詳解全身對症穴位的取穴、按摩方法及功效。 按摩養生保健操助你輕鬆消除周身不適。 日常保健與養生按摩方法讓你時刻保持最佳狀態。 女性健美按摩和辦公室小動作讓你健康美麗。 本書以幾百幅插圖詳...more

155個穴位，搭配治療76種疾病，一人學會，全家節省醫藥費! 頭痛發燒不用忍，生活上的小毛病不用去醫院! 22種胸腹部疾病：感冒、咳嗽、腹痛、便祕、浮腫…… 13種頭面部疾病：頭痛、眼睛疲勞、視力減退...more

天天拉筋拍打，遠離大病小病 筋柔骨正，筋緊骨歪 失眠‧肥胖‧便祕‧頭痛‧高血壓‧心悸‧胸悶 濕疹‧手腳冰冷‧頻尿 五十肩‧脊椎側彎‧腰椎痠痛‧長短腳‧骨刺 關節僵硬‧四肢痠麻 ●由內調外，改善體質養...more

《風靡全美的MELT零疼痛自療法(全新增訂版)：一天10分鐘，跟著頂尖專家筋膜自療，不靠醫藥解除全身的痛!》 譯成九國語言，2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜 《紐約時報》暢銷書、美國《Pre...more

每個人都要有一只的耳穴療法按摩棒! 居家、外出都適用!深入手部按不到的穴位 就用它，解決39種日常小症狀吧! ✦超實用!耳穴療法按摩棒 攜帶方便、輕鬆使用，可深入手部按不到的穴位，輕鬆按壓關鍵穴位...more

【附全彩標準經穴圖】 打通奇經八脈、對症用穴為健康把關 一次掌握經絡養生的全部祕密 蕭醫師總結全身經絡穴位精華 經絡養生，輕鬆掌握延年益壽的方法 ●按壓「心包經」包治百病? ●為何「命門...more

按摩穴道好處很多，不但可以去除頭痛、腰酸背痛，還可以去除鼻塞、失眠、便秘脹氣、眼睛疲勞。本書以清晰真實人體放大照片，以圖示告訴你人體412個穴位的位置，除了照片之外，還搭配清楚的文字敘述，讓你...more

天天敲膽經 健康活天年 60種常見病經絡穴位自療法 ●拍打經絡和按摩，就可以減肥了? ●很多婦科疾病，其實是「腎虧」? ●幼兒常「捏脊」，幾乎不生病? ●發怒時，按「膈俞穴」可消氣? 隨書附贈「最新標準彩...more

遠離醫藥之苦，穴位療法履試履驗 面對41種常見病 學會為自己開方 ※每一個穴位都是一味良藥，從零開始了解穴位。 ※使用經絡，悟出穴位深意：41種常見病手到病去。 ※一病多穴治，配合食療與中藥，特...more

導氣引體─調動人體自身藥 形正體鬆─提振固守精氣神 養血排瘀─提高罹癌生存率 張弛有度─為關節延長壽命 呼吸吐納─聲形結合養五臟 動靜結合─消除心血管隱患 作者親自圖解示範、簡單易學，每次只要10分鐘 ...more

想要變漂亮，關鍵就在讓肌肉輕鬆舒展零壓力! 岩谷老師的多年經驗一次公開，讓你簡單幾個動作就可打造屬於自己的亮麗外表。本書的精神中心就在於「不用再靠別人，只要用自己的手，就能夠把自己的身體調...more

24名中醫穴位按摩手法全圖解 「按」對五臟穴位排毒不生病 養心!保肝!健脾!清肺!固腎! 經絡養生除病痛，告別惱人症狀 疏通經絡，調和氣血，緩解疲勞 ★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小...more

青春和美麗是健康的副產品，養好臟腑才是關鍵 疏通十二經絡的易堵塞穴位，讓氣血暢行無阻，就能恢復相關臟腑的功能。 臟腑運作正常，身體變健康了，自然就能從內美到外! 女人的衰老從經絡不通開始...more

本書介紹的伴侶互助按摩，不同於醫院裏那種專業的醫療性按摩，而是根據有關的中醫原理，大大簡化了的、適合非專業人士的按摩方法，動作要求沒那麼規範和嚴密。因此，事先不一定需要經過特殊訓練，掌握專業...more

一到下雨陰天就腰痛怎麼辦? 長時間看手機，肩頸就很酸怎麼辦? 這些小狀況看似輕微，若長時間不在意，就會發展成健康隱患，當酸痛真正嚴重起來時，就會發現並不是小毛病。所以，在日常生活中應該隨時糾...more

不打針、不吃藥、不微創、不動刀 以中醫學、解剖學為基礎，以各種按摩手法使深層肌肉組織、筋膜、韌帶、經絡、血管、神經與脂肪層重新整理、修正、加固，從而達到改變臉形、體形的目的。除了改善外觀，還...more

特效穴位養身病自療法 經絡穴位完全使用向身體要健康 教你找到特效穴位手到病自除 超值附贈「最新標準經穴部位圖」彩色大圖 蕭醫師嚴選‧從頭到腳的特效明星穴位 一按立即見效‧輕鬆治癒病痛 ●如何使...more

我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁(Millionaire)：擺脫貧...more

★北京名中醫師的養生秘訣★ 100個「對症穴位」，專治100個常見毛病和症狀 必學八大「救命奇穴」，防病保健又能強身健體 ★完整收錄─按摩刮痧、艾灸、拔罐、刺血五種理療方 ★真人圖解版、超大開本，...more

沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。 不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。 本書採用圖解的形式，在簡介了中醫經絡學的起源與發展之後，詳細介紹了人體的經絡系統、經絡的作用和經脈理論，腧...more

隨盒加贈：黃金之手「掃毒棒」 ● 質地天然，不傷肌膚 ● 應用性高，握取容易 ● 適於清洗，易保衛生 ● 造型輕巧，攜帶方便 通經絡、排毒素的黃金之手：全效肖楠雀形「掃毒棒」 ● 仿手指端點：更...more

日本上市兩個月即6刷，亞馬遜書店4.5顆星好評推薦、健康法類別百大排行第21名。 用31年經驗，治療過39萬名患者的名醫所發明，超驚人「神經淨化健康法」! 三高、糖尿病、失智、慢性病、耳鳴、焦慮…都是因為...more

讓三萬人有感的治療方法首度公開! 頭痛、失眠、眼睛疲勞、頸部僵硬、肩膀僵硬、 腰痛、食慾不振……都能統統消失!還可以瘦臉! 「頭好痛」、「睡不著」、「身體動作很不靈活」…… 如果你也為這些症狀所苦...more

1991年開始，耳穴的療效也被世界衛生組織(WHO)所認可，而且列為標準有效治療，所提及的79個耳穴，是目前認為具有治療效果的耳朵穴位。 ￭唐朝藥王孫思邈活到102歲，在他的養生法中就特別強調按摩耳朵，可...more

史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書， 一穴多用! 讓你大症狀減輕、小症狀Bye~Bye~ 現代人常見病症全收錄…… 你是肩擔重任的壓力上班族?還是科技產品中毒的都市低頭族?是大魚大肉不運動的肥胖懶惰...more

只要透過揉壓，就能提升人體免疫力! 只要想到就能做，完全無限制們的、完全不需要工具輔助! 每個指甲只要10秒鐘，就能快速獲得功效! 相信大家都聽過「免疫力」這個名詞，而世界上最強效的藥物， 正是...more

以肌肉機能解剖學為基礎， 專業臨床按摩療法 ※注意：內容具有專業醫療性質，有裸露人體性器官，依出版分級規定列為限制級。 本書是通過日本厚生勞動省(內政部)及文部科學省(教育部)核准， 以相關教...more

穴位配對效果加倍，艾灸熱敷相輔相成! 辨症、取穴、配穴，圖解說明簡單三步驟， 日常保健經絡通暢、紓壓活血益氣養身! 人體遍布著穴位，就像宇宙布滿了星辰，所以人體就像個小宇宙，由穴位及經絡所組成...more

輕鬆應對腰痛苦惱，回復健康好體格 腰痛是極其常見的疾病之一，60%~80%的成年人在生活中有過腰痛的經歷，是僅次於鼻塞、流涕感冒第二位常見疾病症狀。本書從中西醫深入介紹腰痛的成因、類型及表現、危害...more

男女老幼皆適用的十大養生要穴，你認識多少 神庭 寧神醒腦，讓你神采奕奕 氣海 讓你的生命充滿活力的養生大穴 太淵 補氣強身的平安穴 中脘 保養胃部健康的萬能胃藥 湧泉 益精補腎、固本培元的養...more

本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁(Millionaire)：擺脫貧窮，邁向富有!最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──： A little learning is a dangerous thing. Drink d......more

通體舒暢!亮麗顯現! 寶特瓶溫經暖絡美人操 不管是上班工作忙碌的粉領族，還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要…… 日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶，裝入溫水，就可以隨時隨地進行經絡按摩、呵護寶...more

詳解全身對症穴位的取穴、按摩方法及功效。 按摩養生保健操助你輕鬆消除周身不適。 日常保健與養生按摩方法讓你時刻保持最佳狀態。 女性健美按摩和辦公室小動作讓你健康美麗。 本書以幾百幅插圖詳解全身...more

本書特色 健康的人必須從腳底開始 東方醫學認為體內有能源「氣」流通的十二經絡。使經絡中的「氣」流通，就是健康的祕訣。腳底分布了對生命而言很重要的六條經絡。人一旦活動時就會刺激腳底的經絡。腳...more

忙碌的你，也有以下困擾嗎? ●工作好忙碌，頭痛、胃痛、便祕統統找上你? ●3C產品不離身，容易感到肩頸僵硬、頭暈目眩? ●生活壓力大，時常感到疲勞、焦慮不安、情緒低落又容易失眠? ●作息不正常，不...more

足療增強免疫力 預防疾病 ※《腳底按摩對症從跟治》運用中醫理論原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷的自然療法。 ※「足療」包括兩個部分：足部按摩和足浴。 足部按摩最早起源於中國的人體健康療...more

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隨著社會科學的進步，人們生活水準的不斷提高，人們的腦力勞動逐漸替代體力勞動，這就意味著人在用腦時，頸就要承擔更多的責任。支撐及運動頭部為頸的最重要的功能，頸外傷、勞損及退化或其他病變對頸部損...more

穴道治療可達到疏通經絡、行氣活血、滋滑筋骨關節等效用，本書教您透過指壓手法配合呼吸來調節人體的生理與病理狀況，達到養生保健、延年益壽的目的...more

一套精心設計的五星級健康法!按摩、SPA、泡湯、熱敷、食療，新時代的身心靈療法。瘦身、美白、美肌、排毒、抗衰老、增強免疫力、活絡經脈、新陳代謝、淋巴循環，一天10分鐘，活力、健康，一按就來!...more

《董氏奇穴精要整理》不僅對董氏奇穴的定位、取穴方法、主治和用法進行了詳細的論述，還首次提出了董氏奇穴指壓按摩法。為了便于讀者的記憶王敏還把董氏奇穴重要的穴位編成了歌訣，并列舉了大量的臨床和治...more

醫美界即將出現恐懼浪潮! 5分鐘凍齡技法，美人必學免錢肌密穴， 揉經按穴，還你陶瓷娃娃肌、精瘦體態XS! 每天5分鐘，凍齡在此刻! 發揮人體經穴玩美價值，歲月也要向你低頭! 隨時隨地動動手，美...more

美麗由內而外，才更持久有效! 效果勝過所有面膜的臉部刮痧，讓妳小臉QQ粉嫩，從內美到外! 第一本針對肌膚問題、四季節氣，由專業醫師精心獨創的臉部刮痧DIY! 1天10分鐘，跟面膜、微整形說掰掰，輕鬆擁...more

圖文並茂，簡單實用 本書按照頸部、肩部、腰部和腿部的順序，詳細介紹了這些部位的重點穴位，以及相關疾病的按摩方法，並特別標明瞭穴位的簡單取法，圖文並茂，簡單實用，為現代人經常發生的頸肩腰腿痛...more

健康從腳開始 足部是身體的縮影，身體各部位都與足部的某一區有對應關係，這些區域就是反射區。透過足部反射區按摩，來紓解日常生活中的小病痛或不適感，是快速又有效的方法，因為對足部反射區按摩，就...more

全身300多個保健穴位的取穴方法、穴位功效、按摩方法、主治病症 48種常見病的特效按摩療法，對症穴位及祛病方法全公開 12種按摩養生操，輕鬆趕走身體不適 12種日常保健與養生按摩方法，讓你時刻保持最佳狀...more

正確按壓想按壓的部位 立刻掌握重點和要領! 簡簡單單!徹底消除令人困擾的不舒適感 本書作者認真鑽研了穴道按摩37年，她也曾在台灣學習東方醫學，之後才遠渡重洋到了日本的大學研究穴道按摩。之後還自創...more

本書介紹的推拿手法，是針對11種都市人常見的慢性病：頭痛、頸膊痛、視力疲勞、鼻敏感、失眠、高血壓、肩周炎、腰背痛、膝關節痛、胃痛、小兒消化不良。示範者是著名脊椎病學家龍層花，她在骨傷推拿和脊椎...more

足療是足部按摩療法的簡稱，是一種歷史悠久、療效神奇的物理治療方法。人體的各組織器官在雙足都有其對應的反射區，在很大程度上能及時地反映機體的健康狀況。足療通過對雙足反射區的刺激，以調節病變的組...more

施行很簡單、但效果很神奇的神效穴療! 經穴一通，百病無蹤 ~ 最受國內外肯定的疾病改善、養生保健法 享譽國際、最具權威的醫學博士 陳旺全 經常應邀政府機關、公私立學術機構、慈善團體、企業團體、讀...more

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作者簡介 張建文 一九四九年生，台北市人。 從事腳底按摩凡三十年。目前擔任基督教傳道會復生教會牧師。 由於早年畢業於復興商工美術科系，接受過工牛醫統雕塑訓練，成就了他一雙高敏感度的手。後又學...more

吃得比別人少，卻比人家胖?年紀還很輕，白頭髮卻一大堆? 腰痠背痛，到醫院找不出原因?手腳冰冷整個晚上睡不著? 美白保養品天天擦，黑斑、皺紋都沒少?…… 如果妳正為這些問題而苦惱，一定要看這本書! ...more

這是一本著重心念態度與靜心，融合各種按摩技術的按摩書籍，同時強調如何經由能量按摩來同步提升按摩者與被按摩者的身心能量，創造雙贏的按摩藝術，並且經由能量按摩過程來深入靜心，開啟按摩者內在的覺知...more

為美麗把關! 真人模特兒示範，按壓穴位簡單易懂。 對症按摩調整體質，全彩步驟圖解，現學現用! 隨時隨地都能進行按壓! 10分鐘對症按摩，指壓按摩常用穴位即時通 ~ 照過來，美麗UP! 有助於維護美容...more

集傳統中醫經絡美容智慧之大成，是帶給女性健康、美麗的幸福書! 眼睛浮腫、臉色暗沉、失去光澤，有人說你看起來比實際年齡老10歲? 想排毒?想皮膚一直水嫩?想瘦身不瘦胸? 女人愛自己，從調養經絡開始，雙手...more

按摩、推拿的手法與醫學，起自東方，源於中華，古稱按摩，後稱推拿，是中國醫學寶庫中的一朵奇葩。 為了讓讀者朋友掌握這一看似神祕、遙不可及的千年健身古術，準確掌握穴位按摩要點，從而能輕鬆享受到...more

隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。 孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身...more

氣通則百病不生! 看西醫、吃西藥、開刀手術皆無用? 你該來看看中國醫學的十二經絡! 一個讓西醫折服的中醫學理! 人體十二條經絡運載著掌握健康的血氣， 經絡暢通，疾病便不滯留， 經絡阻塞，疾病跟著纏身；...more

作者自九歲起就跟著父親開始接觸針灸療法以及低週波穴道刺激治療法，大學時期正式學習針灸和氣功，退伍後到加拿大針灸學院跟隨大陸老師學習中西醫，並取得加拿大針灸醫師執照。將近三十年和針灸、推拿理療...more

泰式按摩藉?富有節奏的按壓動作，傳遞力量至能量線及點上，平衡身體的能量流，治療肌肉、韌帶、關節、骨骼、軟組織和調理內臟機能。 本書圖文並茂，以圖解方式點出泰式按摩的神髓，適合初學者之餘，更對專...more

推拿按摩三部曲，指是男性頭、胸腹及下部，透過作者的專業推拿按摩治療及教導自我按摩療法來治病或作強身健體防病之法。作者開宗闡述男性視為忌諱的疾病--頭部：禿頭、斑禿、頭髮疏及脫髮和記憶力衰退；胸...more

職業勞損，表面看似不會對生命構成威脅，卻往往令患者痛苦莫名。靜脈曲張、坐骨神經痛、慢性腰背肌勞損、頸肩綜合症、肩周炎等，這些職業病普遍地存在於各行各業中。若及時找到適當的醫師，用穴位推拿按摩...more

不必十年苦練、不須鑽研高深， 健康，就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成! 年輕時，他身上的疾病種類高達兩位數，別人警告他太太︰新婚三年內會當寡婦。 結婚後，他遍學各家養生法門，立志要把身體練...more

【臨床中醫學證實有效穴道】 *穴道指壓師資培訓專業教材 穴道指壓Easy學，即學即用，輕鬆一下指，擺脫惱人小病痛! 審定：前台北馬偕醫院外科部 洪清林醫師 推薦：美國麻州大學醫學院生物醫學博士 吳夢楚...more

腳底按摩權威吳若石神父，處事做事誠實、務實、踏實，對底按摩的研究與傳揚默默耕耘，本書內容為吳神父經過十多年親手操作而成的研究精華，透過簡明易懂的圖解及深入淺出的文字解說，帶領讀者輕鬆進入腳底...more

第一本強調30分鐘做好全身保健的足部按摩自然療法專書 ◎足部按摩之父吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果， ◎是排行榜暢銷書《吳神父新足部健康法》簡明實務板。 ◎0~99歲都可行...more

居然能「愈打愈健康」，這正是經絡拳的奇妙之處。 用雙手以不同手法與力道、強度(瓦數)，修打連結全身各系統器官之經絡，產生振動震波，可刺激、引發深層身心能量。持續經常修打相關經絡，即可達到改善...more

這是一看就懂，立刻可以上手的最佳自我保健手冊。經由熟悉足部反應區位置、按摩手法、輔助工具按摩棒，和各式症狀解決方式，每個人都可以幫自己、家人，和朋友做足部按摩，改善大大小小的健康問題。 列...more

◎本書是以病症對照最有療效的穴道!本書作者在編輯本書時，除請益民俗療法專家外，更參考可能搜索的所有中國及本地，古今醫學文獻，及臨床醫學期刊，從中選擇最有療效的兩個穴道作為基本主軸。同時為考慮到...more

.氣：引導呼吸正確 .體：展開肢體。令肢體配合得自然、輕鬆、得體，達致少用力、就要用力學的槓桿原理達至產生四兩撥千斤之效。 .型：身體型態。利用得體的肢體、舒展及擺放，矯正平時普通人不恰當、...more

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本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。 專家指出，長期自我按摩可疏通經絡，消炎止痛，活動肢體，以達強身健骨之效。對於重...more

本系列圖書以圖解方式介紹怎樣以自我按摩舒緩各種常見病。全書分為常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和護理篇五部分。 專家指出，長期自我按摩可疏通經絡，行氣活血，刺激末梢神經，對改善腸胃功能很有療...more

本書詳細介紹了足部按摩術的基本原理、足部反射區及全息穴位、9大手法和50多種常見疾病的足療手法，融實用性與科學性於一體，圖文並茂、通俗易懂，適合家庭操作。通過學習和掌握本書所提供的方法，您只要...more