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我的人生不被糖尿病控制:糖尿病醫師的自療筆記強化版!實行有用的生活管理,不靠無效偏方治療

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他是個新陳代謝科醫師 身上卻掛著胰島素幫浦、施打胰島素近30年…… 為什麼嘉鴻醫師和其他醫生不一樣? 多年病友心得/豐富臨床經驗/專業醫學知識/最佳健康管理 實行有用的生活管理,不靠無效的偏方治療...more

癌末之旅:陪伴療癒手札

癌末之旅:陪伴療癒手札

老人社會與長照時代來臨,一本值得你提前預習的親自照護書! ◎作者照顧癌末母親時所寫下的日記,歷時8年,為每個人都會老去、告別做一個正向示範。 ◎為長照相關醫療體系、照護者,病患及其親友等,帶來...more

女性荷爾蒙必修課:影響女人一生,比愛情和麵包更重要的事

女性荷爾蒙必修課:影響女人一生,比愛情和麵包更重要的事

女人與荷爾蒙,相遇在青春期,告別於更年期; 它是女人的生命之鑰,伴隨女人成長40年。 若不懂它,妳很難奢求健康、美麗、生兒育女或充滿活力! 了解女性荷爾蒙,妳才能掌握一生(身)的幸福! 進入青春期後...more

修復身體的黃金7小時:養顏瘦身 × 提升免疫力 × 自癒百病, 拯救上萬人的名醫教你日日好眠,擺脫所有文明病!

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◎常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成; ◎連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你; ◎睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥; ◎開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因…… 你至少犯了三種錯誤...more

中醫師看診失智症

中醫師看診失智症

對於失智症,中醫有不錯的治療對策,而且已經被臨床研究所證實!這對失智症患者來說,是多一種的治療選擇。 用中藥來治療失智症,可以延緩腦部的的退化,並且預防失智症病人因為肺炎住院;減少失智症病患...more

眼睛瑜珈:舒緩眼睛與保健視力的60個練習

眼睛瑜珈:舒緩眼睛與保健視力的60個練習

照護眼睛與保健視力,事不宜遲! ․當感到有需要時,就可以操練簡單易學的護眼操:移動眼珠描畫出幾何形狀、英文字母;以看遠、看近等練習來訓練眼球調節能力。 ․了解「掌心摀眼法」的功效。 ․採取良...more

胰!原來糖尿病可逆

胰!原來糖尿病可逆

胰島素分泌不再?血糖控制一去不回頭? 胰島細胞一旦過勞,就容易衍生離職潮,如何挽回離職的胰島細胞? 「血糖控制好,併發症就會少」 高穩定藻褐素合併台灣小分子褐藻醣膠 不僅可以穩定血糖效果 瓦...more

機器人化全口義齒排牙技術

機器人化全口義齒排牙技術

本書介紹採用CRS機器人構建的全口義齒排牙機器人系統,內容包括全口義齒排牙的口腔修復學基礎、排牙演算法、三維互動式排牙及其軟件開發、採用CRS機器人實現全口義齒排牙、CRS機器人的軌跡規劃及控制、CRS...more

這樣吃遠離子宮疾病:營養師教妳正確吃!讓妳青春抗老、瘦身窈窕、輕鬆備孕、對症調養

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妳想要美麗、想要健康、想要懷孕,就從「吃對」食物開始! 拒絕經痛 X 氣色好 X 好孕 X 逆齡抗老 X對症保養 只要養好子宮,才能由內而外的美麗,並遠離婦女疾病 這是一本預防婦科疾病必看「美味聖經」 【小...more

最強睡眠術:權威醫師指導,徹底擊敗睡眠障礙,完全消解身心疲勞,每次清醒都神清氣爽

最強睡眠術:權威醫師指導,徹底擊敗睡眠障礙,完全消解身心疲勞,每次清醒都神清氣爽

獻給長期為睡眠障礙所苦 已經很久沒有好好睡上一覺 或是不管睡多久、無論怎麼睡 都擺脫不了疲憊感的你 所量身打造的終極睡眠之書 最近,你睡得好嗎? 明明睡得久、睡得多,為什麼每天早晨一睜開雙眼,...more

第一本專為中高齡寫的不失智活腦書:日本抗老生酮名醫教你掌握4關鍵,打造不健忘、不痴呆的逆齡大腦

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★首創「斷糖生酮飲食法可預防失智」的日本權威名醫白澤卓二,最新力作! ★注意!40歲後,你就屬於失智症的高危險群! 全球平均每3秒就有1人失智! 小小台灣,失智人口竟然已超過26萬人,而且持續攀升中! ...more

糖尿病救星:有科學、案例實證,教你如何有效治療第二類型糖尿病!

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不靠藥物也能完全治癒糖尿病! ▲66歲的賽蒙罹患第二型糖尿病已有八年,但自從他開始每週三次斷食24小時以後,血糖與體重都有明顯的改善,而且於一年後不再需要藥物治療; ▲病史十年、62歲的布麗姬特,...more

破解癌症:癌症是「症」不是「病」黃鼎殷醫師的身心靈整合療法

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每5分26秒就有1人罹癌,找對方法,就能逆轉癌症: 加強「毒出能入」•排除「情緒毒素」•解除「死亡意願設定」 癌症是台灣人健康的頭號殺手,自從1982年位居十大死因之首,三十幾年後的今天依然年年奪冠,...more

阿茲海默型失智症

阿茲海默型失智症

失智症影像診斷系列適合基礎失智症影像診斷相關課程,書中大量使用各種醫療影像圖片進行說明。 首先,簡述各型失智症的命名由來、診斷基準及病理。接著,透過CT、MRI、SPECT、PET等各醫療影像所表現出來...more

腦血管性失智症

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額葉症狀型失智症

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張德明院長 風濕免疫疾病診療室

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國際研究報告顯示,關節炎或風濕症佔所有慢性失能原因的17.1%,在所有疾病類別中高居首位。診間內無法說明清楚的遺憾、或總得反覆說明的無奈,是作者執筆的初衷和動力。事實上,許多問題的浮現、澄清、和...more

植牙前必須知道的12件事(增訂版)

植牙前必須知道的12件事(增訂版)

超詳細植牙工具書 擁有一口好牙就是這麼容易 隨著醫療科技日新月異,加上人類壽命延長,保有一口好牙,已成為「有品質健康生活」的必要條件,若你正為牙疾所苦,尋思解救之道,請翻開本書,就能為你的全...more

你的微血管健康嗎?:14堂微血管回春保健課,告別高血壓、糖尿病、高血脂

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散佈全身的血管,有99%是微血管, 它們操控你全身各部位的健康,所以…… 微血管回春有彈性,你也就跟著更健康! 目前全球醫學界最受注目、最尖端的研究正是微血管再生! 此書在日本一出版,便造成搶...more

吃巧克力控制糖尿病

吃巧克力控制糖尿病

史上最幸福的糖尿病食療法! 日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念 每日25公克黑巧克力,減少30%糖尿病發生率! 臨床實證,高純度巧克力不會令人發胖, 飯前1片巧克力,可防堵糖尿病、癌症、失智...more

輕鬆掌控血糖

輕鬆掌控血糖

如何平穩地降低血糖,以及如何預防併發症是糖尿病康復的兩大關鍵。 本書由基礎概念開始說明,讓者完整瞭解糖尿病的成因、原由及其相處之道,從飲食、生活方式、運動、用藥、經絡穴位五方面,將中西醫保...more

終結膝痛

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在全民跑步健身的時代,科學的傷病預防和康復訓練都是十分必要的。 本書作者親身經歷膝關節手術,在運動醫學專家指導下,結合自己專業的運動訓練知識,整合出一套居家即可進行的自助式膝關節康復與功能...more

視覺與大腦:瞭解兒童腦性視障

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不論兒童視障的原因是眼球結構異常、眼球損傷,或視覺路徑甚至大腦視覺中心受傷,他們可能並不知道自己的視覺有限,因為他們根本無從得知原來還有更清晰的觀看方式。 於是,視覺引導動作不準確可能被錯...more

根治膝痛,膝力重生:4步驟找出痛點根源,對應正確體操才有效

根治膝痛,膝力重生:4步驟找出痛點根源,對應正確體操才有效

膝蓋劇痛‧腫脹‧怪聲改善率高達84%!風靡全日本的「疼痛引導體操」! 為什麼試過那麼多方法,你的膝蓋痛還是好不了? 因為每個人的疼痛類型不同,要先找出痛點位置,確認類型後再搭配不同的改善體操才有效。 ...more

身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!

身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代腸道重建療法!

第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書, 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法, 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病! 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀? ...more

指甲給的健康報告

指甲給的健康報告

你是否曾仔細看過自己的手腳指甲? 會透露出身體密碼的指甲,隨著醫療進步,越來越被關心,但大家對於指甲的認知幾乎是等於零,愛美無可厚非,但一些以訛傳訛、似是而非的錯誤觀概念,必須被矯正過來。 ...more

心轉,癌自癒:主流與互補另類療法的整合醫學治癌奇蹟

心轉,癌自癒:主流與互補另類療法的整合醫學治癌奇蹟

*罹癌醫院院長繳了千萬元學費的科學實證分享! 身為主流醫學醫院院長,罹癌之後歷經手術及化療,卻疑似復發,因而一頭栽進整合醫學的實證領域, 領悟到癌症療癒需要主流與非主流醫學的整合互補, 透過「六...more

頭痛女子完治手冊

頭痛女子完治手冊

你也是頭痛女子的一員嗎? 別擔心,只要改善生活習慣、善用穴道按摩, 零費力改善頭痛煩惱。 醫療知識、生活習慣、自癒療法, 三步驟帶領你戰勝頭痛! ◎STEP1:了解頭痛種類,才能對症下藥 頭痛時常...more

思秋期的身心保養術:過了四十五歲後最好別「忍耐」

思秋期的身心保養術:過了四十五歲後最好別「忍耐」

別被健康常識、社會常識牽著鼻子走! 四十幾歲是荷爾蒙革命期, 本書將傳授由此時開始改變人生的「真正法門」。 人生中會碰到兩次身心狀態產生劇變的時期。 一個是十幾歲時候的「思春期」。另一個是在...more

懶人有救了!降低中性脂肪與膽固醇的47招

懶人有救了!降低中性脂肪與膽固醇的47招

現代生活,處處藏匿著隱形殺手,稍一不慎就陷入健康危機之中! 日本知名醫師岡部正指出,會「危及生命的生活習慣病」如:動脈硬化、腦梗塞與心肌梗塞等,病情往往在不知不覺中惡化,直到某天突然因為心...more

爆睡術:失眠、淺眠、越睡越累,各種問題完全治癒實例

爆睡術:失眠、淺眠、越睡越累,各種問題完全治癒實例

研究證明,全球45%人口正受睡眠問題所苦,你是其中一人嗎? 本書扭轉你對於睡眠的觀念,讀過之後,永遠擺脫睡眠困擾! 本書採用7個經典案例,多方呈現睡眠問題,讀者可以從患者的生活習慣與症狀看出睡眠...more

「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神經

「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神經

★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★ 在日銷售突破二十萬本,讀者一致好評推薦 ◎自律神經一旦被擾亂,就容易引起肩頸僵硬及頭痛, 當我試著放棄某些事物,壓力也隨之煙消雲散,對於自律神經竟逐漸趨於正常...more

90%的人眼鏡都配錯了!:革命性眼鏡護眼法,讓你視力不再惡化,向頭暈、頭痛說再見

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沒有近視眼也該戴眼鏡,讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線! 保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品, 比這些都重要的是,配對你的眼鏡。 ※隨書附贈近距離視力檢測表 ■別因視力輸在起跑點上!...more

過敏,不一定靠藥醫(增訂版):劉博仁醫師的營養療法奇蹟之③

過敏,不一定靠藥醫(增訂版):劉博仁醫師的營養療法奇蹟之③

獨創根治過敏的「ATM法則」: 避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。 結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學,全方位診斷過敏根源! 你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸,或動不動就皮膚癢...more

自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解:日本「神之手」酒井慎太郎的關節囊內矯正+有效鍛鍊肌力(二版)

自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解:日本「神之手」酒井慎太郎的關節囊內矯正+有效鍛鍊肌力(二版)

膝關節、髖關節疼痛會造成仰賴看護推輪椅,甚至臥床不起! 現在就要採取行動,幫助自己: 無論活到幾歲,都能大步走路,身體能屈能伸不疼痛! 走路第一步總是舉步維艱,每踏必痛?長時間行走的隔日,大腿連...more

癌症療癒樂活美食【暢銷修訂版】

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資深美食家梁瓊白 第一本療癒養生作品 *最美味的養生療癒食譜 梁瓊白老師罹治療調養期間,嚴格遵守少油、少鹽、少糖、少煎炸原則, 嚴選食材,簡單烹調,就能增進食慾、補充營養、儲備好體力抗癌,也能享...more

梁瓊白的五心級抗癌美食【修訂版】

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活在當下、珍惜眼前 從罹癌到療癒,已經過十年的時間, 靠著信心、耐心、用心、關心、恆心的力量, 幫助我積極面對病痛,讓身心靈健康自在 用天然食材滋養身體、療癒細胞, 用美食安撫病痛帶來的痛苦與不...more

濃‧密‧黑權威名醫的癒髮力:一本搞定落髮、白髮、禿髮、無髮各種髮失能的頭髮百科×髮甦活小祕訣

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超過360萬人口掉髮危機的Q&A,一次解惑。 別以為你掉的只是一根頭髮,其中隱藏著健康的警訊, 搶救你的頭髮,從日常開始! 大字清晰版,圖文詳解,護髮有方法 挽救頭皮— 你的頭皮生病了嗎 ? 頭皮健康才...more

心理腫瘤照護的實務與解析:生命交會中的療癒契機

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臨床心理師將多年來參與癌症病人的團隊照護,在醫療實務上所面臨的各項情境與挑戰,及與不同年齡層的個案及其家屬溝通的過程,歸納出重要學理以及實務上的各種互動應對技巧,撰成此書。書中說明如何提供專...more

愛不罕見:罕見疾病生命故事影像寫真書

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在《愛•不罕見》罕見疾病生命故事影像寫真集中,我們看到病友的笑容,也感恩病友家屬願意分享。因為朱紹盈醫師帶著慈濟大學醫學生走進病人及家屬的心,讓我們可以透過一張張的照片,對罕見疾病有一些些的...more

癌症謬誤100解:把握治療黃金期

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癌症是絕症?癌細胞愛吃糖?酸性體質會致癌?癌症患者應該吃素?…… 一直以來,各種似是而非的資訊在網路和其他媒介不斷流傳,到底是真是假?臨床腫瘤科醫生為您揭開真相。 8位患者與您分享他們的抗癌故事。...more

最好的睡眠:身兼三職名醫教你讓大腦徹底休息,快速熟睡的32項高效睡眠術

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日本亞馬遜暢銷書榜睡眠法 TOP1 以醫學及事例為根據,在有限時間及忙碌生活中, 仍可以熟睡及消除疲勞,提高工作表現的32項具體對策! 身兼醫生、經營者和諮詢顧問三職的日本名醫裵英洙,教你直接解決,立...more

遠離記憶盡頭的腦科學:面對失智的勇氣

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這本書附上相當有益的提示和食譜,非常值得閱讀,它會引導你擁有更健康的生活前景,並改善你對預防失智症的觀點。——Debbie Phillips《昆士蘭時報》 降低罹患失智症風險的出色實用建議。——Amazon讀者MAUR...more

癌症治療有95%是錯誤的

癌症治療有95%是錯誤的

連名人也相繼死亡。為什麼? 本書揭開你可能不知道的醫療真相 ● 癌症預防的飲食療法會縮短性命 ● 因手術而擴大轉移的病例相當多 ● 接受健康檢查反而縮短壽命 ● 即使接受失去聲音的手術,與放射線治...more

憂鬱症?不,你只是男性荷爾蒙不足:睪固酮讓你生龍活虎

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40歲以上男性必讀!踩住40歲的生龍活虎!! 「最近總覺得力不從心。」 「我怎麼對任何事都提不起勁兒?」 「小弟弟早上不升旗了!?」 「半夜容易尿急跑廁所。」 「晚上睡不著,早上起不來。」 「明...more

過敏一定治的好:克服過敏關鍵,掌握「毒出能入」,調養好體質

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過敏不是病,是身體正在「發炎」, 光靠遠離過敏原或是藥物治療,只是把問題隱藏起來; 治好過敏的關鍵就是先打通微循環, 把握「毒出」與「能入」,過敏一定治的好。 ◎誰說過敏治不好! 「人們把過敏...more

你累的不是身體,而是大腦!眼球超強訓練操:日本權威獨創,3C眼、頭痛、失眠、痠痛等症狀立即改善!

你累的不是身體,而是大腦!眼球超強訓練操:日本權威獨創,3C眼、頭痛、失眠、痠痛等症狀立即改善!

萬人見證!「松本式腦內視力眼球訓練操」 1天3分鐘,全方面鍛鍊大腦和眼睛 3C眼、老花、頭痛、肩頸痠痛、自律神經失調立即改善 隨書附贈「紅綠眼鏡」,立即檢測你的腦內疲勞! ★不可思議!疲勞、肩頸痠痛、...more

圖解睡眠醫學(2版)

圖解睡眠醫學(2版)

由世界知名睡眠專家Meir H. Kryger博士以優異的視覺化指引,給予罹患睡眠障礙的成年人和兒童正確的診斷和治療。本書遣詞用字簡明易懂、圖解豐富,從生理、臨床、形態學和檢查等各面向,詳細剖析了在日常生...more

身體痠痛,別輕忽!:瞭解痠痛所帶來的警訊和根源,才能有效對症治療。

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本書特色 ◆鬆筋膜、拉筋骨,痠痛仍在? ◆吃消炎、止痛藥,仍不見好轉? ◆即使做了努力,仍持續痠痛時, ◆就要特別注意!! ◆身體所引發的痠痛,就是給我們警訊! 本書針對各類痠痛的判別,讓你及早發現和治療! ...more

抓狂邊緣

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那些被你選擇忽視的焦慮情緒, 往往帶領你走向懸崖邊緣,等著跳入焦慮症怪物布滿尖牙的嘴裡…… 安德莉亞‧彼得森的焦慮之旅不只是個故事, 而是你我身邊正在上演的焦慮症史詩。 半數以上亞馬遜讀者給...more

郭世芳 癌症治療全記錄:12種常見癌症的西醫治療與中醫輔助調理[增訂版]

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罹患癌症以後,西醫並不是唯一的治療之路。 中西醫的整合治療,不但能提升癌症的治癒率,還能有效的幫助罹癌的病患,緩解治療時的不適感。手術、不手術、化療、標靶、療程追蹤與中醫藥如何養護…… 讓腫...more

淋巴與淋巴癌:認識淋巴系統,給你最正確的治療與建議

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淋巴的作用在: 保護人體免於病菌侵害 清除細胞所代謝的老廢物質 修補受損器官及組織 淋巴是人體免疫力的關鍵,除了可對抗外來的病菌, 更可監控體內細胞的運作。 所以,關於淋巴的問題,你一...more

健康管理密碼

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在頑疾難愈、怪病頻發的現代,我們在不斷探索環境養生的科學方法,以增強適應環境變化的能力,實現與變化著的環境間的和諧與平衡。 然而,健康——不是所有人一生中都有幸擁有這份「無價之寶」,一旦失去...more

腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識

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腸道救星《順暢力》改版再進化 排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌! 你的健康,最好現在開始從「腸」計議! 80%的人「腸腸」有困擾, 所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題, 還是被痔瘡...more

不想失智,從喝水開始:日本名醫預防老人失智的訣竅(暢銷好評版)

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全球每三秒新增一名失智症患者 預防失智症,已經是刻不容緩的事情了 想預防失智症,腸道健康是關鍵 腸道要保持正常運作,喝水是第一步 最了解大便的藤田紘一郎 帶你從腸道和飲用水,從根源開始預...more

圖解先天性心臟病:從胎兒到小兒

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本書為利用圖片方式呈現九種產前常見先天性心臟病,包含: 1.心房中隔缺損(ASD) 2.心室中隔缺損(VSD) 3.房室中隔缺損(AVSD) 4.左心發育不全症候群(HLHS) 5.主動脈弓窄縮(CoA) 6.主動脈......more

癌症沒這麼可怕:專家教你正確看待腫瘤問題

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★面對腫瘤問題,資深名醫教你如何預防、治療及追蹤,正確認識癌症,無須畏懼! 我一直認為,決定我們命運的,不是疾病的輕重,而是我們對疾病的認識。 世界衛生組織早就提出:「癌症三分之一可以預防,...more

轉背,最強鬆筋解痛法:每日三次扭背整脊,調整自律神經平衡,消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

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難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……, 都是因為脊椎卡住了! ◎你是否有以下問題? □ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕 □ 長年背痛、腰疼,怎麼按摩伸展都無效 □ 即使覺得已經挺胸了,還是被說駝背 □...more

甲狀腺手術ABC:甲狀腺及副甲狀腺手術 病人指引

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本衛教書的內容從最基礎的解剖學與生理學開始,涵蓋各種甲狀腺疾病的介紹與檢查、手術的適應症與方式、手術可能的併發症與處置、各種先進技術(術中神經監測、能量器械)的使用,到術後長期用藥與追蹤、放射...more

活化失智大腦的撫觸療法:每天搓揉背、足、手十分鐘,就能改變失智者的表情與行動!(隨書附贈撫觸全圖解步驟拉頁)

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★第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★ 老年精神科醫師、專家學者肯定推薦! 用掌心,安定失智者的心 撫觸背、足、手,有效刺激大腦活性化 撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊,增進親密感 ...more

和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事

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心臟疾病——現代人不容忽視的健康課題! 所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄 世界衛生組織指出,心血管疾病是全球健康的頭號殺手, 近20年來,心臟疾病盤踞國人十大死因第二位! 現代人常見的心臟...more

預防失智認知踏步有氧操圖解

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全世界平均每3秒就有一人失智 你‧我都是失智的可能未來式 別讓記憶與自己分離 走‧就對了 『長大,並不可怕,可怕的是遺忘。』─電影《小王子》 這句話用來詮釋失智症再貼切不過了,失智症所帶來的並不...more

癌症復健跟著做,提升生活好品質!:國內第一本癌症專業復健指導

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生病後感覺自己不像正常人,凡事都要人幫忙。 而人真的要獨立自主,哪怕只是自己倒一杯水。 從復健醫學角度,臥床超過一星期,肌耐力就會下滑10%, 為避免後續引發肌肉關節僵硬或發麻無力,要能盡早保持關...more

恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

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臺灣每10人就有9人胃出問題, 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦! 知名胃酸專家逾45年臨床研究, 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的! 「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為...more

腰痛的實學:從背骨、骨盆、足部開始治療

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明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!! ●找出你的腰痛真相! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 肌肉、骨骼、內臟、情緒...more

血管可以越老越強健!:現在開始還不晚!預防中風、猝死、心臟病世界NO.1心臟外科醫生教你保養血管3秘訣

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高齡70歲的心臟外科醫生還能繼續執刀? 原來是血管年齡只有50歲! 強健的血管帶來無窮的活力 了解快樂與健康管理的界線,保持健康的同時亦能享受人生樂趣 「健康」應該如何定義? 大多數人會認為健康就...more

血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!

血管回春:心臟權威醫師教你這樣做,血管有彈性,疾病遠離你!

心臟權威醫師教你透過飲食、運動、改善生活習慣, 栓塞、三高、疲球心、癌症等疾病,通通遠離你! 你一定要知道!血管老化容易造成心血管疾病等問題, 隨著生活習慣的影響,年輕人也會有血管老化的問題! 不...more

神經不神經:神經外科醫師蔣永孝和病患一起走過的路

神經不神經:神經外科醫師蔣永孝和病患一起走過的路

醫路上有你真好!一位神經外科醫師最真誠的行醫手札 原來這些疾病要看神經外科! 18位病患的就醫故事,神經類疾病的診療過程, 醫病雙方敞開心胸、聆聽彼此、啟發彼此的現場紀錄! 身為一名神經外科醫師,...more

老後快適生活術:精神科醫師教你75個壓力全消的熟齡生活練習

老後快適生活術:精神科醫師教你75個壓力全消的熟齡生活練習

根據統計數字顯示,與心理壓力關係密切的憂鬱症患者當中,大約四成患者的年齡都超過六十歲。其實任何人應該都希望每天心情愉快,笑口常開。但是當我們上了年紀之後,生活中總不免遇到許多有關健康、金錢、...more

眼睛保健聖經:全方位介紹眼睛疾病與營養治療的指南

眼睛保健聖經:全方位介紹眼睛疾病與營養治療的指南

家庭必備保健專書 可以改善各種眼睛狀況的營養素大全 你知道平常吃的補給品究竟在補什麼嗎? 除了DHA、葉黃素、維生素A,還有哪些護眼聖品? 萬一眼睛受了傷,除了乖乖吃藥,還可以做什麼呢? 一本整...more

男人下半身幸福百科:從預防、治療到保健,榮總名醫解密男人說不出口的泌尿科與性功能疑問

男人下半身幸福百科:從預防、治療到保健,榮總名醫解密男人說不出口的泌尿科與性功能疑問

診間問不到或歹勢問的,這一本男人百科全方位給你解答 從小男孩到老男孩都一定要知道的泌尿常識 臺北榮總泌尿名醫告訴你強健×預防×治療的關鍵知識, 秒解複雜的醫學問題;男人要知道,女人更應該了解, 掌...more

救救熟齡肌!跟著皮膚科醫師做好皮膚保健,從此不癢不臭不怕露

救救熟齡肌!跟著皮膚科醫師做好皮膚保健,從此不癢不臭不怕露

國內第一本專為熟齡肌設計的皮膚保健寶典! 空氣汙染、黑心食品、過勞加班…… 我們的身體被惡劣的環境與生活習慣一點一點傷害 並透過皮膚發出求救訊號 你聽見了嗎? ◎每到晚上就有一種搔癢感,而且...more

為什麼痛?:哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役

為什麼痛?:哈佛疼痛專科醫師與你一起面對這場孤獨的戰役

痛,是身體裡住著一頭癲狂的野獸? 你是馴服牠?抑或受制於牠? 你還在疼痛的絕望黑洞裡拚搏,還在無止境地質問? 你是不是希望有人告訴你所有疼痛的答案?希望有人告訴你這世界不會有白白的痛? 了解疼痛...more

失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼

失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼

AD8,不是考病人現在的狀況,而是要跟病人過去幾年比「是否有改變」。失智症診斷的最重要的議題,是病人現在的認知功能,必須跟以前比有退步外、且「影響到日常生活」,才可以診斷是「失智症」。 鑒別「...more

松鼠之家:失智症大地

松鼠之家:失智症大地

※這本書的書名來自一部電影Se souvenir des belles choses(英譯Beautiful Memories, 2001,台灣譯為〈記得我愛你〉)。 ※如William Gibson 所說,未來其實已經到來,只是分配得......more

胃食道逆流關鍵50問-增修版

胃食道逆流關鍵50問-增修版

讓肚子裡的火山不爆發 你將不再為了「火燒心」而感到不適 大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜...more

逆轉!罹癌時代:權威醫師傳授5大防癌對策,改善生活習慣就能降低50%罹癌機率

逆轉!罹癌時代:權威醫師傳授5大防癌對策,改善生活習慣就能降低50%罹癌機率

★只要有正確的知識,癌症一點都不恐怖★ 日本癌症權威名醫津金昌一郎告訴你, 最佳逆轉罹癌風險的方法, 就是從根本的飲食和作息調整! 附贈罹癌機率檢查表,讓你事先預防遠離癌症! 約有6 成左右國民因「...more

腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康

腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康

最新醫學臨床已經證明, 「腸腦菌軸」革命性的新發現,將改變我們未來醫學的走向, 二○一三年,人體實驗首度證實,操縱腸道菌能夠改變大腦功能! 二○一六年,美國「國家微生物組計畫」斥資超過五億美元,探究...more

乳癌與牛奶:徹底斷絕乳癌高風險因子【緬懷紀念版】

乳癌與牛奶:徹底斷絕乳癌高風險因子【緬懷紀念版】

親身經歷,專家學者也無法否認的事實! 全球狂銷400萬冊,已被譯成15種語言! 向珍.普蘭特教授學習如何戰勝乳癌末期! 1987年珍.普蘭特教授初次罹患乳癌,即使切除乳房,還是復發了五次之多,最後甚至轉移...more

腦中風:一本讀通腦中風之成因、預防與復健的最新知識

腦中風:一本讀通腦中風之成因、預防與復健的最新知識

列居2016十大死因第四名 好發於50歲以上的年長者 本書以最淺顯易懂的文字與圖表,一步步帶你明白腦中風究竟是怎麼一回事。從腦部的基本構造、發病的因素與導火線到發病的緊急處理、治療方式,再到病後的...more

1天1圖的視力回復法:2週見效!醫學博士X眼科名醫聯手設計的近百張對焦調節圖,輕鬆改善近視、老花、3C眼

1天1圖的視力回復法:2週見效!醫學博士X眼科名醫聯手設計的近百張對焦調節圖,輕鬆改善近視、老花、3C眼

日本Amazon家庭醫學類暢銷新書! 醫學博士X眼科名醫聯手研發的『對焦調節圖』 教你1天看1圖,2週改善近視、老花、3C眼 ◆調整眼睛的對焦能力,就能回復視力! 你以為視力變差不可逆嗎? 根據醫學專家研...more

脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

脖子卡卡,健康拉頸報!:日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

你生病,全是因為脖子! 頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生, 30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」 頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、 男女更年期障礙、恐...more

憂鬱的演化:人類情緒本能如何走向現代失能病症

憂鬱的演化:人類情緒本能如何走向現代失能病症

假設演化後的能力都有助於繁衍後代,那麼為何「憂鬱」這種擾人的情緒會留下來呢? 一心想成為歷史學家的強納森・羅騰伯格,在念博士班那一年,遭受憂鬱侵擾,連出門買東西都無法集中注意力。為了認識這個...more

健康殺手:末梢血液循環障礙

健康殺手:末梢血液循環障礙

您知道嗎? 國人前十大死因中,血液循環相關即佔其中四名, 末梢血液循環障礙, 可謂「健康的恐怖殺手」! 本書結合國內八大名醫, 四大運動達人, 教您 血液循環好,健康沒煩惱! 您是: 糖尿病、三高族...more

做就有效!最強眼球瑜伽操:23招全圖解!活絡眼球、消除疲勞,遠離近視、老花、散光、乾眼

做就有效!最強眼球瑜伽操:23招全圖解!活絡眼球、消除疲勞,遠離近視、老花、散光、乾眼

23招護眼操完全圖解 3C族、學生、中老年人都適用 眼睛問題step by step就能輕鬆改善! ★隨書附贈「5張強化視力圖」★ 想做就做,隨時隨地都能活化眼球,消除疲勞! 拯救惡視力!千萬近視人口有福了! ...more

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動

這是國內第一本,針對巴金森氏症病友的居家運動書籍,針對病友們常見的各項動作障礙,提供合適的運動處方,詳細的文字配合插圖解說,介紹的運動相當淺顯易懂,讓病友與家屬們都很容易上手做運動。做運動,...more

勇渡波瀾的抗癌鬥士:遠離惡病質找到抗癌成功的關鍵

勇渡波瀾的抗癌鬥士:遠離惡病質找到抗癌成功的關鍵

面對疾病,我們需要的是______ 病痛面前,才感受生命的重量 在看清人生長度的時刻,感悟「疾病」與「生活」 原來密不可分 *這不是勵志故事,這是真實人生 蔡志騰,原本是意氣風發的外商企業高階...more

別讓記憶說再見:全方位認識失智症

別讓記憶說再見:全方位認識失智症

「失智」!要面對?還是逃避? 家及家人的關懷是失智症照護良藥 我們文化中傳統觀念:生病→就醫→服藥→康復,是一根深柢固的思維,是面對疾病的路徑,但所有的慢性病(Chronic Disease)卻無法用這路徑或思維...more

守著記憶守著你:失智症照護全書

守著記憶守著你:失智症照護全書

沒有健康的照護者,就看不見有品質的照護。 失智症照護是一條漫長的路,更由於病程隨著退化狀況有其階段性的發展,每一階段所面對的問題均不同,從學習與失智症有關知識與照護技巧、建立照護體系與照護...more

漫話失智症

漫話失智症

Ⅰ健忘期(輕度認知障礙期)的症狀與照護 — 事例 — 1 各種症狀 (1)日期定向力障礙 (2)記憶障礙 (3)忘記關門、遺忘物品 (4)詞語回想、語言障礙 (5)苦惱於記性減退 (6)個性改變 (7)妄想 ......more

防癌抗癌5功寶典

防癌抗癌5功寶典

✽✽✽癌症專業權威團隊傳授家庭健康生活處方✽✽✽ 專家傳授防癌抗癌寶典,只要身體力行五個功法,就能降低60至70%的罹癌風險! ■彩虹蔬果579:依性別年齡攝取多顏色植物性食物、高纖低脂少肉多蔬果。 ■規律運動...more

都是自律神經惹的禍 疼痛篇:自律神經失調,天氣變化就容易病痛

都是自律神經惹的禍 疼痛篇:自律神經失調,天氣變化就容易病痛

身體狀況一變就知道「要下雨了」 搭乘交通工具容易暈車、暈船、暈機等等 每到春、秋兩季、梅雨等季節交替的時候,抵抗力就變弱 常坐在辦公桌前,有駝背的傾向 很容易感受到壓力 以上敘述若有任...more

抗癌且長壽的 35個心靈通則:精神科權威教您,從「心」開始,與癌共處!

抗癌且長壽的 35個心靈通則:精神科權威教您,從「心」開始,與癌共處!

罹癌也能活得長久的人,他們都這樣做…… ‧把癌症當成需耐心治療的慢性疾病 ‧不要太在意癌症的分期 ‧不要浪費時間追究罹癌「原因」,轉而思考罹癌的「意義」 ‧不妨向「癌友」傾訴無法對家人訴說的焦躁心情 ‧...more

都是自律神經惹的禍 體重篇:自律神經專家郭育祥的健康瘦身必修學分(三版)

都是自律神經惹的禍 體重篇:自律神經專家郭育祥的健康瘦身必修學分(三版)

為什麼其他的減肥方式都失敗?唯一不會讓你失望的減肥終極指南 輕鬆瘦身‧不用痛苦‧不用挨餓‧不用掙扎 自律神經專家教您掌握身體熱量代謝 組成脂肪和肌肉的關鍵 真正的肥胖元凶:壓力、失眠、內分泌失調 ...more

心肌梗塞

心肌梗塞

最沉默隱形的殺手! 恐引發心律不整、衰竭、休克、瓣膜斷裂、心肌破損……! 隨著科學與醫療的一日千里,現今大多數的感染類疾病都可順利痊癒,連令人談虎色變的癌症也能得到控制。如今,反而是體內器官系...more

一張衛生紙矯正咀嚼習慣:耳鳴、暈眩、五十肩等無法治好的疾病通通消失

一張衛生紙矯正咀嚼習慣:耳鳴、暈眩、五十肩等無法治好的疾病通通消失

那些你不知道原因的耳鳴、暈眩、五十肩, 其實都是「咀嚼習慣」惹的禍。 要是你也出現以下症狀, 當心錯誤的咀嚼習慣已經影響你的健康! 原因不明的頭痛 肩膀痠痛、膝蓋疼痛 起立時會有暈眩感...more

減糖控醣!糖尿病絕對有救:名醫獨創三五防糖法,開心吃、輕鬆動,一輩子血糖穩妥當

減糖控醣!糖尿病絕對有救:名醫獨創三五防糖法,開心吃、輕鬆動,一輩子血糖穩妥當

權威醫師教你血糖控制不卡關,徹底戰勝糖尿病! 40道美味降糖常備菜+22種超簡單控糖運動 照著吃、跟著動,全方位穩定血糖,預防併發症! 根據國民健康署統計,台灣罹患糖尿病的人數已達百萬, 且每年以2...more

別為生病哭泣,因為它讓我們懂得珍惜:Ema四十歲得糖尿病的生命禮物

別為生病哭泣,因為它讓我們懂得珍惜:Ema四十歲得糖尿病的生命禮物

送給認真看待生命的你 別為生病哭泣,因為它讓我們懂得珍惜 與其掙扎問天,不如照顧好自己! 2005年4月1日愚人節,老天跟Ema開了一個大玩笑,當她從昏迷中清醒,才知道自己得了糖尿病,而且還是需要終身...more

睡睡平安:日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療

睡睡平安:日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療

日本睡眠專科權威現身說法 國際知名的當代鼾症及睡眠外科大師李學禹醫師強力推薦 打鼾是病,不治恐猝死! 起床常覺得頭昏腦脹,白天一直想睡,無法集中注意力? 小心,或許是睡眠呼吸中止症! 睡眠呼...more

血管排毒:有效預防心腦血管疾病

血管排毒:有效預防心腦血管疾病

什麼是心腦血管疾病? 就是心臟血管和腦血管疾病的統稱。 心腦血管疾病具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高, 以及所引起併發症最多」的特點,是一種嚴重威脅人類生命, 尤其是對四、五...more

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