除了這輩子,我們又沒有別的時間 要堅定的活給自己看── 能夠讓自己活得自信且灑脫、活得堅定且果斷的, 永遠只有發自內心地對自我的認同與接納。 無論今年幾歲,你都配得上你喜歡的...more
◎「要是我有雙眼皮,就會有更多男生喜歡我……。」 ◎「剛才在餐廳,對面那兩個男生一直竊笑,八成是嫌我胖。」 ◎ 「一定是我太矮了,那個女生才會拒絕我的告白。」 ◎「都過了...more
「多多與人分享自己的故事,就能改變人生。」──前Airbnb策略顧問奇普・康利(Chip Conley) 「成為領導者,就是成為你自己;就這麼簡單,但也就這麼難。」──領導學之父華倫.班尼斯(Warren Benn...more
「我真的累了⋯⋯」 「人際關係好麻煩!」 親愛的姊妹兄弟們! 如果你浮現這樣的感覺,代表你需要這本書, 讓它教你如何保護自我, 不傷害人也不被人傷害! #不只女性需要看,男性也需要看,幫您掃除...more
帶著年幼時期的心靈,只有身體成長的我, 最終克服了這一片混沌,走出了屬於自己的人生。 原本走進精神科的目的是要解決菸癮,沒想到醫生建議我比起戒菸似乎要優先診斷ADHD做後續評估,就這樣一...more
在弱肉強食的都市叢林中,即使表面溫馴如貓,也不要忘了你的王者之風 該堅持的就要去堅持,該爭取的就要去爭取。 一味地妥協容忍,底線只會一次次被踐踏! 你是不是老闆眼中能吃苦...more
◎「你出點子,你確認資料,你上臺簡報。」大家都平輩,他卻老愛發號施令。 ◎分配任務給部屬,他卻回:「這工作太低階,不是我該做的事。」 ◎熱心推薦今年流行款給客人,他卻不爽:「我自己...more
總是在生氣後感到後悔? 精神科醫生教你瞬間壓抑失控怒意的訣竅 掌握自己的憤怒傾向,才能更好的處理怒氣! ▲先了解憤怒的理由,才能更好的提出解決之道 「因為自己生氣,破壞了重要...more
◎你有多久沒按過朋友家的門鈴?跟人聯繫99%都是發訊息:「在哪?做啥?」 ◎「螢幕虛張聲勢症」正在流行,透過螢幕什麼幹話都敢講,更不想與人面對面。 ◎網聚、社交趴,我想去又好緊張? ...more
~用「貓視角」看到的人生更精彩~ ──人是為了什麼而活? 由每天悠然自適的貓咪來為你解答! 「我們是為了什麼而活在這世上呢?」 會這樣煩惱自我存在價值的動物,大概只有人類而已。 ...more
★ 與茨威格、特羅亞(Henri Troyat)齊名,並列法國三大傳記作家。 ★ 師事於法國哲學大師阿蘭,一字一句都充滿透澈的人生智慧。 「幸福從不放棄創造幸福的人。」--安德烈.莫洛亞 安...more
從2020年開始,震撼全球的covid-19所引起的新冠憂鬱,已經超越憂鬱,逐漸演變成大流行恐慌了 現在的我們,需要獲得什麼樣安慰? ※韓國Yes24暢銷著作,帶領讀者做好心靈防疫,讓各種憂慮...more
擲地有聲,動人心弦,掌握時代脈動,讀來饒富興味! ──《衛報》書評 不要問這人得了什麼病,要問病著的是什麼人。 一位精神科醫師對身心平衡的醫療照護,最真摯懇切的省思和提醒── 我們的心理左...more
F321,一個像數學公式的代碼蓋在我的病歷表上。 這是代表「憂鬱症」的代碼, 好像我的人生學分也得到了F一樣…… 老婆,醫生說我是憂鬱症 要承認「憂鬱症患者」這五個字,需要非常大的勇氣。當我...more
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候, 但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧? 其實讓人卡關的,不是外在的人事物, 而是毒性想法! 每一天,你的腦海出現過多少負面思考? ...more
別再那麼努力把自己弄壞了! 現實世界的確處處皆是絆腳石,人也時時刻刻在犯錯,但小失誤並無妨,反而能讓我們更趨向正常。 20世紀最了不起的心理學家之一――阿德勒 一系列精神官能症案例分析與治療 對人...more
★2019年澳洲新聞界最高榮譽沃克力獎(Walkley Award)得獎力作★ 「人生被徹底顛覆的那天早晨,通常不怎麼特別。」 從罹病、喪親,到自然災難、重大人禍, 我們遭逢人生驟變的災難從不可...more
媽,叫我「喂」是不是有點過分?! 媳婦不需要「辭職」,而是要挺身「抗暴」! 比鄉土劇更精采的婆媳大戰!韓國YES24網路書店讀者9.8超高分好評! 婆媳關係,就是一場沒有盡頭...more
◎「人如果不是你撞的,你為什麼要救她?肯定就是你。」 ◎「全班那麼多人,他不打別人,就只打你?一定是你先招惹了他。」 ◎「你知不知道你遲到1分鐘,全班40個人,等於浪費了大家一節課的時間!」 ◎「她會...more
◎自己事情一大堆,但人家說「拜託啦~」,我還是努力配合。 ◎總是配合孩子和老公的時間,明明很遷就,卻說服自己這是愛。 ◎一群同事或同學聚餐,連點菜都不敢,別人吃什麼「我都可以」。 生活中,你...more
凝視死亡, 就是凝視該怎麼活著! 橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1! 人生的精采,無關乎長短, 而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。 如果沒有明天,今天的你又為...more
他們不以為然的一切,就是我視如珍寶的一切。 每個人的路都不一樣,你一方面希望用大眾標準衡量自己, 可是另一方面又覺得自己太過庸俗。 其實,這是一個假議題。 這世界根本沒有什麼絕...more
成功必備的人際攻防術 準確看穿對方人格特質,隨機應變、見勢操控、心理博弈,輕鬆掌控主導權 與朋友相處得不與快嗎?和家人總有大小爭執?在公司,主管的無端斥責、同事的莫名敵意、下屬老是唱...more
有一種生活叫自在! 為了將來不後悔,請趁早「盤點」與「清理」, 讓身心更加輕裝簡從! →奉行簡單的生活態度,無負擔的生活 「那個不做不行……」 「也想做這個……」 「那是放在什麼地方吧...more
不想被討厭,不想被排擠 不想落單,害怕同儕壓力, 最後變成膽小鬼! 雖然與人相處很麻煩, 但沒關係, 22萬人Follow的網紅 教你應對進退的眉角! ●為什麼我們需要重視人際關...more
「你在朋友中是一個常妥協、不說出真實想法的人嗎?」 「朋友都說你好相處,可是你卻感到愈來愈不快樂?」 ──掀起日本各大社群媒體熱烈討論的話題暢銷書!── 我們以為配合別人很輕鬆, 但為什麼...more
一本盡心盡力為你加油的書, 希望當你站在某人的悲傷和死亡前, 絕不會麻木,也不會被打倒。 ◆「在寫這本書之前,我一直以為我真的很討厭這份工作……」 一位年資五年的加護病房護理師,寫下...more
◎主管老是大嗓門罵人,他其實是怕自己內向的「隱藏我」被揭穿。 ◎已被大家公認的大美女,為何還要不斷整型?這是「盲目我」作祟。 ◎對自己說:「加油,你辦得到的。」這是替「未知我」打氣。 ◎想知道「公...more
~正在職場上掙扎求生的你,必讀的一本書~ 運用9型人格分析 摸清上司、下屬的行為模式 把豬隊友通通變成神助攻! 有事要請心情正不爽的上司批准,使人膽顫心驚。 同事每次都不...more
◎老闆很苛刻、主管很機車,但這工作……就是沒勇氣離職。 ◎跟舊情人分開多年,還是忍不住去看他 (她)的臉書、推特? ◎我媽老是用「我這是為你好」情緒勒索我,怎麼擺脫又不讓她傷心? ...more
眼睛看不見的「音樂」 與 眼睛看不見的「憂鬱」很合拍 「不管意志力有多堅定,早上就是爬不起來。」 「感覺加諸在自己身上的重力似乎比別人多十倍,身體沉甸甸地很難受。」 「以往做得到的事...more
老婆說:「做家事,好累喔……。」 如果你馬上回:「累就不要做呀!」你就慘了。 女友說:「隔壁桌的那個女生好漂亮!」 如果你回:「是呀,我也覺得很漂亮。」那你也慘了。...more
☾ 失眠苦主版《愛麗絲夢遊仙境》 ☾ 亞馬遜四顆星推薦 ☾ 輕巧且愉悅的的閱讀,有種永恆的寓言感,令人回味無窮——《衛報》 ☾ 穿越失眠的噩夢,進入一處奇妙的無眠之境——《每日郵報》 ...more
~獻給每一位寂寞的青少年少女~ 疲憊的你,休息一下也無妨 傾吐負面情緒,消解生命中難以承受的重 ▌知名精神科醫師作家,又一本暖心著作! 日本高敏感兒第一臨床醫師長沼睦雄,累積...more
☆亞馬遜4.5星好評 ☆告別令人焦慮與空虛的現狀,讓內心重新富足起來 ☆最適合科技世代閱讀的心靈工具書! —─當世界充滿雜音,更要懂得找回內心的平靜—─ 安靜,是一種選擇: 降低噪音、減緩3C...more
★發怒,也可以成為最強大的溝通術!日本亞馬遜心理類暢銷排行No.1,100,000讀者不暴走捧讀! ★「日本第一金頭腦」暨《病態人格》作者又一力作,科學根據+狀況分析+話術練習,讓你不當濫好人,...more
發自內心湧現的幹勁,從何而來? 擊潰倦怠期,提高生活與工作的熱情, 找回積極主動的自己。 ★日本超人氣心理師,破解現代人「慣性倦怠」的職業病! ★「我總算了解自己工作上没幹勁的原因了!」...more
~講「對」話沒有你想像中難!~ 日本諮詢預約大爆滿的心理師,傳授你5大溝通訓練 邊緣人無須精通表情解碼術,也能有效舒緩社交障礙! 「不知道說錯什麼,竟然惹主管怒氣沖沖地離開……」 「我只...more
~臉上堆滿笑容,幸福自然會降臨!~ 法國哲學家阿蘭《論幸福》× 超高人氣的可愛柴犬MARU 收錄大量通往幸福的小祕訣!汪汪! 阿蘭是自詡樂觀主義者的法國哲學家。 對他而言,「幸福...more
焦慮不是病。 這個時代,每個正常人都有點焦慮, 沒有焦慮才不正常。 和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨: ●對生活的人事物充滿不安...more
「如果跟人發生爭執,要找幫手,作者絕對是大家心中的第一人選!」-- 讀者 「早知道這樣說就好了!」「剛剛應該那樣說的!」 你是否經常在遭受言語攻擊後有這種心塞的感覺? 與人爭論...more
讓幸福像一隻優雅從容的貓,無聲無息地靠近你…… 原本人生順遂的她,一夕之間經歷男友不忠、父親破產、工作搞砸, 並且家裡突然出現一隻貓,開口對她說:「我來這裡,是為了收養妳。」 在...more
日本暢銷10萬本的心靈療癒書 允許自己脆弱,就是最大的勇敢! 被工作與生活推著走的你,每天面對大大小小的挑戰,長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲,做什麼事都已提不勁來,卻還...more
你的人生不該由別人來買單,開口說「不」吧! 100招高明拒絕術, 不委屈、不內疚、沒負擔, 堅守底線還能贏得好人緣 你是否常覺得自己很衰, 總在幫忙同事善後、擦屁股, 但最後工作做不完,...more
「讀不懂對方情緒」、「聽不出場面話」、「情緒暴衝」、 「別人說什麼信什麼」、「不善整理家務」 「金錢管理鬆散」…身邊的親友們你發現有這些問題嗎? 這是一本最簡單易懂的亞斯人社交秘...more
你是否曾為了藏起自卑,而笑著假裝豁達? 你是否不願面對過往的傷口,任由它在心中腐爛? 讓阿德勒帶領你覺察傷痕、細數傷痕、接受傷痕,然後浴火重生! About‧青春 | About‧家庭 | Abo...more
相遇時彼此燦爛,離別時各自祝福 緣分至此,我們美好如初 在歲月流轉之中,我們重複著人生的相遇和離別。當彼此的緣分交會,在最剛好的時光互相陪伴,是這樣的溫暖讓我們相信,漫漫長路之後終會遇見...more
面對挫折的反應,決定了你人生的樣子。 早建立早受益的挫折觀 + 療癒系插畫 =送給需要打氣者的最佳禮物書。 ◎ 膝關節、螺螄拜恩、村子裡的凱莉哥、敏鎬的黑特事務所、鬼門等聯手笑推。 ◎ 一則...more
避免衝突,比爭贏別人更重要。 活躍於法律界與電視媒體界的跨領域王牌大律師, 傳授你解決情緒、處理事情,進而圓滑收場33種溝通心法。 大多數的恩怨衝突,都不是在一開始就劍拔弩張,而是在日積月累...more
心靈契合而決定結婚的我們, 因種種原因彼此都疲累得無法走下去。 為了不分離,我們決定「休婚」, 決定在婚姻裡, 送彼此一個可以好好喘息的「假期」! ★2019最震撼夫妻的婚姻新...more
失戀 + 失業,你覺得人生倒楣透頂? 正能量什麼的又沒根據,看起來就像在自嗨? 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事,用科學證據說服你: ★ 開心的人收入高於平均值7% ★ 壓力低於平均值10% ★ 罹患...more
★韓國熱銷突破10萬本! ★讀者票選2018年最佳暢銷書籍! ★失速時代,最消極的革命寶典,撫慰成千上萬疲憊之心的反省&實踐之書 「人生不求速度,只求方向。」 在人云亦云的「正解社會...more
讓60萬人平息怒氣,反轉人生的小技巧 拿破崙:「能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。」成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。如果你能做到...more
是愛,還是礙?當夢想不被親人支持時,是該委屈求全,還是大膽衝撞? 20道溫柔練習,讓你掙脫綑綁,勇敢做自己! 廣受好評暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆—— 10年校園輔導經...more
你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」,我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹...more
沒錯,人若是不變化,就不會進步。 ──答案那種東西,一輩子都得不出來 ──未完成地活著,未完成地死去 ──我沒有黑歷史,過去的一切都是樂趣 ──貓是分身,也是生活必需品 被喻為日本安迪‧沃荷的...more
扛得住夢想,你就扛得起世界! 平凡的人不是低調,而是沒有高調的資本, 沒有傘的孩子,只能在雨中努力奔跑。 總有一天,當你站在人生的頂峰, 你會感謝現在全力奮戰的自己! 在命...more
以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書 ‧培養溝通技巧,發展人際關係,搶占成功人生 ‧從個人心理建設、人際良好互動到職場成功祕訣,一冊掌握 ‧最簡單的技巧,最清楚的說明,最親切的卡內...more
日本Amazon 五星評價 銷售13萬冊! Twitter 48萬粉絲! 人生不順利?練肌肉就對了! 「世界上根本沒人是我的對手!」 「科科,現在的我連自己都會怕」 「把健身房所有槓片都給我拿來!」 ...more
珠寶鑑定專家入行36年最坦誠的心內話 披露過去珠寶界不對外公開的潛規則 畢生功力化為20堂課 帶你一窺珠寶買賣的竅門與人生百態 |將知識化為力量與財富,讓自己的人生發光| 黎龍興為台灣知名...more
直視失去,與傷痛和解 重新發現愛依然存在 陪伴自己走過哀傷,找回最珍貴的生命禮物 懷孕五個月時失去腹中寶寶,陷入巨大悲傷的漩渦。 愈掙扎,愈瀕臨窒息。 「為什麼是我?」 「我...more
就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係, 精神分析師告訴你, 快樂就在自戀與依賴他人之間。 受到他人的稱讚很彆扭? 覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞? 麻煩別人會產生罪惡感? 常...more
甩開負面情緒,就從大腦下手! 提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……,原來是大腦讓你放不下、氣不停! 經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該...more
在感情中,無論你如何努力,都少不了大大小小的吵架和生氣,但本書告訴你,只要學會恰當的相處方式,一定能和伴侶營造出理想的相處模式。作者通過對真實案例的解析,剖析了親密關係中可能面對的「雷區...more
※別再白目了,慘遭排擠還不自知?你是團體中總是被忽略的那個人?不論是帥到沒朋友還是慘到沒隊友,這將是你人生中最重要的一本書。 ※戴爾‧卡內基,人際關係之父,在拓展業務、增加人緣甚至潛能...more
孤獨不只是一種狀態,而是一種力量; 孤獨不會讓人軟弱,卻使人更加堅強。 *「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。 *將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。 其實,...more
你的敏感是引領靈感的天分! 相信你自己,相信你的夢想, 運用自己高敏感的創作天賦,賦予夢想成真的力量! 「如果你聽到你 心裡有一個聲音說,『你不會畫畫』, 那麼,你無論如何一定要畫...more
對於生命,我們只知道有一天我們都會死。 不過在那一天到來之前,我們能做的事無限多。 這本小書也許是孩子送你的,或者某個處境類似你我的人給你的禮物。 ★全球20多國同步出版...more
承認自己為自己而活,是一個人在思想上真正的成年禮 年輕是這個世界的最大既得利益者 為自己體面而自由的活著 才是年輕最有意義的方向 年輕到底意味著什麼? 意味著放肆?意味著揮霍?意味著永遠...more
愛也一個人,被愛也一個人! 孤獨的現代人必讀之書! 日本桂冠作家瀨戶內寂聽 獨攬多項大獎,最受歡迎的著作! 洞穿人生的真相,找到與孤獨共存的力量。 善用孤獨的人,往往更有力量; ...more
獻給這個紛亂世代的人們。 對生活開始不滿、對自己逐漸失望…… 現在就對人生下定義還太早, 我們還有機會改變未來! 讓阿德勒的被討厭的勇氣,以及老子的無為而治,為我們困頓的人生找...more
因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活, 所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事情。 只有我們自己知道,如何成為自己。 關於長大,最痛苦的是, 事情總是用一種你來不及理解並接受的速度飛快進行著,...more
快樂,是唯一可以仰仗的內在力量 從投資自己開始,具體地為自己的夢想採取行動 「對我來說,快樂已經不是偶爾擁有的東西,而是長期不斷存在的境界與格局,誰也拿不走的。」──全球三大洲企業界奮鬥打...more
衰老和疾病會徹底改變一個人, 在無可奈何的現實下,除了眼睜睜看著雙親驚人的改變, 我們還能做什麼? 46篇陪伴照顧久病父母的抉擇和體悟。 18篇送別父母後,面對今後自己人生的思考。 當...more
你不是特別好,是特別特別好 祝福現在讀著這本書的你。 ★隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片&書衣海報 被生活冷落、被理想困惑、被憂懼慫恿, 在所有失落的事情發生之後,謝謝你緊緊地扣住了我...more
不美滿的婚姻就一定得走向「離婚」一途嗎? 為了讓彼此都能得到幸福, 不再勉強繼續過著婚姻生活, 但仍然是互相扶持的重要家人。 婚姻關係的第三章: 結婚,離婚,卒婚。 所...more
人生,就是要簡潔俐落而優雅美麗。 透過整理身旁周遭事物,就能找出人生中真正必要的。 高明的控制自己取捨抉擇,是活在這個世代的必備求生法則。 傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣,...more
被討厭不一定可恥, 被喜歡卻一定有用! 日本知名心理學家-涉谷昌三 著作累積銷售突破320萬部! 人心原來這麼容易被誘導! 「明明想帶給對方好的第一印象,卻不由自主的緊張起…...more
你的人生由你書寫,而不是其他任何人 〔透過書寫,又像是日記,我們不斷翻新對自己的定義,療癒我們在成長過程中難免會經歷的苦痛與傷心。〕 書寫,是用一種溫和的方式,跟過去的自己說說話...more
道德生命在經典之中! 人人活著,若都具生命的尊嚴, 就能造就可敬可愛的人間! 學習讓自己的心,如明鏡一般 增強耐挫力,理性面對現實 人是一現實生活的存在,離不開現實,也離...more
「是的,我出租我自己! 只要你願意,我可以陪你走一小段生命旅程。」 日劇《寬鬆世代又怎樣》的角色原型 14段有笑有淚的真實故事 並不完美但絕對熱血的中年大叔,看似不正經卻超真心的重...more
每一種痛,都有一個破碎的自己,破滅的幻想。 身處生命的苦痛中,每一步都無比艱辛。 但只要還有力量願意走下一步, 一步一步、一步一步, 就能走過最難的時刻,最暗的歷程。 這...more
長大原本就不是一件容易的事, 活出自己的人生更加不簡單…… 「沒想到我的作品可以變成一件這麼有風格的商品,還可以幫助像我一樣弱勢的孩子,激勵我要更努力創作。」──許慈惠 「...more
暢銷書《佐賀的超級阿嬤》 作者島田洋七 再一令人笑淚滿載最新力作! 心態對了,照護父母不再是沉重負擔, 而是一次梳理人生的契機,重享親子關係的起點! 一個讓人幽默看待照護試煉、思...more
傳承自日本德川家血脈的松平家族生活智慧, 原本是替高貴公主打造的氣質教養書,獻給現代女性最美好的禮物。 繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子,有著「珍珠夫人」的美譽,在家庭與社會上都...more
從前從前,有一個地方叫厭世動物園 那裡的動物,天天都有ㄐㄅ事,天天都厭世~ 然ㄏ各種眼神死......[==] 『生而為人,我很厭世。』 親愛ㄉ,今天想要放棄你的人生ㄇ? ...more
和你相遇才懂得, 最浪漫的, 原來是生活。 ★60萬粉絲熱議,笑中帶淚、令人溫暖感動的後熱戀期心聲 ★隨書附贈獨家版行李箱貼紙組+禮物包裝紙 如果有這麼一個人, 能讓你停止在自己的小...more
爛泥扶不上牆?待在地上也不錯,為什麼一定要上牆。 從「不做的事」去發現人生真正的價值,找到幸福的定義。 成家立業是必須?非得要勤奮工作賺大錢?一定要結婚生子嗎? 一堆勵志書、偉人傳記告...more
◎你擔心中年失業嗎? ◎你是否已做好財務準備,以防中年失業? ◎面臨失業情況,你要如何因應與處理? ◎如果是光榮退休,又該如何經營人生下半場? 作者第一本書《只買一支股,勝過18%...more
常被人說你「神經質」嗎? 小心!壞事沒發生,先讓不安壓垮你~ 我沒有錢也沒有響亮的頭銜! 老是覺得有人在我背後說壞話 我最近好像老是衰運連連 我經常擔心災難何時降臨&h...more
繼破萬本暢銷作《韓國人和你想的不一樣》, 更深入剖析韓國男女愛情觀! 韓劇裡溫柔深情、體貼入微的歐巴真實存在嗎? 浪漫的愛情也許並非幻想, 但美好畫面背後的現實,我一定得告訴你!...more
空虛寂寞覺得冷?掰掰啾啾的戀愛之道(非色情) ──讓你重新愛上我 愛情,永遠是「感覺」排在「理論」前面, 是你怎麼都讀不懂的一門學問。──Dr.ByeChu 掰掰啾啾化身愛情傳道者,引用最經...more
你是否曾在工作、生活中,被人這樣「挖苦」過…… ◎公司前輩:「你都出社會幾年啦?連這種事都不知道!」 ◎長輩鄰居一碰面就問:「怎麼還不生小孩啊?」 ◎主管老愛想當年:「...more
《敗犬的遠吠》作者酒井順子最新中文散文集 見解獨到的中年記事,共鳴度破表的生活觀察 妳絕對想像不到中年有那麼多令人發噱的事可以囉嗦! 20個關於中年女子的生活觀察, 看完後馬上升級成威風凜凜的&hel...more
20分鐘快速釋放焦慮冥想法!陀螺人適用版! 陀螺人每天焦慮繁瑣事,一直不能專心? 陀螺人每天周旋於人際,有多久沒有跟自己說話? 陀螺人每天忙碌繁雜事,有多久沒有自己獨處? 陀螺人...more