中西醫搭配方案 讓長者在多元活動中愉快地進行復健 衛生福利部於2017年開始推動長照2.0 「預防及延緩失能照護計畫」，本書所執行「中西復健照護，五官經絡養生」失能照護方案，在266個2021年度中央公佈...more

談起台味， 第一個想到的會是什麼? 紅蔥頭、醬油膏、滷肉、珍珠奶茶…… 這是一場味覺的習題， 我們該如何追尋與定位? 馬來西亞人，嫁來台灣二十多年的《辛香料風味學》作者陳愛玲說：「台灣人真的好愛吃...more

原來最引人慾望的， 不是米其林餐廳或難訂私廚， 而是一位會做菜朋友的家。 餐桌是一個家庭的重心，理想的飲食與生活，往往就此展開。在2006年紅極一時的日劇《熟男不結婚》裡，建築師桑野信介設計的房子...more

這是一場，貪吃鬼的旅行， 也是一個，做一天不同自己的生活提案， 透過吃食，學著當道地的在地人， 過過另一種日子。 誰說，旅行一定得出國?花費好不容易攢下的存款? 交通的便捷，讓我們可以輕易的在台灣...more

視覺先行，相機先吃，已成為當代飲食的重要行為。 漂亮的擺盤、配色、餐具、佈景， 好看的照片與視覺包裝，處處吸引著我們， 食設計， 設計的是什麼?講究的是什麼?在意的又是什麼? 讓我們一起來看看! *...more

當在家沖杯好咖啡已不再是一件難事， 是什麼讓咖啡館更迷人? Coffee or food? We want Both! 台灣有很好的咖啡與咖啡文化，從整個城市都是我們的咖啡館，到世界頂級的精品咖啡，在台灣喝到好咖啡一點都不...more

有時候，就是想好好的喝一杯， 讓焦慮的心平靜，療癒傷心難過的感覺， 貪戀著茶香，或咖啡因作祟， 有時甚至只是想要解個渴，懷念某段時光， 或是，需要一點酒精來讓自己大膽…… 茶、酒、咖啡，三種飲品，...more

印尼華僑的在地尋味，辛香調味 × 食材， 所有食材皆能在台購得，不出國就能學會南洋菜精髓， 善用椰糖在家做出好滋味，入菜、調味都可以， 色彩繽紛、香辣帶勁、酸甜夠味的道地南洋風，美味上菜囉! 講到南...more

當大魚大肉已不再是過年的專利， 對於年菜，我們期待的是什麼? 好好的做一道菜、細細的熬鍋高湯，緩緩吃，慢慢聊…… 年菜和身世、記憶、口味、時代息息相關，在這個講求方便的現代社會裡，談到心中的經典年...more

鶯色、東雲、萌木、撫子、落栗、朽葉、海松、利休鼠色…… 這些擁有美麗名稱與風情的色彩，源於日本人特有的色彩美學 以及對季節遞嬗的細膩感受，在日本稱為傳統色。 日本有上千種傳統色色名，歷史悠久的色...more

大家都說，台灣是水果王國 這個王國是什麼意思呢? 這一期，請跟著我們一起大探險 從凌晨2點的果菜批發市場開始…… 當城市裡，大部分的人都睡了，台北果菜批發市場人聲鼎沸，理貨員理貨，拍賣員裁價、買家看...more

以建築實現夢想，用住宅創造價值 用建築和台灣一起創造夢想生活! 從1960、70年代台灣經濟起飛的年代開始，為了追求理想與美好的生活，年輕人們憑藉著一股純粹的熱情，從鄉村來到都會，從一戶安身立命之所...more

早上時，用喜歡的手沖壺喚醒一天的清醒 中午吃著便當，把小菜裝在優雅的碟子裡 晚上來犒賞自己吧! 用陶鍋煮雞湯，還不忘一旁鑄鐵鍋裡的燉牛肉…… 器具不只是物質本身，更重要的是，它承載了什麼樣的生活?給...more

日本網友狂推分享! 簡單又美味，三步驟就可完成的烤箱料理! 切一切→塞一塞→進烤箱 = TASTY! 對每日外食感到不安，想吃的健康又不想花太多時間下廚、善後嗎? 想邀請朋友回家小酌聚餐，卻覺得準備餐點很...more

鬆軟的菠蘿 酥脆的法國長棍 帶點派感的可頌 擁有軟綿內裡的紅豆吐司 當熱騰騰的麵包出爐時 不知不覺，手裡的籃子又多夾了幾顆…… 麵包是平凡日常卻充滿著幸福香氣的食物，小小麵團，經由發酵、膨脹、烘焙、...more

每個人的心裡，都會有個便當記憶。 可能是媽媽親作的家裡味，鐵路便當的鄉愁味，或在公司每次忙到天翻地覆一定會去買的熟悉味。 它是小巧方便的飽食餐點，是暫歇一下的默默打氣機。美食旅遊線記者、婦...more

你， 習慣獨處嗎，享受獨處嗎，或者，已經在偷來的獨處時光中，自得其樂? Keyee 是一本給想在一段悠閒時光中好好生活的人，可以閱讀也可以照著做的生活美學書刊(bookzine)，我們的創刊號主題為『獨處樂...more

阿嬤的私房薑母鴨 阿美族燒得發燙的「石頭」火鍋 南門市場裡的手工蛋餃 煮來有霜降牛口感的日本蠔菇…… 冷冷冬日，如果能喝下一碗熱湯，那就像是有人把你的手拉進口袋，溫柔細膩的替你加油打氣。即使只有...more

在家也能做出貼近無印良品的味道! 以旬味食材、原味烹調製作出四季的「質素之食」 值得細細品嚐的64品料理x產地到餐桌的點滴 喜愛原味烹調者，絕對不能錯過Café&Meal MUJI第一本繁體版食譜書!由四...more

在歐美，藜麥正風行 小米成為下一個預測的超級食物 大家都在吃紅藜 低GI成為重要的飲食指標 還在吃精緻的食物嗎? 返璞歸真，五榖雜糧正流行 營養師說，每天至少都要吃1/3的全穀類，一份堅果好食物；...more

跟著專家買多肉，種多肉，玩多肉! 100款一定要認識的品種&新鮮貨 17個花藝巧思與布置法 4個多肉界天王專訪 超完整多肉情報在這裡! ◎選購x栽培x圖鑑 園藝知識與買肉資訊全詳解 近年來，種多肉已然成...more

低油煙、輕鬆烤~ 小空間便利料理新風潮! 家用電烤箱全天候上菜 烤箱在中式廚房裡，常被侷限在西式烘焙，東方的家庭主婦容易忽略它的功能其實可廣泛運用在各種料理，以居家常見的煎、炸、蒸、燉、煮烹調...more

慢遊宜蘭，做一個大地的旅人 創意農村的風格之旅 TIME OUT YILAN Good Time、Good Day、Good Life 盡情體驗在地農村風光，享受田園野放的旅途樂趣，尋回純淨心靈的美麗境界。 來到宜蘭，請放慢你的腳...more

自種、鮮採、即食!都市裡的新農夫革命 住在都市裡，也可以享受田園生活?!今年台北市與新北市紛紛大力推動「田園城市」、「可食地景」計劃，讓沒有土地或非務農的人，也有機會在水泥叢林裡，經營屬於自己...more

無處不香!原來台灣有這麼多香料植物! 春季號《花草遊戲》要來談談香料植物的故事!生活中香料其實無所不在，舉凡居家環境、衣著佩飾、烹飪飲食處處可見它們的蹤跡。在台灣，除了花市常見的西式香草廣受喜...more

青年學子看過來!學設計、學經營、搞文創、拚創意，走在潮流尖端，大學入門就看這本! 文創科系正夯!誰說文青沒搞頭? 掌握未來經濟動力的趨勢，產學合一讓你前程似錦! 視覺傳達 數位媒體 工業設計 ...more

說到「時間的味道」，第一個想到的會是什麼? 是阿嬤的醃漬菜、外公愛吃的金華火腿、還是自己珍藏的起司、紅酒? 是總鋪師的好手藝、烹調上的老經驗、還是一生懸命的料理精神? 這一期的《好吃》，請跟我們...more

天氣漸漸變涼，楓葉轉紅散發出濃濃的「秋味」，正是賞楓的好時節。本期單元〈跟著楓去旅行!〉將帶你認識常常令人搞混的變色樹種──楓、槭、楓香到底有什麼不一樣?賞楓哪裡去?一同領略楓葉之美。同時，〈201...more

每個年代，都有屬於自己喝茶的樣子! 150年前，Formosa Oolong Tea 即以無酒精香檳的華美姿態，風靡全世界。全盛時期，外銷45公斤的「東方美人」，即可換得一棟「樓仔厝」。 150年後的今天，台灣茶無論...more

時序入秋，又到一年當中最佳的播種季節，是醞釀下一顆種子發芽的開始，不妨來預約下季的美麗花園。揮去炎夏的酷熱和乾枯，又是一年當中園藝的重頭戲，動手準備迎接花園錦簇吧。 本期〈封面故事〉將由達...more

有沒有發現，吃冰的時候，很多人都帶著微笑 當涼甜甜的冰品進入嘴裡，那爽快清涼的感受， 雖然短暫，卻 非‧常‧幸‧福‧ 今年夏天，請跟著我們一起呷涼ㄟ。我們不只要吃講究食材好店家，也要聆聽冰品背後的...more

芳香療法正夯，美好香氣能令感官舒暢、氣氛改善、提升正面能量。本期的〈封面故事〉就以天然清新的芳香植物為訴求，由香花、香草、花木等達人介紹生活中常見的芳香植物，不論是小空間裡的盆栽香草，或是庭...more

咬下一口便利商店麵包、隨手買一袋路邊紅豆餅、囫圇吞棗幾塊網購餅乾、喝一口方便的燕麥飲料…… 在忙碌的生活裡，我們有多久沒有把眼光從手機、電視、電腦裡移出，好好看著我們手中那碗晶瑩剔透的白米飯?...more

本期的〈封面故事〉，將介紹多種耐久性佳、製成花禮可以美麗長久的自然素材，依花、葉、果、多肉、乾燥素材等最常用的5大分類，每個分類除了人氣12品項介紹，並教你如何取得、選購、保鮮處理、再加工；更...more

吃遍大江南北，山珍海味 最後會留在心裡的往往是 最親切、質樸，貼近食材與人情的好滋味……. 「沒吃過龍鬚菜，別說你到過阿里山。」阿里山人如此笑稱，但還真的很多人去過阿里山卻沒吃過龍鬚菜。比起...more

可入菜的完美植物大揭祕! 從根莖、枝葉、花朵到果實，栽種到應用全天然! 本期的〈封面故事〉將介紹8種可以入菜食用的完美植物，例如全株都是寶的月桃：花瓣可釀香甜蜜餞、葉子用來包月桃粽、塊根加排骨...more

誰說大廚一定在餐廳? 真正懂吃、會吃也會煮的飲食達人，就在菜市場裡! 比起每天在廚房裡拿鍋鏟的廚師，市場裡賣食材的老鋪，每天吃的摸的想的維生的，都是食材，個個經驗老道，品味非凡。 「東菜市」...more

讓回到家就像度假，一起住進花園裡，讓感官完整休憩! 本期的〈封面故事〉，將透過各領域達人的視野， 從螢火蟲、蝴蝶、蕨類、濕地中，了解植物與動物之間的神奇平衡， 再透過建構居家生態花園常能見...more

種下一顆綠意種子，無毒夢就能萌芽。 自己種，超安心!享受從內而外的天然生活。 吃進身體裡的蔬果，安全無毒最重要! 想真正吃的安心， 何妨深入天然農園， 從一日農事中窺知自然栽種的奧秘， 簡...more

一杯好酒、一桌美食，人生暢快樂事莫過如此! 好酒與美食，有著微妙的契合感，如何選到一瓶適喝的好酒，該佐以什麼酒食料理，本期中酒專家以及美食家各有愉快的飲食經驗要與我們分享。 走進賣場、專賣...more

只要有一方小桌面，隨處都能化為迷你的花綠世界。 沒有院子、沒有陽台，卻有一肚子的種植夢? 本期的第一特輯中， 將從微型空間出發，製作迷你版的綠世界， 只要有一方小桌面，無論是想種菜、做花...more

城市魔法師的城東創意街區 劉維公 城東 East Taipei 鬧區的巷弄：城市豐富的表情 城東創意街區，顧名思義就是位在於台北城市的東邊。它的範圍大致上是西起復興南路一段東至松仁路，北起八德路三段南至...more

從產地到餐桌，即時野菜園自己DIY。 擁有隨摘即食的新鮮蔬果園，不是遙不可急的夢想，工作雖然忙碌，透過一方規劃良好的家庭菜園，也能享受最新鮮的蔬果。縮短新鮮食物到餐桌的距離，將是未來趨勢，本期...more

系統衣櫃、鉻鐵架衣櫥、深型木衣櫃、更衣室…常見衣櫃空間活用總解析! 親子家庭、雙人小家庭、租屋族…不同使用者的衣物收整法一次速學! 衣服總是買不完、衣櫃永遠塞不下，每個人家裡的衣櫃樣式都不同，...more

用對素材，讓家更進化! 想要以最經濟實惠的預算，為居家空間變換新氣象，不妨走一趟B&Q或是五金建材行這一類的素材賣場。不過面對貨架上令人眼花撩亂的各式DIY素材及工具，假如沒事先做好功課，還真不知...more

小陽台省錢大改造 破解各式陽台格局，讓綠意輕鬆進駐。 你家的陽台，是什麼樣子?是用鐵窗圍起的陽台、和玄關共用的陽春陽台、超狹長的陽台、總是得不到充足日照的陽台，還是常見的玻璃窗加上採光罩的外...more

只要有心，每個人都可以是自己家最棒的空間魔術師。 想要重新佈置或改造家裡，卻因為種種原因遲遲沒有動手嗎? 比起一直在腦海裡天馬行空的亂想，不如參考這期雜誌的內容，捲起袖子開始慢慢改造吧! ...more

小坪數必看實用改造術，不可不學的收納乘法絕技大公開! 地方小但物品卻多到爆炸是不少人的生活困擾，有沒有好方法能夠貪心地把物品全部收整在我的居家小空間裡呢?我們請到達人楊賢英來教大家，即使是小...more

每個人都嚮往能住在一個寬敞的大房子裡、有獨立的更衣間、三面書牆的工作室、可以放得下沙發的大浴室、種滿花的大陽台、10個朋友一起吃飯聊天也不顯擁擠的餐廳和客廳，但對於居住在都市的家庭而言，這樣的...more

IKEA、特力屋HOLA、大創、無印良品四大人氣品牌 不可錯過的100款收納用品超強總整理! 市售收納用品五花八門且種類繁多， 究竟該如何選?如何挑才能真正符合我的收納需求呢? 本期封面故事蒐集了100款...more

達人到你家，植物健診超詳解，跟著這樣做就對了! 多肉植物可以撐多久的間不澆水? 哪些菜栽培最容易、好採收，適合新手種植? 聽說玫瑰喜歡重肥，到底需要多少肥料呢? 有哪些適合居家的懶人花草，可...more

【咖啡上癮】 情人太黏、貓太冷淡、酒太辛辣、朋友太喧囂! 當你需要陪伴的時候，該怎麼給自己一個擁抱? 用一杯咖啡，剛剛好。 好吃編輯群，各個編輯都是咖啡上癮的重度患者， 咖啡到底有什麼魔...more

春季必做的50件園藝工事 讓您坐擁繁花盛開的花園! 迎接下一季的美麗花園，該實行的園藝工事就該紮實不遺漏喔! 本期封面故事，從春天小花園換季例行的工作開始，舉凡花木修剪、換土施肥、病蟲害等春季常...more

準備迎向新年!收納PLAY編輯部告訴你… 最省力、除塵快、去油汙…超好用清潔工具大評比。 還有超省時的家事撇步大公開! 掃除想要省時省力，需要用對清潔方法及工具， 本期的封面故事幫你整理能省時家事幫...more

步入巷弄台北 開啟五感同享創意滋潤 以往，我們前往倫敦、東京、紐約、巴黎旅行，大費周章且勞師動眾地只為了感受那強烈的文化衝擊，然後帶著豐沛的能量回來，直到耗竭，再次重複著同樣的事情。但現在...more

DIY最實用的鄉村風花園idea 100+ 超夯的鄉村風元素，運用在花園上，簡單愜意又能與居家融合! 運用最經典印象的各式百搭園藝道具，像是堆疊的紅酒箱、手製的木梯花架、法式風格花櫃、編織鋁線花插、木...more

你買對肉了嗎?選對豬肉做好菜! 走進市場，想著今晚要做滷肉或炸豬排，決定菜色很容易，但究竟什麼料理該選什麼肉，卻不是一件簡單的事；而家家都有的獨門紅燒肉，作法更是各有千秋，從選肉開始，配上什...more

用100元 做100種盆栽 打造滿分幸福!! 一張百元鈔，幻變百種姿態，花草天天與你相伴 ~ 餐桌前- 享受採擷&味蕾之樂 起居室- 聞香自然飄逸芬芳 臥鋪旁- 安定精神助好眠 沐浴間- 清新綠意好味道 ...more

重「心」開始解決收納困擾 東西總是亂糟糟? 跟隨本書， ◎1.丟棄心法-看清事實丟掉難分難捨! 斷絕不需要的東西， 捨棄多餘物品， 離開對物品的執著! ◎2.邏輯頭腦-準確收納! 找出物品專屬空...more

簡單卻極富設計 純粹手感的北國布生活 鮮明印象和純樸簡約的北歐風，總是百看不膩、歷久彌新， 四季分明的北歐，透過布作訴說各季情懷， 舒適溫暖的大自然花葉、 雪地裡的童話故事、 線條堆疊的...more

就是愛迷你，來種一棵綠色小寵物 春麗、夏繁、秋疏、冬瘦，盆栽其實擁有四季皆宜的自然美感。 現在起，丟掉老氣的刻板印象，從地上、桌上微縮至掌心的盆栽植物，是最新鮮的種植樂趣，巴掌大小的一方天...more

想要做出好吃的麵包，得從材料開始說起。 越來越多的麵包店，不再只是追求豐富的烘焙種類，更講究回到麵包的初衷， 最自然的麥香味，才是最夢幻的麵包味，本期將一一探究一個真正的好麵包， 製作要...more

Thailand賞遊木設計 盛夏來臨時，陽光正好、天藍風和，踩著清新的愉悅腳步，和《設計木生活vol.3》一起往木之南國出發吧! 這裡是木設計的新天地—泰國曼谷，泰國設計品近年以閃耀之姿驚艷全球設計界，...more

改造VS陳列 不一樣的角度，表現一樣的感動力 你是喜歡敲敲打打，享受作品完成時滿足感的改造派嗎? 你是擅長運用小東西，營造各式氛圍空間的陳列派嗎? 本期DIY玩佈置no.52， 透過不同的小素材以及...more

夢想是鑽石，只要一克拉，就能養活更多的夢想! 本書為時藝多媒體與潮流品牌StayReal聯手策展的《Stay Real Dreams 一克拉的夢想》當代美學展覽特刊，在2011年6月25日至9月18日在華山1914文創園區-中四C...more

打造自己的生態花園 讓生活充滿綠意自然 花草與生態本來就是密不可分，想要打造一個自給自足的生態花園，不需要費心照顧，讓植物自然循環，就能永續生長，除了在規劃上就要用心，植物的選擇也非常重要。...more

誰說只有秋天適合吃海鮮，懂海鮮的大廚師們說：「春夏氣候穩定，漁民可以天天出海捕魚，最新鮮。」 台灣有著許多滋味鮮甜的魚蝦蟹貝，這一期好吃的海鮮小學堂，就讓我們跟著大廚達人們，選海鮮、吃海鮮...more

利用最少的預算 發揮最大的佈置效益! 想要創造喜歡的空間，光買一堆擺飾品是沒有效果的，佈置要到位，應從檢視空間風格、考量預算開始。一個小角落，也許只需利用手邊既有的物品，這邊改一下，有點技巧...more

季節轉變，衣物也要跟著換季了! 每季新增的衣服、不同的尺寸與材質，是否讓人在收納時備感困擾? 達人出動，教你各式小撇步，讓收納變得更簡單! 不需要花大錢的 衣物收納秘訣大公開! 衣服永遠不...more

得到的、住得到的、用得到的、玩得到的、享得到的，全都是木設計的! La Vie帶你看世界的木生活! 《設計木生活vol.2》以輕鬆並貼近生活的方式介紹木材這項材質，從辦公室、居家空間、著名設計師品牌、工...more

我的衣服自己做 親手打造春漾女孩 在玩過了各式提包配件等布雜貨之後，是不是想要開始挑戰自己做衣服呢! 不同以往對於製衣的刻板印象，簡易裁縫的概念是新興的布作風潮， 不需要複雜的洋裁技巧，也...more

酸甜苦辣的滋味牽動著全世界人的胃。 懂得調味的黃金比例，就是美味的成敗關鍵! 醬料可說是所有食物的隱味，可沾食、可入菜，能讓平凡無味的材料瞬間變好吃，一點點入菜也能引出意想不到的鮮美滋味，從...more

在水泥城市也能實現花園夢! 用最少的預算，發揮最大的創意，陽台就是我的幸福花園。 特別企劃 >>跟著達人走 完成夢想花園 看園藝達人的改造示範，如何用平價的價格，將小陽台空間改造成日式雜貨、地中海...more

幫家換新裝，何必大費周章 簡單玩佈置，讓家充滿幸福的味道 善用基礎素材，妝扮幸福的生活空間 本期封面故事，精選「木工、花草、布料、彩繪、燈具」五大基礎佈置元素， 從採買商家推薦、各種佈置靈...more

洋溢冬日風味的布料設計 跟著《我愛布雜貨》，縫紉厚布、編織出暖洋洋的一季 本季最Match 為最愛的人手作小物 冬天窩在家裡做裁縫，是一件很有樂趣的事情， 可以為家人縫製一件精緻巧拼的舒適蓋毯...more