●搞定自律神經，先從調整迷走神經開始! 近年來，「搞定自律神經」蔚為自主健康管理之風潮，受到話題討論度的影響，許多人都早已明白自律神經系統的重要性。然而，還有很多人不知道的是，要搞定自律神經，...more

本套書組合：《失智症進食照護全指南——從認知困難到吞嚥困難，直到人生終點都能安全由口進食的照護指引》、《失智症照護超圖解：延緩失智進程、減輕照顧壓力，馬上就能用的實用照護指南》共二冊 進食照...more

致力於腦血管、神經內科等失智症領域的醫療權威 教你如何有效溝通、延緩病程、預防惡化! 他們令人費解的言行背後都是有理由的! 以巧妙的溝通技巧與失智症共處、延緩病程發展， 結合服藥和非藥物治療，跟失...more

療癒經驗超過40年的身體治療師 教你自我修復迷走神經系統， 告別日夜服藥、求醫問診的生活! 輕鬆了解多重迷走神經系統三大迴路、五種狀態 三分鐘自主檢測、調整迷走神經功能，迅速找回健康身心 七種手法練...more

《紐約客》年度最佳書籍 史密森協會年度十大科學書籍 AARP 樂齡會最愛書籍之一 大腦究竟發生什麼事，才導致失智症?心臟專科醫師裘哈爾的父親是全球頂尖的遺傳學家，年紀大了，依然醉心於學術研究，是長...more

電視越看越失智?超慢跑只能練身體?錯!只要加點小心思，就能變成存腦本妙招! 看電視健腦心法 ☑看電視，不被電視看：邊看邊記節目內容，看完後和親人分享、討論內容，增加社交也訓練記憶力。 ☒避免電...more

打破400年來醫界對疼痛的片面理解 給長年為慢性疼痛困擾、找不出疼痛真正成因的人 以全人角度多管齊下的疼痛管理完全手冊 助你展開無痛的自在人生! ▍全世界逾15億人患有無法診斷的疼痛，終日為慢性疼痛...more

如何知道家人是否有失智徵兆?你會怎麼判斷? 如果家人被診斷患有失智症，你會怎麼照顧他? 只要活得夠久，失智就可能降臨， 失智不可怕，可怕的是不暸解失智， 不知道如何正確的與失智者相處的方法。 面對它...more

──自律神經失調不是病，做對動作即可改善── 苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀! 不吃藥、不打針，也沒有副作用， 只要做操1分鐘，就能改善自律神經。 ▍見證者不斷!開始做「自律神經1分鐘體操」後，...more

即使失智， 還是繼續在學習， 仍然有感受幸福的能力! 「一本具有劃時代意義的作品，將徹底改變人們對失智症的看法!」——茂木健一郎(日本著名腦科學家)盛讚! ★感動日本4萬名讀者!大力推崇為「有失...more

第一冊： 頭痛看過來：神經內科權威醫師群的精準處方 〔掌握黃金期，寫頭痛日記，正確用藥，減壓放鬆，告別頭痛〕 面對頭痛，控制重於根治! 直擊12種攸關性命的危險頭痛特徵&8種危險頭痛類型! 國內第一本...more

臺灣65歲以上長者 平均每12位就有1位失智 面對未來超高齡化社會 你我都可能肩負起照顧失智家屬的重擔 你知道失智症不是只有阿茲海默症嗎? 你知道缺牙或牙周病，會增加罹患失智症的風險嗎? 為...more

日本名醫親授 天氣病自救手冊 只要換季變天，就開始渾身不對勁! 頭痛、頭暈、耳鳴、肩頸僵硬，全身倦怠無力甚至憂鬱， 大小醫院都跑遍了，卻找不出病因? 其實這一切， 都是微妙的氣壓變化而引起的自律神經...more

你熟悉的人沒變，他只是腦袋忘了怎麼運轉， 跟著專家這樣講，與失智的家人互動更順暢! 正因為是家人，更要溫柔以待， 理解失智後的內心世界，達到心平氣和的共好照護。 當長輩發生固執己見、忘東忘西、...more

繼《記憶強化全攻略》之後，美國最機智的神經科醫師又一新作。 二十世紀初，阿茲海默醫師首次發表了失智症病例研究，當時人類的平均壽命還不到四十八歲。一百多年來，人類的壽命增加了一倍。在世界衛生...more

緩解從頭到腳的各種疼痛問題! 終結自律神經失調! ●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調 ●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀 ●手抬高脊慢跑→舒展頭胸肩背，減緩緊繃 ●不戴護腰脊慢...more

震撼醫學界的心理臨床醫療新觀點 認識「多重迷走神經」的必讀入門書 ★醫學臨床醫師、心理諮商師、社工人員應該讀的書★ ★了解創傷、焦慮等心理問題的基礎法門★ ★為創傷倖存者、照護者、臨床醫師提供具體療...more

~運用72種生活小妙招~ 遠離低潮，活得開心自在! 每個人在不同人生階段努力的時候， 總會遭到突如其來的低潮期侵襲…… 何謂「突如其來的低潮」? 就是指自己也不知道為什麼， 明明沒有遇到什麼特別...more

終結慢性疼痛不能靠止痛藥! 正確治療觀念、管理壓力翻轉高壓， 配合抗發炎飲食和核心快走法，擺脫疼痛、打造無痛好體質! 掌握睡眠(S)、運動(E)、飲食(E)、日記(D)、壓力(S) 5大關鍵， 擺脫頭痛、下背痛、...more

對照護阿茲海默症與失智症患者的你來說，這是最好的指引書。 .我的伴侶最近行為怪異，現在他說話常常傷害到別人，這到底是為什麼? .我的父親情緒反覆，特別是在看醫生時他情緒特別激動，甚至試圖攻擊...more

自律神經超圖解 熱烈迴響，日本不斷再版! 系列累積發行量突破100萬本! 不吃藥就能治好自律神經失調，1分鐘實踐，一輩子受用! 神祕卻非常重要的自律神經，掌管著我們生命的關鍵! 心跳、呼吸、血液循環、免...more

【專業整骨師研發，千人親身實證有效】 專業整骨師獨創1分鐘恢復操，史上最簡單易學 不需長期依賴藥物就能有效緩解自律神經失調 ※內附動作示範影片 疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上...more

〔掌握黃金期，寫頭痛日記，正確用藥，減壓放鬆，告別頭痛〕 面對頭痛，控制重於根治! 直擊12種攸關性命的危險頭痛特徵&8種危險頭痛類型! 國內第一本國人常用頭痛藥物專業分析專書! 面對頭痛，只要維持正...more

✦ 日本熱銷超過130,000冊!銷售量持續攀升 ✦ ✦ 長期霸榜日本亞馬遜書店「家庭療法•醫學類」✦ ✦ 日本失智症醫療權威醫師，第一人稱自述罹患失智症後內心所思所感 ✦ 王培寧/一森診所記憶健腦中心、臺北榮民...more

失智症照護不僅只侷限於醫療，而是生活的實踐與延伸，依照失智症類型、階段、生命歷程、興趣與專長，應提供不同多元的解方。本書匯集了來自不同背景的專家見解與經驗，深入淺出引領讀者探討各種非藥物治療...more

給失智者舒適及有尊嚴的後半場人生，讓照護者擁有良好的生活品質 以愛填滿記憶缺口，以實用技巧走過照護之路 最新藥物治療趨勢及非藥物治療進展，有助改善失智症狀。 最符合本土需求、最實用的食衣住行照...more

第1手醫療研究成果，神經醫學與腦醫學的新觀念全覽 第1本結合「病患」、「醫療研究」、「臨床經驗」3大觀點 全面認識「腦創傷」的專書! 透過專業解析，帶你認識最常見，卻最容易被忽視的「腦創傷」， 聰明...more

咦?看馬就能舒緩自律神經? 這也太天馬行空了~~^^ 不用懷疑! 自律神經專家--小林弘幸陪你看馬， 感受一段不可思議的寧靜時光 #隨書附送~超療癒的馬兒影片DVD特典 「頭痛暈眩，睡不好」 「一直感到焦...more

母親開始跟不上大家的話題，無法寫作、擅長的料理頻出錯、 本來一個晚上就能編完的帽子，現在得重編好幾次…… 面對這些認知機能衰退的症狀，母親心裡怎麼想的?清楚自己的病況嗎? 「失智症患者本身到...more

只要改變照護者的說話互動方式， 就能讓失智症患者的病程推進有所變化。 來自日本精神科醫師30年與失智症患者以及其家屬交流的經驗中，依據四大類型的失智症狀特徵介紹【原因】、【易受影響的部位】、...more

每個人都需要! 50+開始，活化腦細胞的計算練習! 兼具趣味、益智與實用性的366天練習題! 收錄各式題目，以計算練習為主，附加圖形、解謎、找找看等，給予大腦多樣刺激。 一天一頁超簡單，輕鬆活化...more

~一本帶你逃離憂鬱的身心百科全書~ 運用各種生活小訣竅 調節自律神經，療癒疲憊身心! 我們在日常生活當中，背負著各種壓力， 對此感到不安、罹患焦慮症或憂鬱症的人也不在少數。 本書詳細解說自...more

抽動患者通常會被告知，抽動症狀會來來去去，目前原因還不明，只能減輕壓力和服藥控制。但，這本書翻轉了傳統的建議! 數百萬的人不知道他們的抽動其實是跟他們所吃的食物和飲料、過敏原的接觸，以及日...more

憂鬱不是你的心理出問題，而是你的大腦發炎了。 了解大腦和免疫系統互動的方式，能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。 《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星 台北市立聯合醫院中興院...more

★日本名醫小林弘幸自己都在用，最有效的自律神經自癒術★ ★一天5分鐘，把「感覺不太順」變順心★ ★只要動動手「寫、拍、畫」，3招就能找回人生掌控權★ 日本自律神經名醫20年的實證與研究 精選效果最佳、每個...more

你會怎麼運用短短的「1分鐘」呢? 是否曾想過若是能巧妙運用生活中各種零碎的「1分鐘」， 將會成為打造健康身體的關鍵? YouTobe頻道訂閱數達27.8萬、 診治3萬多人的「自律神經專業整體師」前田祐樹 教你立...more

記不起人名、在大賣場找不到車停在哪── 這不是失智，而是失神。 不時動動腦──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。 腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。 「提升記憶力的訣竅在於專...more

想要好起來，你比醫師更重要! 從病人角度出發，集結中西醫專業建議的康復指南 治療、日常維護、心理狀態調整，打造「康復鐵三角」 不只恢復健康，更要把人生焦點拉回自己身上! 購書即可下載： 人氣插...more

【暢銷增訂：有聲導讀QR code】 你知道嗎?肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病， 甚至癌症，都和大腦失衡密切相關! 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學， 以及多年臨床經驗，探索生活...more

焦慮、憂鬱、躁鬱、注意力缺陷、失眠、疼痛 以草藥做為精神與情緒治療計畫核心的第一本書 可搭配心理諮商、物理治療、藥物、營養、芳療運用 ✦改變思想、大腦、情緒和行為的草本植物推薦 ✦認識草藥的重...more

第一本由失智症患者本人撰寫，囊括食衣住行的失智症全書! ★《星期日泰晤士報》暢銷書 ★亞馬遜分類榜榜首 在臺灣，65歲以上的老人中，每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知，只知道恐懼以...more

痛≠傷 原來我們對疼痛的想法全都錯了! 慢性疼痛新解與療癒之書小劉醫師 外科作家 林至芃 臺大醫院麻醉部疼痛科主任、臺灣疼痛醫學會理事長 蒼藍鴿 醫生YouTuber 劉美珠 國立臺東大學身心整合與運動休閒產...more

醫生說你根本就沒病：只是自律神經失調 自律神經失調成為近日許多人的困擾 本書告訴你： ★哪些症狀是自律神經失調? ★哪些症狀是您真的生病了? 身體不適，要找對醫生，問對問題 才能真的找到病...more

頭痛是你生活的一部份嗎? 痛苦不該是常態，就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式! 全世界有多達七分之一的人有偏頭痛，但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好，也有許多病患被誤診，是時候停止這一切了。...more

治不好的心律不整、頭痛、肥胖…… 可能是「神經」有問題? 你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活， 別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病! ★第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書 ★醫師10年追蹤研究，病...more

第一本從失智症「當事人」角度出發的書，也是理解失智症的第一本書 ★日本銷售破16萬冊，榮登2022年上半年最暢銷的失智症書籍 ★榮獲2022年日本讀者精選商業書籍(博雅教育類)最優秀獎 ★日本Amazon網路書店分...more

疼痛就是神經在做怪，所有疼痛，該整的是神經! ◎九成痛，可以不用藥： ‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退 ‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難 ‧手肘痛、手腕痛、...more

暢銷作品《名醫的自律神經音樂療法》作者小林弘幸教授 帶領各位探討和我們的生活密切相關的「自律神經」祕密 從零開始解析、以最淺顯易懂的圖文相輔方式解析 現代人必須嚴謹看待、對身心健康有著重大影響...more

★ 這本獨特的著作是十年前被診斷出失智的珍妮芙‧彼尤特醫生所著。 珍妮芙以坦率、溫柔和激勵人心的方式，講述了從童年到確診年輕型失智症後的生活。書中內容打破了「失智是一種長期穩定的衰退」的迷思...more

神經外科專家，教你從肌腱反射分辨病灶來源 學會自我檢測，就不怕病急亂投醫 神經痛，可能讓你痛不欲生 如果你能確定是哪裡痛，可以更有效率獲得正確治療! 啄木鳥檢查法的三十字口訣，教你心法、...more

神經不自律.一身都是病 超過9成上班族，自律神經失調 免吃藥!101種特效療法 雙向矯正失調的身心，恢復達成率100% 日本醫學研究發現，自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管，一旦失去平衡，不僅會奪...more

腦齡，就像是個黑盒子，記錄著一個人過去的生活型態，也預測了未來的失智風險。 大腦老化並非不可逆，掌握腦齡差，就能Hold住腦青春! ●腦齡差是什麼?腦霧有救嗎? ●久坐、熬夜、甜食、焦慮最傷腦? ●...more

失智症患者的進食困難是包括認知障礙在內的複雜問題， 這本書能幫助你抽絲剝繭，找出具體的對應方案， 並在知道力不能為的時候，安心放下。 第一本詳盡解說四大失智症類型的進食困難特徵，為患者進...more

★你的壓力有多大?測心跳便知曉! 心率每分鐘70~80→偶有壓力感 心率每分鐘80~90→有心理壓力的感覺 心率每分鐘90~100→有明顯身心症狀 心率每分鐘100↑→容易情緒失調、失控 ★壓力引起胸痛，胸痛帶來更大壓力...more

這裡不舒服、渾身也不對勁，疼痛無法緩和? 暈、脹、痠、麻、失眠、焦慮、胸悶、胃脹、腹瀉? 但怎麼檢查就是沒有問題、一切正常? 其實身體不舒服不是你的錯覺，而是你的自律神經失控了! 你怎麼知道...more

疫情之下，生活、工作、學習的模式大變， 因此感受到壓力，引起身心不適…… 難以入睡、情緒低落，總是煩躁不安， 身體不適但找不出原因…… 這些都可能是「自律神經失調」惹的禍! Q：你是否也有以下狀況...more

失智症患者越來越多，本書由兩位專科醫師教你預防和改善失智症。 隨著醫學進步、人類壽命延長，世界各國紛紛邁入高齡化社會甚至是超高齡化社會。因為高齡化人口的增加，失智症患者也越來越多，失智症相...more

資深失智症照護專家寫給茫然無措的你， 立刻就能上手的失智症照護方案，溝通話術╳緩解技巧，有效應對症狀、消弭衝突， 陪伴身為家人與照顧者的你，走出壓力與負面情緒，與親愛的他好好過日子。 六親...more

2022起最值得關注的流行症狀： 席捲全球數百萬人的健忘失神、倦怠渙散， 小心!神經性發炎和腦退化風險不是老人專屬現象，8~80歲都要注意! 在後疫情時代，人人都應正確理解腦霧，避免錯誤的資訊、網...more

【隨書附贈】逆轉腦霧、抗失智運動圖卡 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症! •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住，代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬...more

慢性發炎與三高、心血管疾病等有關，更會提升罹患失智症的風險， 身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症，會加速老化或需要照護。 健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活， 讓大腦...more

每5人就有1人罹患失智症的時代已經來臨! 【失智跟聽力有關係!!!】 知名醫學期刊的分析報告中提到，失智症9大風險因子中，名列第一的是45到65歲的聽力受損，占9%! 長時間戴耳機聽音樂、講手機後...more

育生中醫團隊與三總神經科合作，臨床發現 創傷性腦損傷、失智症、截癱與指癱、硬腦膜下血腫、 巴金森氏病、周邊神經損傷、神經膠質母細胞瘤等， 都可以中西共治而獲得改善。 生活或工作中只要受到...more

★ 美國亞馬遜5顆星評價! 本書是從現今解除慢性疼痛的方法及資料中所整理出來的，並提供人們對另類選擇——自然療法的認識。除此之外，有關維他命治療法，特殊運動神經阻斷法、電療、藥膏、內服藥於書中亦...more

掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅， 就能促進腦細胞再生、增加腦部血流量，提升大腦健康與認知能力! 健腦不是老年人的專利，想擁有健康的大腦與滿意的生活品質，你只要： ♠這...more

〈封面提要〉 只要從站立姿勢、寫字歪斜，加上眼振，即可診斷 病在小腦或腦幹，或僅是椎基底動脈阻塞。 書中細說眩暈症狀、病理、檢查與診治秘訣，患者切記 「眩暈是可以治癒的」!找對醫師就不必...more

★日本亞馬遜網站讀者4.6顆星好評 ★哈佛學者、知名分子生物學家福岡伸一推薦 殘酷的疾病──遺傳機率高達50%， 如果遺傳到這樣的突變，發病率是100%， 且在40多歲就會出現徵兆…… **********失智絕症的救贖之...more

高齡、失智者的身體看似在休眠，但他們的心靈仍熠熠發光。 讓我們成為扶持失智者的重要他人，一起在照護道路上走得更好更遠。 當回家的路不再清晰、日常作息逐漸失去控制， 失智者所承擔的壓力與恐懼...more

全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成 40多年來致力「擺脫尿布運動」， 幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開! 奇蹟!原本癱坐輪椅上的老人家， 3個月後能起身行走，尿布也拿掉了，怎麼...more

熱銷德國、歐洲 全球第一本神經元訓練專書 結合最新腦科學研究與神經運動實務 100個感官練習，幫助你提升內在體感、減壓、解痛 世足賽冠軍球隊、頂尖運動員、歐美復健機構、健身房、運動中心都在用! 保健...more

這不只是本醫學科普書，也是本勵志書，教你認識阿茲海默症，也教你如何創業。 ◎楊謝樂放棄國立大學教授，組織跨業台灣隊，創立全球首家精確預測失智症的企業，他是怎麼做到的? ◎人生最快樂的事，便是...more

比爾.蓋茲、《賈伯斯傳》作者艾薩克森、《無病時代》作者阿格斯口碑推薦! 歐巴馬心目中「衛生署長」第一人選、前白宮學者暨CNN首席醫療記者 桑賈伊.古普塔(Sanjay Gupta)疾聲呼籲大腦保健重要性之作， 上...more

誰說只有老人家會記憶力衰退? 事實上，青壯年也深陷大腦衰退的危機! 這樣做，就能激活大腦功能，預防失智! ★30歲後，腦力年年衰退 仔細想想，以下任何一個狀況，是否曾經發生在你或周遭人身上? 專注...more

現代疾病百百種，都是大腦故障惹的禍! ★★★想要過上健康生活，你必須先有一顆健康的大腦★★★ ------------------------------- 德國《明鏡週刊》排行榜暢銷書、德國亞馬遜書店排行榜第一名 77則必懂知識 x 4...more

透過身心學技法， 從調整日常動作入手，重新訓練神經系統，釋放長期緊繃的身體…… 你將擁有減緩、消除、預防惱人疼痛的能力。 百年一脈傳承的臨床身心學大師——亞歷山大、費登奎斯、湯瑪斯漢納 及愈來愈多...more