〈身心安穩球〉 提供從情緒海嘯到身心安穩的療癒技巧 以辯證行為治療的四大技巧： 痛苦耐受、正念覺察、情緒調節及人際互動， 來幫助你面對壓倒性的強烈情緒時， 能有效走出自傷的困境。 你可以時時將「身...more

【98%的痛苦關係，都來自缺乏邊界感!】 白宮政要、明星、FBI探員都找她 美中超過2萬個家庭案例、4萬小時諮商時數積累， 美國執業臨床心理師吉祥的實務之作── 情緒勒索、內耗型家人、職場人際壓力...為你解...more

◎如何適應大學生活? ◎如何快速融入社會? ◎如何調節憂鬱情緒? 大量真實案例+詳細理論分析 提供全面的憂鬱症知識和治療方法 作者患病長達30餘年，10餘年傾力鑽研，1年潛心創作， 從憂鬱症患者到憂鬱症研究...more

為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方， 於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤， 當我們時刻想知曉孩子的行蹤， 當我們很在意他人的看法， 我們總說：「那是因為在乎，因為...more

★ 特別規劃扉頁為七色彩紙搭配作者親簽，顏色隨機出貨★ 為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方， 於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊? 當我們狂call戀人、查勤， 當我們時刻想知曉孩子的行蹤， 當...more

──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週，讀者星評近10顆星── 在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪? 你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」， 而是完整形塑「守護自我心靈」的力量! 「英國IAPT 10...more

◎自律的人更容易患憂鬱症? ◎忙起來，就沒時間憂鬱了? ◎治好憂鬱一定要暴露自己? 虛汗淋漓、腸胃痙攣、失眠、情緒失控、自殺傾向…… 一本書帶你理解憂鬱症症狀，揭開治療真相，助你找到出路! 作者患病長達30...more

\法國里昂第一大學教授 精神諮商長銷書// 一步步帶你走向自我肯定 一步步帶你脫離失敗挫折的循環 與內在小孩和解 擺脫缺乏自信的狀態 擺脫失敗主義的惡性循環 這本書是為所有懷疑自己的人寫的!...more

偷竊成癮的律師 × 心理治療師 交手43次深度療程的沉浸式圖像小說 心理治療.入門必讀 《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞 將揭開心理治療室的神祕面紗! 詹姆士：「我猜妳會問我一些關...more

★亞馬遜當月選書，甫上市即售出十多國版權 ★讀者和同業5顆星推薦：「改變我一生的書!」 我們的過去是一把鑰匙，可以解密現在、預知未來。 原生家庭未癒合的苦痛，往往以意想不到的方式體現在成年的...more

諮商師：「婚姻是一間責任無限公司。」 怎麼在關係中保持平衡、保有自我? 人生諮商室──關於「我」的哉問! 婚姻經營×子女教養×自我批判×情緒表達…… 「與人相處」是必修的人生課題，與諮商師的深度對話! ▎...more

★2023年賀佛爾圖書獎(Eric Hoffer Award)優選書籍 「作者的直言不諱，真的就是我在執業時內心裡的各種小劇場，而他勇於面對、接受自己的煩惱與困境更使我有所共鳴。誠摯推薦給助人工作者以及想了解心理...more

焦點解決取向教練是一種注重解決方案而非問題本身的方法，強調正向積極面，幫助客戶在短時間內找到有效的解決方案。在焦點解決取向教練的實踐中，客戶的方法如果有效，就不須改變；如果無效，就做些不同的...more

【全面心理學知識+實用自我調節方法】 掌控情緒×擺脫病態心理×戰勝心靈殺手×重塑自我 解讀強迫症、終結情緒化、矯正障礙人格、關注特殊族群…… 在生活中勇往直前，成為美麗人生的創造者! ▎提問環節──讓...more

《藝術治療與生涯諮商》 美國生涯發展協會前主席和美國藝術治療認證協會前主席跨界合作，藝術治療與生涯諮商專業工作者必讀 全方位的生涯發展指南 在理解、評估和支持生涯規劃上，提供了有創意的發展策略 ...more

創作即治療!從表達性藝術來療癒深層自我── 心理投射、創作過程、藝術表達、意識訊息…… 在繪畫過程中釋放深層情緒，繪畫心理治療的個案分享 ▎什麼是「繪畫心理治療」? 本書是一部結合理論與實踐的繪畫...more

第一部將敘事治療應用於藝術治療實務中的本土著作 應用藝術治療治療理念，以自由表達方式創作生命敘事繪本，因而能透過圖文敘說獲得生命新意義。 藝術治療理論與實務的發展方向，都提倡不強調技巧的自發性...more

高敏感系列銷售突破200,000本 拯救全球15億人口的心靈之書 美日韓德法24 語種版權狂銷! 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德 擄獲全世界敏感族的心理課 ★繁中版獨家·作者親寫印簽序言★ ▍閱讀前哨站站長 瓦基全新...more

貝克特的戲劇、比昂的臨床案例、植入人心的《心經》，能碰撞心理分析的新火花嗎? ◎將對內在心靈的理解，與戲劇文本、經典著作連結，突破框架的思考。 ◎貝克特的獨白，其實是人世間的相同經驗，內心深...more

────不是別人惹你生氣。怒火，是自己製造的!──── 透過心理治療與禪練習， 從根本解決憤怒的源頭，活出不內耗的自在人生! ★終結怒氣內耗，找回淡定自如的人生套書★ 《讓自己不生氣：【事情不會因為...more

【偏執型】你今天說這些話，是不是在針對我? 【反社會】為達目的不擇手段，看不到別人的痛苦 【強迫型】先規劃好再行動，面對突發狀況不知所措 【受虐型】習慣了被人欺負，同時也在傷害別人 我們其實都存...more

「我害死了一個人……我不知道她是我的女兒， 我還跟她發生了關係……我很想死……」──案例1 蓋瑞斯的故事 你對心理治療師(psychotherapist)有多了解? 在台灣，類似的職稱是諮商心理師(counseling psyc......more

►從童年至老年，解析人生各年齡階段可能出現的煩惱 ►認識生活中的情感挫折與心理困境，最大化重建自信 ►諮商個案結合專業分析，讓讀者更易理解並實際應用 想知道自己有哪些問題，卻對晦澀的專有名詞望之卻...more

◎「等他想通了，就會去找工作。」結果一等就是十幾二十年，他還是蹲在家。 ◎「不管怎麼罵都沒效，算了，我只要他活著就好。」家人情緒從憤怒到消極。 ◎「這是家醜，不能外揚。」這種錯誤心態會錯過繭...more

本套書組合： 《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受?》+ 《童年情感忽視2：長大後的我，如何與所愛的人建立情感連結?》 開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 辨認或是連結自己真...more

理論知識與實踐經驗相結合 簡明易懂的語言+豐富的案例分析 全面掌握HTP測驗的技術與方法 為心理評估和治療工作帶來全新思路 ▎屋樹人繪畫投射測驗概要 本章從歷史和理論背景入手，介紹了屋樹人繪畫投射...more

{ 這本書，將永遠改變你看待自己人生與他人的方式 } 也許一直以來，我們都問錯了問題，用錯了幫助自己和他人的方法。 真正該問的，不是：「你有什麼問題?」 而是：「你發生過什麼事?」 ****** 媒體領袖歐...more

——人際關係是你我獲得幸福的至要關鍵—— ☆現代生活最實用的關係療癒手冊☆ 教你如何愛、去爭執、做出改變、獲得滿足 ⇀拉近你與最重要之人的距離↼ 全台狂銷50,000本・45國180萬讀者淚推 《一本你希望父母讀過...more

當「活著」都是沉重的負擔， 卻還要被外界貼上抗壓性低、無病呻吟的標籤…… 諮商心理師王瑞琪，以自己罹患憂鬱症的經驗， 寫給在鬱境中努力活著的你， 她想說的是：這些苦，我懂。 ★心理諮商師x身心科主...more

★ 暢銷 250,000 冊慶功典藏版 ★ ★ 附本版專屬《蛤蟆先生勇氣防水貼 》 ★ ★ 童話 × 心理學 × 經典 ★ 2022年繁體中文版銷售至今熱度不減，全球更突破500萬冊! 博客來年度分類榜 TOP 1 誠品年度分類榜 TO.....more

顛覆所有人對完美主義的想像 8個行動策略助你放下自我懷疑，掌握成就自我的關鍵能量 面對事情不如預期，忍不住大發脾氣…… 想出完美計畫，做好一切準備卻老是踏不出第一步? 很在意別人的看法、渴望做...more

感電出版X聚樂邦跨界新作 全台首款結合書籍的養成型卡牌遊戲《我的完美小怪獸》! 帶來前所未有的沉浸式閱讀體驗，助你自在運用完美主義的力量，享受真正的完美 面對事情不如預期，忍不住大發脾氣…… 想...more

───你的疲憊，是因為內心戲太多─── 破萬讀者感動推薦!心理師陪你看清內在盲點， 結合諮商與真實故事，向那些心理內傷的日子說~再~見~ ★終結情緒內耗偷走你的人生雙套書★ 《停止內耗：為什麼光是待著...more

★美國知名資深伴侶治療師傾囊相授的治療寶典，不論新手或資深治療師都需要 ★融合多種治療學派，個案故事豐富，理論與實務兼具，讓治療師彷彿擁有強大的治療工具箱，可靈活運用 ★整合系統模式、精神動...more

★★★★★ Amazon 4.8星好評 讀者留言評論：「切入正題!沒有廢話!」 ◢◤也許違反直覺，但自殺行為在某層意義上來說，近乎是種求生選擇。◢◤ 全球平均每四十秒就有一人死於自殺，為其身邊親人摯友和社會帶來巨...more

*新增特別篇：數位時代，要如何安放身心，減緩焦慮?* 「青春該是無限美好，為何我TMD看不到?」 第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南 ★特別收錄：心理師獨家設計21道抗焦慮練習★ 你是否曾出現這些想法...more

*風靡全球的日本金繕修復術 *西班牙心理學大師，20年諮商的實務經驗，讓你啟動生命自我療癒的強大力量 *作者擅長以實際經驗，連結你內在情感的力量，將你受過的苦、受過的傷痛、經歷的挫折和難過，化...more

「醫師，我想問您一個問題， 人類為什麼總是被辜負、拋棄和原諒呢?」 你是否也曾有過以上的疑問? 表面平靜無波，內在卻撕心裂肺、聲嘶力竭…… 獻給那些在情緒與壓力迷宮中，暫時迷失方向的你! ★結合心...more

§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週，讀者星評近10星 § 心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時，請翻開這本書── 韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作， 一堂為經歷反覆憂鬱、茫然無助之人準備的完...more

「我靠這本書重新再活了一次!」 ★網友按讚淚推 當當網5顆星好評★ 從業20多年，心理學者武志紅幫助數百萬人活出自我的又一重磅巨作! 你將重新認知自我、擺脫情感操控、建立清晰邊界、成就更自信的自己。 ...more

將力量，而不是創傷，傳遞給後代! 當身體一處傷口未癒合時，會持續引發疼痛，且有可能感染其他器官；當情緒得不到治癒時，同樣也會對我們造成傷痛，並蔓延到我們身邊的家人及朋友， 最終，還可能會在數...more

□想不通為什麼有人會做出壞事? □希望電玩世界能夠成為現實! □總覺得很難交到朋友? □被他人稱讚卻深感壓力! □不知怎麼避免被假新聞欺騙? □遇到悲傷難過的事不知該怎麼辦? 以上這些疑問，都可以...more

為什麼太過靠近一個人，會演變成深陷其中而無法自拔? 為什麼每一次「被安慰」、「被接住」、「被表揚」後，反而帶來更大的恐懼? 心理師「海苔熊」的轉變力作! 深入「過度依賴」議題，首度融入諮商經驗， ...more

本套書組合：《大腦依戀障礙(二版)：為何我們總用錯的方法，愛著對的人?》+《童年情感忽視(二版)：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受?》+《童年情感忽視2：長大後的我，如何與所愛的人建立情感連結?》共...more

寫給曾經或正在經歷創傷事件與心靈風暴的人 在壓力、崩潰、創傷中，找到治癒的希望與力量 心理治療 × 靈性關顧 × 轉換心念 拯救焦慮、失眠、憂鬱、失智、恐慌、強迫症……等精神困擾的照護療法 - - - - - - ...more

明明已經很努力，為何總是覺得自己不對勁? ‧每逢事情不能達到預設的目標，就會感到挫敗與焦慮。 ‧對別人的要求總是不由自主地say yes，過後卻常常感到辛苦和委屈。 ‧理智告訴你另一半有明顯問題，...more

美國生涯發展協會前主席和美國藝術治療認證協會前主席跨界合作，藝術治療與生涯諮商專業工作者必讀 全方位的生涯發展指南 在理解、評估和支持生涯規劃上，提供了有創意的發展策略 生涯發展已經成為生命中...more

《團體心理治療》所談的，都是有關組織一個團體與進行團體心理治療時，一些很要緊的原則和技巧。第一章首先界定團體心理治療，對其運用範圍、臨床相關事務、治療效能以及其獨具的特性做一個綜述。第二章則...more

我們真正需要的，是在關係中，擁抱曾被忽視的自己 真正的療癒，是不再逃避與人連結 [原書名：童年情感忽視・實戰篇] ★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版 ★如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連結? ...more

2023年亞馬遜網路書店年度當月最佳書籍 正因為你們是特別的，所以才能比其他人更能察覺萬事萬物的變化， 現在，那些貼在你們身上的「敏感」一詞，將不再是缺點，而是比別人更加優秀的關鍵 「別那麼敏感!...more

發現藏在傷害裡的「好處」，結束未完結的童年記憶 察覺到看不見的「利益」，就能解決一切問題 為什麼「想改變卻變不了」?這是因為你無法放下束縛自己的禁止令與傷害得來的好處! 例如有位想向媽媽撒嬌...more

當一個人喪失自我或與社會脫節，「適應能力」便會受到阻礙， 當一個人對環境或社會的適應能力受到阻礙，便會感到「活得好累」。 本書以「調整環境」→「復原身體(自律神經等)」→「重建自我」→ 「處理記憶...more

精神分析界首本以女性為主題的專書。 透過不同世代的女性精神分析師角度，深刻關懷女性獨特的美麗與哀愁。 《女性經驗》透過說故事的方式，詳實呈現臨床的細微素材在女人之間的分析關係中如何開展，其...more

世上最赤裸的靈魂拷問， 無非是與自己獨處。一次又一次。 ★現代版《牧羊少年奇幻之旅》+《小王子》，一趟奇幻之旅將帶領你找到人生真正的寶藏。 ★引導每個麻木的現代人在迷茫之中，找到反內耗的生命...more

心理師、社工人員、諮商輔導的必讀指南 最完整、最權威的家庭治療經典! 在家族治療、諮商輔導、健康照護等領域， 圖像化的家系圖廣受運用，能快速瞭解個案的家庭結構及脈絡。 本書強調「系統訪談」原則，...more

★ 心理創傷治療大師彼得.列文，深入剖析創傷與記憶之作 ★ 《心靈的傷，身體會記住》貝塞爾‧范德寇醫師專文推薦 聽到小孩哭就大發雷霆、看到水杯掉落就驚慌失措地躲到桌子下， 也許你會記得那是小時...more

★★25年暢銷經典★★ 當人在最絕望的時候，需要的是什麼? 所有的理論都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望， 如何做才能真正進入他人的內心世界，發覺真實的脆弱? 心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。 不是...more

Jean-Claude Lavie(1920-2020)以八十近九的高齡應「臺灣精神分析學會」之邀，兩度來臺演講。本書為演講內容集結成冊。 首篇〈想〉，敘及人如何思索自己的「想」?為什麼我們會剛好在某一刻想到某件事?每...more

這是一個自殺者遺族的復原神話，因緣來自二十年前兒子自殺之後的療癒旅程。 作者以希臘神話與榮格的煉金術為意象，召喚死去的兒子現身，探索自殺背後不為人知的動力，與之對話、爭辯、詰問，完成遺族療...more

《無臉雌雄》 這是一個自殺者遺族的復原神話，因緣來自二十年前兒子自殺之後的療癒旅程。 作者以希臘神話與榮格的煉金術為意象，召喚死去的兒子現身，探索自殺背後不為人知的動力，與之對話、爭辯...more

缺席的父親、追求獨立的母親與渴望成長的青年 美國最具影響力的前五十名心理學家、美國國家科學院院士的人生和解之書 在威廉.戴蒙的記憶中，父親於他出生前就死於二戰。但在母親的撫養與他自己的奮鬥...more

──每個人，都會在這本書中看見自己的身影── 為什麼有人活得愉悅自在，有些人卻痛苦不已? 讓德國最具影響力的心理學家帶領你重塑內在人格、跳脫框架， 在餘生懂得真正地善待自己。 與受傷的內在小孩再次...more

♥表達藝術治療三大學派之一，人本表達藝術治療經典著作 ♥利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性，向內探尋完整自我，向外與世界建立和諧連繫 ♥不論是心理治療或教學現場都適用，推薦給助人工作者與藝術...more

唯有懂得如何去怪罪， 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者， 以及每一個受過創...more

第一部集結臺灣藝術治療各場域實務的重要指南 從幼兒、青少年到成人，從小學、大學校園到普羅學習團體， 從個人到家族，從家庭到社群， 從社區、校園到病房，從視障、特殊青少年、安寧療護到家暴創傷， 12...more

「我們應該積極面對生活，我們是被上帝選中的人」 女性需要勇敢守護自己，勇敢地大聲說「不」 不被他人定義自己，驕傲地活出精采人生 【勇敢對抗騷擾】 ——毫不妥協地說「不」 善於隱藏色魔本性的男...more

改寫人生結局，就從改變所說的話開始! 韓國HRD協會認證最佳心理諮商師 破百萬觀看話題Youtuber 三星、LG、SK集團評選最佳講師 揭露「習慣性口頭禪」讓你「總是過著差不多生活」的關係 卡住自己的不是外...more

本書共有十三章，前五章介紹溝通障礙相關的基礎知識，包括：語言與溝通障礙、言語產生的機制、語言的習得、語言發展和語言評量。第六章開始主要是以學校、機構和醫院中較常見的溝通障礙為撰寫內容，包括：...more

以阿莫多瓦《我的母親》、《沉默茱麗葉》與Winnicott《客體的使用》，進行電影與精神分析的交會。 ◎藉由《我的母親》、《沉默茱麗葉》這兩部電影，並和《客體使用》做聯結，嘗試能從這兩部電影裡，學到...more

這是一本讓我們來畫畫的書， 也是一本讓我們來說話的書。 跟自己「對話」，跟別人「對畫」， 在日常生活中、關係連結中、生命旅程中， 用你專屬的方式，創造、喜歡、去玩。 ▶ 如果你是心理師，《...more

助人者能否協助好傾訴方釋懷暢談， 取決於身為傾聽方的「傾聽力」。——高橋和巳 人們傾訴，是想要獲得認同。但助人者要如何傾聽，才是真正認同，並能幫助對方? 當個案訴說完後， 助人者：確實挺令...more

本書是「理論」與「實務」兼具的書。對於兒童諮商主題-情緒管理、有效溝通/人際關係、自我管理、(解決問題、作決定)與建立自尊，皆有理論的描述，根據理論設計完整的諮商活動課程與活動說明。這些社會技巧...more

你是真心在討好，還是不敢當壞人? 跳脫童年習得的討好模式 找回善解人意與自我尊重的平衡 使命必達者、給予型、服務型人格必讀經典 少幫點忙沒關係，你已經做得夠多夠好了! 你有以下狀況嗎? ・...more

★★德國亞馬遜暢銷心理學和精神病學★★ 你是否注意過， 自己的性格在經歷人生的重大事件後有所改變? 上小學的第一天、決定人生方向的一次考試、進入職場、 建立家庭、迎接第一個孩子、至親離世…… 究竟這些人...more

★暖心Podcaster 海苔熊：「我很喜歡這本書，好像是一個心理師在跟你說話一樣，簡直就是『呼呼系』病毒OK繃!」 ★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈，融化內心的一句話! ★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫! ...more