不用苦苦追尋幸福的青鳥，愛在自然裡，在日常的自然生活中。 ◎當我們缺乏接觸自然生態，或者感受自然生態的時間太少，就常常會忘了自己是誰。 ◎不是去發掘自然的美，而是讓自然的愛與美穿透內心深處。...more

《練習有氣質》作者另一著作 人生的時間有限，我們應該用來打造更好的自己， 創造優質的生活品質。 方法很簡單： 先從不浪費時間與物品下手! 接下來，練習過著「簡單又有質感」的生活， 能讓人生變得更...more

也許你還在生命的路途中徘徊，迷惑人生的方向； 也許家庭及伴侶為你帶來的反而是負擔，而非分擔； 也許與他人的關係是你成長的阻礙…… 個人價值迷失、童年時期創傷、親密關係失衡、情緒壓力潰堤 ──所有需要...more

古希臘哲學家德謨克里特，有一句話： 「能使愚蠢的人學會一點東西，並不是言辭，而是厄運。」 也就是說，如果你不學聰明，你的人生就會不斷上演災難。換言之，人生的逆境並非是一種客觀的存在，而是你...more

總是主張「以和為貴」的人，往往第一個暴走? 從小生活在讚美中，「自由」也受到了相應的損害? 經常出現「壓力型幻覺」，先問問「自我重要感」是否過高? 當我們擁有的越來越多，內心卻越來越負擔...more

日本傳奇建築大師安藤忠雄，不但是怪才也是奇才，他罹患了兩次癌症，把內臟切除掉，卻仍充滿活力的存活下來，他以「青蘋果哲學」來激勵自己――凡事保持好奇心，不斷學習成長! 此外，他也勉勵大家說：「...more

~用「貓視角」看到的人生更精彩~ ──人是為了什麼而活? 由每天悠然自適的貓咪來為你解答! 「我們是為了什麼而活在這世上呢?」 會這樣煩惱自我存在價值的動物，大概只有人類而已。 貓咪不會去煩惱自...more

〈讓每天都變美好的思維模式〉 當能清楚分辨何為重要之物，身心也會變得輕盈。 不過度負荷、不多加囤積。 在很久以前就有古人如此生活著。 【關於本書】 想要過更富足的生活。 這個也想要、...more

★ 與茨威格、特羅亞(Henri Troyat)齊名，並列法國三大傳記作家。 ★ 師事於法國哲學大師阿蘭，一字一句都充滿透澈的人生智慧。 「幸福從不放棄創造幸福的人。」--安德烈.莫洛亞 安德烈.莫洛亞是二十...more

跨越時空，和東方的《心經》精神相通， 一本影響了法國啟蒙運動，和亞當斯密、傑佛遜總統等後世無數偉大心靈的千年小書。 「這世上的事物，有些是在我們掌控之內，有些不然。」――將近兩千年前的古羅馬時...more

接受現實吧! 我們的煩惱都太多了啦! 舉凡戀愛、工作、育兒、害怕變老、如何能幸福…… 第一本由小學生採訪， 寫給大人的解憂書! 大人們總是有各種無謂的煩惱： 「擔心自己結不了婚。」 「兒子罵我臭...more

我想認真地活在「當下」， 活在「此時此地」。 《被討厭的勇氣》作者集20年所有作品精華於一冊的人生哲學! 獻給每一個在生命煩惱中覺得惶惶不安的人! 人生不是「有苦就有樂」， 而是「活著...more

「我」還在擔心每天的帳單嗎? 「我」想要什麼生活? 「我」的內心被生活滿足了嗎? 心裡存在著毒素的人，永遠不能感覺生活的美好。 即使是最壞的年代，只要有愛，一切無礙! 認清角色扮演以及我要向誰...more

為了活下去，所以要動起來! 「運動改變了我的人生，現在我可以很有自信地說：『我最喜歡現在的自己!』」 ★★韓國網路書店 Yes24 評價 9.4分★★ ★★韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.6分★★ ▍讓想運動、卻被千奇...more

★日本暢銷12萬冊 ★「民主社會」亂象的解憂書 ★「功利主義」下的正確人生指南 覺得心情不安、亂成一團? 快要走不下去，很想放棄? 當你憂慮時，請先按個暫停鍵。 試著簡單生活，為自己想做的事...more

累到身心俱疲很想死?是時候讓樹懶來救你! 工作永遠做不完，還有家事國事天下事要操煩。抽空得慢跑、重訓、健身……不然別人六塊肌，我卻只有一塊肌。只是啊，日子塞得滿滿滿，看起來很充實，為什麼常常覺...more

你的人生要自帶光芒! 最惋惜的事，莫過於明明不喜歡現在的生活，卻又一成不變過一生。 百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價， 41則「有刺雞湯」激勵你起而行， 遇見另一個你沒想過的自己。 // 無趣...more

美麗的外貌或許不易擁有， 但氣質卻可以經過培養而擁有。 一本讓個性沉穩、姿態高雅的清新小書， 為你揭開氣質主義的時代序幕。 即使是用餐、泡茶、整理環境等這麼稀鬆平常的事， 有些人做起來就是特...more

當全世界都與你為敵，只有食物永遠會站在你這一邊。 只要還吃的下去，沒有過不去的難關。 讓食物療癒你，陪你笑看那些生活裡的鳥事情。 ───◇◆木片便當版(愚人節限量發行)◆◇─── 《吃飽就沒事了》乙本 +...more

當全世界都與你為敵，只有食物永遠會站在你這一邊。 只要還吃的下去，沒有過不去的難關。 讓食物療癒你，陪你笑看那些生活裡的鳥事情。 +本書專治情緒流感和孤獨患者+ 第一本希望你「吃飽」、「吃好」...more

當我們牽著牠散步，牠同時也牽著我們的心 狗狗是話題高手、忠心的家人， 也是最愛撒嬌的毛小孩。 當日常生活遇到難題， 你我都曾被牠們純真的眼神、 率性甩動的尾巴， 以及天然呆的舉動安慰過...more

包包三個怎麼夠?! 其實，覺得包包、衣服永遠不夠， 是因為你不清楚自己需要多少，以及自己擁有多少! 從超繁到極簡── 打造輕盈生活，不需要放棄自己喜歡的東西! 將物品定量.定額.定色，就能練出...more

真正的整理，不是斷捨離，也不是極簡主義， 而是一個面對自己的功課，一個看見自己的方法。 藉由整理物品療癒內在、走進內心， 讓整理校準你真正想要的人生! 整理真正的主角，不是物品，而是你。 ...more

每到楓紅季節，加拿大慕斯科卡地區的居民會搬一張椅子，靜靜地坐在湖邊欣賞……。 本書就是從這個角度延伸出來的。 生活可以是忍受，也可以是享受。 決定生活品質的不是存款數字，而是我們面對生活的...more

一、何謂「五分之二原則｣ 這是一本有別於一般講述「收納｣的書!本書作者延金芝提到的「五分之二原則｣，是一種簡易的減量目標，幫助你持續地去蕪存菁盡力讓身邊的物品減量到只剩目前的五分之二，讓你覺得...more

☆☆☆☆☆日本AMAZON評價3.8星☆☆☆☆☆ 好品味， 是人生的王牌! 什麼是品味?品味好的人和品味差的人有什麼不同?為什麼要成為品味好的人? 日本最講求有品味的日常生活作家松浦彌太郎，從開始想要改善自...more

獻給你幸福的小種子 栽植於你每天的生活中 讓美麗的花朵在心中綻放 幸福並非遙遠虛幻，卻也不是一蹴可幾。必須透過每天在生活中悉心栽培、細心呵護，幸福的小種子才會綻放出美麗的花朵。最懂得品味的日...more

村上春樹說：「儀式是一件重要的事情。」 它讓今天和其他日子不同，使此刻和其他時刻有別 儀式或許無法為你帶來幸運，但因儀式感而起的自覺，將使你開始思考生活，了解自己，進而重塑人生價值與意義。 ...more

一場探究自我，追愛、尋夢，認「真」做自己的奇幻之旅! 「Kevin，你來自時尚世家嗎?」、「要怎麼做才能像你這麼時尚?」 這一直是Kevin最常被問到的兩個問題， 孰不知，他其實來自本土的黑道世家……...more

(原書名：禪教我不做多餘的事) ★★隨書附贈四款讓心靜下來的精美禪語書籤★★ •不必做的事情，就別去做。 •不必要的東西，就別去求。 •無關緊要的事情，就別受影響。 心無法靜下來，生活無法享受當...more

中國、日本、韓國都為之瘋狂的未來鑑定法! 看房間就能預知未來，預測準確度高達90%以上! 累積銷售突破250萬冊，日本亞馬遜書店★★★★★推薦! 工作比別人多、時間比別人長，但升遷加薪的總不是你? 還沒到...more

任何事情找到出口，才可以解決問題! 這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書 49個奇妙魔法，讓你成為比昨天更好的人! 雙眼失去光芒，說話有氣無力，逃避人際關係? 你是誰?你想追求什麼?問問自己，...more

孤獨不只是一種狀態，而是一種力量； 孤獨不會讓人軟弱，卻使人更加堅強。 *「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。 *將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。 其實，大家都誤解了「孤獨...more

愛也一個人，被愛也一個人! 孤獨的現代人必讀之書! 日本桂冠作家瀨戶內寂聽 獨攬多項大獎，最受歡迎的著作! 洞穿人生的真相，找到與孤獨共存的力量。 善用孤獨的人，往往更有力量； 有過深深挫...more

人生，就是要簡潔俐落而優雅美麗。 透過整理身旁周遭事物，就能找出人生中真正必要的。 高明的控制自己取捨抉擇，是活在這個世代的必備求生法則。 傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣，幫...more

道德生命在經典之中! 人人活著，若都具生命的尊嚴， 就能造就可敬可愛的人間! 學習讓自己的心，如明鏡一般 增強耐挫力，理性面對現實 人是一現實生活的存在，離不開現實，也離不開生活。在這一...more

《山居歲月》、《出走紐西蘭》的知名譯者、作者尹萍， 不斷挑戰自己，跨越年齡的極限、身體的極限、地理的極限， 這次她親身重履百年南極探險英雄的足跡。 這不只是一趟探險之旅，更是一趟身心修行的驗證...more

傳承自日本德川家血脈的松平家族生活智慧， 原本是替高貴公主打造的氣質教養書，獻給現代女性最美好的禮物。 繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，有著「珍珠夫人」的美譽，在家庭與社會上都是相當成...more

「大」不見得就是好，「多」也不見得就是富有 一百種具體並有效的方法，讓我們一起迎接幸福的simple life 暢銷全球500萬冊──掀起各國「簡單生活」風潮 天下雜誌、中國時報、財訊雜誌專題報導 香港中...more

★《華爾街日報》暢銷作家★ ★出版至今雄踞亞馬遜電子書勵志類暢銷榜★ ★每個月部落格點閱人數超過100萬★ ★作者部落格獲選2015年《SUCCESS雜誌》十大個人發展網站★ 風靡歐美，被賈伯斯、歐巴馬、馬克...more

≈ 我們的時間有限，要用來打造更好的自己，更好的生活 ≈ 練習過著「簡單又優質」的生活，能讓人生過得清爽又自在。 方法很簡單，先從不浪費時間與物品下手! 我們每天的生活、每一瞬間的串連，構...more

一本簡單生活的實用手冊! 把每天超時加班當作常態， 工作累到回家不想煮飯打掃洗衣服， 這樣的人生，好像太勉強了。 20世代的大原扁理向社會宣告， 我要捨棄這個「不工作這樣不行」的社會! 目...more

「從一粒沙看世界，從一朵花看天堂，掌握無窮於掌心，掌握永恆於剎那。」~詩人William Blake《一粒沙》 這是一本記錄知名外科醫生從未預期到的奇幻人生旅程，就像布雷克的一粒沙，反應大時代裡，一個小...more

你天生就該活得很富足， 而不只是夠用就好， 放膽去要，積極行動， 你將會為夢想突然成真而大大驚喜! ★ 最偉大的心靈導師──希恩逝世75週年紀念，全新書封，經典呈現。 ★ 戴爾‧卡內基、拿破崙‧希爾等著...more

台灣活得最爽的帥大叔張國立在五十五歲那年對自己說： 「去吧，我鼓舞自己，不是有些事一直想做卻以各種藉口往後拖嗎，這時不做，何時做?」------於是他開始了另一段完全不同以往的人生。 誰的人生沒...more

禪，是促進幸福的泉源、是人一生中無窮的寶藏，只要你能在生活中，多用一些禪心，就能多一些幸福、少一些煩惱。這本書，就是這麼一本心靈讀物。 生活要靠智慧，本書是一本教導讀者如何培養一顆發現幸福...more

作者游乾桂在簡單的生活中獲得人生啟發，從撿拾漂流木了解金錢真正的價值─用來填飽肚子，餘下的可以用來過過生活，時間除了用來賺錢外，更該用來追求美好生活。 快速的步調若不改變，任誰都會忽略了周遭...more

如何充實短暫的生命是每一個人都要面對的難題。 一顆心，一個靈魂，實在應該知道自己要珍惜什麼和摒棄什麼。 幸福和痛苦一樣都只是一種感覺。 感覺痛不欲生者其實並不是世界上最痛苦的人，...more

本書是柯內爾繼以孩子為對象的分享自然著作之後，將自然教育推廣至成人的最新力作。 十五個從生活與心靈出發的活動，讓讀者感受大自然本有且無私的恩賜，進而找回身處現代水泥叢林難有的內心和諧與平靜...more

人類文明的誕生，追溯起來，最少也有五、六千年的歷史了。可是，如果沒有猶太人，世界現今的文明可能就沒有如此璀璨了。 一般而言，每次提到猶太人，就會令人聯想到「經濟動物」這個名詞。是的，21世紀...more

★千萬部落格「三分鐘熱度」夫妻檔首次浮出水面、精采PK ★知名部落客人渣文本、王大師、《指南》作者DRE笑中帶淚推薦 衝動行事，肯定不會有好結果。 生活中哪些東西不要買，哪些事情不要做…… 擁有...more

成功學家奧里森‧馬登說：「好的習慣讓人立於不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座跌下來。」 由於人性中的惰性，養成一個好習慣比形成一個壞習慣要費力；好習慣需要長時間一點一滴累積，而破壞一個好不...more

在都市上班，在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾，換來更多的時間，更多的興趣 不替公司賣命，而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念，擁抱自由生活的幸福 其實，我們都很想試試看…… 用質物來感受...more

創意才子郝廣才的53個黃金思考 告訴你如何芝麻開門.杏仁開鎖.核桃開竅! 有創意可以煉金! 為什麼賣不出去的薄餅會發現甜筒的商機?為什麼自由女神像的廢料會變成大把鈔票? 有興趣可以煉金! 為什麼...more

【自我療癒的輕生活練習!】 Q：「最近什麼事讓你心生煩惱?」 A：「油電雙漲害景氣這麼差，這讓我的生意怎麼做得下去?」 ->(對未來充滿焦慮 典型症候群) B：「小孩怎麼補習成績都不見起色，以後免...more

學著慢下來，花更多時間，做更少的事 現代人只要帶著手機，就與全世界連結在一起，不但沒有了空間的隔閡，甚至連時間也被壓縮成同步。方便固然是方便，但另一方面來看，無論何時何地、分分秒秒，都無所...more

放下自己給自己的沉重，開始練習輕盈吧! 你是否為了讓自己安心， 在包包中塞進過多的東西，變得寸步難行。 人生本應輕裝上陣， 丟棄不必要的情緒和欲望，留下真正需要的寶物， 才能換得飽滿而輕...more

當人掉進負面情緒的陷阱乃至深淵之中，該怎麼辦? 情傷是愛情中不可避免的經歷，如何全身而退? 家庭因為外力的介入而產生裂痕，該如何預防? 面對生命成長過程中種種的際遇與經驗，常讓我們自我受傷而...more

你還要讓雜物綁架你多久? 透過青豆化的清理法，你將重拾人生八大樂事： .空間更舒適.時間更多.煩惱更少.身心更健康 .荷包更充實.人際關係更融洽.自由度更大.有能力做更多好事 從母親的雜物堆，體悟到...more

人生除了工作之外，難道不可能有些別的? 理想的人生，應該有條類似公車路線的站牌，站站不同。 即使上一站，大家都很辛苦，但是辛苦過後，盼，人人樂活。 我們周遭有太多的人，好不容易從讀書、工作...more

2011年蔡穎卿(Bubu)最新著作 這本書是我送給自己五十歲的生日禮物--蔡穎卿 【本商品採特殊裁切，保留原始凹凸不平的書緣】 林白夫人教會我辨識能與不能、勝利與失敗、喜樂與痛苦、勇敢與退怯； 我所...more

人怎麼想就怎麼過生活。成功的人生有一定的線索可循，失敗的道路也有其錯誤的軌跡。生命要活得幸福，活得有智慧、有熱情，就需要一些正確的指引。本書的五十六篇短文，透過常見的生活場景，提供個人珍惜生...more

銷售突破100萬本，把整理躍升為心靈療癒的奇書。 只留下讓你怦然心動的物品，不但生活、工作從此改觀，人生也將產生奇蹟般的變化! 為什麼一本整理書，會讓無數人邊讀邊落淚? 為什麼嬌小的麻理惠，一說...more

生命教育最關鍵的一本書 一個沒有經過反省的生命是不值得活的。--蘇格拉底 人應該怎麼活? 也許永遠得不到標準答案， 但是這卻是一個沒有人能夠迴避的問題。 除非你一輩子完全沒有任何憂苦愁煩， ...more

在唯識的原典中，波羅蜜的意思是從此岸到彼岸。也就是說，六波羅蜜是幫助一個人，透過反省、自律和實踐，讓潛能得以施展，智慧因之而開啟，去過清醒、有覺察力、能自我實現的生活。本書擷取唯識論中的六波...more

生命是一獨特個別的存在，每個人都值得肯定，這是唯識家「別境」的概念。本書將東方唯識論與西方心理學融合，目的在於協助現代人尋找自我調適之道，開拓成功愉快的人生。 把握個人特質，成就人生價值的...more

★美國亞馬遜網站編輯推薦! ★英國亞馬遜網站五顆星推薦! 我們都體驗過那份奇妙的度假感覺，腳趾間有沙，沐浴在太陽溫暖的光線中，覺得輕鬆、快樂、滿足，因為遠離日常生活的壓力和負擔。 不過，我們...more

你幸福嗎?答案取決於你的情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度和情緒的能力，從待人接物到安身立命，從人際關係到生命意義的領悟與實現，情緒智慧的成熟與否影響我們的身心健康、生活適應力和潛能...more

，明人洪應明著。是一部千垂百練、斑斕絢麗，修身養性的書中之冠!上從政商名流下至凡夫俗子，是最佳的人生指導參考書。融會儒家、佛家、道家詮釋人生精粹，在日本被政治家與企業人士奉為必修之書，評價極...more

攤開你的掌心，紋路滿布 算命師說：你的命運都在裡面。 我說：好命歹命都掌握在自己手中。 但不是那紋路的走勢，而是你的手決定了自己的人生路 手，不是用來論斷命運 只有付出，才有收穫 掌握自己的人生 ...more

人的腦海裡，有各式各樣的疑問。有想去詢問別人的疑問、也有問了大概也不會有結果的疑問。 所謂疑問，能夠解決就是科學、無法解決的疑問就是哲學。人死後將如何呢?世界末日將如何呢?所謂時間會無限延伸...more

工作造就男人的內涵，遊樂拓廣男人的格局 從專注工作的神情中散發男人無比的魅力；擁有『遊樂心』與寬厚的胸襟，更是完成男性品格的最後一片拼圖。 作者認為，現今日本男人所欠缺的無非是所謂的「遊樂...more

《新人生觀》發表於一九四三年，在當時除了教科書與字典之外，是最暢銷的學子課外讀物，此書至今看來仍然歷久彌新，一點也不被時代淘汰，堪稱近代史上，最具代表性的勵志經典之作，此次全書重新編排，重點...more

慢，是生活的至高境界 慢，是一種心態 慢讓人積極 慢讓人堅強 搶快，不一定就會贏 把生活放慢，讓我們步行去天堂! 享受慢的閒適，不等於無所事是 慢而不漫，慢生活與太極異曲同工 內外相和、神行一致、以...more

──自信是扭轉逆境的心靈能源 約翰彌爾曾說：「自信，從某種角度而言，其實可以解讀成一種善意的自欺。」 因為，當我們遭遇困境的時候，如果不懂得用「善意的謊言」進行心理建設，增強解決困難的信心，...more