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人終將一死,但當死亡迫近時,我們才會開始學習如何好好活著。 *蟬聯亞馬遜書店長銷榜的經典動人之作。 *榮獲紐約時報暢銷書。 *入選普立茲獎決選名單、比爾.蓋茲2017年推薦書單。 ...more
忍一時,風平浪靜 只會讓你愈想愈氣! 但是,亂生氣又傷了和氣, 於是各種情緒,沮喪、懊悔、委曲、羞愧…… 就像鬧鐘一樣在心裡愈叫愈大聲, 不停騷擾自己。 ▌你快氣炸了嗎?! 家人愛碎...more
☆日本狂銷35萬冊,秒懂對方心理,讓溝通更自在!☆ 感覺派VS.道理派,你是哪一派? 別認為「對方都懂」,先認清「彼此不同」 學會正確接收訊號,避開人際地雷,怎麼說都貼心 「妳不說我哪知道!」 ...more
★★★全新譯本★★★ ★★★最暢銷的勵志經典★★★ ★★★卡內基三大經典著作 人類出版史上的奇蹟★★★ ◎ 《語言的突破》——人類出版史上的奇蹟 《語言的突破》問世於一九六二年, 它和《人性的弱點...more
當人生遭遇困頓、挫折、疾病時,該如何面對? 從貧困的礦工原生家庭,一路拼搏,成為成功的超級業務專業經理, 看似順遂的人生中,卻不幸罹患癌症的重大打擊。 憑藉堅毅精神與從容的態度,選擇人癌共存方...more
◎自己事情一大堆,但人家說「拜託啦~」,我還是努力配合。 ◎總是配合孩子和老公的時間,明明很遷就,卻說服自己這是愛。 ◎一群同事或同學聚餐,連點菜都不敢,別人吃什麼「我都可以」。 生活中,你...more
「幸福是什麼?」 韓國詩人柳時和為此背起行囊, 15年來往返印度多次,找尋答案。 他把旅行中的領悟與哲思,化為九十餘篇印度寓言故事。 柳時和說,學校教育能給的...more
那些你說不出口、被困住已久、痛苦不已的情感難題 「植物香氛力量」能為你傾訴內心對愛最深的感受與需要… 透過芳療+脈輪能量、60個調香療心配方,一步步引導你走出愛的迷茫! 【《解愛芳療》乙書+花草繪紋...more
★★★這是對別人好卻總是受傷的善良人的逃脫計劃。 幫助你順利地說出「我不這樣想。我不同意。」、「我不想做。這 不是我想做的事。」、「對不起,我拒絕。」 ★「你很會察言觀色,但不會拒絕嗎?」 ...more
八堂課、二十四則故事 不歡迎對號入座,只因為全是真的…… 江湖遇到的鳥事,學校怎麼沒有教? 江湖吃到的悶虧,學校怎麼沒有提? 一本惹怒老師的書,真實生存技巧,鍍金的八堂課! 【數...more
什麼都不要,全部捨棄不就行了? 今天就是全部,其他的不如豪邁、輕快地全部捨棄! 我們身處在這個資訊爆炸、不確定且劇烈變化的時代;被要求提升新的技術和價值觀,個人的能力受到考驗的時代;必...more
能與人產生連結,且仍保持真我,才是真正的歸屬感。 在獨來獨往的世界裡,不會發生任何改變。 往外踏出一步,就能找到自己喜歡、也被需要的存在。 你也會發現,很多人都和你一樣, 正走...more
沒有任何人事能治癒失去摯愛的傷, 還有什麼能夠重新帶來生命的力量? 一個觸動靈魂,論及悲傷探索、飲食書寫與跨文化的愛情故事。 ★《紐約時報》暢銷書 ★瑞絲‧薇絲朋(Reese Witherspo...more
生活雖不易,但請你千萬別假裝。 如果你自帶堅強濾鏡,總是告訴自己不在乎就好了, 那麼這些赤裸裸疼痛的解藥,將會拆解你的逞強外殼,治癒你的脆弱內在。 聚焦千萬年輕人的焦慮和浮躁, 句句見...more
喜歡自己, 那個有點棒……又有點怪的自己。 不是用吼的,才叫有自信。 不是沒想法,而是自有一套表達的方法。 ▍附:森林系雙邊縫線紙書袋 ▍ ▍《樹懶的逆襲》療癒系樹懶,友情客串內向者應援團 ▍ ...more
本套書組合:《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》、《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》 熟年時...more
──八成女性出現產後情緒低落,兩成會衍生為產後憂鬱── 「一本拯救整個世代女性的書。」 ──愛黛兒(Adele,英國歌手) 當整個世界都在為新生命歡歌, 最該雀躍的我卻痛苦不堪; 孩子,應該是我生命...more
本套書組合:《人類圖,找回你的原廠設定:9大中心、36條通道、64個閘門,一次全面認識你自己!》+《人類圖輪迴交叉全書:發現你的人生使命,192種人生主題大公開》 最完整、白話的人類圖自學...more
過度的犧牲與付出不是愛,你要成為一個「做自己」的媽媽。 14堂充滿正能量的媽媽必修課, 幫妳走出在家庭、教養、工作與自我間的矛盾與拉扯, 成為夠好的媽媽、更好的自己。 ★★日本Amazon書店家庭教...more
死亡的告別不容易,但其實「認真活著」,又何嘗不是充滿勇氣的一種選擇! 心臟受贈者黃健予幾年前就簽下器官捐贈同意書,簽署的當下是熱血熱心,但怎麼也沒想到自己還沒機會成為捐贈者,就先成...more
一手泡奶、一手coding!工程師媽媽已上線! 喜愛寫作,對數理有興趣,更享受解決問題的快感! 寫Code之餘不忘寫文章,當媽之餘還當了工程師! 她橫跨半個地球,涉足理科文科,掌握育兒空檔,自學coding, ...more
你今天欠了多少「衝突債」? 組織心理學權威教你如何「吵」出團隊互信,提高工作效率,增進人際關係! 美國Amazon書店讀者直逼★★★★★一致盛讚! 每個人都不喜歡爭吵並厭惡衝突, 但...more
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觀察力,是復雜世界的利器! 讓你破解視覺上的陷阱,不再霧裡看花 真正聰明的人 不是知識淵博的人 而是用不一樣的眼光 拓展看世界的格局 從行為的冰山一角中 窺探出不為人知的心理祕密 ◎搜集普通人...more
「我的擇偶標準,就是照著黃渤的條件來。」──臺灣第一名模林志玲 黃渤是誰? 居然能得到志玲姐姐如此高的評價?(女神說這話的時候黃渤已經娶妻生子) 他是知名演員與不那麼知名的歌手,26...more
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★ 你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」? 全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法! 資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話: 跳...more
時間旅行很迷人,但我還是寧取現在 眼前擁有的,就是我最好的時光。 站在生命的中線,蓄積半輩子的能量 社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡 以圓熟智慧寫下黃...more
致習慣當個配角照亮別人的你 與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生! 只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐, 不管世界怎麼拉著我團團轉, 我才是人生的中心! 療癒系新銳作家周檀 用洗鍊筆鋒給在人...more
為什麼我們有時候成功了卻不快樂?有些人即便失敗卻仍感到充實滿足? 因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。 擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏...more
凝視死亡, 就是凝視該怎麼活著! 橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1! 人生的精采,無關乎長短, 而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。 如果沒有明天,今天的你又為...more
本書能指引讀者 有意識地創造財富 對愛喚醒,療癒傷痛 讓長期的挑戰獲得解方 並與真正的自我和好。 兩位作者迄今已經改變了全球無數人的生命,本書是他們的代表作品,透過文字...more
生活就像一盒巧克力,你永遠不知道下一顆會是什麼味道。 只願你遍歷山河,覺得世間美好與你有關。 也許你一直是個普通人,普通的成績平凡的工作,長相普通,談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小...more
「我想把糟糕的自己藏起來!」 當你覺得自己不夠好,感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……, 請不要覺得可恥,我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。 每個人心中,都有個被羞愧淹...more
妳可以很溫柔,但請讓內心強大且堅硬! 愛情上的獨立不是不依賴, 而是不被他人左右。 別把另一半當成不努力的藉口! 女人不美,死不了,也活不好! 什麼是「美」?學會拿捏人生關係, ...more
深入過痛苦,所以更懂得珍惜生活中的每一份感動和快樂。 經歷超過11年憂鬱症的百萬點閱率新生代Youtuber──劉力穎 10段淚中帶笑的真實故事 × 10篇憂鬱症患者的生活感悟 x 30張日常心情塗鴉創作 ...more
他們不以為然的一切,就是我視如珍寶的一切。 每個人的路都不一樣,你一方面希望用大眾標準衡量自己, 可是另一方面又覺得自己太過庸俗。 其實,這是一個假議題。 這世界根本沒有什麼絕...more
51 Ways to Master Self-Control 拖延不是因為懶惰,而是想要逃避! 有意識的提高「自控力」, 就算面對時間壓力、困難工作, 也能積極面對,高效完成任務! 全球成功人士都擁有的...more
「願你不僅有正能量和堅強,更有悲傷和脆弱。 願你不僅能去吃喝玩樂,更有地方可以大哭一場。 也求你別再一味正能量,我也想看到你的脆弱和悲傷。」 ──叢非從 你總是「假裝我很好」嗎? ...more
「我」還在擔心每天的帳單嗎? 「我」想要什麼生活? 「我」的內心被生活滿足了嗎? 心裡存在著毒素的人,永遠不能感覺生活的美好。 即使是最壞的年代,只要有愛,一切無礙! 認清角色...more
「深陷失親痛苦的人,將在這本書找到愛與平靜!」 榮登法國心靈類暢銷榜,讀者推崇為「神級療癒書」 作者著作熱銷全球十餘國,包含日本等亞洲國家。 ★一萬個人曾經在他的催眠下,踏上通往靈界之...more
說出心中的話,可以讓人轉化,甚至拯救生命。 這是一本關於如何愛人與讓自己被愛,以及享受美好生命的精采之作! ★《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布大讚推薦! ★「瑞絲・薇絲朋讀書會」選書...more
本套書組合含: 《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】:享受一個人的空間,安靜地發揮影響力,內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒!》、《拖延心理學【暢銷35週年增修新版】...more
不結婚也不單身,非愛情卻超友誼 多元成家,其實還有這一種可能 ▲《朝鮮日報》、《韓民族日報》、《京鄉新聞》推薦好書 ▲Yes24網路書店2019年度之書 單身、未婚、獨居,難道就等於孤老終身...more
成功必備的人際攻防術 準確看穿對方人格特質,隨機應變、見勢操控、心理博弈,輕鬆掌控主導權 與朋友相處得不與快嗎?和家人總有大小爭執?在公司,主管的無端斥責、同事的莫名敵意、下屬老是唱...more
本套書組合含: 《圖解戀愛心理學:談戀愛就像心理戰!你的愛情,有多少真心話和大冒險?史上最強情場攻心術與識人術》、《圖解女性心理學:女人不說、男人不懂的事,心理學家教你從行為、習慣與...more
老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多…… 啊,那又怎樣啦! 你們眼中的小事,對我來說都是大事啊! ★韓國YES24讀者評價五顆星 ★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分 ◎你會不會常有這樣的心情 ...more
亞馬遜JP近五星評鑑!空降亞馬遜JP六類分類榜榜首! 一句話描述「阿德勒心理學」,答案是「像貓咪一樣的思考」! 讓自己感覺幸福,才是你此生最重要的大事。 歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界 ...more
「人際關係就像身體一樣,會生病,也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後,彼此的抗壓性也會提高,感情密切又長久。」 近年來,醫界與科學家一致發現,孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題,...more
有一種生活叫自在! 為了將來不後悔,請趁早「盤點」與「清理」, 讓身心更加輕裝簡從! →奉行簡單的生活態度,無負擔的生活 「那個不做不行……」 「也想做這個……」 「那是放在什麼地方吧...more
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美國亞馬遜讀者★★★★★好評! 當前人類最迫切需要的一本書 科學證實,善良具有驚人的療癒力和感染力, 如果只有一種方法能夠改變人類與地球的命運,那麼非「善良」莫屬 ∞ 一天一點,運用心理技巧...more
「哈佛最受歡迎的心理導師」加藤諦三 用細膩敏銳的文字,填滿心靈的缺口 讓你牢牢守護「自己的心」 *你曾經因為自覺渺小而無法接納自己嗎? *因為朋友態度變冷淡,就覺得被排擠而感...more
為了活下去,所以要動起來! 「運動改變了我的人生,現在我可以很有自信地說:『我最喜歡現在的自己!』」 ★★韓國網路書店 Yes24 評價 9.4分★★ ★★韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.6分★★ ▍讓想運動...more
◎會議中突然被點名發言,路上突然遇到客戶,腦中卻一片空白。 ◎應酬聚會臨時被拱上臺,整個詞窮,支支吾吾。 ◎人多就緊張到語無倫次,面對同事或主管的眼神,只會傻笑。 明明...more
★哈佛心理導師、日本國民心理學家暢銷30年經典! ★深度認知自我之作,四個方向帶你找回內在的穩定,讓你情緒穩、生活穩、成長穩、工作穩! ★從「正視自己」開始,了解支配個人思考與行為的癥結是什麼,唯...more
會開的花一定會開,會來的人一定會來, 所有愛的程式,都已經寫在宇宙的藍圖裡了。 從「朵朵小語」中精選365則愛的經典短語, 每日讀一則,讓生活充滿愛的能量與芳香的氣息。 全彩精裝...more
不想被討厭,不想被排擠 不想落單,害怕同儕壓力, 最後變成膽小鬼! 雖然與人相處很麻煩, 但沒關係, 22萬人Follow的網紅 教你應對進退的眉角! ●為什麼我們需要重視人際關...more
熱銷亞洲350萬冊 長踞各大書店排行榜 阿德勒心理學暢銷書 《被討厭的勇氣》作者岸見一郎 親身教導,如何度過「生活不順遂」的指南 工作、戀愛、育兒、照護……回答所有煩惱,令人茅塞頓開的人生諮商 ...more
第一人生,我們努力求學成長,在父母的殷殷期盼下,或多或少壓抑了年少夢想; 第二人生,我們為家庭、為事業四處奔走拚搏,肩上扛著拋卸不下的甜蜜負荷; 第三人生,終於不必再做「該做...more
本套書組合:《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》+《Melody的小迷糊闖江湖》(共二冊) 這是無論二十歲、三十歲、還是四十歲的女孩或者是女人,當我們在這有點渾濁但又十分精采的世界中,想要展...more
本套書共有兩冊:《NLP心理溝通術》、《漫畫圖解立即可用的NLP》 《NLP心理溝通術──激發自我、完美溝通、成就未來》 達成夢想的祕密,就在活用NLP! 最有效的NLP溝通術,讓你...more
小小的花草,大大的療癒! 植物殺手,也無妨! ★ 書中的每一篇都很動人且真實。 ──彩繪插畫家蘿莉‧羅勃特(Lori Roberts) 這是一本像極了花草植物的書。 平實地述說生命中...more
此生要為留下美好的回憶而努力, 你的生命意義,由你決定! 糟糕的人生體驗,外界負面的訊息, 這些都會在我們腦海與細胞種下負面思緒的爛草莓, 常使我們心生恐懼,人生掙扎難行。 無法...more
正所謂「計畫趕不上變化」,小至個人,大至組織或企業,無時無刻不在面對各種突發變故,這個時刻……大家面對的都是同一個課題: 創造價值? 誤觸地雷? 我應該如何選擇下一...more
人生再苦再難,三夾之內都是空檔! 你的人生,就算六犯也不必擔心得要下場休息! 「啾啾麥」陳宏宜充滿歡笑與感動的十八堂成功學! 別著招牌大領結,西裝混搭牛仔褲, 時而誇張像個戲精,...more
★掃描QRCODE,每天隨著聲音引導進行冥想練習。 ★消除壓力、不安、疲勞,使你隨心所欲掌控心靈,實現夢想。 1天3分鐘就能「改變人生」。 ★賈伯斯、比爾蓋茲、女神卡卡、妮可基嫚及李察吉爾都身體力行的...more
遭遇困境,卜卦求籤?上網問鄉民? 與其懷憂喪志,不如一起讀莊子。 從日常生活的解惑,到真實自我的追尋, 且看苦子如何解讀莊子! 人生只有這一條路,走得好就是成功、走不好就是魯蛇? ...more
★★★日本亞馬遜網路書店「心理學參考書」類別 第1名★★★ ★★★日本亞馬遜網路書店評價4.3星★★★ 100位心理學家x 9大學派x 150個心理學概念 從榮格、佛洛伊德到阿德勒,從精神分析、依戀理論到旁觀者效應...more
這世界很匆忙,但你可以不慌亂。 如果你有以下任何一個症狀,就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。 ●有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼。 ●花很多時間在擔心「沒時間」這件事。 ...more
「你在朋友中是一個常妥協、不說出真實想法的人嗎?」 「朋友都說你好相處,可是你卻感到愈來愈不快樂?」 ──掀起日本各大社群媒體熱烈討論的話題暢銷書!── 我們以為配合別人很輕鬆, 但為什麼...more
一本盡心盡力為你加油的書, 希望當你站在某人的悲傷和死亡前, 絕不會麻木,也不會被打倒。 ◆「在寫這本書之前,我一直以為我真的很討厭這份工作……」 一位年資五年的加護病房護理師,寫下...more
死亡與哀慟是人生的必經課題, 勇敢傾訴,並慢慢走出來。 不代表你選擇遺忘、或礙於他人眼光, 而是繼續生活。 重新定義哀悼 讓你面對喪親之痛時,不再無言以對! 為了不想...more
什麼是「正常」? 自然界才沒有「規格」和「直線」,每個人都是獨特而美麗的存在。 而你的「不一樣」正是你獨特的標記! 正常未必正確,多數也未必有理。 翻轉認知,讓人重新思考何謂「正...more
★日本亞馬遜最暢銷解夢書籍,夢療法第一人集20年大成 ★72大類夢境關鍵字×1,200則詞彙速查辭典,全面解析 只要你懂夢,夢就會幫助你 佛洛伊德曾說:「夢是通往潛意識的康莊大道。」 只要理解夢,夢...more
寫給對現狀感到無能為力,卻仍渴望尋找出路的你! 一步一步,今天的你會比昨天更勇於挑戰! 勇敢不是拒絕失敗,而是勇於承認失敗 勇敢是明白事情不完美卻不願安於現狀,寧可奮力一搏 勇敢是為了成...more
有沒有想過? 40 歲的你會過著什麼樣的生活? 還記得23歲的我,曾跟自己約定: 希望40歲後的人生,能過得踏實無負擔,甚至不再為生活汲汲營營。 經過多年的跌跌撞撞,直到年近40,結...more
這是一本超級主觀的書, 其實沒什麼了不起,就是做自己! Alizabeth 娘娘,從來沒有打算取悅任何人 別把書裡的話當聖旨,畢竟自己的人生,自己決定! 從「打拋豬放番...more
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又...more
那些我們無法原諒自己的時光, 都不會毫無意義。 《那時候,我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德, 在接受生命的不完美後, 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 |全新.插畫典藏版| 由紅...more
「你清楚自己的壓力源嗎?」 找出正確壓力源,方向對了,方法正確了, 壓力才能輕鬆破解。 你常聽到週邊有人嚷著:「壓力好大啊!」你也覺得自己一樣是壓力好大啊! 沒錯,明明可以把日...more
彩妝師的進擊之路 × 證照獨門攻略心法 在紐約發光發亮的背後 是不懈的努力與不屈的毅力 從台灣的部落中出發 一路從助理耀升到時尚伸展台 橫跨美髮、造型與彩妝的多領域創...more
獻給愛我到底的,上帝 曾經的安置少女,從沒想過在獨自抵抗社會的路程, 竟創辦了社福組織,拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔,成為一位母親。 但同時,依然與自己的脆弱共存, 也練習勇敢活著。 ...more
誰不喜歡在人群中閃耀?誰不希望接受別人的讚美和掌聲? 被鼓勵有時候是虛榮,但也是讓自己更努力變好的動力。 其實你一直都是主角啊, 從心裡接受這樣一個自己,他不夠完美,可是他就...more
*本書初版為木馬文化《在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習》 尼采曾說:「苦惱本身不是問題,回答不出『為什麼要經歷這種苦惱』才是問題。」 因為傾聽過...more
「好運」是一種主動的選擇 掌握規律,就可以改變運氣! 只要問問許多成功人士:「你幸運嗎?」他們的回答都是:「沒錯!」「真的是耶!」。沒有一個人回答「不是!」的。但是,卻沒有人知道自己為什...more
前進或死亡! 這是法國外籍兵團的格言。意謂著,法國外籍兵團成員不論任何情況都會勇往直前,不怕冒險,敢於犧牲性命,只有死亡才能使這群男人停下。 有些夢想一生只有一次的機會實現, ...more
一年之末,揮別痛苦、茫然與混亂 獻給全世界的告白情書 「用關懷、同理與改變,給世界最大的愛, 就是對自己,最勇敢的表白。」 從個人到世界,都正在發生天翻地覆的巨變 歧視...more
★英國亞馬遜書店四顆星半★ 高度評價 《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物 生命,不會照著我們的計畫走, 若想要變得更好, 就是認真面對最糟的部分, 並發自內心接納它。 ...more
後悔過去、不滿現在、擔憂未來,焦慮充斥整個世界! 焦慮不是你的錯,只是沒有找到正確應對的方法。 打破自我折磨的死循環,獲得歲月靜好的淡定人生。 自1990~2010 年間,台灣焦慮症患者比例倍增。 ...more
前所未見的「人生語錄」 × 跨越時空的「文豪對話」 兩種人生思想,宛如明暗對照、相伴而生的光與影, 歌詠希望的歌德和喟嘆絕望的卡夫卡,現在的你會想讀哪一個? ※【隨書附贈〈光與暗的名言...more
★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★ 簡單生活不是「別買」,而是「別亂買」! 臺灣極簡生活實踐家─末羊子, 從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白! 用「馬上丟」、「不再買」的清單,改變立刻有感...more
從懷孕開始到孩子誕生, 面對身材、身分與親密關係的多重改變, 新手媽媽要面對的挑戰, 不只是夜不成眠、作息大亂 還有許多心理情緒的變化…… 現在跟著心理師媽咪,從孕期到育兒的心路歷程, 學習心理學...more
全球震盪與重新設定的年代 台灣李白創造了暖流奇蹟 「這些畫中的故事拉了低潮的我一把」上萬網友淚推 他花了五年,用畫筆與2000位陌生人進行靈魂對談,他相信,每個人的故事都有可能治癒...more
每一場失敗都有它的意義,一次次我學會,什麼叫勇敢──詹詠然 ★職業網球女雙最高排名紀錄為世界第一★ ★2018及2019年連霸法網混雙冠軍★ ★生涯累計4座大滿貫冠軍,代表中華隊出征獲得多面金牌!★ ...more
◎主管老是大嗓門罵人,他其實是怕自己內向的「隱藏我」被揭穿。 ◎已被大家公認的大美女,為何還要不斷整型?這是「盲目我」作祟。 ◎對自己說:「加油,你辦得到的。」這是替「未知我」打氣。 ◎想知道「公...more
◎「我現在很忙」、「再看看吧,我能去就去」,這些都是很爛的拒絕人的理由。 ◎說謝謝,而且連說三次,對方就會知難而退。 ◎音調拉高、視線放低,想辦法跟對方肩並肩,他還會對你留下好印象...more
職場生活讓我爆發憂鬱症, 兩度自殺、恐懼社交, 我的人生一度停滯。 然而,我不想荒廢人生, 要找出生存之道, 我明白,還是非得工作不可! ★日本「STORYS.JP」人生投稿網站裡,感動了32...more
{並不是成為樂觀的人就能夠幸福} 我的一天取決於他人的看法和言語 這使我不得不在意他人的看法 必須一直配合別人 因為我會不由自主地放大負面的想法、顧慮著他人評論的話語 ...more