自律神經超圖解 熱烈迴響，日本不斷再版! 系列累積發行量突破100萬本! 不吃藥就能治好自律神經失調，1分鐘實踐，一輩子受用! 神祕卻非常重要的自律神經，掌管著我們生命的關鍵! 心跳、呼吸、血液循環、免...more

腸胃好不好決定一生健康! 從腸胃出發，最完整的健康聖經 腸常出狀況，胃痛不會好? 不用藥打造腸道健康，毛病一掃而光 《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸至全身健康與營養知識的綜合性指南，...more

胃灼熱、打飽嗝、喉嚨痛 您又胃食道逆流了嗎? 野村消化內科院長了解您的苦， 結合11位專家提出全方位改善方法： 整頓腸胃 X 溫和食譜 X 日常習慣 X 適當用藥 您要做的就是： 耐心調整、決心忌口、信心自癒...more

在台灣，大腸癌發生人數連續15年位居第一 罹病年齡的逐年降低，更讓青壯年飽受威脅 其實，大腸癌在癌變前就可以先揪出病灶 早期大腸癌九成可以根治 做好篩檢、確實治療，就能遠離新國病 讓人意想不到的...more

反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服…… 據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦， 雖然不會危及性命，但卻早已影響你我的身心及生活品質； 到底該怎麼辦? 不開刀就能克服腸躁症，重新找回腸節奏，跟復...more

過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症…… 數世紀以來，醫者百思不得其解病因。 全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相── 發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵，也是致病的源頭； 進而探知人體的...more

揭開「腸道好‧人不老」的祕密 2000多年前醫療之父希波克拉底說：所有疾病始於腸道。 現代科學證明他是對的，健康就從腸道著手! 根治腸道消化，甚至更多慢性疾病，找回「腸道微生物群平衡」是關鍵! 美...more

肝科專科教授――為你解答! •酵素過高!代表些甚麼?該怎麼辦?•乙肝抗體不足，我該不該補打疫苗?•斷食、生酮飲食減重改善脂肪肝，可以嗎?•肝硬化是否沒救了?肝臟能回軟嗎?•保肝產品是「靈藥」嗎? 肝病比你...more

★老是因為腸胃而被困在廁所出不來，甚至因此不敢出門?讓這本書告訴你怎麼處理。★ 大腸激躁症是許多症狀綜合的症候群，與身心健康都有關連。由於腸胃不適的症狀難以啟齒，往往影響許多患者的社交與工作。...more

~透過日常飲食和生活習慣，遠離惱人的結石問題~ ◆「膽結石」是什麼? 膽汁是幫助脂肪、維生素消化與吸收的消化液，而膽結石則是膽汁成分凝固而成的結晶。 膽汁是於肝臟製造，再於十二指腸排出，而膽...more

───萬病之源在於腸胃，解開腸胃藏起來的所有祕密─── ☆☆☆行政院院長暨中研院院士陳建仁教授、 台大醫院院長吳明賢教授、義大醫院院長杜元坤教授☆☆☆專業推薦 從口腔到肛門，林肇堂醫師偕同頂尖專業消化團隊 ...more

一星期就能向九成生活習慣病的風險說再見! 「輕控醣瘦身」+「四個方法」，不論是血液還是腰圍都能逐漸改善。 輕鬆實踐，不論是吃巧克力還是喝酒都OK! 在台灣每3人就有1人脂肪肝，且並非只有胖的人才會有...more

腸胃是人體的「第二大腦」 也是判斷健康的重要指標 你身體的任何「風吹草動」，腸胃都知道! ★ 你知道嗎?腸胃疾病將你的生活全打亂了! 【胃食道逆流】年紀越大，胃酸逆流越嚴重?與吃睡都有關! 【消...more

本套書組合：《腸道.大腦.腸道菌【新版】》、《腸道.腸道菌與人體免疫》共二冊 你知道「腸道菌」與我們的免疫力以及心理健康息息相關嗎? 引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆.邁爾醫師，揭開腸腦菌軸影響人...more

我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智? 答案就在「腸腦菌軸」裡! 引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆.邁爾醫師，首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。 如果你，或你...more

胰臟是一個內外分泌功能兼俱的器官，一旦發生了病變，可能內外分泌功能失調、腹痛、黃疸、糖尿病、消化不良、營養不良乃至於胰臟炎、胰臟癌…..，我們能對它不多多了解嗎?...more

根治胃食道逆流，就從飲食開始 不用吃藥、3週有感、4週見效! 「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃， 還能順便減重成功(平均4.5公斤)! 蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威 執業30餘年首度公開...more

臺灣每10人就有9人胃出問題! 動不動就吃胃藥， 是拿你的生命開玩笑! 現代人身體嬴弱、病情難癒， 最重要的原因就是──胃酸不足! ★美國名人堂──醫學貢獻醬 ★鮑林營養生化理念推展貢獻──終身榮譽獎 ★...more

明明外表看起來不胖、血脂也不高，卻罹患了脂肪肝? 不是危言聳聽!嚴重排便困難，竟誘發了急性左心衰竭? 一根指頭摸出直腸高分化腺癌，讓腫瘤無所遁形的「肛門指診」! ★大量豐富的文獻資料，為理論提供有利...more

咳到肺都要掉出來了，竟然是「胃食道逆流」導致? 魚刺不小心卡在喉嚨，喝酸的東西有用嗎? 口腔潰瘍怎麼也好不了?你的腸胃可能正在發炎! ★大量豐富的文獻資料，為理論提供有利依據☆ ★專業醫師的臨床經驗，...more

老是倦怠、頭痛，找不到身體哪裡出問題嗎? 有可能是「胃水腫」在作怪。 減少攝取水分身體反而會變好? 讓專業的中醫師來告訴你，醫院不教，卻真正有用的家庭「胃」學。 你聽過「每天喝水2公升有益健康」...more

肝不好人生是黑白的，胃不好人生是悲慘的 吃貨想要當好當滿，就要提前打響你的「保胃戰」! ►胃空腹時在左邊肋骨的中間，滿腹時靠近肚臍； ►胃並不是越大越好，胃越大蠕動越遲鈍； ►胃的容量並不...more

守護腸胃從日常做起 腸胃病的預防與健康管理 醫學菁英社 編著 *腸胃觀念大掃除 *健康之窗腸胃道 *小毛病為大警訊 *健胃整腸之關鍵 腸胃向來沉默地埋首苦幹，我們自然地吃，它自然地排。 根據...more

胃病三分靠治，七分靠養。 從藥物、按摩、飲食、運動著手，養胃就是這麼簡單! 中醫說「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰! 經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃...more

每4人就有1人深受其擾的新國民病 噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感…… 胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。 停藥後6個月內，8成以上的人都會再次發作。 除了食欲不振、情緒...more

★清楚、專業、易懂 ★國人必讀的肝臟保健指南 ★潛在危險不容忽視，養肝護肝即刻開始 ◎好好認識肝，保護肝 解毒、進行物質代謝、調節血容量等複雜又繁重的工作都由肝一手包辦。 而你，又對它了解多少...more

~肝臟專門醫師親授~ 透過「減醣&高蛋白飲食」×「適量飲酒&吃巧克力」×「確實刷牙&提升肌力」 不用看醫生就能輕鬆改善肝功能的66個撇步! ──什麼?吃巧克力和喝酒可以預防脂肪肝? 可可含量高的巧克力有著...more

作者把浩如煙海的科學文獻進行了井井有條的梳理，結合當前的人體微生物組研究成果，詳細描述了與人類生活密切相關的各種微生物，特別是腸道微生物對人體健康發生影響的基本原理，將不起眼的微生物與人們日...more

腸道是人體最大的免疫器官， 約有60%的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質， 並遠離流感、肺炎與過敏， 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為，腸道力就是你的最強防護力! 腸道擁有非常複雜的神...more

幸福的關鍵在於「胃」! 治好胃部不適，工作和日常生活都會有所轉變! 日本名醫詳細解說現代人常見的腸胃問題=「胃弱」， 帶領你養成健胃習慣，聰明使用市售腸胃藥物。 「胃痛、胃脹氣」、「只吃一點...more

小心，脂肪肝會演變成失智!pulo級名醫何豐名教你如何預防與治療! ◎說明脂肪肝如何引起可怕的失智症，並提供精準醫療檢測與治療方向新知。 ◎提供最新最正確的保健方法以及結合中西醫學理的雞尾酒療法...more

有「痔」之士的解脫之書!其實，90%的痔瘡都可以自癒! 10多年痔瘡手術專門醫師，教你在家生活自救術! 診斷╳自療╳治療╳術後保養，一本搞定! 根據統計，台灣人在漫長的一生中，九成以上的人曾遭受程度不一...more

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肚子不僅決定我們的身材與健康，還決定了腦袋?! 人類肚子裡的腸道，既是我們體內最大的消化器官，它也掌控著調節免疫、排毒、酵素、內分泌……而其中最重要的夥伴，就是菌群了。 各種最新研究紛紛指出，...more

這是一部關於「腦腸軸線」的發現史和醫學史，全面講解腸道微生物與腦神經之間的關聯性，作者以有趣易讀的方式介紹這個近年來取得突破性進展的主題。過去這方面的著作不是偏向單一面向(如專講麩質的問題)，...more

腹脹不是病，卻是身體的警訊! 腸胃健康營養專家，提出最有效解決腹脹的日常專案! 一週內，解決你的腹脹問題!肚皮不再緊繃難受! ★美國「最強腹脹營養師」暢銷著作! ★最全方位腸胃保健方案，剖析10大腹...more

新世代益生菌，不但讓你不生病， 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方， 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑...more

《腸命百歲》1+2系列， 10年建康好評長銷， 熱銷突破60000本! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 蔡英傑博士：「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」 腸道不僅是消化...more

脹氣、打嗝、放屁不是病，卻是腸道求救的信號! 14天飲食計畫，3階段「低產氣飲食法」， 擺脫消化問題，恢復腸胃健康 作者擁有德國營養學背景，自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾，被醫生診斷腸躁症...more

腸道救星《順暢力》改版再進化 排便順暢小腹平；皮膚水潤精神好；正確飲食避腸癌! 你的健康，最好現在開始從「腸」計議! 80%的人「腸腸」有困擾， 所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題， 還是被痔瘡...more

讓肚子裡的火山不爆發 你將不再為了「火燒心」而感到不適 大家一定常在電視中看到這樣的廣告：咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適，造成「胃食道逆流」。不過，你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜...more

你是否—— 一緊張就想蹲馬桶?腹痛說來就來，快得連脫褲子都來不及? 一個禮拜都大不出來?好不容易上出來卻覺得沒大乾淨? 你是否總有便秘和腹瀉交替不斷發生? 過去一年，是否每週至少有兩天，三不五...more

抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟! 「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾...more

最常詢問的50個消化系統疾病問題， 提供一個淺顯易懂而且正確的答案， 讓醫師輕鬆地回答這些問題， 介紹最新的消化醫學疾病、技術及治療。 導引民眾了解切身的病痛， 建議簡單可行的治療或預防...more

癌症並非絕症，就本書的主題大腸癌而言，不僅可以治療，也能預防。 相較於其它癌症，大腸癌發生率雖高，但因病灶大多是直接凸出於腸內膜表面，比較容易發現。如果能定期篩檢，大腸癌是可以及早發現、治...more

★本書教你 從「腸」計議!就是要你不生病!達到養生樂活最高境界 「腸壽食」= 讓腸道充滿元氣，延年益壽的飲食方式。 關鍵就在「腸道」! 腸道若是顧得好，常保健康活得好。 自然而然能夠到老都可以一直健康...more

日本醫院院長權威之作， 解讀「沈默器官」的危險暗號! 【重點內容】 ◎第1章 脂肪肝的基礎知識 肝臟的功能、何謂脂肪肝、隱藏的疾病風險 ◎第2章 用酒預防脂肪肝 酒精的功效、不需戒酒和休肝...more

慢慢腸路停看聽，腸保健康享福祥 ~ 你知道，人體的健康和腸內微生物菌群是密不可分的嗎? 你知道，腸道細菌研究，已經是當代的顯學? 你知道，腸道菌對人體的生理作用有八大面向嗎? 人體食物的營...more

世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩 簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療! ●對便秘相關的常識總是充滿誤解? 無法每天排便就是便秘嗎? 充分攝取膳食纖維就可改善便秘? 好菌必然可以改善便秘? 因...more

有人說：「你排出的東西其實是喝下去的橄欖油皂化後產生的結果，根本不是膽結石!」 有人說：「膽結石根本不可能通過狹窄的膽管!」 有人說：「瀉鹽很危險，會讓你中毒!」 …… 這些傳言，將在本書中...more

便秘不是病卻是多種疾病的可能症狀：包含高血壓、糖尿病，還可能誘發大腸癌與心臟病猝死。 本書詳細說明便秘的種種危害與成因同時指導避免便秘與緩解便秘的各種方法。 本書特色 ●便秘不是病卻是多種疾...more

便便異常，有可能是大腸直腸癌的前兆!! 跟著權威醫師一天一次察顏觀色 一分鐘就能從便便看健康! 《女醫花道》作者最新力作! 實用至上決定版!教你從形、色、味，全面觀察便便透露出的身體警訊 各種消...more

全身免疫力70%都集中在腸道淋巴 腸道是抗病、抗老第一防線 關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相 人一過40歲腸道就會開始老化 腸道淋巴不暢通，一定會生病! 你知道嗎? ‧腸道淋巴是什麼?又肩...more

本書由肝臟的構造及功能說起，再介紹B 型及C 型肝炎病毒所引起的疾病，由預防、治療乃至於日常生活應注意的事項，用深入淺出的方式使讀者能很快進入狀況。由於慢性B 型肝炎及慢性C型肝炎的治療是最近十餘...more

【腸道】=人體第二大腦 但是，你的腸道運動活躍嗎? 腸道是否健康直接決定了身體是否健康。 現代醫學將腸道列為「身體健康的第一道防線」， 是「人體最大微生態環境」! 本書從腸道環境開始分...more

愛肝、保肝食品和藥物一堆，而且超熱賣，連續三年拿下藥物銷售冠軍! 但是，為什麼肝病、肝硬化仍然是國人主要死因前十名呢? 保肝戰士許金川教授，以最淺顯的笑話來傳授全民必備的護肝須知， 讓你1分鐘...more

國內大腸直腸癌權威醫師專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」! ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌，從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診檢測表】、【快便食材速查表】※ ★【...more

腸道太寒冷，一定會生病! 日本腸道名醫首度公開「清腸特效餐」 104道清腸料理 × 35種暖腸食物=便意大復活 只要消除便袐，身體的毒一定會消失! 「每天排便」不代表「腸道健康」?一直拉肚子也未必是「排毒...more

想食在安心.腸保健康. 實踐健康無毒的飲食生活嗎? ★本書教你易懂該做的保健腸識。 ★本書告訴你可以擁有好腸道的實用祕訣。 ★食安風暴下，本書教你自保的用油知識。 ★本書教你分辨真假食物，為自己...more

運動不足、常常熬夜、 狼吞虎嚥、工作壓力…… 因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者， 但使用了本書的8個步驟， 整個人，整個腸道……完全變得乾乾淨淨，清清爽爽啦…… --實驗見證者/本書插畫 宇田廣...more

「明明吃不多，為什麼還是瘦不下來?難道我是天生易胖體質?」 「我已經有在運動，可是小腹還是好大…嗚。」 營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱，減肥最想知道的Q&A， 原來，瘦不下來是因為你有腸道問題! 營養...more

完全圖解，一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧171! 拜醫療資訊發達所賜，國人對於「保肝」議題日漸重視，不過可惜多數人經常處於一知半解的狀態中，例如：GPT、GOT數值正常，代表肝臟很健康；只有愛喝酒...more

決定肥胖的關鍵不是基因而是「腸道」! 81個不需忍耐、也不需勉強的瘦身方法! 「我明明吃得不多，可是為什麼瘦不下來?」這不是胖子的藉口，而是事實! 根據近年來的研究發現，肥胖者與非肥胖者腸道內...more

39位醫師、營養師、護理師組成的保肝團隊，傾囊相授肝硬化全知識 收錄肝硬化的病因新趨勢、新興檢測法、併發症的治療，以及營養和生活照護須知! 長期熬夜、身體過度疲勞、眼睛充血、臉色蠟黃、肚子又...more

糖尿病、心血管病、食物敏感、哮喘、肥胖症、自閉症、柏金遜症等，原來都是腸道惹的禍! 愈來愈多研究顯示，腸道與人的健康息息相關。如果你飲食不均衡、亂服抗生素、壓力大休息少，可令腸道壞菌滋生，益...more

你有便秘的困擾嗎? 你知道是什麼原因造成便秘嗎? 什麼顏色才是健康的便便呢? 漂亮的便便→外型「就像香蕉一樣的便便」!本書將教你從便便的形狀、顏色、拉出方式等(以淺顯易懂的插畫)自我診斷便秘的狀況還...more

你知道嗎?腸道內聚集了人體60%以上的免疫細胞。 你知道嗎?研究報告指出「腸道是人的第二個大腦」。 想要「腸命百歲」，第一要務是顧好你的腸道! 由日本內視鏡權威------松島診所院長與診視過4萬人腸相的 ...more

若一年連續出現三次以上，常感心口灼熱、胸悶、 胸骨後疼痛，類似心絞痛就要小心! 可能誘發巴瑞特食道、瀰漫性食道痙攣或癌症。 常共餐、接吻者更易感染胃幽門螺旋桿菌… 受到強打廣告的影響，現在...more

腸胃病大盤點，一次搞懂你的腸與胃 腸胃是人的第二大腦，是養生之本。 消化順暢，營養均衡，身體好，永不老。 判定胃腸健康的指標：吃得下，放得出來。 台中榮總胃腸科主任 張繼森醫師從生理解構...more

腸胃道是人體「健康之窗」 腸胃道可說是人體的「健康之窗」，因為食物或毒物都是優先經過腸胃道的處理，才會吸收或排出。腸胃道不僅要消化這些食物，還要將毒素排除，工作多元而繁重，所以沒有好好保護...more

此系列書籍不僅提供正確的健康觀念，更是符合潮流的最新趨勢。 相信您一定很想好好地做好健康管理，但是當網路謠言氾濫成災時，您又如何理出頭緒?當健康資訊眾說紛紜時，您又如何辨別真偽?其實所有難解...more

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國人見面第一句話往往是「吃飽了沒?」 醫生查房第一句話則問「放屁了嗎?」 可見吃得下、消化順暢，有進有出才是真健康。 照書中所述保養，少病痛、有元氣! 國人見面第一句話往往是「吃飽了沒?」可...more

提起肝臟病，以往一般人總認為是因喝酒過度所引起的，可是近年來，隨著醫學技術的進步，才瞭解引起肝臟疾病的要因有很多種，而飲酒只不過是眾原因之一而已! 其中還有一種是由病毒所感染的病毒性肝炎，目...more

你有便秘的困擾嗎? 還是常常會覺得腹漲、不舒服? 本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法 只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境! 每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動，輕...more