二十幾歲時,我想成為很多人, 三十歲之後,我只想成為我自己。 「無時無刻先愛自己再愛世界!」 感動百萬女性,萬特特精選暢銷套書! ●《每個人的花期不同》● ────── 每個人的花期不同...more
情緒敏感者所擁有的天賦是其他人所沒有的 身為一個對事物擁有強烈且敏銳感受的人,是一件好事 因為擁有敏感這項天賦能使你在各方面都有良好的表現 只要擁有適當的鼓勵與工具,你就可以學會如何為情緒...more
=全球現象級暢銷書,熱銷22國版權= \榮獲《富比士》、《金融時報》譽為「顯化女王」/ 如果你對現在的生活不滿意, 想改變卻無能為力, 那麼,邀請你踏上顯化之旅, 你將活出更好版本的自己和豐盛! ...more
《斷食善終——送母遠行,學習面對死亡的生命課題》 當親耳聽見母親說:「如果我不值得活了,你要幫助我解脫。」 該如何抉擇? 「死亡是生命的一部分,思考死亡就是思考生命。」 面對「送母遠行」...more
【改變人生之書】套書共兩冊,含: 《你想要的一切,宇宙早已為你預備》 《世界這麼大,不做自已要幹嘛?:尼采200個放飛自我的人生答案之書》 《你想要的一切,宇宙早已為你預備》 ...more
《直覺陷阱:擺脫認知偏誤,擁有理性又感性的30個超強心理素質》 你的直覺充滿陷阱! 個人的認知偏誤,在在都影響到我們對外界人事物的判斷, 一旦判斷失準,可能就會造成生...more
考試落榜、比賽被淘汰、被另一半甩、求職失敗、比稿落敗、案子被搶走…… 每個人在人生各階段,都曾有「沒有被選中」的低潮。 「沒有被選中」,下一步是? 「放棄這條路,還...more
陪伴大家放下緊繃生活,身心更自在; 陪伴家長讀懂孩子心聲,讓孩子被理解。 諮商心理師胡展誥的暖心作品,一次擁有! 《刻意放鬆》 這是一場從心開始的放鬆練習。 諮商心理師胡展誥以心理...more
◎我記得交了報告,同事們也說看到了,怎麼還在我抽屜?這是「曼德拉效應」。 ◎鬱金香狂熱的故事,驗證了「樂隊花車的從眾效應」,你得避開最紅的投資工具。 ◎星座、占卜、流年,大師說的很...more
做人生的大玩家,成為自己生命故事裡的英雄 知名電競實況主、前《英雄聯盟》電競職業選手、Beyond Gaming戰隊持有者 ──丁特DinTer── 追求夢想的無畏之路 ◇人生如遊戲,你如何像熱愛遊戲任務一...more
給面對厭惡的事情或煩惱時,總會責怪自己的你。 跳脫那些自己折磨自己的念頭或情緒! 療癒18萬人的人氣心理照護之書! 臨床心理師 洪仲清、蘇益賢 誠摯推薦 可以犯錯,也可以耍廢,把弱點變優點,...more
我們需要的,往往不是想要的。 生活的美妙,不一定是在星空裡, 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡, 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 限量贈品:作者印簽卡片2張(尺寸:14.8x10.5cm) ✦ 繼「大熊貓與小...more
我們需要的,往往不是想要的。 生活的美妙,不一定是在星空裡, 可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡, 也可能是在被我們遺落的東西裡。 ✦ 繼「大熊貓與小小龍」,全新角色、加長篇幅的故事創作。 ✦ ...more
人都有能力改變自己, 但絕大多數人沒有意願、沒有信心、沒有決心, 他們只能抱怨「不公平」、「太委屈」、「這就是命」。 4個層面自我進階, 讓事情朝著有利於你的方向發展。 ────────人生突圍...more
毅力與堅持不是絕對的美德 普立茲獎得主結合生物學與心理學的顛覆傳統觀念之作 「適時適度地放棄,正是轉變的智慧。」──臨床心理師 洪培芸 「有時退一步才是前進的正確之道。」──《深度...more
榮獲博客來11月選書! ──寧願活著痛,也不要躲著活── 主演《鴻孕當頭》《全面啟動》《雨傘學院》 獲選《時代》雜誌百大最有影響力人物 首位登上《時代》封面的跨性別者 艾略特.佩吉唯一親筆自傳...more
不畏風雨、不怕道阻, 他們做堅持的人, 展現無與倫比的精神與信念。 × 錢復∣龍應台∣黃珊珊∣黃秋生∣王偉忠∣鄒開蓮∣吳淡如∣馮翊綱∣蔡詩萍∣王世堅∣ 理科太太∣侯友宜∣張嗣漢∣柯文哲、陳佩琪(人名按播出...more
不論成功、不計代價, 他們做相信的事, 揮灑無與倫比的熱情與力量。 × 張淑芬∣江振誠∣洪蘭∣韓國瑜∣陳建仁∣林之晨∣盧彥勳、盧威儒∣林蒼生∣曾博恩∣陳亞蘭∣ 唐鳳∣蔣萬安、石舫亘∣陳藹玲、湯昇榮∣劉兆玄...more
兩性關係教練寫給男性的關係之書 ※服用本書警語:本書與多數把妹書籍所教的背道而馳,把妹書籍所教的大多是要設法讓對方感到不舒服不被尊重,但老實說,那多半只能吸引到讓你的戀愛體驗很糟糕的人...more
假想自己再過10天就要死去, 在死之前,好好看清楚自己的執念。 我心底有一個需要被原諒的祕密。 為了逃避,我從人生逃亡,從台灣逃向法國巴黎,逃到歐洲的生態影展,逃到自然之中,對人...more
《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特.瑞克托最新力作! 比爾‧蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」 靈感從何而來?創造力如何運作? 我們佩服創作者,而他們的祕密是什麼? 如何才能盡情發揮我們的創...more
壞事總會發生,重要的是該如何因應! 科學實證 × 實用技巧 × 案例示範 有關「韌力」最全面、最具科學性的權威之作 鍛鍊韌力,就是培養你的── ➤正向力➤耐挫力➤情商力➤恆毅力➤調適力➤變通...more
「親密殺人」不是「約會暴力」 是整個社會必須全力阻止的連續殺人! 只是想跟他分手的我,為何最後卻送了命? 打開108名受害女性的判決書,揭開隱藏在「交往」背後的連續殺人 ...more
為什麼一開始親密無間的兩個人,會在關係中越走越遠、越來越疏離? ‧外人對你們羨慕不已,但其實是假性親密? ‧不願意起爭執,反而讓感情越放越冷? ‧適當的麻煩對方,其實是讓感情...more
你走太快了,容易迷路, 要等靈魂跟上來,才能走更遠的路。 那些你想要做成的事情,你做成了的事情,你處理問題的方式,你對待他人的方式, 才真正定義了你是誰。 不向人生說抱歉,你要和自...more
◎第三節課要換教室上課,全班只有我不知道。 ◎同校、同學老是修理我,卻說是跟我鬧著玩。 ◎大家都在群組說我壞話,我的貼文沒人按讚……。 ◎無論做啥都提不起勁,感覺同學都比我厲害。 ...more
掌握說話的「黃金比例」, 一次就打動人心! 超過3,000所企業菁英認證,28個獨創聰明溝通技巧! 前蘋果公司商務指導、韓國商務溝通權威享譽世界的說話秘訣, ‧想說服房東不漲房租,繼續租給...more
心、身、情、食、寢, 習慣成自然 習慣可以自主選擇,可以自由製造。 浮生急景,心身康健,方可安步當車,逆境如順境! 紅塵情濃,先愛自己,才能愛而不傷,相忘於江湖! 心、身...more
★ 韓國最大網路書店Yes24,9.7高分好評 ★ 睛視媳婦眼科醫師 黃宥嘉、諮商心理師 艾彼,共感推薦! 42篇動人的「女性日常」生活誌, 讓妳讀完笑中帶淚,發現「原來不是只有我一個人」! 從家庭到職場,我...more
Christine住在奧地利14年的平凡女子,從送報紙到創立自己的旅遊事業,走過離婚、疫情失業的人生低潮,很多事更懂得放下,看事情角度比過去寬廣。 2009年Christine跟前夫相戀嫁來奧地利,奧地...more
今天的選擇,決定明天的人生。 麵包跟愛情,不必是殘酷的二選一, 用5C架構找出甜蜜點,做人生最重要的取捨。 透過10道關鍵的幸福練習題, 和摯愛的人一起打造渴望的生活。 ★一門在史丹...more
記不起人名、在大賣場找不到車停在哪── 這不是失智,而是失神。 不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。 腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。 「提升...more
在人生的某一個轉折點上,張光斗(人稱「斗哥」)懞懞懂懂地選擇了《點燈》作為孤注一擲的轉身暴走。在眾人都不看好的情況下,順著光的牽引,在這條路上,崎嶇饒轉地,奔走了三十年,迄今沒有停頓過,...more
——舒適的關係,來自明確的界限感。—— 給過度付出、過度努力、過度感受的你, 從迎合他人和忽略自己的需求中解脫出來, 你值得過更好的生活! ★美國亞馬遜4.8顆星推薦★ ●當拒絕別人時,...more
反抗過,才明白孤獨的意義! 每一位「少年」都希望安身立命, 但無奈生命早期或與重要他人的「關係性」受損, 使得「自我定義」挫敗,或即使擁有社會定義的成就,羨煞旁人, 但內心卻是頹垣敗瓦地飽受...more
\韓國暢銷百刷、150萬讀者共感淚推!/ 「書中每一句話,都抓住了不斷在洞穴中掙扎的我」 臨床心理師王意中、諮商心理師王雅涵、圖文創作者有隻兔子,齊心推薦── 透過50段對話的爬梳練習,在紛擾中找...more
────────・與情緒對話,與焦慮和解・──────── ★與百萬都市女性一起悅納自我、慢慢成長的零基礎心理解壓書。 ★22篇心理諮詢案例漫畫,讓你可以從自我中獲得力量。 ★由諮詢師和心理專家組成的團隊精心...more
※全球暢銷20年經典,臺灣首次出版! ※Reddit鄉民熱烈推薦:「這本書改變了我的生活!」 ※亞馬遜4.6顆星,超過萬則好評! 他是個好人,總是怕身邊的人生氣,所以不管人們說什麼他都答應。 ...more
★《時代》雜誌封面故事報導 ★ ★ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選 ★ 當我們把一吐為快建立在別人的痛苦上, 就會付出各式各樣的代價。 掌握話裡留白與適時沉默的藝術, 收穫良好人際,放大成事機率。 當...more
豐富的三大學理基礎 統整薩提爾家族治療技巧x NLP神經語言程式學 X 催眠引導 維琴妮亞˙薩提爾是一位著名的家族治療師,她被公認為現代家族治療的奠基人之一。她的治療方法強調人際、家族關係和溝通的...more
六個原則破解你不自覺的「知識詛咒」, 讓你的想法概念脫胎換骨, 可以黏住別人的腦袋、改變別人的行為! 從社群小編、商業經理人、選戰造浪者到國家領導人都有效! ★★★美國陸軍初級軍官十大閱讀書單★★★ ...more
練習放手,掌握真正的幸福 戀愛、夫妻關係、工作 都適用的「放手」練習 所有煩惱都能迎刃而解! 如果你現在心中也有放不下的執念,那絕對不是因為你固執而不知變通,也不代表...more
★亞馬遜數千讀者近五星好評★ 舒適讓我們錯過了最深刻的人類經驗, 「不適」的力量,讓我們探索潛能! 如果你一直試著尋找不同方法來提升身心健康和自我成長, 那麼你要找的就是這本書! 當...more
★日本暢銷累計50萬冊── 讀者感言:「心情低落時,我都靠這本書熬過去。」 ◎ 什麼事都不想做,想到「做點什麼」就覺得累。 ◎ 上一秒還開心大笑,下一秒就想哭,淚水在眼眶裡打轉。 ◎ ...more
累積十本暢銷著作、擁有超過36萬粉絲 影響無數媽咪人生的暢銷作家--辣媽Shania 解放內心封印的暖心力作。 這一次,她公開自己的故事: 寫給30、40、50的你~勇於打破侷限、化解心理的糾結、衝突...more
一本讓人勇敢面對人生轉機的書! 日本知名內科醫師、藥害研究中心理事長,嚴峻指出: 無法正視現實的「深層心理」,將會引發精神上與肉體上的疾病! 據說人本來就有一套自我設定,「...more
當情緒失控時,如何戰勝焦慮? 當身處逆境時,如何提升復原力? 當認知卡關時,如何打破慣性思考? 上市後佳評如潮,銷售量突破14萬冊! ●「溫水煮青蛙」的假設為何是錯的? ...more
「使用說明書」系列累計暢銷突破100萬冊! 腦科學家‧AI研究者黑川伊保子,剖析品味大人系戀愛的終極法則! ‧什麼樣的男人讓你一生不放手? ‧女人最終的武器是什麼? ‧男性腦與女性腦戀...more
為什麼有人性愛成癮?有人沉迷性騷? 不爽就揍人,不開心就放一把火燒掉! 怕貓、怕蛇、怕昆蟲?怕接聽電話、討厭小丑! 不喜歡太安靜?愛蒐集,卻囤到滿屋子都是東西…… 怕髒怕汙染?太陽下山就覺得...more
■談論生死醫病:醫師現場故事《直視死亡的勇氣》+《修補生命裂痕》,套書共二冊 ◆《直視死亡的勇氣:一位安寧療護醫師教你善終的可能,更教你活著的勇氣》 ★持續名列亞馬遜暢銷排行榜,20...more
■療癒圖文繪本套書:《已經在家了,但還是好想回家》+《一切都會好好的》,共二冊 ◆《已經在家了,但還是好想回家》 BTS金泰亨:「光看封面就覺得療癒。」 ★韓國YES24網路書店情感/家...more
■心理師叢非從【擁抱受傷的內在小孩+不是別人不懂你】,療癒自我,套書共二冊 ◆《擁抱受傷的內在小孩:瞭解真實的自己,看見自己的傷痛,找回療癒自己的能力》 豆瓣圖書超高評分8.5分! ...more
★日本累銷超過95萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★ 為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受, 最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係, 與一顆傷痕累累的心…… 如果「善待疲憊的自己」是一件衣服, 請容...more
心的處方箋◆心的輔助線◆寫給身在困頓之中的人 獲紀伊國書屋人文大獎的臨床心理師 ★為你獻上新感覺的閱讀治療法★ 給你7條人生迷惘時的輔助線 我們生活在一個非常容易陷入孤獨的社會中。 ...more
‧「只有我一直碰到爛事!」情緒一低落,要很久才平復。 ‧就是會在意別人的評價:「他(們)一定覺得我很爛。」 ‧就算被讚美,也無法坦率接受:「只是運氣好啦……。」 ‧說好不生氣的,但...more
2022年人格與社會心理學協會圖書獎 跟過去不一樣很正常嗎? 黑幫頭目怎麼可能成為年輕人的榜樣? 吸毒成癮者為什麼變成超跑運動員? 極度害羞的少女如何變成好萊塢巨星? 一直以來,我們都被告知,終...more
黑人牙膏,別人胎哥! 用外國人的角度,體驗臺灣人的溫度。 想知道更多螢幕底下的我嗎?還不趕快看我的書,卡緊欸啦! 來自甘比亞的黑龍,不只在臺灣念書和工作,更成為知名YouTuber,不...more
歲末年終寫下的「新年新希望」,一不留神就又變成隔年的希望了嗎? 在嶄新行事曆中填滿的新計畫,經常列出的多、完成的少嗎? 為什麼明明許下了目標,失敗率卻總是高得驚人? 你或許落入...more
黑人牙膏,別人胎哥! 用外國人的角度,體驗臺灣人的溫度。 想知道更多螢幕底下的我嗎?還不趕快看我的書,卡緊欸啦! 來自甘比亞的黑龍,不只在臺灣念書和工作,更成為知名YouTuber,不...more
我不是喜歡聊天 而是喜歡跟你聊天 本來以為聊這些會讓對方的心融化,但為什麼對方卻石化了? 為什麼明明一開始聊得很熱絡,但聊著聊著就沒下文了? 不是聊久就會生情, 調整聊天的細節...more
關係中說不出口的在乎,現在都可以好好表達 我會把你當心愛的人說話,傳遞友好關係的連結邀請 沒有人在備受威脅時,還能保持友好關係與氛圍。 修復破損的關係,關鍵在練習說出自己的脆弱。 ...more
除了這輩子,我們又沒有別的時間 要堅定的活給自己看── 能夠讓自己活得自信且灑脫、活得堅定且果斷的, 永遠只有發自內心地對自我的認同與接納。 無論今年幾歲,你都配得上你喜歡的...more
當內心無法說苦,身體會代為喊痛。 擁有諮商師、美國舞蹈治療師、藝術治療師等多項證照的心理師博士, 告訴你從身體治癒內心傷痛的方法。 當無法用話語說出心理的痛苦時,身體會透過症狀表現出來,因...more
★《人性的弱點》現代版── 科技冷漠世代必讀的全新經典! ★全球數百萬人都上過的卡內基訓練課, 完整收錄精髓原則。 人生是一段自我成長和建立關係的旅程, 學會有意識地生活,就能活出自己想要的模樣。 ...more
◎「要是我有雙眼皮,就會有更多男生喜歡我……。」 ◎「剛才在餐廳,對面那兩個男生一直竊笑,八成是嫌我胖。」 ◎ 「一定是我太矮了,那個女生才會拒絕我的告白。」 ◎「都過了...more
【可愛無敵!醒腦必備套書】 願我們歷經善惡,依舊少女無畏! 感謝18萬名讀者們可愛以待^^ 誠品書店、博客來、金石堂、momo暢銷經典之作全新回歸 ! ●《這世界很煩,但你要很可愛》...more
★ 威廉王子親授女爵爵位.《太陽報》得獎專欄 ★ ★ 上市首週空降暢銷榜.IG百萬粉絲感動相隨 ★ 如果剩沒多少個明天, 你會如何過今天? 一個人的病痛,一家人的變故, 卻是許多家庭的寫照,每個人都可汲...more
不是你不給力, 而是你已經燃燒殆盡! 正因為生在這麼辛苦的時代, 才有必要看這樣的書來照顧自己! 救治超過10,000名職場人的產業名醫親授, 恢復元氣、重燃幹勁的必勝心法! 非常努力,總是想把每...more
大佛次郎論壇獎.紀伊國屋人文大獎首獎 人文書大獎雙料得主、心理師──東畑開人 獻給「內心封閉時代」的溫柔指引 如今,我們活在完全無法預料未來的世界中。 曾經,人們的內心...more
★★★★★ 韓國教保文庫暢銷書! ★★★★★ Yes24人文類暢銷書! ★★★★★ Aladin社會科學類暢銷書! 「放下吧!看開點吧……你可以討厭罪惡,但不要討厭人……」 面對那些「包容、...more
「如果告訴你,我是酒店小姐,你會怎麼看我?」 卸下有色眼鏡,才能真正地凝視與理解 同理人的處境及選擇,看見社會結構的真實樣貌 酒店小姐只是一群愛慕虛榮的拜金女? 她們的工作...more
悲傷是禮物,證明我們曾經愛過。 傷痛也是一段旅程,我們要在路上尋找新的意義。 每個人終其一生,都會數度面對「失去」。尤其在新冠疫情開始後,全世界的人們都無國界地被迫面對各式各樣的失去:親...more
一場名為「鏡子凝視」的實驗,竟催化出多元豐富的內在覺察! 每當感到茫然、心煩意亂時, 只要每天盯著鏡子兩分鐘,就會發生奇妙的轉變…… 《紐約時報》、《富比士》專欄介紹 TEDx熱門點閱 ——What ...more
願每顆心靈找到自己的避難所, 在脆弱或傷痛時有所依靠、彼此慰藉。 【朝日新聞大佛次郎論壇賞╱紀伊國屋人文大賞╱每日出版文化賞】 榮獲日本三項人文大賞.最觸動人心的療癒書寫 原地繞...more
★狂銷超過100,000冊★ 榮登各大書店年度暢銷榜 =戳中14億人內心痛點的人生開悟書= 值得一讀再讀,讓你的善良獲得力量! \珍藏圓背軟精裝✕螢光特色黃鋒芒書衣✕全球獨家典藏帆布袋/ 善良,是一種選擇, ...more
人際關係不再痛苦! 導致人際關係痛苦的根源其實來自於你的內心。 兒時的記憶與和父母的相處,讓我們從小下意識建立起了自己的「信念」,並在往後的人生中堅定執行著這些「信念」。 然...more
對我來說,婚姻就是「與一個跟我合不來的人一起生活」。 然後……再漸漸變成「我怎麼能跟一個和我這麼合不來的人一起生活這麼久?」 ※本書預計與韓國Fantagio(판타지오)經紀公司及電視劇製作公司合作...more
「多多與人分享自己的故事,就能改變人生。」──前Airbnb策略顧問奇普・康利(Chip Conley) 「成為領導者,就是成為你自己;就這麼簡單,但也就這麼難。」──領導學之父華倫.班尼斯(Warren Benn...more
歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤…… 這本書,是一位照顧者的人間修行, 看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛, 轉化為滋養生命的善因緣。 只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁, ...more
★★ 哲學家皇帝奧理略跨越兩千年的人生哲學經典 ★★ 精選最觸動人心的231篇智慧箴言 重新編譯,閱讀經典不再有時代隔閡 獻給當代人的人生解惑書、迷惘世人的指南針 二戰英國首相邱吉爾、...more
一本「投資前必須讀、萬一投資失敗後更一定要看」的「終結虧損心理學」! 投資理財KOL / 慢活夫妻George & Dewi共感推薦 明明自己是勸別人不要自殺的心理諮詢師, 一場投資失敗,連自己都差點去跳海自...more
說起來,爸媽讓我苦惱的症頭可多了: 老是講冷笑話;東西找不到就說被偷;每次聊天都能翻舊帳; 給他手機總是不帶出門;不肯用拐杖、助聽器;年紀一大把還騎機車單車; 拜拜祭祖的規矩多...more
從現在,開始構思未來。 從今天,開始打造明天的你。 師鐸獎、生命教育國家績優人員獎、友善校園傑出輔導獎三大獎得主 台大電機系教授曾雪峰,啟發無數學生回顧昨日、思考明日的「...more
如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣,就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康,就能讓他們成績變好而且更愛上學,讓他們變身成更好的運動員,就能大幅降低他們的壓力與焦慮,讓他們出車...more
當負面情緒襲來,不只心情受到影響,還會遲遲無法行動,人生原地踏步…… 教練思維幫助你穿越情緒的風暴與低潮, 找回自己的力量,讓生命的不確定轉變為成就豐盛美好的每一步。 當現實與理想之間還有巨...more
充滿善意且積極的衝突,是源自於愛! Amazon4.6星 紐約時報暢銷作家 教你有選擇地運用戰略性、不情緒化的衝突創造「溝通管道」 說出內心所想,得到你要的結果, 讓自我與人際關係都自由而健康。 ★ ...more
運轉覺察之輪,徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡,這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶,那麼同樣一匙鹽巴,倒進那麼大一...more
母女關係的缺口,不是因為愛得少, 而是因為愛得太多…… 告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習。 「看完這本書,一定可以過上更幸福的生活。」YES24網站8.9分超共鳴好評! ...more
【在一個人的防衛背後,往往就是他最真實、也最脆弱的部份】 當內在的不舒適感越增強,防衛機制將會變得越活躍。探查自己、伴侶、孩子和他人的內心感受,看到焦慮、委屈、憤怒、緊張、挫敗、壓抑...more
創造性的古典阿德勒治療法 培養孩子勇敢面對失敗,用自信超越自卑、成就自我 本書藉由作者與其導師,師從阿德勒的蘇菲亞的討論、解說與對談,深入淺出地說明了古典阿德勒深層心理治療,...more
★美國心理學會協會最高榮譽卡特爾獎得主、國際正向心理學協會傑出學者最新力作★ 濃縮哥倫比亞大學臨床心理學教授40年研究精華 顛覆你我對創傷的認知,打造全新的應對系統 治療創傷的這...more
★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★ 《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作, 一本教你確實得到幸福的「實用工具書」! 暢銷身心科醫師告訴你,獲得幸福的究極法則...more
暢銷作家 李尚龍 × 吐槽大會 李誕 聲音表達講師 林依柔 × 脫口秀演員 黃小胖 × 知名主持人 楊瀾 各界名人重磅推薦! 從自卑到自信,從木訥理工男到脫口秀冠軍, 上過《艾倫秀》和《大衛深夜秀》...more
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的...more
做真實的自己,洞察他人的需求,幫助你在職場人生中一路開掛! 數位轉型顧問李全興、唯品風尚集團執行長周品均強力推薦! 「初識李楠,是被她的堅持和真誠所打動。她在自己的作品中分享了大...more
沒有人不需要母愛, 但如果媽媽給不了愛呢? 獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子…… ★研究童年情感忽視和母愛創傷30餘年★ ★幫助成千上萬名個案療癒各種母愛缺失的隱藏創傷★ 【本書...more
★隨書加贈:「自信有理,刻薄無罪!」金句書籤! ★演員雪炫、歌手ZICO等韓國知名藝人讚譽:「治癒憂愁和受傷心靈的最佳書籍」。 ★暢銷50萬冊,創下YES 24連續40週總榜紀錄!最受歡迎人際心...more
每天1個指引,給上班族、企業主管、社會人士的正念思考訓練 正念書寫是美日企業廣為採用的員工進修課 每天五分鐘,手寫正念筆記 培養新習慣,提高自我意識,達到工作與生活平衡 「說實話,每天都很...more
韓國最具代表性創傷研究者金峻基醫師首度登台重磅出擊 《黑暗騎士》中的小丑與蝙蝠俠、 《美國狙擊手》中已遠離戰場卻困在心理戰的退役軍人、 《無人知曉的夏日清晨》中被母親委以重任的長子、 ...more