二十幾歲時，我想成為很多人， 三十歲之後，我只想成為我自己。 「無時無刻先愛自己再愛世界！」 感動百萬女性，萬特特精選暢銷套書！ ●《每個人的花期不同》● ────── 每個人的花期不同...more

本套書組合：《為什麼你不敢面對真實的自己？（二版）：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活》+《為什麼你無法真正的快樂（二版）——運用選擇的力量，找出你的人生使命，成就真...more

▍全球銷售突破一千萬冊，喬登‧彼得森的《生存法則》▍ 《生存的12條法則》╳《秩序之上》兩冊套書   混亂與秩序都是表象 要生存，就要叩問未知背後的可能   這是一套生存之書，也是一套超越之書，來自...more

不安只是潛意識的「惡作劇」， 只要知道了應對方法，就能輕鬆吹散不安的情緒   因為過於想東想西、沒自信、受創傷影響而感到不安。 但人類之所以會意識到「不安」，是被編入基因中的。我們為...more

＝全球現象級暢銷書，熱銷22國版權＝ ＼榮獲《富比士》、《金融時報》譽為「顯化女王」／ 如果你對現在的生活不滿意， 想改變卻無能為力， 那麼，邀請你踏上顯化之旅， 你將活出更好版本的自己和豐盛！ ...more

本套書組合：《【經典人際關係作家戴爾卡內基I】如何贏得友誼, 影響他人？》、《【經典人際關係作家戴爾卡內基II】如何停止憂慮, 開創人生？》共兩冊 《【經典人際關係作家戴爾卡內基I】如何贏得...more

【人生智慧暢銷套書】共兩冊，含： 《人生沒什麼不可放下：弘一法師的人生智慧，找回安適自在的自己》 《人生有點難，老子幫你變簡單：不刻意去做，反而過得更好、更強大的亂世生存指南》 ...more

【改變人生之書】套書共兩冊，含： 《你想要的一切，宇宙早已為你預備》 《世界這麼大，不做自已要幹嘛？：尼采200個放飛自我的人生答案之書》 《你想要的一切，宇宙早已為你預備》 ...more

本套書組合：《人際的法則（二版）： 一點就通，連難相處的人都可以應對》、 《工作的法則：太多人可以把工作做好，你要靠什麼脫穎而出？》共兩冊 人際互動和工作的成功密碼，都在這些時時受用的法則中 ...more

◎「不要老是找藉口不去上學，你就是懶而已！」 ◎「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀，但不管我說啥，他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和...more

《直覺陷阱：擺脫認知偏誤，擁有理性又感性的30個超強心理素質》   你的直覺充滿陷阱！ 個人的認知偏誤，在在都影響到我們對外界人事物的判斷， 一旦判斷失準，可能就會造成生...more

《時間，才是最後的答案》 相信那些流淚的過程， 時間最後會讓我們用微笑收成。 誠品2021年Top10暢銷作家──角子最新作品 療癒三部曲：接受過去→相信未來→努力現在 38個穿越傷心...more

解決你的職場抑鬱、人生難題，重塑你的人際關係 集結全球超過1000位頂尖心理諮商 為每個人打造的自我療癒之書 以數百萬個諮詢案例為基礎，探討生活中最常見的困境和痛苦， 而你，是否被這些問題...more

我們需要的，往往不是想要的。 生活的美妙，不一定是在星空裡， 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡， 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 限量贈品：作者印簽卡片2張（尺寸：14.8x10.5cm） ✦ 繼「大熊貓與小...more

我們需要的，往往不是想要的。 生活的美妙，不一定是在星空裡， 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡， 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 繼「大熊貓與小小龍」，全新角色、加長篇幅的故事創作。 ✦ ...more

懂得縮小生存，人生就會輕鬆許多。 改變容易沮喪的自己，不需要毅力與努力。 容易被別人牽著鼻子走的人、容易覺得沮喪的人，都是超出了自己的舒適圈，魯莽地活在過於廣大的世界中。要想擺脫這樣的情...more

人都有能力改變自己， 但絕大多數人沒有意願、沒有信心、沒有決心， 他們只能抱怨「不公平」、「太委屈」、「這就是命」。 4個層面自我進階， 讓事情朝著有利於你的方向發展。 ────────人生突圍...more

因為太愛了，所以總是感到太恨了…… 為什麼媽媽與女兒即使深愛彼此， 卻最常讓對方受傷？ ★為什麼女兒總是忍不住生媽媽的氣？ 從小就被告誡必須忍耐、應該懂事、要照顧弟妹；接到各種要求，即使不...more

～～請務必為了自己閱讀這本書～～ 你有壓力嗎？ 每個人都或多或少有些壓力，即使正常生活，壓力也是無可避免的，之所以認為自己沒有壓力，可能是： 一、其實有壓力卻毫無所覺 二、能夠...more

毅力與堅持不是絕對的美德 普立茲獎得主結合生物學與心理學的顛覆傳統觀念之作 「適時適度地放棄，正是轉變的智慧。」──臨床心理師  洪培芸 「有時退一步才是前進的正確之道。」──《深度...more

★論死亡與臨終（50週年經典紀念版）：生死學大師的最後一堂人生課   ✽ 面對死亡就是面對生命，人生在世是要學習無條件的愛   《論死亡與臨終》是20世紀晚期最重要的心理學研究資料之一。...more

假想自己再過10天就要死去， 在死之前，好好看清楚自己的執念。   我心底有一個需要被原諒的祕密。   為了逃避，我從人生逃亡，從台灣逃向法國巴黎，逃到歐洲的生態影展，逃到自然之中，對人...more

我的網友是盲人！？ 拉近眼明人與視障者的距離 用最道地的鄉民語言，揭開視障者的生活面貌！   ★視障者的生活大小事 上網滑手機，跟朋友傳Line聊天，肚子餓了自己煮頓飯──視障者...more

本套書共有兩冊：《理想的簡單生活（二版）》、《理想的簡單飲食（二版）》 《理想的簡單生活（二版）》 擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、...more

壞事總會發生，重要的是該如何因應！ 科學實證 × 實用技巧 × 案例示範 有關「韌力」最全面、最具科學性的權威之作 鍛鍊韌力，就是培養你的── ➤正向力➤耐挫力➤情商力➤恆毅力➤調適力➤變通...more

★享譽全球！世界三大心理師亞伯．艾里斯經典代表作★ ──影響力超越佛洛伊德的心理學家── 每個人都能用的心理治療法， 讓你建立克服焦慮、逃脫恐慌的勇氣， 找回平靜、快樂的自己。 《讓自己快樂...more

「親密殺人」不是「約會暴力」 是整個社會必須全力阻止的連續殺人！   只是想跟他分手的我，為何最後卻送了命？ 打開108名受害女性的判決書，揭開隱藏在「交往」背後的連續殺人 ...more

面對至親至愛的離去，如果悲傷難免， 我們可以做些什麼，度過這場巨大風暴？ ★紐約時報、華爾街日報，各大媒體溫暖推薦 ★露西博士「復原力」TED演講（The three secrets of resilient people），...more

心、身、情、食、寢， 習慣成自然 習慣可以自主選擇，可以自由製造。   浮生急景，心身康健，方可安步當車，逆境如順境！ 紅塵情濃，先愛自己，才能愛而不傷，相忘於江湖！   心、身...more

Christine住在奧地利14年的平凡女子，從送報紙到創立自己的旅遊事業，走過離婚、疫情失業的人生低潮，很多事更懂得放下，看事情角度比過去寬廣。   2009年Christine跟前夫相戀嫁來奧地利，奧地...more

發掘內在困頓，減少內耗，找到安心的生存狀態 因網路的發達，現今無疑是全世界最緊密連結的一刻，人們的身心，理當因為緊密的連結而過得更加健康，但事實卻是相反。 在台灣，有8.9%的人罹患憂...more

★亞馬遜4.7顆星絕讚好評 ★ ★美國書評網Book Riot 讚譽為人生必備良伴之作 ★ 怕社交？怕失戀？怕蟑螂？ 一次搞懂心魔的真面目，戰勝焦慮！ 18世紀的人怕被詛咒，19世紀的人怕天災， ...more

——舒適的關係，來自明確的界限感。——   給過度付出、過度努力、過度感受的你， 從迎合他人和忽略自己的需求中解脫出來， 你值得過更好的生活！   ★美國亞馬遜4.8顆星推薦★   ●當拒絕別人時，...more

上天要給你好運以前， 一定會幫你清理身邊的關係， 所以錯過一些人，不要覺得遺憾；   這只是在提醒你， 把時間與精力， 留給真心對待你的人   12個在愛裡跌倒的故事 X 17則愛情裡的生存法則 冒...more

★亞馬遜數千讀者近五星好評★ 舒適讓我們錯過了最深刻的人類經驗， 「不適」的力量，讓我們探索潛能！   如果你一直試著尋找不同方法來提升身心健康和自我成長， 那麼你要找的就是這本書！   當...more

本套書共兩冊：《衝突對話，你準備好了嗎？（修訂版）：壓力其實是上天給的禮物，穿越內心小劇場，讓彼此更靠近》 ＋《別人的情緒，你讀懂了嗎？（修訂版）：掌握人際回應力，輕鬆談出好關係》 《衝...more

同事說你人好。因為他們不想做的麻煩工作丟給你，你任勞任怨。 女神說你人好。因為你對她隨叫隨到，有求必應，是個行動ATM。 朋友說你人好。因為你既開得起玩笑也幫得起忙，是公認的熱心腸。   你的好...more

「看見，正是改變的開始。」 你有關於生命中的難解之謎嗎？ 等待你來開啟阿卡西紀錄！   開啟阿卡西紀錄，就像是去一探自己的「靈魂使用說明書」 我們的靈魂究竟為何而來？又帶著什麼樣的使...more

為什麼有人性愛成癮？有人沉迷性騷？ 不爽就揍人，不開心就放一把火燒掉！ 怕貓、怕蛇、怕昆蟲？怕接聽電話、討厭小丑！ 不喜歡太安靜？愛蒐集，卻囤到滿屋子都是東西…… 怕髒怕汙染？太陽下山就覺得...more

■療癒圖文繪本套書：《已經在家了，但還是好想回家》＋《一切都會好好的》，共二冊 ◆《已經在家了，但還是好想回家》 BTS金泰亨：「光看封面就覺得療癒。」 ★韓國YES24網路書店情感／家...more

■重設愛的界線：《越愛越焦慮》＋《重設界線》，心理師教你善待自己，放鬆去愛，套書共二冊 ◆《為什麼我們越愛越焦慮》 獻給總是在感情中過度用力的你 讓累積在你心底的傷，成為這段關係...more

■談論生死醫病：醫師現場故事《直視死亡的勇氣》＋《修補生命裂痕》，套書共二冊 ◆《直視死亡的勇氣：一位安寧療護醫師教你善終的可能，更教你活著的勇氣》 ★持續名列亞馬遜暢銷排行榜，20...more

為什麼我在這段關係中忍耐這麼久？ 是什麼讓我難以放手？ 為什麼我一退再退、甘於卑微？ 是什麼原因讓我接受不當對待？ 我們可能習慣被對方誤傷，然後以某種莫名其妙的方式撫平； 我們就這樣互相傷...more

關係中說不出口的在乎，現在都可以好好表達 我會把你當心愛的人說話，傳遞友好關係的連結邀請 沒有人在備受威脅時，還能保持友好關係與氛圍。 修復破損的關係，關鍵在練習說出自己的脆弱。 ...more

當內心無法說苦，身體會代為喊痛。 擁有諮商師、美國舞蹈治療師、藝術治療師等多項證照的心理師博士， 告訴你從身體治癒內心傷痛的方法。 當無法用話語說出心理的痛苦時，身體會透過症狀表現出來，因...more

【可愛無敵！醒腦必備套書】 願我們歷經善惡，依舊少女無畏！   感謝18萬名讀者們可愛以待^^  誠品書店、博客來、金石堂、momo暢銷經典之作全新回歸 !   ●《這世界很煩，但你要很可愛》...more

雞湯系旅行工具書！ 我焦慮、我驕傲， 焦慮就是我的超能力！ 「所有的弱點背後都隱藏著偽裝的祝褔，焦慮令人更加謹小慎微，從而避去許多無謂風險。 焦慮往往也是基於對未知的怔忡不安，除去擔憂...more

為什麼別人的戀愛甜蜜又浪漫， 我卻患得患失，大事小事吵不斷？ 一本深度解析「交往關係」的內在成長之書， 讓心理師陪你練習──在一起，也成為更好的自己。   ●愛情，難道不是靠「感覺」？ ...more

「改變一個人，必須先改變他對自我的覺察。」——人本主義心理學家馬斯洛 「潛意識若沒有進入意識，它就會主導你的人生，進而控制你的命運。」──精神分析學家榮格 「人生沒有失...more

38個引導練習+ 10組冥想腳本 找一個安靜的角落，用一支筆， 在失控的焦慮中重新安定自己。 3階段，擺脫焦慮帶來的心理內耗 喜歡自己，比讓世界喜歡你更重要！ 每天被事情追著跑，連休息的時...more

一場名為「鏡子凝視」的實驗，竟催化出多元豐富的內在覺察！ 每當感到茫然、心煩意亂時， 只要每天盯著鏡子兩分鐘，就會發生奇妙的轉變…… 《紐約時報》、《富比士》專欄介紹 TEDx熱門點閱 ——What ...more

★諾貝爾經濟學獎獲得者丹尼爾．康納曼、理查．塞勒所發現的決策的祕密★ 3大決策維度＋30多個心理學實驗＋20多個生活應用， 在變局時代，看清方向，提升認知能力， 幫我們找到最優決策路徑，讓決策效率提...more

女人的一生，要經歷幾次稱謂的轉換？ 在婚姻裡，我們又想要什麼樣的幸福？ 婚後的妳，就此展開非典型的斜槓人生，雖然沒有多重職業，但必然有多重身分。 女人常被賦予「妳應該」的要求：未婚...more

由一位企業經理人踏足未知且陌生的政治領域，在理想與現實之間奮力向上攀登，過去的種種挑戰在她眼中化為富有智慧玄機的24個人生體悟，每個都是「大學姐」林筱淇的政治哲學與獨特觀點。 從聆聽一...more

發現通往平靜、安全的神經通路。 多重迷走神經理論是安全的感覺科學， 使你熱愛生命並接受生命的挑戰。 激烈的談話、與夥伴的爭吵，甚至是一條令人厭惡的訊息──這些情況並不會威脅到生命安全，但我們...more

從現在，開始構思未來。 從今天，開始打造明天的你。   師鐸獎、生命教育國家績優人員獎、友善校園傑出輔導獎三大獎得主 台大電機系教授曾雪峰，啟發無數學生回顧昨日、思考明日的「...more

獻給在人生沙灘獨自擱淺的你， 我們等候漲潮時刻，奮力拍打尾鰭， 大海一直都在不遠處。   曾經已經放棄呼吸的魚，如果能再重活一次，會渴望大海嗎？   這是尋找自己的流浪者獨...more

做公益不單幫助了他人，同時實現了自己 幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒 關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力 無私奉獻的愛，為你我健康形成絕佳的保護！ 公益實踐融入日...more

郝式出品，必屬佳作！ 這一次，慧川只說真心話！（哪次不是？） 生命總有許多事與願違， 有時拚盡全力終究徒勞無功，因為我們終究平凡，終究普通， 當不成電影漫畫裡的超人，卻是真實人生的角落英雄。 ...more

一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書～～   你常常無法拒絕他人的請求嗎？ 常常因為他人要求去做一些你並不想做的事嗎？ 常常回過神來才發現自己完全被對方牽...more

★美國心理學會協會最高榮譽卡特爾獎得主、國際正向心理學協會傑出學者最新力作★ 濃縮哥倫比亞大學臨床心理學教授40年研究精華 顛覆你我對創傷的認知，打造全新的應對系統 治療創傷的這...more

★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★ 《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作， 一本教你確實得到幸福的「實用工具書」！ 暢銷身心科醫師告訴你，獲得幸福的究極法則...more

首批附贈「停止抱怨」限量貼紙 隨時提醒自己、也提醒旁人！   法國亞馬遜排行榜暢銷書，讀者5顆星大力推薦   法國人是世界上最愛抱怨的民族，被喻為心情不好的義大利人， 但本書讓法...more

沒有人不需要母愛， 但如果媽媽給不了愛呢？ 獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子……   ★研究童年情感忽視和母愛創傷30餘年★ ★幫助成千上萬名個案療癒各種母愛缺失的隱藏創傷★   【本書...more

韓國最具代表性創傷研究者金峻基醫師首度登台重磅出擊   《黑暗騎士》中的小丑與蝙蝠俠、 《美國狙擊手》中已遠離戰場卻困在心理戰的退役軍人、 《無人知曉的夏日清晨》中被母親委以重任的長子、 ...more

如果總是按照別人的期待活著，你就過不好自己的一生。 做一個優秀有主見的人，願你夠拼夠狠，脫胎換骨，找回人生的掌控感。                                                       總覺...more

看起來擁有的東西少了，其實擁有的更多了， 我們擁有更高的效率、更強的執行力，更加能夠去實現自己的目標。   從執念、欲望、過度獲取中解放， 讓身心煥然一新的極簡練習！   ‧雖然保...more

因為愛，成為光芒 除了邁向世俗的成功，人生還有另一種選擇── 本書的主角們，有台大畢業的高材生，也有前途看好的醫生、律師， 他們捨棄了高薪、優渥的生活、人人羨慕的地位與名聲，來到台灣的偏鄉，...more

本套書組合：《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】》＋《陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊》 《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【...more

1.《柳林風聲》   ★★★ 年度暢銷書《蛤蟆先生去看心理師》故事原型 ★★★ 田野間動物日常 妙處橫生且蘊含人生哲理   一本關於友情、冒險與家園的童話，透過生動的田園生活描寫， 喚醒內...more

──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書！──   即使好辛苦卻還是得長大， 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞，卻仍然很努力的你！   就算是大人，也有脆弱的時候； ...more

我以為察言觀色是一種「超能力」， 在人際交往中是一種高情商的表現。 後來我發現這樣真的太累，很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。 「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」 ...more

當你覺得自己一無是處、 當你孤立無援…… 別慌，你永遠不是獨自一人努力著！ ＝榮獲2022年台北市文化局藝文補助＝ 首位長期於網路推動「#精神疾病去汙名化」之倡議者 一部關於情緒、創傷、愛恨、成長的尋...more

擺脫焦慮、糾結、想太多， 做一個情緒穩定的成年人！   《當你又忙又美，何懼患得患失》暢銷作家全新力作！ 作家林靜如、作家張萌、閱讀社群主編鄭俊德、人生設計心理諮商所共同創辦人...more

★三大韓國網路書店一致好評‧滿分10顆星推薦★ 每個人一生，都要與媽媽道別一次。 想和媽媽一起做的事情，不能一直拖延下去， 而當那天到來前，妳會做些什麼呢？ 媽媽與女兒的關係，是超越任何家人關係...more