行跡四海，嚐遍百藥 一草一木，盡是說不完的故事! 原來《本草綱目》也能這樣讀? 在本草綱目中，可以看到李時珍身為學者嚴謹與認真的態度； 但是閱讀本書，還能讀到李時珍作為醫者仁心與溫暖的一面! ...more

跟著黃帝學養生，順著五行養五臟! 「面、手、足」三診，「望、聞、問」三方，教你簡單測試五臟健康! 輕鬆透過食療、食補、運動、按摩，以及情緒轉換來養生。 大自然五方、五季、五氣、五化、五色、...more

依食.依人.依時.依症 飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生! 打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活，因此補一堆，不如吃得對! 食之有道：挑食要有道理! 「...more

上海中醫名家40年養生調理智慧 分男女老少、辨寒濕熱燥，對症修護、調養氣血； 按需食療規劃、經絡穴位按摩、提升代謝運動、調理五臟循環， 循序漸進、輕鬆易懂，還你氣血盎然生機! 精、氣、神...more

行跡四海，嚐遍百藥 一草一木，盡是說不完的故事! 原來《本草綱目》也能這樣讀? 在本草綱目中，可以看到李時珍身為學者嚴謹與認真的態度； 但是閱讀本書，還能讀到李時珍作為醫者仁心與溫暖的一面!...more

你是否曾遇過以下情況? ‧想要站起來時，會下意識用手抓著椅子的把手或扶著桌子。 ‧當物品掉落在地板上時，手會想先扶著什麼地方再來撿。 ‧不擅於從低矮的沙發站起，曾有站不起來的經驗。 ‧穿襪子...more

吳中朝 醫師、石晶明 醫師、謝惠民 醫學教授 聯袂大作 《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)》 人體每一個小穴位都藏有大學問，按對祛病保健康，按錯病留人不適，該怎麼一按見效，...more

氣喘常在夜間發作，有什麼辦法可以防治? 便祕可以經常喝潤腸通便的茶和中藥嗎? 乾眼症對健康好像並無大礙，可以不用治療嗎? 高血壓一降就可以停藥嗎? 聽說吃切片的饅頭能治胃潰瘍，這是真的嗎? ...more

利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體，找健康 ★消除8大常見症狀 感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘， 了解病痛產生原因、運用基本按摩手法、 搭配適合的食療與護理小提醒，讓寶貝找回健...more

全台最完整大腸癌全書，預防、發現、治療一次到位。 腸若好身自好 腸道就像一面鏡子，反映出身體的狀況 它不只是消化器官，更是人體最大的免疫器官， 因此，長壽的秘訣來自於腸道的健康。 然...more

專.業.推.薦 臺中 中國醫藥大學 中醫學院 教授 張永賢 臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 主治醫師 謝旭東 上海中醫名家40年養生調理智慧 分男女老少、辨寒濕熱燥，對症修護、調養氣血； 按需食療規...more

「在這本非常重要的書中，王春玲博士為大眾提供了實用、清晰和專業的建議，以幫助他們促進健康和減少疾病風險。她的建議儘管基於最新的科學證據，但對每個人都容易理解和遵循，對於熱衷改善自己或家人健康...more

想了解你的心臟正在給你什麼訊號? 讓台大心臟科權威告訴你如何預防、補救、治療與恢復。 本書包括最常見的冠狀動脈介入治療、心律不整電燒手術、下肢動脈導管治療，以及心律調節器、去顫器治療，還有...more

與其解決問題，不如先解決「人」! 貪圖功勞的主管、阿諛奉承的同事、喜怒難測的雙面人…… 辦公室裡的這13種職場雷包，每一種你一定都遇過! 身為上班族的你必須看! 一本列舉「13種常見職場雷包」的工作專書!...more

在面對人生的各種逆境，不用逼自己做到笑口常開， 負面的自己並不可怕，嘗試去了解壞情緒和人生低潮發生的原因， 學習接納和原諒那些埋藏在心中的不快樂。 無論是身處在何種困難時刻，換個想法，...more

一本最貼近李前總統的書! 李登輝，一個台灣近代史上內外皆知的名字，也是台灣政壇上最有影響力的政治家。 1923年生於台灣日治時期的地主之家，李登輝並沒有因為富裕的家境而變得養尊處優，反而因為過...more

《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者 醫學博士 查煒 主編 女性居家必備! 按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血 舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰 只要你動動手按壓正確穴位，馬上就能即刻救援緩解不適， 讓你病...more

台灣 中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授 推薦 一杯漢方茶療飲，助你： 清心解鬱、潤肺理氣、養肝護胃、祛濕降火、排毒養顏、提神醒腦 飲茶養身，怡情養心；對症飲茶，祛病健體 茶葉、水果、...more

台灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢教授——審定.推薦 從按摩、艾灸、刮痧入手，佐以茶飲、方劑、藥膳，對症內外調理生機、遠離疾病。 你是否經常手腳冰涼? 你是否總是覺得莫名煩躁? 你是否發現身體...more

《全部成為F》、《空中殺手》人氣作家首彈的金錢觀教科書! 認清金錢的價值，重新定義慾望本質， 做個真正____________「富足的人」。 跳脫數字框架，認清慾望， 讓「金錢的減法」變成「心靈的加法」 越多...more

★專家教你反射區正確按。 ★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。 ★保健養身、自我防護，就從這裡開始! 穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解 你知道嗎?經絡是相通的，身體的每個穴位都有對應的器官， ...more

★小兒科醫師權威的發育祕笈 ★準父母或新生兒父母的育兒強心針 ★讓寶貝的成長最有力，為生命加把勁! 人生只有一次，就從發育開始 寶貝只有一次的成長，就讓擁有十多年經驗的小兒科醫師 楊晨，與您攜手...more

小小一杯，啟動「大」健康 「蔬菜」與「水果」，蹦出248種完美元氣飲， 改善體質、舒緩不適、調節生理機能、增強免疫力! 5分鐘就搞定，大人小孩的健康通通在這理 當令蔬果是什麼?怎麼搭?如何喝?自己動...more

★「不通則痛」 ★氣血通暢了，身體就好了 ★認識12條經絡與常見穴位 ★正確拍打，精準按壓，簡單、清楚、好操作 ★迅速舒緩不適，長期調理體質，平時保健養身 基礎知識要紮實 拍打方法、拍打順序、時間頻...more

日本知名現代心理學教授 澀谷昌三為你解析生活中常見的「六大類型」麻煩人物，並針對這些類型中的47種人提出各種簡單、有效的攻略。 以「轉換心態」為基礎核心，任何花招百出的狀況都能隨心應用； 一...more

60年的人生歷程，一本行走的建築史 2020年東京奧運主場館「新國立競技場」的設計者 2021年美國權威雜誌《TIME》評選為世界百位最具影響力人物之一 2022年臺中巨蛋體育館 設計者 隈研吾最新力作! 談...more

跟著黃帝學養生，順著五行養五臟! 大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音，及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲，無論大宇宙還是小宇宙，皆對應天地間陰陽五行而運作，所以「五...more

ゆっくり生きれば、遠くまでいける 副交感神経で「最高の人生」を手に入れる 「最高の人生」從放慢腳步開始 暢銷50萬冊《なぜ、「これ」は健康にいいのか》 作者 小林弘幸教授的「健康真諦」 找回健康...more

你身體的煩惱，就用「菊•池•體•操」解決! 權威推薦! 東京有明醫療大學 醫學教授 川嶋朗 知名腦神經外科 醫師 工藤千秋 保持身體與大腦健康的最強體操術 日本醫學界實證! 日本銷售突破200萬本! ...more

中國醫藥大學 中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授 審訂/推薦 ★適量喝，能養生 ★居家必備的藥酒，全年皆宜 ★中醫師教你正確飲用，喝酒更能解酒 ◎日常補氣血 「人參地黃酒」、「玉屏風酒」讓你強身健體...more

低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利! 依據衛生福利部最新資料指出， 18至39歲的民眾，高達36.6萬人罹患高血壓! 其中約有2/3的民眾不知道自己是高血...more

在人際交往場合，「不好意思」等於沒有主見，等於委曲求全，等於止步不前。 重塑狠一點的自己，做回強勢的自己，遇見成功的自己，臉皮厚一點，微笑多一點，學會大方地拒絕、有效地溝通。 職場上因為「...more

「大病之後才知道，健康是最美好的人生。」 當被判定得了癌症，腦海中頓時出現人生跑馬燈，一輩子汲汲營營的追求名聲與財富，竟然發現還有很多事尚待完成! 地球不會因為沒有你而停止轉動，適度的放手...more

讓 謝旭東 醫師教你正確護膚! 超過2.4萬FB粉絲敲碗催生的中醫護膚聖經，讓你在潮濕炎熱的夏天晶瑩透亮! 不只瞭解膚質，更認識器官 從中醫角度說明皮膚問題，經由各臟腑間的運作關聯，明白器官好壞與...more

故事版《本草綱目》 明代中醫學家李時珍行醫多年，診治過大小病症，發覺當代醫書中所沿用記載的藥草功效與藥方多有錯漏，便與徒弟龐憲一同總結多年用藥與行醫經驗，歷經三十餘年，撰寫出流傳後世的中草...more

探賾索引 鈎深致遠 深入淺出 闡發經旨 精選《內經》有代表性的精妙原文，分概要、養生、陰陽五行、藏象、經絡、病因病機、診法、治則治法、病症等九講加以闡析，以其得《內經》之精華，通經典之妙要，神...more

順時應氣吃出健康的好體質 藥食同源學會不生病的智慧 教你輕鬆認識節氣、順應季節調養體質， 超過400道養生藥膳方，不僅兼顧預防與治療，提升免疫力，調理養護也能保持最佳狀態。 節氣學問大公開!...more

50年經驗秘傳精髓 55種嚴選常用中藥大解析 35味對症實用老藥方 9處臟腑辨症精選療法 謝英彪教授的從醫經驗不藏私大公開，詳細解說中藥功效、用法用量，辨體施治，對症下藥，巧妙配伍。 50年經驗精粹...more

不是免強，也非無所謂，單純喜歡現在，就好 人生總有許多坑坑洞洞， 別人的路看似平坦，卻也有著背後的崎嶇， 與其執著於坑洞，羨慕他人，不如看看自己路上的平坦處，一切或許沒那麼糟。 大雨終會...more

「用以推動歷史的並非法律，而是金錢，也只是金錢!」──J.P.摩根 摩根家族縱橫商場百年， 領域橫跨農業、旅館、金融、鐵路、航運……。 又因應政府的法規政策與公司規劃導致分家， 其中的過程與趣事...more

經絡是一門學問，不僅講述了人體內部聯繫和運行規律，更是我們取穴治病的主要依據。 上市至今邁向再版40刷 網路書店五顆星評價超過35,000則 榮獲中國健康類書籍排行榜Top 1、銷售量Top 1及好評 Top...more

★清楚、專業、易懂 ★國人必讀的肝臟保健指南 ★潛在危險不容忽視，養肝護肝即刻開始 ◎好好認識肝，保護肝 解毒、進行物質代謝、調節血容量等複雜又繁重的工作都由肝一手包辦。 而你，又對它了解多少...more

寫給在社會上掙扎著生存下去的你，最實用的社會叢林生存法則 鍛鍊自我人生戰鬥力，成就更好的自己! 人生即是江湖 勝敗自有學問 這個世界不一定充滿光明與良善 你的周遭其實是一場江湖的鬥爭 這個險惡的...more

明代中醫學家李時珍行醫多年，診治過大小病症，發覺當代醫書中所沿用記載的藥草功效與藥方多有錯漏，便與徒弟龐憲一同總結多年用藥與行醫經驗，歷經三十餘年，撰寫出流傳後世的中草藥經典——《本草綱目》。...more

一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊! ——《芝加哥論壇報》 《紐約時報》銷排行榜第一名! 美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言 人生就像一張有去無回的單程票， 請給自己一個承諾，好好活...more

現代臨床醫學的進步，似乎讓人類進化成一個更長壽的物種，隨著研究的推展，越來越多的疾病似乎露出了曙光。在這些欣欣向榮的醫學成就背後，是否隱藏著黑暗? 是的，我們克服了非常多的疾病，但在此同時...more

8種保健常識 X 61種常見病症 正確取位 X 足部反射區詳解 簡單搞懂反射區，養生按摩超easy! 操作步驟全彩圖解，隨查即用， 每天只需要15分鐘，輕鬆養成好體質。 .你知道你的足部是什麼結構嗎? .你知道...more

關於毒你知道多少? 很多人都知道要清除體內廢物，排毒既能美白、潤膚，又可以瘦身，但有人卻因而上吐下瀉、臉色蒼白、身體虛脫。因此想排毒，先要識「毒」。哪些人不適合排毒?什麼食物最排毒?喝水能排毒...more

★不可不知道的天然醫學 ★關於中醫的「職業學、知識學、應用學」 ★身體各方平衡的專家，認識就在你我身邊的好朋友──「中醫」 頭痛醫頭，腳痛醫腳， 處理不適部位雖然可以立即緩解當下疼痛， 但你有...more

人生在世，不可能一直埋頭往前，總是會有需要停下步伐的時候。面對阻止我們前進的困境、波折與阻礙，我們需要後退一步，迂迴前行。 進或退，是成敗的關鍵。 進是開創、是參與、是勃發，是親身經歷、是...more

全台最完整大腸癌全書，預防、發現、治療一次到位。 腸若好身自好 腸道就像一面鏡子，反映出身體的狀況 它不只是消化器官，更是人體最大的免疫器官， 因此，長壽的秘訣來自於腸道的健康。 然而...more

利用「撫觸捏脊」為孩子顧身體，找健康 ★消除8大常見症狀 感冒、厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉、便秘、發熱、哮喘， 了解病痛產生原因、運用基本按摩手法、 搭配適合的食療與護理小提醒，讓寶貝找回健...more

人世間，我們往往會面對許多抉擇，如何取捨往往使人心煩意亂，進而困住了我們的快樂與幸福。 捨得是一種生活哲學、是人生的態度、是為人處世的藝術，更是一種發自內心，無可取代的力量。 「捨」與「...more

無論中西飲食都離不開湯品，而中醫更是講究喝湯。 但湯要怎麼喝，才能百益而無一害，就是一門食療養生的學問。 全書收錄超過180道豐富湯品，除了大飽口福之外，還能跟隨季節變化，依據體質與人群...more

根據國民健康署最新出爐的癌症人數及排名： 台灣每4分鐘就有1人罹癌，而從粗發生率資料來看，國人每10萬人中約有426人被診斷為癌症!台灣人十大癌症死因順位第一是大腸癌、其次是肺癌、肝癌等。 你知道...more

讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑! 誰說中藥材一定要水煎口服或外用? 泡茶煮粥和燉湯一樣有療效! 生薑溫肺止咳治感冒 黑芝麻補益肝腎還能解便秘 麥芽消食健胃改善消化不良 23種家庭...more

辯證 × 按摩 × 飲食 寶寶不愛吃飯，要注意可能是脾胃虛 上火愛生氣，要小心病菌有可乘之機 尿床不是病，溫陽補氣可自癒 全彩圖解 & 淺白解析 再加上一顆愛孩子的心 輕鬆搞懂寶寶身體語言，從...more

10萬冊暢銷紀念版 暖心小品經典再現 「這碗雞湯最溫暖!」百萬讀者齊聲大喊 給想要在生命中活出自我的人。 我們挫折或脆弱， 智慧與勇氣是永遠的信仰。 一位老人和一位碰上絕路、準備尋死的年輕人...more

「人，是向死存有的」-馬丁˙海德格 德國哲學家 當人意識到自己終將一死時，就會深刻反思自己生命的意義。 生命是一場冒險的旅行，如果我們想要「療癒生命」，就必須深入人的「存有」困境。 人在面對...more

防癌抗老、淨化腸道、排毒美白、提升免疫力、促進新陳代謝 270道 X 55種超級五穀雜糧養生方 最完整的百穀全書! 顛覆穀物的刻板印象， 正餐、點心、下午茶 吃得飽、吃得好、健康沒煩惱! 最好吃...more

全球TOP 1% 百萬圓桌協會(MDRT)頂尖業務經理人 早川 勝 首次公開!「50種銷售技巧+50個鍛鍊鐵則」 ──賣的不是商品，而是你個人的價值── 累積千人數據完成的超實用法則 日本亞馬遜商業理財書籍排行第...more

「許多人不是死於疾病，而是死於無知。」-前世界衛生組織秘書長 中島 宏 博士 看病要先懂病! 以為感冒只是小事?胃潰瘍吃藥就會好? 不要讓無知要了你的命! 本書邀請北京中、西醫各科權威及知名醫學...more

依食.依人.依時.依症 飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生! 打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活， 因此補一堆，不如吃得對! 食之有道：挑食要有道理! ...more

2010年4月6日，在北京中關村一間辦公室裡，14個人一起喝下熱騰騰的小米粥，小米科技就此創辦。 2011年9月5日，小米網站開放預訂小米手機，34小時內即有30萬臺的訂單。 2012年12月31日，小米公布整年度...more

穴位配對，功效加倍 臨床上先常以單穴單功用，而為了增加效果，即有配伍應用，常見兩穴以上合用，促其作用提高，在中藥稱「藥對」；在針灸穴道稱「穴對」，強化「穴位配對，功效加倍」。本書作者擁有豐...more

茅台酒為世界三大名酒之一，同時也是中國國酒。 從最早的自釀自飲，到稍具規模的燒坊，再到茅台酒廠，茅台已有百年的發展歷史。 在這個只有15.03平方公里的範圍，卻能產出獨一無二、無法複製的茅台酒...more

身體健康和心的健康是密切相關的，但對現代人來說，心的狀態更加重要，身體病痛只是問題表面上的反應，必須從「心」下手，才能擺脫病痛。 本書將帶你了解如何利用禪學調理身心，喚醒身體內的自癒能力，...more

皇子，是一個特殊的人群，也是一個充滿矛盾的人群。幸運與悲催，抗爭與妥協，瘋狂與無奈……都在他們身上得到了淋灕盡致的體現。身為人子，他們鮮有機會體味人世間的父子親情；身為人臣，他們鮮有機會表達個...more

你，最近是不是不太快樂呢? 總覺得身邊的一切都在跟自己作對， 就連老天爺下一場雨也可以生氣。 整日悶悶不樂地想著，自己的生活究竟出了什麼問題? 事實上，你的生活沒有問題，是心態出了問題。 ...more

Life is an attitude 生活是一種態度，一個態度的轉換， 就是一次嶄新的人生契機! 本書的出版在全美引起巨大迴響，各行各業各年齡層的人們受到這本書的鼓舞，許多電台紛紛發表書評，美國國家電視台...more

改變，就是現在! 早晨+夜晚的一點小習慣， 就能創造滿滿正能量， 瞬間擊退那朵總是罩在頭頂的大烏雲! 人生，越活越短。 什麼事對你來說才是最重要的? 當然是活得開心! 但是每天一睜開眼， ...more

藥食同源，跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標，簡單掌握食物的四氣五味，自然吸收天然營養與藥效。 燉服、蒸服、煎服、沖服； 研末、碾泥、搗汁、泡製； ...more

本書濃縮整理了35本，名醫著作的精華，並進一步介紹了日本醫界最獲好評、最具效果的105個健康新主張!讓你在忙碌的生活中，輕鬆找出適合自己的養生法、發現健康長壽的全新生機 本書作者是醫療記者，採訪3...more

本書內容是主編與編輯團隊多年來行醫與研究的精華彙集，融合了現代的科學知識與中華傳統的醫學智慧，其內容普遍適用於一般社會大眾；但由於個人體質多少有些差異，若在參閱、採用本書的建議後仍未獲得改善...more

《傳奇首富 榮休紀念版》 今年，年滿90歲的李嘉誠正式宣布退休! 從塑膠工廠業務員到全球華人首富；從赤手空拳到世界級傑出企業領袖，成功並非一步登天，而是堅持不懈、勤於學習而來! 華人首富縱橫商...more