✨通過專利認證 新型專利No.M675302✨ 由中醫養生名家 吳建勳醫師 親自監製,精心設計學習正確且實用的穴位與氣功技巧! 適合個人自學或多人遊戲,透過趣味的遊戲方式,認識多種實用的穴位及其功效。 掌握如...more
~給疲憊身心的一場手心療癒~ 只要7秒,用手回應身體的訊號, 讓放鬆從指尖開始蔓延! 【本書特色】 ◎針對便祕、失眠、肩頸痠痛、手腳冰冷等30種常見不適,只要按壓7秒即可見效! ◎收錄基礎按摩法與黃金反射...more
精準點取全身409個穴位 每個穴位皆附上骨骼定位圖和真人示範圖, 搭配文字說明該穴位的功效、主治、按摩方式、精準定位及取穴法, 適用於按摩、指壓、拍打、刮痧、拔罐、艾炙、針刺、導引等, 是專業人士...more
本套書組合:《一手即點超簡單,全身穴位雙圖解大全:最簡便的養生調理法,輔助改善各種病症與痠痛》+ 《一看就懂超實用,圖解中醫面診手診脈診:從臉部及手部外觀、脈象種類,輕鬆判別健康狀況,立刻調理...more
針灸術是中醫學裡最璀璨的明珠,世界衛生組織 WHO 早已認證「針灸」對 107 種疾病是有效又安全的療法。而「董氏奇穴」是近半世紀流傳全球五大洲的針灸秘技;普傳於世的重要關鍵在於「效用雄奇而迅捷」、「...more
About this Book Chuang s Scalp Acupuncture (CSA) is a novel therapeutic approach. It combines segmental anatomy, neurol......more
穴位有法,養生有道 「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。」 四總穴歌訣道盡常見病症最有效的四個穴位,是生活保健的重要指南。 透過刺激穴位,舒緩不適、促進身體自癒,並通過日常...more
慢老、少病、防病 健康之秘就在經絡 找到經絡循行路線上的痛點(易堵塞的穴位), 竟能夠察覺中風前兆,甚至提早兩年發現肺癌苗頭! 及時阻斷病勢,超前佈署的經絡養生法 12條健康的調養捷徑 48種常見病症經...more
快速上手全圖解 清晰圖解,配合骨骼透視圖,馬上找到所需穴位 ‧穴位地圖 ‧經脈位置 ‧手足反射區 依照體質選別萬能穴道 從小測驗看出你的體質以及常見症狀, 並針對體質按壓、摩擦穴道與經絡...more
第一冊: 【全彩圖解】神奇的撥筋美容&養生法〔美力實踐暢銷版〕 撥筋天后傳授「一撥見效」的秘訣! 每天撥筋15分鐘,改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱 撥筋術究竟是什麼?其實是一套更深層、更有效的...more
臉太大、太垮又變老? 肩頸緊繃、全身痠痛? 這些統統跟「下巴」有關係! 震撼美容界的發現! 掌握小臉的關鍵——第3咬肌 世界首創獨有手技「薩摩式按摩手法」。 每天90秒,2星期有感, 讓您亮采回春,判若兩人...more
一團艾草,一個穴位, 每個人都能學,家家都該有一本的艾灸寶典! 每天15分鐘, 讓你灸一灸,身體更健康減少病痛。 這是一本簡單的入門書籍,用最簡單、輕鬆的方式,調理身體、改善體質,掌握艾灸的精髓...more
疏通經絡,強筋健骨,緩解痠痛, 睡得好,氣色好, 一書在手,調養全身! 本書以中醫的「十二經絡」為基礎,結合實用的「調筋術」進行自我診斷與治療。本書分為六章,前三章分別介紹經筋療法的基礎知識,...more
~手腳正是反映全身健康的「微型地圖」~ 超大清晰圖解帶你掌握所有手腳穴道, 用簡單自我保養法,快速改善&舒緩不適症狀! 你是否常常頭痛、肩頸僵硬、失眠、水腫、情緒低落⋯⋯ 卻又不是嚴重到需要看醫生...more
本書將著名針灸專家楊甲三教授的取穴方法做了整理,用400余幅清晰的圖片將取穴方法準確地呈現給讀者,使讀者能直觀形象地學習楊教授的取穴經驗并運用于臨床。全書分為16章,主要介紹了全身十四經穴,以及...more
寒濕為百病之因,艾灸為百效之療。一書在手,疾病可知,艾灸施用,療效速得,其體康健──中國中央保健會診專家 吳中朝(著有暢銷書:《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力》、《一帖見效:吳中朝教你滋...more
痛則不通、通則不痛,氣血通暢百病消! 「瘀生百病、通出健康」,人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。 按摩相對應穴位,不僅可促進血液循環,加速身體新陳代謝進而達到活血化瘀、經...more
經絡是一門學問,不僅講述了人體內部聯繫和運行規律,更是我們取穴治病的主要依據。 ★上市至今邁向再版40刷 ★網路書店五顆星評價超過35,000則 ★榮獲中國健康類書籍排行榜Top 1、銷售量Top 1及好評 ...more
不必記住一堆穴位名稱,只要針對症狀或疾病,確實遵照作者傳授的幾個關鍵穴位,掌握時間、力道與節奏,你也可以簡單學會運用老祖宗的養生保健法,幫助自己與家人獲得健康。 最好健康靈藥,就在自己身上...more
開本大、字號大、圖片大! 「中醫都在用的超簡單取穴法」, 真人圖與骨骼圖結合, 取穴定位一本圖冊就搞定。 本書特色 ✔尺寸: 37×25公分;開本大、字號大、圖片大。 熟年讀者最有感!即使不戴老花鏡...more
本書系統性地闡述了全息律和腳底按摩的研究心得,綜合了超過四十年的研究成果與實踐經驗得知,全息律不僅關注於人體結構與功能,還涵蓋身心靈的整體健康。書中探討了身體各部位與整體健康的緊密關係,並提...more
中醫最根本的祛病養生之道 一學就會,輕鬆上手, 平日就可以自我按壓, 成為自己隨身的健康管理師,遠離病痛 中醫提倡「治未病」,強調預防的重要。預防疾病的根本之道,就是要讓全身的經絡暢通無阻。...more
作者伉儷在奧地利行醫主治神經內外科,在尋求更完善的治療方式時,進入了針灸的領域,並發展出「莊氏頭針療法」。 莊氏頭針以頭部穴點點群為基礎,在臨床應用上,其處方結構內容則是依據病患病症,連結...more
利用你的腳底檢查健康 最近,腳疲憊的人非常多。有很多人因為腳疲憊而出現肩膀痠痛等身體的疼痛,眼睛疲勞及內臟失調的症狀。 原因之一就是穿鞋子的時間太長了。原本,人類最早是赤腳的,穿著用皮...more
──對症按摩,10秒放鬆!── 穴道按摩懶人包,解決58種身體不適 圖解穴道 × 對症按壓 × 日常保健 現代生活壓力大、作息不穩定,你是否經常感到肩頸僵硬、頭痛、失眠、焦慮、便秘? 本書由針灸治療師久...more
暢銷書《穴道導引》作者蔡璧名 超實用穴道導引隨身陪練套組,正式公開! 75式穴道導引,《穴道導引》+《鬆開的技、道、心》完整招式全練習 套組包括: 1 新編75式穴道導引練習卡1套 2 穴道導引小書1...more
全世界數十萬名醫師、超過百萬名患者推薦的疼痛解方// —— 台灣山元式新頭針療法 27 個痊癒實例分享 —— YNSA是藉由施針於刺激點(Somatotope),治療相對應部位的疾病。而一般民眾也可以透過徒手按壓刺激...more
本書系統地介紹中醫穴位灸療的理論和基礎,涵蓋了源流與發展、治療機理、特點與作用、灸法分類及操作方法,重點解構灸用材料與製作、常用灸法、意外與灸後反應及適應禁忌等注意事項;並按系統分類,深入探...more
本書系統地介紹中醫穴位灸療的理論和基礎,涵蓋了源流與發展、治療機理、特點與作用、灸法分類及操作方法,詳細論述灸法常用腧穴,包括十四經常用腧穴及經外奇穴;並深入探討多種常見外科、婦科、兒科、皮...more
9大疼痛區域 × 68條肌筋膜激痛點 × 10步驟徒手按摩 按圖索驥找痛點,對症按壓秒舒緩,快速恢復自在活動! ◎健身舉重兩天過後,你是否也覺得肩膀莫名痠痛,無法輕易穿脫上衣? ◎週末外出採買,兩手提重物...more
從手、足找反射區,按摩對應的五臟六腑 推走毛病,排出毒素,按回健康 ▎固髮.祛斑.護眼.助眠.鎮痛 ▎ ★ 疏通經絡與氣血,改善常見疾病! ◆四千年歷史的古代傳統醫學療法 起源於黃帝時代的腳底按摩,透過...more
指壓按摩從業人員精進手法技術必備用書 健身運動教練自我緩解或協助學員解除痠痛指南 一般民眾自我按摩舒緩及伸展放鬆之參考書 **內附14支肌筋膜伸展運動影片QR Code** 肌筋膜指壓按摩放鬆術,乃作...more
創世紀的突破・無限的中醫 溫醫師以深厚的中西醫的學養,無限燒腦的日夜,沉浸於治病與研究的歲月。朝著中醫理論的突破,治療方式的創新、醫學結構的重組,類似西醫罕病新藥的研發,期望能造福更多面臨...more
本套書組合:《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》+《頭薦骨療癒書(二版):從我的手,將光和愛傳送給你》 《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》 源自美國,風...more
★最完整的中醫經絡x西醫人體解剖的圖解經典 ★14經絡部位、73關鍵穴位,養生祛病、精氣神調養快速上手! ★作者親繪超過300張全書人體解剖及穴位精緻插圖 ★獨家贈送全彩人體經絡交會圖海報2張,自用保養、專...more
「腰腿好、人不老」,腰腿痛以往是衰老象徵,但隨著生活型態改變,久坐的上班族、重複動作的物流司機、肌肉疲勞的運動者、姿勢不良的追劇族……痠痛無所不在。 出身中醫世家的吳建勳,擅長針灸、中藥、食...more
源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法 清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯ ★Amazon書店讀者5顆星最高評價 ★瑞士頭薦骨療癒資深教師欽騰.費特(Chintan Veet),台灣版專文推...more
▌醫學的極致便是藝術〜方志男醫師《未來的起點:紓環波》 ▌ 古老孕育未來 Ancient grows future 神秘的醫學 未來的科學 紓環波(Le Pivot), 源於數千年的生命哲學《黃帝內經》, 昇華至醫藝新樂...more
一穴多用、兩穴合用與三穴並用為針法最高境界。 過去的針灸禁忌已因鋼製毫針普及而減少; 然不管急症或難治之證,最好都針藥並用、中西共治才易見效。 坊間常有「一針二灸三用藥」之說,將針排在第...more
董氏奇穴是一種療效高,應用容易的針灸之學。有以下特點:穴位分布有一定脈絡可循;穴位命名易於了解穴性及實用;董氏針法不拘補瀉,操作簡易而療效更著;治療注重五行及臟象學說;善於用針刺調理脾胃;善...more
★一個穴道,配合不同方法,可治多種病症★ 鼻塞|落枕|頸部疼痛|支氣管哮喘|便祕|月經不調|腰背痛 手指麻木|膝關節炎|失眠|肥胖|高血壓|蕁麻疹|中暑|暈車 五大中醫學自然保健療法刺激穴位,平時保健,急...more
快速取穴、一按見效! 戴上隨書附贈的【速效對症按摩手套】 不用記穴位,不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡,直接按,馬上好! 名醫專業推薦,史上最簡單、最有效的『減壓手穴按摩法』 台北市中醫師公會理...more
★專家教你反射區正確按。 ★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。 ★保健養身、自我防護,就從這裡開始! 穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解 你知道嗎?經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官, ...more
~~結合「中醫」與「精油芳療」的權威著作~~ 順應個人體質、身心症狀、四季時辰 精油芳療 X 中醫經絡的健康百科 台灣首位中醫博士的芳療專家——李淳廉博士,繼全方位介紹芳療知識的《做自己的芳療師》後, ...more
繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作! 「局部、單純性」疼痛 只須30秒,就能明顯改善 詳盡圖解最常見117個痛點按壓法 方便隨翻隨用,是您全家必備解痛全書! ★所附別冊是「康復特波電刺激器」應用說明。...more
零風險凍齡絕學,天然美人養成術! 葉靚春神奇巧手為你拉回青春健康 【傳統推拿術】 + 【穴道指壓按摩】 雙管齊下,健身、養身同步達標! 搭配葉靚春老師獨家三種專利按摩器,效果看得見! 專利一、顆粒...more
用中醫緩解家人病痛的手法入門書 ★名醫大家、武術傳人融合中醫、道家、武術的養生手法加心法 ★只用手「推、拿、按、摸」就能自我保養的無藥健康法 ⿻ 按摩方法、自己觸診,中醫理療整合 ⿻ 真人圖解穴位...more
找穴不出錯,久按成良醫 經絡是聯繫人體臟腑與肢體、讓氣血運行的通路。大者是經脈,其分支稱絡脈。人要活得健康,就要維護並維持氣血的營養。 穴位又可稱做腧穴,是體表臟腑經絡循環路線中,氣血匯聚...more
沒人疼,也別讓自己全身都疼! 如果你也有這些困擾… ✗常常這裡痠那裡疼,檢查沒事卻持續被困擾 ✗沒人幫我按摩放鬆,也沒時間頻頻跑按摩店 ✗嘗試自己按摩痠痛點,但效果不如預期 ✗想改善全身體態,以及臉部...more
一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科// 穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎,當不同的病症出現時,透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴,可達到疏通氣血、舒緩病痛,是易做...more
本手冊是學習【董門精華21穴】的搭配教材。詳細介紹「穴位位置和取穴方法」,讓讀者按圖索驥,猶如擁有進入董氏奇穴的金鑰匙,心到針到,無往不利。 作者曾天德醫師是「董氏奇穴」的主要傳承者之一,在...more
董氏奇穴是一種療效高,應用容易的針灸之學。本書主要介紹董氏奇穴治療痛證基礎理論與臨床應用,及針灸治療痛證的規律,對臨床常見的痛證,包括四肢、內臟、五官等,每種痛證都介紹了特效針法,為醫師臨床...more
~最強耳穴按壓術~ 改善不適、恢復神清氣爽,只需要短短1分鐘! 在東方醫學的針灸中,耳穴治療一直廣為人知。 然而,我們難以親眼確認自己耳朵的正確穴道位置, 導致這種自我保健方式無法普及。 ...more
零基礎可學,針對入門讀者。從較為基礎的疾病知識、較為基本的手法技巧和操作方法入手來講、容易上手。 快速取穴,選穴少而精、書中所選穴位多為經驗穴、效驗穴,可不必從系統的經絡腧穴學起。 手法簡...more
為了幫助初學針灸者破解難題,我們對書稿做了如下設計和安排:「快速取穴」圖+文,幫你快速、準確的找到穴位﹔「辨證分型」幫你根據主要症狀做出診斷,並據此選擇相應穴位進行針刺治療﹔「分步治療」讓你...more
簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。 透過全身十二條主要經絡及相關穴位的保健,輕輕鬆鬆將病痛消滅在萌芽狀態。不需要擁有多高深的中醫理論,只需知道經絡和穴位的具體位置並施加刺激,很快就可擺脫...more
家庭必備對症急救百科,找對穴,救人一命! 艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用, 最實用的經穴全書! 《圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!》 ■完整收...more
過往的傷痛,身體會記住 當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」(CST)理論和應用 ★美國靈性暢銷作家 韋恩.戴爾博士,最推崇的頭薦骨療癒師 ★師承「頭薦骨療法...more
一個人也能自己施作 人體自癒與保健醫典 83 處手部反應區,吳若石神父反射健康法 全球首發、全新定位 吳若石神父足部反射健康法 (Father Josef’s Method of Reflexology 簡稱FJM),是吳神父自1979......more
史上最簡單、最有效「終結痠痛」按摩法 對症按摩保健手套×全開式董氏手穴掛圖 直接按,不用記穴位,3秒立即有感 鬆筋、目明、美肌、瘦身、舒眠 雙手是「人體第二大腦」,聚集身體各個臟腑、器官的反應點...more
簡單易學有效的氣功指壓穴道療法 以發自掌中的「氣」的力量來治病 隨時可做是手掌療法的一大特色,工作空檔、做家事時、開會中、身體不舒服時,只要想到,就可以立刻動手做;此外,手掌療法還可以作...more
用精油陪伴父親走過化療,從此進入芳療世界 推廣芳療20年,希望讓精油照顧更多人的身心健康 ▎艱難的人生時刻,幸好有精油的支持 YOYO老師來自屏東鄉下,從小就跟土地很親近。到美國工作後,意外地接觸...more
*融合中醫智慧與西醫觀點,上萬人親身實證的自我保健法 *以全新視角看待身體病痛,簡單方法讓你遠離各種慢性病 *第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書 *24幅雙色詳細圖解,帶你了解經絡分布、...more
三十年經驗的中醫學博士,臨床實證最有效果的【拔罐法】 拔罐,是亞洲人習以為常的中醫療法之一。 但是你知道一般人出於理解不深,可能會濫用或錯用,容易導致肌肉組織纖維化的問題,甚至造成其他傷害...more
發掘拔罐療法的神奇治癒力! 徹底消除肌肉與關節的疼痛 針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題,提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。 全書收錄133張治療步驟照片,包...more
吳中朝 醫師、石晶明 醫師、謝惠民 醫學教授 聯袂大作 《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)》 人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,...more
~高血壓醫學教授親撰,按摩也可以降血壓~ 經專科醫師24小時量測實證, 只要按壓頭部穴道,就能改善血壓問題! 想戰勝高血壓,擁有良好的生活品質, 卻又每天忙到沒時間運動、烹煮健康料理, 只能...more
~舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上~ 靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題, 暢通淋巴與呼吸,重啟氣血循環! 就算淋巴管路正常,但肩頸的「靜脈角」堵塞, 人體就會像被垃圾堵住的水溝!...more
本《高級經絡芳香理療實務操作手冊》所關涉的內容, 除原有西方精油學知識運用的部分不變外,中國傳統醫學部分,已經從一天十二時辰循經的十二經脈,跨越到奇經八脈的領域,並進一步的探索到古印度的七脈...more
~日本亞馬遜按摩書排行暢銷第8名~ 減緩失眠、改善便祕⋯⋯ 不用去按摩店,在辦公室也能自己按出好氣色! 身處充斥各種壓力的世代,大家是否會偶爾到外面的按摩店放鬆身心呢? 但是,相信不少人會有以下困...more
《董氏奇穴與十四經穴臨證治驗(附VCD)》是作者楊朝義20餘年臨床治療經驗的總結。書中系統地介紹了董氏重要穴位、董氏針灸體系、操作技術、臨床治療等幾個方面。理論翔實,層次明確,對高深莫測、玄學之理...more
《針灸大成》刊於明萬曆二十九年(1601),內容十分廣泛,首論《內經》、《難經》中有關針灸的論述,其次有針灸歌賦選、經絡腧穴、刺法針法、灸法、針灸證治、楊繼洲醫案和小兒按摩法,是楊繼洲在其家傳《衛...more
本書分五章,第一章為中醫經筋捆扎療法概述,介紹了經筋捆扎療法的原理、使用工具、人體各部位經筋捆扎手法等。第二章為經筋經絡腧穴,介紹了十二經筋、奇經八脈、十五絡脈、十六郄穴、特定穴、強壯穴等。...more
──身體的傷,痧會知道── 第一本以「科學實證」解析刮痧的全方位書籍! 從中暑、感冒、睡不好到落枕, 放鬆肌肉、緩解壓力的自癒手法。 袓傳三代刮痧&MGA筋鑑康創辦人黃卉君, 帶你從中西醫角度,一探刮痧的...more
全彩圖解五八拍打法+常見症狀簡易處理法 發燒、過敏、偏頭痛、婦女病、掉髮、牙痛、失眠、高血壓、 過敏性鼻炎、五十肩、乳糖不耐症、急性腹瀉、手腳冰冷…… 拍對部位,都有對症根治的潛力。 一個台灣拍...more
耳人人皆有,筆者從耳入手,透過觀察耳廓的位置、厚薄、大小、形態、色澤、血管、耳道分泌物、耳道贅生物及其他「陽性反應物」(諸如丘疹、皺褶、脫屑等)的改變;或用特製染色液進行耳穴染色的方法,以觀察...more
身體與情緒會彼此影響,相互共振。 當情緒過度累積, 就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格, 它們就像身心共振地圖的導航系統, 為我們解密情緒和健康的關係。 【從身心共振,到心...more
在壓力環繞的現代社會上,雖然還不至於到要接受醫生診療的地步,但在身體上總有些欠佳情形的人是越來越多了,眼睛疲勞、頭痛、肩膀酸痛、腰痛等都可說其中的代表症狀吧,而本書主要就在於匯集對這些症狀能...more
持續暢銷四十年! 給你與你的伴侶最全面的感官享受! 一個寧靜又溫暖的空間,僅靠雙手為彼此帶來巨大的歡愉。 大師級的按摩手法,帶領你體驗無與倫比的感官享受。不僅身體獲得紓壓,身心靈也得到前所...more
不治之症並不存在 生命的奇蹟源於神聖之手 林氏靈氣的實踐將傳遍世界各地 療癒著人們以及地球 靈氣是宇宙的生命能量,簡單、易學、易懂,不必使用任何的工具,透過雙手就能喚醒與生俱來的淨化程序或療癒力...more
有句話說得好,魔鬼藏在細節裡。套用在腳底按摩的領域中,就是專業藏在細節裡。專業的腳底按摩師除了對按摩的技法、學理有深度的了解之外,專業的展現,更應該在按摩過程的面面俱到。 腳底按摩不是從按...more
美國首席淋巴水腫治療師親授, 【圖解】7大淋巴按摩手法x改善25種常見問題 美顏纖體、日常保養、術後恢復,全面提升免疫力! 明明飲食健康、睡眠充足,為什麼每天還是覺得沒有活力? 常常覺得身體重重的...more
撥筋天后傳授「一撥見效」的秘訣! 每天撥筋15分鐘,改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱 撥筋術究竟是什麼?其實是一套更深層、更有效的按摩方式。「撥筋」以中醫理論為基礎,按照經絡原理,從點線面、由...more
想擊敗下垂、外擴與副乳,獲得完美胸型,卻不知該如何是好? 想讓胸部升級,各種營養品昂貴又無效…… 不必挨刀,掌握經絡按摩,氣血充盈,胸部自然健康又豐滿! 只要按下與生俱來的豐滿密碼,即可打開...more
★ 深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係,以人體作為一個有機整體,互為影響以達致「固本培元」的整合醫療! 圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步,包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。 介紹與...more
思考變清晰! 消除肩膀僵硬! 只要按摩舒緩頭蓋骨就能改善許多不適!! 日本專業頭薦骨治療師教你在家就能做的按摩舒緩頭蓋骨方法, 靠自己替自己按摩來改善身體各部位的緊繃、酸痛與僵硬,進而有益腦部運...more
浮腫、腰痛、失眠、宿醉、精神疲勞、肥胖、牙痛、胃痛、 便秘、生理痛、膀胱炎、集中力下滑、掉髮⋯⋯ 各種現在人常見的文明病,就透過你的雙腳來改善吧! 如果你在日常生活有什麼小病小痛想要改善或預防...more
「王氏臟腑全息針法」,是紐西蘭王信宜中醫師所發明的新針法理論系統。其最大的特色是穴位固定,學會本書所教授的六個穴位,可通治痛症及臟腑病。此法易學、易懂、易操作、效果好,無須強記傳統穴位書中,...more
經絡是經脈和絡脈的總稱,是人體聯絡、運輸和傳導的體系。經,有路徑的含義,經脈貫通上下,溝通內外,是經絡系統中的主幹;絡,有網路的含義,絡脈是經脈別出的分支,較經脈細小,縱橫交錯,遍佈全身。經...more
一天10分鐘!經穴瑜伽通經絡、暢穴道、活氣血 ! 用瑜伽動作打通全身十二條經絡,按壓穴位就能全方位舒緩病症、解除痠痛。 中醫經絡瑜伽養生專家 / 何穎盈醫師 好評推薦 全書有最清楚的穴位位置說明,以及完...more
★認識人體經絡與穴位的第一本書★ ◆既能查到十四經所有穴位,又能突顯重點常用穴位。 ◆圖示清楚、簡明易懂。 ◆輕薄短小,攜帶、使用皆方便。 ◆提供穴位筆劃索引,讓你快速找到所需穴位。 本書對十四經每條...more
全息經絡刮痧法4大神奇功效! 從身體求藥,防治疾病不求人 ●看手掌,就可預知有無「腎虛」? ●心肺出了問題,小指末端會說話? 疏通體表氣血,美容塑身不必花大錢 ●利用刮痧,就可輕鬆甩掉蝴蝶袖? ...more
155個穴位,搭配治療76種疾病,一人學會,全家節省醫藥費! 頭痛發燒不用忍,生活上的小毛病不用去醫院! 22種胸腹部疾病:感冒、咳嗽、腹痛、便祕、浮腫…… 13種頭面部疾病:頭痛、眼睛疲勞、視力減退...more
天天拉筋拍打,遠離大病小病 筋柔骨正,筋緊骨歪 失眠‧肥胖‧便祕‧頭痛‧高血壓‧心悸‧胸悶 濕疹‧手腳冰冷‧頻尿 五十肩‧脊椎側彎‧腰椎痠痛‧長短腳‧骨刺 關節僵硬‧四肢痠麻 ●由內調外,改善體質養...more
大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位,讓你更即時地解除症狀 按對了,氣就通了!!讓你真正學會穴位精髓。 •不同部位要用不同的按摩手法,才能真正地刺激穴位,達到緩解的效用。 •不同症狀需要不同的穴位...more
──簡單上手,一起HOLD住腦力!── 9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法 ◎特別收錄:醫學博士✢失智照護小提醒 驚爆!全球化的失智危機 全世界每三秒就有一人罹患失智症! ...more
《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者 醫學博士 查煒 主編 女性居家必備! 按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血 舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰 只要你動動手按壓正確穴位,馬上就能即刻救援緩解不適, 讓你病...more
秒按秒紓壓!最強大的經絡按摩全彩超圖解 痠痛人生Out!60秒快速輕鬆對症取穴按摩 任○你○按○ 口袋大小隨身必備 超級簡單隨選隨點 輕鬆徒手按穴X告別小病小痛 隨時找 透析全彩超圖解◥ 對症取穴不用1 minute ...more
除垢除垢除積垢;積垢不除空養生 人人都把積垢除;身心舒暢遠病痛 傳統以外用「藥」水來「洗」滌陳年舊傷的藥洗手法,牽涉到去瘀。 這個去瘀的「瘀」字代表存在內部阻礙整體循環的污垢, 是造成身體不平...more