周圍人都在各種抗衰,我也想加入,但是我該如何開始? 她們推薦的項目我要照搬嗎? 保養品的品名可能會騙你,但成分不會說謊。 學會自己看成分表,自己選擇保養品,就能跳出“消費陷阱”。 懂得原理,...more
本套書組合:《美國藥草教母的草藥生活指南:瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物》+《美國藥草教母的天然草藥全書:175種草藥茶、油膏、糖漿、敷劑和其他自然療法,一本歷久彌新的家庭保健指南》共兩...more
魔法四大元素金字塔 四大物理元素構成了女巫與巫師對周圍世界的理解根基。 這四種基本元素代表著大自然的原料,其能量之間的流動與互動, 構成了環境與生命中的變化、轉換、成長、演化、發展的基礎。 每種...more
★德國自然醫學巨擘柯磊墨醫師,首創提出巴赫花精與中醫針灸經絡之間的對應關係。 ★將38種花精結合五行與經絡、穴位,療癒由心而生的身心不適。 ★將花精應用在兒童身上,效果卓著又安全,可療癒在胎兒...more
從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質 重磅收錄! 癌症復元芳香對策 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,...more
第一印象的重要性,呈現男士「顏面」的關鍵元素 穿搭風格指南的TPO原則,打造個人時尚而獨特的形象 男士風度展現於舉手投足間,形象塑造的成敗關鍵在細節 提供完整的行為指引,使男士在社交場合更為自信 ...more
全美第一健身女王 教你輕鬆瘦! 《掌握代謝,90%的肥肉會消失》(熱賣新裝版) 3個月賣力運動,比不上5天吃對食物!? 席捲歐美的3R飲食法,重啟宛如死水的新陳代謝, 1天吃2000卡也不發胖! ★ 蟬連「...more
可剝式健康指甲油,免用去光水,完全沒有刺鼻味道 挑戰最新、無限時尚,完全顛覆以往對指甲油的印象 安全玩具檢驗合格,MIT臺灣製造 ★隨書附贈:6色水性可剝式指甲油+1支彩繪筆 ★指甲油搭配彩繪筆,隨...more
隨書贈送春夏秋冬四季唇片 ◆站在衣櫥前,完全不知道要穿什麼較好? ◆衣櫥內明明衣服很多,卻好像總是少一件? ◆常穿的就是那幾件,掛著沒穿的還是不會拿出來穿? ◆不了解自己適合什麼?該買什麼? 穿著「最適合...more
~討厭運動者的瘦身聖經~ 日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!! 1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【S型曲線】! ★日本藝人&模特兒強力推薦的【世界最強瘦身X矯正姿勢術】★ 「一點都不辛苦、困難...more
史上最專業、完整的「脈輪X芳療」專書 新手、高手皆必讀 由國際自然療法先驅綠蒂亞.波松(Lydia Bosson) 開啟能量和身心自癒的大門,匯集30年經驗: ─────────────────────────── 獨創 脈輪心理測驗、 整.....more
擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利 從改變不良習慣開始,重新塑造美麗 正確認識整形的各種知識 【擺脫不良習慣】 ——重新塑造美麗 由習慣塑造容顏的美,強調習慣對容顏的重要性。接著,解析飲食...more
解構與重塑 「芳香療法」與「精油化學」的 理性與感性, 冷冽與溫度, 現代與古典。 芳療師的老師、業界暱稱「小明老師」的資深芳療師洪立明, 以本書協助芳療師們與想成為芳療師的你, 克服芳療學習最難...more
解構與重塑 「芳香療法」與「精油化學」的 理性與感性, 冷冽與溫度, 現代與古典。 芳療師的老師、業界暱稱「小明老師」的資深芳療師洪立明, 以本書協助芳療師們與想成為芳療師的你, 克服芳療學習最難...more
這《百元貴婦養成術》將引導我們一步步前行,跟我一起綻放出最美好的自己! 每天只要花一百元,就能享受貴婦保養等級的尊寵 ◆美妍教主18年的實用經驗分享 ◆從基礎的清潔保養開始,建立最佳保養觀念 ...more
~運用阿育吠陀藥草學平衡體質、自我修復~ ★繁體版由女巫阿娥審定。 ★美國亞馬遜4.8星至高好評! 「瑜伽」(Yoga)在傳統文化中有許多意涵。 在印度的阿育吠陀醫學中, 「瑜伽」指的是藥草的「正確用...more
中醫博士專業審訂推薦 漢方智慧結合西方芳療法的養生對策 24節氣是自然的規律道法,也是祛病、強身、壯體的關鍵 以順應四時的自我觀照,隨時令順勢的對症調節 在對的時間、對的地方,用對的方法 讓養生...more
小心!短時間的「少吃多動」,讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」,才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照體型...more
═════════════════════ 奧地利奶奶給你\一生的/居家芳療小藥鋪套書 ═════════════════════ 《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》 專為0歲到12歲孩子設計 一本照護孩子的植物療癒寶......more
*最好懂的專業醫療健康指引書* 市面上第一本!醫學美容+養生保健雙管齊下,讓你由內到外,逆轉病魔常保健康又能愈來愈漂亮! 網路上醫美跟健康的資訊這麼多,到底要相信誰說的? 歡迎造訪謝孟璇醫師的...more
從生活保健到居家防疫,用天然藥草照護你的生活起居 家庭必備的健康草本生活指南 資深花草治療師 & 藥學博士協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 圖解對照,貼心索引,簡單好懂、療癒身心 102種生活花...more
一本伴妳成長的芳療全書 從身心根治,告別惱人的婦科問題 女性人生5階段,芳療對策158種 轉大人•調月經•私密保養•孕前中後•熟年回春 性早熟∣通乳豐胸∣生理痛∣經前症候群∣反覆感染∣備孕 坐月子∣產後憂鬱∣子...more
芳香療法從植物精油可以追溯到約五千年的歷史和使用精油在化妝品及香水製造上的古埃及時代至今。在中國歷史文化中,也使用植物的芳香做為一種心靈上的療效。大家所知的手持燒香,藉由檀香的芳香來幫助人們...more
美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南 薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案, 讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結, 無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法,這本書都是你絶佳...more
「一件時裝的成功仰仗於工藝的品質,講究細節, 材質的完美則是最為重要的一筆。」 傳奇服裝設計師克里斯汀.迪奧 他創立了同名品牌,更創造了一個世代的時尚風潮! ▎創立世紀品牌「Dior」 ──「這個設計...more
◎嘗試各種減肥方法,身材沒有任何變化。 ◎每次運動完都很餓,吃更多,更胖。 ◎雖然練出了肌肉,但是變壯(看起來還是胖),不是苗條……。 從以上這些抱怨可以發現,難瘦的人可分三種類型: 肥胖型:...more
「現代化妝品概論」,以闡述最切合國際潮流的化妝品概念為著作精神。提供「理論科學紮根、生活實務應用、商業產業發展」的整合論述。 新版書配合 2024 年 7 月起 PIF(化粧品產品資訊檔案)新規範正式實施...more
香砌學堂創辦人孫宜嫻老師 執業20年,不藏私的精油抓周心得首次公開 *前榮總護理師,資深醫療專家的精油療癒書 *20年經驗,以科學講解抓周原理 *收錄30個精油療癒小故事 *獨家繪製30種植物圖片...more
~用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材!~ 無需繁瑣的運動和飲食限制,年齡不是阻礙,而是開始改變的時刻! 揭開Mikko的祕訣,輕鬆瘦腰,重返自信! 1日1步驟,瘦腰9公分不是夢! 想像一下,不需過度費力...more
瘦下來的關鍵不是少吃多動, 而是揭開我們最不願承認的事實, 看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼, 找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子,減肥以後又復胖,根本理所當然。 假如你認...more
探討流行、潮流趨勢的發展,先從化妝品的歷史先說起,讓我們回溯過去千百年,看看存放著人們在追求美時所用到的器物的梳粧檯上,經歷過怎樣從無到有的更迭蛻變。他們又是如何在對鏡梳妝時、拿起放下間創造...more
本書兼顧理論及實用,涵蓋保健相關知識及技術的應用,由淺而深,圖文並茂,易讀易懂。適合各大專校院的美容、化妝品及流行設計等科系之美膚學或護膚學課程的教學使用,也適合從事美容類、化妝品類、美容醫...more
一個月減重2~3公斤! 什麼都能吃! 不用戒酒也不用辛苦運動! 這會是你人生的最後一次減肥! 跟難熬的飲食控制和重訓說掰掰, 不要有壓力,就能輕鬆持續下去! 怎樣的食譜和菜單吃起來既美味又不會變胖? ...more
打造美學視角一書,作者匯集全台灣頂尖美學高手一起,玩美、玩色、玩造型。 一群熱愛自己的工作,專業專研自己的技藝,並用心做好客戶服務。 這是一本台灣美學地圖,消費者的愛美參考書。 內容分享...more
用精油陪伴父親走過化療,從此進入芳療世界 推廣芳療20年,希望讓精油照顧更多人的身心健康 ▎艱難的人生時刻,幸好有精油的支持 YOYO老師來自屏東鄉下,從小就跟土地很親近。到美國工作後,意外地接觸...more
原來香氣也有心理學、植物也能告白, 想知道這奇妙的香遇,就等著你我來開啟── [你的痛苦和委屈,植物都知道] 讓精油植物牌卡為你找出潛藏內心深處的問題,化解無奈與困境。 透過植物能量的指引,你...more
你內心真正的需求和渴望,香氣都知道 傾聽植物的告白,所有煩惱都將找到出口 用香氣就可以解讀人心!了解自己與他人最簡單的牌卡。 28款全新的植物能量,將與你一起探索心靈深處的人格和需求。 56款...more
絕對不容錯過!「精油臨床應用必讀聖經」,專業芳療師的首選指南! 對於想要在臨床環境中探索芳香療法的專業人士而言,這是一本必不可少的工具書。它不僅深入講解了精油科學的理論與實際應用,更介紹了在...more
根據7/38/55定律,旁人對你的第一印象,7%取決於談吐、38%是語氣及手勢等輔助表達、55%取決於外在形象。 那麼美姿美儀的範圍包括了多少%? 答案是100%! 美姿美儀不僅是肢體的展現,亦是由內而外的整...more
讓芳療成為一種生活態度,當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己, 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的, 都可以打開這本,也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護,才能與他人建...more
用精油療癒每天的日常, 身體、肌膚、心靈的失調小問題, 就讓香氛來解決! 精油是源自於大自然的恩惠,只要妥善運用各種植物的功效, 就能夠深入舒緩絕大多數令人煩惱的小毛病。 本書除了介紹芳香療...more
讓芳療成為一種生活態度,當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己, 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的, 都可以打開這本,也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護,才能與他人建...more
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~ 不需要激烈運動、不需要刻意節食 提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身! 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身? 透過刷牙就可以改善脂肪肝? 不用節食,也不用激烈運動...more
一本舒緩各種小病痛的居家芳療指南 \ 專為銀髮族提供內服到外用的簡易照護 / � 從腸胃道、腰部和膝關節的老化問題,深入到情緒與心理健康。 奧地利芳療的獨特觀點,使用低劑量和日常可得的食材方便地找到...more
服裝改變我們對世界的看法,也改變世界看待我們的方式。~吳爾芙 《紐約客》雜誌年度最佳書籍 《魅力》雜誌 二○二二年第一季年度好書 《哈潑時尚》雜誌 二○二二最佳年度新書 本書不僅是一部人類服裝的社...more
居家調製並使用230種香藥草,支援一百多種疾病調理的權威指南 從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明 進階學習藥草的實用寶典,美國藥草學院必備教材 美國藥草師協會前主席 & 《現代草藥...more
~每天按摩5分鐘,就能快速消除脂肪!~ 透過「疏通深層淋巴結」,打造易瘦體質! 你有以下的困擾嗎? □腰部一帶的脂肪很厚,很礙眼 □一捏腹部,就覺得腹部很硬 □排便不規則,或是大便都是羊便便 □...more
臺灣的化粧品產業其實活力十足,然多數人只知消費,而不知其背後結合了生理學、化學等高科技,同時也是低污染、高附加價值、非常重視形象與品牌的產業。 因此,具多年業界經驗的專家透過本書將化粧品的相...more
結合「精油訊息x脈輪對應x實用配方」的全方位牌卡 快速找出情緒「卡點」,搭配精油配方滋養身心靈 兼具療癒性與實用性,愛好精油的人不容錯過的好牌! 你是否有這樣的困擾── 發現自己容易焦慮、緊張,...more
✦日本超人氣彩妝師船津有史,讓你一次喚醒肌膚和頭髮的活力✦ ✦昂貴彩妝品NO、困難造型技術NO、花費許多時間NO✦ 6步驟擺平惱人肌膚問題、4步驟眼脣展現魅力、5分鐘髮型更優雅亮麗, 詳細步驟圖搭配全方位解...more
美容是一門科學,化學家在實驗室埋頭研究材料、開發配方和檢驗成品,務求解決世界上各種與美容有關的難題。隨著化妝品市場越趨可觀,現今的化妝品種類林林總總,除了彩妝外,更有護膚、護髮、口腔護理、指...more
你有以下疑惑嗎? 皺紋分幾多種? 打肉毒桿菌素會「中毒」嗎? 什麼是埋線? 無刀拉皮又如何做到? 如何脫離「闊口闊面」? 透明質酸,人人都打得嗎? 打針打到硬膠面? 遮不到的黑眼圈如何處理? ...more
你有多久沒好好睡一覺了?欠身體的睡眠債是否一直還不了? 芳療師探究失眠困擾的身心需求,結合香氣及生活照護重啟「好睡」的原廠設定! ~10個好眠儀式x5個紓壓技巧x24種精油植物力量x20組舒眠香氣配方~ 在...more
★麥田金全方位減醣料理課★ 168斷食法+52輕斷食法+211餐盤法 熱量計算+高蛋白質飲食+減醣料理 ▍開始減重,一定要與自己立約:相信自己、告訴自己,我一定可以做得到! 減重的方式非常多,瘦不下來,絕對...more
開始減重,一定要與自己立約: 相信自己、告訴自己,我一定可以做得到! 減重的方式非常多,瘦不下來,絕對不是你的意志力不夠 而是你沒有用「正確的方法」 ★黃金關鍵30天 立志瘦身 飲食控管★ 立志要變...more
《減醣料理健康瘦》 專為沒時間運動的你,設計的健康飲食書 夢幻瘦身方程式:不運動+不挨餓+開心吃=麥田金 兩個月瘦12公斤! ★麥田金全方位減醣料理課★ 168斷食法+52輕斷食法+211餐盤法 熱量計算+高蛋白質...more
★博客來連續三年百大暢銷書★ ★台灣第一本結合常備菜的減醣料理★ 防疫新生活!最新的飲食趨勢 減醣瘦身+常備料理 想吃就吃,瘦身不用餓肚子! 不論是單身貴族、小家庭、大家庭都適合! 少了做菜的壓力,...more
近百種預防保健良方一次傳授 女巫阿娥教你 用日常香草植物做自己的居家藥草師! 家人的預防保健自己做! 人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶 止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春 ...more
淨化能量場、防護結界、吸引愛、召喚金錢、活化身體能量⋯⋯ 享用草木對人類無條件的愛,調製魔法精油的必備手冊! ★認識魔法精油的第一本書,全美銷售逾20萬冊 ★當代神祕學大師著作,植物「魔法屬性」大...more
本書《花精之友應用手帖2》與2018年出版的《花精之友應用手帖》 是特為花友及療癒師量身打造,兩本介紹有五大洲的世界花精、11種品牌系列,總計 500 個花精與精素。為了幫助花友們了解與挑選世界花精,完...more
為什麼那麼多人想瘦身, 卻落入節食→復胖→再節食→再復胖……的無效努力? 根治復胖的關鍵是:養成「瘦習慣」! 好食課營養師設計3週美味減重菜單, 每一天改變一點點,累積終生享瘦的複利效應 ★亞洲盃中華...more
從芳療概論到精油按摩、入浴擴香、對症應用等生活實踐方式, 全面彙整芳香療法與香草的相關知識, 輕鬆借助植物的療癒能量。 *簡介芳療&香草的基本知識 使用於精油原料的香草,是什麼樣的植物呢?本書...more
「不說話不做事的時候,衣服就是我們面對世界的表情; 在我們說話做事的時候,衣服則像一個好朋友, 它陪伴我們,給予我們力量和溫柔, 不停地傳遞一個訊息給我們:沒關係,放輕鬆。」 「美」是由...more
《Culpeper’s English Physicran, and Complete Herbal》 J. K.羅琳根據參考編寫《哈利波特》魔藥的靈感來源! 一部差點湮沒在17世紀惡劣政治環境中的醫療鉅作! 一個勇於為人民權益大聲疾呼的藥......more
完美結合『占星芳療療癒』的最佳入門指南 運用星星與藥草的自然之力,找出你身心靈最需要的療癒精油! 雙魚座就是多愁善感?處女座就是完美主義? 星盤該如何看?什麼時候該看太陽星座,什麼時候又要看...more
本書《花精之友應用別冊》提供了選擇花精時的運用圖表與 60 組的花精分類,建議搭配2018年出版的《花精之友應用手帖》 與2023年出版的《花精之友應用手帖2》,從500 個世界花精與精素當中,運用會談、靈擺...more
activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。 大吃大喝照樣瘦下來, 炸物、酒類、甜點通通下肚也沒問題! 幾近無醣+美味的科學飲食法, 1人份速瘦減醣食譜,讓你吃得...more
每一雙高級訂製鞋都該是卓越手藝臻至藝術的結晶 愈是頂級手工訂製鞋,工序愈精緻講究。本書由製鞋專家兼藝術家三澤則行融合20年高超技藝,精解實做示範牛津鞋及德比鞋製程,用2,200幀全彩照片詳實記錄製鞋...more
獻給一輩子都在減肥的你 人生不再復胖的最後一次瘦身! 「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。 相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦...more
★ 進入芳香護理和芳香治療領域或提升專業能力的良師益友! 哪種急救配方通過臨床驗證可治療傷口? 什麼精油可以用來緩解疼痛? 讓我們一起向作者全方位的知識和多年的實證經驗學習。 這本實用的精...more
擦了一堆保養品卻不見效果? 買了網路人氣的保養品,皮膚反而過敏、泛紅。 想不花冤忘錢就買到適合自己的保養品,就看這本書! 要完全依靠自己找到適合肌膚的保養方法很困難。但如果能稍微判斷自己的膚質...more
從美學角度看懂「臉」 設計、繪畫、攝影、時尚美學通用的造型基本功 以視覺理論解構臉部於空間與平面中的表現力 「從事人物造型、化妝工作的專業人士或只是必須打理自己臉上的妝容、造型時,擁有特定技術...more
植物學、占星學和醫學科學的里程豐碑! 這朵星辰之花治好了我! 來自17世紀, 一名被譽為「人民的藥草師」的醫師、藥劑師和植物占星學家的分類研究, 近400年來,至今仍是現存藥草及其療癒用途的最完整文獻...more
蟬聯日本亞馬遜「暢銷總榜」冠軍! 樂天Books「健康類榜」2022上半年冠軍! 168斷食屢戰屢敗?別怕,救星來了! 炸物OK.甜食OK.佛系運動.絕不復胖 ◎日本亞馬遜、樂天Books暢銷雙冠王;醫師作家樺澤紫苑,狂...more
皮膚與心靈其實是互為表裡的深層關係。 視病猶親,溫柔敲開對患者溫暖的關心。 診間百態,從表面到內在,都是真功夫! 治皮膚,療心事!閱皮無數,也能閱人無數! 20個皮膚科診間的人生故事,懂你的皮膚,也...more
日本YT彩妝大師首次傳授魔鬼細節 透過分析臉型、掌握自己的五官優缺點,再追求融合各種魅力的妝容! 彩妝維納斯游絲棋、彩妝師Kelly陳寧慧、專業彩妝造型師洪希寧 漂亮推薦 全書從打造無暇清透膚質、到基礎...more
~瘦不下來、無法持之以恆,可能是觀念錯了~ 1日1題,31道關於瘦身的「二選一」 在1個月內讓你的常識180度大轉變! 根據調查結果顯示,開始減肥的人有八成以上遭遇挫折。 不過,這些「用什麼方法都...more
隨書附贈:東京時尚插畫家 coccory 玫瑰箴言書籤 擺脫一成不變!就能遇見嶄新的自己 (4.6×12.8 cm,200g維納斯沐光紙,雙面全彩印刷) 展現優雅自信的模樣,就從頭髮開始! 我們習慣透過鏡子來檢視自己的狀...more
美國藥草教母30年藥草教學及治療方案完整集結 一本適合全年齡使用、歷久彌新的家庭藥草指南 *Amazon讀者3300人 5顆星評價 植物是我們最早、也最偉大的醫藥, 聆聽藥草的聲音,學習應用,它能帶給你意...more
從日本到台灣,席捲各大排行版,累積銷售超過十萬本! 各種體態都可以透過一本書找出真正客製化的穿衣風格 隨書附贈「攜帶型基因色彩色票卡」! 時尚面前,人人平等! 不管妳是梨型、筒型、丸型、筷型……哪一...more
單親大叔與思覺失調女兒, 一場意外而展開的斜槓芳療之旅 這不是一本芳療工具書,沒有解剖學與病理學、沒有各種配方,也沒有標示精油濃度或詳實的使用方法;而是一個失婚大叔因思覺失調的女兒,在人生...more
皮膚的老化有8成是光老化造成的? 活性氧、碳水化合物、發炎都是讓皮膚老化的凶手? 腸道內產生的腐敗物質會造成肌膚乾燥? 雌激素會增加肝斑、引起搔癢?汗液會增加壞菌? 壓力、疲勞、感冒、曬傷等都...more
芳香植物九型人格 x 45支精油 帶你突破人生困境,找回內在力量 ▌陪你面對人生課題的「能量芳療」 作者過去曾為護理師,在安寧病房中遇到了許多正承受病痛的人,與辛苦的照護者。她發現她的護理專業雖...more
理論+應用 中醫芳療實證全書 上集: 基礎芳療應用和86種精油深度解析, 用中醫思維與植物力量療癒身心! ◎同步以西方芳療觀點、東方本草角度,解釋每支精油的特性 本書囊括從芳療愛好者到專業芳...more
對精油藥用有興趣者, 必備的芳療工具書 基礎芳療應用和86種精油深度解析, 用中醫思維與植物力量療癒身心! ◎同步以西方芳療觀點、東方本草角度,解釋每支精油的特性 本書囊括從芳療愛好者到專業...more
以精油結合養生, 提升療癒效果! 芳療用法有宜有忌,精油配方絕非「以一應百」, 本書將中醫講究個人體質的思維運用於芳療之中,提升精油作用於身體的力量。 本書從中醫對人體生理、病理的研究角度...more
一次搞懂美甲保養&指甲彩繪不是難題! 輕鬆解決手部保養、指甲修復的各種疑難雜症, 教妳分辨指甲油和光療凝膠使用技巧上的差異, 豐富收錄19種基礎指甲彩繪技巧&風格,美甲教主就是妳! 玩美甲前,...more
我們不是一輩子為了減肥而活著的人, 如果說這是一場改變人生的飲食奇蹟, 那麼想要脫離瘦身陷阱惡性循環的你,這是獻給你的最溫暖減肥課。 減肥毀了我! 這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖...more
衣服不用多!只要從「原有衣物」下手,讓妳不費力就看起來「很高級」! 「個人色彩諮詢師」西喜、「服裝穿搭顧問」劉為麟──穿搭達人強力推薦! 從配色、穿法、到配件應用,專家傳授「聚焦優點」的穿搭關鍵, ...more
減肥不是簡單的計算熱量缺口, 而是重新認識身體需求的一個過程。 人云亦云不會讓你速成減肥,反而賠掉健康! 健身教練+運動營養師 王元哲 透過100個減脂新手會遇到的關鍵QA , 一次解答你對於瘦身的所有困...more
1.提供僅需按部就班,即可順利完成專題的PIPE-A流程與模組。 2.說明PIPE-A每個模組的核心目標,提供實際範例,以迅速掌握關鍵點。 3.針對書面、網頁及口頭簡報等專題呈現的方式,提供理論及實務技巧,...more
一、示範教學影片:針對基礎操作技術,提供6部示範教學影片以輔助學習,書中有影音圖示處,可於目次頁之「QR Code一覽表」查詢該影片位置與說明。 二、STEP BY STEP 完整圖文操作步驟:圖文分解操作流...more
知名整形外科專科-周杰醫師首本醫療專書,告訴您如何安全變美。 美麗靠先天運氣,美力是後天努力。 本書集結完整醫美知識,讓大家面對整形手術時,更有信心也更安全。 周杰醫師:「求美者科學理性的...more
把人體經絡五行,對應到精油歸經五行,然後再應用到風水陽宅環境五行,用來改善人們的居家環境品質,讓這三者都可以用「陰陽五行」的道理。 陽宅有五行調整空間能量波,既然人體、動物、植物造型等都有...more
她行走於台灣各地,療癒那些傷痛的人生; 行囊裡,是香氣和滿滿的愛。 ★她用香草為人解開心底的密碼,用雙手療癒一個個傷痛的記憶: 14個真實人生際遇.20種隱含人生喻意的香草.一個芳療照護師的愛與療...more
零基礎學會日本頂尖芳療師專業技術! 100種日常對症輕療癒,19樣手作香氛小物、精油按摩有感舒緩! ◎零基礎也OK!獨家身心調理、對症療癒配方,一次學會日本頂尖芳療師專業技術。 ◎完整收錄66種精油、22...more
一本真正適合台灣初學者的芳療書! 文字流暢,論述清晰,用字遣詞易懂,搭配大量豐富精美植物照片, 內容詳實,每種精油都用一句話精準詮釋其特色與效益, 並利用許多圖表整理市面上許多混亂的資訊, 讓初...more
本書是一本兼顧理論與實務應用的芳療書籍,書中詳列數種植物精油之介紹,並提供適用於人體的各種症狀之精油紓緩配方,以及製作香氛、手工皂等,將芳香療法運用於生活中。 全書共13章,除了專業的芳療知...more
「芳香療法」在歐洲歷史悠久,然而因近幾年來文明病逐漸增多, 人們為了要擁有更 好的健康及生活品質,越來越肯定自然養生法, 對於芳香療法所提供的自然能量,也 逐漸受到重視與喜愛, 並應用落實在日常...more
芳香療法是身心交織的美學, 立足於植物醫學,扎根、驗證於不同的主、客觀宇宙, 是五感療癒,是極為私人的體驗,綜合交織成立體的芳療美學, 它流淌於血液與大腦,存在於你自己的本質。 —植物與身心靈「...more