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塑身美妝共有385

隨心所欲玩轉風格!絕美指甲彩繪圖鑑:不同主題×設計×場合,1000款氣質百搭的美甲藝術 (電子書)

隨心所欲玩轉風格!絕美指甲彩繪圖鑑:不同主題×設計×場合,1000款氣質百搭的美甲藝術 (電子書)

從指甲基礎保養到不同情境、場合的設計提案, 在家也能享受樂趣的指甲彩繪圖鑑! 本書分為「設計」、「主題」、「場合」、「足部」, 4個類型內各自細分成「類別」刊載,精選多達1000種...more

天然精粹植物油事典:美容×養生×提升免疫力……60種養護身心的應用提案! (電子書)

天然精粹植物油事典:美容×養生×提升免疫力……60種養護身心的應用提案! (電子書)

日常養護、美容、抗氧化、抗菌、提升免疫力…… 打造舒適生活、健康身心的最強基底就從「油」開始! 用對油很重要! 基礎概念&知識為植感生活做好準備! 搭配圖解淺顯...more

全球芳療先驅摩利夫人的芳香療法:長銷60餘年,正宗芳療鼻祖權威巨作, 再創生命活力、逆齡回春的養護祕訣 (電子書)

全球芳療先驅摩利夫人的芳香療法:長銷60餘年,正宗芳療鼻祖權威巨作, 再創生命活力、逆齡回春的養護祕訣 (電子書)

長銷全球60餘年,正宗芳療鼻祖權威巨作, 健康照護、精油應用、營養調理、順勢療法, 再創生命活力、逆齡回春的養護祕訣 本書作者瑪格麗特.摩利(Marguerite Maury)為享譽全球的芳療先驅, 更...more

精油新手的實用芳療:精選40種高CP值精油和52個配方,搭配15招瑜珈提斯,讓你快速恢復健康、美肌瘦身、抒發情緒! (電子書)

精油新手的實用芳療:精選40種高CP值精油和52個配方,搭配15招瑜珈提斯,讓你快速恢復健康、美肌瘦身、抒發情緒! (電子書)

精油新手入門的第一本芳療實用書, 介紹40種常用精油,及越用越年輕的52個超有效配方, 適合想要在繁忙生活中獲得健康、美肌和放鬆的你!   ➢ 你是否面臨這些困擾? 生活壓力大,常常感到疲...more

日本第一植物療法師的天然家庭藥方:40種常見食材、100種香藥草、精油,解決你70種日常健康需求 (電子書)

日本第一植物療法師的天然家庭藥方:40種常見食材、100種香藥草、精油,解決你70種日常健康需求 (電子書)

日本植物療法先驅、有機保養教母,集二十年植物藥理研究之大成 結合法國植物藥理科學與東方傳統智慧 完整收錄上百種天然植物藥方,打造由內而外的健康生活 ‧完整涵蓋日常症狀、女性生理、心理壓力、...more

法國藥師的居家芳療配方:嚴選55種精油與250種醫療級配方,守護全家人的健康 (電子書)

法國藥師的居家芳療配方:嚴選55種精油與250種醫療級配方,守護全家人的健康 (電子書)

──用精油遠離抗生素,守護全家健康!── 這本書結合法系芳療的專業深度與居家使用的實用性, 提供55種精油、20種植物油、6種純露及250種醫療級配方。 無論是退燒、提升免疫力,還是改善睡眠、緩解疼痛, 你...more

芳療使用手冊【暢銷10年增訂版】:30款常備精油 × 107種身心對症配方 × 26種按摩手法,從入門到考證都適用的圖解教科書 (電子書)

芳療使用手冊【暢銷10年增訂版】:30款常備精油 × 107種身心對症配方 × 26種按摩手法,從入門到考證都適用的圖解教科書 (電子書)

熱銷4萬冊,持續再版不間斷! 最懂精油愛好者需求的「圖解芳療全書」,眾望所歸新篇章! 【全新加碼】亮白、緊緻、拉提的「逆齡芳療SPA」配方與影片教學。 帶你從精油選購、調配香氛、按摩手法到DIY,全方...more

美髮師入門教程 (電子書)

美髮師入門教程 (電子書)

什麼樣的髮型才算美呢?只有結合一定的體態、面型,適合一定的年齡、性格,符合一定的身份、環境,以及服飾、季節等,才能符合和諧的美。這樣,就要求理髮師為顧客選擇一種髮型時,要先有一個整體的審美要...more

美容師入門教程 (電子書)

美容師入門教程 (電子書)

怎樣才能使顧客容貌更羨呢?有人以為脂粉塗得越多越美。其實,濃妝豔抹並不見得美,如果把舞臺化妝的那一套用來指導日常生活的美容,結果往往會弄巧成拙,達不到預期的效果。正確的美容原則應該是自然、得...more

精油配方366:60種基礎精油、366個日常配方,用香氣開啟你的每一天 (電子書)

精油配方366:60種基礎精油、366個日常配方,用香氣開啟你的每一天 (電子書)

★ 精油版解答之書,為一年四季每一天而設計的香氣配方 ★ 在不同生活場景中,發揮精油的力量 ■ 60種常見精油快速解析 依照月份介紹與月份特質相關的常見精油,循序漸進成為精油達人。除了精油基本...more

整體造型秘技-短髮髮片運用篇 (電子書)

整體造型秘技-短髮髮片運用篇 (電子書)

新秘x造型師絕不能錯過的一本書! 精選多款短髮新娘整體造型, 全方位解析使用髮片訣竅, 不管是短髮變長髮或增加髮量, 讓你快速掌握使用髮片的重要關鍵! 以短髮新娘為主,教導新娘秘書、造...more

芳療實證全書:從分子到精油、從科學到身心靈,成為專業芳療師的必備聖經【暢銷10週年紀念版】 (電子書)

芳療實證全書:從分子到精油、從科學到身心靈,成為專業芳療師的必備聖經【暢銷10週年紀念版】 (電子書)

亞洲重量級芳療專家溫佑君 率領肯園芳療師團隊 全新推出專業終極版芳療聖經 芳療科學完整理論╳精油植物能量詳解╳全方位生活應用指南 ★獨家收錄新發現植物精油20多種★ 全書分成三大篇,從基礎的芳療理...more

【漫畫版】改造受損、毛躁、自然捲髮質!在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮 (電子書)

【漫畫版】改造受損、毛躁、自然捲髮質!在家靠基本保養也能擁有柔亮秀髮 (電子書)

~NO昂貴吹風機NO高價洗護產品~ 由擔綱藝人妝髮造型的設計師告訴你 輕鬆學會、一生受用、在家也能做的美髮祕訣! 你是否有以下困擾? 「進入30歲後,愈來愈擔心頭髮受損……」 「從小就為...more

整體造型秘技 時尚晚宴篇 (電子書)

整體造型秘技 時尚晚宴篇 (電子書)

晚宴造型不僅用於新嫁娘們的晚禮服造型上,女孩們參加派對或宴會上,晚宴髮型的精髓在於精緻卻不乏亮點,低調卻不失端莊。本書一共收錄24款晚宴髮型,不論是簡單柔美、甜美可愛,或是成熟優雅,在本書...more

整體造型秘技 量身訂做大自信-厚片女孩的嫁紗小心機 (電子書)

整體造型秘技 量身訂做大自信-厚片女孩的嫁紗小心機 (電子書)

肉肉女的專屬書籍,本書教您透過彩妝、髮型,輕鬆打造顯瘦的整體造型,大尺碼新娘也可以化身為美麗的白雪公主喔!「瘦=美」這樣的價值觀一直深植在每個女孩而心目中,其實只要有自信,不論妳是L、XL或...more

整體造型秘技 美髮造型篇3 (電子書)

整體造型秘技 美髮造型篇3 (電子書)

在臺灣婚嫁習俗婚禮中,結婚是人生中最重要的日子,夫家希望新娘帶著好運、貴氣進家門,以致於新娘的白紗造型較多是選擇以梳包髮髻為主要設計,給人高雅大方、貴氣迎人的姿態,且此款髮型更是方便頭紗...more

整體造型秘技 玩拍主題婚紗 (電子書)

整體造型秘技 玩拍主題婚紗 (電子書)

囍事近了,一起玩創意拍婚紗,主題婚紗打造與眾不同的唯美情境,當今流行的自助婚紗模式,讓您共同入鏡專屬於你們的愛情進行式。永恆的奧地利童話、優雅的歐式公主、時尚復古風格等等造型,塑造多種不...more

整體造型秘技 綜合髮藝大賞 (電子書)

整體造型秘技 綜合髮藝大賞 (電子書)

五大主題髮藝精選打造360°全方位完美髮型  百變優雅髮則編髮+短髮+換髮+編髮多種髮型 一次呈現 詳盡的步驟分解圖與文字解說。時下流行的腳步總是快速地向前進,髮型已成為現代女性整體造型中重要...more

HD噴槍彩妝PK傳統彩妝 (電子書)

HD噴槍彩妝PK傳統彩妝 (電子書)

獨家帶領大家掀開HD噴槍的神秘面紗,告訴您HD噴槍彩妝與傳統彩妝之間不同的奧妙,擁有陶瓷般的美肌,絕非難事!另外,公開噴槍彩妝技術與傳統彩妝技術如何遮蓋疤痕與刺青,且今年好萊塢最流行的冷凍假...more

MYBASIC,MYICON10年後,妳仍然想穿的衣服 (電子書)

MYBASIC,MYICON10年後,妳仍然想穿的衣服 (電子書)

日本女性雜誌《LEE》大受歡迎的雜誌服裝造型師 挑選的永恆&經典單品 法式穿搭高手所提出的時尚穿搭法則 ──每個女生都該認識的經典單品 × 創造永不過時的時尚穿搭── 好搭配、不閒置 讓你穿起來像自己,...more

不用醫美也可以很美麗 (電子書)

不用醫美也可以很美麗 (電子書)

一本開啟美妝魅力的鑰匙簡單學會『開運彩妝』5-8種主題在6種臉型上做變化大SHOW『HD噴槍彩妝』技術及『傳統彩妝』技術 搭配本系列的基礎彩妝書,這次進階彩妝書內容更多、更豐富,「...more

聰明學芳療 (電子書)

聰明學芳療 (電子書)

一本真正適合台灣初學者的芳療書! 文字流暢,論述清晰,用字遣詞易懂,搭配大量豐富精美植物照片, 內容詳實,每種精油都用一句話精準詮釋其特色與效益, 並利用許多圖表整理市面上許多混亂的資訊, ...more

誰說呼吸就會胖?醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑 (電子書)

誰說呼吸就會胖?醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑 (電子書)

~給討厭運動、減肥多次仍未成功的你~ 利用簡單的日常動作進行局部瘦身,從復胖輪迴畢業!   減重之路遙遙無期, 還不斷在復胖的窘境中排徊。 你還在靠節食或是各種讓人痛苦的方式瘦身...more

我的優雅氣質,就從飾品開始:一看就懂的質感搭配法,從個人色彩到珠寶飾品的生活美學 (電子書)

我的優雅氣質,就從飾品開始:一看就懂的質感搭配法,從個人色彩到珠寶飾品的生活美學 (電子書)

選戴飾品還在憑感覺? 網購收到才發現根本不適合? 形象穿搭的概念是打造你想要的第一印象。 飾品絕對能為造型加分,前提是你要懂得戴, 在治裝打扮之前,最需要的是認識自己。 透過色彩與珠寶達...more

整體造型秘技 時尚型男造型篇 (電子書)

整體造型秘技 時尚型男造型篇 (電子書)

整體造型秘技成立至今,一直致力於出版內容的充實與多元性,讓對造型設計有興趣的讀者,可以擁有內容最豐富的工具書。為了更全方位考慮讀者的需求,這次我們企劃的主題角色,由造型多變的女性,轉向相...more

香氣療癒之旅:開啟感官連結,重啟修護之路 (電子書)

香氣療癒之旅:開啟感官連結,重啟修護之路 (電子書)

衛生福利部桃園醫院全人中心 黃美惠執行副主任、國際漢方芳療學院 林君穎院長、聖嘉民家園執行董事 呂若瑟神父、聖嘉民啟智中心院長 黃鈺雯院長 真誠推薦 《香氣療癒之旅》是一本充滿深情與智慧...more

能量精油芳療全書:人類圖9大身心系統 ╳ 科學實證天然精油應用,對症改善情緒、疼痛的調理處方 (電子書)

能量精油芳療全書:人類圖9大身心系統 ╳ 科學實證天然精油應用,對症改善情緒、疼痛的調理處方 (電子書)

第一本精油+人類圖的全方位使用說明 用精油香氣喚醒身體能量,開啟自我療癒的芳療之門   ◆72款嚴選精油完全解析 X 96帖健康生活配方 芳療師•調香師•香氛學習者必備專業工具書◆ 用科學實證方式深入解析7...more

整體造型秘技 真髮篇 (電子書)

整體造型秘技 真髮篇 (電子書)

整體造型玩美課題之真髮教學全紀錄。學習髮型必備工具書。 十項基本技術詳解,教你完成38種作品、76款髮飾擺放、50款作品集欣賞。配合臉型,找出最適合的美髮造型,教你從基礎的編髮開始,每...more

粉雕美甲輕鬆上手 (電子書)

粉雕美甲輕鬆上手 (電子書)

時尚玩美課題之美甲全紀錄。學習美甲不可或缺的工具書。 18項基本技術詳解,教你完成72種作品。400款作品欣賞集。跟著圖片走,美甲真輕鬆。圖解步驟最完整。詳細說明,最清楚。 書中一開始就...more

彩繪美甲輕鬆上手 (電子書)

彩繪美甲輕鬆上手 (電子書)

本書內容教你關於美甲彩繪的諸多技巧,從最基礎的彩繪筆的運筆方式、拓印技巧、雙色彩繪到水染及勾勒技術,只要按照步驟學,每個人都能輕輕鬆鬆做出漂亮的美甲彩繪圖樣。 作者簡介 邱佳雯 專長:...more

能量精油調配指南:用數字和香氣配方,為你的金錢、事業、愛情和人緣帶來無盡好運的芳香療法! (電子書)

能量精油調配指南:用數字和香氣配方,為你的金錢、事業、愛情和人緣帶來無盡好運的芳香療法! (電子書)

提升整體運勢的精油調配指南, 結合「生命數字」和「芳香療法」 為你的金錢、事業、愛情和人緣帶來無盡好運!   對於精油新手來說,挑選適合自己的精油是一大挑戰。 這本書將幫助你輕鬆解決...more

半永久定妝術圖解全書 (電子書)

半永久定妝術圖解全書 (電子書)

零基礎也OK!學習半永久化妝術的入門書, 眉、眼、唇、髮造型設計,一次全解惑, 假皮教學X操作真人,圖解秘技不藏私, 搭配影片QRcode,新式紋繡so easy! ☀半永久化妝術是什麼? 半永久化妝術...more

芳療教母茱莉亞.勞利斯的精油百科:全球暢銷32年!芳香療法×藥草學×身心平衡,完整收錄近200款精油及應用 (電子書)

芳療教母茱莉亞.勞利斯的精油百科:全球暢銷32年!芳香療法×藥草學×身心平衡,完整收錄近200款精油及應用 (電子書)

全球暢銷32年!國際認可、最權威的芳療教科書! 英國芳香精油領導品牌Aqua Oleum主理人 芳療教母茱莉亞.勞利斯絕世經典,首度中文化!   本書作者茱莉亞.勞利斯為享譽全球的芳療教母。 在...more

美麗由此誕生:從1000多種美容方法中,只告訴你真正有效的! (電子書)

美麗由此誕生:從1000多種美容方法中,只告訴你真正有效的! (電子書)

\日本年度暢銷第1名/ !狂銷58萬冊! 為忙碌的你所設計的神級保養術, 每次保養完都更愛自己!   從平價美妝到醫美,MEGUMI親自實測, 善用時間與生活動線,融入日常的86個變美思考!  ...more

時尚凝膠美甲彩繪:玩轉色彩花樣,創造獨特風格 (電子書)

時尚凝膠美甲彩繪:玩轉色彩花樣,創造獨特風格 (電子書)

最全面的美甲指南書!從基礎知識到進階技法,提供詳盡的內容說明與步驟介紹,讓你創造獨具風格的美甲設計! 本書包含22種實用款式的詳細教學,以及超過60款美甲作品欣賞,附錄提供美甲彩繪圖紙,...more

純露,芳療的新趨勢 (電子書)

純露,芳療的新趨勢 (電子書)

本書是蘇珊.凱帝的開創性之作, 是第一本針對純露寫成的專書,並因此建立了一種新的療癒方式, 將原本的廢棄產物,轉變成了一個全世界通用的療癒資源。 雖身為精油在蒸餾過程中的副產物, 純露在植物...more

植香•大人的香氣設計學:不藏私調香公式 x 精選天然精油配方 x 身心靈療癒應用,用5大元素打造獨一無二的魅力香氣系統 (電子書)

植香•大人的香氣設計學:不藏私調香公式 x 精選天然精油配方 x 身心靈療癒應用,用5大元素打造獨一無二的魅力香氣系統 (電子書)

進入香氣設計殿堂,開啟更多元精油調香模式 【初學入門&專業調香】必備工具書 打造個人調香品牌 x 創造美好香芬生活 x 提升身心幸福感 用植物香氣說出你的故事,用大地氣味療癒你的生活   【本書特色】 ...more

【美國藥草教母的草藥療癒寶典套書】(二冊):《美國藥草教母的草藥生活指南》+《美國藥草教母的天然草藥全書》 (電子書)

【美國藥草教母的草藥療癒寶典套書】(二冊):《美國藥草教母的草藥生活指南》+《美國藥草教母的天然草藥全書》 (電子書)

本套書組合:《美國藥草教母的草藥生活指南:瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物》+《美國藥草教母的天然草藥全書:175種草藥茶、油膏、糖漿、敷劑和其他自然療法,一本歷久彌新的家庭保健指南...more

療癒薰香使用手冊:身心放鬆X淨化空間X香氛裝飾,第一本從種類、配方到應用的香品圖解事典! (電子書)

療癒薰香使用手冊:身心放鬆X淨化空間X香氛裝飾,第一本從種類、配方到應用的香品圖解事典! (電子書)

\第一本薰香生活的完整圖解∕ 女巫阿娥誠摯推薦, 從香品製作、燃燒類型、香具挑選到香事運用, 以傳承千年的植物香氣啟動生活儀式感, 打造舒適療癒的空間&平靜內心! 「薰香」是擁有超越千年歷史...more

逆齡新革命 再生醫美:創造顏值巔峰,從細胞再生開始 (電子書)

逆齡新革命 再生醫美:創造顏值巔峰,從細胞再生開始 (電子書)

美麗的最高境界,並非精雕細琢的五官 而是狀態最好的自己 再生醫學從細胞層面,改善所有肌膚問題 實現自然系美學,讓你的美麗,獨一無二 再生醫學不只能延續生命,更能展現美麗 再生醫學讓人體細...more

吳P的16堂實用塑身課 (電子書)

吳P的16堂實用塑身課 (電子書)

擁有扎實的生技理論基礎的吳P教授,以他累積20年的「塑⾝⽣理學」課程,以及融入這本《肥胖與塑⾝⽣理學》的結合,使完成本書的實用塑身內容。吳P有感於坊間談論的塑⾝⽅法有許多違反學理,以致事倍功半...more

333造型法 單挑貴婦百貨:3種角色定調,妝髮服3點不漏,3配對加分法,讓你職場專業、休閒有型、社交好感度爆棚 (電子書)

333造型法 單挑貴婦百貨:3種角色定調,妝髮服3點不漏,3配對加分法,讓你職場專業、休閒有型、社交好感度爆棚 (電子書)

★絕對讓你一生受用的妝髮服裝穿搭祕訣★   每天打開衣櫥總覺得少一件衣服? 平時穿搭好邋遢,出席特殊社交場合才急忙採買服裝? 時尚雜誌的超美穿搭,買回家自己穿又是另一回事? 最好看的髮型總是...more

練緊:沒有餓肚子刻意減肥,但看起來像是瘦了5公斤 (電子書)

練緊:沒有餓肚子刻意減肥,但看起來像是瘦了5公斤 (電子書)

你不是胖,只是肉「鬆垮」了! 只要讓肌肉變緊實,視覺就能立刻顯瘦5公斤     本書透過女明星最愛的私人美型教練-KATE老師親身指導, 專攻亞洲女性最容易鬆、垂、肉的五大部位:手臂.腰.腹.臀....more

做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露,365個實用配方,111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解!〔2024暢銷改版〕 (電子書)

做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露,365個實用配方,111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解!〔2024暢銷改版〕 (電子書)

塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞 ~~用植物療癒身心的芳療輕百科~~ 精油&純露&基礎油的所有知識,有這一本就夠了! 資深芳療老師,結合二十多年芳療知識與臨床護理師經驗,告訴你最適合台灣風...more

芳療天后Gina給你—全家人的芳香精油治療聖經(暢銷經典版):慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質 (電子書)

芳療天后Gina給你—全家人的芳香精油治療聖經(暢銷經典版):慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質 (電子書)

從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質 重磅收錄! 癌症復元芳香對策 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛...more

新巴赫花精療法3:花軌、針灸經絡與兒童治療 (電子書)

新巴赫花精療法3:花軌、針灸經絡與兒童治療 (電子書)

★德國自然醫學巨擘柯磊墨醫師,首創提出巴赫花精與中醫針灸經絡之間的對應關係。 ★將38種花精結合五行與經絡、穴位,療癒由心而生的身心不適。 ★將花精應用在兒童身上,效果卓著又安全,可療...more

魅力男人學,形象專家幫幫忙:風華萬丈,塑造獨一無二的外在形象,男人形象魅力的完美塑造 (電子書)

魅力男人學,形象專家幫幫忙:風華萬丈,塑造獨一無二的外在形象,男人形象魅力的完美塑造 (電子書)

第一印象的重要性,呈現男士「顏面」的關鍵元素 穿搭風格指南的TPO原則,打造個人時尚而獨特的形象 男士風度展現於舉手投足間,形象塑造的成敗關鍵在細節 提供完整的行為指引,使男士在社交場合更為自信 ...more

臉型診斷X骨架身形X命定色彩:專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術 (電子書)

臉型診斷X骨架身形X命定色彩:專業形象顧問告訴你適用一生的不敗穿搭術 (電子書)

◆站在衣櫥前,完全不知道要穿什麼較好? ◆衣櫥內明明衣服很多,卻好像總是少一件? ◆常穿的就是那幾件,掛著沒穿的還是不會拿出來穿? ◆不了解自己適合什麼?該買什麼? 穿著「最適合自己的衣服」就是邁向...more

破解40個保養迷思 (電子書)

破解40個保養迷思 (電子書)

◎分享以科學實證為基礎的肌膚保養真相,幫助每個人找到最適合自己的產品。 ◎追求真相,只採用已證實對肌膚有益的成分所調製的產品,得到青春與健康。 ◎同時鼓勵每個人探索自己對美的定義,讓自己充滿信心...more

1天3分鐘 找回纖細腰腿的女子深蹲操 (電子書)

1天3分鐘 找回纖細腰腿的女子深蹲操 (電子書)

~討厭運動者的瘦身聖經~ 日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!! 1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【S型曲線】! ★日本藝人&模特兒強力推薦的【世界最強瘦身X矯正姿勢術】★ ...more

歌與舞的變裝藝術:西洋與中國舞臺化妝技巧探析 (電子書)

歌與舞的變裝藝術:西洋與中國舞臺化妝技巧探析 (電子書)

《歌與舞的變裝藝術:西洋與中國舞臺化妝技巧探析》是一本系統而全面的專著,不僅適合對歌劇、芭蕾舞劇和舞劇化妝感興趣的讀者,也是從事舞臺藝術相關行業的必備參考書。通過閱讀本書,讀者可以深入瞭解歌...more

脈輪精油香氣對症指南:7大脈輪平衡 X 情緒穩定的250款精油療癒配方 (電子書)

脈輪精油香氣對症指南:7大脈輪平衡 X 情緒穩定的250款精油療癒配方 (電子書)

史上最專業、完整的「脈輪X芳療」專書 新手、高手皆必讀 由國際自然療法先驅綠蒂亞.波松(Lydia Bosson) 開啟能量和身心自癒的大門,匯集30年經驗: ─────────────────────────── 獨創 脈輪心理...more

訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美 (電子書)

訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美 (電子書)

擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利 從改變不良習慣開始,重新塑造美麗 正確認識整形的各種知識 【擺脫不良習慣】 ——重新塑造美麗 由習慣塑造容顏的美,強調習慣對容顏的重要性。接著,解...more

美國藥草教母的草藥生活指南:瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物 (電子書)

美國藥草教母的草藥生活指南:瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物 (電子書)

美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南 薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案, 讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結, 無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法,這本書都是你絶...more

手作芳療噴霧魔法書:精油花精幸福調配學,疲累感、壞情緒、負能量通通變不見 (電子書)

手作芳療噴霧魔法書:精油花精幸福調配學,疲累感、壞情緒、負能量通通變不見 (電子書)

暢銷書《塔羅葵花寶典》《過稿力》作者最新力作, 芳療DIY最深入淺出的入門手札。 透過精油x花精x純露x酊劑x水晶, 創作出屬於自己的專業級靈性噴霧。 製作靈性噴霧,是邁入芳療DIY領域最有創意...more

LuLu’s快瘦三骨美人操:打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線,10分鐘就瘦一圈! (電子書)

LuLu’s快瘦三骨美人操:打造鎖骨╳肩胛骨╳骨盆完美曲線,10分鐘就瘦一圈! (電子書)

三骨正.人就正 骨骼回到正確的位置,贅肉再也無所依附, 身上多出來的那一圈肥肉,從 此 消 失~ 一天一點,無壓力瘦身! ◎一套3享終極夢幻版.三骨美人窈窕聖典◎ 超值享(1) 圖解59招.跟著做...more

LuLu’s快瘦XS女神操:獨創「慢→快→慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼! (電子書)

LuLu’s快瘦XS女神操:獨創「慢→快→慢」甩肉節奏,精雕胸、腰、臀曲線,2週內穿回性感比基尼! (電子書)

It's Time To Change! 妳,即將遇見最棒的身材 千呼萬喚!專為亞洲女性量身打造 繼【三骨美人操】之後,LuLu美人養成課程再進化! 獨創「甩肉節奏」╳「甩肉公式」 以優雅&...more

我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 (電子書)

我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 (電子書)

除了瘦,還要勻稱! 【1個月!L變S精雕計畫】 1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操 不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂, 也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪...more

藥草瑜伽:阿育吠陀藥草指南 (電子書)

藥草瑜伽:阿育吠陀藥草指南 (電子書)

~運用阿育吠陀藥草學平衡體質、自我修復~ ★繁體版由女巫阿娥審定。 ★美國亞馬遜4.8星至高好評! 「瑜伽」(Yoga)在傳統文化中有許多意涵。 在印度的阿育吠陀醫學中, 「瑜伽」指...more

洪立明的專業芳療1.精油化學 精油四象限與四元素 (電子書)

洪立明的專業芳療1.精油化學 精油四象限與四元素 (電子書)

解構與重塑 「芳香療法」與「精油化學」的 理性與感性, 冷冽與溫度, 現代與古典。   芳療師的老師、業界暱稱「小明老師」的資深芳療師洪立明, 以本書協助芳療師們與想成為芳療師的你...more

玩美不網美--醫美不能說的秘密,不可不知的健康秘訣 (電子書)

玩美不網美--醫美不能說的秘密,不可不知的健康秘訣 (電子書)

書號:0W031131 *最好懂的專業醫療健康指引書* 市面上第一本!醫學美容+養生保健雙管齊下,讓你由內到外,逆轉病魔常保健康又能愈來愈漂亮! 網路上醫美跟健康的資訊這麼多,到底要相信誰說的? 歡迎造...more

女人專科芳療全書(暢銷經典版):芳療天后Gina告訴你,女人一生必備的精油全配方 (電子書)

女人專科芳療全書(暢銷經典版):芳療天后Gina告訴你,女人一生必備的精油全配方 (電子書)

一本伴妳成長的芳療全書 從身心根治,告別惱人的婦科問題 女性人生5階段,芳療對策158種 轉大人•調月經•私密保養•孕前中後•熟年回春 性早熟∣通乳豐胸∣生理痛∣經前症候群∣反覆感染∣備孕 坐月子∣產後憂鬱∣...more

兩個DIOR,「克里斯汀.迪奧」的誕生:品牌誕生×服裝彩排×大戰前夜×公司內幕×人生經歷,時尚傳奇與其品牌最真實的紀錄 (電子書)

兩個DIOR,「克里斯汀.迪奧」的誕生:品牌誕生×服裝彩排×大戰前夜×公司內幕×人生經歷,時尚傳奇與其品牌最真實的紀錄 (電子書)

「一件時裝的成功仰仗於工藝的品質,講究細節, 材質的完美則是最為重要的一筆。」 傳奇服裝設計師克里斯汀.迪奧 他創立了同名品牌,更創造了一個世代的時尚風潮! ▎創立世紀品牌「Dior」 ──「...more

彩妝AI設計 (電子書)

彩妝AI設計 (電子書)

探討流行、潮流趨勢的發展,先從化妝品的歷史先說起,讓我們回溯過去千百年,看看存放著人們在追求美時所用到的器物的梳粧檯上,經歷過怎樣從無到有的更迭蛻變。他們又是如何在對鏡梳妝時、拿起放下間...more

40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢 (電子書)

40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢 (電子書)

~用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材!~ 無需繁瑣的運動和飲食限制,年齡不是阻礙,而是開始改變的時刻! 揭開Mikko的祕訣,輕鬆瘦腰,重返自信!   1日1步驟,瘦腰9公分不是夢! 想...more

我用精油20年,給新手的芳療實踐指南:按摩✕嗅吸✕保養,用天然的方式守護全家人的健康 (電子書)

我用精油20年,給新手的芳療實踐指南:按摩✕嗅吸✕保養,用天然的方式守護全家人的健康 (電子書)

用精油陪伴父親走過化療,從此進入芳療世界 推廣芳療20年,希望讓精油照顧更多人的身心健康 ▎艱難的人生時刻,幸好有精油的支持 YOYO老師來自屏東鄉下,從小就跟土地很親近。到美國工作後,意外...more

美姿美儀-時尚優雅美麗聖經 (電子書)

美姿美儀-時尚優雅美麗聖經 (電子書)

根據7/38/55定律,旁人對你的第一印象,7%取決於談吐、38%是語氣及手勢等輔助表達、55%取決於外在形象。 那麼美姿美儀的範圍包括了多少%? 答案是100%! 美姿美儀不僅是肢體的展現...more

女人的美麗飲食祕笈:健康與保養 (電子書)

女人的美麗飲食祕笈:健康與保養 (電子書)

女人的美麗飲食祕笈是一本專為女性設計的飲食營養與保健指南。書中以女性荷爾蒙與飲食的關係為起點,探討了女性在不同階段的生命中應該如何選擇合適的飲食和營養來維持健康。在第一章中,作者提醒女性在飲...more

女性之美:塑造完美的形象與風采 (電子書)

女性之美:塑造完美的形象與風采 (電子書)

《女性之美:塑造完美的形象與風采》是一本旨在幫助現代女性提升生存質量,成為與時俱進的新女性的指南。本書透過探索流行服飾、性感魅力、永保紅顏和時尚風采等主題,教導讀者如何打造與眾不同而又自信且...more

獨步時尚:女性魅力塑造指南 (電子書)

獨步時尚:女性魅力塑造指南 (電子書)

《獨步時尚:女性魅力塑造指南》是一本旨在幫助女性塑造魅力和美麗的指南書籍。這本書探討了現代女性的魅力,提供了塑造一生美麗的方法和技巧。 在第一章中,我們介紹了現代女性的魅力特點,並分享了中國...more

美容與家居:女性優雅生活指南 (電子書)

美容與家居:女性優雅生活指南 (電子書)

《美容與家居:女性優雅生活指南》是一本針對現代女性生活所提供的全面指南。該書分為九章,涵蓋了生理健康、風度魅力、化妝美容、減肥保健、服飾打扮、交際處世、夫妻互愛、育兒家教以及飲食家居等多個範...more

魅力養成:優雅女性的生活指南 (電子書)

魅力養成:優雅女性的生活指南 (電子書)

《魅力養成:優雅女性的生活指南》是一本專為女性設計的綜合指南,旨在幫助女性提升生活品質和風度魅力。本書涵蓋了多個主題,包括生理健康、風度魅力、化妝美容、減肥保健、服飾打扮、交際處世、夫妻互愛...more

健康計畫:女性的保養守則 (電子書)

健康計畫:女性的保養守則 (電子書)

親愛的女性朋友們,健康是生活的根本,而女性的健康更是家庭和社會的支柱。我們瞭解,在現代繁忙的生活中,您可能總是把他人的需求放在首位,而經常忽視了自己的身心健康。這就是為什麼我們編寫了這本書,...more

美容與保健:女性的美麗手冊 (電子書)

美容與保健:女性的美麗手冊 (電子書)

現代女性總是扮演著多重角色,她們是職業女性、慈母、學習者,甚至是家庭的支持者,但無論在哪種身分下,她們都應該擁有展現自己美麗的權利。這本《美容與保健:女性的美麗手冊》旨在為女性提供一份全方位...more

青少女成長指南:少女魅力大揭密 (電子書)

青少女成長指南:少女魅力大揭密 (電子書)

《青少女成長指南:少女魅力大揭密》是一本專為青少年女孩們所編寫的指南書籍。書中包含了各種關於青春期和少女成長的相關主題,從外貌美到心理健康,從交際技巧到人生規劃,從身體健康到個人形象,詳細介...more

許藍方博士的芳香癒療:一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法。透過獨創心理測驗找到命定精油,運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養 (電子書)

許藍方博士的芳香癒療:一本簡單讀懂精油、基底油、純露使用的方法。透過獨創心理測驗找到命定精油,運用獨家研發精油配方覺察自我及身心靈保養 (電子書)

讓芳療成為一種生活態度,當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己, 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的, 都可以打開這本,也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護...more

永葆青春活力:少女魅力的祕密 (電子書)

永葆青春活力:少女魅力的祕密 (電子書)

《永葆青春活力:少女魅力的祕密》是一本引領年輕女性走向光彩熠熠的書籍。本書以青春風采為主題,全面探討了如何挖掘和展現花季少女的魅力。從身心健美到化妝美容、服飾打扮再到心理性格,每個方面都有詳...more

奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪:內服到外用,全方位照護腸胃道、關節與情緒,自己也能在家優雅迎接慢老生活! (電子書)

奧地利奶奶給銀髮族的居家芳療小藥鋪:內服到外用,全方位照護腸胃道、關節與情緒,自己也能在家優雅迎接慢老生活! (電子書)

一本舒緩各種小病痛的居家芳療指南 \ 專為銀髮族提供內服到外用的簡易照護 / 𓊯 從腸胃道、腰部和膝關節的老化問題,深入到情緒與心理健康。 奧地利芳療的獨特觀點,使用低劑量和日常可得的食材方便地找...more

現代藥草調製指南:藥草師必備的居家調配聖經,包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案 (電子書)

現代藥草調製指南:藥草師必備的居家調配聖經,包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案 (電子書)

居家調製並使用230種香藥草,支援一百多種疾病調理的權威指南 從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明 進階學習藥草的實用寶典,美國藥草學院必備教材 美國藥草師協會前主席 & 《現代草...more

化粧品概論 (電子書)

化粧品概論 (電子書)

臺灣的化粧品產業其實活力十足,然多數人只知消費,而不知其背後結合了生理學、化學等高科技,同時也是低污染、高附加價值、非常重視形象與品牌的產業。 因此,具多年業界經驗的專家透過本書將化粧品...more

穿衣戴帽妙招1668:不同人群穿衣技巧 (電子書)

穿衣戴帽妙招1668:不同人群穿衣技巧 (電子書)

《穿衣戴帽妙招1668:不同人群穿衣技巧》是一本細緻探索穿衣搭配的實用指南。無論你是正在為特定場合尋找合適的著裝,還是想要改善日常穿衣的技巧,本書都能給予你有益的建議。 此書針對不同人群穿衣技巧...more

美膚拍檔:打造無暇肌膚的祕密 (電子書)

美膚拍檔:打造無暇肌膚的祕密 (電子書)

《美膚拍檔:打造無暇肌膚的祕密》是一本教你如何擁有完美無暇肌膚的指南。無論你是想解決皮膚問題,還是追求更加明亮、光滑和年輕的膚色,這本書都會為你提供寶貴的建議和方法。 第一章《直擊肌膚的七宗...more

肌膚保養聖經:1668種打造完美膚質的秘訣 (電子書)

肌膚保養聖經:1668種打造完美膚質的秘訣 (電子書)

《肌膚保養聖經:1668種打造完美膚質的秘訣》是一本致力於幫助讀者實現完美膚質的專業指南。這本書的目錄涵蓋了肌膚特殊養護小竅門、不同人群肌膚養護小竅門以及一天中不同時段的肌膚養護。其中包括了1668...more

美麗的氣血路徑:調和氣血,創造美麗 (電子書)

美麗的氣血路徑:調和氣血,創造美麗 (電子書)

《美麗的氣血路徑:調和氣血,創造美麗》是一本旨在指導女性維持健康和幸福的書籍。本書共分為五章,涵蓋了女性身體健康的各個方面。第一章從氣血對女性健康的重要性入手,探討了氣血充足對女性身體帶來的...more

小腹瘦身術:按摩腸淋巴,打造螞蟻腰 (電子書)

小腹瘦身術:按摩腸淋巴,打造螞蟻腰 (電子書)

~每天按摩5分鐘,就能快速消除脂肪!~ 透過「疏通深層淋巴結」,打造易瘦體質!   你有以下的困擾嗎? □腰部一帶的脂肪很厚,很礙眼 □一捏腹部,就覺得腹部很硬 □排便不規則,或...more

搭配新潮流:帽子圍巾時尚達人指南 (電子書)

搭配新潮流:帽子圍巾時尚達人指南 (電子書)

《搭配新潮流:帽子圍巾時尚達人指南》是一本旨在幫助讀者成為帽子圍巾達人的指南書籍。本書共分為四個章節,分別是《如何成為帽子圍巾達人》、《帽子圍巾的種類》、《帽子圍巾的搭配》和《保養收納帽子圍...more

花開人生:追尋女性魅力的藝術 (電子書)

花開人生:追尋女性魅力的藝術 (電子書)

《花開人生:追尋女性魅力的藝術》是一本探索女性美麗與情感的精彩之作。本書以充滿詩意的方式,呈現出女性內涵與智慧的多重層面。作者從不同的角度探討了女性的氣質、智慧和品味,為讀者揭示了美麗與力量...more

職場麗人彩妝精通指南:技法、流行與趨勢 (電子書)

職場麗人彩妝精通指南:技法、流行與趨勢 (電子書)

《職場麗人彩妝精通指南:技法、流行與趨勢》是一本針對職場女性的彩妝指南書籍。本書涵蓋了職場女性所需的彩妝技巧、流行趨勢以及不同場合下的化妝方法。從素雅淡妝到典雅工作妝,從早午晚職業妝到30歲的...more

女巫阿娥的居家香草保健萬用書(長銷經典版):成為自己的居家藥草師!從美顏到消炎,從洗頭到治鐵腿、用過就會愛上的保健配方 (電子書)

女巫阿娥的居家香草保健萬用書(長銷經典版):成為自己的居家藥草師!從美顏到消炎,從洗頭到治鐵腿、用過就會愛上的保健配方 (電子書)

近百種預防保健良方一次傳授 女巫阿娥教你 用日常香草植物做自己的居家藥草師! 家人的預防保健自己做! 人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶 止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣...more

好眠芳療:全方位探究失眠身心缺乏,結合芳療照護、精油調香、好眠儀式,為你找回睡好覺的原廠設定! (電子書)

好眠芳療:全方位探究失眠身心缺乏,結合芳療照護、精油調香、好眠儀式,為你找回睡好覺的原廠設定! (電子書)

你有多久沒好好睡一覺了?欠身體的睡眠債是否一直還不了? 芳療師探究失眠困擾的身心需求,結合香氣及生活照護重啟「好睡」的原廠設定! ~10個好眠儀式x5個紓壓技巧x24種精油植物力量x20組舒眠香氣配方~...more

鬆筋美容大全:從頭到腳美麗無瑕 (電子書)

鬆筋美容大全:從頭到腳美麗無瑕 (電子書)

《鬆筋美容大全:從頭到腳美麗無瑕 》是一本專注于鬆筋美容的綜合性指南。本書系統介紹了鬆筋療法的原理、工具和基本手法,並詳細說明了頭面部、局部及全身的鬆筋美容技巧,還包括了鬆筋治療婦科病和損美...more

無瑕進階大眼妝:打造完美底妝,締造大眼迷人魅力 (電子書)

無瑕進階大眼妝:打造完美底妝,締造大眼迷人魅力 (電子書)

《「無瑕進階大眼妝」:打造完美底妝,締造大眼迷人魅力》是一本充滿神奇技巧的彩妝指南。本書的六個章節涵蓋所有彩妝技巧和秘訣,讓讀者能夠輕鬆學習和實踐,並且在日常生活中締造出完美的妝容。每一章節...more

魔法精油寶典(二版):102種植物香氣的能量運用 (電子書)

魔法精油寶典(二版):102種植物香氣的能量運用 (電子書)

淨化能量場、防護結界、吸引愛、召喚金錢、活化身體能量⋯⋯ 享用草木對人類無條件的愛,調製魔法精油的必備手冊! ★認識魔法精油的第一本書,全美銷售逾20萬冊 ★當代神祕學大師著作,植物「魔法屬...more

400年占星藥草千方:西方順應自然之道的疾病療治實踐 (電子書)

400年占星藥草千方:西方順應自然之道的疾病療治實踐 (電子書)

《Culpeper’s English Physicran, and Complete Herbal》 J. K.羅琳根據參考編寫《哈利波特》魔藥的靈感來源! 一部差點湮沒在17世紀惡劣政治環境中的醫療鉅作! 一個勇於為人民權益大聲疾呼的藥草醫生,...more

雖然想瘦,但不想再只吃雞胸肉了:從「心」開始,脫離減重強迫症、飲食障礙與暴食,陪你最後一次減重 (電子書)

雖然想瘦,但不想再只吃雞胸肉了:從「心」開始,脫離減重強迫症、飲食障礙與暴食,陪你最後一次減重 (電子書)

獻給一輩子都在減肥的你 人生不再復胖的最後一次瘦身! 「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。 相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」   ...more

打造水煮蛋肌:抗痘、乾燥、發炎、老化,找出最適合自己肌膚的保養 (電子書)

打造水煮蛋肌:抗痘、乾燥、發炎、老化,找出最適合自己肌膚的保養 (電子書)

擦了一堆保養品卻不見效果? 買了網路人氣的保養品,皮膚反而過敏、泛紅。 想不花冤忘錢就買到適合自己的保養品,就看這本書!   要完全依靠自己找到適合肌膚的保養方法很困難。但如果能稍微判斷自己...more

自在美妝:打造恰到好處的妝容和氣場 (電子書)

自在美妝:打造恰到好處的妝容和氣場 (電子書)

《自在美妝:打造恰到好處的妝容和氣場》是一本充滿實用技巧的美容化妝指南。在第一章裡,本書從零開始介紹了化妝的基礎知識,從底妝到眉妝、眼妝、唇妝,詳細解析各種產品的使用方法和選擇技巧。而在第二...more

臉部視覺美學與彩妝造型:巴黎時尚伸展臺造型名師教你運用繪畫原理,從點線面解讀各種臉孔與五官,奠定紮實多變的彩妝造型技藝 (電子書)

臉部視覺美學與彩妝造型:巴黎時尚伸展臺造型名師教你運用繪畫原理,從點線面解讀各種臉孔與五官,奠定紮實多變的彩妝造型技藝 (電子書)

從美學角度看懂「臉」 設計、繪畫、攝影、時尚美學通用的造型基本功 以視覺理論解構臉部於空間與平面中的表現力   「從事人物造型、化妝工作的專業人士或只是必須打理自己臉上的妝容、造型時,擁有...more

400年占星藥草醫典:西方本草綱目的經典重現 (電子書)

400年占星藥草醫典:西方本草綱目的經典重現 (電子書)

植物學、占星學和醫學科學的里程豐碑! 這朵星辰之花治好了我! 來自17世紀, 一名被譽為「人民的藥草師」的醫師、藥劑師和植物占星學家的分類研究, 近400年來,至今仍是現存藥草及其療癒用途的最完整文...more

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