噩夢、反覆出現的夢、連續夢； 落榜、被追殺、夢見親人去世、從高處墜落…… 微博逾600萬粉絲 中國爆紅禁書《巨嬰國》作者識夢力作 ▍學會與夢溝通，就是學會聆聽內在真實的聲音 你一定有過這樣的經驗： ...more

不是都說理性好? 怎麼這條路， 主人翁鴿子走得這麼艱辛! 透過心理諮商小說體裁，以外號鴿子的主人翁與諮商師16次的晤談內容，讓諮商師以「人本學派」方式協助主人翁自我探詢，一一釐清主人翁執著於追求...more

這是一份邀請，邀請你來感受情緒 唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖 為了前進，你必須回到過去 而復原的路，沒有人可以替你走…… 我們總是急於處理傷痛，卻不知道應該先學會「感受」。我...more

心理治療中的改變最好是透過個人生活經驗誘發，而不是透過知識理解。──傑弗瑞‧薩德(Jeffrey K. Zeig, PhD) 有別於著重探究生命過往的心理治療門派，本書作者薩德主張一種快速而有效的心理治療模式，稱之...more

透過本書，台灣與其他地區的中文讀者能在這些概念與技巧的沃土上交流，幫助個案從哀傷中成長，並進一步投身於哀傷諮商與治療實務的全球社群之中。——羅伯特.奈米爾(Robert A. Neimeyer) 本書接續奈米爾另...more

「有些真相不該說出來，有些沒必要說，有些絕對要說。」──德國作家威廉.布緒(Wilhelm Busch) 「為什麼不早說?」 受著傷的人，不只被人這樣問，也這樣問著自己； 但在內心深處，渴望有人能夠了解當...more

各界專業熱情推廌 Christine L. Capra、 Libba Shortridge、Pamela A. Catlin、朱明輝、林鴻志、 林儷蓉、吳振發、張育森、曹幸之、許宏志、張俊彥、陳彥睿、馮婉儀、歐聖榮 最正統性、嚴謹性、好看又......more

本書協助讀者正視心底的焦慮與憂鬱，了解何謂心理治療， 剖析生活中可能遭遇的情緒盲點，終結有害身心靈的負能量， 進而走出糾結的情緒迷宮，重拾樂觀而正向的人生! 很多具有攻擊性的焦慮因子，都是證據薄...more

在我的訓練中，對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫，就無法接近自己，這個部分不是很多人願意的，人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇，害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君 本書是...more

帶著良善的意圖，尊重藝術的優勢與不足，讓創作成為陪伴，才是藝術關照的本質與精神。 藝術是一種與心神對話、與靈魂同在的方法。 藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的助人專業。 藝術關...more

當，心需要被療癒時， 你可以與點心相遇， 一趟料理自療( Cooking therapy )的旅程即將展開 ! 愛做點心的臨床心理師張凱茵，把右腦的幻想與情緒，跟左腦的科學與文字，結合成一道道療癒心靈的小食單；從童...more

不同階段的諮詢師會遇到哪些問題?督導又是如何幫助他們的? 諮詢師和督導師都是為受心理所苦的來訪者，努力解決問題的專業者。而諮詢師和督導師之間，是帶有輔助性和評估性，以利提升諮詢師的職業能力，...more

▍美國Amazon讀者近五星★★★★★好評： 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人，它是靈魂的食物!」 ☆☆授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 ☆☆全美銷售破150,000冊、憾動全球無數讀者的...more

收錄十一位香港撒記長期服務義工的真實故事 美德的本質、自我的反思 透過探究，終能尋得人生的終極快樂與智慧 本書《無我：智慧的鑰匙》既是一本真人真事的紀錄，也是兼具學術與生命教育的著作。 ...more

很多植物都很想照顧我們，只是我們不知道……──黃盛璘 照顧與觀察另一個生命，能幫助我們面對自身的生命瓶頸，「園藝輔助治療」(簡稱園療)的目的，便在於利用園藝活動發揮植物的療癒力，促進人們身、心、...more

║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對? 別讓「低自尊」人格，影響你一生! ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師 蘇絢慧 最新自我療癒力作!♦ 當你願意...more

你的頭腦應該像開著多扇窗戶的房間， 微風從四面八方湧入，但沒有任何人能把你吹走。──甘地 ☆二十世紀最重要、最有影響力的哲學家、和平活動家 ──聖雄甘地的11門人生課 本書作者阿倫是甘地的孫子...more

逃避不可恥但沒用! 與人見面好麻煩：看到人就緊張?總是在意別人的臉色? 努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄? 被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力? 去學校好...more

在受傷的母女關係中喊卡 因為，放棄也不是壞事 不再努力就是放過自己! 共感大推◎鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師 序文力薦◎黃惠萱/臨床心理師、《愛媽媽為什麼這麼難》作者 ===== 「媽媽說，那是為...more

音療師必修，啟動聲音的療癒力量! 帶你理解音高、音強、音長、音色聲音基本理論， 敲擊銅鑼方法X基礎練習，讓你初步進入音聲療癒， 規劃銅鑼浴演奏X成效觀察，帶你加入銅鑼音療師的行列! 聲音療癒...more

唯有我們理解並尊重「失去」的歷程， 才能允許悲傷，避免「悲傷剝奪」。 認同、傾聽，學習與悲傷共處，才能讓失去的痛有所依附。 當失去摯愛、痛徹心扉的悲劇來敲門，我們必須知道的第一件事：悲傷...more

國內第一本以「十二步驟」為核心的戒癮手冊問世! 十二步驟是在歐美已風行近一世紀的戒癮行為課程。最早使用此方法的是1935年成立於美國的戒酒匿名會(Alcoholics Anonymous)，成功地協助無數人戒除酒癮、...more

★權威心理醫生的47個臨床實錄★ 不讓內疚、壓力、憂鬱或童年陰影 桎梏你心靈的73個祕方! 明明渴望愛，為什麼總是無法獲得他人的愛? 過去的失敗，至今是否仍舊糾纏著你? 父母在孩提時期的一句話，...more

你擔心事情會出差錯，你害怕自己或家人健康出問題，你相信死神隨時會降臨 焦慮壓得你喘不過氣來，你越是掙扎它抓得越牢! 認識喪慟焦慮的第一本書，探索失去與死別造成的多重心理生理反應， 正視內心恐懼的...more

希臘神話中，納西瑟斯(Narcissus)是一位俊秀的美少年，他出生時，先知預言，這個孩子若不看到自己，便可以長壽。有一天納西瑟斯到森林打獵，走到湖邊，水面中映射著他的影像，他癡癡地看著自己的美貌，從...more

人們去看電影，不是為了看真實的世界，而是要能看「補足這個世界不足」的另一個世界。當一個故事順利流傳下來，那是因為這個故事幫助我們活下來，因為我們在現實人生中的經歷不足以讓我們活下去，更因為我...more

身為全世界「接受與承諾治療」(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)先驅， 羅斯.哈里斯醫師現身說法在傷痛中獲得內在的平和與自在的祕訣， 也分享與妻子陪伴愛子治療自閉症的動人過程。 生命突然給...more

單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、 醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱症、尋死…… 多少年來他跟世人的評價對抗， 以一種不服輸，和傷痕累累的倔強。 直到現在，我才終於能夠承認，...more

每段關係都是一個學習的過程，沒有白走的路，只有更認識自己。 有些時候，我們因為擔心、焦慮、防備而無法以真面目示人，任由內心戲演了一遍又一遍，卻沒讓真正在意的人看懂，自己也無法從困頓中脫離出...more

生活中，每個人都扮演許多角色。 但若你沒有自己，就永遠只能活在角色裡。 卸下所有角色後，你……認識自己嗎? ★高壓教養之下，她不被允許表達真正感受，學會了心口不一…… ★以為是老公外遇引發的失眠、...more

「心文字」的文字圖畫出自已故師大美術系主任傅佑武教授得自於篆書想像的文字圖像創作，另一面的文字則由師大英語系退休教授周昭明所書寫。這100個文字圖畫可提供使用者投射具有豐富意義的內容，並可透過...more

存在主義心理治療大師歐文‧亞隆 影響深遠的短期團體治療實務之作 「形成議題」這個簡單的動作並非真的那麼簡單；它讓病人不得不面對埋藏於焦慮深處的各種課題，深達他最根本的存在基礎。──歐文‧亞隆 ...more

在過去這幾年來，本書是我看過關於榮格分析和精神分析實務中，最傑出和最重要的貢獻之一。 --瑞士榮格學院馬力歐•傑可比(Mario Jacoby, C. G. Jung Institute, Switzerland) 當擊潰人生的事......more

★ 華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧最新力作! ★ 為什麼受傷的感覺總揮之不去?因為你從沒學會關照與調節自己的情緒，更不懂得即時照護那些心靈的傷! 你要自己無害與善良，卻常常感...more

每個人都會有生命中無法跨過的難處，不管怎麼努力就是無法成功，或是人際關係的問題，或是工作能力的問題，或是個性的缺點，這些問題，已經不是勵志小說、心理諮商、宗教救助所能奏效的。但是，如果你有某...more

★培育專業諮商人員的全方位訓練教材 求助者向助人者求助，助人行為因此發生， 助人是一種關係，更是一種過程， 助人者帶領求助者探索、瞭解並解決其內在需求與困擾。 徒有愛心不足以助人，更需要...more

讓愛在「性」福裡蔓延 「台灣性諮商之母」最新力作 夫妻/伴侶感情再好，對於不知不覺產生的性問題常不知怎麼溝通，也很難瞭解這些問題會影響到日常生活，以致讓小事變成大危機!本書作者為資深婚姻諮商專...more

TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。 這是一本震撼世界的革新之作!幫助我們治癒自己、孩子，以及全世界! 童年的傷和壓力，身體會記住，成為一顆不定時炸彈! 本書教你辨識自己...more

點亮自己心中的光! 心理學暢銷作家的心靈成長經典之作 剖析人性的中國禁書《巨嬰國》作者 博客訪問逾2千萬人次，微博粉絲人數破250萬 影響百萬青年的一代知名心理諮詢師 每一種不完美都是心靈的贈...more

◆加拿大Sage Hypno催眠診所負責人，多倫多醫務所專業催眠諮商執業 ◆賽斯讀書會帶領人，超過10年資歷，成員累積13,000人次以上 ◆美國國家催眠協會NGH(National Guild of Hypnotists)認證催眠培訓教師......more

召喚疼痛的語言，撫慰受苦的心。 「痛」是一種無法形容、無從分享的概念。如同與世界之間的一堵高牆，不被理解的孤獨，無以傳達的難言之苦，更甚於生理上的折磨。 有人與你一樣受苦，必須尋找出路。猶...more

旅美諮商心理師/婚姻家庭治療師致力於「讓靈魂也昇華」的「根治」性心理治療，以前世今生的親身體驗，深度自我揭露「靈魂業力」可以在身、心、靈全方位的覺醒、清創與合一過程中消融、進化並享受巧合與奇...more

只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒，就接住了自己。 我們看待這個世界的眼光，都是我們心裡情緒基調的投射。 剪掉寄生，給「愛」搭配上一個最適當的距離。 我...more

華人家庭父母帶給孩子的傷， 往往包裹在「我愛你」、「我為你好」的甜美外衣下，所以傷害不易察覺， 但卻在孩子心中形成一座座牢獄。 ‧一本最接地氣的探討華人原生家庭傷害的書寫。 ‧6個最溫暖的療癒...more

是誰要你委屈? 是誰讓你自卑? 你的人生不該活在別人的期待裏， 要相信，你值得被好好對待 停止說「都是我不好」 此刻，告訴自己 所有的自卑都是多餘 「為什麼我總是在忍耐?」 從小我們被...more

「你說，你是雲，是逗留在人世間的雲，因為多了一根東西，而沈重得，無法飛上天。」 想要變性的個案，以努力賺錢、累積足夠手術費、割除命根子為心願；手術前夕卻因對未來感到擔心、不知自己喜歡男人或...more

不被人際關係綁架，擺脫提心吊膽、以他人為主的生活 「不知該如何掌握與他人的距離感。」 「總是忍不住看對方臉色，無法暢所欲言。」 「當與他人的關係發生摩擦，就會心想『是我做了什麼嗎?』而感到...more

為什麼明明在乎你，卻不敢靠近你? 《高敏感是種天賦》知名心理諮商師揭開我們內心不願面對的恐懼! 因為怕受傷，我們在心裡築了一道牆。 然而隔離了痛苦，卻也讓我們離現實越來越遠。 唯有拿掉「自...more

繼園藝治療專業暢銷書《綠色療癒力》之後， 沈瑞琳老師以香草植物作為園藝療癒主題， 分享怎麼透過「眼 耳 鼻 舌 身 意」，啟動一個個感人的生命， 從認識香草植物、種植技巧、生活運用、分享、打造自己專...more

教你放下執念的90堂記憶淨化課 日本系列著作狂銷二十萬冊 三島由紀夫說：「若不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去，人是沒有辦法活下去的」。 ●就是因為忘不了過去失敗的經驗，才會覺得自己一無是處。 ...more

「這是我寫給個案的情書。 那些沒來得及說完的話、放不下的牽掛，化成文字， 寄給每一個還在人生路途上奮鬥的旅人。」__楊嘉玲 收錄「藏在不禮貌的背後，更重要的事」一文 超過26000人網路瘋傳按...more

★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠，自我療癒，找回更好的人生 我們最大的敵人，不是外在的環境， 而是不斷重複相同模式，讓自己卡住的人生困境。 別...more

「幸福家庭」只是假象 戴著脫不掉的面具，扮演理想角色的人們， 為了成為「乖孩子」，只能拼命壓抑… 「乖孩子」的面具下，藏著說不出口的秘密… 在「過度控制」和「忽略放縱」間找不到平衡點的家長， ...more

現代人耗費了近7成的能量來壓抑自己的情緒 只要察覺這些壓抑的情緒 就能擺脫情緒陰影、解決9成的問題、找回真實的自己、享受自由自在的生活! 發生在我們日常生活中的種種問題或煩惱，有泰半都是源自...more

危險!速逃! 當警鐘響起，你就要立刻逃生。 假如警鐘誤鳴，就使人不勝其煩了。 焦慮就像你身體內的警鐘， 你有否因它誤鳴誤報而飽受困擾?失去心靈和生活的自由? 如果你的焦慮情緒問題嚴重，...more

◆ 1987年出版後長銷至今 ◆ 銷售突破60萬冊 ◆美國專業心理治療師首選參考書籍 擁有健康的自尊心， 我們才不會把自由與幸福拒於門外， 而是無論身處任何狀況、面臨任何困難， 都能認同自己，溫...more

動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理，讓個案感覺被理解，並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。 過程中，助人工作者不只表達接納及同理...more

長踞日本Amazon心理勵志暢銷榜 高敏感的天性，讓你善體人意、受人歡迎 但高敏感的心，卻常為你帶來難以負荷的內在衝撞 跟著心理諮商師循序漸進強化心理素質 讓高敏感族的「兩難」變「兩全」 專案贏得好...more

不當管教，會對腦造成物理性的傷害 不論原生家庭是否有意，都會導致腦部損傷 打罵小孩、羞辱等舉動，都會構成「不當管教」 受過不當管教的孩子在成長過程中可能出現許多問題 反社會人格、憂鬱、罪惡...more

身體的姿勢、體態、律動，傳遞著每個人的狀態，即使不跳舞、靜止不動， 也是一種「動態」的存有，也有其「勢」。─李宗芹 身體會說話，會透露真實的內心訊息，讓舞蹈治療師得以透過身體的動靜找出治療的...more

~忍暴力就能解決冷暴力?~ 不是只有動手才算是家暴， 敷衍、疏遠、敵意、嘲諷，都是妳該拒絕的精神暴力。 日本專業臨床心理師、女性權利律師、走出婚內冷暴力的受害者共著。 「怎麼做他都不滿意，...more

心理界限探索x 物理界限探索 x 建立界限的公式與步驟，療癒且茁壯自我! 什麼樣的人需要心理界限? *老是認為自己要對身旁的人交代，或為他們的事情負責 *習慣心情不好就找人傾訴，卻感覺朋友越來越少...more

所有你的過去，都不能定義你是誰。 你現在的選擇，每一個此時此刻，才是真實的你。 獻給所有為孤獨而不安、為黑暗而恐懼、為人際關係煩惱、為前景感到迷茫的人! 我們比自己以為的更軟弱，也更強...more

暢銷多年的系統排列經典 全新增訂華人家庭常見動力分析 帶你找到愛、學會愛 最親近的家人，為什麼常常卻是怨懟最深的人? 夫妻不和、婚事不順、家暴、子孫忤逆、親人驟逝、親戚反目……講究忍辱負重...more

在失控教育現場，目睹那些以「幫助孩子」為名的反作用力! 親愛的孩子們：有天當你必須離開校園&家庭的舒適圈， 迎接現實的種種考驗，世界仍能以你們為中心運轉嗎? 來自第一線教育工作者、一個台灣校...more

每5人中就有1人的「高敏感族」，你也是其中之一嗎? 來自丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德的心理課 拯救全球15億高敏感族、35億內向人的心靈之書 2017最熱話題「高敏感」，獻給最獨特、也是最好的你，為你...more

「敘事」為心理治療掀起的嶄新風潮方興未艾，敘事治療最重要的奠基者，麥克‧懷特，更是眾所仰望的焦點人物。他過世後，長年的工作夥伴雪莉‧懷特(Cheryl White)邀請世界各地的敘事治療師推薦心目中麥克‧懷...more

所謂的心理治療師，並沒有辦法治療任何人； 所謂的被治療者，那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療，吸納後現代與社會建構論述的養分，將來訪者的困境放在社會脈絡下審視，不再將...more

看清自己行為、情緒與人際問題的根源 別讓看不見的傷痛，繼續操控你的人生 ★德國暢銷超過50萬冊 ★德國《明鏡週刊》暢銷書，蟬聯37週暢銷榜 ★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1 ★AMAZON讀者4.5顆星...more

直視失去，與傷痛和解 重新發現愛依然存在 陪伴自己走過哀傷，找回最珍貴的生命禮物 懷孕五個月時失去腹中寶寶，陷入巨大悲傷的漩渦。 愈掙扎，愈瀕臨窒息。 「為什麼是我?」 「我做錯了什麼?」 ...more

就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係， 精神分析師告訴你， 快樂就在自戀與依賴他人之間。  受到他人的稱讚很彆扭?  覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞?  麻煩別人會產生罪惡感?  常用嚴格的道德...more

本書探討各種各類的心理問題，是作者彙整十多年心理諮商師生涯的案例實錄，指導並啟迪讀者擺渡自己的靈魂，做個自救的擺渡人。...more

這是一本談論心理治療技術的書，是多年臨床實作和精神分析理論相互呼應的結晶。 它不是一本有問有答的操作手冊，不可能從本書知道個案說什麼後，我們就回應什麼，而是討論和思索，技術裡的理論和理論裡...more

本書分為上、下篇。上篇：為何人會經歷情緒傷害，即傷害的內在和外在原因，並追溯人的個性和人性需要與傷害的關係。下篇：說明如何處理情緒傷害，並從中發現生命意義，重建新生，有勇氣踏上前路。 人人...more

植物帶來的綠色魔法 具有神奇療癒力量， 讓心靈寧靜、生活快樂、生命圓滿。 園藝活動是一種幫助人們獲得健康的方式， 具有沉穩的自然力量，能夠貼近人們的內心! 【不藏私!多年經驗，完整收錄】 作...more