樂 (電子書)

彷彿記得我第一次雙手滿捧著這些茉莉花、 這些白的茉莉花的時候,心裡充滿著甜蜜的回憶。 ──泰戈爾〈第一次的茉莉〉 這世界並不缺少美,而是缺少發現,領悟也是! 情感x生命x美學,從多角度出發, ...more

教養是一生的武器:日本最受歡迎禮儀專家教你好好做人,展現品格的力量 (電子書)

教養是一生的武器:日本最受歡迎禮儀專家教你好好做人,展現品格的力量 (電子書)

★個人形象大改造,潛移默化的全人品格養成術 ★日本熱銷46萬冊,逾500位讀者五星推薦,日本皇室、政界、商界、知名藝人、企業組織培訓專用  ★搭配小清新手繪插畫,氣質優雅,好感收藏   ...more

今天,就過喜歡的日子:布蘭達&維尼一步步實現心靈與物質自由全紀錄 (電子書)

今天,就過喜歡的日子:布蘭達&維尼一步步實現心靈與物質自由全紀錄 (電子書)

【YouTuber布蘭達&維尼的第一本書】 多數人無法「自由」, 不是因為「沒有錢」,而是「擔憂沒有錢」。 當她們決定不再為賺錢忍耐, 把所有的「有一天……」,都變成「今天……」 生...more

質感生活編輯術:讓48萬粉絲信任的安娜主編, 一點一滴創造你的理想人生 (電子書)

質感生活編輯術:讓48萬粉絲信任的安娜主編, 一點一滴創造你的理想人生 (電子書)

輕鬆改編你的生活習慣, 告別心煩意亂,享受質感每一天。   ◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼?(有可能嗎?) ◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時?(網路斷捨離超難吧!) ◆比起去參加死黨男友...more

烏托邦的日常:習慣改變了,生活就輕鬆了 (電子書)

烏托邦的日常:習慣改變了,生活就輕鬆了 (電子書)

《過得還不錯的一年》葛瑞琴.魯賓新作! 紐約時報暢銷書! 天底下沒有改不掉的習慣 別讓拖拖拉拉,毀了你的美好生活! 想養成每天看書的習慣,為什麼總是不成功? 想養成定期運動的習慣,為什麼...more

待在家裡也不錯:過得還不錯的一年2 (電子書)

待在家裡也不錯:過得還不錯的一年2 (電子書)

你停駐之處,便是我心愛的家! 快樂回家小秘訣: 壞掉的傘千萬別留、學會自己開車、回家跳一跳、出門前抱一抱…… 自從第一個「快樂生活提案」實驗之後,葛瑞琴知道自己真的...more

喵星人的生活哲學:從工作、戀愛到人際,一掃煩憂的處世之道 (電子書)

喵星人的生活哲學:從工作、戀愛到人際,一掃煩憂的處世之道 (電子書)

‧不善於接觸人群 ‧總是在意別人的惡言相向 ‧遇到令人困擾的對象 ‧希望能吸引喜歡的對象 ‧想要被眾人稱讚 有以上困擾的人,本書將傳授只要轉念就會豁然開朗的貓咪心法!   ...more

某天我的衣架就垮了:日常的卸載練習,你不必再過得廉價而馬虎 (電子書)

某天我的衣架就垮了:日常的卸載練習,你不必再過得廉價而馬虎 (電子書)

卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔, 剛剛好的輕巧,讓你的生活更精緻而且自由!   ▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價,平均 9.5 分以上▲ ▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲ ▲部落...more

餘生,想和相處舒服的人在一起:談生活,談人生,談格局,歐陽健舒的人生哲學 (電子書)

餘生,想和相處舒服的人在一起:談生活,談人生,談格局,歐陽健舒的人生哲學 (電子書)

人生是場馬拉松,計算好自己的體力,按照自己的節奏跑, 我們的身後還跟著許多人,不用著急衝刺。     每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負! 如果一個人在該磨練的年紀,只是選擇默默做一顆螺絲...more

一日丟一物的簡單生活提案:【1書+「1日丟1物」極簡紀錄筆記本】讓生活7分滿,最剛好!1天斷捨1件物品,只要2週,就有明顯改變(暢銷新版) (電子書)

一日丟一物的簡單生活提案:【1書+「1日丟1物」極簡紀錄筆記本】讓生活7分滿,最剛好!1天斷捨1件物品,只要2週,就有明顯改變(暢銷新版) (電子書)

★【隨書附】「1日丟1物」極簡紀錄筆記本★ ──每週清理重點區域提示+每日捨物清單紀錄── 1天丟1件東西,就算是1張收據也OK! 把丟掉的物品寫下來,打造簡單生活超有感。   做不到斷捨離、覺得「極簡」...more

痛痛的勇敢:學習處理悲傷,擁抱無常,活出自己的精彩 (電子書)

痛痛的勇敢:學習處理悲傷,擁抱無常,活出自己的精彩 (電子書)

學習用喜悅的心,接受每一個改變 練習悲而不傷、痛而不苦,向前看、往前走的勇敢 特別收錄「寧靜語錄」,陪伴你度過生命中的每個逆境   澔楷科技股份有限公司總經理戴學文、高雄師範大學...more

在都市窩居10年,我過得還不錯:只是維持最低限度的工作量和人際關係,九成的焦慮也遠離了 (電子書)

在都市窩居10年,我過得還不錯:只是維持最低限度的工作量和人際關係,九成的焦慮也遠離了 (電子書)

「我不是躺平,只是想活得更寬鬆!」 從「朝九晚九」到「周休五日」, 我透過一場都市窩居實驗, 擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生…… 同年齡朋友個個結婚生子、年薪百萬; FB、IG上大家拼命...more

練習不想要:在過剩世界裡,我們要學會減法生活 (電子書)

練習不想要:在過剩世界裡,我們要學會減法生活 (電子書)

看起來擁有的東西少了,其實擁有的更多了, 我們擁有更高的效率、更強的執行力,更加能夠去實現自己的目標。   從執念、欲望、過度獲取中解放, 讓身心煥然一新的極簡練習!   ‧雖然保...more

別慌,一天只做三件事就好:褚士瑩的日常慢哲學 (電子書)

別慌,一天只做三件事就好:褚士瑩的日常慢哲學 (電子書)

慢下來,我才能跟自己在一起 與「快」宣戰的第一步── 浪費時間在自己身上是一種對生命的犒賞 在別人眼中的「褚士瑩」三個字代表行動力、高效率。 全職NGO工作以外,還計畫...more

分人:我,究竟是什麼?(芥川獎作家平野啓一郎鼓舞人心的處世哲學) (電子書)

分人:我,究竟是什麼?(芥川獎作家平野啓一郎鼓舞人心的處世哲學) (電子書)

真正的自己,不只一個! 「分人」是釐清人際關係並肯定自己的全新思維 「這十年來,我特別將創作焦點放在自己與他者的身分認同, 描寫孤獨現代人的實存樣貌。 然而『我是什麼?』這個問題, 在現今急遽改...more

電影教我的33項人生智慧:心理師韓德彥的生命教育故事集–【人生重量篇】 (電子書)

電影教我的33項人生智慧:心理師韓德彥的生命教育故事集–【人生重量篇】 (電子書)

具有臨床心理師專業背景的作者韓德彥老師,以十七年的生命歷練與智慧,透過17部電影,投射人生故事,洞察33項的人生智慧,了悟人生,原來發生在我們周邊的每一件事情,都有它的意義。 本書採取電...more

清空練習:從剁手族走向極簡生活,人生更幸福的24個方法 (電子書)

清空練習:從剁手族走向極簡生活,人生更幸福的24個方法 (電子書)

★原本是剁手族+月光族的購物狂,轉變為極簡生活家的人生歷程★ ★不擁有的三大好處:少占有、更減壓、有餘裕★ 斷開購物欲的24個減量生活提案,看見生命中最重要的事!   囤物→極簡→不消費的行為模式轉變...more

電影教我的33項人生智慧:心理師韓德彥的生命教育故事集–【學會放下篇】 (電子書)

電影教我的33項人生智慧:心理師韓德彥的生命教育故事集–【學會放下篇】 (電子書)

具有臨床心理師專業背景的作者韓德彥老師,以十七年的生命歷練與智慧,透過16部電影,投射人生故事,洞察33項的人生智慧,了悟人生,原來發生在我們周邊的每一件事情,都有它的意義。 本書展現許...more

淡定學:社會太冷漠、內心好空虛、生活很無趣?孤獨與人終生為伴,淡定才能找到答案 (電子書)

淡定學:社會太冷漠、內心好空虛、生活很無趣?孤獨與人終生為伴,淡定才能找到答案 (電子書)

如果你僅僅想獲得幸福,那很容易實現 如果你希望比別人更幸福,那將永遠難以實現 【10堂淡定彎腰課】讓本書帶你重新找回不抱怨人生! ▎關於「自卑」 ──生命從不卑微,每個人都有其...more

給自己一個擁抱,給希望一點時間 (電子書)

給自己一個擁抱,給希望一點時間 (電子書)

拼命努力,有些事還是超出我們掌控。 再怎麼堅強,也會需要被理解、被安慰。 在這個充滿壓力與挫折的世界, 給自己一個擁抱,對自己說一聲,沒關係。 紐約時報、週日泰晤士報暢銷書 亞馬遜書店編輯精選...more

如果呼吸會胖,就喝杯珍奶吧! (電子書)

如果呼吸會胖,就喝杯珍奶吧! (電子書)

15萬粉絲IG金句作家chichi首部作品! 特別收錄!首次登場全新角色「拼咕」! ◎跌倒了就別爬起來,反正努力不一定成功,不努力一定比較輕鬆。 ◎友誼就是表面互相嫌棄,心中卻不離不棄。 ...more

你比其他人還重要:拋開流言、傾聽內心,還不快重新振作?讓幸福之路dream comes true! (電子書)

你比其他人還重要:拋開流言、傾聽內心,還不快重新振作?讓幸福之路dream comes true! (電子書)

老是當垃圾桶聽人抱怨真的很煩! 每天加班超時工作真的超累! 想出國讀書卻被情緒勒索實在氣氣氣!   還在說一堆「如果」、「可是」? 比起其他人,你應該更在乎你自己!   一起跟隨本書的腳步, ...more

懂人生哪有這麼複雜:恬淡無為、擺脫枷鎖、享受自由,二十四堂生活哲學課讓你不當金錢奴隸,學會淡泊名利! (電子書)

懂人生哪有這麼複雜:恬淡無為、擺脫枷鎖、享受自由,二十四堂生活哲學課讓你不當金錢奴隸,學會淡泊名利! (電子書)

學會放手要比學會緊握更難得,因為那需要更多的勇氣 其實,放手不代表對生活的失職,它也是人生中的契機   ▶獨守「兄弟義氣」,這是真實社會並不是江湖! ▶緊握「金錢權力」,哪怕眾叛親離也在所不惜...more

寬心生活不喊累,樂觀豁達day by day!灰姑娘×暈船仔×甘苦人,我的路我自己走,放鬆生活握在手 (電子書)

寬心生活不喊累,樂觀豁達day by day!灰姑娘×暈船仔×甘苦人,我的路我自己走,放鬆生活握在手 (電子書)

想跟曾子一樣每日三省吾身,卻省到整晚大失眠? 想學白雪公主唱歌親近大家,卻發現自己看誰都討厭!   你對這個世界怨氣太深! 跟著本書一起斷開鎖鏈、斷開魂結, 斷開一切的牽連,輕鬆生活,放寬心...more

無所事事的哲學 (電子書)

無所事事的哲學 (電子書)

無所事事是懶惰的象徵? 放空有違社會脈動? 但知道嗎,你的躺平其實是為了下一步的突進, 什麼都不做的日常,才是幹、大、事的關鍵! 想像自己進到一個不同的世界, 在那裡不用榨乾你的每分每秒...more

慢生活沒有這麼痛苦:治癒故事、佛系語錄、淡定哲學,二十四堂修心課讓你從憤世嫉俗的怪人化為清新脫俗的仙人! (電子書)

慢生活沒有這麼痛苦:治癒故事、佛系語錄、淡定哲學,二十四堂修心課讓你從憤世嫉俗的怪人化為清新脫俗的仙人! (電子書)

世上根本沒有所謂的紅塵, 我們本是自由的,陷進紅塵的不是人,是人心。   ▶只是上班族,卻跟比爾蓋茲比財富? ▶正職瞧不上工讀,四輪看不起走路? ▶害怕被人當沒用,心甘情願被利用? ▶明明這麼努...more

凡事追求八分好,焦慮指數不爆表:拿得起卻放不下、想給過結果強迫症發作?學會「減法」哲學,從此不再被細節追著跑 (電子書)

凡事追求八分好,焦慮指數不爆表:拿得起卻放不下、想給過結果強迫症發作?學會「減法」哲學,從此不再被細節追著跑 (電子書)

常言吃飯不要吃太飽,人生也只追求「八分」就好   往往拿得起卻永遠放不下? 明明也想這樣就給過,卻老是強迫症發作? 誰說好還要再更好?「適可而止」的活法才是王道!   人吶,牽掛太多,牽到後來...more

生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜 (電子書)

生命的神祕配方:兩位治療師談人生的精采與安靜 (電子書)

人生就這麼一次,如果不活出自己生命的光,那要活出誰的? 哈克與錦敦,是心理工作者,也是生命實踐者, 兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗,說動人的生命故事給你聽。 他們在本書播下...more

生活無法逃避,但你可以選擇 (電子書)

生活無法逃避,但你可以選擇 (電子書)

每個生命都是獨一無二的經過, 感覺迷失時,大自然會帶你找回心的歸屬。 「世界愈快,心則慢」, 多年前紅極一時的廣告詞,至今仍是多數人追求,卻難以到達的境界。 當「觀念」成了判斷、解...more

像亞森.羅蘋一樣反應與思考 (電子書)

像亞森.羅蘋一樣反應與思考 (電子書)

請一個小偷當思想老師, 向竊賊尋求日常生活的建議? 讓我們從最著名的怪盜紳士身上獲得靈感吧! 自從法國作家莫里斯・盧布朗創造亞森.羅蘋以來,這個角色就一直是個廣受歡迎的英雄。如果說羅蘋...more

躺平,是我的權利:貓和狗的療心話 (電子書)

躺平,是我的權利:貓和狗的療心話 (電子書)

只要不努力,輸了就不丟人! 心很累時,就讓自己耍廢一下吧!   百萬粉絲敲碗!畫風超萌又有趣! 心理學作家海苔熊、人生設計心理諮商所共同創辦人.諮商心理師盧美妏強力推薦!   ...more

不安的哲學:《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作! (電子書)

不安的哲學:《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作! (電子書)

面對動盪的現在、未知的未來, 我們該如何找到邁步前行的勇氣?   《被討厭的勇氣》超人氣療癒作家獻給「大疫年代」的重量級代表作! 助你重新找回內心的安適自在,從此不再活...more

躺平即是正義,我不是不想努力:被失戀、被裁員、股票狂跌,管他什麼亂七八糟的事,你只需要佛系應對! (電子書)

躺平即是正義,我不是不想努力:被失戀、被裁員、股票狂跌,管他什麼亂七八糟的事,你只需要佛系應對! (電子書)

堅持自己認定的事情固然重要,但是不會一切盡如人意, 人生難免挫折困頓,而又無力去改變,此時應該怎麼辦? ——你該想的不是「怎麼辦」,而是改變自己處世的眼光!   失戀、被裁員、錯失良機、千里馬...more

一路向南:浪人醫師的徒步台灣西海岸 (電子書)

一路向南:浪人醫師的徒步台灣西海岸 (電子書)

徒步台灣的念頭,在心裡蟄伏已久。 「騎車不是比較快?」門診護理師見我看診空檔常常掛在谷歌地圖上,忍不住提問。──吳佳璇 二○二○,新冠病毒大流行,世界移動暫停,台灣各地擠滿出不了國的...more

加法斷捨離 : 每天添加一樣東西,在100天之後所學到的100件事 (電子書)

加法斷捨離 : 每天添加一樣東西,在100天之後所學到的100件事 (電子書)

選擇100項物品意味著了解100個自己, 利用「一個一個增加」的方式,發現理想生活的定義   這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程 藤岡南跟「簡單生活」完全扯不上關係...more

憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變 (電子書)

憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變 (電子書)

暢銷書《被討厭的勇氣》作者在新冠肺炎肆虐下, 改變你對「人生」與「世界」的最新思考。 我們現在需要真正的「憤怒」, 人只要真的憤怒,這個世界就一定會改變, 但,重要的不是「私憤」,而是「公憤...more

走路,也是一種哲學【暢銷典藏版】 (電子書)

走路,也是一種哲學【暢銷典藏版】 (電子書)

走路──可以是詩意的行動、與大自然的結合、身體的喜悅…… 只需要享受當下,我們不必當某個人,不必擁有名字或過去 步伐的快慢緊弛、全讓身體按自己的韻律前進 當你不帶目的走路,不期待從出門獲得任何利益...more

生命存在缺陷,我們終究無法完美:不計得失,淡然處之,人生本是一齣悲喜劇,只是悲劇成分多一點 (電子書)

生命存在缺陷,我們終究無法完美:不計得失,淡然處之,人生本是一齣悲喜劇,只是悲劇成分多一點 (電子書)

生命對於我們每個人來說只有一次, 短短數十載,這輩子究竟該怎麼活? ◎人到底應該怎麼活? 為了一己之私而活,還是為了更多人的幸福而活? 為何物質文明發達的現代,人們反而找不到快樂? ...more

不只是遠方,把每一天過成一趟旅行 (電子書)

不只是遠方,把每一天過成一趟旅行 (電子書)

每個人的旅行都閃耀著個人的光芒, 我們明明去的是同一個地方,卻會抵達不同的地方, 因為我們都在透過旅行學習傾聽 ──旅行正在對我訴說著我自己。   ▲ 韓國銷售突破100,000本! ▲ Yes24、...more

微笑老後:93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下不安,優雅面對熟年生活(日日靜好2) (電子書)

微笑老後:93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下不安,優雅面對熟年生活(日日靜好2) (電子書)

大好評!《日日靜好》系列著作日本熱賣超過30萬冊! 93歲精神科醫師×55歲精神科醫師 長期接觸社會各界人士,見識過各式各樣的人生 針對每個人都需要面對的「老後」熱門議題對談,提供32篇智慧雋言 ★★...more

好人緣的送禮社交術:選對禮物×抓準時機×看場合說話,讓你送禮不踩雷! (電子書)

好人緣的送禮社交術:選對禮物×抓準時機×看場合說話,讓你送禮不踩雷! (電子書)

同事升遷,該送什麼禮物恭賀他呢? 好姐妹的新婚禮物,送什麼才適合她? 彌月禮盒怎麼挑?蛋糕餅乾還是油飯紅蛋? 送禮,是現代不可或缺的交際手段之一 想要送得合宜,可不是一件容易的事 送得好,親友...more

1天5分鐘居家斷捨離:山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】 (電子書)

1天5分鐘居家斷捨離:山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】 (電子書)

★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之...more

隨便想想2.0:台灣應以其文化素養,來引領人類往前走 (電子書)

隨便想想2.0:台灣應以其文化素養,來引領人類往前走 (電子書)

深耕統一企業半世紀的林蒼生總裁, 結合商場經驗與日常隨想的人生體悟,   他呼籲:企業家應以「清富」思想為目標,引領台灣大步走向世界。   他覺得:寶島台灣,是世界能量的中心,...more

品南懷瑾:解聖人的智慧 (電子書)

品南懷瑾:解聖人的智慧 (電子書)

國學大師南懷瑾站在獨特的角度解讀聖人的智慧, 常常一語道破心靈的奧妙,金言點醒迷茫的人生! 你現在最需要的是快樂嗎?最缺乏的是自信嗎? 那麼,為何不向聖人請教請教呢? 孔子、孟子、老子、莊子、...more

把心放上去:「用心則樂」人生學(增訂版) (電子書)

把心放上去:「用心則樂」人生學(增訂版) (電子書)

他是科學家、發明家、藝術家、教育家, 也是經理人和傳道人。 他改變全球的半導體產業發展, 對台積電、台灣、全世界,影響巨大且深遠。 他以「將業界工作做到世界頂尖」的貢獻, 成為美國國家工程院...more

Ari 帶著問號往前走【電子書獨家加值版】 (電子書)

Ari 帶著問號往前走【電子書獨家加值版】 (電子書)

【博客來獨家——電子書加值版】 ★ 阿爆 Aljenljeng 數位簽名照 ★ ★ 阿爆語音解說〈排灣族語短句〉 ★ namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流   金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向...more

離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生 (電子書)

離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生 (電子書)

這是一個「過度連結」的時代。 耗損心神的社群網路、大量資訊,以及人際關係。 其中,有多少是我們真正需要的? 「離線練習」新生活運動不是要你與世隔絕, 而是不讓社群網路消耗心靈,從心連結真正重要的...more

你以為的偶然,都是人生的必然:通透好命的本質,解生活的憂,排人生的苦 (電子書)

你以為的偶然,都是人生的必然:通透好命的本質,解生活的憂,排人生的苦 (電子書)

人生總會遇到卡關的時候,我們必須給自己一個機會, 鬆開生命中的執著,停下來化解眼前的痛苦與困境。 工作不順、財務困窘、情人負心、婚姻失和、孩子不如人……。 生活總有那麼多待解的難...more

斷念の練習 (電子書)

斷念の練習 (電子書)

◎欲望就像人穿盔甲。穿一套,很好;穿太多,跑不動。 ◎與人相處就像走獨木橋,總要有人先靠邊,彼此才能繼續前行。 ◎遇上麻煩怎麼辦?勇敢說出「請幫幫我」,人生無煩惱。 ◎面對逆境,...more

懶貓哲學 貓生的脫力系哲思 (電子書)

懶貓哲學 貓生的脫力系哲思 (電子書)

~用「貓視角」看到的人生更精彩~ ──人是為了什麼而活? 由每天悠然自適的貓咪來為你解答!   「我們是為了什麼而活在這世上呢?」 會這樣煩惱自我存在價值的動物,大概只有人類而已。 ...more

剛剛好的生活練習:料理研究家的不堆積品味生活 (電子書)

剛剛好的生活練習:料理研究家的不堆積品味生活 (電子書)

不是斷捨離就好,而是在生活裡的各個面向保持簡單的循環, 日子自然就會保持剛剛好的質感和品味 *** 日本知名料理研究家有元葉子的日常實踐紀錄, 實際去做,其實都是容易讓生活品味提高的小動作。...more

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