國際書展_春季特談

新書79折

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  • 中西醫結合 中醫常見神經科疾病診治心法
  • 1次1分鐘!改善身體疑難雜症的速效耳穴按壓術
  • 心,與心臟的人類史:從靈魂駐處、情緒載體、情感意象、血液幫浦到心腦連結,心臟的文化圖象與科學演變
  • 擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操
  • 重返年輕肌力:護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術
  • 擺脫生活習慣病 靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇
  • 超越認知障礙 失智照護 樂活套書(共3本):超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩!+竹內失智症照護指南
  • 更新粒線體,根治慢性病

    更新粒線體,根治慢性病

  • 雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智
  • 真正可以降低體脂肪的吃法:以運動營養學為基礎,健身前中後聰明吃,加速達成增肌減脂的最強飲食攻略
  • 推拿按摩入門

    推拿按摩入門

    • 優惠價:79276
  • 針灸入門

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    • 優惠價:79276
  • 憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境
  • 奴性讓自律神經更失常:靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適!
  • 洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】
  • 瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye
  • 疾病的隱域:從自律神經失調、自體免疫疾病到長新冠的診斷困境,看見代表我們這個世代的慢性疾病異世界
  • 圖解人體實用經絡套書(一套兩冊): 1-圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴! 2-圖解人體實用經絡手冊精進版
  • 漫畫醫學小史:從疫苗到幹細胞,給所有人的醫學常識事件簿
  • 備急千金要方

    備急千金要方

  • 徹底治好膝蓋痛:膝蓋要的是治癒,不是治療!
  • 補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質【暢銷紀念版】
  • 動結癌症:美國運動腫瘤醫學專家給癌友的第四類抗癌處方
  • 情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力
  • 【全新增訂!痠痛拉筋系列套書】(二冊):《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)》、《運動傷害復健書【升級增訂版】》
  • 失智可以預防,更可以治癒【暢銷改版】
  • (最新圖解◇吳若石神父反射健康法3) 手足同療,一個人的FJM:全新定位83處手部反應區,自己也能施作的人體自癒與保健醫典
  • 宙斯的頭痛:從神話一窺疾病起源與醫學奧祕
  • 拒絕變老:讓人更長壽、更健康的新科學
  • 掌握女性魅力、自信與私密保養套書(共3本):女人40魅力自信荷爾蒙+請教鄒醫師女性必知的24個24個婦女泌尿問題+擺脫洗髮精頭髮變多更健康!
  • 躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操

    躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操

    • 作者:Naoko
    • 優惠價:79252
  • 五臟活起來:在家就能保養我的肝心脾肺腎
  • 排序依

    近期新書共有99

    【全圖解】這個姿勢超NG!:糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!

    【全圖解】這個姿勢超NG!:糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!

    明明沒受過傷, 但卻經常覺得這裡痠那裡痛,渾身不對勁? 而且即使復健治好了,疼痛還是一再復發? 那是因為——造成痠痛的元凶, 就藏在每天最不起眼的生活習慣中! 刷牙洗臉時,是不是習慣在洗臉盆前低頭...more

    人性照護法入門(二版)

    人性照護法入門(二版)

    發生的事情或許沒有記憶,但產生的情緒卻會永久留存。 世界上普遍實證有效的失智症照護法——人性照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者,也適用於所有需要被照顧的人。 「人性照護」是世界三...more

    懶惰使你更強壯:防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力

    懶惰使你更強壯:防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力

    嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新...more

    顱薦生命動力療法入門:來自生命呼吸的療癒力量

    顱薦生命動力療法入門:來自生命呼吸的療癒力量

    覺察,並與生命動能共振,就能得到最深層的療癒 從顱骨到薦骨這一段的腦脊髓液,蘊含著人體自癒的能量, 這個能量與生俱來,且與大自然的能量共通共振。 顱薦生命動力療法藉由覺察,支援你內在固有的能量...more

    蔬食營養聖經:【最新科學實證】美國蔬食營養界權威,揭示植物飲食不可思議的健康優勢,為你打造全年齡的素食飲食指南

    蔬食營養聖經:【最新科學實證】美國蔬食營養界權威,揭示植物飲食不可思議的健康優勢,為你打造全年齡的素食飲食指南

    蔬食營養學領域 長銷不墜的重量級鉅作! 懂得善用蔬食營養素 便能提升天然抗病力與自癒力 有效降低染疫重症風險 [初版書名:全植物飲食・營養全書] ★佛教慈濟醫療財團法人執行長 林俊龍———專文推薦 ★亞...more

    全圖解 熱身訓練.伸展按摩 給運動族的身體保健指南:從預防傷害到修復保養的零傷處方專書!國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】

    全圖解 熱身訓練.伸展按摩 給運動族的身體保健指南:從預防傷害到修復保養的零傷處方專書!國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】

    ★★國家隊選手指名看診、最信任的復健專科 凃俐雯醫師★★ ──回應讀者期待!暢銷新裝增訂版── 【新增篇章】+【全書動作彩色拉頁】 從運動新手到專項選手都適用的身體使用原則// 以筋膜線為地圖,搭配關...more

    中西醫結合 中醫常見神經科疾病診治心法

    中西醫結合 中醫常見神經科疾病診治心法

    ◆中風、腦水腫、頭部創傷 ◆腦腫瘤、頭痛、眩暈症 ◆老人失智、癲癇、巴金森病 ◆小腦萎縮、運動神經元疾病 ◆三叉神經痛、顏面神經麻痺 ◆坐骨神經痛、周期性麻痺 本書著重於中西醫學病因病機病...more

    身為失智症專科醫師,我罹患了失智症:日本失智症權威長谷川和夫醫師,第一人稱自述失智症患者內心的想法、感悟

    身為失智症專科醫師,我罹患了失智症:日本失智症權威長谷川和夫醫師,第一人稱自述失智症患者內心的想法、感悟

    ✦ 日本熱銷超過130,000冊!銷售量持續攀升 ✦ ✦ 長期霸榜日本亞馬遜書店「家庭療法•醫學類」✦ ✦ 日本失智症醫療權威醫師,第一人稱自述罹患失智症後內心所思所感 ✦ 王培寧∕森診所記憶健腦中心、臺北榮民總...more

    最強瘦身教科書:30天就會瘦!1天1頁跟著做,養成易瘦體質不復胖!

    最強瘦身教科書:30天就會瘦!1天1頁跟著做,養成易瘦體質不復胖!

    心理X營養X運動 名教練依照優先順序,一一列出真的能讓你瘦下來的方法,徹底解說不藏私! Point1:只要1天1頁跟著做,瘦下來的效果好到讓人不敢相信! Point2:1天只需做1項,讓持續下去的動力維持在...more

    新編運氣醫學(上):細探五運六氣奧秘與因應對策

    新編運氣醫學(上):細探五運六氣奧秘與因應對策

    〈封面提要〉 以《黃帝內經》為本,參考《醫宗金鑑》與《類經圖翼》, 深談五運六氣與氣候變遷對人體的影響; 只要細究天干地支、五行與二十八星宿的互動變化, 既可推算流行病的發展,更有助於防...more

    新編運氣醫學(下):細探五運六氣奧秘與因應對策

    新編運氣醫學(下):細探五運六氣奧秘與因應對策

    〈封面提要〉 以《黃帝內經》為本,參考《醫宗金鑑》與《類經圖翼》, 深談五運六氣與氣候變遷對人體的影響; 只要細究天干地支、五行與二十八星宿的互動變化, 既可推算流行病的發展,更有助於防...more

    健康與回春之祕〔增訂版〕

    健康與回春之祕〔增訂版〕

    擁有健康,是你身體的本能! 本書挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思, 告訴你更深入的健康觀點及洞見, 揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因, 提供有力且經得起時間考驗的方法。 只要你開始為自己的...more

    足部保健全圖解:免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

    足部保健全圖解:免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

    什麼?腳的壽命只有50年? 簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說 預防雙腳老化、打造勇健行走力,現在就要開始! 「足部」支撐著全身體重,讓我們可以行走奔跑,這是其他身體部位所沒有的特色。儘管足部十分...more

    聖經輕斷食:21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

    聖經輕斷食:21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

    歐美最多人使用的禁食法,數百萬人成功見證 跟著猶太先知這樣做,排毒+減重+靈修,一次到位! 三大功效 ★餐餐都吃飽,兩週瘦7公斤 ★吃正確的食物,逆轉慢性病 ★搭配靈修課,身心靈全面升級 你相信嗎?有一種...more

    二次重生:婦產科名醫林禹宏罹患血癌,經歷化學治療、骨髓移植、併發症導致呼 吸衰竭、裝置葉克膜、獲得肺臟移植得以二度重生,激勵人心的感人故事。

    二次重生:婦產科名醫林禹宏罹患血癌,經歷化學治療、骨髓移植、併發症導致呼 吸衰竭、裝置葉克膜、獲得肺臟移植得以二度重生,激勵人心的感人故事。

    我身上流著兒子幹細胞製造的血液, 依賴大愛捐贈者的肺臟呼吸, 我每天都感謝上天對我的眷顧! 52歲,在醫界同儕和病人間都頗有名氣的婦產科名醫林禹宏醫師, 在事業高峰之際,突然被診斷出白血病,人...more

    1次1分鐘!改善身體疑難雜症的速效耳穴按壓術

    1次1分鐘!改善身體疑難雜症的速效耳穴按壓術

    ~最強耳穴按壓術~ 改善不適、恢復神清氣爽,只需要短短1分鐘! 在東方醫學的針灸中,耳穴治療一直廣為人知。 然而,我們難以親眼確認自己耳朵的正確穴道位置, 導致這種自我保健方式無法普及。 ...more

    心,與心臟的人類史:從靈魂駐處、情緒載體、情感意象、血液幫浦到心腦連結,心臟的文化圖象與科學演變

    心,與心臟的人類史:從靈魂駐處、情緒載體、情感意象、血液幫浦到心腦連結,心臟的文化圖象與科學演變

    統掌人體、生成靈血的生命之心, 蘊藏智能與記憶的七竅玲瓏心, 與神連結的虔誠之心, 祈求豐收的獻祭之心, 以心為創作意象的藝術之心, 驟失所愛的破碎之心, 推動血液運行的生理之心…… 多元史料全面探...more

    氣血雙補:中醫千年智慧奧秘(修訂二版)

    氣血雙補:中醫千年智慧奧秘(修訂二版)

    上海中醫名家40年養生調理智慧 分男女老少、辨寒濕熱燥,對症修護、調養氣血; 按需食療規劃、經絡穴位按摩、提升代謝運動、調理五臟循環, 循序漸進、輕鬆易懂,還你氣血盎然生機! 精、氣、神...more

    大話本草綱目:跟著李時珍採藥趣 壹

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    行跡四海,嚐遍百藥 一草一木,盡是說不完的故事! 原來《本草綱目》也能這樣讀? 在本草綱目中,可以看到李時珍身為學者嚴謹與認真的態度; 但是閱讀本書,還能讀到李時珍作為醫者仁心與溫暖的一面!...more

    50歲,怎樣生活最健康【增訂版】

    50歲,怎樣生活最健康【增訂版】

    防皺除斑X養生食療X輕鬆運動X排氣防老 我們都值得擁有美好的高齡生活, 只有懂得觀照自己, 快樂和健康才會不請自來。 「最好的醫師是自己,最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的療效是時...more

    《溫病條辨》校注

    《溫病條辨》校注

    《溫病條辨》清・吳瑭(鞠通)所著,依據葉天士的溫病學說,明確溫病分三焦傳變、闡述風溫、溫毒、暑溫、濕溫等病證的治療,條理分明。是中醫溫病學中的一部重要專著,為後世醫學家所推崇。...more

    《三指禪》校注

    《三指禪》校注

    《三指禪》清・周學霆撰於一八二七年,乃脈學著作。本書首列男女異尺,剖別陰陽之蘊,以緩字為平脈,其餘二十七脈,各分陰陽對待。並認為「全身脈症,於瞬息間盡歸三指之下」,故名《三指禪》。...more

    醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略

    醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略

    ★風靡全球的醫療靈媒飲食法,在地實踐版! ★建立正確心態╳破解迷思與關卡╳在地化食譜╳療癒見證 最強醫療靈媒飲食台灣實踐者朵媽、朵爸, 結合親身經驗與相關療癒專業,告訴你如何面對施行過程中的難...more

    慢老2.0:不是活得更老,而是延長健康中年! 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣

    慢老2.0:不是活得更老,而是延長健康中年! 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣

    覺得自己還年輕,但身體卻老了? 打造可以長久使用的身體與心靈, 老年可以是你一生中最短的時期。 30多歲就渾身疼痛?40多歲就忘東忘西?50多歲就全身衰弱? 慢老2.0,升級六大科學的新主張、新觀點...more

    擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操

    擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操

    比伸展操、瑜珈改善腰痛的效果更好! 脊椎狹窄症、椎間盤突出症、急性下背痙攣、坐骨神經痛…… 腰部一動就痛,都是因為「肌肉在偷懶」! 你總是站著腰就痠、躺下腰就痛嗎? 其實,腰痛已經是現代社會的...more

    重返年輕肌力:護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術

    重返年輕肌力:護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術

    ~訓練骨盆底肌,享受舒暢人生!~ 常跑廁所、小腹突出、臀部下垂, 其實問題都出在肌力不足! 你有這些困擾嗎? □ 害怕在身邊有人的時候咳嗽 □ 一天必須跑好幾趟廁所,愈來愈不敢出遠門 □ 衣服髒掉,...more

    擺脫生活習慣病 靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇

    擺脫生活習慣病 靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇

    ~遠離生活習慣病的自救寶典~ 不必依賴藥物,從飲食、運動到生活習慣, 全方面打造健康人生! 相信大家都聽過「三酸甘油脂」及「膽固醇」, 但肯定很多人對這兩個名詞有錯誤認識! 大部分的人都認為...more

    【阿育吠陀養生智慧套書】(三冊):《阿育吠陀療法(二版)》、《阿育吠陀原理(二版)》、《阿育吠陀養生湯》

    【阿育吠陀養生智慧套書】(三冊):《阿育吠陀療法(二版)》、《阿育吠陀原理(二版)》、《阿育吠陀養生湯》

    本套書組合:《阿育吠陀療法(二版):調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理(二版):自我修復的科學》+《阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品》 想保持身心健...more

    超越認知障礙 失智照護 樂活套書(共3本):超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩!+竹內失智症照護指南

    超越認知障礙 失智照護 樂活套書(共3本):超越認知障礙 曹爸有方+100種樂齡活動這樣玩!+竹內失智症照護指南

    第一冊: 竹內失智症照護指南 全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成 40多年來致力「擺脫尿布運動」, 幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開! 奇蹟!原本癱坐輪椅上的老人家,3個月後能...more

    最受幼兒歡迎的超人氣食譜 手指食物套書(共3本):100道最受幼兒歡迎的超人氣食譜+1~3歲幼兒手指食物+貞穎媽嬰幼兒手指食物

    最受幼兒歡迎的超人氣食譜 手指食物套書(共3本):100道最受幼兒歡迎的超人氣食譜+1~3歲幼兒手指食物+貞穎媽嬰幼兒手指食物

    第一冊: 1~3歲幼兒手指食物 孩子吃飯時老是── 把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾; 吃到一半就想離開,沒辦法好好坐著; 很挑食,不肯咀嚼,只吃同樣的東西; 食慾不佳,總是吃二口就不吃了。 營養專家...more

    更新粒線體,根治慢性病

    更新粒線體,根治慢性病

    健康的粒線體可以幫你 強化免疫系統.常保腦力清晰.關閉疾病基因 新陳代謝疾病、免疫系統疾病 甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同 但最新醫學研究發現 這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息...more

    雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

    雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

    女性必讀! 在對的時間用對雌激素, 舒緩更年期症狀, 同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率! 刻不容緩!令人引頸期盼! 破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知! 研究嚴謹,鉅細靡遺...more

    真正可以降低體脂肪的吃法:以運動營養學為基礎,健身前中後聰明吃,加速達成增肌減脂的最強飲食攻略

    真正可以降低體脂肪的吃法:以運動營養學為基礎,健身前中後聰明吃,加速達成增肌減脂的最強飲食攻略

    小心!短時間的「少吃多動」,讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」,才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照體型...more

    中醫脈診入門

    中醫脈診入門

    《中醫脈診入門六講(圖解版)》以28種常見脈象為軸線,介紹了每種脈象的特徵、脈理、臨診時的診脈訣竅、什麼疾病會出現這種脈象。臨床上單一脈象一脈象少見、多為兩種以上的脈象同時並見,對此書中介紹了28...more

    推拿按摩入門

    推拿按摩入門

    零基礎可學,針對入門讀者。從較為基礎的疾病知識、較為基本的手法技巧和操作方法入手來講、容易上手。 快速取穴,選穴少而精、書中所選穴位多為經驗穴、效驗穴,可不必從系統的經絡腧穴學起。 手法簡...more

    針灸入門

    針灸入門

    為了幫助初學針灸者破解難題,我們對書稿做了如下設計和安排:「快速取穴」圖+文,幫你快速、準確的找到穴位﹔「辨證分型」幫你根據主要症狀做出診斷,並據此選擇相應穴位進行針刺治療﹔「分步治療」讓你...more

    按對穴位消病痛 一眼找到有效穴位,快速擺脫惱人病痛!

    按對穴位消病痛 一眼找到有效穴位,快速擺脫惱人病痛!

    簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。 透過全身十二條主要經絡及相關穴位的保健,輕輕鬆鬆將病痛消滅在萌芽狀態。不需要擁有多高深的中醫理論,只需知道經絡和穴位的具體位置並施加刺激,很快就可擺脫...more

    憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境

    憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境

    臨床上被診斷為憂鬱症的患者,是一群異質性很高的人。本書將透過遍佈各行各業各種年齡層憂鬱症的個案故事,來勾勒對於憂鬱症的多重面貌。並依照生理、心理人格、親密關係、社會文化與人生發展等不同層次,...more

    奴性讓自律神經更失常:靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適!

    奴性讓自律神經更失常:靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適!

    自律神經是健康守門員,最怕過度努力招來生病危機 小林醫生的神奇自癒術 只靠慢活、肺活、腸活運動舒壓 調節好自律神經,身心永不老 自律神經失調變現代文明病! 壓力、過勞、睡眠負債、肥胖,這些都會...more

    低醣.生酮的終極實踐【暢銷修訂版】:找到最適合自己的健康飲食型態

    低醣.生酮的終極實踐【暢銷修訂版】:找到最適合自己的健康飲食型態

    ◆長銷逾五年,2024年暢銷修訂版◆ 生酮飲食好處多多,只是知易行難 更重要的是,你做對、吃對了嗎? 台灣第一位美國自然醫學博士陳俊旭 精研歐美各國重要研究並親身實踐 解答100個生酮迷思×特選12道生酮美食...more

    洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】

    洪泰雄35921吃出好體質【課後加強版】

    一本全家老少必備的「完全體質改善指南」 ‧受老師、家長好評的《新一代兒童週報》專欄作家 ‧開的課被媒體喻為全臺灣『比江蕙票還難搶』的課之一 ‧4個月甩肉17公斤,8年不曾復胖的臺大超人氣教師 因為,『...more

    甘願做戇人:良醫牧師謝緯的醫療交響曲

    甘願做戇人:良醫牧師謝緯的醫療交響曲

    謝緯既是良醫,也是善牧。 他捨棄了輕鬆、安穩的生活, 奔波各地為窮苦病人義診。 他用生命見證:「愛台灣」的真義。 ✦迄今認識謝緯及其夫人最完整的專著 ✦收錄近300張珍貴的照片史料 ✦考究嚴謹、描述深刻...more

    掉藥

    掉藥

    從毅然踏上醫療之路的那天起,他就不再只是一個「人」,而是背負患者希望的「醫者」。 復健科醫師陳彥誌回憶起實習醫師時期的自己——在每一個推著抽血車、緩緩推開一間間沉重房門的清晨,一遍遍反覆地...more

    玩美不網美:醫美不能說的秘密,不可不知的健康秘訣

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    *最好懂的專業醫療健康指引書* 市面上第一本!醫學美容+養生保健雙管齊下,讓你由內到外,逆轉病魔常保健康又能愈來愈漂亮! 網路上醫美跟健康的資訊這麼多,到底要相信誰說的? 歡迎造訪謝孟璇醫師的...more

    心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康

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    心臟疾病高居國人「第2大死因」 平均每22分鐘就有1人死於心臟病 說是「國民健康殺手」一點也不為過 演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成…… 演藝圈名人猝逝的消息時有所聞 他們看起...more

    失智症非藥物治療

    失智症非藥物治療

    失智症照護不僅只侷限於醫療,而是生活的實踐與延伸,依照失智症類型、階段、生命歷程、興趣與專長,應提供不同多元的解方。本書匯集了來自不同背景的專家見解與經驗,深入淺出引領讀者探討各種非藥物治療...more

    醫療機構不可不知的法律風險

    醫療機構不可不知的法律風險

    ★即便醫療行為符合常規,也可能負損害賠償責任? ★醫療糾紛發生時,由誰負責證明已充分盡到告知義務? ★如何判斷醫師有無失職或醫療疏失? ★如何降低被判違反醫療常規的機率? ★除了醫療常規,可有其他判斷有...more

    90%的不舒服,呼吸就能解決:拯救退化的肺功能!改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力,找回健康根本

    90%的不舒服,呼吸就能解決:拯救退化的肺功能!改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力,找回健康根本

    ★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★ 本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。 ◎不用去健身房,不用花錢也不占空間、更不需...more

    雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉

    雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉

    現代瑜伽入門經典 新譯本 ▏台灣版獨家 作者序言▕ 結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要 從關鍵的肌肉出發,教你── 建立觀念、改善練習、突破障礙、預防受傷 ──暢銷全球近20年── 瑜伽初學者必備.全球師資培...more

    瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye

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    減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒! 斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲 懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單 ✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,試遍...more

    失智症照護指南〔經典暢銷增訂版〕

    失智症照護指南〔經典暢銷增訂版〕

    給失智者舒適及有尊嚴的後半場人生,讓照護者擁有良好的生活品質 以愛填滿記憶缺口,以實用技巧走過照護之路 最新藥物治療趨勢及非藥物治療進展,有助改善失智症狀。 最符合本土需求、最實用的食衣住行照...more

    疾病的隱域:從自律神經失調、自體免疫疾病到長新冠的診斷困境,看見代表我們這個世代的慢性疾病異世界

    疾病的隱域:從自律神經失調、自體免疫疾病到長新冠的診斷困境,看見代表我們這個世代的慢性疾病異世界

    當疾病無法被根治,我們只能與它共處── 一本獻給所有因慢性疾病所苦之人的共情之書 《正午惡魔》《背離親緣》作者安德魯.所羅門(Andrew Solomon)、 《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓(Gretchen Rubin)...more

    家庭保健天然藥草手帖:超過100種舒緩身心需求的日常保健,潔顏保養、敷劑、保健飲、料理,照護全家健康生活的實用事典

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    從生活保健到居家防疫,用天然藥草照護你的生活起居 家庭必備的健康草本生活指南 資深花草治療師 & 藥學博士協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 圖解對照,貼心索引,簡單好懂、療癒身心 102種生活花...more

    圖解人體實用經絡套書(一套兩冊): 1-圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴! 2-圖解人體實用經絡手冊精進版

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    家庭必備對症急救百科,找對穴,救人一命! 艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用, 最實用的經穴全書! 《圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!》 ■完整收...more

    你是你吃出來的:第一本針對華人飲食方式的營養學!

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    您一定關心: 怎樣才能不生病?生病非得吃藥嗎? 您以為~ 我吃得很清淡,所以必然很健康? 知道嗎? 90%的病都是自己吃出來的! 如果說, 有辦法把吃出來的病吃回去, 您想不想了解一下呢? #針對華人的體質和...more

    人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病(暢銷改版)

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    更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部...more

    得了癌症怎麼辦?:從罹癌成因、療法選擇、醫病溝通到癌後生活,日本抗癌名醫寫給患者和家屬的第一本書

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    ★ 系列暢銷160,000冊!亞馬遜網路書店分類Top100 ★ 「直擊癌友焦慮的一本書!寫出所有在診間得不到的解答」 ──乳癌防治基金會董事長張金堅、抗癌名醫陳衛華、 台北醫學大學婦癌召集人劉偉民、 台灣基因營養...more

    年長者的體適能、腦適能活動影音圖解,預防和延緩失能&失智!:提供近450張解說圖片+34個影片QR Code+16個教案+6個簡報檔案下載

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    年長者的體適能、腦適能入門活動課程, 搭配34個影片QR Code+16個教案+6個簡報, 邊看影片邊操作,教案、簡報立刻下載馬上用, 相關專業人員、一般讀者都能使用! 「失能」和「失智」,是現今年長者衰退...more

    血液暢通零位訓練:正位瑜伽打造健康血管,拉筋伸展改善血液循環

    血液暢通零位訓練:正位瑜伽打造健康血管,拉筋伸展改善血液循環

    漢方藥劑師x零位訓練創始者 透過身體內外側的兩位專家互相協力改善血液循環! 身體的各部位所需的氧氣、養份、老廢物質。都是由血液運送完成新陳代謝,血液循環不良時,將會造成全身病痛,像是各類心血管...more

    60天重塑你的平衡感與肌耐力:來自日本百年醫大的體格鍛鍊術,教你站穩生活中的每一步,避免跌倒風險和骨折危機!

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    你是否曾遇過以下情況? ‧想要站起來時,會下意識用手抓著椅子的把手或扶著桌子。 ‧當物品掉落在地板上時,手會想先扶著什麼地方再來撿。 ‧不擅於從低矮的沙發站起,曾有站不起來的經驗。 ‧穿襪子...more

    漫畫醫學小史:從疫苗到幹細胞,給所有人的醫學常識事件簿

    漫畫醫學小史:從疫苗到幹細胞,給所有人的醫學常識事件簿

    後疫情時代,所有人都該讀的漫畫醫學小史 法國心臟權威說幽默故事,這樣學,一點也不難 疫苗|幹細胞|藥物晶片|心臟支架|基因療法|仿生眼|器官移植…… ●嚴肅科學+幽默故事,第一本以漫畫呈現的醫學史● ●法國...more

    頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你(二版)

    頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你(二版)

    過往的傷痛,身體會記住 當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」(CST)理論和應用 ★美國靈性暢銷作家 韋恩.戴爾博士,最推崇的頭薦骨療癒師 ★師承「頭薦骨療法...more

    拉走筋縮 解痛不老

    拉走筋縮 解痛不老

    人人理應可以彎腰兩手觸地、輕鬆蹲地……你身體可有筋縮的警號? 由著名醫師朱增祥正式授權、親述及審訂之作! 「筋長一吋,壽延十年」 ——《黃帝內經》的智慧,由朱醫師發揚光大, 他尋根究柢,找出百...more

    開始.加強 MFT 口腔肌肉訓練實踐指南

    開始.加強 MFT 口腔肌肉訓練實踐指南

    MFT(口腔肌功能療法),是一種很好的治療方法,可以廣泛的在舌突出癖、用口呼吸、低舌位、吸吮手指、表情肌等問題上做改善 ◎MFT是一種經由口腔肌肉訓練來改善舌頭、口腔周圍肌肉不協調等問題,藉此改善口...more

    內病外治:神奇中醫臍療法

    內病外治:神奇中醫臍療法

    臍療是把藥物或艾灸、熱熨、拔罐等方法施治於臍,以治療全身性疾病的健康方法。 以體表用藥來治療內臟疾病的外治法,由於療效好、使用方便、副作用小而日漸盛行。新近出現的藥枕、藥袋護膝、藥袋背心、...more

    盡信醫不如無醫

    盡信醫不如無醫

    現代醫學是「掛醫頭、賣藥肉」,「假」醫學院、「真」藥學院大行其道,以「欺騙病人」及「欺負病人」為職志,既浪費、又無效、兼有害,不知道整個社會還能撐多久﹖ 一家家的醫院有如冰山,在等著TITANIC...more

    輕度腦創傷其實很傷! 別忽視它帶來的影響

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    第1手醫療研究成果,神經醫學與腦醫學的新觀念全覽 第1本結合「病患」、「醫療研究」、「臨床經驗」3大觀點 全面認識「腦創傷」的專書! 透過專業解析,帶你認識最常見,卻最容易被忽視的「腦創傷」, 聰明...more

    徹底治好膝蓋痛:膝蓋要的是治癒,不是治療!

    徹底治好膝蓋痛:膝蓋要的是治癒,不是治療!

    今天正確的運動和姿勢,造就明天的膝蓋 專業復健科醫師教你,四階段打造不會痛的健康膝蓋 第一階段消除、第二階段重建、第三階段強化、第四階段治癒 打造可以使用到100歲的膝蓋! ▶吃葡萄糖胺對膝蓋痛有...more

    補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質【暢銷紀念版】

    補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質【暢銷紀念版】

    「祛濕」先「補虛」,身體不虛更易除濕! 國家首席中醫養生專家楊力 教你對症補虛,扭轉五虛體質! 體質虛弱的人往往特別怕風、怕冷、怕涼、怕寒、怕熱,天氣或環境稍有變化就容易生病。身體虛了要補,但...more

    動結癌症:美國運動腫瘤醫學專家給癌友的第四類抗癌處方

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    除了手術、化療和放療,抗癌一定要運動! 針對癌症療程各階段設計的21天運動計畫+5大生活指引 全面提升體能與抗癌力 ▎要癌症患者「休息、放鬆、躺著少動」的時代已經結束 ▎ ▎最新科學研究給癌友的首要...more

    七天見效王道化癌法﹝2024﹞

    七天見效王道化癌法﹝2024﹞

    王道化癌法: 吃健康的素食; 練簡易的運動; 廉價的中草藥; 修簡單的佛法。 人類的三大病根乃是: 貪吃、懶動、好色。 若能克服此三種共同的弱點, 健康長壽才有希望。...more

    女性心療法──妳要好好的:跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康

    女性心療法──妳要好好的:跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康

    17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例 覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己 繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》 「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書 鬆開疾病背後...more

    情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

    情緒的毒,身體知道(新裝版):從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

    每個人都擁有名為「身體」的人生導師, 坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所得到的實證,身...more

    【全新增訂!痠痛拉筋系列套書】(二冊):《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)》、《運動傷害復健書【升級增訂版】》

    【全新增訂!痠痛拉筋系列套書】(二冊):《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)》、《運動傷害復健書【升級增訂版】》

    本套書組合:《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)》+《運動傷害復健書【升級增訂版】:最完善的運動傷害之預防、治療與復健》 暢銷10餘年,大幅增修升級版! 拉筋伸展X運動傷害防治復健必備聖典 【...more

    失智可以預防,更可以治癒【暢銷改版】

    失智可以預防,更可以治癒【暢銷改版】

    爆炸性醫療新知—— 全球第一本破解阿茲海默症病因,以科學實證為根據介紹有效療法的著作 長據明鏡週刊暢銷榜、德國亞馬遜網路書店暢銷榜 全世界平均每3秒就有一人失智 失智威脅每個人的健康與壽命,撕裂家...more

    科學漢醫的養生:後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

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    累積超過 ☆一億五千萬筆☆ 脈診量測大數據, 近三十年的臨床經驗, 精準破解潮流『健康知識』的盲點, 遠離養生陷阱! ☆專文推薦☆ 李嗣涔/台大名譽教授、前臺灣大學校長 林昭庚/中央研究院院士、中國醫藥大...more

    宙斯的頭痛:從神話一窺疾病起源與醫學奧祕

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    韓國yes24網評分5顆星滿分好評! 5大主題╳42個醫學名詞╳152幅名畫, 以神經科醫師視角,重新詮釋希臘羅馬神話與解說醫學典故。 【繁中版由臺大醫學系副教授/作家汪漢澄醫師審訂】 ▌人體,藏了一整座神話...more

    (最新圖解◇吳若石神父反射健康法3) 手足同療,一個人的FJM:全新定位83處手部反應區,自己也能施作的人體自癒與保健醫典

    (最新圖解◇吳若石神父反射健康法3) 手足同療,一個人的FJM:全新定位83處手部反應區,自己也能施作的人體自癒與保健醫典

    一個人也能自己施作 人體自癒與保健醫典 83 處手部反應區,吳若石神父反射健康法 全球首發、全新定位 吳若石神父足部反射健康法 (Father Josef’s Method of Reflexology 簡稱FJM),是吳神父自1979......more

    更年期修復:找回年輕無負擔的生活秘訣

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    ☆☆亞馬遜超過一千則且近五顆星的評分☆☆ ☆☆敏迪博士的YOUTUBE有近百萬訂閱者,數以千計女性因她改變健康☆☆ 難以下降的體重和燥熱的心情,讓妳日夜難眠,惱人的症狀讓人不知所措。 但種種的困境都能獲得改...more

    效果驚人!90%的疾病都能逆轉,全食物救命奇蹟(新裝修訂版)

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    最具成效的全食物救命飲食法! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫力低下…… 粉刺、肥胖、橘皮組織、老化、慢性疲勞,也能大大改善! ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈! ★《紐約...more

    抗癌飲食、化療照護、生活復健套書(共3本):癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版&附別冊64頁+癌症化療生活照護全書+癌症復健跟著做,提升生活好品質!

    抗癌飲食、化療照護、生活復健套書(共3本):癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版&附別冊64頁+癌症化療生活照護全書+癌症復健跟著做,提升生活好品質!

    第一冊: 癌症復健跟著做,提升生活好品質!:國內第一本癌症專業復健指導 生病後感覺自己不像正常人,凡事都要人幫忙。 而人真的要獨立自主,哪怕只是自己倒一杯水。 從復健醫學角度,臥床超過一星期,肌...more

    掌握女性魅力、自信與私密保養套書(共3本):女人40魅力自信荷爾蒙+請教鄒醫師女性必知的24個24個婦女泌尿問題+擺脫洗髮精頭髮變多更健康!

    掌握女性魅力、自信與私密保養套書(共3本):女人40魅力自信荷爾蒙+請教鄒醫師女性必知的24個24個婦女泌尿問題+擺脫洗髮精頭髮變多更健康!

    第一冊: 請教鄒醫師,女性必知的24個婦女泌尿問題 【圖解】泌尿道感染、頻尿、膀胱發炎、尿失禁、骨盆底器官脫垂等診斷與治療 婦女泌尿健康,攸關妳的一生! 頻尿、泌尿道感染、尿失禁、骨盆底器官脫垂等...more

    拒絕變老:讓人更長壽、更健康的新科學

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    英國皇家學會科學圖書獎決選書 《金融時報》年度最佳圖書 《拒絕變老》是你送給父母和自己的人生禮物 只要你年過30,細胞就能看到老化的跡象。 但只要閱讀這本書,你就能知道老化原來涵蓋的範圍這...more

    不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓:醫學大數據告訴你:吃藥和減鹽無法預防動脈硬化

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    ●吃藥降血壓,躲不過動脈硬化等心血管疾病! ●動脈硬化等心血管疾病形成的真正原因! ●除了吃藥以外,真正能夠降血壓的好方法! 「我想停藥,可是停不了…」、「我怕到不敢停藥…」長年鑽研營養學、東方醫學...more

    瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南:輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖

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    \你的內臟該減重了!/ 連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8分鐘運動訓練 有效改善慢性疾病、...more

    為一切人成為一切:聖保祿以醫療傳愛

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    桃園聖保祿醫院六十年踐行醫療傳愛最動人的心念 不追求醫院的「大」或「強」, 以醫療為平台,同理每一位有需要的人 矢志成為所有貧病弱殘者最堅實的依靠 並傳遞天主永不止息的愛 聖保祿醫院不能只是求...more

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    健康不該被年齡綁架 擁有青春能量的超能粒 NADH 讓你由內而外逆轉老化時鐘 真有「長生不老藥」? 怕醜、怕老、怕死,是人類的深層恐懼; 想要長生不老,更是自古人類的終極目標! 人怎麼可能不變老?...more

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    想學中醫卻不知從何入手? 你知道中醫常說的陰陽是怎麼回事嗎? 普通人也能學會望、聞、問、切嗎? 怎麼辨別自己的體質? 別擔心,這本書將為你揭開中醫的神秘面紗,讓你一看就懂,輕鬆入門中醫的精髓...more

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    精闢分析紀錄養卵十招的內容。 本書特色 一對本來想當頂客族的夫妻,高齡的他們做了所有努力都在書中,讓高齡難孕想懷孕的家庭,都可以透過自身的努力,改善身體健康。...more

    靈性療癒的祕密.覺察振動療法:應用量子導引,有效治癒身體與心理的病痛

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    覺察有療癒的力量, 修復失能身心,改變你的人生! 當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷…… 心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順…… 就藉由覺察頻率的振動引導, 來修復損壞之處,並建立...more

    1分鐘改變人生的姿勢教室

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    ~簡單.安全.效果超群的矯正姿勢術~ 結合東西方各式技法的「匠司式」, 一招改善現代社會難以擺脫的姿勢不良問題! 你有駝背、腰痛、烏龜脖、肩膀僵硬、難以懷孕、下半身肥胖等問題嗎? 其實姿勢不良正...more

    躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操

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    ~髖關節僵硬其實是百病之源!?~ ★榮獲亞馬遜瘦身運動類排行榜第1名暢銷書★ 只要矯正髖關節,就能擺脫膝蓋痛、大象腿、小腹婆等惱人問題! 你有以下體態問題嗎? ☐ 身體歪一邊 ☐ 腿又粗又壯 ☐ O型腿 ...more

    找回手臂靈活力 肩膀疼痛自救手冊

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    ~一本帶你逃離肩痛問題的救援手冊~ 簡易操作肩關節放鬆操,針對自身狀況改善不適感! 大家是否經常有肩膀疼痛、僵硬, 導致手臂難以活動、舉不太起來的狀況呢? 或是除了單側肩膀的疼痛以外,還延伸...more

    陪家人走過憂鬱:給憂鬱症照顧者的應對指南

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    日本亞馬遜書評4.6高分盛讚! 前日本自衛隊資深心理教官、諮商心理師專業合著 你不是孤軍奮鬥!努力後,短暫的黑夜終會迎來和煦的白日 眼看著家人的樣子愈來愈不對勁,在擔憂下勸對方去看醫生, 卻被回...more

    痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】(三版)

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    暢銷10餘年,大幅增修升級版! 博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響: 「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆, 家裡一定要有這本書!」 找出疼痛...more

    八卦導引多模式運動全書:第一本結合腦科學x運動科學x東方武學圖解的健腦、健心、健身高效運動

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    八卦導引東西壁,運動健腦樂生命! 「這樂活生命,乃是需要我們自身決策與實行的『軟實力』,亦是劃時代強大的人工智慧,如生成式預訓練轉換器(GPT)所無法給予。」──張育愷 結合東方身體與哲學的智慧、...more

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    專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問:「為什麼我的疼痛不會好?」、 「為什麼那麼久還在發炎?」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑,「我明明把會痛的神經都治療了, 為什麼病人還是痛?」,因為不...more

    五臟活起來:在家就能保養我的肝心脾肺腎

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    日本亞馬遜東洋醫學類暢銷書 美容.健康保養的基礎入門 北京中醫藥大學醫學博士教你 不吃藥就能改善的自宅保健聖經 五臟是健康生存的重要元素, 東洋醫學把人類視為大自然的一部分, 並認為肝、心、...more