周圍人都在各種抗衰,我也想加入,但是我該如何開始? 她們推薦的項目我要照搬嗎? 保養品的品名可能會騙你,但成分不會說謊。 學會自己看成分表,自己選擇保養品,就能跳出“消費陷阱”。 懂得原理,...more
本套書組合:《美國藥草教母的草藥生活指南:瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物》+《美國藥草教母的天然草藥全書:175種草藥茶、油膏、糖漿、敷劑和其他自然療法,一本歷久彌新的家庭保健指南》共兩...more
魔法四大元素金字塔 四大物理元素構成了女巫與巫師對周圍世界的理解根基。 這四種基本元素代表著大自然的原料,其能量之間的流動與互動, 構成了環境與生命中的變化、轉換、成長、演化、發展的基礎。 每種...more
★德國自然醫學巨擘柯磊墨醫師,首創提出巴赫花精與中醫針灸經絡之間的對應關係。 ★將38種花精結合五行與經絡、穴位,療癒由心而生的身心不適。 ★將花精應用在兒童身上,效果卓著又安全,可療癒在胎兒...more
從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質 重磅收錄! 癌症復元芳香對策 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,...more
第一印象的重要性,呈現男士「顏面」的關鍵元素 穿搭風格指南的TPO原則,打造個人時尚而獨特的形象 男士風度展現於舉手投足間,形象塑造的成敗關鍵在細節 提供完整的行為指引,使男士在社交場合更為自信 ...more
全美第一健身女王 教你輕鬆瘦! 《掌握代謝,90%的肥肉會消失》(熱賣新裝版) 3個月賣力運動,比不上5天吃對食物!? 席捲歐美的3R飲食法,重啟宛如死水的新陳代謝, 1天吃2000卡也不發胖! ★ 蟬連「...more
可剝式健康指甲油,免用去光水,完全沒有刺鼻味道 挑戰最新、無限時尚,完全顛覆以往對指甲油的印象 安全玩具檢驗合格,MIT臺灣製造 ★隨書附贈:6色水性可剝式指甲油+1支彩繪筆 ★指甲油搭配彩繪筆,隨...more
隨書贈送春夏秋冬四季唇片 ◆站在衣櫥前,完全不知道要穿什麼較好? ◆衣櫥內明明衣服很多,卻好像總是少一件? ◆常穿的就是那幾件,掛著沒穿的還是不會拿出來穿? ◆不了解自己適合什麼?該買什麼? 穿著「最適合...more
~討厭運動者的瘦身聖經~ 日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!! 1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【S型曲線】! ★日本藝人&模特兒強力推薦的【世界最強瘦身X矯正姿勢術】★ 「一點都不辛苦、困難...more
史上最專業、完整的「脈輪X芳療」專書 新手、高手皆必讀 由國際自然療法先驅綠蒂亞.波松(Lydia Bosson) 開啟能量和身心自癒的大門,匯集30年經驗: ─────────────────────────── 獨創 脈輪心理測驗、 整.....more
擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利 從改變不良習慣開始,重新塑造美麗 正確認識整形的各種知識 【擺脫不良習慣】 ——重新塑造美麗 由習慣塑造容顏的美,強調習慣對容顏的重要性。接著,解析飲食...more
解構與重塑 「芳香療法」與「精油化學」的 理性與感性, 冷冽與溫度, 現代與古典。 芳療師的老師、業界暱稱「小明老師」的資深芳療師洪立明, 以本書協助芳療師們與想成為芳療師的你, 克服芳療學習最難...more
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這《百元貴婦養成術》將引導我們一步步前行,跟我一起綻放出最美好的自己! 每天只要花一百元,就能享受貴婦保養等級的尊寵 ◆美妍教主18年的實用經驗分享 ◆從基礎的清潔保養開始,建立最佳保養觀念 ...more
~運用阿育吠陀藥草學平衡體質、自我修復~ ★繁體版由女巫阿娥審定。 ★美國亞馬遜4.8星至高好評! 「瑜伽」(Yoga)在傳統文化中有許多意涵。 在印度的阿育吠陀醫學中, 「瑜伽」指的是藥草的「正確用...more
中醫博士專業審訂推薦 漢方智慧結合西方芳療法的養生對策 24節氣是自然的規律道法,也是祛病、強身、壯體的關鍵 以順應四時的自我觀照,隨時令順勢的對症調節 在對的時間、對的地方,用對的方法 讓養生...more
小心!短時間的「少吃多動」,讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」,才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照體型...more
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從生活保健到居家防疫,用天然藥草照護你的生活起居 家庭必備的健康草本生活指南 資深花草治療師 & 藥學博士協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 圖解對照,貼心索引,簡單好懂、療癒身心 102種生活花...more
一本伴妳成長的芳療全書 從身心根治,告別惱人的婦科問題 女性人生5階段,芳療對策158種 轉大人•調月經•私密保養•孕前中後•熟年回春 性早熟∣通乳豐胸∣生理痛∣經前症候群∣反覆感染∣備孕 坐月子∣產後憂鬱∣子...more
芳香療法從植物精油可以追溯到約五千年的歷史和使用精油在化妝品及香水製造上的古埃及時代至今。在中國歷史文化中,也使用植物的芳香做為一種心靈上的療效。大家所知的手持燒香,藉由檀香的芳香來幫助人們...more
美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南 薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案, 讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結, 無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法,這本書都是你絶佳...more
「一件時裝的成功仰仗於工藝的品質,講究細節, 材質的完美則是最為重要的一筆。」 傳奇服裝設計師克里斯汀.迪奧 他創立了同名品牌,更創造了一個世代的時尚風潮! ▎創立世紀品牌「Dior」 ──「這個設計...more
◎嘗試各種減肥方法,身材沒有任何變化。 ◎每次運動完都很餓,吃更多,更胖。 ◎雖然練出了肌肉,但是變壯(看起來還是胖),不是苗條……。 從以上這些抱怨可以發現,難瘦的人可分三種類型: 肥胖型:...more
「現代化妝品概論」,以闡述最切合國際潮流的化妝品概念為著作精神。提供「理論科學紮根、生活實務應用、商業產業發展」的整合論述。 新版書配合 2024 年 7 月起 PIF(化粧品產品資訊檔案)新規範正式實施...more
香砌學堂創辦人孫宜嫻老師 執業20年,不藏私的精油抓周心得首次公開 *前榮總護理師,資深醫療專家的精油療癒書 *20年經驗,以科學講解抓周原理 *收錄30個精油療癒小故事 *獨家繪製30種植物圖片...more
~用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材!~ 無需繁瑣的運動和飲食限制,年齡不是阻礙,而是開始改變的時刻! 揭開Mikko的祕訣,輕鬆瘦腰,重返自信! 1日1步驟,瘦腰9公分不是夢! 想像一下,不需過度費力...more
瘦下來的關鍵不是少吃多動, 而是揭開我們最不願承認的事實, 看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼, 找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子,減肥以後又復胖,根本理所當然。 假如你認...more
探討流行、潮流趨勢的發展,先從化妝品的歷史先說起,讓我們回溯過去千百年,看看存放著人們在追求美時所用到的器物的梳粧檯上,經歷過怎樣從無到有的更迭蛻變。他們又是如何在對鏡梳妝時、拿起放下間創造...more
本書兼顧理論及實用,涵蓋保健相關知識及技術的應用,由淺而深,圖文並茂,易讀易懂。適合各大專校院的美容、化妝品及流行設計等科系之美膚學或護膚學課程的教學使用,也適合從事美容類、化妝品類、美容醫...more
一個月減重2~3公斤! 什麼都能吃! 不用戒酒也不用辛苦運動! 這會是你人生的最後一次減肥! 跟難熬的飲食控制和重訓說掰掰, 不要有壓力,就能輕鬆持續下去! 怎樣的食譜和菜單吃起來既美味又不會變胖? ...more
打造美學視角一書,作者匯集全台灣頂尖美學高手一起,玩美、玩色、玩造型。 一群熱愛自己的工作,專業專研自己的技藝,並用心做好客戶服務。 這是一本台灣美學地圖,消費者的愛美參考書。 內容分享...more
用精油陪伴父親走過化療,從此進入芳療世界 推廣芳療20年,希望讓精油照顧更多人的身心健康 ▎艱難的人生時刻,幸好有精油的支持 YOYO老師來自屏東鄉下,從小就跟土地很親近。到美國工作後,意外地接觸...more
原來香氣也有心理學、植物也能告白, 想知道這奇妙的香遇,就等著你我來開啟── [你的痛苦和委屈,植物都知道] 讓精油植物牌卡為你找出潛藏內心深處的問題,化解無奈與困境。 透過植物能量的指引,你...more
你內心真正的需求和渴望,香氣都知道 傾聽植物的告白,所有煩惱都將找到出口 用香氣就可以解讀人心!了解自己與他人最簡單的牌卡。 28款全新的植物能量,將與你一起探索心靈深處的人格和需求。 56款...more
絕對不容錯過!「精油臨床應用必讀聖經」,專業芳療師的首選指南! 對於想要在臨床環境中探索芳香療法的專業人士而言,這是一本必不可少的工具書。它不僅深入講解了精油科學的理論與實際應用,更介紹了在...more
根據7/38/55定律,旁人對你的第一印象,7%取決於談吐、38%是語氣及手勢等輔助表達、55%取決於外在形象。 那麼美姿美儀的範圍包括了多少%? 答案是100%! 美姿美儀不僅是肢體的展現,亦是由內而外的整...more
讓芳療成為一種生活態度,當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己, 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的, 都可以打開這本,也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護,才能與他人建...more
用精油療癒每天的日常, 身體、肌膚、心靈的失調小問題, 就讓香氛來解決! 精油是源自於大自然的恩惠,只要妥善運用各種植物的功效, 就能夠深入舒緩絕大多數令人煩惱的小毛病。 本書除了介紹芳香療...more
讓芳療成為一種生活態度,當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己, 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的, 都可以打開這本,也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護,才能與他人建...more