影視原著小說展

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一上桌就秒殺!在家做出70道收服孩子的餐廳級料理

一上桌就秒殺!在家做出70道收服孩子的餐廳級料理

人妻的廚房、《珈常日々雜話曆》料理分享家Roka、療癒料理達人 肉桂打噴嚏、蘇菲姊姊的人妻便當日常 美味推薦 從廚房到餐桌,從餐廳級料理到做出屬於自家的味道! 中式╳日式╳韓式╳西式╳點心 70道秒殺...more

小周師讓料理變好吃的神奇秘技:破除料理障礙讓美味升級

小周師讓料理變好吃的神奇秘技:破除料理障礙讓美味升級

全台第一本敢說要讓校園午餐變好吃的專書! *使用台灣好食材,葷素搭配營養又美味 台灣擁有鮮甜的蔬果、口感鮮嫩的肉品、加上四面環海的地域,所以每個時節的各式鮮美海鮮更是豐富。雖樣樣看似平凡常見...more

營養加倍!萬用鍋研究室:料理一鍋美味,6-18歲孩子的絕佳成長提案

營養加倍!萬用鍋研究室:料理一鍋美味,6-18歲孩子的絕佳成長提案

營養加倍!美味加倍! 專為6-18歲孩子設計的成長料理 聰明萬用鍋,美味一鍋搞定! 6-18歲的孩子正值成長階段,需要充足的營養攝取,若能吃得均衡,將更加幫助發育力、骨力、腦力、免疫力等各方面都有良好發...more

暴龍媽媽給寶貝孩子的可愛食譜

暴龍媽媽給寶貝孩子的可愛食譜

一個台灣女生嫁到香港,育有一子,作為全職媽媽,花盡心思設計卡通料理,希望藉由食物的視覺效果,吸引孩子增加食慾。在網上已超過6.2萬人Like的暴龍媽媽,過去只在社交媒體分享食譜及生活點滴,現在終於...more

如何從副食品邁向學齡﹕親子共享料理養出不挑食的孩子

如何從副食品邁向學齡﹕親子共享料理養出不挑食的孩子

3歲前只能吃軟糊的副食品﹖還要另外煮大人要吃的﹗ 每天都在傷腦筋嗎? 其實從副食品到正常飲食「沒有那麼難」﹗ YT熱門料理頻道「AOI與孩子共享的魔法食譜」 23萬人訂閱、點擊閱讀超過500萬次、 挑食家庭...more

小朋友的廚房:一起動手做家庭料理

小朋友的廚房:一起動手做家庭料理

在廚房裡共舞,用食材玩家家酒 親子共廚的時光,是日常,也是美好回憶 跟孩子一起做料理,開啟親子美味對話 繪本式食譜,以「食育」為本的親子共廚料理書 收錄30道小朋友最喜愛的料理食譜 把蔬菜...more

會煮白飯就會做! 大小朋友都喜歡的造型捲壽司

會煮白飯就會做! 大小朋友都喜歡的造型捲壽司

準備自己在家動手做壽司了嗎? 日本電視冠軍教你如何做出全家都喜歡的裝飾捲壽司 鋪!排!捲!黏!修!簡單5步驟 貓熊、兔子、青蛙、老虎、忍者!可愛萌造型 讓早餐、便當、野餐 換上職人級華麗陣容 來...more

林姓主婦的家務事4:一條龍餐桌,從家庭料理到副食品【觀念重建篇+美味食譜篇】(雙書不分售)

林姓主婦的家務事4:一條龍餐桌,從家庭料理到副食品【觀念重建篇+美味食譜篇】(雙書不分售)

【網書大標】 ★20萬粉絲熱切期待!新世代主婦燈塔升級二寶媽後,強勢回歸之作! ★一條龍餐桌,徹底重建製作副食品的觀念,準備大人料理時,副食品也能順手完成!省時又省力! ★可從88道食譜延伸成上百道...more

小小孩的烘焙練習曲(修訂版):給2-6歲孩子的生活五育書

小小孩的烘焙練習曲(修訂版):給2-6歲孩子的生活五育書

和孩子一起玩烘焙,是完美的親子活動。 玩麵粉,驚豔幼兒的學習超能力 生活中,玩出孩子的五感好能力 麵包是怎麼做出來的? 只要用麵粉就可以做出麵包嗎? 為什麼剛烤好的麵包那麼香呢? 為什麼麵團那麼小,...more

書店家之味:闆娘的親子繪本料理

書店家之味:闆娘的親子繪本料理

街巷裡有一家書店,書店裡可愛的不只有書、還有一家都愛書的人和貓,在繪本書店裡有真誠踏實的書香和飯菜香,書店裡一冊冊的書,書裡一個個故事,點點滴滴浸漬滋養書店家,書店家的滋味隨著孩子長大、貓兒...more

親子烘焙幸福時光

親子烘焙幸福時光

— 跟孩子一起烘焙,讓廚房變成魔法般的幸福空間 — 用好的食材做成美味點心,安心又溫馨 全步驟圖解!製作經過反覆實踐,簡單好懂不易失敗 提供孩子適性的任務挑戰,成就感滿分 賞心悅目又健康美味...more

兒童營養餐親手做:附影音教學

兒童營養餐親手做:附影音教學

◆兒童營養餐親手做:附影音教學◆ 開胃菜、營養早餐、快手午餐、美味晚餐、健康加餐、日常調理餐 共117道簡單易學的兒童營養餐 跟著影片親手學做料理 讓媽媽們跟著視頻輕鬆學! 每一道菜一步一圖,並給出...more

預約。幸福溫度(修訂版):小小孩的12堂生活廚房課

預約。幸福溫度(修訂版):小小孩的12堂生活廚房課

※ 獲選2015年德國法蘭克福書展台灣館參展書 ※ 獲選文化部第37次中小學生優良課外讀物推介 ※獲選105年優質家庭教育圖書 廚房,是親子的玩樂天堂、美感和情緒教室 從小動手做、多欣賞、多接觸、多感受, 不...more

親子開放廚房:手把手和孩子一起玩好吃料理

親子開放廚房:手把手和孩子一起玩好吃料理

簡單美味的親子食譜,讓寶貝愛上烹飪! 隨手可得的天然食材,天天都可以來場親子廚房約會! 廚房不再是媽媽獨自奮鬥,孩子危險勿進的家中禁區。 跟著本書一起把廚房打造成安全、好玩的親子園地吧! ...more

激發孩子專注力的飲食革命

激發孩子專注力的飲食革命

本書獻給家有: 「無法持續專注力」、「馬上就分心」、「無法平心靜氣」……的孩子而感到憂心不已的媽媽們。 專注力,並非是能輕易學習到的能力,也不是一邊忍耐一邊學習的東西。比起大聲斥責或是強硬的...more

調理好體質:想要懷孕,就從吃對食物開始(中英對照)

調理好體質:想要懷孕,就從吃對食物開始(中英對照)

本書採用的,全是天然食物製成的食療,少用峻烈中藥,全書共有50多款美味可口的小菜、粉麵、粥品、茶飲、湯品等,用食補的方法進行調理,對女性可以暖宮補血、補脾腎;對男性可補腎强精、增加精子活力,提...more

媽媽,今天吃什麼?:孩子都愛的美味餐點,不挑食、好營養,冠軍營養師給父母的教養食譜

媽媽,今天吃什麼?:孩子都愛的美味餐點,不挑食、好營養,冠軍營養師給父母的教養食譜

日本「全國學校營養午餐甲子園」冠軍營養師、日劇《女王的營養午餐》給食監修, 特別為台灣孩子設計的不挑食營養食譜。 每一餐,都隱藏了改變孩子人生的重大關鍵。 日本東京營養師松丸奨決心用盡畢...more

請進!餐桌上聊教養:兩位媽媽長征歐亞14國的教養探索:陪伴孩子走自己的路,做自己的主人

請進!餐桌上聊教養:兩位媽媽長征歐亞14國的教養探索:陪伴孩子走自己的路,做自己的主人

2個媽媽,費時3年,跋涉1萬7900公里, 跨足歐亞大陸14個國家,拜訪26個家庭, 開啟一扇國際視窗,瞭解教養面面觀,也分享29道親子料理。 每道食譜不僅是料理步驟, 更是一段段孩子與父母獨一無二...more

親子點心 幸福食光:與孩子開心下廚的魔法點心書

親子點心 幸福食光:與孩子開心下廚的魔法點心書

★親子一起盡情、開心地製作點心!★ ★用烹飪度過歡欣雀躍的時間!★ Chapter1只要○○!簡單的點心 只要攪拌、只要壓爛、只要捏圓、只要捲起來……。這邊要來介紹就算是指尖還不靈巧的小小孩也可以開心享...more

美味營養的手作親子壽司捲:捏捲切就完成!和孩子一起做野餐點心X造型便當

美味營養的手作親子壽司捲:捏捲切就完成!和孩子一起做野餐點心X造型便當

★★★★★日本亞馬遜書店讀者五星好評! 親子一起做料理,培養孩子的想像力、專注力, 讓挑食的孩子邊做邊玩,愛上吃蔬菜! 33道親子手作美味餐,4歲以上孩子就能和媽媽一起完成! 捏一捏塑造型! 捲一捲好有趣! ...more

手作營養親子常備料理:120道壽司飯捲。三明治點心。輕食特餐,天天都是野餐好日子

手作營養親子常備料理:120道壽司飯捲。三明治點心。輕食特餐,天天都是野餐好日子

★「手殘媽咪也會做!120道親子野餐料理全攻略」暢銷慶功版★ 百萬人氣部落客—小潔媽咪重磅回歸! 除了三餐,孩子最愛的點心時間, 更是補充營養的最佳機會, 別再用沒營養的餅乾、糖果餵食寶貝孩子了...more

堆疊幸福的親子餐桌:幼兒飲食專家帶你做出50道營養滿分的健康料理

堆疊幸福的親子餐桌:幼兒飲食專家帶你做出50道營養滿分的健康料理

台大食品科技研究所博士, 專為1~12歲孩童量身打造! ◆ 營養知識 × 食育教養 × 健康食譜 ◆ 完善孩童發育六大營養素,讓你的寶貝贏在人生起跑點! 好吃好玩的親子共作料理,養出營養均衡不挑食的健康小孩...more

多模多樣!忍者兔造型百變食譜:棉花糖‧餅乾‧布丁‧可麗餅‧三明治‧義大利麵‧咖哩‧漢堡排‧壽司等多種料理,模具輕鬆壓、簡單做、美味吃,好療癒!(隨書超值附贈:一大一小兔子造型雙壓模)

多模多樣!忍者兔造型百變食譜:棉花糖‧餅乾‧布丁‧可麗餅‧三明治‧義大利麵‧咖哩‧漢堡排‧壽司等多種料理,模具輕鬆壓、簡單做、美味吃,好療癒!(隨書超值附贈:一大一小兔子造型雙壓模)

不再只是故事機、幼兒教具, 忍者兔連餐桌也攻占啦! 蛋糕、餅乾、布丁、棉花糖、可麗餅、 三明治、義大利麵、咖哩、漢堡排及壽司等等, 25種萌到你心的忍者兔料理上菜! ★★【隨書超值附贈】一大...more

小小孩的烘焙練習曲:給2-6歲孩子的生活五育書

小小孩的烘焙練習曲:給2-6歲孩子的生活五育書

~ 透過專業幼教互動引導,讓飲食及生活教育自然在家庭中萌芽、扎根、茁壯 ~ 玩麵粉,驚豔幼兒的學習超能力;生活中,玩出孩子的五感好能力 以烘焙用具取代玩具,小小孩有太多太多可以學習的事了!! 「和孩...more

超萌造型兒童餐:50道孩子最喜歡的可愛料理

超萌造型兒童餐:50道孩子最喜歡的可愛料理

和服娃娃、兔子、小熊、企鵝、小雞 等超過30種卡哇伊造型, 北極冰屋、向日葵田、沙灘、庭院 等50道截然不同的繽紛布景, 不管是開派對還是帶便當, 本書的料理通通適用, 學50道等於學100道! 最可愛、...more

角落小夥伴的可愛料理時光

角落小夥伴的可愛料理時光

日本人氣超夯的角落小夥伴,羞怯萌樣療癒人心 快讓牠們躲進你的餐盤裡,打造最可愛的餐桌風景! 粉圓布丁、貓三明治、白熊蛋糕捲、角落小夥伴濃湯溫泉…… 29種時尚可愛料理,悠閒享用餐桌上的小小幸福 日...more

動手做!小朋友點心:安心、營養的麵團&麵糊百變甜點

動手做!小朋友點心:安心、營養的麵團&麵糊百變甜點

想給孩子吃點心,但市售甜點成分總讓妳不放心!? 不如自己做、和孩子一起在家玩烘焙,是營養點心也是遊戲 親子烘焙老師教你麵團&麵糊變化,初次做也學得會的超基礎! 想給孩子們吃點心,但市售甜點...more

Chocolate Rain & Denice Wai 手繪親子食譜(中英對照)

Chocolate Rain & Denice Wai 手繪親子食譜(中英對照)

親子動手一起做,享受下廚之樂 健康煮又安心吃 Prudence和Denice設計這書的內容時,是環繞食物、家庭和親情,然而最重要的是當中有愛,愛你的家人和朋友。這些食譜,是為父母和子女度身訂造的。她們相信...more

美味親子餐:100種食材X200道料理,征服大人、小孩的味蕾

美味親子餐:100種食材X200道料理,征服大人、小孩的味蕾

你家的小寶寶想吃大人盤子裡的食物, 大孩子偏食,拒吃餐桌上的菜嗎? 美味親子餐教你用同一種食材, 變化出大人吃了滿意,小孩吃了開心的食譜。 大人喜歡吃的,小孩不愛吃; 小孩愛吃的,大人嫌沒營養...more

點心好好玩

點心好好玩

做點心好好玩、閱讀也好好玩 50道美味的創意點心 50本寓意豐富的繪本 讓你家也可以舉行《烤箱讀書會》 親子共享閱讀和做點心的樂趣 氣味是種記憶,陪伴更是美好的記憶熱點,讓我們和孩子一起...more

蔣偉文幸福全家餐:快速又營養的美味食譜,讓吃飯變成親子最快樂的時光!

蔣偉文幸福全家餐:快速又營養的美味食譜,讓吃飯變成親子最快樂的時光!

孩子發自內心喜歡吃天然食材,讓吃飯變成親子最快樂的時光! 基本刀工超詳細圖解,即使新手也能輕鬆上手; 認識食材營養成分,一起守護全家人的健康! 特別蒐錄:宗震哥萌萌照,吸睛指數破百! 每到吃飯...more

日式親子幸福便當這樣做!

日式親子幸福便當這樣做!

如何為孩子製作出營養豐富又可口別緻的便當??便當造型是吸引小朋友進食的重要元素,但孩子成長需要吸收足夠營養,因此便當製作需要兼顧均衡飲食亦要賣相精美。 本書為媽媽們提供四十個造型可愛的日式便...more

料理檯上的生活練習:從廚房開始的五感啟發,一起探索孩子的個性與天賦!

料理檯上的生活練習:從廚房開始的五感啟發,一起探索孩子的個性與天賦!

親子烹飪教養家Amanda林家岑, 繼「跟孩子一起做菜」的最新力作! 這是一本給家長看的教養書 更是一本給孩子的生活練習書 一起做菜,將發現孩子的五感潛力 情感交流間,牽起你與孩子的親密關係! ...more

原味食悟:從口慾到食癒,讓有機更美味的真食物料理(2015年封面改版全新上市)

原味食悟:從口慾到食癒,讓有機更美味的真食物料理(2015年封面改版全新上市)

一位旅居國外的菜鳥廚娘,蛻變為健康廚藝老師 歷經一段從口慾到食癒、有機到樂活的食事旅程 用她的飲膳體悟告訴你,健康與美食,從來不是魚與熊掌的關係! 只要有心且得法,自然烹調也能取悅味蕾與感官、吃...more

嬰幼兒營養與膳食

嬰幼兒營養與膳食

本書內容涵蓋三大篇,包括:營養學概論、食物代換與餐點設計原則以及嬰幼兒期營養等,針對文科系之幼兒教育學系學生,內容盡量以簡單易懂之文字敘述,並且針對技職體系學生,為達學以致用之目標,加強菜單...more

用保鮮袋輕鬆做美味離乳食:輕鬆分裝、冷凍保鮮、方便隨時取用!

用保鮮袋輕鬆做美味離乳食:輕鬆分裝、冷凍保鮮、方便隨時取用!

為寶寶準備離乳食,真的一點也不難! 善用保鮮袋,就能為寶寶調理健康又美味的離乳食! 不用每次清洗鍋碗瓢盆,一次做好足夠的量,同時完成分裝。 保存不占空間,不只乾淨又衛生 還能隨心所欲調配出...more

1~3歲小朋友健康成長料理(二版)

1~3歲小朋友健康成長料理(二版)

掌握黃金期,為孩子未來的健康奠定優勢基礎! 最適合寶貝的營養美味飲食&最貼心的幼兒生活照顧指南。 透過專業營養師審訂指導,為孩子的健康嚴格把關,擁有不生病的健康體質! 根據孩子的階段發育需...more

幼兒餐點設計與營養(2版)

幼兒餐點設計與營養(2版)

本書從「六大類營養素」與人體的「能量代謝」談起,深入了解營養攝取缺乏及過多時所造成的生理問題;延伸至「均衡飲食」,介紹衛生福利部公布之最新「六大類食物」、「每日飲食指南」;以及針對偏食的孩子...more

跟孩子一起做菜:Amanda的膳生活

跟孩子一起做菜:Amanda的膳生活

「在這麼忙碌的時代,找個時間把家再凝聚起來,去野餐、做個便當、烤個甜點、開個派對、全家一起早午餐、或是讓孩子學著下廚,現在就把日期訂出來,全家一起動起來吧!看著孩子慢慢學習認識自己,挑戰自己...more

瑞典主婦這樣教,那樣煮,孩子不挑食:70道營養滿分的親子料理+8個瑞典教養分享,養出均衡飲食的小孩!

瑞典主婦這樣教,那樣煮,孩子不挑食:70道營養滿分的親子料理+8個瑞典教養分享,養出均衡飲食的小孩!

有毒的珍珠奶茶、地瓜圓、炸雞排… 滿街的黑心食品,你敢給孩子吃嗎? 蘿瑞娜教你在家就能做出天然、無添加物的美味料理, 安心喝珍奶、吃雞排, 享用美食無負擔! 「愛孩子,從為他們做餐點開始!...more

寶貝的健康成長飲品

寶貝的健康成長飲品

天然的,尚好! 每個寶貝出生後所接觸到的營養,不是天然的母奶,就是爸媽用心挑選過,認為最好的牛奶;隨著成長,小朋友終究敵不過市售飲料添加高糖分、色素、人工甘味的誘惑,面對這種深植孩子心中的敵...more

一口一口,跟孩子手作的幸福滋味

一口一口,跟孩子手作的幸福滋味

愛的食事──從書桌到餐桌 生活中無所不在的家教課 讓孩子走進廚房的好理由,就是大小手同樂,烹調出美味的親子關係!! 和孩子一起設計菜單, 讓孩子從食物中發揮想像力, 從想吃的菜單中找出自己的...more

健康兒童餐

健康兒童餐

放置美味菜餚點心的餐桌,是小家庭親子關係最甜蜜的一個區位,而洋溢著蒸煮、焗烤香氣的廚房則是歡樂成長與吃出健康的動能所在。 本書教您輕鬆學做菜,食譜菜色分為六大類,清新開胃菜展現涼拌荷蘭豆簽...more

小朋友最愛吃的壽司飯糰

小朋友最愛吃的壽司飯糰

飛碟米漢堡、可樂雞肉塔、小熊草莓壽司丸子、貓咪散壽司……60道製作簡單、營養高熱量低的卡哇依壽司,好吃又好玩,讓孩子擁有最難忘的歡樂用餐時光! 本書特色 製作超簡單,親子同歡樂 不用大費周章地準備鍋...more

懷個優質寶寶:媽咪與寶貝的養護指南

懷個優質寶寶:媽咪與寶貝的養護指南

懷孕了,怎麼吃?翻閱本書,您將會獲取最多的資訊及營養,吃出健康、爽口、美麗又歡愉。 本書在李鴻樟醫師指導下,藉由專業營養師張惠琴精心設計和製作的食譜,成為一本極為實用的孕期食譜書。 除了教...more

小朋友發育食譜:60道優質成長餐

小朋友發育食譜:60道優質成長餐

飲食營養與健康,絕對有著密不可分的關係,照顧學齡兒童健康的成長,首先必須從日常生活飲食的正確性著手。 本書將詳細說明兒童的「成長變化」、「常見問題」、「最須要的營養」及「幫助成長的食材」,讓...more

胖小孩減重餐

胖小孩減重餐

台灣學童肥胖問題越來越嚴重,根據衛生署調查發現,大約每三名男童中,就有一人體重過重或肥胖,女童則大約是每四人中有一人。 醫師認為,小時候肥胖即會在身體出現不健康的警訊,如血壓、血脂、尿酸、三...more

吃出資優生

吃出資優生

獻給幼稚園和家庭的食譜工具書 孩子在幼稚園階段快速發育,營養需求量大; 但消化功能還未成熟,容易產生各種營養紊亂。 幼兒膳食貴在平衡,巧在搭配。 愛,就是為小寶貝調理美食,幫助他身體、智力發育;...more

健康、簡易~嬰幼兒副食品

健康、簡易~嬰幼兒副食品

小寶貝逐漸長大了,可以吃、喝那些副食品,以補充成長所需營養呢? 本書針對4個月大以上的寶寶,分4個階段(4個月以上、7個月以上、10個月以上及1歲以上),設計60道適合各不同階段的食譜,包括有湯、糊、...more

調經湯水

調經湯水

好朋友來了,痛到不能上班、讀書、做事時,你怎麼辦?有子宮內膜異位症該如何調理? 對許多女生來說,好朋友來時,是無可言喻的負擔,尤其是特殊體質者。因此,本書將 生理期分為正常(前中後)、不正常(數...more

天然快速嬰幼兒營養飲品

天然快速嬰幼兒營養飲品

1~6歲是小寶貝成長發育的黃金時期,因此充足的營養供給是相當重要的,而牛奶含豐富的蛋白質及鈣質,再搭配上含豐富維生素及礦物質的五穀雜糧、蔬菜、水果及其他食材,利用簡單的手法製成多樣的乳品飲料,...more

更年期保健食療

更年期保健食療

並非只有女性才要經歷更年期!由中年過渡到老年期,身體會出現許多變化。本書為你闡釋更年期的身體特徵,教你如何透過運動和飲食療法來減輕身體不適,放下心理恐懼和疑慮。...more

準媽媽食譜—孕前強身、孕中補胎、月子進補、產後減肥

準媽媽食譜—孕前強身、孕中補胎、月子進補、產後減肥

本書分為5大篇—— 懷孕的飲食:增強免疫力、促進生長……。 懷孕初期的飲食:減少孕吐、提振食慾……。 懷孕中後期的飲食:改善胃灼熱、改善及預防抽筋、預防便秘、補血……。 坐月子:增加乳汁、預防感冒、改善...more

青少年轉大人食補

青少年轉大人食補

《強身美食補給站》針對人的一生,分六個階段將陸續出版全6冊食補。第一冊《超優質成長食譜》已推出極受佳評。 一個人成長期間的飲食,絕對會影響到他日後的身心發育,如果調養得當,可打造出更優質的身...more

超優質成長食補

超優質成長食補

面臨21新世紀的新人類,更需要有健康的身體、靈光的頭腦。而中國美食加上中藥材,將產生非比尋常的健康美味。 《強身美食補給站》由廚藝專家梁淑嫈和中藥專家陳文宗,多時精心調製的食補料理,針對人的...more

活力健康優生兒食譜

活力健康優生兒食譜

蕃茄芙蓉蛋、牛奶蔬菜糊、糙米排骨粥、枸杞子鬆餅、蒡絲牛肉卷、茄汁通心麵、土司布丁、炸香蕉卷、雞肉丸湯、桂枝玉米排骨湯、魚泥粥、貝母蒸梨、咖哩肉醬漢堡......,75道營養料理,正餐、點心、滋補品.....more

健康優質美人兒燉補

健康優質美人兒燉補

作者簡介 李家雄 1951.1.28出生, 國立海洋大學漁業學系畢業, 中醫師特考及格,曾任醫學院教職、醫院駐診醫師, 現為李家雄中醫診所負責人, 並擔任台北市野雁游泳慢跑聯誼會會長、台北市體育會鐵人三項...more

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